体育与健康课程标准名词解释
体育与健康名词解释
体育与健康名词解释1. 体育：体育是一种通过身体锻炼和运动来促进健康和发展人体能力的活动。
体育包括各种运动项目和游戏，如足球、篮球、游泳、跑步等。
体育既可以是竞技活动，也可以是休闲娱乐活动。
2. 健康：健康指的是身体和心理的良好状态，包括身体的健壮、免疫系统的有效运作、情绪的平稳等。
健康状态对于一个人的生活质量和幸福感至关重要。
3. 锻炼：锻炼是指通过体育活动和运动来增强身体的耐力、力量、柔韧性和协调性。
锻炼可以包括有氧运动（如慢跑、游泳）、力量训练（如举重、俯卧撑）和柔韧性训练（如瑜伽、拉伸）等。
4. 体适能：体适能是指一个人在身体各方面的健康状况，包括心肺功能、肌肉力量、灵敏度、柔韧性和体重控制等。
良好的体适能可以提高身体的抗病能力，增加生活质量。
5. 运动损伤：运动损伤是在体育活动中受到的身体损伤，包括扭伤、拉伤、肌肉拉伤、骨折等。
正确的运动姿势、逐渐增加训练强度和充分的休息可以减少运动损伤的发生。
6. 营养：营养是指人体所需的各种营养物质，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。
良好的饮食习惯和合理的营养摄入对于维持健康和提高体育表现非常重要。
7. 心血管健康：心血管健康指的是心脏和血管的正常功能和结构。
通过锻炼和健康的生活方式，可以改善心血管健康，预防心血管疾病如高血压和冠心病的发生。
8. 健身：健身是通过体育锻炼来提高身体健康和体能素质的过程。
健身可以包括有氧运动、力量训练、核心训练和柔韧性训练等。
9. 瑜伽：瑜伽是一种通过体位法、呼吸法和冥想来增强身体和心灵健康的练习。
瑜伽可以提高身体的柔韧性、平衡力和内心的平静。
10. 素质教育：素质教育是一种全面培养学生各方面素质和能力的教育模式。
体育和健康教育在素质教育中扮演着重要的角色，可以促进学生的身体发展、团队合作精神和阳光积极的心态。
体育与健康课程标准解读(体卫艺办)
目 录
一、什么是课程标准 二、体育与健康课程标准的 主要特点 三、体育课程标准与体育教 学大纲
一、什么是课程标准
(一)什么是国家课程标
《基础教育课程改革纲要 (试行)》指出:“国家课程标 准是教材编写、教学、评估 和考试命题的依据，管理和 评价课程的基础。应体现国
建立一个接纳的、知识性的、宽容 的课堂气氛； 作为学习的参与者，与学生分享自 己的情感和想法；
基础教育课程改革的具体目标指出： “改变课程实施过于强调接受学习、死记硬 背、机械训练的现状，”倡导建立具有“主 动参与、乐于探究、交流与合作”为特征的 学习方式。 新课程的学习方式涉及学生学习的三个方 面：
动机与态度 被动 主动 自主 教学方式偏好 接受 探究 社会环境偏好 个人（单独）同伴（合作）
（4）关注个体差异与不同需 求，确保每个学生受益
1）本课程应充分注意到学生在 身体条件、兴趣爱好和运动技能 基础等方面的个体差异；2）根 据这些差异性确定学习目标和评 价方法，并提出相应的教学建议， 以保证绝大多数学生能完成学习 目标，体验学习和成功的乐趣。
（二）构建了体育课程标准的 目标体系
（2）激发运动兴趣，培养学 生终身体育意识 1）运动兴趣和习惯是促进学生 自主学习和坚持锻炼的前提；2） 无论是教学内容的选择或教学方法 的更新，都应十分关注、激发和保 持学生的运动兴趣，才能使学生自 觉、积极地进行体育锻炼。
（3）以学生发展为中心，重视 学生的主体地位
1）从课程设计到评价的各个 环节，都要始终把学生主动、全 面发展放在中心地位；2）在注 意发挥教师主导作用的同时，特 别强调体现学生的学习主体地位， 以充分发挥学生的学习积极性和 学习潜能。
名词解释
一、名词解释：1、体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。
2、健康：指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。
3、运动技能：指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调解下不同肌肉群间的协调工作的能力。
4、体能：指人体各器官系统的机能在身体活动中表现的能力。
5、练习密度：是指一堂课中，学生练习时间与实际上课总时间的比例。
6、《体育课程标准》的水平目标：指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。
7、教学原则:是体育教学过程客观规律的反映,是通过长期教学实践积累起来的经验总结,对体育教学活动具有普遍的指导性意义.8、教学方法:是指教师在教学过程中为了完成向学生传授专项知识、技术、技能，完成教学任务达到教学目标所采用的教学途径和手段。
9、身体素质：是指人体肌肉活动的基本能力，是人体各器官系统的机能在肌肉活动中的综合反映，它主要包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。
10、运动量：指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。
11、体育教学模式：是指在一定教学思想或教学理论指导下，建立起来的、较为稳定的体育教学活动结构和活动程序。
12、练习轨迹：指在体育锻炼中，身体和身体某些部位的移动路线。
13、体育教学:是在教师的指导和学生的参加下，按照教育计划和体育教学大纲，由教师向学生传授体育知识、技术和技能，发展学生身体、增强体质，对学生进行良好思想、道德意志品质教育的过程。
14路：学生前后重叠成一行。
15、列：左右并列成一排。
16、步长:步长是指跑时两脚着地点间的距离。
17、步频:步频是指单位时间内两脚交换的次数。
18、径赛：是指运动会中把以时间计算成绩的竞走和跑的项目。
19、田赛：是指运动会中把以远度和高度计算成绩的跳跃、投掷项目。
20、帮助：帮助是指给练习者以助力，使其体会到用力的时机、方向、幅度等，协助其完成动作。
21、正握（单杠）：两手大母指相对握杠。
体育与健康课程名词解释
体育与健康课程名词解释
1.健康教育：指通过教育手段，培养学生的健康意识、健康知识、健康技能和健康行为等，以达到维护和促进学生身心健康的目的。
2. 身体素质：指个体身体机能的各种指标，包括有氧耐力、力量、速度、灵敏度、柔韧度等。
3. 运动技能：指完成各种运动动作的能力，例如传球、射门、跑步等。
4. 体育锻炼：指通过各种体育运动和锻炼方式，提高身体素质和运动技能，达到保持身体健康的目的。
5. 健身运动：指通过有计划的体育锻炼，提高身体素质、塑造身材、增强免疫力等，达到强身健体的目的。
6. 心肺功能训练：指通过有氧运动（如慢跑、游泳等），提高心肺功能，增强心肺适应能力。
7. 团体合作精神：指在体育活动中，通过相互配合、协作和合作，达到团体目标的精神。
8. 比赛精神：指在体育比赛中，追求胜利、勇于挑战、坚持不懈的精神。
9. 伤害防护：指在体育锻炼和比赛中，采取措施预防和减少受伤的发生。
10. 心理素质：指个体的心理状态和心理素质，包括自信心、耐力、毅力、意志力等。
- 1 -。
体育与健康课程标准
体育与健康课程标准体育与健康课程是学校教育中不可或缺的一部分，它不仅可以培养学生的体魄和意志品质，还可以促进学生身心健康的全面发展。
体育与健康课程标准是对学生在体育与健康领域所应具备的知识、技能和态度的要求，它的制定对于规范教学、提高教学质量具有重要意义。
首先，体育与健康课程标准应当明确学生在体育锻炼方面的要求。
学生应当具备基本的体育运动能力，包括跑步、跳跃、投掷、接球、游泳等基本动作。
此外，学生还应当具备一定的体育健身能力，包括耐力、柔韧性、力量等方面的要求。
这些要求不仅可以帮助学生养成良好的体育锻炼习惯，还可以提高学生的身体素质，增强体质。
其次，体育与健康课程标准还应当明确学生在体育知识方面的要求。
学生应当了解不同体育项目的规则和技术要领，了解体育锻炼对身体健康的益处，了解运动损伤的预防和处理方法等。
这些知识可以帮助学生更好地参与体育活动，提高体育锻炼的效果，同时也可以增强学生对体育运动的兴趣和热爱。
此外，体育与健康课程标准还应当明确学生在体育态度方面的要求。
学生应当树立正确的体育观念，珍爱生命，热爱体育，尊重他人，团结合作，勇于拼搏，遵纪守法，诚实守信。
这些态度要求可以帮助学生养成良好的体育习惯和行为，培养学生的团队精神和合作意识，提高学生的健康素养和社会责任感。
最后，体育与健康课程标准还应当明确学校对于体育与健康教育的组织和管理要求。
学校应当制定科学合理的体育与健康教育课程，配备专业的体育教师，提供良好的体育设施和器材，建立健全的体育与健康教育管理制度，加强对体育与健康教育的宣传和推广。
这些要求可以保障学生接受到高质量的体育与健康教育，提高学校体育与健康教育的整体水平。
总之，体育与健康课程标准的制定对于促进学生身心健康的全面发展、规范教学、提高教学质量具有重要意义。
学校应当严格执行体育与健康课程标准，不断完善体育与健康教育体系，为学生的健康成长提供坚实的保障。
希望通过不懈的努力，能够让更多的学生受益于体育与健康教育，享受健康快乐的成长。
2022年22-2022年中小学体育教师招聘考试题目及答案
体育与健康课程标准试题(8)一、名词解释1、体育与健康课程：体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学生健康为目的的必修课程。
它是对原有体育课程进行深化改革,突出健康目标的一门课程。
它是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体全面发展人才必不可少的重要途径。
2、体育与健康课堂常规：是为使课堂教学有一个严密的组织和正常秩序,保证体育与健康教学的正常进行,对师生所提出的一系列基本要求。
它一般包括课前课中课后三个部分。
3、健康：健康是指没有疾病和不虚弱,而且在身体心理和社会各方面都完美的状态。
一个人只有在身体心理和社会适应方面保持良好状态,才算真正的健康。
体育是促进健康的重要手段。
4、社会适应：社会适应是指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。
作为学习领域的的这会领域,要求学生培养良好的合作和竞争精神,形成和谐的人际关系,学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。
5、体育：包括两层含义：一是指以身体练习为基本手段,结合阳光空气水等自然因素和卫生措施,达到增强体能,增进健康,丰富社会文化娱乐生活目的的一种社会活动。
二是指在学校教育环境中,指导学生学习和掌握体育基本知识和技能,使他们形成体育锻炼意识,提高体育活动能力,增进健康的教育活动。
体育既是教育的有效手段,又是教育的重要内容。
二、填空题1、体育与健康课程标准按层次将教学内容设计为精学类教材、简学类教材、介绍类教材、锻炼类教材四类教材层次。
2、体育与健康课程价值主要表现在增进身体健康、提高心理健康水平、增进社会适应能力、获得体育与健康知识和技能四个方面。
3、体育与健康教学中思想品德教育的途径为体育与健康课堂常规、体育与健康教材内容、课的组织教学、突发事件处理。
4、体育与健康课程标准将学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域,五个学习领域相互联系、相互影响5、国家、地方、学校三级课程管理是体育与健康课程标准贯彻落实的保证。
《义务教育 体育与健康课程标准(2022年版)》 复习资料 名词解释
《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》复习资料——名词解释名词解释义务教育体育与健康课程以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以发展学生核心素养和增进学生身心健康为主要目的，具有基础性、健身性、实践性和综合性等特点，是学校教育的重要组成部分，对促进学生德智体美劳全面发展具有非常重要的价值。
核心素养主要是指学生通过体育与健康课程学习而逐步形成的正确价值观、必备品格和关键能力，包括运动能力，健康行为和体育品德等方面。
运动能力是指学生在参与体育运动过程中所表现出来的综合能力。
运动能力包括体能状况、运动认知与技战术运用、体育展示或比赛三个维度，主要体现在基本运动技能、体能、专项运动技能的掌握与运用。
运动能力三个围度一、体能状况二、运动认知与技战术运用三、体育展示或比赛健康行为是指学生增进身心健康和积极适应外部环境的综合表现。
健康行为四个维度一、体育锻炼意识与习惯二、健康知识与技能的掌握和运用三、情绪调控四、环境适应体育品德是指学生在体育运动中应当遵循的行为规范和体育伦理，以及形成的价值追求和精神隔风貌。
体育品德三个维度一、体育精神二、体育道德三、体育品格球类运动是人们为了实现自我发展和休闲娱乐而创造的以球为载体，在开放和对抗情境中合理运用攻防技战术，以战胜对方为直接目的的体育活动。
同场对抗项目是双方在同一场地内进行的有身体接触的对抗性运动项目。
隔网对抗项目是双方在各自区域内进行的无直接身体接触的对抗性运动项目。
集体性球类运动项目多人相互合作的对抗性运动项目。
个体性球类运动项目是以个人为主的对抗性运动项目。
田径类运动是走、跑、跳、投掷等运动项目，以及由以上部分项目组成的全能运动项目的总称，其的特点是以个人为主独立完成速度、高度或远度等的较量。
体操类运动是通过徒手、持轻器械或在器械上完成不同类型与难度的成套动作，充分展现身体控制能力，塑造健美形体，并具有一定艺术表现力的体育活动。
体育与健康课程标准名词解释
体育与健康课程标准名词解释体育：坚持“健康第一”把培养学生的健康意识、终身锻炼意识、全民健身意识、与人交往合作意识作为重点。
体育课程标准贯彻“健康第一”的指导思想，打破了传统的按运动项目划分内容的做法。
构建了身体发展、运动参与、运动技能、心理健康、社会适应5个学习领域，把培养学生的健康意识、终身锻炼意识、全民健身意识、与人交往合作意识作为重点，充分照顾到学生的兴趣爱好，满足学生的需求，重视学生的主体地位，关注学生的个体差异，确保人人享受体育与健康的乐趣，这是体育课程标准非常值得注意的变化。
专家高度赞扬课程标准在构建课程的目标体系、拓展课程的学习领域、划分学习水平、建立科学的评估体系等方面改革力度大，有创新，特色鲜明，时代感强。
教学建议对地方和学校课程实施方案的制定、教学组织形式的选择、教学方法的改革都提出了指导性意见，体现了新的教学思想。
一、名词解释体育与健康课程: 是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。
它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。
它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。
体育: 包括两层含义：一是指以身体练习为基本手段，结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施，达到增强体能、增进健康、丰富社会文化娱乐生活为目的的一种社会活动。
体育对于促进身体的正常发育和发展、提高心理健康水平、增强社会适应能力、培养全面发展的人才具有重要的作用。
二是指在学校教育环境中，指导学生学习和掌握体育的基本知识与技能，使他们形成体育锻炼意识，提高体育活动能力，增进健康的教育活动。
体育既是教育的有效手段，又是教育的重要内容。
健康:指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。
一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算得上真正的健康。
体育是促进健康的重要手段。
身体健康:指人的体能良好、机能正常、精力充沛的状态。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
体育与健康课程标准名词解释
体育：坚持“健康第一”把培养学生的健康意识、终身锻炼意识、全民健身意识、与人交往合作意识作为重点。
体育课程标准贯彻“健康第一”的指导思想，打破了传统的按运动项目划分内容的做法。
构建了身体发展、运动参与、运动技能、心理健康、社会适应 5 个学习领
域，把培养学生的健康意识、终身锻炼意识、全民健身意识、与人交往合作意识作为重点，充分照顾到学生的兴趣爱好，满足学生的需求，重视学生的主体地位，关注学生的个体差异，确保人人享受体育与健康的乐趣，
这是体育课程标准非常值得注意的变化。
专家高度赞扬课程标准在构建课程的目标体系、拓展课程的学习领域、划分学习水平、建立科学的评估体系等方面改革力度大，有创新，特色鲜明，时代感强。
教学建议对地方和学校课程实施方案的制定、教学组织形式的选择、教学方法的改革都提出了指导性意见，体现了新的教学思想。
一、名词解释体育与健康课程: 是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。
它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。
它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。
体育: 包括两层含义：一是指以身体练习为基本手段，结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施，达到增强体能、增进健康、丰富社会文化娱乐生活为目的的一种社会活动。
体育对于促进身体的正常发育和发展、提高心理健康水平、增强社会适应能力、培养全面发展的人才具有重要的作用。
二是指在学校教育环境中，指导学生学习和掌握体育的基本知识与技能，使他们形成体育锻炼意识，提高体育活动能力，增进健康的教育活动。
体育既是教育的有效手段，又是教育的重要内容。
健康: 指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。
一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算得上真正的健康。
体育是促进健康的重要手段。
机能正常、精力充沛的状态。
作为学习领域的身体健康，要求环境、卫生保健等知识，发展体能，提高身体健康水平。
一种是指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我感觉良好，而且与社会处于契合和谐的状态；另一种是指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病
身体健康: 指人的体能良好、学生了解与运动有关的营养、心理健康: 包括两层含义：的原则和措施。
体育活动对于促进人的心理健康具有积极的影响。
作为学习领域的心理健康，要求学生学会通过体育活动调节情绪状态，增强自尊和自信，形成坚强的意志品质。
社会适应指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。
运动参与: 指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。
经常参与体育活动的学生，可以培养和发展对运动的兴趣和爱好，养成体育锻炼的习惯，使体育活动成为生活中的重要组成部分。
作为学习领域的运动参与，要求学生具有积极参与体育活动的态度和行为，掌握科学健身的知识与方法，养成坚持体育锻炼的习惯。
运动技能: 指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。
作为学习领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能，形成一定的运动特长，为终身体育奠定良好的基础。
体能:指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。
体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。
前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成份等，后者包括从事运动所需要的速度、力量、灵敏性、协调性、平衡、反应等。
其中一些体能成份既是与健康相关的体能，又是提高运动技能所需要的体能。
学习领域: 指在体育与健康课程中，按学习内容性质的不同划分的学习范畴。
本《标准》将学习内容划分为五个领域：运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。
五个学
习领域相互联系、相互影响。
领域目标: 指期望学生在特定学习领域达到的学习结果。
课程目标通过各个领域目标的达成而实现。
水平目标: 指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。
本《标准》根据学生的身心发展特征和学习内容的特点，设立了六个学习水平，每个学习水平都设立了明确的学习目标。
领域目标是通过水平目标的达
成而实现的。
地域性运动项目: 指流行于某些区域的、带有地方特色的或形成传统的运动项目。
它包括由于地理、气候条件和文化等原因在某些特定地区或民族中流行的运动项目。
体育学法指导的内容1．指导学生学会阅读体育教科书2 ．指导学生看懂教科书中的插图和图示3 ．指导学生正确理解体育的名词、概念4 ．指导学生学会观察和评价动作5 ．指导学生掌握纠错的手段和提高动作质量的途径如何上好一堂课体育课也是如此, 首先必须有个良好的开端--- 即精彩的导入
（一）根据体育课的特点组织教学。
上课开始时的组织教学特别重要，教师要抓住学生大都还处在课间休息活动的兴奋状态中的特点，采用趣味游戏，如：“请你跟我这样做” ，或“反口令训练法” 等方法集中学生注意力，使他们兴奋的情绪稳定下来。
（二）根据教材特点组织教学。
挖掘教材潜力，将组织教学与教材特点有机结合，改变传统中单一的千篇一律的组织教学形式，变学生被动的接受为主动的学习，从而充分发挥每个学生的主动性和创造性，提高教学效果。
（三）根据学生的生理和心理特点组织教学。
主要表现为：有意注意时间短，兴奋过程和无意注意占优势，好奇、好动、好模仿、好竞争等。
同时，一节课中，学生的注意力、意志和情绪等心理活动的变化也是不同的。
教学中，教师要充分利用学生的生理和心理特点进行组织教学。
要合理安排教学内容。
由于学生注意力在课的前半部达到高峰，意志力在课的中后部达到高峰，情绪则在课的后半部达到高峰。
根据这一特点，教师在组织教学中应把新教材安排在课的前半部分。
有利于学生对新教材的学习、理解和掌握；在课的后半部分则应安排一些竞争性、游戏性较强的内容，激发学生兴趣，同时，要做好主教材与辅助教材的搭配，尤其要抓住主教材与辅助教材的内在联系进行组织教学，以提高教学效果。
灵活运用组织方法。
针对生理和心理特点，在教学中，教师的组织教学要尽量体现出“新、奇、活”的原则，采用多种多样的、生动活泼的，使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式，以增强教学的吸引力，激发学生的学习兴趣和热情。
如一节课中，教材之间的衔接，传统的调队方法显得机械、死板、单一，且容易出现散乱的状况，而此时教师采用游戏或舞蹈等教法。
进行衔接，既会使学生感到新奇，又会使教学活而不乱，顺利过渡。
同时，教师在教学中要充分发挥“手势、眼神、语言”的作用，即用“手势指挥，眼神暗示，语言激励”组织方法。
“手势、眼神”是无声的语言，具有其它组织方法不可替代的作用。
如学生在教学中注意力分散开小差时，教师用眼神暗示，就会集中学生注意力等，教师的语言激励要以表扬性、勉励性的语言为主，不断激发学生的学习兴趣。
总之，教师在教学中要根据具体情况，灵活运用组织方法，保证教学过程的顺利进行，从而实现教学目的。
体育学法指导是体育教师通过一定的途径对学生进行学法的传授和辅导，使学生掌握科学的正确的学习方法，并且能实际运用于自己的锻炼中，逐步提高自学、自练、自选、自评、自管的能力。
最本质的特点是不仅要求学生有目的的思维参与，而且还要主动地投入和亲身体验身体活动。
这一特点决定了体育学习方法的主体是理解动作技术，掌握动作技能的方法，达到心理、身理的健康发展。
现代教育要求我们在教学实践中实施以学生为主体，教师为主导，训练为主线的教学模式。
学法指导要求我们转变教学观念，把教学重点放在面向全体学生，认真分析研究学生的学习方法。
达尔文认为：“最有价值的知识是关于方法的知识” ，辨证唯物主义的观点认为，外因是变化的条件，内因是变化的依据，外因通过内因而起作用。
即体育学法指导是发挥学生的主体内因，最大限度地调动学生学习体育的主动性与积极性。
通过学法指导，就可以得到难能可贵的价值。
指导内容包括：
（1）提高学生的能力素质，培养他们的观察力，思维力、想象力和创造力等，教会学生科学的学习体育的方法和锻炼身体的方法。
（2）培养学生树立牢固的体育意识，形成正确的学习动机，激发浓厚的学习兴趣，增强坚韧的学习毅力与坚强的意志，开发非智力因素。
（3）帮助学生掌握学习体育的方法，引导他们养成主动锻炼的良好习惯，重视终身学习体育的能力打下坚实的基础，是形成终身体育理念的重要手段和有力措施。
二、附表
下表显示五个学习领域在同一水平的学习目标及相应的活动和内容。
水平一
水平二。