《如何成为说话有趣的人》大卫·尼希尔-读书笔记
如何成为一个有趣的人读后感
如何成为一个有趣的人读后感如何成为一个有趣的人读后感因为被一个女生批了是个很无趣的人.作为直男且程序员的我(我同事觉得我还很有趣)一直不能理解有趣可以怎么定义,所以特意找了如何成为一个有趣的人这本书来看.在看完这本书后,我发现一个人有趣不有趣主要在两个维度,一种是在书中称之为interested解读,自我审视的视角中:我是否对生活有兴趣?另一种是interesting解读,他者观察的视角中:在他人眼里,我是否有趣?在自我审视视角中, 有趣的人始终明确自己想要的是什么:要的是过程,而不是结果.把过程当作目的,自己在其中寻找乐子,找到了乐子,目的其实并不重要.例如我去散步,看看街边的风景,可爱的猫咪,美丽的女孩子,帅气的男孩子,带给我美的感受和愉悦的感受,这时候我就会觉得有趣以及开心.在他者观察的视角中,往往乐于判断一个人是否有趣,却很少能明确定义到底什么叫作有趣.但本质上, 有趣是一场令人愉悦的意外,是一种无关功利的惊喜.首先,有趣是一种意外.别人认为你本应该是这样的,而你不是.其次,有趣是一种愉悦感.第三,有趣无关功利,且与人无伤.由于每个人的生长环境不一样,他者眼里的有趣模版,并不一定适合自己.所以粗浅的来说,有趣就是能带给自己喜悦感以及带给他人意料之外的喜悦感的一种状态(这么说起来,其实还是自己比较容易满足,而那个女生其实get不到我的有趣,其实我们也没办法让所有人喜欢我们同样一个道理).而更深一层的有趣则是建立在知识结构的广度以及深度,天马行空以及严谨的想象力.知识结构的广度可以让人变化着话题,有聊还是无聊(这点上我还是可以的);知识结构的深度,可以让你系统化的了解一件事,也代表了一个人的深度(这方面我还缺少,常常感觉自己的知识片面化,零散化);天马行空以及严谨的想象力,让你从现有的内容重构出经得起考验的扯淡(我觉得这个词用的非常好,比较随意轻松诙谐).本来一件普通的事,经过这些重构以后,从嘴里说出来,就会变得有色彩(那个女孩子说的,在这边我引用了,在我看来色彩是让其他人也有那种画面感,我觉得可以去读读语言的艺术之类的书了),可以带给其他人喜悦的感觉.总的来说,从自我来说,保持对世界的好奇心,无关功利性,尽量给自己找乐子,就可以很有趣;从其他人来看,通过知识的广度以及深度,天马行空又严谨的想象,带给别人意料之外的喜悦感,也可以称之为有趣.。
一个道理四个技巧让你变成沟通达人读书笔记
一个道理四个技巧让你变成沟通达人读书笔记一个道理四个技巧让你变成沟通达人读书笔记社交属性是群居物种的关键特性之一，人亦如此，生活中我们无时无刻不在与他人交流沟通，但有的人却可以做到谈若自如，但有的人却明显处于被动局面，不禁好奇，到底区别在哪里。
或者说，如何从一个不怎么会聊天的人变成一个会聊天的人呢？贝克特尔的这本《跟任何人都聊的来》就给如我这边需要提升沟通技巧的人提出了一些非常有价值的方法。
书的篇幅并不大，里面也讲述了非常多的沟通场景和应对技巧，比如在初次见面时如何聊天、第一句如何说、最后一句话怎么收尾、遇到不同特质的人应该如何沟通等等。
如果知道自己在某个特定场合做的不好，则可以细细的可能具体章节。
但万物有大道，书里也提到了五条沟通的底层规律法则。
而这五条规律归结起来又可以用一句话来替代：不要在意说话之“术”，而要学会说话之“道”，这个“道”就是把对方真正放在心上。
一、要有自信，至少显得自信很多人害怕交流的一个共同点就是缺乏自信，对自己的谈话水平没有自信，对自己的形象没有自信，对自己的职业、身份、地位没有自信，总之对自己的各个方面都没有自信。
但试想，难道对方不会有这样的想法嘛？人性都是一样，并不会因为不同个体而产生差别，而不自信也是人性的弱点之一。
所以，当你觉得没自信的时候，对方也可能没有自信。
因此，不如放开手脚，显得有自信一些，或许效果会更好。
二、事先做好准备，平时多收集信息这条法则适用于和比较重要的人进行重要的沟通，而且是见面次数并不多，甚至根本就不认识。
比如，要和一个公司老总谈业务，一单就是能吃半年。
但生活中我们也有一些类似的沟通场景，比如求人办事，这也需要事先做好准备，多搜集信息，至少送礼要送到对方心坎里去，这样说不定对方更容易答应帮助你。
三、千方百计让自己变得有趣沟通与文章有共性，沟通=文章+肢体语言，文章=文章。
因此，一篇好的文章、10w+的文章都需要有趣有料，那与他人沟通更要显得有趣了。
最新《如何成为一个有趣的人》读后感
《如何成为一个有趣的人》读后感这本书刚开始读感觉是一部鸡汤，再往后读感觉很像《人性的弱点》，再接着读，又有点上瘾。
如何做一个有趣的人，或许是因为每个人都想被接纳、被认可、被肯定存在的价值，我们想给别人带来快乐，想在这拥挤世界留下一点不一样的个人魅力，所以我打开了这本书。
这本书原本以为会像鸡汤文一样纸上谈兵&枯燥无味，但是真的有出乎意料的惊喜，其中的很多观点和很多实质性的问题一针见血说的挺明白且语言通俗易懂。
这本书里提到了一个词“反智主义”给了许多借“不爱学习，不擅长学习，有的人天生是学习的命，而我就不是”为理由的人当头一棒，想要成为一个有趣的人，不是肤浅的幽默、搞笑，而是你的信息库要足够大，给别人的输出与分享，让你参观他的世界时连连称赞，真的不错。
而想要这样的输出与分享就势必少不了自己的大量输入，不在于别人白眼的冷静对待，享受孤独、沉溺其中的状态，苦心钻研以及真诚的热爱，所以吧，其实说到底成为一个有趣的人，真的离不开多读书，多思考，别跟庸俗之人计较多结交共同有趣的人。
因为想成为一个有趣的人，给自己带来愉悦，给别人带来惊喜，才开启了这本书。
讲了很多理论，条条框框。
要让我总结的话，就一句话，想成为有趣的人，就要保持对世界的好奇心，加入自己的思考，去经历去分享，内化你看到的，听到的。
丰富自己的知识体系，你有料，就足够有趣。
多思考。
知识结构的“广度”是一个人“有聊”还是“无聊”的关键，而知识结构的“深度”是一个人“肤浅”还是“深刻”的关键。
一个人看过很多书，却对书不求甚解，亦不做平行或纵深的比较阅读，只是“酒肉穿肠过”般的“文字穿眼过”，那么读书便毫无意义。
一个人交往过很多人，却对那些人不加琢磨，亦不追寻其内心深处的灵魂栖息地，只看“你对我好”“你对我不够好”，那么这段感情便毫无意义。
一个人经历过很多故事，却对得失不做总结，亦不追求做事精进的方法，只把“当年我如何如何”挂在嘴边作为谈资，那么这些故事再多也没有意义。
如何成为一个有趣的人读后感
如何成为一个有趣的人读后感如何成为一个有趣的人读后感因为被一个女生批了是个很无趣的人。
作为直男且程序员的我(我同事觉得我还很有趣)一直不能理解有趣可以怎么定义，所以特意找了如何成为一个有趣的人这本书来看。
在看完这本书后，我发现一个人有趣不有趣主要在两个维度，一种是在书中称之为interested解读，自我审视的视角中：我是否对生活有兴趣?另一种是interesting解读，他者观察的视角中：在他人眼里，我是否有趣?在自我审视视角中，“有趣”的人始终明确自己想要的是什么：要的是过程，而不是结果。
把过程当作目的，自己在其中寻找乐子，找到了乐子，目的其实并不重要。
例如我去散步，看看街边的风景，可爱的猫咪，美丽的女孩子，帅气的男孩子，带给我美的感受和愉悦的感受，这时候我就会觉得有趣以及开心。
在他者观察的视角中，往往乐于判断一个人是否有趣，却很少能明确定义到底什么叫作有趣。
但本质上，“有趣”是一场令人愉悦的意外，是一种无关功利的惊喜。
首先，有趣是一种意外。
别人认为你本应该是这样的，而你不是。
其次，有趣是一种愉悦感。
第三，有趣无关功利，且与人无伤。
由于每个人的生长环境不一样，他者眼里的有趣模版，并不一定适合自己。
所以粗浅的来说，有趣就是能带给自己喜悦感以及带给他人意料之外的喜悦感的一种状态(这么说起来，其实还是自己比较容易满足，而那个女生其实get不到我的有趣，其实我们也没办法让所有人喜欢我们同样一个道理)。
而更深一层的有趣则是建立在知识结构的广度以及深度，天马行空以及严谨的想象力。
知识结构的广度可以让人变化着话题，有聊还是无聊(这点上我还是可以的);知识结构的深度，可以让你系统化的了解一件事，也代表了一个人的深度(这方面我还缺少，常常感觉自己的知识片面化，零散化);天马行空以及严谨的想象力，让你从现有的内容重构出经得起考验的扯淡(我觉得这个词用的非常好，比较随意轻松诙谐)。
本来一件普通的事，经过这些重构以后，从嘴里说出来，就会变得有色彩(那个女孩子说的，在这边我引用了，在我看来色彩是让其他人也有那种画面感，我觉得可以去读读语言的艺术之类的书了)，可以带给其他人喜悦的感觉。
如何成为一个有趣的人
如何成为一个有趣的人如何成为一个有趣的人如何成为一个有趣的人读后感如何成为一个有趣的人读后感一本教人有趣的无趣的书。
花了5小时20分钟阅读完如何成为一个有趣的人这本书。
作者王小圈从什么是有趣为什么有趣如何有趣三个议题来探讨如何成为一个有趣的人。
梳理全书的内容，得出这么一个结论：有趣是一种精神享受，能激发人的思考。
它通过我们对信息的组装，在严谨的想象力下，以陌生的视角来呈现给他人，制造出意外和惊喜，让人觉得我是有趣的。
而我觉得有趣，是因为我不计成本的无功利性的好奇心，驱使我去获取知识，形成我独特的审美和品味，构建我个人的世界观价值观人生观。
由此我会形成我独特的人格，在人群中有着个人辨识度，这同样地会让人觉得我是有趣的。
所以，我们要成为一个有趣的人，首先要自己觉得有趣，才能在不计成本的无功利性的好奇心驱使下，去进行信息储备和信息管理，形成自我的个人特质，然后在严谨的想象力和同理心下，通过视角陌生化给人以意外和惊喜。
一句话来说，要做到有趣，其实就是信息的储备管理呈现这么一个过程。
前面两章内容论证还是很严谨的。
先从有趣的对立面无聊，开启话题。
什么人会觉得无聊书有足够智力的人有足够视野的人有足够时间的人有足够思想深度的人有足够个人空间的人。
由此引出有趣的人始终明确自己想要的是什么：要的是过程，而不是结果。
有趣是一场令人愉悦的意外，是一种无关功利的惊喜。
的结论。
后面五章的内容重点论证如何有趣这个议题。
原以为一本教人有趣的书应该是有趣的，读起来应该会酣畅淋漓，但真正读到后五章才知道有趣也是这么费脑子的。
第三章再次谈到了无聊这个话题，虽然是从神经元这种生理科学的角度来论证人为什么会无聊，但这个内容我认为放在第二章来论证会使全书的结构更合理。
第四五章中间的品味选择与自由话题，在我读这本书的时候就一直有个疑问：这个和有趣有什么关系吗更不用说第六章的有趣需要变现的话题了，虽说作者可能想要表达的是将有趣的一面如何呈现给目标对象，但令我头脑混乱的是这章居然讨论了性格内向与不善表达的关系。
《如何成为一个有趣的人》精选读后感
《如何成为一个有趣的人》精选读后感
《如何成为一个有趣的人》精选读后感
因为我一直自认不是一个有趣的人，所以想看看是不是可以把自己变为一个有趣的人。
在开篇一章，便首先了解到一点：很多时候，是否有趣，取决于预期与实际表现，比如同样一个行为，当一个人认为你本该如此时便会觉得你不够有趣；当一个人认为你竟然会这样时可能就觉得你有趣。
通篇读完，再结合一点点关于审美的所知，有趣与否，也取决于审美的不同，比如有的人喜欢色彩绚丽的艳俗，有人喜欢细腻柔和的矫情，有人喜欢意蕴悠长的雅风......不一而足。
那转换到有趣上，我便不觉得自己是无趣之人了，不想去做一个有趣而讨巧的人，因为通俗的幽默是一种幽默，高雅的幽默也是一种幽默，只是观众感知不同罢了，更主要的是自己对生活/生命感到有趣即可。
我喜欢看很多的书籍电影，他们会丰富我的精神世界，同时也能给我一些生活上的思考和指导，但这些我只愿意记录给自己看，因为这些对于现实生活中的'大多数人来说太沉重，不如来两段八卦更舒服的，来一把电子游戏更舒畅，当然我也喜欢其中一些放松的形式，比如听听八卦什么的。
可是，思考这个“恶魔”一旦打开，想关上是很难的，你会变成一个在Ta人眼中很“装”的人，不能给人以快乐的人，除非你能将人生的智慧融会贯通于幽默风趣的言语中，悲哀的发现：自己还做不到[糗大了]书中举例：同样一个攒钱过生日，在穷苦人家是一种无奈，在贾府就是一种乐趣。
再联系自己的实际：咦～还是有几个可以聊理想聊感知并从中共同获取乐趣的朋友嘛，足矣，足矣。
还追求什么别人认为的有趣做嘛！。
如何成为讲话有趣的人
我写作本书期 间10个最受欢 迎的TED演讲 （注意，不是 最搞笑的10个
演讲）
新的前5名（当 好莱坞与TED相 遇）
作者介绍
这是《如何成为讲话有趣的人》的读书笔记模板，暂无该书作者的介绍。
谢谢观看
读书笔记
我觉得读完本书有一定的收获，对于一名教师来说，有很大的帮助作用。
本书更多讲的是公众演讲类别的幽默，例如脱口秀，商务讲座，对于日常的交流，本书幽默点数不足，即使 如此，通读也是有所益处。
如果觉得从头到尾读完这本书麻烦，可以直接跳到最后的窍门清单。
作者结合自身的经历，提炼真实的场景讲了一些点对点的提升演讲技巧的方法，作为训练类的工具书还算干 货。
如何成为讲话有趣的人
读书笔记模板
01 思维导图
03 读书笔记 05 目录分析
目录
02 内容摘要 04 精彩摘录 06 作者介绍
思维导图
本书关键字分析思维导图
表演
胜利
技巧
第章
审视
演讲
书
脱口秀
演讲
幽默感 元素
突发事件
演员
幽默感
法则
故事
喜剧
前名
弹班
内容摘要
当大卫·尼希尔为简单的课堂演讲而汗流浃背、手足无措时，他不会想到，自己有一天能够站在卡斯特罗戏 院的舞台上，面对一千四百多名观众侃侃而谈。从极度恐惧当众讲话到成为出色的脱口秀演员，促使他完成这一 转变的，是幽默的力量。幽默感在沟通中发挥着至关重要的作用，而幽默感并非都出自天生，它是一种可以通过 练习获得的技能。本书记录大卫在为期一年的“幽默练习”中总结的经验与心得。在这一年时间里，他化身脱口 秀演员“爱尔兰戴夫”，在美国南加州所有的高级脱口秀俱乐部演出数百场；并采访几百位脱口秀演员和公众演 讲专家，学习他们身上丰富的实战经验，总结出了将脱口秀技巧应用于日常演讲的七大原则。无论你是要进行日 常当众讲话、商务演讲、婚礼主持、论文答辩，还是想说服投资人，本书中所授的幽默技巧都能成为你破除坚冰 的利器，让你自信满满地迎接挑战。
《如何成为一个有趣的人》读后感
Money can help the poor-thinking people solve food and clothing, but it can help the rich-thinking people createwealth.整合汇编简单易用（页眉可删）《如何成为一个有趣的人》读后感《如何成为一个有趣的人》读后感1很有趣的一本书，读起来还不错，阐述事情时有多个不同的角度，喜欢这样的表达方式，找到很多切入点，可以供你参考，有逻辑的说服别人的感觉，如何让自己成为一个有趣的人是一个长期的过程，需要不断的提升自己，超出别人对你的预期，而如何寻找有趣的人则是更具挑战；同时，也需要让自己去高强度的付出，去阅读些不太容易读懂的东西，促使自己多思考才行，不断的构建和完善自己的世界。
有句话说得好，最怕你一生碌碌无为，却还安慰自己平凡可贵。
我们应当照看好自己的身体和灵魂，看书、运动、修身养性，努力去获得知识、开阔眼界，丰实自己的内涵，自成格局。
一个人最好的生活状态就是，，该努力时竭尽全力，该玩时尽情欢乐，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小圈子和小情调。
有趣的人就像是尘封的老酒，越相处越有味道。
而无趣的呢，就像是开了瓶盖的可乐，放到后来，一点儿气都没了。
希望有一天，我们能和这个一本正经的世界擦出精彩绝伦的`火花；也希望有生之年，我们能幸运地成为别人冗长生命里有趣的某某。
共勉……《如何成为一个有趣的人》读后感2这本书刚开始读感觉是一部鸡汤，再往后读感觉很像《人性的弱点》，再接着读，又有点上瘾。
如何做一个有趣的人，或许是因为每个人都想被接纳、被认可、被肯定存在的价值，我们想给别人带来快乐，想在这拥挤世界留下一点不一样的个人魅力，所以我打开了这本书。
这本书原本以为会像鸡汤文一样纸上谈兵枯燥无味，但是真的有出乎意料的惊喜，其中的很多观点和很多实质性的问题一针见血说的挺明白且语言通俗易懂。
这本书里提到了一个词“反智主义”给了许多借“不爱学习，不擅长学习，有的人天生是学习的命，而我就不是”为理由的人当头一棒，想要成为一个有趣的人，不是肤浅的幽默、搞笑，而是你的信息库要足够大，给别人的输出与分享，让你参观他的世界时连连称赞，真的不错。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
二.幽默 悲剧 时间，笑点 铺垫 抖包袱
关键是悬念和转折
幽默=悲剧×时间
二.幽默 悲剧 时间，笑点 铺垫 抖包袱
关键是悬念和转折
笑点=铺垫+抖包袱 抖包袱，并不是说突然把笑料抛出来，这样并不会好笑，而是要突然戳中听众的笑
点，想要达到这个效果，需要你击碎有意构建起来的兴趣和期待。
这样，就先得让观众产生兴趣和期待，方法就是铺垫。抖包袱这个技巧，在相声里 特别常见。
从铺垫到抖包袱，这中间有一个关键环节，就是悬念。
1.幽默在故事里：将有趣的故事创造性地转化成幽默。 2.幽默=悲剧*时间，笑点=铺垫+抖包袱（关键是悬念和转折）。 3.幽默感是写出来的：与现场观众联系起来，预见观众的感受和反应。 4.幽默需要预演：凭借记忆宫殿在大脑中预演，或者直接在现实中预演。 5.应对现场：让自己清醒的意识到“自己在现场”。 6.掌握观众：开头暖场+最后总结。 7.永远调试：不断反思调试，以此来调整自己的行为。 个人认为，“幽默=悲剧*时间”是最有体会的，因为从某种角度看，幽默就是在看破现实
目录
5 应对现场：让自己清醒的意识到“自己在现场”。 6 .掌握观众：开头暖场 最后总结。 7 永远调试：不断反思调试，以此来调整自己的行为。
目
录
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ介
作者从一个演讲恐惧者到成为一个脱口秀演员，过程中经历了很多事情也得出了很多宝贵 的经验，本书就是作者探讨“如何用幽默技巧让演讲中的讲话更有趣”所得，并总结出了 7条原则：
听你讲，还要设法让他们喜欢上你。 场子暖没暖好，效果差别很大。大卫曾经两个晚上讲了同样的段子，效果截然不同。
效果不好的那一场，他就搞砸了开头的30秒。
03
七.永远调试
永远调试
职业脱口秀演员会评估自己的每场表演。他们有一套打分系 统，根据现场的效果给自己的表演打分，
比如所有人大笑且鼓掌，记5分。然后，再根据打分，调试 稿子，调试声音等等各个环节。
03
三.幽默感是写出来的
幽默感是写出来的
演讲中的幽默，绝对不是灵机一动的机智，而是刻意制造的效果。 大卫说，真相是，脱口秀演员中并没有多少天生搞笑的人。幽默的技巧需要练习。
在所有的练习中，把它写出来最重要。这就是台下准备的第三个原则：幽默感是写 出来的。台上一分钟，台下十年功。一个人想要以脱口秀表演为生至少需要7年的 勤奋练习，每分钟的表演都需要投入22小时的准备。
「如何用幽默技巧让演讲
2
0
岁
开
始
中
与的
别
讲
人
话
拉
更
有开
距
趣
离
」
改变你当下状态 实现自己的目标 本书作者 大卫·尼希尔
PPT分享
若勤书屋
目录
1 目 幽默在故事里：将有趣的故事创造性地转化成幽默。 录 2 .幽默 悲剧 时间，笑点 铺垫 抖包袱（关键是悬念和转折） 3 幽默感是写出来的：与现场观众联系起来，预见观众的感受和反应 4 .幽默需要预演：凭借记忆宫殿在大脑中预演，或者直接在现实中预演。
的真相后依然热爱生活，并通过自嘲的方式一笑而过。
03
一.幽默在故事里
幽默在故事里
作者大卫要告诉你的第一个原则是，把幽默放在故事里。他说，自己在舞台上收获 的笑声，经常是来自生活中真实的故事，而不是精心构思的俏皮话。故事大师麦基 说，故事是对生活的一种创造性转化。有趣的故事，就是用幽默来进行这种创造性 的转化。
03
四.幽默需要预演
幽默需要预演
当然，想要彻底解决问题也是有方法的，那就是现实中多预演几次， 预想到所有可能发生的事情，做好万全准备。这也符合经典的5P原则： 恰当的计划能避免糟糕的表现（Proper Planning Prevents Poor Performance）。如果你还是怯场，只能说明你准备的还不够。
有人问一个脱口秀演员，你们是不是就把生活中发生的倒霉事当笑话啊。 他说回答：现在还不是，以后就是了。惨事、倒霉事得经过时间发酵，你才能用一
种抽离的、自嘲的眼光来看待它，它才有可能成为笑料。生活中难免发生一些糟心 事，生气、难过之后，别忘了把它记下来，没准哪天，它就能成为你的演讲素材呢。 接下来你要做的，就是根据演讲的需要让你选中的故事变得更好笑。
03
六.掌握观众
掌握观众
脱口秀或者演讲，可能没有调光，怎么办呢？ 大卫使用的方法很简单，他会跟所有人说：“如果能听到我，请鼓掌示意。” 鼓掌这个统一的动作，就把大家的注意力集中在一点上，他想要的“场”也就形成了。
构建“场”是演讲成败的关键。所以演讲讲究要暖场。 大卫说，你一定要在前30秒内快速抓住观众的注意力，告诉他们你是谁，为什么要
预演不光能帮你打磨你的段子，让它更好笑，还能让你心里更有底。
03
五.应对现场
应对现场
不管你的准备做得多充分，现场都充满了会未知和不确定，这是现场的可怕之处， 也是现场的魅力所在。
想要减少恐惧，享受未知和不确定带来的快乐，你只要记住一点，就是让自己清醒 地意识到：自己是在现场。
喜剧界把承认显而易见的事情叫做“应对现场”。 承认自己是在现场，你要做的就是感受观众， 他们可能想听什么？屋子里正在发生什么？ 你甚至可以直接把这些说出来。 这样，你的演讲，才能成为交流
所以，上台之前，请一定做好准备。 还记得我们刚才说到的三条原则吗？幽默在故事里；幽默需要技巧；幽默感是写出
来的。
03
四.幽默需要预演
幽默需要预演
• 它解决的是上台演讲的两个痛点：忘词和怯场。 应对的方法，分别是在大脑中预演和在现实中预演。
一个实用小窍门，“记忆宫殿法”。简单来说，就是在你的大脑里做预演。你可以 把演讲的过程想象成进入一座房子。你从大门迈进去的一瞬间，演讲就开始了。进 入门厅，你就要抛出第一个笑话；走到客厅，要给出第一个观点。把每一个房间当 成一个关键节点，把你的观点、段子放进这些节点里。这样等到上台的时候，你只 要让自己重走一遍这条你已经在脑海里走过无数遍的路就可以了。