运动会2：小学立定跳远比赛方案
小学级立定跳远教案
小学级立定跳远教案教学目标：1.学生能够正确掌握立定跳远的基本姿势和动作要领。
2.学生能够运用正确的技巧完成一次跳远。
3.学生能够认识到跳远对身体素质的锻炼和发展的重要性。
教学重点：1.学生能够正确掌握立定跳远的基本姿势和动作要领。
2.学生能够运用正确的技巧完成一次跳远。
教学准备：1.空教室或操场。
2.跳远垫子。
3.笔和纸。
教学过程：一、导入（10分钟）1.教师与学生打招呼，询问学生最近的身体锻炼情况。
2.教师向学生介绍今天的课程内容，即立定跳远。
二、教学（30分钟）1.教师向学生展示正确的立定跳远动作，包括脚步的起跳、摆臂与蹬腿等。
2.教师详细解说动作要领，并逐步演示给学生看。
3.学生跟随教师的示范进行动作操练，教师逐个纠正学生的动作不准确之处。
4.针对容易出现的问题，教师给予实际的示范和指导。
三、练习（30分钟）1.学生分成小组进行跳远练习，每个小组安排一位组员进行跳远的示范。
2.其他小组成员观摩并给予评价，指出示范者的优点和不足之处。
3.学生逐个进行跳远练习，其他组员观摩并给予指导和评价。
四、总结（10分钟）1.学生回到教室，教师与学生一起总结本节课的内容，包括立定跳远的基本姿势和动作要领。
2.教师帮助学生认识到跳远对身体素质的锻炼和发展的重要性。
3.学生按照教师的要求整理笔记，将本节课的内容记录下来。
五、作业布置（5分钟）1.学生回家后，按照课堂上的要求进行立定跳远的训练。
2.学生将自己训练的情况记录下来，包括每次跳远的成绩和感想。
教学反思：本节课通过理论讲解和实际操作相结合的方式，帮助学生掌握了立定跳远的基本姿势和动作要领，并进行了练习。
在练习中，学生能够积极参与，通过观摩和评价互相提高。
同时，通过让学生回答问题和总结课堂内容，加深了学生对跳远的理解和认识。
在今后的教学中，还可以加入更多的游戏和竞赛元素，激发学生的兴趣和动力。
跳远详细教案小学
跳远详细教案小学年级：一年级教材：《小学体育课程标准》教学目标：1. 让学生掌握跳远的的基本技巧，培养学生的跳跃能力。
2. 培养学生的协调性、灵活性和爆发力。
3. 培养学生团队合作精神，提高学生的竞技水平。
教学重点：1. 跳远的姿势和动作要领。
2. 跳跃的力度和距离的掌握。
教学难点：1. 跳远的姿势和动作的准确性。
2. 跳跃的力度和距离的控制。
教学准备：1. 体育场地，要求平坦、宽敞。
2. 沙坑或海绵垫子作为着陆区。
3. 测量工具，用于测量跳跃距离。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。
2. 向学生介绍跳远的的基本技巧和动作要领。
二、技能讲解与示范（10分钟）1. 教师讲解跳远的姿势和动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节。
2. 教师进行示范，让学生直观地了解跳远的动作过程。
三、分组练习（10分钟）1. 学生分组，每组由一名组长带领。
2. 组长按照教师的要求，组织组员进行跳远练习。
3. 教师巡回指导，纠正学生的姿势和动作。
四、比赛与评价（10分钟）1. 教师组织学生进行跳远比赛，鼓励学生积极参与。
2. 学生互相评价，教师给予总结性评价。
3. 教师根据学生的表现，给予奖励和鼓励。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调跳远的姿势和动作要领。
2. 提醒学生注意课后练习，提高跳跃能力。
教学反思：本节课通过讲解、示范、分组练习、比赛等形式，让学生掌握了跳远的的基本技巧和动作要领。
在教学过程中，要注意关注学生的个体差异，给予每个学生充分的关注和指导。
在比赛环节，培养学生的竞技精神和团队合作意识。
课后，教师应加强对学生的辅导，提高学生的跳跃能力。
三年级体育课《立定跳远》教案(通用)-2024鲜版
慢跑
组织学生围绕操场进行慢 跑，提升身体温度，做好 运动准备。
动态拉伸
通过模仿动物动作等趣味 拉伸方式，激活学生肌肉 和韧带。
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立定跳远基本技术讲解
预备姿势
双脚自然分开，与肩同宽，双 臂自然下垂，身体保持平衡。
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起跳动作
双臂向后预摆，同时屈膝降低 重心，然后双臂迅速向前上方 摆动，带动身体向前上方跳起 。
立定跳远是一项基本的田径运动 项目，要求运动员在静止状态下 ，通过爆发力和协调性的发挥， 尽可能远地跳出。
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该项目主要锻炼运动员的下肢力 量、爆发力和身体协调性，对于 提高学生的身体素质和运动能力 具有重要作用。
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教学目标与要求
知识与技能目标
学生掌握立定跳远的正确技术动作和 要领，了解立定跳远的规则和裁判方 法。
高学生的参与度和积极性。
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考核评价与反馈调整
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考核标准制定及实施
制定立定跳远的考核标准，包括 跳远距离、动作规范等方面。
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根据学生实际情况，可将考核标 准分为不同等级，以适应不同水
平的学生。
在课前向学生明确考核标准，确 保学生能够清楚了解并为之努力
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安排适当的自主练习时间，让学生自由练习立定跳远的动作，互相纠正错误动作， 提高技能水平。
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团队协作能力培养
在分组自主练习的基础上，组 织小组间的比赛，激发学生的 团队意识和协作精神。
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设立团队目标，鼓励小组成员 共同努力达到目标，培养学生 的团队责任感和荣誉感。
放松活动。
(田径)小学2023秋季运动会方案
2023年10月目录小学2023年秋季田径运动会规程开、闭幕式程序报名表竞赛日程各项参加人数统计表小学2023年秋季田径运动会规程为全面贯彻党的教育方针，响应国家全民健身计划，深化体教融合，切实让学生享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意识。
决定举办小学2023年秋季田径运动会。
一、比赛日期与地点：小学：在田径场举行二、运动会日程：三、竞赛项目：四、参赛办法1、比赛办法(1)田径项目：每班男女参赛总名额不限；但每人最多可报2项（接力除外），每项可报2人；（报两项单项后仍可报集体项目）(2)体质健康测试集体项目：一分钟跳绳——每班男、女学生各10人，共20人，完成总数高者优胜20X50米迎面接力——男、女各10人，共20人，完成时间短者优胜一分钟仰卧起坐——每班男、女学生各6人，共12人，完成总数高者优胜2、田径竞赛使用最新田径规则。
3、运动员比赛号码布由大会统一编发.4、运动员资格：身体健康的本校在读学生。
5、比赛场地、器材：由体育科组提供场地和器材五、名次录取和记分办法：1、名次：有预赛的项目取前6参加决赛，按7、5、4、3、2、1计分；参赛不足6人的项目名次减一录取计分不变；接力、体质健康测试集体项目取年级前三名并按14、10、8计分计入团体总分。
2、团体名次：根据各年级组各项目男女运动员单项名次得分及接力、集体项目得分之和排列名次，得分多者名次在前；得分相同按第一名多少排列名次，以此类推。
3、各年级组按总分排列，奖励前三名，授予奖杯，三至五名授予道德风尚奖。
4、获个人单项比赛前3名，授予金、银、铜牌奖励，4至6名颁发奖状，集体项目奖前3名，颁发奖状。
六、报名流程：各班按规定填写报名表，经班主任审核后签字。
各班班主任于2023年11月3日之前填写报名表钉钉上传给体育**老师。
七、检录位置及部分注明规定1、径赛项目的检录设在篮球场,集体项目、田赛项目的检录设在比赛场地。
所有项目提前15分钟检录，检录后由起点裁判员带入场地；2、跳远起跳板至沙坑的距离为1米；一、二年级跳远设为立定跳远。
运动会2：小学立定跳远比赛方案
***小学跳远比赛方案为了普及学校体育运动，丰富校园文化，提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班集体凝聚力，推动学校少先队活动的开展，特举办2014年秋季跳远小型体育竞赛活动。
一、活动人员***小学4－6年级学生。
二、活动安排第一阶段：普及开展。
利用每天的课间、课外活动等时间开展健身活动，充分调动每个学生和教师的积极性，使大家都活动起来，达到强体健身的目的。
第二阶段：班内比赛。
各班在普及开展活动的基础上，挑选优秀的选手参加本校组织的比赛，每班男、女各1人。
第三阶段：校级比赛。
在各班筛选最好选手的基础上，组织4－6年级进行比赛。
三、比赛规则：1、比赛分男子组和女子组。
每班选派1名学生代表本班参赛。
2、在坚实平坦地面进行，落地区域宽2.5米，长度不超过4米。
3、两脚自然开立，站在起跑线后，原地两脚同时跳起。
起跳前身体任何部位不得触及起跳线条线或者线前地面，两脚不得移动或离开地面。
4成绩判定：以学生身体着地的最近点起跳线成垂直丈量。
不足一厘米不予计算。
5每位学生可跳三次，记取最好成绩。
三次犯规无成绩者，可增加一次试跳机会。
四、奖励办法分男、女设个人奖。
***小学2014.12通知经学校研究，决定于2014.12.17（周三）第二节后的课间操时间在学校操场举行跳远比赛，届时，4－6年级做好准备，按时参加比赛。
***小学2014.12跳远比赛细则***小学参赛选手在指定的区域内，听到裁判哨声后，用双脚跳远，双脚落地即为比赛结束，脚后根触地面和起点的距离为选手的成绩。
如摔倒手向后扶地，从扶地的位置开始计算。
注意事项：1、参赛队员要严格遵守比赛时间，严格遵守比赛纪律，服从裁判否则将取消比赛资格。
2、为防止运动损伤，禁止携带可能伤害对方或自己的物品。
3、参赛选手应该做到文明比赛，牢记“友谊第一，比赛第二”。
4、有心脏病史和心脑血管疾病的学生禁止参赛。
5、在比赛过程中如有学生出现意外伤害，根据我国《学生伤害事故处理办法》中第十二条、第五款的有关规定：“在对抗性或者具有风险性的体育竞赛活动中发生的意外伤害”，学校无法律责任。
小学生校运会活动策划方案
小学生校运会活动策划方案小学生校运会活动策划方案「篇一」为了提高我校学生的竞技水平，增强全民健身意识，丰富学生的课余生活，培养学生的全面素质和终身锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质举办本次运动会。
一、时间：3月25号四五六年级3月26号一二三年级二、地点：一二三年级在学校操场四五六年级在遂中操场三、参加单位各年级、各班四、竞赛项目1、一、二、三年级：30米、50米、立定跳远，男、女各四人;往返接力赛(男、女各10人);换物接力(男、女各10人)30米接力赛(男、女各10人);2、四、五、六年级：50米(男、女各2人);100米(各2人);垒球(各2人);迎面接力(男、女各10人)200米、400米(男、女各2人);3、五、六年各班派男、女各一人参加跳高五、参加办法1、我校运动员必须是品学兼优的小学生2、每项男、女只能报两项、可兼报接力3、裁判有学校各科教师担任。
六、报名时间：各班必须于3月19日(下周星期五)早上第一节课将报名表交体育组七、名次录取办法和记分办法1、各单项取前六名，按7、5、4、3、2、1、记分2、接力项目记双分。
3、团体名次一、二、三、年级取前5名，四、五、六年级取前4名发奖。
八、竞赛办法：按国家体委审定的最新《竞赛规则》进行比赛。
小学生校运会活动策划方案「篇二」一、指导思想：为贯彻中央七号文件，响应学生开展阳光体育活动，弘扬全民亚运的精神。
进一步贯彻《学校体育工作条例》，“保证学生每天有一小时体育活动的时间”的思想;本着“弘扬奥运精神，面向全体学生，发展体育运动，增强身体素质”的宗旨，开展丰富多彩的体育活动，活跃校园文体生活，促进学生全面发展。
经学校研究决定，特举行xx小学xxx年春季田径运动会。
二、时间及地点：时间：xxx年5月12日——5月13日(暂定)地点：xx小学操场三、竞赛项目：(一)比赛组别按年级进行分组，共分为六个组。
(二)比赛项目1、一、二年级：50米、100米、200米、立定跳远、沙包、50米×4接力2、三——六年级：100米、200米、400米、800米、1000米、跳远、实心球、100米×4接力(三)竞赛办法：1、各比赛项目按成绩排列名次;2、每班限报运动员：4男4女，每人可报两个项目(接力除外)。
体育立定跳远活动实施方案
体育立定跳远活动实施方案一、活动背景。
体育立定跳远是一项常见的田径项目，既能锻炼身体，又能培养学生的勇气和毅力。
为了促进学生身体素质的全面发展，提高学生的运动技能和协作能力，我们学校决定开展体育立定跳远活动。
二、活动目的。
1. 提高学生的身体素质，促进学生的身体健康。
2. 培养学生的勇气和毅力，增强学生的体育精神。
3. 提高学生的运动技能和协作能力，培养学生的团队意识。
三、活动对象。
全校学生，特别是中小学生。
四、活动时间和地点。
时间，每周三下午。
地点，学校操场。
五、活动内容。
1. 组织学生进行热身活动，包括慢跑、拉伸等，预防运动损伤。
2. 进行立定跳远技术指导，包括起跳姿势、摆臂动作、着地方式等。
3. 分组进行跳远比赛，每组成员互相监督，鼓励合作。
4. 对表现突出的学生进行表彰，激励全校学生积极参与。
六、活动要求。
1. 学生参与活动需穿着适合运动的服装和鞋子。
2. 参与活动的学生应保持良好的纪律和秩序，听从指导老师的安排。
3. 活动中应加强安全教育，确保学生的人身安全。
七、活动评估。
1. 通过活动后的问卷调查，了解学生对活动的反馈和建议。
2. 观察学生的参与情况和表现，对学生进行综合评定。
八、活动预期效果。
1. 提高学生的身体素质，促进学生的身体健康。
2. 培养学生的勇气和毅力，增强学生的体育精神。
3. 提高学生的运动技能和协作能力，培养学生的团队意识。
九、活动总结。
通过体育立定跳远活动，学生的身体素质得到了提高，学生的体育精神得到了培养，学生的团队意识得到了增强。
希望通过这样的活动，能够激发学生对体育运动的热爱，促进学生全面发展。
运动会立定跳远秩序册
319 三（4） 周晨曦
女
320 三（4） 彭欣妍
女
321 三（5） 邹雪夕 女
322 三（5） 徐智果
女
323 三（5） 徐悦
女
324 三（5） 万爱林
女
325 三（5） 王知萌
女
女
401 四（1） 徐雅沁
女
402 四（1） 蔡婧萱 女
403 四（1） 张涵琳女404 四 Nhomakorabea1） 邓紫钰
女
405 四（1） 姜淑芳
男
404 四（1） 余鸿杰
男
405 四（1） 郑智宇
男
406 四（2） 杨轩
男
407 四（2） 程楷瑞
男
408 四（2） 程天添
男
409 四（2） 张航睿 男
410 四（2） 应子健
男
411 四（3） 吕仕成 男
412 四（3） 黄子俊
男
413 四（3） 沈子轩
男
414 四（3） 陈伊涛
男
415 四（3） 蔡有奇 男
女
306 三（2） 程永祥
男
306 三（2） 蒋雨芯
女
307 三（2） 王存深 男
307 三（2） 徐雅馨 女
308 三（2） 舒叶城
男
308 三（2） 秦毓阳
女
309 三（2） 范明哲
男
309 三（2） 沈彤童
女
310 三（2） 张翃羽
男
310 三（2） 邱羽彤
女
311 三（3） 程志航
男
312 三（3） 曹子祺
男
311 三（3） 王丽涵
女
312 三（3） 查炀泓垚 女
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***小学跳远比赛方案
为了普及学校体育运动，丰富校园文化，提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班集体凝聚力，推动学校少先队活动的开展，特举办2014年秋季跳远小型体育竞赛活动。
一、活动人员
***小学4－6年级学生。
二、活动安排
第一阶段：普及开展。
利用每天的课间、课外活动等时间开展健身活动，充分调动每个学生和教师的积极性，使大家都活动起来，达到强体健身的目的。
第二阶段：班内比赛。
各班在普及开展活动的基础上，挑选优秀的选手参加本校组织的比赛，每班男、女各1人。
第三阶段：校级比赛。
在各班筛选最好选手的基础上，组织4－6年级进行比赛。
三、比赛规则：
1、比赛分男子组和女子组。
每班选派1名学生代表本班参赛。
2、在坚实平坦地面进行，落地区域宽2.5米，长度不超过4米。
3、两脚自然开立，站在起跑线后，原地两脚同时跳起。
起跳前身体任何部位不得触及起跳线条线或者线前地面，两脚不得移动或离开地面。
4成绩判定：以学生身体着地的最近点起跳线成垂直丈量。
不足一厘米不予计算。
5每位学生可跳三次，记取最好成绩。
三次犯规无成绩者，可增加一次试跳机会。
四、奖励办法
分男、女设个人奖。
***小学
2014.12
通知
经学校研究，决定于2014.12.17（周三）第二节后的课间操时间在学校操场举行跳远比赛，届时，4－6年级做好准备，按时参加比赛。
***小学
2014.12
跳远比赛细则
***小学
参赛选手在指定的区域内，听到裁判哨声后，用双脚跳远，双脚落地即为比赛结束，脚后根触地面和起点的距离为选手的成绩。
如摔倒手向后扶地，从扶地的位置开始计算。
注意事项：
1、参赛队员要严格遵守比赛时间，严格遵守比赛纪律，服从裁判否则将取消比赛资格。
2、为防止运动损伤，禁止携带可能伤害对方或自己的物品。
3、参赛选手应该做到文明比赛，牢记“友谊第一，比赛第二”。
4、有心脏病史和心脑血管疾病的学生禁止参赛。
5、在比赛过程中如有学生出现意外伤害，根据我国《学生伤害事故处理办法》中第十二条、第五款的有关规定：“在对抗性或者具有风险性的体育竞赛活动中发生的意外伤害”，学校无法律责任。
6、摔倒后从手扶位置开始计算，但不违规，可以继续比赛。
***小学
2014年12月
跳远比赛活动总结
为了大力推进学生阳光体育运动，确保学生在校期间每天活动一小时，为了落实“我运动、我健康、我快乐”的体育精神，为了更好地把学生吸引到操场上，吸引到大自然中来，不断提高学生的体质健康水平，我校于2014年12月17日开展了阳光体育运动——跳远比赛活动。
本次活动在4－6年级进行比赛。
活动在校长、全体老师的精心准备策划下、大力配合下，活动取得了圆满成功。
活动锻炼了学生身体的协调性，强化了学生团队精神。
根据竞赛规程指出的录取办法：录取得分最高的为第一名，第二、三名录取为第二名，第四、五名录取为第三名。
若积分相等则并列。
现将获奖名单公布如下：第一名：
第二名：
第三名：
***小学
2014年12月19号。