书写铅笔字钢笔字的姿势 (1)
小学生的写字要求规范（现用图解）
小学生的写字要求规范（现用图解）小学生写字规范（图解）1、每天准备好写字的硬笔、卷笔刀，太短的铅笔要及时更换。
2、低段学生用HB或3B以下的铅笔，不用自动笔；中段学生少用自动笔；高段学生用钢笔，不用或少用圆珠笔。
3、注意写字姿势与习惯，坚持做到“三个一”，即“一尺、一拳、一寸”，养成正确的写字姿势和良好的写字习惯，即全身重量平均座落臀部；双脚平放，略分开；保持挺胸、坐直，胸与桌沿保持一拳的位置；两臂自然曲伸，右手执笔，左手自然按于作业本的左侧面。
4、学会正确的握笔姿势，右手执笔时，手指离笔尖一寸，用大拇指、食指分别从两个方向夹住笔杆，用中指的第一节垫在笔杆下端；大拇指不能压在食指上，无名指和小指依次自然弯向手心，并放在中指下方，笔杆后端斜靠在虎口处；笔杆与本子成四十五度，眼睛需能看到笔尖。
5、讲究用心写字，运笔时五指自然有力，除大拇指外，其余四指排列密合，无名指与小指辅助中指，掌心中空；以小指下方侧缘为支点，腕关节运笔为主，手指关节运笔为辅；左右笔画运腕，上下笔画运指，斜向笔画腕指并用。
做到眼到、笔到、心到，保证书写的规范、端正、整洁。
6、坚持写好每天各学科的作业字，做到规范、端正、整洁。
7、积极参加每周的练字，培养耐力、毅力和意志力。
正确的写字姿势：头正：头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺距离。
臂开：双臂自然下垂，左右撑开，保持一定的距离。
左手按纸，右手握笔。
身直：坐稳身子，双肩放平，上身保持正直，略微向前倾，胸离桌子一拳头，全身要放松、自然。
脚平：两脚放平，左右分开，自然踏稳。
下图为正确的握笔方法:（一）、正确姿势是前提正确良好的坐姿和握笔十分重要。
低年级学生一入学，教师就应十分注意学生的写字姿势，发现有问题应及时纠正。
实际调查表明：80%左右的学生坐姿有不同程度的问题。
姿势正确，字体正直，姿势不对，就容易字体歪斜，久而久之，更会影响身体健康。
坐姿要求最常见的就是“三个一”，即：胸离桌子一拳远，眼离书本一尺远，手离笔尖一寸远。
浅议五步写字教学法
◇曲靖市麒麟区阳光小学胡卫《全日制义务教育语文课程标准(实验稿)》中指出，在写字教学中，教师要教学生正确的写字姿势和怎样执笔、运笔，使学生掌握汉字的笔画、偏旁、结构的书写方法。
逐步做到铅笔字、钢笔字、毛笔字写得正确、端正、整洁、行款整齐，有一定的速度。
依据课标要求，教师在教学过程巾必须进行细致、具体的指导，通过强化训练，达到课标对写字教学的要求。
小学低年级是学生写字的基础阶段，只有打牢、打扎实，才能为钢笔字、毛笔字的书写奠定坚实的基础。
结合写字教学的实际，笔者探索出了一套“五步”写字教学的方法。
下面，我就以《义务教育课程标准实验教科书》(s 版)语文第二册第4课《春雨的色彩》为例，谈谈我的具体做法。
一、一步一读”1．认读生字根据本课的生字，教师出示s h —s en —eng z —zh t m —n n 四组拼音一t <-片，让学生复习拼音。
教师与学生谈话：今天，我们用这些声母与韵母相拼，组成了一些新音节，让我们去认识一下这些新朋友。
这些新朋友将在第4课《春雨的色彩》中和同学们见面。
教师相机板书课题，导入新课。
(1)自读课文，勾画生字教师在学生自读课文前，出示勾画生字要求的课件：请你边读边勾画本课的生字宝宝，会认的生字给它画圈，会写的生字给它打“△”。
这样，在勾画生字的过程中，也教给了学生识字的方法。
(2)读生字勾画完生字后，教师出示课件，将勾画好的生字与学生对照，这一环节为认识生字、读生字做好了铺垫。
对照订正完后，教师出示课件，将本课的15个生字及其拼音出示出来。
让学生开火车读，并交待读的要求：每个音节拼一遍、读三遍，读的时候注意订正。
2．初读课文初读课文是让学生将刚刚认识的生字带入课文再认识，能把课文读通，字音读准。
法o(1)指名读低年级课文都是琅琅上口的儿歌或童谣、小故事，篇幅比较短小，教师可抽取片断让学生朗读。
这样可以检查学生个人对生字的识记情况。
(2)齐读课文齐读课文是从整体的角度，检查学生对生字及课文的认识程度，检查学生能否把课文读通畅。
第5册小语苏教版 第一单元复习
尽量由着自己的 情感，不受拘束。
精读课文
朗读课文第三节。 做完了一天的功课，
我们来尽情欢乐，
我问你亲爱的伙伴， 谁给我们安排下幸福生活？
小船儿轻轻飘荡在水中，
迎面吹来了凉爽的风。 说一说：
这一节主要描写了少先队员在尽情 游玩 中产生的对党和祖国人
民的 感激 之情。
在理解的基础上读背这一节内容。
精读课文
一寸 一尺
3.胸部与桌缘的距离为6～8厘米
一拳
1、认真写钢笔字。 第一点：姿势端正（三个1）
1.握笔点与笔尖的距离为3～4厘米 2.眼睛与桌面的距离为30～50厘米 3.胸部与桌缘的距离为6～8厘米 一寸 一尺 一拳
坐姿：
头正、 身直、 脚放平。
培养良好的学习习惯（５）
2、认真写毛笔字。
认真写毛笔字 交流1：握笔的方法
整首诗抒发了少年儿童热爱生活、热爱党、热爱社会主义祖国的真 挚感情。
——
—
这些动词的好处是： 用“—”画出表示动作的词语。 形象生动地写出了北海公园里水 清 ，景 秀 和人 欢 的场面。
精读课文
认识“桨”
jiǎng
桨
船桨 双桨 木桨
精读课文
让我们荡起双桨，
小船儿推开波浪， 海面倒映着美丽的白塔，
四周环绕着绿树红墙。
小船儿轻轻飘荡在水中， 迎面吹来了凉爽的风。 读一读，说一说，这一节中主要写了哪些事物？ 白塔 绿树 红墙
美丽的（ 白塔 ） 亲爱的（ 伙伴 ） 尽情地（ 欢乐 ） 轻轻地（ 飘荡 ）
凉爽的（ 风 ） 幸福的（ 生活 ） 愉快地（ 歌唱 ）
词语积累
描写山水的成语 湖光山色 江山如画 山清水秀 名山胜水
千岩竞秀
二升三铅笔字钢笔字的转换
二升三铅笔字钢笔字的转换要写好汉字，首先要写好基本笔画。
构成汉字的基本笔画有八种，分别是点、横、竖、撇、捺、挑、钩、折画，这八种基本笔画是构成汉字的骨架，只有把基本笔画学好，才能书写出娟秀、美观的汉字。
可我们面对的是八岁左右的孩子，而不是成人。
我们没有采取讲解枯燥、抽象的运笔方法，而是采用各种形象生动的方法，让学生易于感知，易于理解，尽快掌握其中的窍门。
方法一：手心感应法我们发现即使写同一笔画的不同部分时，运笔也是有轻有重。
为了让学生感受运笔的轻重，我们采用手心感应法，左手当纸，右手当笔，右手在左手上书写笔画，感受同一笔画不同部分的力道。
如：写横时，起笔重，要顿，随后向右上方微斜，轻轻向右滑，顿，微回，忌写成狗骨头状。
我们可以让学生在手心里先写一写“横”，感觉“横”的两端和中间部分用力的不同。
写撇、捺时也可以用这种方法。
方法二：形象比喻法在讲写笔画时，有些运笔技巧用语言描述有一定困难，就用形象的比喻，使学生了解其中的微妙。
如：写撇时，要干净利索，一次到位，中间不要有任何停笔，笔由顿一下，到轻，但不要顿得太厉害，手上动作就像小鸟衔食一样，点一下头，就迅速抬起。
收笔处，就像春风吹起的柳条。
这样，用小鸟衔食，春风吹起的柳条打比方，学生很快就能领悟到其中的妙处。
再如：写捺时，先让学生观察，捺像从高山上流下的水，要一波三折，接着，用笔勾出要折的三个部位，力量由轻、停顿、出，最后的收笔处就像一个调皮的小孩伸出一只脚一样。
用这些生动的比喻使一些不易用讲解语言说得清的地方变得清楚，简单了。
方法三：肢体语言表现法在运笔写基本笔画时要用到“匀速”一词，可对于三年级的学生对匀速并没有概念，于是老师可以用走路的方式来表示。
如：在写竖弯钩时，要匀速，一笔写成，不能折笔，不能停顿，没有直角。
老师会说：“看我，我就是竖弯钩，我走、走、走，一直这么快往下走，拐弯，注意，我没有停顿，我再直着走，提。
”这样学生就可以从老师的动作中找到匀速的感觉。
如何指导三年级的学生写好钢笔字
指导三年级的学生写好钢笔字的窍门一、要教给学生执笔和运笔方法。
正确的执笔方法是：大拇指、食指、中指自然弯曲，从三面将笔拿住；拇指与食指均用第一指节，中指那么用第一指节侧上部垫住笔；无名指与小指靠在中指之下起支撑作用。
手掌要空，不能手指扣手心。
笔杆呈50度~60度。
这里需要说明的是，钢笔笔尖的方向在写字时不要反转、歪斜，否那么会使笔尖的受力部位发生变化，进而导致笔尖在纸张上的运行不畅，影响钢笔字的书写效果，缩短钢笔的使用寿命。
学生手执钢笔时，笔杆要有一定的倾斜，不宜过直，否那么写字很容易疲劳，同样也会影响写字效果。
根据儿童的生理发育特点和写字的详细要求，写字时要头正、身直、臂开、足平，做到“三个一〞，眼离纸一尺，胸离桌一拳，手指离笔尖一寸。
特别要注意的是，尽管身子挺直是对学生写字姿势的正常要求，但长时间保持一种挺直的姿势，即使对成人也是难以承受的，更何况是小学生。
因此，老师在学生习字一段时间之后，要引导学生变换动作和进展适当的活动，使身体各个部位保持平衡。
尽管钢笔的笔尖比拟锋利，但由于中间裂缝的存在，画出的笔道还是可以有些变化。
虽然钢笔字不会像毛笔字那样有粗细、方圆、藏露等多种明显的效果，但是仍旧可以写出轻重有别、粗细有致的文字。
一般而言，横竖长画，起笔、收笔应略微用力轻按，中间行笔要轻提稳走；而短横短竖那么要轻起笔，收笔按一下；尾部尖状的笔画，如撇，起笔要重，收笔要轻，捺那么起笔轻，收笔要顿出捺脚；含有折笔的复合笔画〔如横撇，竖折等〕，因为中间有转折，一定要仔细观察转折处的写法，慎重运笔。
二、要及时纠正笔画的缺点，做好正确的引导和示范。
学生初学钢笔字，由于对钢笔性能和运笔技能不够熟悉，写出的笔画往往有这样那样的缺点，老师要及时发现，并予以正确的示范和引导。
一般来说，主要有以下几种常见的问题。
1、笔画的形态不能因字而宜。
在汉字中，一个笔画往往因所处位置的不同，其长短、角度等详细形态会发生一些变化。
小学一年级硬笔书法入门
抱比 礼宅
九
横折弯钩
艺
1、横折弯钩里面藏锐角，横处很斜，折往里收； 2、下面藏段横，横尾稍抬钩朝上。
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竖钩
1、钩像什么，鸟头朝下，嘴巴尖尖； 2、顿笔下行先写竖； 3、走到竖尾缩一缩； 4、写钩先重再变轻，速度还要快一点。
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横折钩
1、横不平，折不直； 2、折处稍顿； 3、钩尖对横的起笔。
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四、教学中实施的写字教学进行思考，重视 写字习惯的培养，让学生的笔尖 流淌快乐。在教学中我采用了一 下措施：
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1.激发学生的写字兴趣
在激发兴趣方面，我采用了多 种方法，使学生认识到学写字，写 好字是发扬祖国传统文化，对祖国 更加热爱。利用丰富的肢体语言， 一些简单的手臂基本动作，活动活 动筋骨，肌肉群得到锻炼，增强人 体的灵活性，达到身正、肩平、臂 开的写字规范姿势，让学生高高兴 兴的写字。
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5.分析汉字的结构和偏旁
字的结构在写字教学中很重要，比 如：“ 稳”、“绕” 学生都写成了上 下结构。（插入幻灯片）大部分的汉 字都有自己的偏旁，书写都有其自身 的特点和规律，比如：“校”，木字 旁在左边，书写要左窄又宽， 木字 旁的捺要写成“点”，给右边的“交” 让位，它很有礼貌。而“杏”字的 “2021木/4/4 字旁”，“撇”、“捺”要写得
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如何使用钢笔
教你如何使用钢笔
四、使用钢笔的小常识。 钢笔不同于铅笔，在使用的过程中要注意许多的小常识。 1、用铅笔书写时要不时地转动笔杆，可以延缓笔尖的磨损， 让手指有间隙地休息，写的字也容易形成笔锋，而用钢 笔书写时不可转动笔杆，它只能在一个方向写字，不能 把笔尖背着写字，容易导致不出墨水，严重的导致笔尖 开裂，损坏钢笔。
教你如何使用钢笔
教你如何使用钢笔
7、一个月至少用50度温水清洗一次；换用不同的墨水应先 清洗干净后再使用新的墨水，如果长期不使用这支钢笔， 应清洗擦干保存。
学写字
பைடு நூலகம்
教你如何使用钢笔
4、钢笔使用完了以后，一定要记得将笔尖用笔盖子盖好。 因为钢笔不同于铅笔，铅笔掉在地上笔尖断了可以削笔， 钢笔掉在地上，整个笔尖容易摔坏，笔尖坏了这支钢笔 也坏了。而且钢笔没盖好，也容易引起墨水干结，下次 写的时候不出墨水。所以记得盖上笔盖，然后放文具盒 里。
教你如何使用钢笔
5、钢笔字讲究“读字在先”，用钢笔写字之前，一定要读 清楚要写的内容，然后再动笔。铅笔写错字还可以用橡 皮擦擦掉，但是钢笔写错了就擦不掉，所以写之前一定 要看清楚写的内容。如果出现了写错字的情况，一定不 要用钢笔图一个小黑团，而是在字的旁边打一个小小的 叉（x），然后再在旁边写字。
二、钢笔的使用
教你如何使用钢笔
1、握笔姿势。 写钢笔字和写铅笔字一样，首先要重视的就是 握笔姿势和写字姿势。 A 、大拇指和食指自然弯曲，从两个方向捏笔，中 指、无名指和小指自然弯曲；
教你如何使用钢笔
B、大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆 下方顶住笔。
C、笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成50度 左右；
教你如何使用钢笔
小学生硬笔书法教案
小学生硬笔书法教案教学要求：1、仔细观察课本上的图，反复训练正确的写字姿势，培养良好的写字的习惯。
2、通过反复训练，使学生了解写字时必须要达到的基本要求，并能在实际操作的过程中不仅自己自觉做到，还能督促旁人做到，逐渐形成习惯。
3、使学生了解养成正确的写字习惯，是写好字的基础，是学生终身学习的大事，也是学生今后学业取得成功的有力保障。
教学时间：一课时教学过程：一、写字的姿势1、铅笔字的书写姿势和写其它字的姿势一样，要头正，身直、臂开、足安。
上身自然向前稍倾，头不要歪斜或伏在桌面上，胸部要离开桌沿约一拳头，双臂要自然撑开，左右要平放在桌面上，右手执笔，左手具体要求：①写字时坐姿要端正，两臂平放桌上，眼睛与练习本的距离为30—35厘米。
②胸部与桌子的距离为6—8厘米。
③写字时还要把练习本放在胸部正前方，左手按在练习本一侧，右手握笔。
④握笔时食指较大拇指稍低。
练习要点。
①老师按要求在讲台上做规范的写字姿势，边做边讲解要点，引导学生理解“握笔点离笔尖3—4厘米”的实际概念与操作要求。
②请一个小朋友到讲台前，按要点尝试着摆好姿势。
③引导学生注意对照要求仔细观察，发现问题予以纠正。
④全班同学学习，摆放好正确的写字姿势，教师巡查，逐一点拨纠正。
２、实践：按老师的要求做做看。
二、执笔方法：1、执笔方法：捏、抵、靠、垫，五指执笔。
2、具体要求：大拇指指肚由左向右，食指指肚由右上向左下捏住笔杆，中指指的左侧由下向上抵住笔杆，无名指靠住中指，小指垫在无名指下，笔杆的后部紧贴在食指的根部，不要架在虎口上，笔杆不要握得过紧，捏笔处距笔尖约两2cm，笔和纸面约呈45度角。
3、实践：按上述要求让学生执笔，教师正误。
4、出示《写字姿势歌》，组织学生读读背背。
写字时，要做到：右手握笔背挺直，眼离书本约一尺。
手离笔端约一寸，胸离桌子约一拳。
三个“一”要做到，字写工整视力好。
三、总结1、强调写字姿势要点，总结本节课的学习情况，表扬学得好的同学。
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书写铅笔字、钢笔字的姿势(2010-11-16 23:07:20)
分类：长寿养生摘文
正确的握笔方法和写字姿势
笔是学生学习的必需用具。
低年级学生主要用铅笔写字，小学生握笔的方法和写字的姿势是否正确，和笔杆的长短也有一定关系。
笔杆太短，学生为了能看得清楚，只好低歪着头、扭着身子写字。
因此，当铅笔用到原长的1/2时，应加笔帽，以增加其长度。
正确的握笔姿势：写字时笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，大拇指和食指自然弯曲，形成椭圆状，手指尖（食指）应距笔尖约3厘米。
中指的第一关节从后面抵住笔杆，笔杆斜靠在虎口处，无名指和小指一齐弯曲，依次靠在中指的后面。
笔杆与作业本保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。
正确的写字姿势是：身体坐正，两腿自然平放，头和上身稍向前倾，胸部离桌子一拳，两臂平放在桌面。
右手执笔写字，左手按纸，纸要放正。
当孩子要写字时，首先提醒他注意姿势，然后再帮助他纠正错误姿势。
只要持之以恒，孩子一定能掌握正确的执笔方法和写字姿势。
95％的近视缘于错误握笔
看书写字一直都注意保持标准姿势，可是近视度数还是不断攀升，记者调查发现，许多看近视的青少年都有这样的疑惑。
卫生部近视眼重点实验室主任褚仁远教授表示，该实验室日前对近视眼青少年进行了一项调查，结果发现，近视眼的最大成因并不在于传统所认为的眼睛离书本太近，而是错误的握笔姿势。
褚仁远告诉记者，传统观点认为，正确的握笔姿势的要点在于眼睛距离书本1市尺，胸口距离桌沿1拳宽，握笔处距离笔尖2cm，但这种标准姿势的推广并未能真正遏止近视发病的不断增长。
他们调查了300名正视学生和300名近视学生的握笔姿势，发现正视儿童较多采取拇指与食指不相碰的
姿势，而近视学生喜欢拇指与食指对捏或交叉，度数越深，采取错误姿势的比率越高。
原因是当儿童保持标准坐姿时，如果握笔的拇指与食指对捏或交叉，手指就会遮挡视线，使他看不清笔尖，被迫低头或头部向左歪，从而拉近眼睛与书本的距离，增加近视的发病，加快近视的发展。
相反，如果采取拇指与食指不相碰的姿势，不仅书写时用力更科学，也不会遮挡住正常视物的目光，从而保证孩子用眼的科学。
根据复旦大学附属耳鼻喉科的一次最新研究发现，错误的握笔姿势也是导致近视的一大原因，在我们常见的写字姿势不正确的情况中，手指距与笔尖距离太近，拇指与食指交叉，这些错误的握姿，就是导致近视的又一因素。
正确的握笔姿势是：笔杆放在拇指、食指、中指之间，食指在前，拇指在侧后，指示距笔尖三厘米，笔杆与作业本保持60度的倾斜。
首先将笔紧贴食指，笔尖和食指指尖处于同一水平线，此时，记一下食指指根会用在笔杆上的位置，然后将橡皮筋在这个位置上套上一圈，再把除大拇指之外的四指，顺着笔尖方向一起伸进剩余的大圈中，握空拳，做正确握笔状，橡皮筋就会帮孩子固定姿势，使笔杆和纸面成60度角，从而保证了在书写时，有广阔的视野范围，不至于因看不见字而拉近眼睛与书本的距离。
正确握笔姿势：
以下是错误握笔姿势：
正确坐姿（头正、身直、臂开、脚平）
以下是不正确的坐姿：
<br />该文章转载自<a href="">东方财富网博客</a>：<a href="/blog_3.html">书写铅笔字、钢笔字的姿势</a>。