普通话考试说话《我和体育》
普通话考试说话《我和体育》
普通话考试说话范文《我和体育》
【普通话考试说话范文一】《我和体育》
说实在的，我从小就不怎么喜欢体育。上学时，我各科成绩都不错。惟独我的体育成绩一直在及格线上挣扎。最不喜欢上的就是体育课，偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号。体育不及格还不能当三好学生。所以，我为此付出了很多辛苦。 我不胖，体质也不算弱。但不知道为什么体育就不能达到优秀。最怕跳高与长跑了，仰卧起坐相对而言好些，但也是指达标没问题。于是打心底里羡慕那些轻而易举在体育方面拿高分的人!我知道他们努力过，但我付出的也不比他们少，甚至远远比他们还多!而成效却微乎其微啊。 尽管如此，体育还是给我带来了许多乐趣。初一时我被老师选上参加篮球比赛，记得那次比赛我们班还赢了呢!如果不是因为怕耽误学习，就继续练下去了。后来我迷上了乒乓球，还参加了课外乒乓球兴趣小组。一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。现在觉得羽毛球不错，有时去打打，技术有点进步。去年又因为世界杯，对足球大感兴趣。开始爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等一些术语。并有点后悔上学时怎么没学练足球，无论结果如何我热衷于与过程。最近常常早起晨炼，其实我深深的知道，没有一个健康的身体，什么都做不成。也就是说体育锻炼是很重要的。 这就是我和体育，苦恼与快乐着。
【普通话考试说话范文二】《我和体育》
体育运动可以“强筋骨”“增知识”“调感情”“强意志”。————毛泽东
我喜欢体育运动，它可以让我增强体质，让我身体健康，让我体力充沛。我喜爱短跑，它可以让我像骏马一样飞奔出去，让我感受百米冲刺，能使我在短时间内，发挥我全部的力量。
打篮球也是我的爱好之一。投篮球可以让我的准确度增加。在我每次投出球时，都会感受到体育的内涵，当球进了的那一刻，我全身的血液都会沸腾，享受成功的喜悦。打篮球要讲技术，要讲巧门，这样才能使球进的更加轻松、简单。
踢足球也是我的爱好之一。可是我的足球踢得不是太好，在足球场上跑来跑去非常累，让我每次都累得上气不接下气，所以我一般都喜欢当后为，这样让我不会很累。我喜欢看足球比赛，可是看足球却让人很痛心，特别是看中国足球。但是，也有让我们值得欣赏的地方，比如一些人漂亮的脚法和精彩的传球，飞一样的速度和强悍的体魄，让我们看得目不暇接。如果当一个人进球的.时候那可真是全场沸腾，甚至会让人为之疯狂，让人为之号啕大哭。
长跑是最能让人领悟到体育的不容易。我都无法想象那些跑马拉松的人都是怎样挺过去的，我认为跑过长跑的人是最能体会到什么事坚持，什么是毅力。我一口气跑过最长的一次是1000米，当我跑完500米之后，就觉得不行了，我想了想，觉得应该再坚持一会，当我坚持到900米之后，我想，快了，一定要坚持，我咬了咬牙，最后终于挺过去了。当时我停下之后，我都快站不住了，我跑这一千米是一直不停地跑的，我当时的感受是无法用语言表达的。
体育是人类自我完善的伟大创造，是力与美的象征。所以，我们一定要多加强体育锻炼，感受体育，使自己成为一个体育健儿。
【普通话考试说话范文三】《我和体育》
我是一个十足的“体育白痴”，在小学的时候，无论是跑步、跳绳等有关运动的比赛中，倒数十名中必有一个我。随着年龄的增长，我开始了漫长的初中生涯。对于体育，我越来越伤脑筋。
小学时的体育课一般都是让我们自由活动。但在初中开始有正规的体育老师给我们上课。记得前几天的一节体育课老师要求举行一次跑步测试。听到这个消息，我犹如五雷轰顶，我是个争强好胜的人，在其它方面我绝对不亚于别人，但独有运动是我的致命弱点。我，一时慌了，身体麻木的走向操场迎接我的，将是一场嘲笑吧……
如我所料，我成了倒数第四名，虽然没有我想象中的那么可怕，但我还是从许多的同学眼里看到了“明目张胆”的歧视与瞧不起……
从那一次后，我便下定决心——一定要多做运动，把体育练好。因此我一直在为下一次体育测试做准备，这主要归功于母亲。自从那一次后，我向母亲埋怨过，她还是那么严厉，并为我制定了一连串的运动计划。我知道她的苦心，也一直暗自努力，跟自己较劲。因为，“倒数”这个名词对我来说太恐怖了!其实，我并不怪那些曾近嘲笑过我的人，或许就是就是他们激励我，让我有勇气直视这个缺点，并加以改正。
这便是我与体育的故事，我的身体素质确实不比别人好，但我认为——只要肯努力，我的体育成绩就一定能提高!
【普通话考试说话范文四】《我和体育》
从小，我就是一个比较喜欢运动的女生，“生命在于运动”，我觉得，这句话一点儿也没错。所以，体育也是所有学科当中我最喜欢的一科。 从上初中开始，我每天早晨都会坚持跑步，既使是初三和高三这两年，我也从来没有间段过，这种习惯一直延续到今天，我的生活很有规律，上了大学，我每天十点半之前就会睡觉，早晨五点半起床，洗濑完这就会去西操场跑步，跑步回来后我在叫我们寝室的起床，她们三个都不用定闹钟，我就是她们的闹钟。等着她们收拾完了，我们就一起吃早餐，去上课了。
除了跑步，我还很喜欢打羽毛球，我从上小学时就开始打羽毛球了，夏天时，几乎每节课间都会和同学一起玩，放假了，有时还会和我妈妈一起玩，只是我我妈每次都玩不过我。
上了大学，我才学会游泳，大一时，我们就开游泳课了，对于从来都没下过水的我，一学就学会了，我是我们系里学得最快的一个，所以，我也爱上了游泳这一运动，大三我们已经没有游泳课了，没课的时候，我和几个同学也总会和大一或大二的学生一起去游泳。现在，游泳已经成这我最喜爱的运动了，我认为游泳不但可以减肥，还可以放松紧张的心情。我喜欢在水上漂浮的那种感觉，闭上眼睛，什么都可以想，什么都可以不想。
我还很喜欢滑汗冰，如果在一个空旷的场地，我会滑得很快，那种感觉就好像自己飞起来了一样，就在这次暑假，我还买了一个滑板，没事的时候，我就会拿出来玩玩，现在还没有学好，只是掌握了基本的技巧，相信有一天，我会玩的很好。
总之，我和体育有着不解之缘，我热爱运动，我热爱生命!
普通话考试说话：谈谈体育锻炼
普通话考试说话：谈谈体育锻炼
普通话考试说话例文：谈谈体育锻炼
普通话是现代汉语的标准语，普通话考试是对应试人运用普通话的规范程度、熟练程度的口语考试。以下是店铺为大家收集的普通话考试说话例文：谈谈体育锻炼，希望对大家的考试有所帮助!
普通话考试说话例文：谈谈体育锻炼
春天来了，昼夜的温差也就变的很大，不停的穿衣脱衣使人变的很容易感冒，影响日常的工作与学习。因此锻炼身体，提高身体素质，增强对疾病的免疫力也就显得至关重要。
大家都知道体育锻炼对健康的重要性，一方面，适度的运动可以促进血液循环和新陈代谢，调节和兴奋大脑神经中枢，增强和提高免疫力;另一方面，运动还可以增加饮食，提高睡眠质量。但在锻炼身体的时候，一定要注意到营养、准备活动以及运动量，这样才能达到锻炼的最佳效果。
锻炼前的准备工作要做好,而且要选取适合自己的锻炼方式。锻炼是为了强身健体，要根据自身的身体状况量力而行，不能为了锻炼而锻炼。学习过程中用脑量比较大，如果大脑一直处于疲劳状态，将使学习的效率大打折扣。合理安排时间，利用好课余时间充分的休息将使学习效率提高不少。学习之余，在林间湖畔负氧离子多的地方，打打羽毛球、乒乓球、散散步或是慢跑，有条件的游游泳。强度不宜太大(有氧运动)，时间以每次10—15分钟为宜，20分钟以上效果最好。如每分钟步行100米，则每分钟每公斤体重可摄入14毫升的氧，每分钟走125米摄入24.5毫升的氧;每分钟慢跑150米即可摄入31.5毫升的氧。脉搏的增加，可使全身(特别是大脑)获得充足的氧气和血糖的供应。从而适当的锻炼之后再学习必然是事半功倍。
在每次体育锻炼前都要进行充分的准备活动，通过准备活动既可以提高锻炼效果，又可以减少运动损伤。特别是对于运动量较大、动作幅度较大的活动，一定要做好准备活动。准备活动分为一般性的和专项性的。一般性准备活动指在正式练习前所进行的活动量较小巧玲珑全身性体育锻炼，运动形式主要是慢跑，同时可做一些伸展性体操和牵拉性练习，主要目的是使身体各器官活动充分即将开始的体育锻炼做好准备。活动时间一般为5-10分钟，天气冷准备活动时间可长一些，天气热可短一些，如果活动的形式是散步，则可以不做准备活动。专项准备活动主要指一些与活动项目相似的准备活动内容，如踢足球前的传接球、射门，武术前的踢腿、劈叉等。专项活动的时间不要太长，但活动的质量要高。准备活动不仅使身体机能进入最佳状态，运动时会全身心的投入，达到更好的锻炼效果。
我和体育普通话3分钟
我和体育普通话3分钟
《我和体育普通话 3 分钟》
体育，对于很多人来说，可能是一场激烈的比赛，可能是一种保持健康的方式，也可能是一种社交的手段。但对于我来说，体育更像是一位亲密无间的伙伴，陪伴着我度过了人生中的许多重要时刻。
小时候，体育是快乐的源泉。在那片空旷的操场上，我和小伙伴们尽情地奔跑、嬉戏。我们玩着各种简单却充满乐趣的游戏，比如跳绳、踢毽子、扔沙包。那时候，没有竞争的压力，没有成绩的考量，只有纯粹的快乐和欢笑。每次下课铃声一响，我们就像脱缰的野马一样冲向操场，尽情释放着自己的能量。那段时光，让我对体育有了最初的热爱。
随着年龄的增长，体育逐渐成为了我挑战自我的途径。学校开始组织各种体育比赛，我也积极地参与其中。记得第一次参加田径比赛，站在起跑线上，我的心砰砰直跳，紧张得手心出汗。但当发令枪响的那一刻，所有的紧张都被抛在了脑后，我只想着全力向前冲。尽管最终没有获得冠军，但我超越了自己，打破了自己的记录。那一刻，我明白了体育的魅力不仅仅在于胜利，更在于不断挑战自己的极限，突破自己的能力边界。
到了中学，学业的压力逐渐增大，但我依然没有放弃体育。每天早上，我都会早早起床去跑步，让清新的空气充满肺部，让自己的头脑在运动中变得更加清醒。晚上做完作业，我也会抽出时间做一些简单的健身操，缓解一天的疲劳。体育，成为了我调节学习压力的良药。它让我在紧张的学习生活中保持了良好的身心状态，让我能够以更加饱满的精神投入到学习中去。
进入大学后，体育的选择更加丰富多样。我尝试了篮球、羽毛球、游泳等各种运动项目。在篮球场上，我和队友们一起为了胜利而拼搏，每一次传球、每一次投篮都充满了团队的默契和协作。在羽毛球馆里，我尽情地挥洒着汗水，享受着击球的快感和对手之间的较量。而游泳，则让我感受到了在水中自由自在的美妙，仿佛所有的烦恼都被水流冲走。
如今，体育已经成为了我生活中不可或缺的一部分。无论是在忙碌的工作之余，还是在周末的闲暇时光，我都会抽出时间进行体育锻炼。有时候是去健身房举举铁，有时候是去公园跑跑步，有时候是约上朋友打一场羽毛球。体育不仅让我拥有了健康的身体，更让我拥有了积极向上的心态和坚韧不拔的毅力。
普通话考试命题说话题目及范文：我和体育【三篇】
普通话考试命题说话题目及范文：我和体育【三篇】
【篇二】XX年普通话考试命题说话题目及范文：我和体育
我有许多体育梦，那是因为我父亲常常对我说：“看那些拿金牌的人都有多了不起、要是你能那样就可以不学习爱干什么干什么，爱买什么买什么!”父亲的话激起我对体育运动的无限好感与追求。追求时也经常受挫但一想起父亲的话又重受鼓起，继续奋斗、拼搏。
我不胖，体质也不算弱。但不知道为什么体育就不能达到优秀。我最怕跳远与长跑了，仰卧起坐相对而言好些，但也是指达标没问题而已。我真的是打心底里羡慕那些轻而易举在体育方面拿高分的人!我知道他们努力过，但我付出的也不比他们少，甚至还比他们还多，可是成效却微乎其微!
由于各种原因，我的体育梦也随这变化，我还因为变动让父亲吵了，我爸爸语重心肠地说：“人有一个梦想而奋斗，三心不可二意，一心一意再加上锲而不舍的经神，终究会成功的。”父亲的话加我的成熟，我开始一心一意锲而不舍地练习乒乓球，乒乓球是我国的国球，开始练习的时候，十分困难，老师说：“对着墙打100个才可以练习发球，我刚开始对着墙，只能的5、6个的了一周打了50个，我开始气馁了，不我想起了父亲，心中便涌起阳光，继续开始练习了一天终于打了1001个，信心满满地找老师老师：“本身打50个就是要练习你的意志没想到你成功了。这样你的基础比人扎实了一晃一年过去了我凭借着基础练球以及发球。
我现在知道金牌不是一般能拿的，可是只要追求就不后悔。
【篇三】XX年普通话考试命题说话题目及范文：我和体育
最激动人心的春季运动会，在一个风和日丽的上午开始了。同学们兴高彩烈的前来观看比赛，赛场上响起了此起彼伏的呐喊助威声。
跑步是我最喜欢的体育运动了。我代表我们班参加了60米短跑比赛，在大家的注视下，我步入了赛场，这时，我的心“怦!怦!”跳了起来。提醒我自己，千万别紧张，于是，深深吸了口气，紧张的心一下变得平静了许多。我认真地做起准备动作。压腿和弯腰是少不了的，为的是以免在比赛中受伤。这时，广播响起：“请运动员入场，比赛 马上开始。”我走到起跑线前，双腿下蹲，右腿弯曲，左腿跪地。双手撑地面形成八字形，身体微微向前倾斜，眼睛目不转睛地注视着前方，耳朵仔细地倾听着发令枪响。
普通话考试命题说话题目及范文：我和体育【四篇】
普通话考试命题说话题目及范文：我和体育【四篇】
【篇一】XX年普通话考试命题说话题目及范文：我和体育
我与体育，可以说是一对亲密无间的朋友，因为它能帮我强身健体。
说到体育，我最拿手的便是跳的一套动作。助跑，起跳，跳下，我的连贯性高达百分之九十九，就连最难的跪跳动作都能一次成功，不费吹灰之力。
第二拿手的便是耐力训练—一分钟跳短绳。即使是这短短的一分钟，我也能跳130多下，而且中断次数极少！这里教你个诀窍：跳绳时一开始慢一点，中间快一点，累了再慢一点。
广播体操，同样是我的拿手好戏，手有力、动作规范……外加站立笔直，每节正确无误，快慢适当，经常受到老师的表扬。
我也经常参加校外体育活动。一次跑步比赛，一开始，我遥遥，一时疏乎大意，被人赶超，快到终点时，我破釜沉舟做最后一搏，终于以10秒8荣获第二名。
我喜欢体育的背后还有一个故事：小时候，我经常生病，于是，妈妈带我参加体育活动。虽然很累，但是我依然坚持，抵抗力变强了，我也渐渐喜欢上了体育。
体育，你能帮助我强身健体，真是我的好朋友！
【篇二】XX年普通话考试命题说话题目及范文：我和体育
也许是骨子里那股与生俱来的野性吧，我自小就与体育结下了不解之缘。爸爸也一直很注重培养我对体育活动的兴趣，尽可能使我的
体育生活丰富而全面。
而在众多的体育活动中，我最喜爱的当数游泳了。
我爱水，尤好玩水。儿时，不知道因为玩水而着了多少次凉，挨了多少次批，却依然乐次不疲。于是，在知道了游泳这种运动后，我立刻缠着爸爸，让他教我。
还记得，第一次游泳是去大海游的。那带着些许咸味的海风拍打在脸上，激起阵阵寒意。那冰凉的海水冲击着我，虽冷，却又令我兴奋不已。
不过，最初的游泳与其说是游泳，还不如说是泡水。因为还没学会游泳，所以只能套着个泳圈泡在水里。只是在海浪打下来的时候，会学着爸爸的样子，摆开架势，扎进浪里。再挣扎着站住脚，为嘴里的咸味皱皱眉。
普通话三分钟命题说话我和体育
第1页 共8页 普通话三分钟命题说话我和体育
平凡话三分钟命题说话我和体育(一)
生活中不能没有体育。正如伏尔泰所言：“生命在于运动。”
体育在我的日常生活中扮演着特别重要的角色。我从小就喜爱体育运动，比方说，打球呀、跑步呀、游泳呀、爬山呀......等等。参与体育运动，不仅仅是为了熬炼身体，同时也能够结交挚友。
在课余时间里，我都会尽量到学校操场上熬炼身体。假如有结伴，我通常会和挚友一起踢球或者打篮球。假设是单独一人，我通常会选择跑步。
说起跑步，我有许多心得。首先，跑步是一种最经济的熬炼方式。只要穿上运动服和跑鞋就能够在操场上自由奔跑。跑步也是全身性的运动，对熬炼身体而言，肯定是不错的选择。其次呢，跑步可以使我身心都得到放松。对于生活中的一些琐碎的苦恼，在跑完步之后都不算事儿。所以我觉得，想要释放压力，不妨到操场上跑几圈儿。
另外，我觉得跑步还能磨练意志。我通常一跑都是好几圈儿，有时还跑十几圈儿。长跑很能考验人的耐性，通常跑了几圈儿之后会觉得累。这时许多人会因为疲倦而不再跑下去了。我也曾经有过这样的体会。但是呢，一旦咬紧牙关，坚持跑下去，那种疲第2页 共8页 倦感便会渐渐地消逝。熬过了这一关，心里面会有一种特殊的成就感。长期坚持下来，人的意志力也就会变得越来越强。有了坚毅的意志，无论面对什么样的困难，都能迎刃而解。
我坚信：坚持体育熬炼，生活定会过得更加充溢。
平凡话三分钟命题说话我和体育(二)
我从小就厌烦体育。
小学时，我各科成果都不错，惟有我的体育成果始终在及格线上挣扎着。偏偏学校提出“德智体全面开展”的口号，体育不及格还不能当“三好学生”，所以，这素来被我视为奇耻大辱。
我不胖，体质也不算弱，但不知为什么，体育就那么差：跳绳不行，跳高不行，投实心球手没力，立定跳远是最弱项，四年级体育考试时，还被教师评说为二年级水平。跑步和仰卧起坐相较而言好些，但也是指及格没问题。于是打心底儿地艳羡那些轻而易举体育拿高分的人。我知道他们也努力过，但我付出的并不比他们少，甚至远远比他们多，而成效却微乎其微。记得小时候许愿时时时天真地暗暗盼望自己的体育好一点。
普通话考试说话范文我和体育
普通话考试说话范文我和体育
前言
普通话考试是我们国家的一项重要考试，它不仅是我们语言能力的体现，更是我们文化素养的展示。而在普通话考试中，口语表达是其中一个重要的环节。因此，今天我想分享一篇普通话考试说话范文，以我和体育为主题，希望能够对大家有所帮助。
正文
大家好，我是一名体育爱好者，我喜欢各种运动，比如篮球、足球、乒乓球等等。我觉得体育运动不仅可以锻炼身体，更可以培养我们的意志力和团队精神。今天我想和大家分享一下我和体育的故事。
我从小就喜欢运动，小时候我最喜欢的运动是跑步。每天放学后，我都会去操场上跑步，有时候还会和同学们比赛。我觉得跑步可以让我感受到风的呼啸和阳光的温暖，让我感受到自由和快乐。
后来，我开始接触篮球和足球，我发现这两项运动不仅可以锻炼身体，更可以培养我们的团队精神。在比赛中，我们需要相互配合，需要相互信任，只有这样才能够取得胜利。我还记得有一次，我们班级参加了学校的篮球比赛，我们的对手是一支很强的队伍。比赛进行到最后一分钟，我们落后了两分，但是我们没有放弃，我们相互鼓励，相互支持，最终我们反超了对手，赢得了比赛。那一刻，我感受到了团队的力量，感受到了胜利的喜悦。
除了篮球和足球，我还喜欢打乒乓球。乒乓球是一项技术含量很高的运动，需要我们有很好的眼观手动能力和反应速度。我觉得打乒乓球可以让我更加专注和沉静，可以让我更好地掌控自己的情绪和思维。
总的来说，体育运动是我生活中不可或缺的一部分，它让我更加健康、自信和快乐。我相信，只要我们坚持运动，就一定能够取得好的成绩，不仅在体育方面，更在生活中。
结语
以上就是我和体育的故事，希望能够对大家有所启发和帮助。在普通话考试中，我们要注意语音语调的准确和流畅，要注意语法和词汇的正确使用，更要注意表达的连贯和自然。希望大家都能够在普通话考试中取得好的成绩，展示我们的语言能力和文化素养。谢谢大家！
普通话考试命题说话题目及范文：我和体育(4篇)
普通话考试命题说话题目及范文：我和体育（4篇）
XX年普通话考试命题说话题目及范文：我和体育篇二
我不能说是个喜欢体育的人，我也没什么体育细胞。
小学上体育课，很多时候，都是踏踏步，做做操，然后就自由活动了。不过虽然这样，但我还是不喜欢体育，因为我手脚不协调，做操不规范。不过，可能是因为童年经常跑跑闹闹吧，我跑步还挺快的，别看我长得比较矮小，到初中，我还曾参加过校运会，但是从没得过奖。但我一直觉得志在参与就好，得不得奖其实并不重要。
其实我以前最擅长的体育活动就是跳绳了，虽然现在已经很久不跳了。小学时，老师买了很多绳子回来，我们那些好动的孩子总是坐不住的，或许就是这样练出来的吧。我还记得小学时参加过跳绳比赛，曾得到过全校第一，其实我都不知道是不是撞彩得来的。之后也曾参加过训练，不过却是一次比一次差。不过我觉得总体上我还是挺好的，可以顺着跳，也可以反着跳。
曾经一度，我也喜欢过打篮球，不过这是带着目的性的：为了长高。不过我没有持之以恒，自然长不高，也打不好。高中时，曾有一段时间，我喜欢上打乒乓球，那是因为教室离乒乓球台近，比较方便。即使如此，我的球技还是不敢恭维。
现在的我，已经很少运动了，不过我为自己报了个拉丁舞舞蹈班，每个星期去两天，每次去练习都会出一身汗，那样子真的觉得好舒服，一来可以锻炼身体，二来可以放松一下心情。我们的舞蹈老师跟我们说，上一周他们带领12个小孩子去参加舞蹈比赛，他们中有7个获
得一等奖，5个得了三等奖，他们才学了5个月，听了之后我真的觉得好惭愧，人家小孩子都可以拿奖了，我们才开始学习。
所以体育要从娃娃抓起，锻炼好一门体育技能真的要从小就开始学的，这是我对体育最深的体会。
XX年普通话考试命题说话题目及范文：我和体育篇三
从小，我就是一个比较喜欢运动的女生，“生命在于运动”，我觉得，这句话一点儿也没错。所以，体育也是所有学科当中我最喜欢的一科。
普通话说话我和体育
普通话说话我和体育
篇一：普通话说话稿：我和体育
普通话说话稿：我和体育
我小的时候，我的身体很差，伤风感冒是家常便饭，我三岁时孙儿和八岁时分别生了那场大病，都差点要了我的遣。但是我小的时候就是不讨厌体育运动。
有一句话叫“赶鸭子上架”，可以用在我和体育的关系上面。因为，对我来说，原本以为只要有书看、有音乐听，别的什么都不可能需要了。我从小课外一向不喜欢体育锻炼，上学的时候，最怕的就是老师要面试，我曾经请求过体育老师，渴望他看在我可怜的上能给我及格的分数。记得在大学一年级时候，有一次体育100米考试，正好遇上我请了一个月的病假，此时感到非常高兴，急著总算避开了体育考试。但是到了年底，因为没有体育成绩，必须补考，心里突然多了略带恐惧感。好在补考女老师时就来了一个体育老师，把我们预先安排在起点后，他就一个人去了终点，其实，这时我们几个补考的同学已经向前走了好几米了，所以我终于及格了。没想到我这样的对足球怀有恐惧感的人，后来，却逐渐喜欢上了体育。
谈到开始喜欢体育运动，还是大三的时候，那时在大学生中流行溜冰。第一次我是被同学拉了去体育场那次的，又是被迫穿上了溜冰鞋的。一开始，我只是害怕地几圈沿着扶手走了一圈，并且花了好长时间。慢慢地，我感到这里面也有很多的技能技巧，被我掌握了。虽然那天我摔了许多跟头，但是我再次学会了溜冰。从此以后，我就喜欢上了运动。现在，我还喜欢打乒乓球、划溜冰等体育健身项目。
其实，鹿我们这些中学老师，平时教育任务很较重，压力又大，如果不重视社交活动的话，健康状况将越来越高。老师在低落的课间，花几分钟踢踢腿、伸伸腰，既可以消除疲劳，又可以提提精神。课间操和学生一起跑跑步、做做操，既强健了身体，又增进了师生之间的友谊。课外活动，到操场上，到大自然中，打打球，散散步，会感到很愉快，一日的疲劳也就消失了。
篇二：普通话范文：我和体育
我和体育普通话三分钟讲话稿_我和体育出色的演讲稿
第 1 页 共 11 页 我和体育普通话三分钟讲话稿_我和体育出色的演讲稿
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普通话证书考试之命题说话：我和体育
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普通话证书考试之命题说话：我和体育
1.范文一
说实在的，我从小就不怎么喜欢体育。上学时，我各科成绩都不错。惟独我的体育成绩一直在及格线上挣扎。最不喜欢上的就是体育课，偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号。体育不及格还不能当三好学生。所以，我为此付出了很多辛苦。
我不胖，体质也不算弱。但不知道为什么体育就不能达到优秀。最怕跳高与长跑了，仰卧起坐相对而言好些，但也是指达标没问题。于是打心底里羡慕那些轻而易举在体育方面拿高分的人!我知道他们努力过，但我付出的也不比他们少，甚至远远比他们还多!而成效却微乎其微啊。
尽管如此，体育还是给我带来了许多乐趣。初一时我被老师选上参加篮球比赛，记得那次比赛我们班还赢了呢!如果不是因为怕耽误学习，就继续练下去了。后来我迷上了乒乓球，还参加了课外乒乓球兴趣小组。
2.范文二
体育在我的日常生活中扮演着非常重要的角色。我从小就喜欢体育运动，比如说，打球呀、跑步呀、游泳呀......等等。参加体育运动，不仅仅是为了锻炼身体，同时也能够结交朋友。
在课余时间里，我都会尽量到学校操场上锻炼身体。如果有结伴，2
我通常会和朋友一起踢球或者打篮球。假如是单独一人，我通常会选择跑步。
说起跑步，我有很多心得。首先，跑步是一种最经济的锻炼方式。只要穿上运动服和跑鞋就能够在操场上自由奔跑。跑步也是全身性的运动，对锻炼身体而言，绝对是不错的选择。其次呢，跑步可以使我身心都得到放松。对于生活中的一些琐碎的烦恼，在跑完步之后都不算事儿。所以我觉得，想要释放压力，不妨到操场上跑几圈儿。另外，我觉得跑步还能磨练意志。我通常一跑都是好几圈儿，有时还跑十几圈儿。长跑很能考验人的耐性，通常跑了几圈儿之后会觉得累。这时很多人会因为疲惫而不再跑下去了。我也曾经有过这样的体会。但是呢，一旦咬紧牙关，坚持跑下去，那种疲惫感便会慢慢地消失。熬过了这一关，心里面会有一种特别的成就感。长期坚持下来，人的意志力也就会变得越来越强。有了坚强的意志，无论面对什么样的困难，都能迎刃而解。