阿胶的食用方法炖汤怎么做
阿胶怎么煮简单做法

阿胶怎么煮简单做法
阿胶,是一种补品,刚开始生产于山东省古东阿县(今天的阳谷县阿城镇古阿井)主要成分是驴皮,辅料是黄酒、冰糖和豆油。
它的形状呈丁状或者块状,颜色黑褐色,透明有光泽,没有臭味,味道有点微苦。
阿胶的功能有很多,可以补血滋阴,润燥养颜,止咳,止血,活血静噪。
阿胶的煮法
1、阿胶可以做阿胶羹,准备阿胶250g砸碎放入瓷碗中,加入250g黄酒,浸泡至泡软,然后倒入250g糖水,放入锅中水浴蒸至阿胶全部融化,然后加入炒好的黑芝麻和核桃,继续蒸1小时,直至成羹状后取出,冷藏,每天使用一小勺即可。
2、可以直接用牛奶冲服,将阿胶磨成粉后,取适量阿胶粉放入杯中,根据个人喜好加入热牛奶或者豆浆,搅拌均匀后即可食用,简单、美味又可口。
3、阿胶还可以做阿胶膏食用,将阿胶砸成小块,放入器皿中加入20g冰糖,加适量水,放在微波炉中加热10分钟左右,取出来放凉,出现果冻状后放入冰箱冷藏,食用时取出一勺加入牛奶便可。
食用阿胶的注意事项
1、阿胶一般不可食用过多,3-9g即可,适合饭前食用。
2、月经期间尽量减少服用,感冒时不可服用,在吃阿胶时不能喝茶,也不可以吃胡萝卜。
3、孕妇,高血压等人需要在医生的指导下服用。
4、若果在吃药物,请询问医生是否有影响后再服用。
阿胶炖汤做法大全

阿胶炖汤做法大全
阿胶炖汤是一道非常营养且滋补的汤品,有助于养颜补血,补充女性所需的营养。
以下是几种常见的阿胶炖汤的做法,希望对您有帮助。
1. 阿胶红枣汤
食材:
- 阿胶 10克
- 红枣 10枚
- 冰糖适量
步骤:
1. 将阿胶切成小块备用。
2. 将红枣洗净去核。
3. 锅中加适量清水,放入阿胶和红枣,先用大火煮沸,然后转小火慢慢炖煮30分钟。
4. 炖煮过程中加入适量的冰糖搅拌均匀即可。
2. 阿胶木瓜汤
食材:
- 阿胶 10克
- 木瓜适量
- 冰糖适量
步骤:
1. 将阿胶切成小块备用。
2. 木瓜去皮去籽,切成小块。
3. 锅中加适量清水,放入阿胶和木瓜块,先用大火煮沸,然后转小火慢慢炖煮30分钟。
4. 炖煮过程中加入适量的冰糖搅拌均匀即可。
3. 阿胶莲子汤
食材:
- 阿胶 10克
- 莲子适量
- 冰糖适量
步骤:
1. 将阿胶切成小块备用。
2. 莲子洗净。
3. 锅中加适量清水,放入阿胶和莲子,先用大火煮沸,然后转小火慢慢炖煮30分钟。
4. 炖煮过程中加入适量的冰糖搅拌均匀即可。
希望以上几种阿胶炖汤的做法可以帮助到您。
根据个人口味,您还可以添加其他食材进行搭配,如红豆、银耳等,使汤品更加丰富。
家庭食用阿胶最简单的方法

家庭食用阿胶最简单的方法阿胶,是一种具有补血滋补、养颜美容的传统滋补佳品,被誉为“滋补圣品”。
家庭食用阿胶有很多好处,可以有效补血养血、调理身体,那么家庭食用阿胶最简单的方法是什么呢?接下来,我们来一起了解一下。
首先,家庭食用阿胶最简单的方法就是直接食用。
阿胶具有黏性和特殊的口感,可以直接食用,一般可以用温水冲服,也可以直接嚼食。
这样不仅简单方便,而且能够更好地发挥阿胶的滋补作用。
其次,家庭食用阿胶可以通过煮汤的方式。
将阿胶切成小块,加入适量的水,用文火煮沸,再改用小火煮制1-2小时,加入适量的冰糖或者枸杞等其他食材,可以增加口感和滋补效果。
这样煮出的阿胶汤不仅味道鲜美,而且更容易被身体吸收。
另外,家庭食用阿胶还可以通过制作阿胶糕。
将阿胶磨成细末,加入适量的蜂蜜和核桃仁等食材,搅拌均匀后放入冰箱冷藏凝固,制成阿胶糕。
阿胶糕不仅口感独特,而且能够更好地保留阿胶的营养成分,是一种美味又营养的食品。
此外,家庭食用阿胶还可以通过制作阿胶糖水。
将阿胶切成小块,加入适量的冰糖和水,用小火煮沸,直至阿胶完全融化,制成阿胶糖水。
阿胶糖水不仅口感清甜,而且易于饮用,是一种适合全家人食用的滋补饮品。
最后,家庭食用阿胶可以通过制作阿胶糕点。
将阿胶和面粉、鸡蛋等食材混合搅拌,制成面团,再做成各种糕点,如阿胶饼、阿胶馒头等。
这样既可以增加阿胶的食用方式,又可以丰富家庭的饮食品种,满足不同口味的需求。
综上所述,家庭食用阿胶最简单的方法有直接食用、煮汤、制作阿胶糕、制作阿胶糖水和制作阿胶糕点等多种方式。
每种方式都有其独特的口感和滋补效果,可以根据个人喜好和实际情况选择合适的食用方式。
希望大家都能够在家庭生活中享受到阿胶带来的滋补和美味。
东阿阿胶食用方法

东阿阿胶食用方法
东阿阿胶是一种中药材,常用于调养身体、滋补血气。
以下是一些常见的东阿阿胶食用方法:
1. 阿胶炖汤:将适量的阿胶切成小块,和其他滋补材料(如枸杞、黄芪、红枣等)一起放入炖盅或炖锅中,加入适量的水炖煮数小时至阿胶完全溶化。
可根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜调味。
2. 阿胶糕:将适量的阿胶切碎,加入适量的蜂蜜和糯米粉搅拌均匀,放入蒸锅中蒸熟。
待凉后切成块状食用。
3. 阿胶糖水:将适量的阿胶切成小块,加入适量的水煮沸,煮至阿胶完全溶化。
可根据个人口味加入蜂蜜或冰糖调味,待凉后可以直接饮用或冰镇后食用。
4. 阿胶糯米团子:将适量的阿胶和糯米粉按照一定比例混合,加入适量的水搅拌成团状,再将团子放入沸水中煮熟。
食用时可以直接食用,也可以撒上芝麻、花生碎等作为点缀。
以上是一些常见的东阿阿胶食用方法,不同的人可以根据自己的喜好和身体需求进行选择。
请注意适量食用,避免过量。
炖阿胶的正确食用方法

炖阿胶的正确食用方法
用户可根据自已的喜好,在做饭、炒菜、喝水时,均可加入阿胶食用。
如:
①阿胶粥
取糯米100g煮熟,候熟入阿胶15g稍煮,搅令烊化即成。
功用:养血止血,滋阴润肺安胎。
②阿胶鸡蛋汤
将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙,冲鸡蛋一个,每日早餐前服用效果更佳。
③阿胶葱白蜜
用新水煎葱白三片,去葱,入阿胶二钱、加蜂蜜二匙溶开,食前温服。
功效:养阴生津,润肠通便。
④阿胶甜肉
制作:瘦肉250g洗净切块,先炖入成熟时入阿胶20g白糖50g、花椒5粒炖至熟,火靠浓汁。
⑤阿胶酒
将阿胶80g切成小块(或砸碎),置小坛内,倒入适量黄酒,将坛放在文火上煮沸,边煮边向坛内续添黄酒,直至酒添尽,阿胶化完,药酒约有500ml时可取下放冷,收入瓶中。
每日早、中、晚各1次,每次空腹温饮20~30ml。
功效:补血止血,滋阴,润肺。
⑥阿胶炖野雉
将野雉肉块200克洗干净,放入沸水中焯去血水,捞起放入炖盅里,加入汤水,阿胶(30克蒸溶的),红枣12枚,姜片,葱结,精盐,盖上炖盅盖,上笼旺火炖2小时,出笼后,放去姜片,葱结,撒入胡椒粉,淋香麻油即可。
⑦阿胶煮红枣
取大枣10枚置锅内,加水适量煮熟,加入捣碎的阿胶6g,溶化,红糖适量调味。
饮汤食枣。
功效:养血健脾。
阿胶的相关药膳汤有哪些

阿胶的相关药膳汤有哪些一:阿胶茯苓炖猪瘦肉源于明代《证治准绳》中的“加减平胃散”,与之成分相似。
【材料】阿胶3-5克,人参5克,茯苓、陈皮、白术各6克,猪瘦肉100克。
【用法】人参、茯苓、陈皮、白术一同炖瘦肉后,倒入碗里混合碎阿胶后服用。
【服法】每周1-2次。
【功效】调和气血、滋养脾胃,是秋冬一味润燥良方,还能预防秋冬容易发生的脾胃疾病。
二:阿胶花胶鸡蛋汤【材料】阿胶10克,花胶20克,鸡蛋1个,枸杞适量。
【制法】用姜和水泡花胶6个小时后,用冰糖炖煮2.5-3个小时,再打入1个鸡蛋,炖煮一两分钟,再倒入碗内,混合碎阿胶后服用。
【服法】夫妇同服,一周2-3次。
【功效】养阴、养精、助孕。
三:阿胶红枣鸡蛋汤【材料】阿胶12克,红枣5颗,鸡蛋1个。
【用法】红枣和鸡蛋同煮至沸腾8分钟,鸡蛋捞起剥壳后放回汤内再煮8分钟,再放入红糖炖煮片刻,最后倒入碗内,混合碎阿胶后服用。
【服法】喝胶吃蛋,在女性月经干净后连续吃4-5天,每天1次。
【功效】补身效果事半功倍,能改善女性手脚冰凉的情况。
1、忌油腻食物。
2、凡脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。
3、感冒病人不宜服用。
4、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
5、本品宜饭前服用。
6、按照用法用量服用,小儿应在医师指导下服用。
7、服药二周或服药期间症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状,应立即停药并去医院就诊。
8、对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
9、本品性状发生改变时禁止使用。
1.阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。
2.很多人认为阿胶具有有病治病,无病强身的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用,如引起消化不良、火气亢盛的症状。
常言道:药疗不如食疗。
平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物,就能使气血充足。
3.在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用。
阿胶食补大全(食用方法炖汤煲汤煲水熬固元膏)及食用时注意事项

一、阿胶炖鸡汤:1. 鸡胸肉洗净,斩件,放入炖盅,加入阿胶;2.先将水煮开,将煮沸的开水适量加入到炖盅;3.将炖盅放入到有余下沸水的锅中,加盖小火炖约1.5h;4. OK!加入少许盐花就可以马上趁热享用咯!二阿胶补血汤(补益精血)【配方】阿胶、龙眼肉、桑椹各20 克,大枣6 枚,仔鸡1 只(约1500 克),葱15 克,姜、蒜、墨旱莲各10 克,盐4 克。
【制作】①将阿胶烊化(蒸化)待用;桑椹、墨旱莲洗净,大枣洗净去核;仔鸡宰杀后去毛、内脏及爪;姜切片,葱切段;大蒜去皮,切皮。
②仔鸡放入炖锅炉内,中药放鸡腹内加入姜、葱、盐,注入清水2000 毫升。
③炖锅置武火烧沸,再用文化炖煮1 小时即成。
【用法】每日2 次,喝汤。
阿胶用汤吞服,吃鸡肉50 克,喝汤200 毫升。
【功效】养血补肝,益肾补精。
用于震颤麻痹症血虚患者。
三、阿胶粥取糯米100g加水煮,八成熟加入阿胶15g,再文火稍煮,阿胶完全烊化即可。
功用:养血止血,滋阴润肺安胎。
四、阿胶鸡蛋汤将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙,冲鸡蛋一个,每日早餐前服用效果更佳。
主治:咳喘不止,久咳不愈,及哮喘等症。
五、阿胶甜肉瘦肉250g洗净切块加水炖,八成熟时加阿胶20g白糖50g、花椒5粒炖至熟。
功用:治贫血。
六、阿胶猪爪汤材料:瘦老鸡一只(如怕肥可撕去皮),猪爪200克。
姜一片,绍酒一汤匙,胶25克(切成小件),色拉油适量,滚开水四杯。
做法:①将鸡及猪爪放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净。
②将鸡、猪爪、姜、色拉油同放入器皿内,加入滚开水四杯或适量,低火40分钟,取出鸡及瘦肉(如要吃汤渣,则无须取出),下胶炖溶,约低火20分钟,食用时放精盐,用匙把胶搅匀即可。
七、阿胶红枣枸杞红糖煲水先将阿胶打碎,与大枣枸杞放入水中煮开,再把鸡蛋打入,煮熟,加红糖调味即得。
八、阿胶红枣当归桂圆九、阿胶蜂蜜汤阿胶6克,连根葱白3根,蜂蜜2匙。
先将葱白以100毫升水煮沸后去葱,入阿胶、蜂蜜以文火炀化,饭前温服,每日1剂。
阿胶配什么吃补气补血效果好

阿胶配什么吃补气补血效果好阿胶是由驴皮再加上一些其他的如蜂蜜、红枣等熬制而成的,其是一种对人体非常好的滋补品。
阿胶中富含维生素以及蛋白质和对人体有益的微量元素等等,有利于提高人体免疫力。
阿胶的食用搭配方法也是有很多的,但是搭配方法的补血补气效果各不相同,下面就来介绍一下阿胶配什么吃补气补血效果好。
★阿胶补血养颜汤★第一:阿胶梨蜜汤★材料:阿胶、雪梨、白糖或冰糖、蜂蜜★做法:首先我们需要将雪梨清洗干净,然后去掉果核并切小块备用。
将雪梨放入水中煮开,然后阿胶切成小碎块一起放入锅中,注意一定要反复搅拌,最后加入适量的冰糖或白糖,还需要一定的蜂蜜,液体浓稠后起锅服用。
功效:这道食谱服用后具有很好的润肺止渴以及咳嗽等毛病,还能够补血养颜,长期服用对身体的保健效果非常不错。
★第二:阿胶鸡蛋汤★材料:阿胶、鸡蛋、蜂蜜★做法:首先需要将阿胶切成小碎块,然后放入开水中搅拌化开。
鸡蛋打碎后倒入碗中,搅拌均匀之后和阿胶液一起放入锅中煮成蛋花汤,最后加上蜂蜜调味就足够了。
★功效:这道食谱适合每天早上起床之后服用,对于阴血不足、烦躁不宁以及虚劳咳嗽等毛病都有很不错的疗效,孕妇服用后还能够治疗胎动不安,同时还能够补血养颜坚持服用你会发现自己的肤质越来越好。
★第三:春鸡石莲子阿胶汤★材料:春鸡、石莲子、阿胶、菟丝子、川续断、生姜、瘦肉、红枣、食盐、白糖★做法:选择当年的本地没有受精的母鸡宰杀干净,然后切块再放入开水中焯一下去掉血水,然后和其他的中药材一起放入锅中炖煮,煮熟后加入适量的阿胶融化,再加入食盐调味后起锅服用。
★功效:这道食谱服用后具有健脾止泻以及美容养颜的作用,适合一些食欲不振以及慢性痢疾等患者服用,能够令我们的身体快速恢复健康。
★第四:阿胶黄酒★材料:阿胶、黄酒★做法:将阿胶和黄酒按照一定的比例准备好,然后一起放入干净的锅中隔水加盖炖煮,三个小时之后阿胶全部融化就可以出锅了。
★功效:建议这道食谱每天服用一两次,每次两汤匙的用量就可以了,对于大部分血虚症状都有很不错的疗效。
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阿胶的食用方法炖汤怎么做
导读:我根据大家的需要整理了一份关于《阿胶的食用方法炖汤怎么做》的内容,具体内容:阿胶常用来补血养血。
阿胶的食用方法很多,炖汤是很多人最喜欢的。
下面就是我给大家整理的阿胶炖汤的食用方法,希望对你有用!阿胶炖汤方法阿胶梨蜜汤做法:梨一个或两...
阿胶常用来补血养血。
阿胶的食用方法很多,炖汤是很多人最喜欢的。
下面就是我给大家整理的阿胶炖汤的食用方法,希望对你有用!
阿胶炖汤方法
阿胶梨蜜汤
做法:梨一个或两个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。
喝汤吃梨。
功效:可以滋阴润肺止渴,用于肺燥咳嗽、久病无痰。
阿胶鸡蛋汤
做法:阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。
功效:每日晨起服用一次,治阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。
阿胶炖肉
做法:阿胶10克,砸碎,瘦猪肉100克,陈皮5克,肉桂3克,加水适量,先炖猪肉,熟后加入阿胶等炖化,低盐调味,服用即可。
功效:适于年老体衰,煲汤长期服用,效果显著。
阿胶排骨
做法:阿胶30-50克,砸碎,可供2-3人食用排骨量,常法炖熟即可。
功效:滋阴补血,增强体质,提高抗病力,适于年老体弱,产后血虚。
阿胶鱼
做法:生鱼一条,阿胶30-50克,砸碎,用微波炉先熬化阿胶,根据个人口味,可加入别的佐料。
炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可。
功效:健体益智,适于身体虚弱,浑身酸软无力者。
阿胶枸杞鸡
做法:阿胶30-50克,砸碎,枸杞15克,鸡一只,煲汤供3-5人食用。
功效:滋阴补肾,防阴虚肾亏等症。
阿胶牛肉汤
食材:牛肉(肥瘦)100克;辅料:阿胶15克,江米酒20克,姜10克;
调料:盐1克,味精1克。
做法:将牛肉去筋,切片;生姜切片。
牛肉与生姜、米酒一起放入沙锅内,加水适量,用文火煮30分钟。
加入阿胶及盐、味精,溶解即可。
功效:滋阴养血,温中健脾。
适用于月经不调、经期延后、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者,或胎动不安者。
阿胶甘平,能补血止血、调经安胎。
牛肉补脾生血,与阿胶配伍能温中补血,配伍生姜、米酒,更增健脾和胃之功。
可用于脾虚、气血不足等症。
食物相克:阿胶畏大黄。
江米酒忌于味精同食,否则会中毒。
鸡丝阿胶汤
食材:鸡胸脯肉100克,牛奶1000克;辅料:阿胶80克;调料:姜10克,盐2克。
做法:鸡脯肉洗净,切成鸡丝;阿胶浸透发开,洗净切块,放沸水锅内煮2小时,捞出沥水;生姜洗净,去皮切片;鸡肉丝、阿胶、姜片、鲜牛奶同放炖盅内,盖上盅盖;隔水炖1小时,取出,加入精盐调味即成。
海参阿胶汤
食材:海参(水浸)300克;辅料:阿胶80克,山药30克,枣(干)10克;调料:姜10克,盐3克。
做法:阿胶用温水浸透发开,洗净切块;海参浸透后择洗干净,切成3
厘米长、1厘米宽的条;山药洗净去皮,切片;红枣洗净去核;姜去皮切片; 锅内放适量清水,用旺火烧开,放入山药、海参、阿胶、红枣、姜片,改用中火煮2小时,下精盐调味即可。
食物相克:海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
阿胶畏大黄。
山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
阿胶的功效与作用
补血益气阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的有很好的疗效,甚至超过了铁剂,所以它补血的作用,针对失血性、营养性等各种贫血症有非常好的作用。
增强体质提高免疫力阿胶里面含有大量的蛋白质,有利于人体的吸收,它能增加人体的抵抗能力,减少疾病的发生,适用于年老多病的人,身体虚弱,爱患感冒的人。
强筋健骨阿胶有补血的作用,而血则能养筋,能润滑关节,补充骨髓、
脑髓等等,因此有了强筋健骨的作用,有力抗击风湿等作用。
缓延衰老阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。
这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。
抗癌阿胶对细胞免疫有双向调节作用。
并对NK细胞的活性有较好的增强作用,而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。
此外,阿胶有促进淋巴细胞转化作用,可使肿瘤生长减慢,症状改善,生命延长。
在使用放疗、化疗时,使用阿胶,可减少副作用,增强体质,增强药物耐受性。
美容养颜阿胶通过补血而滋润皮肤,利于皮肤保健。
长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。
是滋养皮肤,美容养颜之佳品。
补钙阿胶中含有较丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和贮存,改善体内钙平衡,可预防和治疗骨质疏松。
是中老年人保健中最为理想的补充剂。
调经安胎阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病。
对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用。
扩张血管阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。
中老年人服用阿胶可促进血液循环,改善微循环,抗心律不齐等作用。
什么人不能吃阿胶
1、体内湿邪重的人
可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
2、爱上火的人
比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
3、有伤口的人不能吃
阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。
4、体内有淤血的人
肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。
女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的输短等等
5、脾虚者
即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。
虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。
如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。
1.块状阿胶食用方法
2.阿胶有哪些常用的食用方法
3.阿胶粉食用方法
4.阿胶粉的食用方法
5.阿胶乌鸡汤的家常做法图解。