调整规划,适应发展条件变化(课堂PPT)
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第五单元 第2课 调整规划、适应发展条件变化
拓展教材链接的内容： 踏上工作岗位的五年的路线图。 工作第一年——初入职场，适应社会。 工作第三年——明确定位或转换职业。 工作第五年——发展顺利或调整方向。 在工作中注意理清下面问题： ¡ 把工作当成「事业」而非只是「职业」； ¡ 认清「就业」与「就学」的差异； ¡ 不断的充实与学习； ¡ 重视团队精神与良好的人际关系； ¡ 良好的品德操守与健康的身体； ¡ 和乐美满的家庭。
• 中职生职业生涯发展外部条件的五个 变化。即： • 第一，就业市场需求的变化； • 第二，行业发展趋势的变化； • 第三，从业者所处的环境变化； • 第四，因用人单位需要的变迁； • 第五，新的发展机遇出现。
2.自身素质的变化 当然除了那些外部因素，还得结合自身的情况 加以考虑，才能更好地为今后寻求适合职业定位。 你到中职学习多少时间了？和初中比，你有什 么进步，我们在校二年会在品德、行为习惯、知 识、技能、阅历、价值观、性格等很多方面发生 变化。 职业生涯规划，不仅要根据对自身主观条件的 制定，而且还要根据客观环境的改变，不断确立 自己的职业生涯发展目标，以及制定相应的工作、 培训和教育计划，并按照一定的时间安排，采取 必要的行动来实现职业生涯目标。
• 2.从业初期的调整
• 调整职业生涯规划的另一个最佳时期 是工作3-5年，在充分认识自我—— 了解自己能干什么、想干什么的基础 上，再从工作的角度出发，适时调整 自己的择业标准，以取得工作的最佳 效果。当已经有了从业的实践，可以 根据从业过程对自身条件的检验，根 据周围环境和自身素质的变化，在职 业转换过程中调整自己的职业生涯规 划。
• 作业： • 1、如何构思创业项目？ • 书上111—112页（第一、第二、第 三） • 2、调整职业生涯规划的必要性、时机是
什么？
《适应与发展》课件
提高生活质量
适应生活变化需要关注生活质量，追求健康、幸福和满足感。
建立良好的人际关系
适应生活变化还需要建立良好的人际关系，与家人、朋友和社会保 持联系。
感恩心态
珍惜自己所拥有的，感激周围人的支持和帮助。
自信心
相信自己的能力和价值，勇于尝试和追求自己的 梦想。
学习新知识和技能
持续学习
不断吸收新知识，跟上时代的步伐。
技能提升
针对自己的职业或兴趣，提升相关技能和能力。
跨界学习
学习其他领域的知识和技能，拓展自己的视野和思维方式。
04
发展策略
制定个人发展计划
适应与发展的相互影响
01
适应与发展相互依存、 相互促进，是一个有机 的整体。
02
适应是个体发展的基础 ，良好的适应有助于个 体更好地发展。
03
发展是个体适应的前提 ，发展水平的高低直接 影响个体的适应能力。
04
适应与发展都需要一定 的时间和空间，需要个 体不断地努力和探索。
02
适应的重要性
适应对个人成长的影响
的潜能。
03
如何提高适应能力
增强自我认知
自我评估
了解自己的优ห้องสมุดไป่ตู้和不足， 明确自己的价值观和目标 。
自我反思
定期回顾自己的经历和行 为，分析自己的成长和改 进空间。
自我调整
根据自我认知的结果，调 整自己的态度和行为，以 更好地适应环境。
培养积极心态
乐观思考
面对困难和挑战时，保持乐观的态度，相信自己 能够克服。
《适应与发展》ppt 课件
xx年xx月xx日
• 适应与发展的关系 • 适应的重要性 • 如何提高适应能力 • 发展策略 • 适应与发展的实践应用
适应生活变化需要关注生活质量，追求健康、幸福和满足感。
建立良好的人际关系
适应生活变化还需要建立良好的人际关系，与家人、朋友和社会保 持联系。
感恩心态
珍惜自己所拥有的，感激周围人的支持和帮助。
自信心
相信自己的能力和价值，勇于尝试和追求自己的 梦想。
学习新知识和技能
持续学习
不断吸收新知识，跟上时代的步伐。
技能提升
针对自己的职业或兴趣，提升相关技能和能力。
跨界学习
学习其他领域的知识和技能，拓展自己的视野和思维方式。
04
发展策略
制定个人发展计划
适应与发展的相互影响
01
适应与发展相互依存、 相互促进，是一个有机 的整体。
02
适应是个体发展的基础 ，良好的适应有助于个 体更好地发展。
03
发展是个体适应的前提 ，发展水平的高低直接 影响个体的适应能力。
04
适应与发展都需要一定 的时间和空间，需要个 体不断地努力和探索。
02
适应的重要性
适应对个人成长的影响
的潜能。
03
如何提高适应能力
增强自我认知
自我评估
了解自己的优ห้องสมุดไป่ตู้和不足， 明确自己的价值观和目标 。
自我反思
定期回顾自己的经历和行 为，分析自己的成长和改 进空间。
自我调整
根据自我认知的结果，调 整自己的态度和行为，以 更好地适应环境。
培养积极心态
乐观思考
面对困难和挑战时，保持乐观的态度，相信自己 能够克服。
《适应与发展》ppt 课件
xx年xx月xx日
• 适应与发展的关系 • 适应的重要性 • 如何提高适应能力 • 发展策略 • 适应与发展的实践应用
5.2调整规划-适应发展条件变化
二、机不可失——调整职业生 涯规划的时机
（一）判断调整的时机
• 1 毕业前夕
• 2工作后三至五年
谭盾卖艺
谭盾刚到美国时，必须到街头拉小提琴卖艺来赚钱。 事实上，在街头卖艺跟摆地摊没什么两样，都必须争 个好地盘才会有人潮、才会赚钱；而地段差的地方， 当然生意就较差！很幸运，谭盾和一位认识的黑人琴 手一起争到一个最能赚钱的好地盘，一家商业银行的 门口，那里人潮汹涌！ 过了好一段时日，在 谭盾卖艺赚到了不少钱之后，他便和黑人琴手道别， 因为他想进入大学进修， 在大学里，虽然谭盾不像 以前在街头拉琴一样能赚很多钱，但他的眼光超越金 钱，转而投向那更远大的目标和未来。
• 1.曾志伟 • 中国香港足球队球员 • 谁能想到，以矮胖形象示人的喜剧演 员曾志伟，曾经还是一名职业足球运 动员。曾志伟出身于足球世家，其父 是中国香港警队足球队教练，拥有非 常扎实的足球技战术。从3岁开始曾 志伟就接受了父亲的训练，天赋异禀 的他迅速成长，6岁时便代表中国香 港队到韩国参加亚洲青年锦标赛。而 后经过十余年艰苦训练，曾志伟如愿 以偿进入了中国香港足球队，并在19 岁以正式球员身份参加国际比赛。
• 10年后，谭盾有一次路过那家商业银行，发现 昔日老友——黑人琴手仍在那“最赚钱的地盘” 拉琴，而他的表情一如往昔，脸上露着得意、 满足的陶醉。当黑人琴手看见谭盾突然出现时， 很高兴地停下拉琴的手，热情地说“兄弟啊， 好久没见啦，你现在在哪里拉琴啊？”谭盾回 答了一个很有名的音乐厅的名字，但黑人琴手 反问道：“那家音乐厅的门前也是个好地盘、 也很好赚钱吗？” “还好啦，生意还 不错啦！”谭盾没有明说，只淡淡地说 着。
• 不过曾志伟只代表中国香港队踢了三年足球
，而后投身进入电影行业，成为了现在家喻
13第五单元 第二课 调整规划,适应发展条件变化
职 业 生 涯 规 划
第五单元 职业生涯设计管理与调整
第二课 调整规划，适应发展条件变化
一、调整职业生涯规划的必要性
• 调整是重新调配和安排,使适合新的情况和要求。 • 主要的变化有这样几个方面：
• 第一，来自于职业及其所在行业的变化。人们的就业岗位或因 新技术的应用，新工艺的推广，或因设备更新，或因其任务、 职责的变故，对就业者的要求就会发生变化。第二，变化还来 自于环境。这里所说的环境，主要是指从业者所处的组织环境 、政治环境、社会环境和经济环境的变化。这些变化也会对从 业者提出新的要求。第三，来自于本人的变化。每个人在职业 活动中也会发生这样或那样的变化，尤其是伴随着经验、阅历 、知识、技能，以及个人的兴趣、性格、能力、家庭状况等情 况的变化，个人原有的发展目标也会发生变化。面对这些变化 ，无论是适应还是不适应，对原有的发展规划的内容，都需要 做出一定的调整或改变，才能使职业生涯规划符合实际，发挥 出应有的作用。
7
• 2.重新分析发展机遇 • 随着家庭、行业以及社会经济条件的不断变化，我 们需要围绕新的目标对当前经济社会的发展趋势进 行分析所从事的职业在目前与未来社会中的地位， 社会发展对自身发展的影响，自己所在企业的内外 环境以及个人的人际关系等方面。
8
• 3.修改职业生涯发展目标 • 修改职业生涯发展目标，应该着重分析发展目标 的价值取向。已有求职实践或从业实践的毕业生 ，与缺乏求职、从业实践的在校生相比，发展目 标的价值取向不再是虚拟的、理论的，而是实在 的、务实的。实在的、务实的价值取向，对于修 改职业生涯发展目标或阶段目标，是十分有益的 。在取得求职或从业实践经验的基础上，对原有 的价值取向进行深刻的反思，是职业生涯目标修 改的重要保证。
• 1.请家长聊聊他们的职业生涯，听听他们的经 历中有重大转折吗？有及时抓住机会或错失良 机的情况吗？ • 2.和临近毕业的高年级同学聊聊，问问他们制 定过职业生涯规划吗？如果没制定，问问为什 么；如果制定了，问问想调整吗，了解一下他 们为什么想调整。
第五单元 职业生涯设计管理与调整
第二课 调整规划，适应发展条件变化
一、调整职业生涯规划的必要性
• 调整是重新调配和安排,使适合新的情况和要求。 • 主要的变化有这样几个方面：
• 第一，来自于职业及其所在行业的变化。人们的就业岗位或因 新技术的应用，新工艺的推广，或因设备更新，或因其任务、 职责的变故，对就业者的要求就会发生变化。第二，变化还来 自于环境。这里所说的环境，主要是指从业者所处的组织环境 、政治环境、社会环境和经济环境的变化。这些变化也会对从 业者提出新的要求。第三，来自于本人的变化。每个人在职业 活动中也会发生这样或那样的变化，尤其是伴随着经验、阅历 、知识、技能，以及个人的兴趣、性格、能力、家庭状况等情 况的变化，个人原有的发展目标也会发生变化。面对这些变化 ，无论是适应还是不适应，对原有的发展规划的内容，都需要 做出一定的调整或改变，才能使职业生涯规划符合实际，发挥 出应有的作用。
7
• 2.重新分析发展机遇 • 随着家庭、行业以及社会经济条件的不断变化，我 们需要围绕新的目标对当前经济社会的发展趋势进 行分析所从事的职业在目前与未来社会中的地位， 社会发展对自身发展的影响，自己所在企业的内外 环境以及个人的人际关系等方面。
8
• 3.修改职业生涯发展目标 • 修改职业生涯发展目标，应该着重分析发展目标 的价值取向。已有求职实践或从业实践的毕业生 ，与缺乏求职、从业实践的在校生相比，发展目 标的价值取向不再是虚拟的、理论的，而是实在 的、务实的。实在的、务实的价值取向，对于修 改职业生涯发展目标或阶段目标，是十分有益的 。在取得求职或从业实践经验的基础上，对原有 的价值取向进行深刻的反思，是职业生涯目标修 改的重要保证。
• 1.请家长聊聊他们的职业生涯，听听他们的经 历中有重大转折吗？有及时抓住机会或错失良 机的情况吗？ • 2.和临近毕业的高年级同学聊聊，问问他们制 定过职业生涯规划吗？如果没制定，问问为什 么；如果制定了，问问想调整吗，了解一下他 们为什么想调整。
13第十三课调整规划,适应发展条件变化【精品课件】.ppt
第二，在职业实践中，如果发现原定的规 划与实际不符，就应重新审视自己，分析正在 变化的环境，在实事求是地认识自己的基础上 ，修正发展目标，调整发展方向。
超链接
职场指南
1．你期望的 第一份工作 是什么？ 2．工作三年 和五年后， 你预期的发 展目标分别 是什么？
有想法更要有办法—— 调整职业生涯规划的方法
一、评估自身条件
评估条件
职业生涯规划的调整要讲究方法，切忌盲目。 要在充分评估职业环境、职业要求以及自身情况对 职业生涯影响的基础上，找准职业方向，再进行修 正与完善。
通过“我能干什么”“我能干好什么”的自我 审视，掌握个人条件的变化及其在职业实践中检验 的结果，可以加深对自己的认识，同时检验自己的 职业素质是否符合所选择的职业。
二是工作后三年到五年。这一时期，中职生有了 从业的实践，根据从业过程对自身条件的检验，以及 周围环境和自身素质的变化，在职业成长过程中可以 调整职业生涯规划。
二、把握调整的时机
中职生在职业生涯的前五年，通常要完成 的任务是：
第一，如果顺利适应职业，完成角色转换 ，在工作岗位上站稳脚跟乃至开始晋升，就应 坚持原定的发展方向，进一步完善原定的发展 措施。
学以致用 学以致用
活动2： 请填写你的5W。5W 分析可以帮助你梳理职业生涯目标的选择。 （1）What am I? 我是谁？ （2）What do I want to do? 我想做什么？ （3）What can I do? 我能做什么？ （4）What does the environment support me to do? 环境支持我做什么？ （5）What is my ultimate goal? 我最终的目标是什么？
对于中职在校生来说，在进行初次职业生涯设 计时，应强调先分析发展条件、后确定发展目标， 以避免眼高手低。
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职场指南
1．你期望的 第一份工作 是什么？ 2．工作三年 和五年后， 你预期的发 展目标分别 是什么？
有想法更要有办法—— 调整职业生涯规划的方法
一、评估自身条件
评估条件
职业生涯规划的调整要讲究方法，切忌盲目。 要在充分评估职业环境、职业要求以及自身情况对 职业生涯影响的基础上，找准职业方向，再进行修 正与完善。
通过“我能干什么”“我能干好什么”的自我 审视，掌握个人条件的变化及其在职业实践中检验 的结果，可以加深对自己的认识，同时检验自己的 职业素质是否符合所选择的职业。
二是工作后三年到五年。这一时期，中职生有了 从业的实践，根据从业过程对自身条件的检验，以及 周围环境和自身素质的变化，在职业成长过程中可以 调整职业生涯规划。
二、把握调整的时机
中职生在职业生涯的前五年，通常要完成 的任务是：
第一，如果顺利适应职业，完成角色转换 ，在工作岗位上站稳脚跟乃至开始晋升，就应 坚持原定的发展方向，进一步完善原定的发展 措施。
学以致用 学以致用
活动2： 请填写你的5W。5W 分析可以帮助你梳理职业生涯目标的选择。 （1）What am I? 我是谁？ （2）What do I want to do? 我想做什么？ （3）What can I do? 我能做什么？ （4）What does the environment support me to do? 环境支持我做什么？ （5）What is my ultimate goal? 我最终的目标是什么？
对于中职在校生来说，在进行初次职业生涯设 计时，应强调先分析发展条件、后确定发展目标， 以避免眼高手低。
调整规划,适应发展条件变化
第五模块：职业生涯规划管理、调整与评价第13课：调整规划，适应发展条件变化教案目标：知识目标：调整职业生涯规划的必要性。
能力目标：如何适应职业生涯中的变化。
情感目标：不断调整自己适应从业的发展变化。
教案重点：调整职业生涯规划的必要性。
教案难点：不断调整自己适应从业的发展变化。
教案过程：一、调整职业生涯规划的必要性故事引入：故事讲芳芳毕业后当了一名售货员，这与当初的规划和设想相差甚远，于是经常失眠。
但她不甘心，决心发奋改变前途和命运。
别人用MP3听音乐，而她用MP3练英语，希望以后当个翻译。
可是由于家庭环境的不理想，她还是决定先上班再说其他。
于是她到了一家商厦上班。
由于在接待一名外国顾客的过程中展露了外语才华，受到外国人的表扬，她意识到当一名售货员一样可以成才，特别是发挥好自身外语优势的情况下，于是她决心当一名能提供双语服务的售货员。
最后她果真成一名能够提供双语服务的服装批发老板。
故事给我们的启迪：[1]初次就业往往是不理想的，但不理想并不等于就不就业，就一直在那儿等。
等是没有出路的。
[2]只有奋斗才能改变自己的命运。
芳芳就是通过努力学习外语，展示自己的才华才打通前进的大道。
[3]芳芳讲究诚信，所以赢得了顾客的欢迎。
她不靠欺蒙拐骗来获取财富，而是靠诚信、靠真诚的服务和娴熟的技巧来赢得顾客，所以道路越走越宽敞。
外部条件的变化，既会对从业者发展目标的实现带来困难，也会给职业生涯发展带来新机遇，每个从业者必须正视现实，勇敢地面对挑战。
要善于抓住机遇，不失时机地调整发展目标，根据新目标有的放矢地提高自己，用自身素质的提高来主动适应外部条件的变化。
中职生的学生时代，是为职业生涯可持续发展奠定基础的黄金时代，是金子总会闪光。
我们的人生价值是什么？是远大吗？还是狭小？我想我们每个人都可以成为伟大的人物，只是区别在我们有没有梦想追求，更重要的是我们行动没有，有没有始终如一的走下去，就算被生活的艰辛碰得头破血流，我们也应该坚持不停止！就象文章的主题“有些人把梦想变成现实，但有些人却把梦想带进了坟墓！生活不是守株待兔的遐想，不是消极的坐等成功，只有行动才能够决定人生的价值。
5-2调整计划,适应发展条件变化
问题三：调整职业生涯规划的方法 有哪些？
• 活动：自我剖析 • 通过对芳芳求职、就业、创业、转岗等一 系列从业过程的分析提出任务： • 思考：“我能干什么？我能干好什么？” • 我的一般兴趣： • 我的核心兴趣： • 我的一般能力： • 我的特殊能力：
• 活动：自我评估 • 思考：“什么可以干？” • 我的一般职业群选择： • 我的特殊职业群选择： • 我的机遇： • 我的挑战： • 我的职业锚：（简介职业锚理论）
问题二：什么时候调整职业生涯规划最有效？
• 小组讨论：你认为什么时候调整职业生涯 规划是适当的时机？为什么？
调整时间
• • 1.毕业前夕的调整 并记住：一个核心、两个基本点、三 个“一些”。 • 2.从业初期的调整 • 主要原因有三个：一是在进行职业生涯规 划时，对就业市场的现实了解的不够；二 是环境和本人都有了比较大的变化；三是 自己还没完成从“学校人”到“社会人” 的转换。
小结：
只有还没有找到解决方法的困难，没有解决不了的困难。 职业生涯的每一次质的飞跃都是以学习新知识、建立新观 念为前提条件的。成功的人和不成功的人的区别在于：成 功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标；而不 成功的人总改目标，就是不改方法。毕业后实习岗位和自 己的职业发展目标有很大的落差，以前学过的知识、技能 使不上。这种情况在学生中间是常见的。学生工作后，情 况是在不断的变化。学生不仅需要适时调整自己职业发展 目标，也要重新审视自己的发展措施是否可行，要根据变 化的重新制定自己的发展措施。只有目标是现实可行的， 措施又能到位，就会实现自己的职业理想。
合作学习与探讨：
1、如果你已制定了自己的职业生涯规划，针对 目前你自身条件和外部环境因素的变化，想想 应如何加以调整？ （一、二组） 2、据美国一家咨询公司调查，现在美国人每隔 五年左右，就会出现知识技能跟不上工作岗位 的情况，必须迅速完成知识技能的更新。这给 你什么启示？ （三、四组）
调整规划 适应发展条件变化(第二课时)
预习案展示
预究一习第自1测题 预习自测题 预习自测题 预习自测题 预习自测题 预习自测题 预习自测题
展示人员
一组3号 二组3号 三组3号 四组3号 五组3号 六组3号 七组3号
预习自测题 八组3号
展示要求
1、明确该知 识点在书中具 体位置。 2、口头展示 时声音洪亮， 表达清晰。 3、每小组有 一次补充或修 改的机会。
位成员共同努力得出，并达成共识，小组任意一位组员都 可以完整、准确地展示出答案。 • 3、小组长组织好讨论，并维持好讨论秩序。 • 4、全体起立进行讨论，完成所有任务后方可坐下。
探究案展示
探究一 探究一 探究二 探究二 探究三 探究三
展示人员
一组3号 二组3号 三组3号 四组3号 五组3号 六组3号
• 讨论要求： • 1、对预习案各小组进行组内讨论，总结、归纳出最佳的
答案。 • 2、保证小组每位成员都积极参与讨论，并保证答案是每
位成员共同努力得出，并达成共识，小组任意一位组员都 可以完整、准确地展示出答案。 • 3、小组长组织好讨论，并维持好讨论秩序。 • 4、全体起立进行讨论，完成所有任务后方可坐下。
梦想的转变运用优点举例法和缺点举例法找出芳芳的优点及缺点进一步对芳芳调整自己的职业生涯设计进行辩论表达自己的看1对预习案各小组进行组内讨论总结归纳出最佳的答案
调整规划 适应发展条件变化（第 二课时）
学习目标
•
1．明确掌握调整职业生涯发展的方法；
•
2．培养成功者的心态，积极参与的热情；
•
3. 提高使用思维工具对自己生涯规划进行分析与调整
展示要求
1、明确该知 识点在书中具 体位置。 2、口头展示 时声音洪亮， 表达清晰。 3、每小组有 一次补充或修 改的机会。
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幼儿教师招聘
• 具有教师资格证，学前教育专业，大专以上学历 。
• 专职带班教师，负责日常教学和家长工作，能胜 任幼儿园的日常教育教学工作，认真工作，积极 上进。
• 良好的个性心理品质，能吃苦耐劳，勇于克服困 难。
• 优秀的道德品质和良好的文明礼貌行为习惯，以 身作则为幼儿做表率。
6
职业生涯规划调整的实质:
调整规划， 适应职业发展条件变化
2020/7/12
授课教师： 王晓伟
1
学习目标
1.了解调整职业生涯规划的必要性及 调整职业生涯规划的时机。 2.掌握调整职业生涯规划的方法。
2
一、调整职业生涯规划的必要性
1.应对外部条件变化的需要 2.适应自身条件变化的需要
2020/7/12
3
新兴行业和职业
4
5
16
3.职业生涯目标修订 我为什么干？
17
4.职业发展措施 应该怎么干？
18
外部条件的变化，既会对从业者发展 目标的实现带来困难，也会给职业生涯发展 带来新机遇，每个从业者必须正视现实，勇 敢地面对挑战。要善于抓住机遇，不失时机 地调整发展目标，根据新目标有的放矢地提 高自己，用自身素质的提高来主动适应外部 条件的变化，从而取得职业生涯的成功。
通过反思以往成长经验，审视自身情况的 变化，主动适应外部条件的变化。
2020/7/12
7
二、调整职业生涯规划的时机
毕业前夕 五 年
从业初期
2020/7/12
8
三、调整职业生涯规划的方法
9
1.自身条件重新剖析 我能干什么？
10
职业生涯规划调整“七问”
•自己喜欢的工作到底是什么？ •自己的专长是什么？ •现在工作对自己的重要性？ •有哪些工作机会可供选择？ •我将要怎么做？ •我的下一个工作将要做什么？ •当我做现在的工作时，将为我的下一个工作 做什么准备？
19
课后延伸
请家长聊聊他们的职业生涯，了解他 们的职业生涯中经历过重大转折吗？有 过及时抓住机会或错失良机进行调整的 情况吗？
20ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
11
职业生涯规划调整“七要”
•量己力 •衡外情 •定目标 •选策略 •重实践 •善反省 •再出发
12
2.发展机遇重新评估 什么可以干？
13
体育明星
14
体育明星
15
案例分析
调整规划，拓展发展空间 讨论问题：
1、小华的优势和不足各是什么？ 2、小华的新旧目标有什么区别？ 3、小华采取哪些措施实现自己的新目标？