心理健康主题班级活动策划书(完整版)
心理类班级活动策划书3篇
心理类班级活动策划书3篇篇一心理类班级活动策划书一、活动主题打开心扉，健康成长二、活动背景及目的当代大学生普遍面临着学业、人际关系、就业等方面的压力，容易出现心理问题。
为了提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康和谐发展，我们决定举办一次心理类班级活动。
三、活动对象[具体班级]全体同学四、活动时间和地点[具体时间]、[具体地点]五、活动内容1. 活动宣传：通过班级群、海报等方式宣传活动，让同学们了解活动的目的和意义，提高参与度。
2. 团体辅导：邀请专业的心理咨询师或辅导员，组织同学们进行团体辅导。
团体辅导的内容可以包括心理健康知识普及、情绪管理、人际交往、压力应对等方面。
3. 心理游戏：设计一些有趣的心理游戏，如“心理拼图”、“心理大冒险”等，让同学们在游戏中体验心理知识，增强心理素质。
4. 心理电影：播放一些与心理健康相关的电影，如《心灵捕手》、《美丽心灵》等，让同学们在欣赏电影的同时，思考自己的心理状态，提高自我认知。
5. 心理讲座：邀请专家或老师，举办一场心理讲座。
讲座的内容可以包括大学生常见的心理问题及应对方法、职业规划与心理健康等方面。
6. 心理拓展：组织同学们进行户外拓展活动，如登山、露营等，让同学们在自然中放松心情，增强团队合作意识。
7. 心理评估：活动结束后，对同学们的心理健康状况进行评估，了解活动的效果，并根据评估结果，为同学们提供个性化的心理咨询服务。
六、活动预算1. 团体辅导费用：[X]元2. 心理游戏道具：[X]元3. 心理电影播放设备：[X]元4. 心理讲座费用：[X]元5. 心理拓展活动费用：[X]元6. 其他费用：[X]元七、注意事项1. 活动前要做好充分的准备工作，确保活动的顺利进行。
2. 活动过程中要注意安全，避免发生意外事故。
[策划人][策划书完成日期]篇二心理类班级活动策划书一、活动主题“打开心扉，畅游爱的海洋”二、活动目的1. 加强班级成员之间的沟通和交流，增进彼此之间的了解和信任。
开展心理健康的主题班会活动策划书7篇
开展心理健康的主题班会活动策划书7篇开展心理健康的主题班会活动策划书（篇1）为贯彻学校、学院精神，加强我们的班级建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。
具体安排如下：一、活动主题绘人生蓝图圆青春梦想二、活动时间__三、活动地点__四、参于人员数本1班五、前期准备1、心里委员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法；2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。
以使在班会中，心理委员作主导作用，每位班委协调配合好。
调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。
六、活动流程：1、前期准备设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。
2、班会序幕做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。
3、班会开始讲解此次班会的意义，并对整个活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。
4、疑惑解答讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。
与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。
5、游戏阶段（1）心理测试。
在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。
进一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龙。
以分组为单位，进行语言传达。
让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。
认识到未来的社会仍需要合作。
6、班会总结与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。
对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。
7、班会结束班委做后期工作。
2023年心理健康班级活动策划书范文(精选3篇)
2023年心理健康班级活动策划书范文（精选3篇）活动一：心理健康讲座时间：2023年10月15日地点：学校多功能厅主办单位：心理健康协会协办单位：班级团支部活动目的：1.提高同学们对心理健康的重视程度，增强心理健康意识。
2.促进同学们掌握一些常见的心理调适方法，提高心理素质。
活动内容：1.心理健康知识普及：介绍心理健康的重要性、心理健康的常见问题及症状。
2.常见心理调适方法分享：介绍几种简单易行的心理调适方法，如冥想、运动、写日记等。
3.案例分析与讨论：通过分享一些真实案例，引导同学们深入思考和讨论，提高问题解决能力。
参与方式：全体班级同学和班主任老师参与，欢迎其他年级同学观摩。
预期效果：1.提高同学们对心理健康的认知和重视程度。
2.让同学们学会一些调节自己心理健康的方法。
3.促进同学们之间的互相支持和帮助，营造良好的心理健康氛围。
活动二：心理健康日时间：2023年11月10日地点：学校操场主办单位：心理健康协会协办单位：班级团支部活动目的：1.倡导积极向上的心态，传递关爱和支持。
2.提高同学们的心理素质和情绪调节能力。
活动内容：1.心理测试：准备一些简单的心理测试题目，让同学们了解自己的心理状况，发现问题并寻求解决方法。
2.情绪释放：安排一些有趣的游戏和活动，让同学们释放压力，放松身心。
3.互动交流：组织同学们分组进行心理问题讨论和交流，提供心灵慰藉和建议。
4.宣传展示：设置心理健康宣传展板，展示相关资料和心理知识。
参与方式：全体班级同学和班主任老师参与，欢迎其他年级同学参观和参与活动。
预期效果：1.增强同学们的心理素质和情绪调节能力。
2.传达积极向上的心态和正能量。
3.提供同学们相互支持和交流的机会，营造良好的心理健康氛围。
活动三：心理健康征文比赛时间：2023年12月20日地点：学校办公室主办单位：心理健康协会协办单位：班级团支部活动目的：1.鼓励同学们通过写作表达自己的心理感受和情绪，了解自己和他人的内心世界。
关于班级的心理健康教育活动方案（通用5篇）
关于班级的心理健康教育活动方案（通用5篇）班级的心理健康教育活动方案1一、活动宗旨为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，屏峰学校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动二、活动主题：关爱心灵，全面发展三、活动目的：1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水平。
2、帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性。
3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长。
4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。
四、活动时间：20xx年3月20日五、活动内容：（一）倾听心灵的声音——温馨校园广播活动目的：通过校园广播宣传心理健康的小故事，小常识，让学生了解心理学，引导广大学生保持积极的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。
（二）让心理健康融入我们的学习生活活动主题：心灵的成长活动内容：周一学生国旗下讲话的内容为“让心理走进我们的学习生活”。
从学生自身的实际出发，让学生认识学习的重要性。
活动目的：中小学生对学习的认识不够，因此呼吁大家在学习中运用心理知识，将学习变更加有趣。
活动时间：每周一升旗仪式（三）书香苑——心理知识板报活动主题：书香苑——心理知识普及与宣传活动内容：每个班出一期有关中小学生心理健康知识为主题板报。
内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。
活动目的：宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。
通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。
心理健康班级活动策划书优秀10篇
心理健康班级活动策划书优秀10篇心理班会策划书篇一5.25大学生心理健康节筹备工作自5月开始准备，为了广泛宣传、普及心理学知识，增强大学生心理健康意识，营造我院大学生健康成长的良好氛围，同时也为活跃校园文化生活，促进校园精神文明建设。
大学生心理健康协会和教育与心理科系、心理咨询中心、xx市心理健康协会的共同合作举办时常七天第十届大学生心理健康节。
活动主题：踮起脚尖，靠近爱活动主办：xx学院院团委承办社团：大学生心理健康协会合作单位：教育与心理科学系心理咨询中心xx市心理健康协会活动时间：20xx年5月22日至29日活动地点：学院东校区活动对象：全体学生活动内容：一、前期宣传（5月22日—5月25日）1、制作海报，并在各校区宣传栏张贴2、喷绘报，彩条，横幅宣传（每个校区各一条）3、在学校主要通道发放宣传单4、通过学校广播站广播5、通过老师，在校园网上发布活动消息。
二、具体内容——“心灵游园”（以下活动均按游园顺序排列）1、心理知识展板宣传：大学生心理健康知识展板、让你拥有超长记忆力的小习惯展板、十四个很准的心理暗示展板、有趣的心理学图片展板、励志故事展板等多个展板。
（25日）在心理咨询中心和教育与心理科学系的协助下，开展全院心理知识宣传，由大学生心理健康协会提供的多块心理知识展板宣传，让同学们再课余休闲是能了解更多的心理知识和学会自我的心理调节。
2、心灵寄语（25日）主题：让心飞翔形式：以卡片的形式展览活动内容：写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验或感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面（100字以内）；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。
3、趣味心理测试：情感类测试、事业类测试、自身能力类测试等。
（26日）5月26日，在东校区二号教学楼天井开展一系列的心理测试，通过系列测试，更加准确的了解自己的心理。
4、现场心理咨询（25日至29日）5月25日至29日，大学生心理健康协会和教育与心理科学系的相关心理学老师，以及运城市心理健康协会的心理咨询师，在天井为同学进行现场心理咨询，排解同学们心中的疑惑，通过咨询调节同学们的心理。
心理类班级活动策划书3篇
心理类班级活动策划书3篇篇一心理类班级活动策划书一、活动主题“关注心灵，健康成长”二、活动目的1. 帮助同学们更好地认识自己，了解自己的内心世界。
2. 增强同学们的心理健康意识，提高心理调适能力。
4. 提供一个平台，让同学们可以放松心情，释放压力。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员全班同学六、活动内容1. 心理健康讲座邀请专业心理咨询师或老师进行心理健康讲座，介绍心理健康知识，解答同学们的疑问。
2. 心理拓展训练通过各种团队活动和游戏，促进同学们之间的沟通与合作，增强团队凝聚力，同时培养同学们的积极心态和应对挑战的能力。
3. 心理电影赏析选择一部与心理健康相关的电影，组织同学们观看，并进行讨论，引导同学们思考和探索自己的内心世界。
4. 心灵树洞设立一个“心灵树洞”，让同学们可以将自己的烦恼、困惑或心理问题写下来，投入树洞。
活动结束后，由组织者进行回复和解答。
5. 心理绘画比赛组织同学们进行心理绘画创作，表达自己的情感和内心体验。
可以设置奖项，对优秀作品进行展示和奖励。
6. 心理健康知识宣传制作心理健康知识宣传手册或海报，在班级内张贴或发放，普及心理健康知识。
七、活动组织与实施1. 成立活动组织小组，负责活动的策划、组织和实施。
2. 提前准备活动所需的物资和设备，如讲座资料、电影资源、绘画工具等。
3. 通知全班同学参加活动，并告知活动的时间、地点和内容。
4. 活动过程中，组织者要注意维护秩序和安全，确保活动的顺利进行。
八、注意事项1. 活动内容要符合同学们的年龄和心理特点，避免过于复杂或过于简单。
2. 尊重同学们的隐私和个人空间，不强迫任何人参与活动。
3. 活动组织者要具备一定的心理健康知识和组织能力，确保活动的质量和效果。
4. 活动过程中要注意引导同学们正确认识自己和他人的心理问题，避免过度渲染或夸大问题。
5. 如发现有同学存在严重的心理问题，应及时转介给专业心理咨询师或医疗机构。
心理健康主题班会策划书(10篇)
心理健康主题班会策划书（10篇）充实的工作生活一不留神就过去了，我们又有了新的工作内容和新的工作目标为此需要好好地进行策划，写一份策划书了。
那么如何把策划书做到重点突出呢？下面是书包范文为小伙伴们整编的心理健康主题班会策划书（10篇），希望能够为小伙伴们的写作带来一些参考。
心理健康活动策划书篇一一、活动背景：二、活动目的：1、让更多的大学生了解525心理健康活动月，关注心理健康知识。
2、引导广大同学了解心理知识，关注自我心理健康，让压力大的同学通过签名找到一个调识的平台。
使同学感受到人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待自己，善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
3、营造西校区良好的校园心理健康氛围，引导大学生树立正确的健康观念，提高大学生的心理素质，在生活中学会摆正心态，热爱生活。
4、丰富大学生校园文化生活，促进西校区校园人文建设，增强我校相互关怀与合作的意识。
三、活动特色：此次活动是我校首次班级与学生会合办，从而引起广大同学关注心理健康，关注自我。
使得班级对心理健康的宣传走向校园，带领广大班级一起行动。
四、活动主题：关爱自我、了解自我、成长自我五、活动举办单位：西校区心理健康部文法学院法学113班六、活动时间：2023年5月25日七、活动地点：江西理工大学西校区食堂门口八、活动内容：1、由宣传部出海报宣传此次活动。
2、在食堂门口设立宣传横幅，准备好签字笔，在中午下课时间让同学到横幅上签名。
同时相关同学采集照片等资料。
3、将所签名的横幅在西校区食堂门口悬挂。
心理健康活动策划书篇二为丰富大学校园文化生活，提高大学生心理素质，增强大学生心理适应能力，特举办第七届校园心理剧表演大赛，即日起开始报名。
一、组织单位：主办：山东理工大学学生工作处大学生心理健康教育中心。
承办：文学与新闻传播学院团总支三月剧社二、比赛时间、地点：预赛：xx年11月18日14：00 1号教学楼204室决赛：xx年11月28日19：00 3号教学楼报告厅三、比赛规则：1、学生可以自由组队报名，也可以社团为单位报名，也可以学院为单位报名参加，原则上每学院不超过三个节目，剧目表演时间不超过12分钟；2、参赛剧目是以表现大学生在学习、生活及人际交际中发生的故事为主要内容的校园心理剧。
心理健康班级工作计划5篇
心理健康班级工作计划5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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策划编号：YT-FS-9913-39
心理健康主题班级活动策
划书(完整版)
Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme.
深思远虑目营心匠
Think Far And See, Work Hard At Heart
心理健康主题班级活动策划书(完整
版)
备注：该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。
并对将要进行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。
文档可根据实际情况进行修改和使用。
一、活动思想：指导大学生对心理学专业知识的学习和心理健康知识的宣传、普及。
心理剧剧本创作及表演必须结合表演艺术（音乐、舞蹈、声乐等）心理学与心理健康理论，以丰富大学生的第二课堂活动内容。
二、活动目的：把大学生微妙的心理活动搬上舞台,帮助同学们感悟生活,学习心理调适方法,锻炼学生的心理素质,提高大学生的适应能力。
三、活动主题：“与阳光做伴、和健康同行”
四、主办单位：机电一体化1、2、3班，应用电子5班
五、活动方案
（1）活动时间：XX年4月 20日下午：14：10-15：30
（2）活动地点：民政学院休闲草坪
（3）参与人员：有关教师及全体学生
前期准备：
XX年4月1日：提交策划书。
XX年4月5日通知各班班长进行校园心理情景剧剧本创作。
XX年4月6日-14日：校园心理情景剧剧本创作阶段。
XX年4月14日晚上十点之前在学生宿舍2-2-512上交心理情景剧剧本（打印稿）。
XX年4月15日-19日：各班心理情景剧排练阶段，由应电五班查找好有关心理学专业知识的资料和心理健康知识有奖问答的题目并确定好相应的奖品。
XX年4月19日之前申请好活动场地。
四个班的生活委员一起采购好布置会场的材料。
XX年4月19日晚上7点在6栋901教室进行心
理剧彩排，由各班组织委员负责审核（罗江图谷福军李金波毛智炜）。
活动开展：
13：00由各班班委会成员齐力布置好活动场地，由二班班长直接负责。
14：00各班学生进场，由各班纪检委员共同维持入场秩序，三班肖华虎负责。
14：10主持人宣布活动正式开始
15：30活动结束，各班学生有秩序的离场。
活动流程：
一、主持人介绍到场嘉宾、心理剧评委和活动主要流程，宣读心理健康知识
二、机电一班情景剧表演
三、应电五班节目
四、第一次心理知识竞答
五、机电二班情景剧表演
六、机电三班节目表演
七、心理游戏
八、应电五班情景剧表演
九、机电二班节目
十、机电三班情景剧表演
十一、第二次心理知识竞答
十二、机电一班节目
十三、统计出比赛结果,由主持人对比赛分数和名次进行公布
十四、进行颁奖仪式（一二三名、优胜奖）
十五、主持人致闭幕词
六、剧本要求
1、剧本创作：主题围绕“爱”，如爱心、爱情、关爱、友爱等等，注重教育性、趣味性、知识性、艺术性。
2、心理剧表演：班级应不少于一个节目进行排练、表演，每个剧目表演时间在10—15分钟；
3、宣传活动：各班应进行心理剧宣传海报制作。
要求有独创性、新颖性，能抓住校园心理情景剧剧本的主题并使之得到深化，宣传学院特色。
七：经费预算:
物品数量单价总计
条幅 1条 20元 20元
海报 1张 5元 10元
会场布置无无 50元
摄影及冲印无无 30
奖品、奖状无无 50元
总计: 160元
八、资金来源
四个班每班申请四十元班会，由机电一班生活委员管理
九、活动标准:
1,活动前准备工作协调一致,无影响活动进程的差错.
2,主持人熟练把握节目表演进度,无明显错误及冷场现象.
3,后勤人员能将举目所需道具准备到位,比赛过程无中断现象.。