健康教育试题正确答案解析
健康教育试题正确答案
健康教育试题正确答案1017 下列各项中,哪一组疾病较可能是由不良生活习惯造成的DA. 血友病、色盲B. 梅毒、砂眼C. 疟疾、鼠疫D. 高血压、心脏病答案是D不良生活习惯易导致心血管疾病;高血脂、吸烟、肥胖、缺乏运动、精神紧张等是导致心血管疾病的主要原因,而这些恰恰与不良生活习惯直接相关;1134 噪声主要对人体的有直接危害; AA. 心血管系统B. 消化系统C. 呼吸系统D. 神经系统答案是A 心血管系统, 因为高强度的噪声,不仅损害人的听觉,而且对神经系统、心血管系统、内分泌系统、消化系统以及视觉、智力等都有不同程度的影响;噪音令人肾上腺分泌增多心跳加快、血压上升,容易导致心脏病发病心血管系统的影响比消化系统的大得多;1140 下列自然资源中, 属于不可再生自然资源的是BA. 土地B. 石油C. 森林D. 水源答案是B 自然资源是指自然界中能被人类用于生产和生活的物质和能量的总称;如水资源、土地资源、矿产资源、森林资源、野生动物资源、气候资源和海洋资源等;这些自然资源按是否能够再生,可划分为可再生资源和不可再生资源;可再生资源,又称为非耗竭性资源,如土壤、植物、动物、微生物和各种自然生物群落、森林、草原、水生生物等等;而天然气、石油、煤矿、铁矿等矿产资源都是不可再生资源.1145 适量运动是指运动方式和适合个人的身体状况; BA. 饮食量B. 运动量C. 休息方式D. 工作量答案是B适量运动是指运动者根据个人的身体状况、场地、器材和气候条件,选择适合的运动项目,使不超过人体的承受能力;1152 为了预防近视,看电视时眼与屏幕的高度最好是AA. 眼比屏幕稍高一些B. 屏幕比眼稍高一些C. 两者等高D. 高低无所谓答案是A为了预防近视,看电视时眼与屏幕的高度最好是眼比屏幕稍高一些,眼睛不会那么容易疲劳1153 注意用眼卫生要做到连续看书写字左右休息片刻或向远处眺望; AA. 1小时B. 2小时C. 3小时D. 随时答案是A 控制看书时间;看书时间过长易引起眼肌疲劳,会感到眼睛发酸发胀,长期必然会影响视力;一般情况下连续看书写字最多不能超过60分钟,最好在40分钟左右,也就是一节课的时间;1503 不良的行为和生活方式包括ACDA. 吸烟、酗洒B. 适量饮酒C. 饮食结构不合理D. 缺乏体育锻炼题的内容已改答案是ACD适量饮酒可以促进血液循环,能够减少死于心脏病的可能性;酒精其实有助于防止血栓的形成,因而有效地防止了中风和心脏病发作的可能,适量饮酒的人比滴酒不沾的人还长寿大量的研究表明,适量饮酒还有助于防止动脉硬化症,也就是防止了心脏病发作的主要原因;1514 疲劳的形成与哪些因素有关 ABCDA. 大运动量锻炼或比赛B. 学习时间过长、紧张C. 身体健康状况不佳D. 学习材料难度大内容单调题的内容已改答案是ABCD1518 身体健康“五快”包括ABCA. 食的快B. 走的快C. 睡的快D. 想的快答案是ABC食得快指的并不是速度上狼吞虎咽,而是胃口好,有食欲,不挑食;因为胃口好坏与胃肠道系统关系密切,如果老是没胃口,吃什么都不香,很可能肠胃不好,消化吸收功能不行;1588 每个人都可以通过采取并坚持健康的生活方式 ADA. 获取健康B. 得到帮助C. 拥有朋友D. 提高生活质量本题已删除1589 下列属于健康行为的是ABCDA. 睡眠规律B. 勤于洗漱C.远离烟草D. 拒绝毒品题的内容已改答案是ABCD1615 青年人在青春期应如何学会与朋友相处 ABCDA. 学会倾听B. 宽容理解朋友C. 善用个性互补D. 互相关心、互相信任题的内容已改2033 预防经性途径传染艾滋病的根本措施; BA. 坚持使用安全套B. 洁身自爱、遵守性道德C. 避免与艾滋病病人发生性关系D. 拒绝毒品答案是 B性自由的生活方式、婚前和婚外性行为是艾滋病、性病得以迅速传播的温床; 卖淫、嫖娼等活动是艾滋病、性病传播的重要危险行为;因此,洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施;2111 当HlV侵入机体后,未进入发病期者被称之为：BA. 艾滋病病人B. 艾滋病病毒感染者C. 窗口期D. 急性期答案是 B从艾滋病病毒侵入人体,经过窗口期和无症状期,到艾滋病综合征出现前这段过程叫做艾滋病病毒感染HIV感染,被感染的人称为艾滋病病毒携带者HIV携带者或感染者;2113 当HIV侵入机体后,未进入发病期者被称为:BA. 艾滋病病人B. 艾滋病病毒感染者C. 窗口期病人D. 艾滋病期病人同2111题2114 下列哪项不是急性HIV感染的临床表现DA. 发热B. 咽痛C. 淋巴结肿大D. 口腔真菌感染答案是 D 到了典型艾滋病期时,最常见的由于患者体内免疫系统受到严重损害,免疫功能低下而发生的各种各样的机会性感染,如结核、病毒疱疹、真菌感染等;2190 艾滋病的预防中,哪项是不安全行为BA. 共用水杯B. 与他人共用剃须刀、牙刷C. 公共浴池泡澡D. 共用脸盆毛巾题目已改答案是B与他人共用剃须刀、牙刷可以引起血液传染的途径,另外,如：纹身、针灸、刮痧、理发、扎耳朵眼、美容、修脚等用的刀具不消毒,都是不安全行为;2196 下例哪项不是急性HIV感染的临床表现DA. 发热B. 咽痛C. 淋巴结肿大D. 口腔真菌感染同2114题2216 预防经性途径传染艾滋病的根本措施是DA. 坚持使用安全套B. 拒绝毒品C. 避免与艾滋病病人发生性关系D. 洁身自爱、遵守性道德同2033题3099 蛋白质是人体必需的营养素,下列奶中蛋白质含量最低的是：DA. 牛奶B. 酸奶C. 奶粉D. 乳饮料答案是 D 蛋白质的含量牛奶和酸奶是没有区别的乳糖转变成了乳酸而已,但两者蛋白质的含量都高于乳饮料;每100克牛奶含蛋白质3.3克；100克酸奶蛋白质的含量≥2.9克；合格奶粉每100克中含蛋白质约18克蛋白质含量不低于%的称为乳饮料;3151 钙的最好来源是AA. 小虾皮B. 各种瓜子C. 奶及奶制品D. 白菜答案是A 水产品中的虾皮、海带、鱼骨粉等都是良好的钙质来源,每100克虾皮含钙多达1760毫克;牛奶每100克含钙100～120毫克；白菜含钙,但是不高,每100g中含钙量只有33毫克;各种瓜子也含钙但量没有虾皮高;3191 为预防食物中毒,以下哪一种食物绝对不能吃 BA. 豆芽B. 发芽的土豆C. 番茄D. 青菜答案是B 土豆发芽会产生一种叫龙葵素又称茄碱的毒素;龙葵素在人体内的潜伏期为数十分钟至数小时,主要症状为喉咙瘙痒烧灼感、胃肠炎,重者还可能出现溶血性黄疸;因此,绝对不要吃发芽腐烂的土豆是人们的烹饪常识;3201 下列各种食物中哪种不属于易致癌食物CA. 烧烤食物B. 熏制食物C. 蒸煮食物D. 油炸食物答案是C 烧栲食物有诱人的香味和可口的滋味,但食物经过烧烤维生素大量破坏,脂肪、蛋白质也会受到损失;肉类在烧烤过程中可产生某种致基因突变的物质,可以诱发某些癌症,还会产生某些致癌作用较强的3,4—苯并芘;熏制食物进行熏制的过程中,随着烟熏会带来种种致癌因子,可使本来不具有致癌作用的食物成分获得致癌性;烟熏食物可产生一种具有很强致癌作用的物质―苯并花;经常吃油炸食品容易致癌,由于油炸食品经高温处理容易产生亚硝酸盐类物质而且油炸食品不易消化,比较油腻,容易引起胃病;蒸煮的食物,尽可能的保持了食物本身的营养,并且制作的过程中,温度相对柔和,避免了油炸等高温造成的成分变化带来的毒素侵袭;而且,食物原料中的油脂,还会随着蒸汽的温润逐渐把过剩的油脂释放出来,减低油腻度;3203 下列哪种食品中亚硝基类化合物污染最重CA. 偏食B. 喜吃过热食物C. 喜食咸鱼、酸菜D. 常吃高脂肪食物答案是C 咸鱼、酸菜都有可能产生亚硝基化合物;长期摄入亚硝酸盐,也会引发亚硝基化合物中毒;在体内会转化为亚硝酸胺致癌物质;3214 黄瓜不宜与下列哪种食物搭配DA. 鸡蛋B. 土豆C. 木耳D. 花生答案是D 黄瓜、花生搭配,易引起腹泻;黄瓜性味甘寒,常用来生食,而花生米多油脂;一般来讲,如果性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性,可能导致腹泻;3247 脂肪不容易积存的部位有：DA. 颈部B. 腹部C. 臀部D. 四肢本题已删除3530 下列防范食品污染采取的正确措施是：ABDA. 饮用洁净的水,把水烧开了再喝B. 买消毒牛奶,不食用未经加工的牛奶C. 菜刀、菜板用前都应清洗干净,先切生食,后切熟食D. 尽量用封闭的容器装食物答案是ABD 生食、熟食最好买两块菜板分开用;要是共用一块菜板的话还是先切熟食再切生食,然后必须洗干净,因为生食上有很多细菌;如果菜板先切生食再切熟食的话,那些有害细菌会再附着到熟食上;3552 选购熟食时需要注意CDA. 购买熟食后,应进行彻底加热,以减少食品安全风险B. 在选择即食食品时,建议优先选择罐头类产品C. 不买农贸市场、街头流动摊点的熟食D. 存放时间过长的熟食需加热后再进食答案是CD 熟食存放过长时间易导致霉菌孳生,买回家后需要及早食用;如存放时间过长要彻底加热后再进食;6133 误服硫酸后的解救方法之一:CA. 灌服温水;B. 灌服苏打水;C. 灌服大量牛奶、蛋清等;D. 灌服矿泉水答案是C 牛奶、蛋清和豆浆含有大量的蛋白质,可以代替人体的蛋白质和化学品反应,达到减轻人体蛋白质的所受的损害;还可以略微中和酸碱度,也会在消化道形成一道保护膜,减少损伤;6211 身上着火时不能：AA. 奔跑B. 打滚C. 着急D.浇水答案是A 因为奔跑时形成的小风会使火烧得更旺,同时跑动还会把火种带到别处,引燃周围的可燃物；6217 烹饪时油锅起火___________措施是错误的BA. 关闭煤气来源开关B. 用水来灭火C. 用灭火器灭火D. 盖上锅盖后再用湿毛巾覆盖答案是B 用水来灭火,水不能盖在油上面,反而全沉到油层底下去,因此不能隔绝氧气的来源；另外水沉到油下面,那里温度较低,水变成蒸气的可能性很小,无助于对氧气的隔绝;再有,水是流动的,它会浮带着燃烧的油到处乱窜,扩大燃烧的范围,增加了火与空气的接触面积,火会越烧越旺;所以,油着水时,千万不要用水来扑救;6246 地震发生时,要保持清醒,就地避险,不可冒然外逃,可选择安全的地方避险,如选择：CA. 阳台B. 桌子底下C. 开间小的卫生间D. 墙角答案是C 室内最安全的地方是卫生间,因为卫生间管道多,尤其有粗厚的下水管道起支撑作用,且空间小,墙面倒塌后会形成比较大的间隙供人躲藏;不要躲在桌子底下,因为,建筑物天花板因强震倒塌时,会将桌床等家具压毁;人如果躲在其中,后果不堪设想;6347 下列哪个说法正确AA. 开汽车要系安全带B. 少喝点酒驾车没关系C. 电动车也可以上机动车道D. 骑摩托车不一定要戴头盔答案是A 系好安全带才能“减少人员伤亡,没系安全带有可能撞击风窗玻璃,被甩出车外,造成胸部损伤”等等;8505 下列症状不能按摩的有ABCDA. 急性软组织损伤B. 重度高血压者C. 血小板减少症D. 久病体弱的人答案是ABCD 急性软组织损伤,在急性期推拿按摩会加重出血和体液渗出,需局部冷敷数日,待肿胀消退后才能进行推拿按摩;;重度高血压者有些按摩治疗易引起剧烈疼痛,使血压急剧升高导致中风;血小板减少者推拿可造成大面积出血,应绝对禁止;8540 当运动中出现“抽筋”时,如何处理： ADA. 局部按摩B. 立即冷敷,用绷带固定包扎C. 立即补充盐或葡萄糖D. 用力伸直牵拉痉挛的肌肉答案是AD 局部按摩：用双手快速搓擦小腿三头肌,或用手按揉或轻扣小腿肌肉,可帮助缓解肌肉痉挛;;用力伸直持续牵拉,就可使痉挛的肌肉得到放松并消除疼痛;8546 如何培养大学生锻炼身体的习惯ABCDA. 指导大学生掌握科学锻炼身体的方法B. 加强良好锻炼习惯的训练C. 培养训练大学生的良好锻炼习惯D. 把体育锻炼持之以恒坚持下去答案是ABCD。
职业健康教育培训试题(答案解析)
《中华人民共和国职业病防治法》教育培训考试卷一、单项选择(50个，请从备选答案中选择惟一一个正确选项）1、2012年是《职业病防治法》颁布实施（ A）周年，也是新修改的《职业病防治法》实施第一年，贯彻落实好《职业病防治法》,对加强我国职业病防治工作、保护广大劳动者健康及其相关权益、促进社会和谐稳定、经济又好又快发展具有十分重大的意义。
A、10B、20C、5D、82、《中华人民共和国职业病防治法》所称职业病，是指（ B ）(以下统称用人单位）的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害因素而引起的疾病。
A、企业、事业单位B、企业、事业单位和个体经济组织c企业、政府单位 D、企业、政府单位和事业单位3、（A ）的主要负责人对本单位的职业病防治工作全面负责。
A、用人单位B、劳动部门C、卫生部门D、工会4、用人单位应当建立、健全职业病防治（B ），加强对职业病防治的管理，提高职业病防治水平，对本单位产生的职业病危害承担责任。
A、规章制度B、责任制C、机构D、组织5、国务院和县级以上地方人民政府劳动保障行政部门应当加强对（ )的监督管理，确保劳动者依法享受（ C ）待遇。
A、社会工伤保险B、工伤社会保险C、劳动工伤保险D、工伤劳动保险6、用人单位工作场所存在职业病目录所列职业病的危害因素的，应当及时、如实向所在地安全生产监督管理部门( C ）危害项目，接受监督。
A、申请B、备案C、申报D、审查7、职业病危害，是指对从事职业活动的劳动者可能导致职业病的各种危害。
职业病危害因素包括：职业活动中存在的各种有害的（ A ）因素以及在作业过程中产生的其他职业有害因素。
A、化学、物理、生物B、化学、物理、生理C、生理、物理、生物D、化学、物理、生化8、没有证据否定职业病危害因素与病人临床表现之间的必然联系的，应当诊断为（ C )。
A、流行病B、传染病C、职业病D、遗传病9、职业病危害严重的建设项目的（ D ）设计，应当经安全生产监督管理部门审查，符合国家职业卫生标准和卫生要求的，方可施工。
健康教育知识试题及答案
最新健康教育知识试题及答案最新健康教育知识试题及答案「篇一」科室：姓名：1、生活方式病是指由于人们、娱乐等日常生活中的不良行为，以及社会的、精神的、文化的各个方面有不良因素导致身体或心理的疾病。
2、因素、因素、生物因素、卫生服务因素都是影响健康的因素。
3、爱国卫生运动要消灭的“四害”是、和。
4、人体必需的营养素有、脂类、糖类、无机盐、微量元素和。
5、保持口腔卫生每天必须刷牙次。
6、体育锻炼的目的是增强身体各器官的功能，提高的适应能力，从而增进健康。
7、成年人睡眠每天需要量为个小时。
8、酗酒可引起酒精成瘾综合征、中毒性肝炎、心血管疾病、肿瘤、神经精神性疾病等。
9、健康行为的“四勤”是指、勤理发、勤洗晒衣被。
10、手足口病又叫发疹性口腔炎，季比较常见，多发生于岁以下婴幼儿。
11、生活方式病的主要表现有：A、身体瘦弱，站立时，头、肩、臂位臵无需讲究协调B、头发有光泽，允许有少量头屑C、吃霉、烟熏、腌制等污染的食物，不仅可引起食物中毒，并可诱发癌症D、生活习惯及卫生差，容易染上胃肠道传染病12、下列属于健康行为的是：A、少精多粗B、少衣多浴C、少言多行D、少烦多眠13、正确处理好人际关系，应做到：A、加强思想道德修养，保持心理平衡B、凡事相互谅解，能设身处地为对方着想C、敢于坚持真理，维护正义D、善于忍让克制，待人宽厚，遇事不斤斤计较14、世界无烟日是：A、3月24日B、4月25日C、5月8日D、5月31日15、以下怎样的睡眠符合卫生要求？A、起居规律，按时睡觉或起床B、睡姿无要求，怎么舒适怎么睡C、床上用品无需经常换洗D、枕头高度始终，忌过高或过低16、怎样预防流行性结膜炎（红眼病）？A、勤用流水洗手，不与他人共用毛巾、手帕B、不用手揉眼睛C、红眼病流行时可以去游泳D、患红眼病无需隔离17、怎样预防细菌性痢疾？A、不喝生水B、多运动C、饭前便后洗手D、不吃不洁食物18、怎样预防肿瘤？A、可以吃油炸、熏制食物B、冬季注意保暖，避免寒冷刺激C、厨房要安装抽油烟机，减少油烟吸入D、慎用激素类药物，预防乙肝，推广乙肝疫苗接种工作19、请列举出三种有氧代谢运动。
健康教育知识试题及答案
健康教育知识试题及答案
《健康教育知识试题及答案》
1. 什么是健康教育？
答：健康教育是指通过系统的教育活动，向人们传授有关保健、预防疾病和促进身体健康的知识、技能和态度。
2. 为什么健康教育对人们的重要性？
答：健康教育可以帮助人们提高健康意识，学会正确的保健方法，预防疾病的发生，改善自己和家人的生活习惯，减少不健康行为，提高生活质量。
3. 健康教育的内容包括哪些方面？
答：健康教育的内容包括身体健康、心理健康、饮食与营养、运动和锻炼、预防疾病、卫生知识等方面。
4. 什么是健康的生活方式？
答：健康的生活方式包括均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠、规律的作息、积极的心态、正确的保健方法等。
5. 你在日常生活中如何进行健康教育？
答：在日常生活中，可以通过宣传健康知识、分享健康信息、鼓励身边的人积极参与健康活动等方式进行健康教育。
同时，自己也要成为健康的榜样，养成良好的健康习惯。
6. 健康教育的目的是什么？
答：健康教育的目的是提高人们的健康水平，促进社会的健康
发展，减少疾病的发生，提高人民的生活质量。
以上就是《健康教育知识试题及答案》的内容，希望读者可以从中了解到健康教育的基本知识，关注自己和家人的健康。
健康教育知识试题库和答案解析
健康教育知识试题题库及答案1.下列哪项是预防经性途径感染艾滋病的有效措施( A )A.坚持使用安全套B.拒绝毒品C.到正规医院拔牙D.不与人共用牙刷2.《中华人民共和国献血法》的实施时间是( B )年10月年10月年10月年10月3.是药三分毒正确的理解是( C )(单选)A.凡是药物都有三分毒性B.凡是药物都有七分治疗作用C.凡是药物都有一定毒性或副作用D.以上都不是4.接触或飞溅入眼的化学毒物或化学烟雾，应立即做的是( A )A.大量清水冲洗10分钟B.立即点眼药水C.闭目休息D.口服解毒剂5.如果不吃早餐，血液里缺少( A )，大脑功能就会受到影响A.葡萄糖B.维生素C.脂肪D.微量元素6.对于疥疮的症状哪一个是错误的( D )A.夜间阵发性剧烈瘙痒B.疥疮结节C.手缝可见疥虫掘的隧道D.湿疹7.乙脑好发于(C )季节A.春季B.夏季C.夏秋季D.冬季8.女性月经是由于女性每月身体内部什么东西的剥落产生的( B )A.阴道内膜B.子宫内膜C.卵巢内膜D.宫颈内膜9.药物滥用指的是使用(A)(单选)A.抗生素类药物B.依赖性药物类药物D.止痛类药物10.哪项预防艾滋病的方法是不正确的( D )A.性关系专一B.对被艾滋病毒感染者的血液污染的物品及时消毒C.感染的妇女不怀孕可防止后代感染D.将艾滋病人隔离起来保护大家11.疥疮的治疗，主要以____B___为主( )(单选)A.内服药B.外治C.手术D.自愈12.在“中国居民平衡膳食宝塔”中，宝塔的第二层是( B )(单选)A.谷类B.蔬菜、水果C.鱼、肉、蛋类D.奶类和豆类13.艾滋病病毒是一种能生存于人的血液中并攻击( A )的病毒A.免疫系统B.神经系统C.骨酪系统D.肌肉系统14.艾滋病的医学全名为( B )A.免疫缺陷综合征B.获得性免疫缺陷综合征C.先天性免疫缺陷综合征D.继发性免疫缺陷综合征15.有害气体或空气缺乏场所救人，应禁止( A )(单选)A.盲目进入救人B.应带有安全防范措施C.立即报告有关部门D.立即拨打求救电话16.新规定的心肺复苏胸外按压与吹气的交替比例是( A ) ：2 ：2 ：1 ：117.下列哪个不是艾滋病的传播途径( C )(单选)A.性接触B.血、血制品、器官移植和污染的注射器C.蚊虫叮咬D.母婴垂直传播18.西方有句名言：“上帝分配给人两只耳朵，而只给我们一张嘴巴。
健康教育知识试题及答案
1.蔬菜中含有的( )能增进胃肠蠕动、有利于食物消化。
A.维生素B.纤维素C.微量元素2.自然界中，有“聪明元素”之称的是（）。
A.铁B.碘C.钙D.锌3.健康的概念（ ）。
Ａ.不生病 Ｂ.不虚弱 Ｃ.不住院 Ｄ.躯体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力4.水是人体必需的营养素之一，咱们天天离不开水，若是咱们在学校口渴时，你应该喝哪一种水最好？（ ）A.可乐B.果汁C.自来水D.净化水5.以下哪一种食物富含微量元素碘？（ ）A.苹果B.巧克力C.海带D.胡萝卜6.一样来讲，( )中的蛋白质含量比较低。
A.蔬菜、水果B.奶类C.鱼、肉7.缺乏维生素D、缺钙会引起：（ ）A.佝偻病B.坏血病C.贫血病8.往往牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏（ ）有关。
A.维生素AB.维生素BC.维生素C9.食物中以（ ）的含钙量最丰硕。
A.奶类B.蔬菜C.豆类10.维生素C最要紧的食物来源是（ ）。
A.蔬菜.水果B.动物肝脏C.鱼类11.每日三餐的合理热量配比为（ ）。
A.30％，40％，30％B.30％，30％，40％C.20％，40％，40％12.我国营养学会关于合理膳食提出（ ）。
A.食盐要大量、饥饱要适当B.瘦肉要多吃、饮酒要控制C.粗细要搭配、食物要多样13.若是不吃早饭,血液里缺少（ ）,大脑功能就会受到妨碍。
A.葡萄糖B.维生素C.脂肪D.微量元素14.目前我国流行最广、危害最严峻、被以为是“毒品之王” 的毒品是（ ）。
A.摇头丸B.海洛因C.吗啡15.长期大量饮酒对人体的哪个脏器伤害最严峻？（）A.心脏B.肝脏C.肾脏16.人体细胞中含量最高的是（ ）。
A.水B.蛋白质C.脂肪17.以劣等分量营养素产能最多的是（ ）。
A.蛋白质B.脂肪C.糖类18.生活中，人体热能最要紧来源于以下哪一种营养素（ ）。
A.糖类B.脂肪C.蛋白质19.水是人体中含量最多的物质，约占人体体重的（ ）。
A.65%摆布B.70%～80%C.90%以上20.贫血是儿童常见病，可能与以下哪一种矿物质缺乏有关？（ ）A.钙B.铁C.铜21.X型腿、鸡胸常见于以下哪一种物质的缺乏？（ ）A.维生素DB.维生素BC.维生素E22.为了增进大脑的发育，应（ ）。
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健康教育知识试题及答案1.健康的概念( D )。
,.不生病 ,.不虚弱 ,.不住院 ,.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力2.经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏( C )有关。
A.维生素 A B.维生素 B C.维生素C3.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重,(B ) A.心脏 B.肝脏 C.肾脏4.补碘最好方法是( A )。
A.食用碘盐B.服用碘剂C.注射碘化物5.夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝( B )。
A.糖水 B.淡盐水 C.白开水6.外出回家，你应该( B )。
A.吃东西时再洗手B.立即洗手C.手脏才洗手7.碘缺乏病最明显的表现形式是( A )。
A.甲状腺肿大B.心率不齐C.头晕8.黄曲霉素是致癌物，它主要存在于什么食物中,( C ) A.肉类食品 B.海产食品 C.霉变食品9.世界艾滋病日是每年的何月何日 ( C )A.6月1日B.8月1日C.12月1日D.11月1日 10.被猫和狗咬伤、抓伤后，下列防止狂犬病的措施中哪种是无效的? ( B )A.用大量清水和肥皂彻底冲洗伤口和伤口周围皮肤B.注射抗生素C.注射狂犬疫苗D.用碘酒消毒伤口健康知识部分一、单项选择题,1、世界无烟日是哪一天,, B ，A、4月25日B、5月31日C、12月31日6、居室内养植( A )对净化空气有好处。
A、吊兰B、腊梅C、水仙D、夹竹桃11、报警电话是 ( B )。
A、119B、110C、120D、122 12、交通事故电话是 ( D )。
A、119B、110C、120D、122 13、医疗急救电话是, ，A、119B、110C、120D、12214、火灾急救电话是, ，A、119B、110C、120D、122 13、艾滋病的传播途径是 ( D )。
A、性接触传播B、血液传播C、母婴传播D、以上三者都是14、下列情况下,有可能会传染艾滋病的是( C )。
A、使用公共游泳池B、蚊子叮咬C、与艾滋病人共用牙刷D、与艾滋病人握手16、全国爱国卫生月是( A )A、 4月B、5月C、6月18、确诊高血压的标准为 ( A ) 。
健康教育考试试题及答案
健康教育考试试题部门：姓名：分数：一、单项选择（选择你认为正确的选项，并写在括号里）1、健康的“四大基石”是( )A、躯体健康、心理健康、道德健康、合理膳食。
B、戒烟限酒、适量运动、心理平衡、合理膳食。
C、躯体健康、心理健康、社会适应力良好、道德健康。
2、成年人的睡眠每天平均需要几个小时？( )A、6-7B、7-8小时C、8-9小时3、肺结核病人近距离对着别人咳嗽、打喷嚏会传染别人吗？（）A、会传染。
B、不会传染。
C、不一定。
4、经血液传播的肝炎是？（）A、甲型肝炎。
B、乙型肝炎。
C、戊型肝炎。
5、甲型肝炎通过什么途径传播：（）A、胃肠道。
B、呼吸道。
C、血液。
6、下面哪个是蚊子传播的疾病？（）A、流行性乙型脑炎。
B、流行性出血热。
C、艾滋病。
7、典型糖尿病的主要症状？（）A、多食、多饮、多尿、肥胖B、多尿、多饮、少食、消瘦C、多饮、多尿、多食、消瘦8、世界环境日是( )A. 4月7日B. 4月25日C. 6月5日9、接种卡介苗可预防 ( )A、百日咳。
B、结核病。
C、小儿麻痹症。
10、怎样预防肠道传染病？（）A、喝开水、吃熟食、洗净手。
B、勤锻炼、多营养、休息好。
C、居室开窗通风。
11．狂犬病死亡率极高，其病毒主要存在于狗、猫等哺乳动物的 ( ) A毛发。
B四爪。
C唾液和血液。
12、吃盐过多易引起高血压、心脏病和动脉硬化等疾病，还可使心脏病人的病情加重。
正常人每天应摄入多少盐？（）A、不超过6克B、不超过10克C、不超过12克13、餐具消毒有五种：蒸汽消毒、煮沸消毒、红外线消毒、药物消毒、电热消毒。
用煮沸消毒法消毒餐具应该几分钟？（）A、3-5分钟。
B、10-15分钟。
C、半小时。
14、预防缺碘最好的方法是什么？（）A、吃肉。
B、吃药。
C、吃碘盐。
15、吸烟有害，烟草中毒性最大的物质是 ( )A、生物碱B、氨茶碱C、烟碱D、麻黄碱二、简答题1、世界无烟日是每年的那一天？2、烟草中的有害物质有4000-5000余种，危害人们健康的主要有害物质有哪些？3、吸烟可造成身体的哪些部位损伤？1-5:BBCBA 6-10:ACCBA 11-15:CABCC二、1、每年5月31日2、已知危害人体健康的物质是尼古丁、焦油和一氧化碳等。
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健康教育试题正确答案1017 下列各项中，哪一组疾病较可能是由不良生活习惯造成的? DA. 血友病、色盲B. 梅毒、砂眼C. 疟疾、鼠疫D. 高血压、心脏病答案是D不良生活习惯易导致心血管疾病。
高血脂、吸烟、肥胖、缺乏运动、精神紧张等是导致心血管疾病的主要原因，而这些恰恰与不良生活习惯直接相关。
1134 噪声主要对人体的( )有直接危害。
AA. 心血管系统B. 消化系统C. 呼吸系统D. 神经系统答案是A （心）血管系统，因为高强度的噪声，不仅损害人的听觉，而且对神经系统、心血管系统、内分泌系统、消化系统以及视觉、智力等都有不同程度的影响。
噪音令人肾上腺分泌增多心跳加快、血压上升，容易导致心脏病发病心血管系统的影响比消化系统的大得多。
1140 下列自然资源中, 属于不可再生自然资源的是BA. 土地B. 石油C. 森林D. 水源答案是B 自然资源是指自然界中能被人类用于生产和生活的物质和能量的总称。
如水资源、土地资源、矿产资源、森林资源、野生动物资源、气候资源和海洋资源等。
这些自然资源按是否能够再生，可划分为可再生资源和不可再生资源。
可再生资源，又称为非耗竭性资源，如土壤、植物、动物、微生物和各种自然生物群落、森林、草原、水生生物等等。
而天然气、石油、煤矿、铁矿等矿产资源都是不可再生资源.1145 适量运动是指运动方式和（）适合个人的身体状况。
BA. 饮食量B. 运动量C. 休息方式D. 工作量答案是B适量运动是指运动者根据个人的身体状况、场地、器材和气候条件，选择适合的运动项目，使运动负荷不超过人体的承受能力。
1152 为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是AA. 眼比屏幕稍高一些B. 屏幕比眼稍高一些C. 两者等高D. 高低无所谓答案是A为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是眼比屏幕稍高一些，眼睛不会那么容易疲劳！1153 注意用眼卫生要做到连续看书写字（）左右休息片刻或向远处眺望。
AA. 1小时B. 2小时C. 3小时D. 随时答案是A 控制看书时间。
看书时间过长易引起眼肌疲劳，会感到眼睛发酸发胀，长期必然会影响视力。
一般情况下连续看书写字最多不能超过60分钟，最好在40分钟左右，也就是一节课的时间。
1503 不良的行为和生活方式包括ACDA. 吸烟、酗洒B. 适量饮酒C. 饮食结构不合理D. 缺乏体育锻炼题的内容已改答案是ACD适量饮酒可以促进血液循环，能够减少死于心脏病的可能性。
酒精其实有助于防止血栓的形成，因而有效地防止了中风和心脏病发作的可能，适量饮酒的人比滴酒不沾的人还长寿！大量的研究表明，适量饮酒还有助于防止动脉硬化症，也就是防止了心脏病发作的主要原因。
1514 疲劳的形成与哪些因素有关 ABCDA. 大运动量锻炼或比赛B. 学习时间过长、紧张C. 身体健康状况不佳D. 学习材料难度大内容单调题的内容已改答案是ABCD1518 身体健康“五快”包括ABCA. 食的快B. 走的快C. 睡的快D. 想的快答案是ABC食得快指的并不是速度上狼吞虎咽，而是胃口好，有食欲，不挑食。
因为胃口好坏与胃肠道系统关系密切，如果老是没胃口，吃什么都不香，很可能肠胃不好，消化吸收功能不行。
1588 每个人都可以通过采取并坚持健康的生活方式（） ADA. 获取健康B. 得到帮助C. 拥有朋友D. 提高生活质量本题已删除1589 下列属于健康行为的是ABCDA. 睡眠规律B. 勤于洗漱C. 远离烟草D. 拒绝毒品题的内容已改答案是ABCD1615 青年人在青春期应如何学会与朋友相处？ ABCDA. 学会倾听B. 宽容理解朋友C. 善用个性互补D. 互相关心、互相信任题的内容已改答案是ABCD1979 尊重意味着接纳一个人的优点和缺点，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。
√本题已删除2033 预防经性途径传染艾滋病的根本措施。
BA. 坚持使用安全套B. 洁身自爱、遵守性道德C. 避免与艾滋病病人发生性关系D. 拒绝毒品答案是 B性自由的生活方式、婚前和婚外性行为是艾滋病、性病得以迅速传播的温床。
卖淫、嫖娼等活动是艾滋病、性病传播的重要危险行为。
因此，洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。
2111 当HlV侵入机体后，未进入发病期者被称之为：BA. 艾滋病病人B. 艾滋病病毒感染者C. 窗口期D. 急性期答案是 B从艾滋病病毒侵入人体，经过窗口期和无症状期，到艾滋病综合征出现前这段过程叫做艾滋病病毒感染（HIV感染），被感染的人称为艾滋病病毒携带者（HIV携带者）或感染者。
2113 当HIV侵入机体后，未进入发病期者被称为: BA. 艾滋病病人B. 艾滋病病毒感染者C. 窗口期病人D. 艾滋病期病人同2111题2114 下列哪项不是急性HIV感染的临床表现DA. 发热B. 咽痛C. 淋巴结肿大D. 口腔真菌感染答案是 D 到了典型艾滋病期时，最常见的由于患者体内免疫系统受到严重损害，免疫功能低下而发生的各种各样的机会性感染，如结核、病毒疱疹、真菌感染等;2190 艾滋病的预防中，哪项是不安全行为？BA. 共用水杯B. 与他人共用剃须刀、牙刷C. 公共浴池泡澡D. 共用脸盆毛巾题目已改答案是B与他人共用剃须刀、牙刷可以引起血液传染的途径，另外，如：纹身、针灸、刮痧、理发、扎耳朵眼、美容、修脚等用的刀具不消毒，都是不安全行为。
2196 下例哪项不是急性HIV感染的临床表现DA. 发热B. 咽痛C. 淋巴结肿大D. 口腔真菌感染同2114题2216 预防经性途径传染艾滋病的根本措施是DA. 坚持使用安全套B. 拒绝毒品C. 避免与艾滋病病人发生性关系D. 洁身自爱、遵守性道德同2033题3099 蛋白质是人体必需的营养素，下列奶中蛋白质含量最低的是：DA. 牛奶B. 酸奶C. 奶粉D. 乳饮料答案是 D 蛋白质的含量牛奶和酸奶是没有区别的（乳糖转变成了乳酸而已），但两者蛋白质的含量都高于乳饮料。
每100克牛奶含蛋白质3.3克；100克酸奶蛋白质的含量≥2.9克；合格奶粉每100克中含蛋白质约18克蛋白质含量不低于1.0%的称为乳饮料。
3151 钙的最好来源是AA. 小虾皮B. 各种瓜子C. 奶及奶制品D. 白菜答案是A 水产品中的虾皮、海带、鱼骨粉等都是良好的钙质来源，每100克虾皮含钙多达1760毫克。
牛奶每100克含钙100～120毫克；白菜含钙，但是不高，每100g中含钙量只有33毫克。
各种瓜子也含钙但量没有虾皮高。
3191 为预防食物中毒，以下哪一种食物绝对不能吃？ BA. 豆芽B. 发芽的土豆C. 番茄D. 青菜答案是B 土豆发芽会产生一种叫龙葵素（又称茄碱）的毒素。
龙葵素在人体内的潜伏期为数十分钟至数小时，主要症状为喉咙瘙痒烧灼感、胃肠炎，重者还可能出现溶血性黄疸。
因此，绝对不要吃发芽腐烂的土豆是人们的烹饪常识。
3201 下列各种食物中哪种不属于易致癌食物CA. 烧烤食物B. 熏制食物C. 蒸煮食物D. 油炸食物答案是C 烧栲食物有诱人的香味和可口的滋味，但食物经过烧烤维生素大量破坏，脂肪、蛋白质也会受到损失。
肉类在烧烤过程中可产生某种致基因突变的物质，可以诱发某些癌症，还会产生某些致癌作用较强的3，4—苯并芘。
熏制食物进行熏制的过程中，随着烟熏会带来种种致癌因子，可使本来不具有致癌作用的食物成分获得致癌性。
烟熏食物可产生一种具有很强致癌作用的物质―苯并花。
经常吃油炸食品容易致癌，由于油炸食品经高温处理容易产生亚硝酸盐类物质而且油炸食品不易消化，比较油腻，容易引起胃病。
蒸煮的食物，尽可能的保持了食物本身的营养，并且制作的过程中，温度相对柔和，避免了油炸等高温造成的成分变化带来的毒素侵袭。
而且，食物原料中的油脂，还会随着蒸汽的温润逐渐把过剩的油脂释放出来，减低油腻度。
3203 下列哪种食品中亚硝基类化合物污染最重CA. 偏食B. 喜吃过热食物C. 喜食咸鱼、酸菜D. 常吃高脂肪食物答案是C 咸鱼、酸菜都有可能产生亚硝基化合物。
长期摄入亚硝酸盐，也会引发亚硝基化合物中毒。
在体内会转化为亚硝酸胺致癌物质。
3214 黄瓜不宜与下列哪种食物搭配？ DA. 鸡蛋B. 土豆C. 木耳D. 花生答案是D 黄瓜、花生搭配，易引起腹泻。
黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。
一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻。
3247 脂肪不容易积存的部位有： DA. 颈部B. 腹部C. 臀部D. 四肢本题已删除3530 下列防范食品污染采取的正确措施是： ABDA. 饮用洁净的水，把水烧开了再喝B. 买消毒牛奶，不食用未经加工的牛奶C. 菜刀、菜板用前都应清洗干净，先切生食，后切熟食D. 尽量用封闭的容器装食物答案是ABD 生食、熟食最好买两块菜板分开用。
要是共用一块菜板的话还是先切熟食再切生食，然后必须洗干净，因为生食上有很多细菌。
如果菜板先切生食再切熟食的话，那些有害细菌会再附着到熟食上。
3552 选购熟食时需要注意CDA. 购买熟食后，应进行彻底加热，以减少食品安全风险B. 在选择即食食品时，建议优先选择罐头类产品C. 不买农贸市场、街头流动摊点的熟食D. 存放时间过长的熟食需加热后再进食答案是CD 熟食存放过长时间易导致霉菌孳生，买回家后需要及早食用。
如存放时间过长要彻底加热后再进食。
6133 误服硫酸后的解救方法之一: CA. 灌服温水;B. 灌服苏打水;C. 灌服大量牛奶、蛋清等。
D. 灌服矿泉水答案是C 牛奶、蛋清和豆浆含有大量的蛋白质，可以代替人体的蛋白质和化学品反应，达到减轻人体蛋白质的所受的损害。
还可以略微中和酸碱度，也会在消化道形成一道保护膜，减少损伤。
6211 身上着火时不能：AA. 奔跑B. 打滚C. 着急D.浇水答案是A 因为奔跑时形成的小风会使火烧得更旺，同时跑动还会把火种带到别处，引燃周围的可燃物；6217 烹饪时油锅起火___________措施是错误的BA. 关闭煤气来源开关B. 用水来灭火C. 用灭火器灭火D. 盖上锅盖后再用湿毛巾覆盖答案是B 用水来灭火,水不能盖在油上面，反而全沉到油层底下去，因此不能隔绝氧气的来源；另外水沉到油下面，那里温度较低，水变成蒸气的可能性很小，无助于对氧气的隔绝。
再有，水是流动的，它会浮带着燃烧的油到处乱窜，扩大燃烧的范围，增加了火与空气的接触面积，火会越烧越旺。
所以，油着水时，千万不要用水来扑救。
6246 地震发生时，要保持清醒，就地避险,不可冒然外逃,可选择安全的地方避险，如选择：C A. 阳台 B. 桌子底下C. 开间小的卫生间D. 墙角答案是C 室内最安全的地方是卫生间，因为卫生间管道多,尤其有粗厚的下水管道起支撑作用，且空间小，墙面倒塌后会形成比较大的间隙供人躲藏。