大学生心理成长报告(0001)
大学生心理健康教育成长报告(精选5篇)

大学生心理健康教育成长报告(精选5篇)在学习、工作生活中,我们都不可避免地要接触到报告,通常情况下,报告的内容含量大、篇幅较长。
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大学生心理健康教育成长报告篇1人生的过程总是充满了喜怒哀乐。
我已经踏入人生第20个年头了,借心理健康课的这次作业,我回顾了自己的成长历程。
通过这学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理,非常的全面。
我认为此次自我分析非常的有必要。
我从何而来,又将往哪里而去?家庭、学校、教会生活的体验,形成了今天的我。
在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。
在自我分析中也学会认识自我,完善自我。
人们在刚刚降生到这个世界上的时候,除了性别之分,其实并没有什么不同。
但最终能够成为怎样一个人,很大程度上是由个人的成长经历,社会环境,及某些重大生活事件所决定。
曾经有一度,我很迷有关星座的信息,明白了我是双子座的,这个星座的性格:双子座才华横溢,审美眼光超群,表现力新鲜独到,个性多变。
性格具有两面性,兼具优雅的一面和浅薄的一面,属于热情迅速高涨既而又迅速冷却的类型。
我还是蛮符合的,我是一个对熟人外向,对陌生人内向的人,对外界适应能力比较强,易于受他人态度和情绪影响,但不会对别人表露自己意志不坚强,遇到自己喜欢做的事会坚持,甚至越挫越勇,内心深处是个不服输的人,压力越大,动力越大,会通过一些方法来调节自己的情绪。
当自己生气时会控制自己情绪,尽量冷静下来,除非触及内心底线,喜欢晚上睡觉前自我反省,梳理一下一天发生的事,哪些事情做得对哪些事情做得欠缺,尽量让自己晚上睡觉前忘掉不开心的事情,以良好的心态面对新的一天,发现别人什么时候悲伤能力一般,遇到志同道合的人容易意见达到一致。
大学生心理自我成长报告【通用7篇】

大学生心理自我成长报告【通用7篇】大学生心理自我成长报告(篇1)始终以来,大学生都认为是受命运青睐的天之骄子,具备了各方面的良好素质,是优秀的代名词。
但是,现实却不是这样,越来越多的大学生存在各种各样的心理问题,埋伏着心理危机。
比如,缺乏自信,自卑感强,情绪低落,感情脆弱,耐挫能力及社会适应能力差,人际交往有障碍,等等。
与众多大学生一样,我在这过去的一年里也遇到了各种各样的心理问题。
刚刚考上大学,每一个大一新生都会有一种自豪感,我也一样。
兴致勃勃的来到了自己考上的大学,对一切都感觉那么新颖,看着偌大的校园,不时发出“好大啊”的感叹,让那些路过的学长学姐们都笑了起来。
可现实却与抱负完全是两回事,来到学校后,发觉比自己优秀的人有那么多,让自己感觉有点受挫。
等到军训过后开始正式上课时,打击更大了,大学的教学方式与高中完全不同,在高中的优越感完全消逝殆尽,加上学习方法的不适应与学习时间的安排不合理,第一次考试就让我几近无望,那一段时间实在特别苦痛。
幸好,我的自我调节能力比较好,这和我的性格有关吧,高中也都是自己面对挫折,有什么事情不喜爱与人共享,也不会告诉家人,这不但没让我产生心理问题,却让我有了调节心理问题的能力。
说到性格,高中的老师都会在我的评语中写上“不善言谈”,这一点让我的父母非常担忧,担忧我将来自己在大学,在社会上如何立足。
其实,这一点我并不担忧,因为不并不是想他们想的那样,我只是不喜爱和自己不熟悉的在一起交流。
在高中时这还不算什么,因为高中时间都用在学习上了,不知道如何与人相处也没什么。
但来到大学后,接触的都是四面八方来到学生,生活习惯有许多差异,不知道与人交往就成为我最大的障碍,因此,我朋友特殊少,但是,我有好朋友。
我不需要那种见一次面就和你称兄道弟,当有困难时见不到人的“朋友”也不需要这边电话听着你的隐秘,那边挂了电话就当笑话讲给别人听的“朋友”。
或许我交朋友的要求太苛刻了吧,但是只要是我认定的朋友,我就会一心一意的对他们好。
大学生心理健康的个人成长报告范文(精选7篇)

大学生心理健康的个人成长报告大学生心理健康的个人成长报告范文(精选7篇)随着社会一步步向前发展,报告的使用成为日常生活的常态,其在写作上具有一定的窍门。
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大学生心理健康的个人成长报告1一、广泛宣传,增强心理健康意识活动开展前期,我系宣传部对本次活动进行了一系列的宣传,主要通过系部板报和展板的方式向同学们做前期的宣传工作。
二、认真部署,确保活动顺利进行讲座在05月15日晚准时开展。
参加本次讲座的组成人员主要是xx级辅导员王玉蓉老师,团总支xx级学生干部以及10级全体学生。
活动现场有专门的服务人员,与同学们一起为活动顺利进行共同努力。
三、讲座内容首先,杨老师以一种亲切幽默的方式展开了本次讲座。
讲座主题为“碧云与蓝天”。
杨老师主要从个人经历以及感想等方面来进行讲解,这样更避免了理论知识带来的枯燥又提高了同学们参与的积极性。
其次,杨老师又分别从学习、生活、工作、人际交往、大学恋情、自我认知等方面对同学们进行了分析与鼓励。
在学习上,要给自己一个准确的定位,瞄准方向,在学习过程中要有良好、积极的态度。
因为态度决定一切。
在学校要充分利用资源,图书馆是校园的心脏,多读书,扩展课外知识,要学会正确合理地运用网络,女生不要不要只把它当做影碟机,男生也要避免把它变成游戏机。
在生活上,注意培养并提高自己的适应能力,既来之,则安之。
对于家庭环境要正确对待所谓的“不公”,要靠自己的努力去改变不如意的环境,争取合理的公平。
在人际交往上,要注意建立自己的人际网,多与周围的同学、亲戚、老师沟通联系,并且这也是学校的资源之一。
学校为我们提供了雄厚的师资力量,良好的学习氛围,优美的学习环境,在这里学习和交往对于我们都是一种享受。
所以不要吝啬自己的时间,要走出去,多与人交流沟通。
大学时代不像高中时代那样,只要你学习好就证明你是个好学生,大学就是一个小型的社会,在这个小型的社会里你和自己的同伴、老师、领导等还相处不来,试问你走入社会在自己的工作场所怎样能和自己的同事相处融洽?在面对感情问题上,杨老师强调了建立自信的重要性,要看到自己的优点,坚持自己所拥有的,让我们的青春火花无限地迸发出绚烂的色彩。
大学生心理学习成长报告

大学生心理学习成长报告谁,我是怎么生活到现在的,我的现在如何,以后怎么发展。
大学生正是人生最重要的时期,回答好这些问题,对我们以后的生活和发展都很重要。
我从小学到现在,和大多数的学生一样,都是在父母的要求下,考重点高校,考重点大学。
我那时的想法,就是按照父母的期望,好好考大学,好的大学就等于将要有好的工作。
每天都是这样说,我就按父母说的,一步一步的走下来,这期间我都没有什么自己的想法,一切都努力往父母说的做,其他的也都是人云亦云,这样一直到了大学开学。
我到了大学,离开了父母,我才到了我的低潮时期,这时的我不知道该怎么和人交流,这里我接触到的人,天南海北,各式各样,生活方式也不相同,我也不知道该怎么去处理生活方面的事。
仿佛一切都变的很难,一切都要自己去想,去做。
那时的我很迷茫,也想了不少。
以前的我,无忧无虑,只要做好学习,一切由父母安排。
现在一切都得自己拿注意了。
一时不习惯起来。
在刚开始的时候,还和同学同寝发生过不愉快。
那时的我,觉的和这的生活格格不入,总想回家,每天都过的很压抑。
现在未免有些莞尔。
到了现在,我也想了很多,也改变了很多。
心里也觉的好了很多。
我也想到了我的未来该怎么做。
所以我现在觉的,大学的生活真是很锻炼人,真是塑造一个人的黄金时刻。
这时候的心理是最容易受影响的,而这种影响是会影响以后的生活的。
直到了那个时刻,我才觉的,我的生活才刚开始呢。
每个人的生活都有高潮和低谷,我知道以前无论如何,都已经过去了,未来才是我该认真考虑和为之奋斗的地方。
我是谁。
我的回答是,我就是我,父母只能给予意见,而不能给予实际。
一切都只能自己去做。
我就是我,别人的所作所为,都是给我的一面镜子,有则改之,无则加冕。
我就是我,我的未来,由我自己把握。
我所做的一切,都是我的选择。
无论对错,结果只能自己承担。
我不知道我的思想是否到了成人的境界。
但我知道,我以后该好好的判断自己的选择,好好的走自己的路。
我觉的这种想法很重要。
大学生个人心理健康成长报告(通用10篇)

大学生个人心理健康成长报告大学生个人心理健康成长报告(通用10篇)在不断进步的时代,报告使用的次数愈发增长,我们在写报告的时候要注意语言要准确、简洁。
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大学生个人心理健康成长报告(通用10篇)1论文摘要:本文针对目前民办高校大学生存在的主要心理健康问题,提出相应的教育对策,为民办高校预防学生心理健康问题的产生和开展心理健康教育提供依据。
论文关键词:民办高校、大学生、心理健康目前民办高校大学生适应环境困难、学习与发展迷茫、自我认知失调、人际交往障碍、承受挫折心理脆弱、情感方面的困惑、经济状况差异、求职择业竞争带来的压力等常见的心理健康问题,导致高校一些触目惊心的“校园事件”的发生,大学生心理健康问题已越来越成为学校、社会和家长所关注的焦点。
因此,加强民办高校大学生的心理教育,提高学生心理健康水平,具有非常重要的现实意义。
笔者提如下建议:一、领导重视心理健康教育要行之有效的开展心理健康教育,首先就必须加强领导。
此项工作应当成立由高校领导挂帅,有关部门负责同志参加的心理健康教育指导委员会,并深人分析和把握当前大学生心理健康教育工作面临的新形势、新情况、新问题,想方设法为开展大学生心理健康教育工作提供必要的条件,更好地帮助解决工作中的困难和问题,并从制度上保证工作落到实处。
二、建立并完善高校心理健康教育课程体系心理健康教育课程建设是高校实施心理健康教育的核心,心理健康教育课程要从思想政治教育和工作中独立出来,并使之正式地纳人到学校整体教育体系中,成为学校课程建设的有机组成部分。
要根据大学生心理健康发展的目标体系,编写出教材和学习指导书,使心理健康教育具有一定的可操作性;要普及必要的心理学与心理卫生知识,提高大学生对心理素质教育的认识,激发他们积极参与心理训练与自我教育的积极性;要帮助大学生认识自我身心的特点,针对不同阶段大学生易于存在的心理问题进行及时的预防教育。
大学生心理健康教程个人成长报告(通用7篇)

大学生心理健康教程个人成长报告(通用7篇)大学生心理健康教程个人成长报告篇1近些年来,社会经济的快速发展,让大学生的成长环境更加复杂,大学生的学习与就业心理压力增大。
落实心理健康教育,对心理健康教育的方法进行创新,是让教育工作为学生服务的重要举措。
利用团体辅导原理实施高职心理健康教育,让更多的学生找到解决个人问题的有效方法,丰富大学生的心理体验,有利于心理健康教育目标的达成。
一、团体辅导在大学生心理健康教育中的作用(一)有利于心理健康教育内容的趣味化利用团体辅导的形式实施大学生心理健康教育,会针对大学生的心理健康发展实际需求设计一些相关的活动,让学生在具体的活动情境中有一定的体验。
精心设计的心理健康活动,具有活泼有趣的特点,更加关注大学生本身的心理感受,有利于和谐氛围的形成。
团体辅导形式的应用,给教师提供了组织多样化活动的机会,有利于教学内容的趣味化。
(二)有利于心理健康教育中的师生互动团体辅导,让心理健康教育活动的参与者明显增多。
教师作为心理健康课堂的组织者,可以与更多的学生互动,丰富心理健康教育活动的素材,促进课堂氛围的热闹化。
团体辅导,有利于教师从多个角度给予学生鼓励,引导学生就共同的主题进行讨论与交流。
学生对同一问题的不同看法,会让课堂变得开放起来,也会让学生找到更多解决个人问题的方法。
二、团体辅导在大学生心理健康教育中的应用要让团体辅导在大学生心理健康教育中发挥更大的作用,教师应当从心理健康教学内容与教学目标出发,在有关大学生学习与生活的内容中融入团体辅导模式。
让团体辅导活动真正服务于学生生活质量的提高,促进学生心理健康发展。
(一)利用团体辅导,加强自我意识教育让学生对自己进行探索,对自己有一个更加全面的意识,让他们勇敢地表达自己,建立健康的个人形象,是心理健康教育的第一步。
在团体辅导活动中,教师可以设计不同的心理学习活动。
教师可以利用“我是谁”的活动,让学生说出15个“我是……”的句子,对自己进行由浅入深地认识。
大学生心理健康教育自我心里成长报告

大学生心理健康教育自我心里成长报告大学生心理健康教育自我心里成长报告「篇一」时间像一条奔流的大河,携裹着沙子一样渺小的众生匆匆远去,一点回旋的余地都不给人留下,只留下无数人在岸边慨叹,逝者如斯夫,不舍昼夜。
弹指之间,在时光的洪荒里已经沉浮了二十余载。
正文:奋斗的高中,努力着,考上自己梦寐以求的大学,时间匆匆,大一已经过去,大二也已经接近尾声了,时间是如此之快。
大二下学期,开始选修,我选修一门大学生心理健康教育课,听老师讲课感触颇深,老师认真负责,讲了很多我不知道的东西,获益匪浅,从此开始摆正正确的心理面对生活中的一切。
心理健康讲述了如何进行自我完善、如何进行情绪的调控、如何面对挫折与压力、如何适应新的环境、如何处理人际交往中的问题等等,非常的详细、全面。
我认为此次的成长分析非常重要,它可以让我以一个自我认知的过程全面的剖析自己、了解自己,从而更好地成长,更好地发展自己的特长及兴趣,正确认识自己,给自己正确的定位。
从小到大,回忆曾经走过的路,有快乐也有悲伤,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高原的目标,生活中的点点滴滴构成了我绚丽的生活,我要感谢我的父母和所有关心爱护我的人,因为是他们给了我机会和力量,让我的生活充实绚丽而多彩,给了我成长最大的关怀童年,在我的记忆中,是非常快乐的,这要感谢我的父母,他们给了我无微不至的关爱,虽然我出生在一个普通的农民家庭,父母都是老实的农村人,他们非常重视我的学习,但从来不像其他的`家长一样逼着我学这学那,反而是给了我很多自由的时间,可是我还是比较自觉,每次回家总是先把老师布置的作业做完才玩,我的童年比起同龄的孩子还是很快乐很自由的。
在上学之前,我就已经学会了基本的加减法和拼音字母,现在已经想不起来自己当初是怎么学会的。
但就是因为这样,我上学后很轻松,爸妈几乎没有管过我的学习,也常常因为这个而沾沾自喜,有时候还会有点小骄傲。
由于成绩始终不错,老师也很喜欢我,也就是在那时形成了我的一个性格特征:自信。
大学生心理健康自我成长报告(7篇)

大学生心理健康自我成长报告(7篇)大学生心理安康自我成长报告篇一安康的心理是一个人全面进展必需具备的条件和根底,优良的心理素养在大学全面素养的提高中起着举足轻重的作用,它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响,作为大学生,首先应当具备这种优良安康的心理素养。
心理安康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克制,这种安定、适应的状态就是心理安康的状态。
心理安康是大学生成才的根底,心理安康可以促进大学生全面进展安康的心理品质是大学生全面进展的根本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次进展的重要条件。
充分熟悉德智体美劳等方面的和谐进展,是以安康的心理品质作为根底的,一个人心理安康状态直接影响和制约着全面进展的实现。
心理安康可以使大学生克制依靠心理增加独立性。
大学生经过努力的拼搏和剧烈的竞争,告辞了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。
大学生必需从靠父母转向靠自己。
上大学前,在他们想象中的大学如同天堂一般,浪漫奇怪,奇妙无比。
上大学后,紧急的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。
因此,大学生必需注意心理安康,尽快克制依靠性,增加独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。
心理安康是大学生取得事业胜利的坚实心理根底。
目前我国大学毕业生的安排工作已发生了很大变化,大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必定会使大学生心理上产生困惑和担心定感。
心理安康利于大学生培育安康的共性心理。
大学生的共性心理特征,是指他们在心理上和行为上常常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。
气质主要是指心情反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。
当代大学生的心理特征普遍表现为思想活泼、擅长独立思索、参加意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的安康成长。
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大学生心理成长报告
心理成长报告
信科1201班
刘黎12271012
时光飞逝,一转眼,我的大学生活已经过去快三月。
记得老师在第一堂心理课上说过一句话,却顾所来径,人生当中我们应该不时的停下脚步,回头看看,回味自己的过去,在来的路上拾起继续前行的装备。
今天我就在这里做一个心里成长报告,写下我三个月的所思所感所得所失。
记得刚从首都机场走出,父母帮我拎着大包小包的行李,坐上一辆出租车,内心充满忐忑地到达了南门,“好嘞,前面就是南门,130块。
”司机收了钱就把我们一家三口扔在了那个十字路口。
可夜幕下,刚下车的我们愣是没看到那被称为全亚洲最高的校门,在交大一条街转了好几圈,问了n多个路人,才勉强
来到了嘉园门口。
现在回想起那天的经历,简直是不可思议,人啊!在陌生的新环境里,就像一只流浪的小猫,变得无比愚钝与胆怯。
这三个月的大学生活里,我学到的第一件事就是千万别对一个刚认识的人妄下判断,如果你想对别人说你已经初步了解了一个人,那么三个月吧,没有三个月的相处时间,你没资格说这句话。
刚到寝室第二天,我就已经认识了我的另外五个室友,他们给我的第一印象特别不错,因为一看到他们,我就想到了我高中的室友,似乎他们每一个都有我曾经室友的影子,要知道我高中的寝室生活可是我那三年最最美好的时光。
因此,我就不住地给我以前的哥们姐妹们说我的寝室如何如何好等等之类的话。
可是,在今后的日子里我发现我错了,我现在的室友,他们也有着和我以前同学不同的性格,不同的生活习惯,不同的待人处事的方
法,甚至某些是我所厌恶的东西,比如不注意寝室卫生,在寝室做事不懂得顾及他人的感受,我渐渐感受到了大家相互之间矛盾的产生。
不过,我懂得人应该是要去主动适应新环境的,人与人之间需要包容与理解,没有矛盾产生的人际交往必然是虚假的,不要总是对别人的过失充满抱怨,不忘规范好自己的言行举止就是最好,别人惹你生气了,不用同样的方法报复对方就是对他最大的宽容,也是自己形成优秀人格的一种考验。
缘分让我们被分在同一寝室,这是非常难得的,当你多年之后回想起这段经历的时候,你也会发现这就是你走向成熟的标志之一。
至于学习,这是我最想要说的。
一次意外失败的高考可以说给了我有生以来最大的打击,但既然最终没选择复读,那在大学的第一年里,我就该付出如高三一样的努力弥补高考
的缺憾。
我选择了放弃很多锻炼自己的社团活动,也没主动要求担任班委参与管理班级事务,这和我高中的状态大相径庭,我甚至可能已经被同学认为是一个性格有些孤僻的人,可我想说,其实我并不是这样的,人各有志,在大一这一年我会让学习成为生活中最主要的任务,尽管期间我会失去很多实践锻炼的机会,尽管有些付出可能会是徒劳。
有人说大学四年是人生最关键的四年,一个大学生能在这四年里以惊人的速度走向成熟,这意味着我们会确立自己的三观,能够用自己的眼光看待这个世界,处理问题。
进入大学不久,我就迫切的在问自己,我的人生目标是什么,四年后我会做什么,我该这样规划我未来的路线,而这些问题是我以前从未思考过的,我想这就是大学生活对我的影响,它逼着自己成熟,逼着自己意识到原来我们每天都可
能遇到会改变命运的十字路口,逼着自己做出抉择。
上个月国家征兵入伍,我有种强烈想参军的念头,而动机很单纯,就是想在军队中得到历练,之后和父母同学说了这事,他们的一致回答却是,这不是胡闹嘛。
仔细一想,我当时确实是太冲动了,不过这也折射出我确实还没明确目标,一个有规划的人是不会有这么冒失的想法的,如果他早立志参军,他也不会犹豫不决。
总的说来,在这三个月里,我所收获的就是我明白了大学四年要过得有意义,我应该培养起坚强的意志力,改掉自己之前学习生活上的坏习惯,在做学问之前先学会做一个正直的人,一个表里如一的人,一个诚实守信的人,一个勇于承担责任的人。
人的长相是先天决定的,但内在的人格品质是后天形成的,我会不断提高个人修养,在言行举止间展现作为一个
大学生的人格魅力。
学会做人,这是我大学期间对自己的第一要求。
其次,我还明白了锻炼身体对一个大学生的重要性,没有强健的体魄,其他一切都免谈,我会每天坚持锻炼,我相信这是一个漫长的过程,但只要持之以恒,定会终身收益。
以上就是我进入大学以来的一些心理变化,正如老师所说,现在写下这些琐碎,一年以后再来看,就会觉得自己当初确实是弱爆了。
2012年11月23日。