2016学生冬季三项比赛活动方案
2016年冬季体育节实施方案
织金县上坪寨乡中学2016年冬季体育节比赛活动实施方案为进一步贯彻党的教育方针，推动我校体育活动的广泛开展，更好的促进学生的身心健康、增强体质，培养学生的集体主义荣誉感、展示班级风貌，经研究,学校本学期决定开展2016年冬季体育节比赛活动。
为使各项活动顺利开展，特制定实施方案如下：一、工作领导小组组长：杨江维副组长：谢克全余运胜成员：李元徐贤文左鹏杨长令唐玉平领导小组领导小组下设办公室在政教处，由左鹏兼任办公室主任，唐玉平、胡雪松负责具体办公。
活动过程中出现的争议判罚、临时事件等由领导小组负责处理。
二、活动时间及地点：2016年11月15日-2016年12月15日；学校足球场。
三、活动项目及参赛人数：（一）田径比赛（男女50米、200米、男子1500米、女子800米，每项每班2人；男女4*100米，每班2人；男女1分钟跳绳，每班4人；男女助跑跳远，每班2人）。
（二）大课间活动项目比赛（每个班级，以开学初人数为准）。
（三）足球比赛（每个班级学生14，班主任或者包班教师1人，其中：男生10人，女生5人，）。
四、赛时安排：11月28日——12月8日：足球预选赛和决赛：田径、跳绳预选赛。
12月9日：上午：跑操、课间操比赛；下午：田径比赛。
五、比赛实施要求（一）预赛和决赛比赛安排：预赛由唐玉平、胡雪松利用12月9日前的体育课进行，决赛12月9日准时进行。
（二）奖项设置：1.50米、200米、男子1500米（女子800米）、助跑跳远，跳绳、男子、女子组分别设：七年级组第一名，第二名，第三名；八年级组第一名，第二名，第三名；九年级组第一名，第二名，第三名；2.男子4×100米、男子、女子组分别设：七年级组第一名，第二名；八年级组第一名，第二名；九年级组第一名，第二名；（三）比赛规则(男女50米、男女200米、男子1500米、女子800米)：1.每个班按比赛人数确定运动员进行，利用每天体育课进行测试，每天公布当天学生测试成绩，最后得出前6名参加比赛（按时间取名次）。
冬季三项活动方案
冬季三项活动方案冬季是一个寒冷的季节，但这并不妨碍人们积极参与各种户外活动。
下面就为大家介绍三个适合冬季的户外活动方案。
1.滑雪滑雪是冬季最受欢迎的户外活动之一、它既能让人们享受到速度与激情，又能让人们沉浸在雪白的世界中。
无论是初学者还是高手，都可以在滑雪场找到适合自己的线路。
对于初学者来说，可以选择比较平缓的初级线路进行滑行，同时可以请专业教练进行指导，学习正确的滑雪姿势和技巧。
而对于高手来说，可以选择更具挑战性的高难度线路，尽情展示自己的滑雪技巧。
滑雪活动可以锻炼人的平衡力、协调性和反应能力，同时也可以增强人的心肺功能和全身肌肉的力量。
此外，滑雪还让人们感受到与大自然亲近的乐趣，呼吸着新鲜的空气，享受到冬日寒风中的刺激。
2.冰雪节冰雪节是冬季一个非常有趣的活动。
在冰雪节期间，各地会举办各种形式的冰雪活动，如冰雕、雪雕、滑冰、冰球比赛等等。
其中最著名的是哈尔滨的国际冰雪节，这个活动每年都吸引着大量的游客。
在这个节日里，人们可以观赏到各种精美的冰雕和雪雕作品，感受到冰雪艺术的魅力。
同时还可以参与到各种冰雪活动中，如滑冰、滑雪、乘坐雪橇等等。
这些活动不仅能够让人们感受到冰雪的美景，还能够增强人的体魄和团队合作能力。
此外，冰雪节期间还会举办各种表演和娱乐活动，如冰上舞台剧、音乐会、嘉年华等等，为游客们提供了亲身参与和欣赏的机会。
3.温泉浴冬季的寒冷天气使得人们更渴望温暖舒适的环境。
而温泉浴正好能够满足人们的这种需求。
温泉浴可以舒缓人们的压力，缓解人们的身心疲劳。
在浸泡在温暖的温泉水中时，人们会感受到一种无比的舒适和放松，身体的肌肉也会因此得到良好的放松和休息。
同时，温泉浴还能够改善人们的血液循环，促进新陈代谢，增强身体康复能力。
在冬季，很多地方会特别开设室外温泉浴，让游客可以在温泉水中欣赏大自然的美景，这将是一种非常享受的体验。
此外，许多温泉浴场还提供了各种SPA服务，如按摩、身体护理等等，使人们能够全面享受到身心的宠爱。
2016小学生冬季运动会活动方案
屯田小学第二届冬季运动会活动方案2016——2017学年度上学期一、指导思想为了更好的贯彻党的教育方针，贯彻中央国务院关于加强青少年体育锻炼，增强青少年体质的意见，坚持“学生为本，健康第一”的指导思想，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，我校开展首届“阳光体育快乐你我”体育节会。
二、口号阳光体育快乐你我阳光少年三、活动主题：增强体质，增进友谊。
四、活动目的：全面贯彻落实学校体育工作计划要求，丰富学校文化生活，提高全校师生的身体素质和运动技术水平，展现我校师生的精神风貌，培养顽强拼搏、团结协作的精神。
三、活动时间：2016年11月18日四、活动地点：屯田小学操场五、参加对象：屯田小学全体师生六、组织领导及分工：1．领导小组：组长：王金林副组长：周倩段临广杨宇飞成员：各班班主任，科任教师2．基本分工：王金林：担任总指挥，对本次运动方案进行审核。
周倩：负责活动的设计和规划，做好后勤服务及活动情况统计工作，负责运动会的筹备，活动程序设计、安排及解释。
杨宇飞：制定本次运动会活动安全预案，负责本次运动会安全。
段华芳、盛林华：活动准备，维护秩序，收集名单、活动记录及统计，负责本届运动会的相关准备。
张佳丽、袁庆玲：搞好活动的照相，维护活动秩序，做好后勤服务。
运动会裁判员：全体教师（具体见附表）七、学生要求1．遵守大会各项规定，遵守学校纪律，听从大会指挥。
2．运动员要赛出水平，赛出风格，尊重对手，尊重裁判，准时出场参赛，胜不骄，败不馁，互相学习，团结友爱。
凡有运动员严重违规或弄虚作假者，均取消比赛资格。
3．观众队伍遵守大会时间，整齐，有能烘托比赛氛围但不影响比赛的道具，观众席布置合理，氛围好。
4．各班同学要保持场地清洁卫生，不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。
比赛结束后，各班派专人打扫清洁卫生。
八、比赛项目：1．一、二年级比赛项目：50米;立定跳远；1分钟跳短绳、1分钟踢毽子、2．三、四年级比赛项目：立定跳远；1分钟跳短绳、1分钟踢毽子，乒乓球、3，五、六年级比赛项目：立定跳远；1分钟跳短绳；1分钟踢毽子，乒乓球4.三四年级进行接力比赛（各8人），五六年级进行接力比赛（各8人）九．规则1、跳绳（单跳）比赛规则：在规定时间和半径1.5米的圆内进行比赛；身体腾空后跳绳自双脚后沿身体额状轴360度为一周期，计算一个，如未完成则不算成绩。
冬季三项活动计划
冬季三项活动计划（2015——2016学年计划）沛县龙固镇中心小学2015——2016学年度冬季三项活动计划一、指导思想：“冬季三项”锻炼活动的开展，对广泛开展“亿万青少年健身活动”，推进素质教育，增强学生体质，丰富广大学生的课余生活起到了积极的推动作用。
根据《省体育局、省教育厅关于继续开展全省中小学校“冬季三项”锻炼活动的通知》精神，结合我校实际情况，我校将于2015年12月下旬举行“冬季三项”3—5年级（长跑、跳绳、踢毽、跳大绳），1—2年级（跳绳、踢毽）比赛。
二、组织领导组长：时维锐副组长:李心伟组员：魏建王艳丽于海涛耿文举各班班主任三、具体计划如下：1、各班级要抓好冬锻活动的宣传、发动和组织工作，在广泛开展锻炼活动的基础上，搞好班级、年级及全校性的竞赛工作，提高冬季三项活动水平，认真选拔组队参加“冬季三项”比赛。
2、各班级要把“冬季三项”锻炼活动作为开展“亿万青少年儿童健身活动”的重要内容，结合课间操和课外体育活动组织好学生的冬锻活动，做到全员参与人手一绳，人手一毽，体育教师和班主任要以身作则，言传身教，加强对“冬季三项”活动的组织指导。
3、安全第一。
开展“冬季三项活动”要把“安全”放在首位，对体弱多病的学生不要勉强，让他们遵医嘱进行锻炼，即使身体健康的学生，也应根据气候条件和按照循序渐进、持之以恒进行身体全面锻炼的原则，确保安全。
4、每个班级组织举办小型多样的友谊比赛，选出优秀选手参加学校的冬季三项比赛，择优参加县冬季三项运动会。
班级比赛学校提供奖状，学校组织的比赛，优秀学生发奖品奖状，优秀班级发奖状，给优秀班级班主任发放奖品，成绩纳入班主任考核。
5、各班级所需锻炼器材由学生自购。
6、具体比赛时间另行通知。
龙固镇中心小学 2015年10月。
高中体育节冬季三项比赛规程
高中体育节冬季三项比赛规程（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2016冬季运动会竞赛规程
鲁溪镇中心完小2016年冬季运动会竞赛规程一、指导思想全面落实《体育与健康课程标准》，发展阳光体育，激发学生对体育活动的兴趣，丰富学生的课余生活，促进学生的身心健康，心理健康和社会适应能力的提高，培养学生团结合作的团队精神，丰富校园文化生活。
二、组委会名单组长：刘风华副组长：陈龙刘诗发柯帆林显玉成员：卢梓华黄恢仁刘赟夏清箭刘康李宴余茜夏源贵陈夕平柯三元各班主任职责：做好本次大赛的各项组织工作并处理好各种突发事件。
三、项目设置（一）集体项目：（4项）1、拔河（一至六年级男女混合）2、广播操（一、二、三年级各班）3、4×50米接力（1--6年级各班男女各一队）4、齐心协力绑腿跑（1--6年级各班男女各2队）（二）个人项目（8项）50米短跑、立定跳远、1分钟跳绳、仰卧起坐（1--6年级各班男女）乒乓球（4—6年级男生）、踢毽子(4—6年级女生）、扔沙包（1—3年级男女生）、呼啦圈（1—6年级女生）、（三）具体规定（每人限报2个个人项目）1、集体项目以班为单位，以年级分组进行比赛。
其中4×50米接力、齐心协力绑腿跑和个人项目各都分为男、女两组。
2、拔河：各班选取7男5女组队参赛，每班限报一队。
3、广播操：全班参赛4、4×50米接力：男女各报一队5、齐心协力绑腿跑：每班男女各报2队，1-2年级男女各3人,3年级男女各4人，4-6年级男女各5人。
6、乒乓球、呼啦圈每班限报4人，50米短跑每班限报4人，其它个人项目每组限报5人。
五、竞赛规则：采用国内国际惯用比赛规则或约定俗成的比赛规则，组委会负责解释。
比赛项目规则说明（见比赛规则）六、计分和奖励办法（具体见奖项设置表）1、计分方法：集体项目第一、二、三、四、五名分别计10分、8分、6分、4分、2、1分。
个人项目第一、二、三名分别计4分、3分、2分。
2、奖励办法：集体项目（除齐心协力奖前三名外）其余的都奖励前两名，个人项目奖励前三名。
学校冬季三项活动安全预案
一、预案背景冬季是学校开展户外活动的高峰期，为了确保学生参加冬季三项活动（冬季长跑、跳绳、踢毽子）的安全，预防意外事故的发生，特制定本安全预案。
二、活动内容1. 冬季长跑：组织学生进行户外长跑，增强体质，提高耐力。
2. 跳绳：开展跳绳比赛，培养学生协调性和灵活性。
3. 踢毽子：组织踢毽子比赛，锻炼学生反应能力和身体协调性。
三、安全预案1. 组织领导成立冬季三项活动安全领导小组，负责活动的组织、协调和监督工作。
2. 活动前的准备工作（1）对场地进行安全检查，确保场地平整、无障碍物。
（2）对活动器材进行检查，确保器材完好、安全。
（3）对学生进行安全教育，提高安全意识。
3. 活动过程中的安全措施（1）活动前，对学生进行分组，每组指定一名组长，负责本组学生的安全。
（2）活动期间，教师和班主任全程跟班，密切注意学生的身体状况。
（3）长跑过程中，保持队形整齐，注意呼吸节奏，避免过度劳累。
（4）跳绳和踢毽子比赛过程中，注意动作规范，避免扭伤。
（5）活动期间，如遇学生身体不适，立即停止活动，并及时处理。
4. 活动后的安全措施（1）活动结束后，对场地进行清理，确保无遗留物品。
（2）对学生进行总结，表扬优秀，鼓励进步。
（3）对活动中出现的问题进行总结，为以后的活动提供借鉴。
四、应急处理1. 学生在活动过程中发生意外伤害，立即停止活动，采取以下措施：（1）教师和班主任立即联系校医，对学生进行初步处理。
（2）如有必要，立即拨打120急救电话，将学生送往医院。
（3）通知学生家长，告知伤情。
2. 学生在活动过程中发生严重事故，立即采取以下措施：（1）立即启动应急预案，组织人员抢救伤员。
（2）联系相关部门，协助处理事故。
（3）做好事故调查，查明原因，追究责任。
五、总结通过本次冬季三项活动安全预案的制定和实施，旨在提高学校冬季三项活动的安全保障水平，确保学生在活动中的人身安全。
同时，学校将不断总结经验，完善安全预案，为学生的健康成长提供有力保障。
高中体育节冬季三项比赛规程
高中体育节冬季三项比赛规程1. 比赛概述高中体育节冬季三项比赛是一项针对高中学生的综合能力比赛，包括滑雪、越野跑和射击三个项目。
比赛旨在培养学生的体能素质，提升团队协作能力和竞技精神。
2. 比赛日期与地点本次比赛将于冬季某个适宜的时间举行，具体日期和地点将根据学校安排而定。
比赛地点应具备举办滑雪、越野跑和射击的设施和条件。
3. 参赛资格本次比赛仅限高中学生参加，每所学校最多派送一支队伍参赛。
每支队伍由6名队员组成，包括3名男生和3名女生。
参赛学生需经过学校选拔，身体健康，无重大疾病。
4. 比赛项目介绍本次比赛设置滑雪、越野跑和射击三个项目，下面将对各个项目进行详细介绍。
4.1 滑雪项目滑雪项目分为越野滑雪和障碍滑雪两个环节。
越野滑雪要求选手在规定的滑雪道上完成指定距离的滑行，比赛计时，时间最短者为胜。
障碍滑雪则要求选手在滑雪道上通过设立的障碍物，包括坡道、障碍门等。
选手需要克服障碍物的困难，完成滑行。
4.2 越野跑项目越野跑项目要求选手在天然地形上进行长跑比赛。
比赛距离为10公里，选手需依靠自身体力在汇报点之间快速奔跑，比赛计时，时间最短者为胜。
4.3 射击项目射击项目分为气步枪射击和手枪射击。
比赛设有静态和动态两个环节。
静态环节选手需以定点姿势进行射击，手持气步枪或手枪进行射击，射击距离和击中目标数量不同，比赛计分，得分最高者为胜。
动态环节则要求选手在指定区域内完成多个移动射击目标，闯关式进行比赛。
5. 比赛规则为保证比赛公平、公正、顺利进行，制定以下比赛规则：5.1 组队规则每所学校派送的队伍由学校体育教师或指定负责人进行组队。
每个队伍必须在规定的时间内递交参赛队员名单。
5.2 报到与检录参赛队伍需按照规定的时间和地点报到，进行检录。
参赛队员须携带有效学生证和健康证明进行身份验证和体检。
5.3 安全规则比赛期间，参赛选手必须穿着规定的运动装备进行比赛，包括头盔、护具等。
比赛场地应设置安全警示标志，保证选手和观众的安全。
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泰州市泰东实验学校（小学部）学生冬季三项比赛活动方案为进一步贯彻中共中央、省、市《关于切实加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，大力开展青少年阳光体育运动，切实将“学生每天一小时体育活动时间”落到实处，不断丰富广大小学生课外体育文化生活，结合我校的实际情况，学校决定举行小学部学生冬季三项（踢毽、跳绳、跑步）比赛，具体活动方案如下：
一、报名对象：
每个班级每个项目10人（五男、五女），个人项目不得重复参加，但可以兼报集体项目，同时要求报名参加比赛的学生身体健康，无心脑血管等不宜参加剧烈运动的疾病。
二、报名方法：
学校下发报名表到各年级组的每个班级，各班主任利用大课间活动组织班级比赛，根据班级比赛结果择优报名填表，各年级主任负责汇总后报体育组。
报名截止时间2016年12月10日。
三、比赛项目及比赛方法：
1.比赛项目：
2.比赛方法：
先进行踢毽和跳绳的个人项目比赛，以班级为单位，分两组同时进行；再进行跳长绳和往返接力赛跑的集体项目，以年级组为单位，分班级组进行。
所有比赛都是按班级或年级的顺序依次进行。
3.比赛规则：
跳绳、踢毽比赛运动员必需在边长为3米的正方形框内进行，出框则不计数。
集体跳长绳其中2人摇绳，另8人依次进行，每跳过一个计数一个，成功次数多者名次列前，如成功次数相同，则以失败次数少者名次列前。
往返接力比赛在班级号的跑道内进行，跑入他人场地者，视为犯规。
运动员必需持接力棒跑完全程，没有持接力棒者视为犯规。
（跳绳、毽子运动员自备，长绳由学校提供。
）
4.比赛时间：
1
12月27日下午。
四、评委安排：
1.评委主要以管理人员和比赛当日实习教师为主，评委组组长负责收发记录单并进行汇总。
2.12月27日下午1:15评委组组长负责召集全体评委，明确相关比赛规则和评分标准。
五、录取方法：
个人项目录取前六名，按9、7、6、4、3、2计分，集体跳长绳和往返跑接力按班级名次以个人项目计分2倍计分。
团体总分为各单项得分之和，得分多者名次列前，如得分相等则以集体项目得分多者名次列前，各年级按团体总分录取前三名。
六、观摩及其他事宜：
1.比赛前，班主任要对所有学生进行安全、纪律等方面的教育，尤其要对参赛学生进行安全、技术等的辅导。
2.12月27日下午1:30前，各班班主任将所有学生带到操场指定位置集中观看，负责本班学生的纪律和安全，并让参赛学生做好赛前活动准备，准时参赛，年级主任负责协调、安全等方面的事宜。
3.保健措施：请张弓老师比赛前准备好保健药箱，应急处理参赛学生的身体不适等情况。
4.活动结束后，各班主任有秩序地将学生安全带回教室。
二〇一六年十一月十日
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