恒丰银行青岛分行登山活动策划书
崂山爬山策划书范文3篇
崂山爬山策划书范文3篇篇一崂山爬山策划书范文一、活动主题“征服崂山，挑战自我”二、活动目的1. 锻炼身体，增强体质，提高免疫力。
2. 培养团队合作精神，增强团队凝聚力。
3. 欣赏崂山的自然风光，感受大自然的魅力。
4. 缓解工作压力，放松心情，增强自信心。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点崂山五、活动对象[具体参与人员]六、活动准备1. 物资准备：食物和水：准备足够的食物和水，以满足参与者的需求。
装备：准备合适的爬山装备，如登山鞋、背包、登山杖等。
药品：准备一些常用的药品，如感冒药、消炎药、止痛药等。
其他：准备一些其他必要的物品，如防晒霜、帽子、手套等。
2. 路线规划：选择合适的爬山路线，根据参与者的身体状况和经验选择合适的难度等级。
了解路线的情况，包括路程、海拔、路况等，以便做好充分的准备。
3. 安全措施：对参与者进行安全教育，提醒他们注意安全事项，如遵守规定、不擅自离队等。
配备专业的向导或教练，确保参与者的安全。
制定应急预案，以应对突发情况。
七、活动流程1. 集合：在指定地点集合，检查物资和装备，确保参与者准备就绪。
2. 出发：乘坐大巴前往崂山，途中可以进行一些互动游戏，增进参与者之间的了解。
4. 午餐：在合适的地点进行午餐，休息片刻。
5. 继续爬山：午餐后继续爬山，挑战更高的山峰。
6. 下山：下山时要注意安全，避免滑倒或受伤。
7. 集合：在指定地点集合，乘坐大巴返回。
八、活动预算1. 交通费用：[具体金额]2. 门票费用：[具体金额]3. 装备租赁费用：[具体金额]4. 食物和水费用：[具体金额]5. 其他费用：[具体金额]九、注意事项1. 遵守规定，不擅自离队，听从向导或教练的指挥。
2. 注意安全，避免滑倒或受伤，如遇突发情况及时报告。
3. 保护环境，不乱扔垃圾，不破坏自然景观。
4. 尊重他人，不喧哗打闹，不影响他人休息。
5. 注意天气变化，如遇恶劣天气及时调整活动计划。
篇二崂山爬山策划书一、活动主题“征服崂山，挑战自我”二、活动目的通过爬山活动，增强身体素质，锻炼意志品质，同时欣赏崂山的自然风光，增进团队合作精神。
青岛线下登山活动策划方案
青岛线下登山活动策划方案一、活动背景和目的青岛作为山海风光兼备的城市，不仅有着美丽的海滩和海洋风光，还拥有许多壮丽的山峰和登山线路。
针对青岛市民的登山爱好，我们组织了一次线下登山活动，旨在通过登山锻炼身体，提升户外运动意识，加强人与自然的联系。
二、活动时间和地点时间：2022年5月1日（周日）上午9:00-下午3:00地点：青岛市大尧山三、活动流程1. 集合和签到：上午8:30-9:00参与者在大尧山的指定集合地点进行签到，确认参与人数。
2. 登山讲解和准备：上午9:00-9:30由专业登山讲师进行简单的登山技巧讲解，介绍安全措施和装备准备。
3. 开始登山：上午9:30-12:00参与者按照小组划分，跟随领队开始登山。
途中会有短暂停留，让参与者休息和补充能量。
4. 登山达到顶峰：中午12:00-12:30参与者达到登山线路的顶峰，在指定区域停留，并进行拍照留念。
5. 下山和午餐：中午12:30-13:30参与者跟随领队开始下山，途中会返程，在指定地点进行午餐休息。
6. 活动总结和颁奖：下午13:30-14:30活动结束后，进行简单的活动总结，对参与者进行表彰并颁发证书和纪念品。
7. 解散与离开：下午14:30-15:00参与者自行解散并离开，活动结束。
四、活动宣传和招募1. 网络宣传：在青岛市民相关论坛、社交媒体等平台发布活动海报、活动目的等信息，并提供报名链接。
2. 小区宣传：在社区公告栏、居民群等地方张贴活动海报，宣传活动内容和参与方式。
3. 学校宣传：在青岛市一些高校或中小学进行宣讲，并提供学生报名通道。
4. 短信通知：在活动前一天向预报名参加者发送短信提醒，包括活动时间、地点、集合等信息。
五、物资准备1. 安全设备：提供一定数量的登山杖、头盔、安全绳等必备登山装备，确保参与者的安全。
2. 食品和水：准备足够的饮用水、能量棒等食品，以备参与者需要。
3. 紧急药品：备有一定数量的常用药品和急救药品，以备不时之需。
登山活动方案策划
登山活动方案策划一、活动背景随着生活节奏的加快，人们越来越渴望回归大自然，享受户外运动的乐趣。
登山作为一种挑战自我、锻炼意志的运动项目，越来越受到大家的喜爱。
为了丰富公司员工的业余生活，提高团队凝聚力，特策划此次登山活动。
二、活动目的1.提高员工身体素质，锻炼意志力。
2.增强团队凝聚力，促进部门之间的沟通与交流。
3.感受大自然的神奇魅力，放松心情。
4.培养员工克服困难、勇攀高峰的精神。
三、活动时间2022年10月15日（周六）四、活动地点某知名登山胜地五、活动对象公司全体员工六、活动流程1.7:30-8:30全体人员集合，发放登山装备2.8:30-10:00乘坐大巴前往登山胜地3.10:00-12:00开始登山，途中设置若干休息点4.12:00-13:30午餐时间，品尝当地特色美食5.13:30-15:30继续登山，抵达山顶6.15:30-17:00山顶活动，拍照留念，欣赏美景7.17:00-18:30下山返回9.19:30-21:00乘坐大巴返回公司七、活动准备1.提前一个月开始报名，统计参与人数。
2.购买登山装备，如登山鞋、背包、登山杖等。
3.准备食物和饮用水，确保每人都有足够的能量。
4.联系当地导游，了解登山路线和注意事项。
5.提前两天通知参与者注意事项，如穿着舒适、携带个人用品等。
八、活动费用1.交通费用：往返大巴费用2.门票费用：登山胜地门票3.餐饮费用：午餐和晚餐4.导游费用：当地导游服务费5.其他费用：登山装备租赁费、奖品费用等九、活动奖励1.设置个人奖项，如最快登顶奖、最佳团队奖等。
2.设置团队奖项，如最佳团队协作奖、最具创意团队奖等。
3.颁发奖品，如运动器材、户外用品等。
4.对获奖者进行表彰，提高公司内部荣誉感。
1.活动结束后，收集参与者反馈意见，了解活动效果。
3.对获奖者进行表彰，激励员工积极参与公司活动。
4.通过此次活动，加强员工之间的沟通与交流，提高团队凝聚力。
此次登山活动策划旨在让员工在紧张的工作之余，放松身心，感受大自然的魅力。
爬山策划书的内容3篇
爬山策划书的内容3篇篇一爬山策划书一、活动主题挑战自我，勇攀高峰二、活动目的1. 增强团队凝聚力和协作能力，促进成员之间的交流与沟通。
2. 挑战自我，克服困难，提升个人的毅力和耐力。
3. 欣赏大自然美景，放松身心，缓解工作和学习压力。
4. 培养健康的生活方式和积极向上的人生态度。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地址]五、参与人员[具体参与人员名单]六、活动准备1. 提前了解活动地点的天气情况，选择合适的服装和装备，如运动鞋、运动服、背包、水壶、太阳镜、防晒霜等。
2. 安排专人负责车辆的租赁和调度，确保人员能够按时到达活动地点。
3. 准备必要的医疗急救药品和器材，以防万一。
4. 提前确定活动路线和休息点，并进行实地勘察，确保安全。
5. 组织人员进行简单的体能训练和爬山技巧培训。
6. 准备足够的食物和饮用水，根据人数和活动时间合理安排。
7. 安排专人负责拍照和录像，记录活动过程中的精彩瞬间。
七、活动流程1. 集合出发：参与者按照约定时间和地点集合，签到后乘坐车辆前往活动地点。
在车上进行简单的活动介绍和安全注意事项讲解。
2. 热身运动：到达活动地点后，进行适当的热身运动，如快走、拉伸等，预防运动损伤。
3. 爬山开始：按照事先确定的路线开始爬山，团队成员要相互照应，保持队形。
在途中设置休息点，让大家休息调整，补充水分和能量。
鼓励参与者挑战自我，克服困难，坚持完成爬山任务。
4. 山顶活动：到达山顶后，组织大家进行集体活动，如拍照留念、分享感受等。
欣赏山顶的美景，放松身心，感受大自然的魅力。
5. 下山返程：从山顶按照原路下山，注意安全，避免滑倒和摔倒。
回到活动地点后，进行简单的放松活动，如按摩腿部等。
对活动进行评价和反馈，为今后的活动改进提供参考。
八、安全保障措施1. 活动前对参与人员进行安全教育，提高大家的安全意识。
2. 安排专人负责安全监督和保障工作，随时关注参与者的身体状况和安全情况。
3. 在活动路线上设置明显的标识和警示标志，确保参与者能够按照正确的路线行走。
结合爬山活动策划书3篇
结合爬山活动策划书3篇篇一《爬山活动策划书》一、活动主题“挑战自我，勇攀高峰”二、活动目的1. 增强团队凝聚力，提高团队合作能力。
2. 挑战自我，超越极限，锻炼坚韧不拔的意志。
3. 欣赏大自然美景，感受大自然的魅力。
4. 丰富员工业余生活，促进员工身心健康。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[公司名称]全体员工六、活动准备1. 确定活动日期和地点，并提前预订好车辆。
2. 准备必要的装备和物资，如登山鞋、背包、水壶、食品等。
3. 安排专业的领队和医护人员，确保活动的安全。
4. 提前对活动路线进行勘察，了解路况和天气情况。
5. 宣传活动，鼓励员工积极参与，并统计参加人数。
七、活动流程1. 集合出发：早上[具体时间]在公司门口集合，乘坐大巴前往爬山地点。
2. 登山准备：到达目的地后，进行简短的热身运动，讲解爬山注意事项和安全须知。
3. 开始登山：按照预定路线开始登山，团队成员之间要相互扶持、鼓励，共同前进。
4. 中途休息：在适当的地点安排休息时间，补充水分和能量。
5. 登顶挑战：鼓励员工挑战自我，努力登顶，欣赏山顶的美景。
6. 下山：按照原路下山，注意安全。
八、注意事项1. 安全第一，遵守活动纪律，不擅自离队。
2. 穿着舒适的运动服装和鞋子，避免穿着高跟鞋或拖鞋。
3. 携带必要的装备和物资，如登山杖、水壶、食品等。
4. 注意天气变化，如遇恶劣天气，及时调整活动计划。
5. 尊重自然环境，不随意破坏植被和景观。
6. 如身体不适或出现紧急情况，及时告知领队或医护人员。
九、活动预算1. 交通费用：[具体金额]2. 餐饮费用：[具体金额]3. 装备和物资费用：[具体金额]4. 领队和医护人员费用：[具体金额]5. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]十、其他事项1. 活动当天提供饮用水和简单的食品，建议员工自行准备一些高热量的零食和饮料。
2. 如遇特殊情况，活动时间和地点可能会有所调整，请关注公司通知。
登山主题活动策划书3篇
登山主题活动策划书3篇篇一《登山主题活动策划书》一、活动主题“勇攀高峰，你我同行”二、活动目的1. 提高参与者的身体素质，增强团队合作精神。
2. 让参与者在登山过程中感受大自然的美好，增强环保意识。
3. 丰富员工业余生活，促进员工之间的交流与沟通，增强团队凝聚力。
三、活动主体公司全体员工四、活动时间[具体日期]五、活动地点[具体地点]六、活动准备1. 确定活动日期和地点，并提前预订交通工具和住宿。
2. 准备好必要的装备，如登山鞋、背包、水壶、防晒衣等。
3. 提前了解活动路线和天气情况，做好相应的准备。
4. 准备好必要的药品和急救设备，确保活动安全。
5. 组织好活动志愿者，负责活动的组织和协调。
七、活动流程1. 7：30-8：00：在公司门口集合，乘坐大巴前往活动地点。
2. 8：00-9：00：到达活动地点，进行热身运动。
3. 9：00-12：00：进行登山活动，沿途欣赏自然风光，感受大自然的美好。
4. 12：00-13：00：在山顶进行野餐，分享美食，增进团队之间的感情。
5. 13：00-15：00：进行团队拓展活动，增强团队合作精神。
6. 15：00-16：00：进行颁奖仪式，对表现优秀的团队和个人进行表彰。
7. 16：00-17：00：乘坐大巴返回公司，结束活动。
八、活动预算本次活动预计总花费[X]元，具体如下：1. 交通费用：[X]元2. 餐饮费用：[X]元3. 装备租赁费用：[X]元4. 活动组织费用：[X]元5. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 活动期间要听从组织者的安排，不得擅自离队。
2. 注意安全，不要攀爬陡峭的山坡或进入未开发区域。
3. 保护环境，不随地乱扔垃圾，不破坏植被。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期举行。
[公司名称][日期]篇二登山主题活动策划书一、活动主题“攀登高峰，挑战自我”二、活动目的本次登山活动旨在增强团队凝聚力，提高团队合作能力，同时也让大家在繁忙的工作之余，放松心情，亲近大自然。
登山活动的策划书3篇
登山活动的策划书3篇篇一《登山活动的策划书》一、活动背景登山是一项极具挑战性和趣味性的户外运动，能够让人们亲近大自然，锻炼身体，同时也能培养团队精神和毅力。
为了丰富大家的业余生活，增强身体素质和团队凝聚力，我们决定组织一次登山活动。
二、活动主题勇攀高峰，挑战自我三、活动目的1. 让大家在紧张的工作之余，能够放松身心，享受大自然的美景。
2. 提升大家的身体素质，培养坚韧不拔的毅力和勇气。
3. 增强团队成员之间的沟通与协作，提高团队凝聚力。
四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细登山地点]六、活动对象[具体参与人员]七、活动准备1. 提前了解登山路线和天气情况，确保活动安全。
2. 准备必要的装备，如登山鞋、背包、水壶、雨具、急救药品等。
3. 安排好交通和住宿，确保活动的顺利进行。
八、活动流程1. 集合与出发在指定地点集合，进行签到和安全讲解。
然后乘坐交通工具前往登山地点。
2. 登山过程（1）按照既定路线开始登山，沿途欣赏自然风光，感受大自然的魅力。
（2）在适当的地点设置休息点，让大家休息和补充水分。
（3）鼓励大家互相帮助，共同攀登高峰。
3. 山顶活动（1）到达山顶后，进行合影留念，庆祝成功登顶。
（2）开展一些团队拓展活动，如游戏、分享等，增强团队凝聚力。
4. 下山与返程（1）按照原路下山，注意安全，避免滑倒和受伤。
（2）下山后乘坐交通工具返回集合地点，活动结束。
九、活动预算1. 交通费用：[X]元2. 住宿费用：[X]元3. 餐饮费用：[X]元4. 装备租赁费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元十、注意事项1. 活动前要进行充分的热身运动，避免在登山过程中受伤。
2. 遵守登山规则，不擅自离队，听从领队的指挥。
3. 注意保护环境，不随地丢弃垃圾。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
十一、活动负责人及联系方式[负责人姓名]：[联系电话]篇二《登山活动的策划书》一、活动主题勇攀高峰，挑战自我二、活动目的通过登山活动，增强团队凝聚力，提升个人身体素质和毅力，同时让大家在繁忙的工作之余，亲近大自然，放松身心，享受户外运动的乐趣。
员工登山活动策划书
员工登山活动策划书员工爬山活动策划书为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强企业文化的建设，公司组织员工开展户外活动---爬岳麓山。
具体如下：一、活动时间：20XX年6月7日二、活动地点：岳麓山三、活动口号：放松心情，勇攀高峰四、参加人员：全体员工（物流部、门市部可以部分人员参加）五、地点、路线1、起点：公司终点：东方红广场乘车安排1点在公司集合，乘坐公司商务车以及各部门部长车辆。
或自行坐公交车，下午2点准时到达东方红广场。
2、爬山路线东方红广场景区管理处半山亭鸟语林雷达站六、爬山比赛奖品：第一名：1名奖品：花雕酒一坛第二名：2名奖品：衬衣每人一件第三名：3名奖品：中国红瓷杯每人一个七、具体要求：1、所有员工统一于下午2点从东方红广场开始登山。
2、所有人员必须于下午2点前全部到达山顶，下午3点正式组织公司团队活动。
团队活动：游戏一：击鼓传花：大家圆圈坐下，其中一人拿花，一人背着大家或蒙眼击鼓，鼓响传花，鼓停花止。
花在谁手中，谁就摸彩，如果花束正好在两人手中，则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。
中彩者表演节目，唱歌、跳舞、猜谜和答问等健康有益的活动，内容丰富，形式多样。
游戏二：游戏规则：每5人一组，用一根绳绑住相邻两人的脚踝，五人同时从起点走到终点。
速度快的团队获胜，奖品为中国红瓷杯每人一个。
八、注意事项：1、全体人员在出游过程中保持手机处于开机状态，方便随时联系。
2、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在途中乱扔垃圾、破坏公物。
3、爬山严格按照指定的参赛路线，严禁在危险的地方行走停留。
4、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。
5、请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。
6、比赛遵循安全第一、重在参与的原则，发扬团队精神。
九、工作安排人事行政部20XX年5月21日公司员工爬山活动策划书一、活动时间：5月8日二、活动地点：武夷山三、活动人数：业务部全体成员四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
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恒丰银行青岛分行登山活动策划书
青岛嘉合智达公关顾问有限公司
2010年03月03日
“快乐成长的恒丰人”
2010恒丰银行青岛分行员工登山活动策划书为丰富员工的业余生活，缓解工作压力，营造良好的工作氛围，保持积极快乐的工作心情，同时加强各行部之间的团队协作精神，分行决定开展此次趣味登山活动。
一、主办单位：恒丰银行青岛分行
二、活动时间：2010年3月27日
三、参加人员：内部员工250-300人
四、活动地点：青岛城阳毛公山
五、比赛组委会：
（一）组委会工作人员的组成：
（二）总裁判长：
六、活动细则：
1、集合地点：由分行自行决定。
我公司为本次登山活动提供50座大巴5-6辆。
于早晨6：30在集合地点集合。
2、活动方式：以小队为单位，分成机关一、二、三小队及八个支行小队，一共十一个队，开展趣味接力式登山活动。
3、活动内容：途中必须接受智力问答、寻找宝藏等各种形式的考验，其具体流程如下：
第一棒：幸运大寻宝
地点：入口处
规则：寻找宝藏，宝藏将分别藏于入口处的隐秘地方（共11个），每支
队伍须找到任一宝藏，到组委会工作人员处盖章方可继续前进，并将宝藏保存好（宝藏将影响后几棒的队友是否顺利前进）
第二棒：体能大比拼
地点：比较平缓安全的路段
规则：1、负重：参赛队员必须背登山包比赛，背负总重量5公斤以上，背包大小不限，包内物品为户外用品，参赛队员不得中途丢弃包内物品。
2、协作：竞赛途中队员可相互协助背包、帮助。
3、取胜：参赛队队员同时到达终点经组委会工作人员盖章后才能继续开始下一环节，有两名（含两名）以上队员没有到达终点，视为没有完成比赛，不参加优胜奖评奖。
第三棒：文韬武略
地点：有小亭子或者可以休息的地方
规则：队员到达该处时接受智力考验，在规定的时间内（10秒）回答错误或回答不出者绕休息地跑2圈后方可继续前进。
由组委会盖章证明。
第四棒：长梯漫漫
地点：木阶梯起点
规则：到达该处后继续前进，前进的同时必须数台阶。
第五棒：峰回路转
地点：木阶梯中间可休息处
规则：到达中点的队员必须回答跑过的台阶数（台阶数和实际的差5阶内停留10秒，6—10阶内停留15秒，10—20阶内停留20秒，20阶以上停留30秒），此队员方可继续前进。
第六棒：步步高升
地点：木栈道中点以上
规则：只要各自小队中有一名队员先登上最后一道阶梯视为全队优胜，可直接竞逐优胜队伍的评选。
第七棒：马到成功
地点：本次活动的终点站
规则：当所有队员到达终点时，出示在一开始寻找到的宝藏密码有组委会工作人员确认，至此整个过程圆满成功，开始评奖。
注：1.本活动为趣味登山活动，重在参与，请各位员工在参赛过程尽情享受放松的心情，同时注意协作礼让，安全第一。
2.比赛完毕后午餐统一聚餐。
七、其他人员安排：
医务组：为预防登山活动中的突发事件，需要安排两名医务人员陪同。
后勤组：1.比赛前每人人发统一服装及矿泉水
2.比赛中工作人员带足适量药品和用品，以备不时之需。
临时主持人：为活跃往返途中的车内气氛，每个车上可选出一位或两位临时主持人，安排一些小游戏小活动，调动员工的兴奋情绪，使整个行车途中更加开心有趣。
八：注意事项：
1、分行统一发放纪念品及标识。
2、为了使整个活动更加具有组织性，参赛队员必须穿戴分行统一制作的文化衫、文化帽参加比赛，这样在行进途中可以很好的认出本行人员，
避免人员走失，同时也为我行进行了形象宣传。
3、每个队的领队个分发一面印有活动标语和恒丰标志的旗子。
4、登山时，速度一定要根据自身条件自我掌握，并注意中途休息。
如果发现胸闷、头晕、眼睛发黑，要马上停下来休息。
比赛要量力而行，如发现体力不支或下降，难以承受时，不要勉强向前，原地休息，并通知组委会工作人员。
4、所有员工务必按照登山路线前进，不得擅自行动，比赛结束后统一下山安排就餐。
5、员工要严格遵守景区的管理规则，爱护景区环境，服从组织者的安排，注意登山安全。
九、活动气氛营造
1、各营业厅悬挂横幅，内容：
A、“快乐成长的恒丰人”---2010恒丰银行青岛分行员工登山活动于2010年3月27日正式启动。
B、祝“快乐成长的恒丰人”---2010恒丰银行青岛分行员工登山活动圆满成功
2、沿途气氛营造①、大巴车内摆放活动小旗和标语小横幅，内容同上；
3、景点气氛布置①、毛公山下：拱门1个，悬挂热烈庆祝“快乐成长的恒丰人”---2010恒丰银行青岛分行员工登山活动隆重举行。
②彩旗道旗若干
③领导启动登山仪式。