让女人变漂亮的17种方法
晨吻长寿五年 亲吻能让女人变美当真可信
晨吻长寿五年?亲吻能让女人变美当真可信都说恋爱能让女人变美，而其中的原因到底是什么?相信你也糊里糊涂的不明其究，德国一项调查显示，“晨吻”可使人的平均寿命延长5年左右。
既然一个晨吻具有如此神奇的魔力，那么一个小小的KISS还会带给我们什么好处呢?亲吻让你更美丽!不少女性热衷于各种美容美体活动，觉得通过各种的美容美体中心能让自己变得更加美丽。
其实，要想变得更美丽，无需如此费尽心思，只需几个热吻，就能让你变得更美。
一个热情的吻会使面部29块肌肉处于紧张状态，这29块肌肉包括12种唇部及17种舌头部位的肌肉。
换句话说，接吻可以被看作是一种有效地锻炼方式，它能够使皮肤更加光滑，预防皱纹，也能够加速血液循环。
或许接吻的效果要比使用各种护肤霜或做面膜还要好一些。
当然，同使用护肤霜以及做面膜相比较而言，接吻的过程要让人舒服得多。
亲吻让你轻松拥有好身材不要为了自己身上的几块赘肉节食，更不必频繁跑去健身中心，或是去美体中心抽脂减肥，接吻可以让你更瘦身。
据统计，接吻每分钟可消耗26卡路里热量，接吻几分钟就等于少吃一碗米饭了。
一个快速浪漫的接吻可能要燃烧2到3卡路里的热量，而法国式接吻至少要燃烧5卡路里，因为法国人接吻需要张开嘴，舌头进行接触。
科学家宣布，要想达到减肥的效果，我们并不需要疯狂接吻。
每天只需三个持续20秒的吻，就能让你达到减轻体重的目的。
亲吻可以预防牙周疾病和牙膏作用相似，接吻可以预防牙斑和龋齿。
接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有钙和磷，有效预防龋齿。
充满激情的接吻者不容易得牙龈炎。
此外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，也能预防牙齿疾病。
激烈亲吻也有弊端现在很多年轻人喜欢寻求刺激，喜欢充满激情的热吻。
可是并不是接吻就全是对身体好的，激吻也有弊端。
充满激情的接吻持续90秒钟，可能致使血压升高，引起脉搏跳动速度加快。
此外，激吻还会增加血液荷尔蒙的水平，减少一分钟寿命。
所以，不要时常沉浸于激吻当中，平淡简单的一个吻往往让人更难以忘记。
女人精致的生活唯美句子
女人精致的生活唯美句子1、粗茶淡饭不要紧，朋友散场没关系，兵荒马乱也无所谓，只要你拥有热气腾腾的灵魂，日子就不会差。
2、女人不必生得惊艳，但要活得精致。
这一生，唯有美这件事，不能妥协！3、人生恰如三月花，倾我一生一世念。
来如飞花散似烟，醉里不知年华限。
4、要学会夸女人漂亮，如果她不漂亮就夸她有气质，如果她既不漂亮也没有气质就夸她善良。
5、女人的确要活得精致，细腻，懂得善待自己和不断充实自己。
6、女人是一本读不完的书。
需要不断的加入内容。
这本书才精致。
精彩。
男人一身去读的至宝。
7、当我们放下当下的烦扰，向着前路继续跋涉，会看见世间种种，美好太多。
8、男人征服世界，女人经营男人。
成功的男人，背后必然有安稳的女人。
女人是男人最好的精神港湾。
9、不管如何，一定要爱自己，要活得精致，因为你首先是女人，其次才是妈妈。
10、要做三独立的女人：思想独立，情感独立，经济独立。
11、抱怨身处黑暗，不如提灯前行。
愿你在自己存在的地方，成为一束光，照亮世界的一角。
12、女人要好好爱自己，要活得精致对得起自己，也对别人的尊重，不要等老了贼都不惦记。
13、年谋划，十年狡诈，却因你一笑无暇，出了偏差。
14、我们要有最朴素的生活，与最遥远的梦想。
即使明日天寒地冻，路远马亡。
15、来生，你若不认得我，我就说，你的茶凉了，我再去给你续上，你便知，那人是我。
16、心微动，奈何情己远。
物也非，人也非，事事非，往日不可追。
17、作为女人你必须要活得精致，这是对自己的尊重，也是对别人的尊重！18、虚荣攀比是女人永远的弱点，在往往失去理智。
所以记得保持清醒，买自己想买的，买自己要买的。
19、学会宽容，女人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽，一点宽容会让别人感激一生。
20、每个人都有阴暗面、虚伪面，有什么好奇怪的，对不同的人不同态度，喜欢就交流，不喜就陌路。
21、你若负了我，那些誓言便不算数了，我会弃了你，永不相见。
22、当尘世未醒，花未败，藤未枯，石未烂。
让女人变美正能量的句子
让女人变美正能量的句子1. 美丽不仅仅是外表，更是内心的光芒。
2. 真正的美丽来自于自信和善良的内在。
3. 坚持健康的生活方式，让你的美丽从内而外散发出来。
4. 爱自己，才能更好地展现自己的美丽。
5. 每天给自己一个微笑，让你的容颜更加明亮动人。
6. 美丽是一种态度，不论年龄和外貌，都能散发出迷人的光芒。
7. 坚持锻炼身体，让你的身材更加健美。
8. 美丽不是标准化的，每个人都有自己独特的美丽之处。
9. 真正的美丽来自于内心的善良和对他人的关爱。
10. 美丽是一种自信，相信自己的独特之处，你就是最美的。
11. 美丽不是一时的，而是经过努力和坚持的积累。
12. 美丽是一种态度，积极向上的心态会让你更加迷人。
13. 美丽不仅仅是外表的装饰，更是内心的光芒。
14. 坚持保持良好的生活习惯，让你的皮肤更加光滑细腻。
15. 美丽是一种自信，相信自己的独特之处，你就是最美的。
16. 美丽不是一时的，而是经过努力和坚持的积累。
17. 美丽是一种态度，积极向上的心态会让你更加迷人。
18. 美丽不仅仅是外表的装饰，更是内心的光芒。
19. 坚持保持良好的生活习惯，让你的皮肤更加光滑细腻。
20. 美丽是一种自信，相信自己的独特之处，你就是最美的。
21. 美丽不是一时的，而是经过努力和坚持的积累。
22. 美丽是一种态度，积极向上的心态会让你更加迷人。
23. 美丽不仅仅是外表的装饰，更是内心的光芒。
24. 坚持保持良好的生活习惯，让你的皮肤更加光滑细腻。
25. 美丽是一种自信，相信自己的独特之处，你就是最美的。
26. 美丽不是一时的，而是经过努力和坚持的积累。
27. 美丽是一种态度，积极向上的心态会让你更加迷人。
28. 美丽不仅仅是外表的装饰，更是内心的光芒。
《吸引美女的50个必备技巧+84个精彩实战惯例》
把妹必备的50个技巧及惯例01：我才是女人的奖品02：有安全感03：有爱心04：有个性05：有上进心06：有责任心07：温柔体贴08：有气质09：有教养10：浪漫11：聪明12：女人只会比被她强的男人吸引13：透过女人的想法对你产生感觉14：雄性领袖15：社交认证16：被预选17：共谋18：否定她19：服从性测试20：让她投资21：不要对她太好22：冷读23：讲故事展现高价值24：悬念25：推拉技巧(典品收藏——内化)26：高标准27：角色扮演28：误解29：骄傲风趣法30：模仿31：对她不感兴趣32：注意细节33：不可预测性34：有挑战和冒险精神35：让她适应你36：让她进入你的世界37：专注38：男友终结者39：猫绳理论40：丢失宠物法则41：表现脆弱42：框架法则43：绝对不能触犯女人的忌讳44：转移注意力法则45：哄骗法则46：反荡妇机制47：冷冻法则48：肯定的言词49：精心的时刻50：服务的行动正文01：我才是女人的奖品（心态强框架）记住女人永远不会因为你喜欢她而喜欢你。
从现在开始我们要重新建立我们的信仰，无论面对任何女人，我们都是最优秀的男人，她不爱我是她的损失，她不爱我只是让她失去了我给她爱的机会。
综合运用所有方法吸引10分美女追求自己的案例。
目标女：29岁/身高172/体重53/长相漂亮/身材完美/皮肤白皙/白领/已婚，认识的方式是QQ搭讪。
步骤：1：网聊。
2：见面。
3：s床。
1：聊天。
随意的查找到网友后开始聊天，开场白，你在XX市吗？（本人是非本市的不聊），然后是聊彼此基本情况和爱好。
接着聊感情话题。
惯例01：你男朋友在火星呢还是已经返回地球了？她说：我已经结婚了。
我说：我女朋友在月亮上呢，我一直想奔月，但是一直没有条件！如今我攒够了钱即将奔月的时候，被该死的杨利伟抢先了。
杨利伟虽然是名人，但是他居然做这么缺德的事，我恨他！（用角色扮演+幽默）。
她回复了：哈哈。
（第一个兴趣指标）惯例02：她说：看看你。
女人修心的具体方法
女人修心的具体方法1. 学会放松身心：女人修心的第一步是学会放松身心，可以通过冥想、呼吸练习或者听音乐来达到内心的宁静和放松。
2. 培养爱好：女人可以寻找自己感兴趣的爱好，例如画画、音乐或者读书，花时间专注于自己的兴趣爱好有助于提高修心的水平。
3. 练习感恩：感恩是修心的重要一环，每天记录一些值得感恩的事情，可以提醒自己生活中的美好，并培养一颗宽容和感激的心。
4. 培养正念：保持正念可以帮助女人更好地面对自己的情绪和思维，而不被负面情绪和消极想法所左右。
5. 坚持运动：运动不仅可以让女人的身体更加健康，还有助于释放压力和提高心情，例如每天散步、跳舞或者进行瑜伽练习。
6. 培养耐心：培养耐心是修心的重要要素，女人可以通过练习等待、接受和宽容来发展自己的耐心。
7. 进行社交活动：与亲朋好友一起参加社交活动可以增加女人的社交圈子，并且有助于减轻压力和改善心情。
8. 培养正面思维：努力培养正面思维可以帮助女人更好地面对生活中的困难和挑战，从而提高修心的能力。
9. 塑造良好的睡眠习惯：良好的睡眠对女人的身心健康至关重要，建立规律的睡眠习惯可以提高修心的效果。
10. 定期反思和反省：定期反思自己的行为和做事的方式，判断自己是否做到了修心的目标，同时不断反省自己的缺点和不足，寻求进步的机会。
11. 培养自我爱护的习惯：女人应该学会爱护自己，给自己合理的休息和放松时间，不过度压力和超负荷工作。
12. 保持良好的饮食习惯：饮食对身心健康有着重要的影响，女人应该保持均衡的饮食习惯，避免过度依赖高糖、高盐和高脂肪食物。
13. 学会与他人建立良好的沟通：与他人保持良好的沟通可以帮助女人更好地表达自己的需求和情感，并提高与他人的关系。
14. 培养笑容和幽默感：笑容和幽默感是快乐和积极态度的表现，学会保持笑容和幽默感可以改善自己和他人的心情。
15. 避免嫉妒和批评：嫉妒和批评是消极的情绪和行为，女人应该努力避免这些负面情绪，并用宽容和理解取代它们。
女人必须变美的说说
女人必须变美的说说女人必须变美的说说 11、美丽，不分年龄，只要你有一颗爱美的心。
2、女人最美的样子，不是相夫教子不是素面朝天，不是老实听话不是乖巧省钱，而是你已经可以靠自己过上更好的生活，却依然带着精致的妆容不忘初心的努力，这才是一个女人最美好最可爱的样子！3、生活中需要美，女人更加需要美。
4、女人爱美并不是一件可耻的事情，爱美是女人的一种天性，应该将它运用起来。
5、女人的美丽：一份天生，九分培养，坚持走自己的美丽之路，是一种积极的人生态度。
6、女人要爱自己，或许也可以这样说，就是要爱男人之外的生活本身。
爱你的家人，你的朋友，你的宠物，你的事业，你的理想。
7、女人可以长得不漂亮，也可以是长相平平，但是，女人不可以让自己的人生也平淡没有惊喜，一定要让自己的人生活得丰富多彩，漂亮精彩。
8、每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。
9、我不是花痴，爱美之心人皆有之，我只不过是爱美之心有些泛滥而已！10、街巷裙装个个鲜，仿佛春夏满人间。
佳人冻得唇发抖，却锁貂裘怨早寒。
11、爱美的女人，也会胸怀爱心，永远为自己保留一份真，不为世间的纷繁芜杂，忘记了爱的初心。
12、都说女人如花，花开优雅，那么爱美的女人，总是让自己像一朵女人花，浑身透着一股迷人的芬芳，沁人心脾，让人陶醉。
13、心灵美如同出水芙蓉，她绽放出无穷的人性魅力；心灵美，更如同黑夜中的点点烛光，她缩短了人与人之间的距离。
14、心灵美是人的内心世界的美，它是社会主体的内在美，具有强大的人格魅力，心灵美是理想.品德.情操.智慧之美的结合。
15、女人都有一颗“爱美之心”，不管这个女人有多漂亮，可是她还是觉得自己不够完美。
16、保持美丽，为自己的幸福加分。
17、一个女人真正的美，美在不自知。
18、女人天生是爱美的，爱美是女人的天性。
19、美丽无疆界，善待自己，活的精致。
20、男人动不动就说女人现实，但不现实的女人你又何曾珍惜！21、爱美的女人，总会给人一种高级感。
恋爱宝典——吸引女生的50个必备技巧
吸引美女的50个必备技巧01：我才是女人的奖品记住女人永远不会因为你喜欢她而喜欢你。
从现在开始我们要重新建立我们的信仰，无论面对任何女人，我们都是最优秀的男人，她不爱我是她的损失，她不爱我只是让她失去了我给她爱的机会。
综合运用所有方法吸引10分美女追求自己的案例。
目标女：29岁/身高172/体重53/长相漂亮/身材完美/皮肤白皙/白领/已婚，认识的方式是QQ搭讪。
步骤：1：网聊。
2：见面。
3：s床。
1：聊天。
随意的查找到网友后开始聊天，开场白，你在XX市吗？（本人是非本市的不聊），然后是聊彼此基本情况和爱好。
接着聊感情话题。
惯例01：你男朋友在火星呢还是已经返回地球了？她说：我已经结婚了。
我说：我女朋友在月亮上呢，我一直想奔月，但是一直没有条件！如今我攒够了钱即将奔月的时候，被该死的杨利伟抢先了。
杨利伟虽然是名人，但是他居然做这么缺德的事，我恨他！（用角色扮演+幽默）。
她回复了：哈哈。
（第一个兴趣指标）惯例02：她说：看看你。
我说：我很帅的，看我是要收费的。
（用骄傲风趣法）。
她说：好的，我给钱，要多少？（第二个兴趣指标）开始关心她，发现她没有被她老公满足的情感是哪一些。
惯例03：你工作天天面对电脑，每天下班回到家肩膀和腰很累吧。
她说：是。
我说：其实你是一个付出远远多于回报的人，但是就像一块电池一样，光用电不充电精力很快就会枯竭的。
（用冷读+角色扮演）她说：你怎么这么了解我呢。
（第三个兴趣指标）。
我说：我平常工作很忙，很少有时间聊天的，我只和真诚，善良，有内涵，有思想的人聊天。
（用高标准）开始调情。
惯例04：我说：我们见面的时候只有2种可能性。
她说：哪两种？你说：你见到我幸福的晕倒或者是我见到你被你吓倒。
（用骄傲风趣+讲故事）被她要电话后结束聊天。
惯例05：这样吧，朋友都说张学友长的很像我，你想知道我到底长的什么样，等下次你亲自见到我就知道了。
她说：好的。
她又问：你叫什么？电话多少？（第四个兴趣指标）我说:我叫XX,电话XX。
《吸引美女的50个必备技巧+84个精彩实战惯例》
把妹必备的50个技巧及惯例01：我才是女人的奖品02：有安全感03：有爱心04：有个性05：有上进心06：有责任心07：温柔体贴08：有气质09：有教养10：浪漫11：聪明12：女人只会比被她强的男人吸引13：透过女人的想法对你产生感觉14：雄性领袖15：社交认证16：被预选17：共谋18：否定她19：服从性测试20：让她投资21：不要对她太好22：冷读23：讲故事展现高价值24：悬念25：推拉技巧(典品收藏——内化)26：高标准27：角色扮演28：误解29：骄傲风趣法30：模仿31：对她不感兴趣32：注意细节33：不可预测性34：有挑战和冒险精神35：让她适应你36：让她进入你的世界37：专注38：男友终结者39：猫绳理论40：丢失宠物法则41：表现脆弱42：框架法则43：绝对不能触犯女人的忌讳44：转移注意力法则45：哄骗法则46：反荡妇机制47：冷冻法则48：肯定的言词49：精心的时刻50：服务的行动正文01：我才是女人的奖品（心态强框架）记住女人永远不会因为你喜欢她而喜欢你。
从现在开始我们要重新建立我们的信仰，无论面对任何女人，我们都是最优秀的男人，她不爱我是她的损失，她不爱我只是让她失去了我给她爱的机会。
综合运用所有方法吸引10分美女追求自己的案例。
目标女：29岁/身高172/体重53/长相漂亮/身材完美/皮肤白皙/白领/已婚，认识的方式是QQ搭讪。
步骤：1：网聊。
2：见面。
3：s床。
1：聊天。
随意的查找到网友后开始聊天，开场白，你在XX市吗？（本人是非本市的不聊），然后是聊彼此基本情况和爱好。
接着聊感情话题。
惯例01：你男朋友在火星呢还是已经返回地球了？她说：我已经结婚了。
我说：我女朋友在月亮上呢，我一直想奔月，但是一直没有条件！如今我攒够了钱即将奔月的时候，被该死的杨利伟抢先了。
杨利伟虽然是名人，但是他居然做这么缺德的事，我恨他！（用角色扮演+幽默）。
她回复了：哈哈。
（第一个兴趣指标）惯例02：她说：看看你。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
女人，要学会爱惜自己的一切，爱自己多一点，才能让自己更漂亮。
下面就来分享下这些能让你变得更PL的小妙方吧。
要知道，要成为美女就不能成为懒女人喔。
1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不
到的水亮清透喔！！
3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7.每晚洗完脸后，将养乐多(一种乳酸奶制品)倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可
顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。
这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很
好。
10.市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而
然的有明显改善。
11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
12.使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。
这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼
纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。
13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。
若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还
可改善哦！
14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1／2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。
与SK－II面膜具有相同效果又省钱喔！脸上有斑滴MM最好试验一
下下喔，要坚持，切记。
15.小偏方：就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！不过感觉
有点不舒服，但是确实不错的妙方。
16.把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白效果显著喔。
不过要忍受一下优
酪乳酸酸的味道喔！！
17.用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
烦可是能让你更PL喔，想想吧。