高中生涯规划教案修订版
高中生涯规划教案
高中生涯规划教案一、教案背景在高中阶段，学生面临着选择自己未来职业道路的重要决策。
因此，为了帮助学生更好地规划自己的高中生涯和未来职业，本教案将介绍一套系统的高中生涯规划方案。
二、教学目标1. 了解高中生涯规划的重要性和目的。
2. 掌握高中生涯规划的基本步骤和方法。
3. 培养学生的自我认知和职业意识。
4. 帮助学生制定个人学习计划和职业发展计划。
三、教学内容1. 高中生涯规划的意义和目标a. 介绍高中生涯规划的定义和重要性。
b. 解释高中生涯规划的目标，包括发展个人潜力、实现自我价值、做出职业选择等。
2. 高中生涯规划的基本步骤和方法a. 分析个人兴趣、爱好和特长，了解自己的优势和劣势。
b. 探索不同职业领域，了解职业的要求和发展前景。
c. 设定短期和长期目标，制定个人学习计划和职业发展计划。
d. 寻找实践机会，积累相关经验和技能。
e. 不断评估和调整自己的规划，适应变化的环境。
3. 自我认知和职业意识培养a. 引导学生了解自己的性格特点、价值观和兴趣爱好。
b. 帮助学生认识不同职业的特点和要求。
c. 通过测试和活动，帮助学生发现适合自己的职业方向。
4. 学习计划和职业发展计划制定a. 引导学生制定个人学习计划，包括课程选择和学习目标设定。
b. 帮助学生制定职业发展计划，包括学历要求、培训机会和职业目标等。
四、教学方法1. 情景案例分析：通过案例分析，让学生了解不同职业的特点和要求。
2. 小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享自己的兴趣爱好和职业规划。
3. 角色扮演：让学生扮演不同职业的角色，体验职业的工作内容和环境。
4. 网络资源利用：引导学生利用互联网资源，了解不同职业的发展前景和要求。
五、教学评估1. 课堂讨论：通过课堂讨论，了解学生对高中生涯规划的理解和认识。
2. 个人规划报告：要求学生撰写个人学习计划和职业发展计划，评估学生的规划能力和目标设定能力。
3. 角色扮演表现：评估学生在角色扮演中对不同职业的理解和表现能力。
高中生涯规划备课教案模板
一、教学目标1. 知识与技能：了解生涯规划的基本概念、步骤和方法，学会如何制定个人生涯规划。
2. 过程与方法：通过案例分析、小组讨论、实践操作等方式，培养学生的生涯规划意识和能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生树立正确的职业观、人生观，激发学生的学习兴趣和积极性。
二、教学重点与难点1. 教学重点：生涯规划的基本概念、步骤和方法。
2. 教学难点：如何根据自身特点制定合适的生涯规划。
三、教学过程1. 导入（1）提问：什么是生涯规划？为什么要进行生涯规划？（2）介绍生涯规划的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 生涯规划的基本概念（1）讲解生涯规划的定义、目的和意义。
（2）分析生涯规划的基本要素，如兴趣、能力、价值观等。
3. 生涯规划的步骤（1）自我认知：分析自己的兴趣、能力、价值观等。
（2）职业探索：了解不同职业的特点、发展前景等。
（3）职业选择：根据自身特点，选择合适的职业方向。
（4）制定行动计划：明确目标，制定实现目标的步骤和时间表。
4. 案例分析（1）选取典型案例，分析生涯规划的成功经验和失败教训。
（2）引导学生从案例中总结生涯规划的方法和技巧。
5. 小组讨论（1）分组讨论：让学生结合自身情况，制定个人生涯规划。
（2）各小组分享讨论成果，互相借鉴、学习。
6. 实践操作（1）布置课后作业：让学生根据所学知识，制定个人生涯规划书。
（2）鼓励学生参加各类生涯规划活动，提高实践能力。
7. 总结与反思（1）总结本节课所学内容，强调生涯规划的重要性。
（2）引导学生反思自己在生涯规划方面的认识和不足，为今后的学习和生活做好准备。
四、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论情况。
2. 作业完成情况：检查学生生涯规划书的完成情况。
3. 课后反馈：收集学生对本节课的反馈意见，不断改进教学方法。
五、教学资源1. 生涯规划相关书籍、网站等资料。
2. 案例分析材料。
3. 小组讨论、实践操作所需的器材和场地。
职业生涯规划教案模板高中
课时：1课时年级：高中教学目标：1. 让学生了解职业生涯规划的概念和意义。
2. 帮助学生认识自己的兴趣、能力和价值观，为职业生涯规划提供依据。
3. 培养学生制定和实施职业生涯规划的能力。
教学重点：1. 职业生涯规划的概念和意义。
2. 如何认识自己的兴趣、能力和价值观。
教学难点：1. 如何制定和实施职业生涯规划。
教学过程：一、导入1. 教师简要介绍职业生涯规划的概念和意义。
2. 提问：同学们，你们对自己的未来有什么规划吗？二、讲解职业生涯规划的概念和意义1. 解释职业生涯规划的定义。
2. 强调职业生涯规划对个人成长和发展的意义。
三、认识自己的兴趣、能力和价值观1. 教师引导学生进行自我分析，包括兴趣、能力和价值观等方面。
2. 分组讨论：如何根据自己的兴趣、能力和价值观选择适合自己的职业。
四、制定职业生涯规划1. 教师讲解制定职业生涯规划的基本步骤。
2. 学生根据所学知识，结合自身情况，制定自己的职业生涯规划。
五、实施职业生涯规划1. 教师讲解实施职业生涯规划的方法和技巧。
2. 学生分享自己的实施经验，互相学习、借鉴。
六、总结与反思1. 教师总结本节课的主要内容。
2. 学生反思自己的职业生涯规划，找出不足之处，为今后的学习和发展做好准备。
教学评价：1. 学生对职业生涯规划概念和意义的理解程度。
2. 学生在自我分析、制定和实施职业生涯规划方面的能力。
教学延伸：1. 鼓励学生在课外时间阅读相关书籍，了解不同职业的特点和要求。
2. 组织学生参加职业体验活动，提高他们对不同职业的认识。
3. 定期召开职业生涯规划座谈会，分享经验和心得。
教学资源：1. 教师课件：《职业生涯规划》2. 学生自我分析表格3. 职业生涯规划相关书籍和资料。
高中学业生涯规划课程教案
高中学业生涯规划课程教案一、教学目的与要求本课程旨在引导学生了解自我，认知社会需求，学会将个人兴趣与能力相结合，制定出符合自身发展的学业和生涯规划。
通过本课程的学习，学生应能：- 认识自我，了解自己的兴趣、特长和价值观。
- 掌握基本的生涯规划知识，包括职业探索、目标设定等。
- 学会使用相关工具和方法进行有效的时间管理和学习规划。
- 培养决策能力和问题解决能力，为未来的学业选择和职业发展打下基础。
二、教学内容1. 自我探索- 引导学生进行性格测试、兴趣爱好调查，帮助他们更好地了解自己。
- 分析个人优势和劣势，鼓励学生根据自身特点选择合适的学科和活动。
2. 职业世界介绍- 提供各行各业的基本介绍，让学生对不同的职业有一个初步的了解。
- 邀请各行各业的专家来校进行讲座，分享他们的职业经历和见解。
3. 目标设定与规划- 教授SMART原则（具体、可衡量、可达成、相关性、时限性）设定目标的方法。
- 指导学生如何根据长远目标分解短期目标，并制定行动计划。
4. 时间管理与学习策略- 教授有效的时间管理技巧，如番茄工作法、时间日志等。
- 分享高效学习方法，如主动学习、深度学习等。
5. 决策与问题解决- 通过案例分析，培养学生的批判性思维和决策能力。
- 设计模拟情境，让学生练习解决实际问题的技巧。
三、教学方法与手段- 互动讨论：鼓励学生在课堂上积极发言，分享自己的想法和计划。
- 小组合作：通过小组讨论和项目合作，培养学生的团队协作能力。
- 案例分析：利用真实或模拟的案例，让学生学会在实际情境中应用所学知识。
- 角色扮演：通过模拟面试、职业体验等活动，增强学生的实战经验。
四、评价方式- 过程评价：关注学生在学习过程中的参与度和表现。
- 作品评价：评估学生制定的学业和生涯规划的质量和可行性。
- 自我评价：鼓励学生对自己的学习成果进行反思和评价。
- 同伴评价：通过同学之间的互评，促进相互学习和提高。
五、教学进度安排- 第1-2周：自我探索与分析- 第3-4周：职业世界介绍与职业选择指导- 第5-6周：目标设定与规划技巧- 第7-8周：时间管理与学习策略- 第9-10周：决策与问题解决技巧- 第11-12周：综合实践与评价。
高中生涯规划教案
高中生涯规划教案一、教案背景高中生涯规划是指匡助学生制定明确的职业目标，规划自己的学习和职业发展道路。
在高中阶段，学生需要面临选择学科、选修课程、参加社团活动、准备升学考试等一系列重要决策。
因此，为了匡助学生更好地面对这些挑战，本教案旨在提供一套完整的高中生涯规划指南。
二、教案目标1.了解高中生涯规划的重要性和目的。
2.掌握高中生涯规划的基本步骤和方法。
3.培养学生制定职业目标和规划学习和职业发展的能力。
三、教案内容1.引入（5分钟）- 向学生介绍高中生涯规划的概念和重要性。
- 引导学生思量并讨论他们对未来的职业规划和目标。
2.高中生涯规划的步骤（15分钟）- 介绍高中生涯规划的基本步骤，包括自我评估、职业探索、目标设定和行动计划。
- 向学生提供相关的工具和资源，如职业测评、职业展览、职业导航等，匡助他们完成每一个步骤。
3.自我评估（20分钟）- 向学生介绍自我评估的重要性，包括了解自己的兴趣、能力、价值观和个性特点。
- 提供自我评估工具，如兴趣测试、能力测试等，匡助学生了解自己的优势和劣势。
4.职业探索（30分钟）- 引导学生了解不同职业的特点、要求和发展前景。
- 提供职业探索工具和资源，如职业展览、职业导航、职业讲座等，匡助学生探索自己感兴趣的职业领域。
5.目标设定（20分钟）- 教导学生如何制定明确的职业目标，包括长期目标和短期目标。
- 鼓励学生根据自己的兴趣、能力和价值观制定实际可行的目标。
6.行动计划（20分钟）- 匡助学生制定具体的行动计划，包括选择适合的学科和选修课程、参加社团活动、实习经验等。
- 提供实用的规划工具和资源，如学习计划表、实习指导手册等。
7.总结（10分钟）- 回顾本节课的内容和学习收获。
- 鼓励学生将所学知识应用到实际生活中，并持续进行个人生涯规划。
四、教案评估1.课堂讨论：观察学生在引入部份的讨论中的参预程度和思量深度。
（评估学生对高中生涯规划重要性的理解）2.小组活动：学生分组完成自我评估和职业探索的任务，并展示他们的成果。
高中生涯规划教案
高中生涯规划教案一、教案背景随着社会的发展和竞争的加剧，高中生涯规划变得越来越重要。
高中生涯规划是指学生在高中阶段制定个人发展目标、选择适合自己的学科和职业方向，并制定相应的学习和发展计划。
通过科学的生涯规划，学生能够更好地了解自己的兴趣、能力和价值观，为未来的大学学习和职业发展做好准备。
二、教学目标1. 了解高中生涯规划的重要性和意义。
2. 掌握高中生涯规划的基本概念和方法。
3. 培养学生的自我认知和职业意识。
4. 帮助学生制定个人发展目标和规划学习计划。
三、教学内容1. 高中生涯规划的概念和意义a. 介绍高中生涯规划的定义和内涵。
b. 分析高中生涯规划对个人发展的重要性和意义。
c. 引导学生思考未来的学习和职业发展对个人幸福和成功的影响。
2. 自我认知和职业意识的培养a. 帮助学生了解自己的兴趣、能力和价值观。
b. 引导学生认识不同职业的特点和要求。
c. 培养学生对不同职业的认知和兴趣。
3. 学科和职业选择的指导a. 分析不同学科对个人发展的影响。
b. 引导学生了解不同职业的发展前景和就业形势。
c. 帮助学生选择适合自己的学科和职业方向。
4. 学习计划和目标的制定a. 帮助学生制定长期和短期的学习目标。
b. 引导学生制定科学的学习计划和时间管理策略。
c. 鼓励学生积极参与学校和社区的实践活动，拓宽自己的视野。
四、教学方法1. 情景教学法：通过模拟真实的职业环境，让学生亲身体验不同职业的工作内容和要求，激发学生对职业的兴趣和热情。
2. 讨论教学法：组织学生进行小组讨论，引导他们思考高中生涯规划的重要性和方法，并分享彼此的观点和经验。
3. 视频展示法：选取一些成功的职业人士的经历和故事，通过视频展示给学生，激发他们的学习兴趣和职业意识。
4. 个案辅导法：针对学生的个体差异和需求，进行个别辅导，帮助他们解决职业选择和规划中的困惑和问题。
五、教学评估1. 学生自我评估：通过问卷调查或写作方式，让学生对自己的兴趣、能力和职业意识进行评估。
高中生涯规划教案
高中生涯规划教案引言概述：高中生涯规划对于学生的未来发展至关重要。
一个良好的生涯规划可以匡助学生明确自己的目标，并为实现这些目标制定合理的计划。
本教案旨在引导高中生进行有效的生涯规划，以确保他们在未来能够取得成功。
一、了解自己1.1 自我评估：学生需要认识自己的兴趣、能力和价值观。
通过自我评估工具，如兴趣问卷和性格测试，学生可以更好地了解自己的特点和优势。
1.2 目标设定：学生应该设定短期和长期目标。
短期目标可以匡助他们集中精力，长期目标则可以给他们一个明确的方向。
1.3 自我反思：学生需要定期反思自己的发展和目标。
这有助于他们检查自己的计划是否有效，并及时做出调整。
二、探索职业2.1 职业研究：学生应该积极了解不同的职业和行业。
他们可以通过与职业人士交流、阅读相关资料和参观企业等方式来获取信息。
2.2 实习经历：学生可以通过参加实习来获得实际的职业体验。
这将匡助他们更好地了解自己是否适合某个职业，并为将来的发展做出更明智的选择。
2.3 职业咨询：学生可以寻求职业咨询师的匡助，这些专业人士可以根据学生的兴趣和能力，提供个性化的职业建议和指导。
三、制定计划3.1 学术规划：学生需要根据自己的目标和兴趣，制定合理的学术计划。
他们应该选择适合自己的课程，并努力提高学术成绩。
3.2 课外活动：学生应该积极参预各种课外活动，如社团、志愿者工作等。
这些活动可以匡助他们培养各方面的能力，并为将来的发展增加竞争力。
3.3 时间管理：学生需要学会合理安排时间，确保学习、兴趣爱好和休闲的平衡。
他们可以使用时间管理工具，如日程表和提醒器，来匡助自己更好地管理时间。
四、寻求支持4.1 家庭支持：学生应该与家人分享自己的规划和目标，争取他们的支持和理解。
家人的支持可以匡助学生更好地实现自己的梦想。
4.2 学校资源：学生可以利用学校的资源，如职业指导中心和辅导员，寻求匡助和建议。
学校的专业人士可以提供学生需要的信息和指导。
高中教育生涯规划教案
高中教育生涯规划教案。
I. 课程目标本课的主要目标是通过教学，让学生：1.理解什么是高中生涯规划，以及它对学生未来成功的影响。
2.了解高中生涯规划的主要内容，包括学术要求、技能与兴趣开发、志愿者经验等。
3.学习一些有效的规划方法，包括制定短期与长期目标、制定学习计划并监督实施等。
4.掌握自我评估的方法，如通过性格测试、职业性格测试等方式，确定自己的职业发展方向和适合的行业。
5.增强学生的自信心和决策能力，提高他们自我管理的能力，为未来打下坚实的基础。
II. 教学过程第一节：什么是高中生涯规划？1.给学生一份题为“职业选择”的调查问卷，要求学生回答一些基本问题，例如“你对未来职业有什么期望？你认为自己适合哪种职业？你有哪些技能和特长？”等。
通过问卷调查，让学生意识到自己在职业方面的需求和目标。
2.梳理高中生涯规划的主要内容，包括学术要求、技能与兴趣开发、志愿者经验等。
通过讲解这些内容，让学生了解高中生涯规划要求和内容，并明确规划目标的重要性。
3.利用实例向学生展示高中生涯规划的结果。
例如，展示一些大学招生网站，让学生了解他们所需要的成绩、活动经历、自我介绍等对于大学录取的影响。
4.提示学生高中三年时间的宝贵性，要求学生在学习、兴趣课程选择、志愿服务等方面充分利用学校资源，不断提升自己的全面素质。
第二节：学习规划方法1.给学生介绍“SMART目标设置法”，即制定具体、可衡量、有挑战性、与自己价值观一致的目标，并明确达成该目标的时间限制。
2.让学生制定一份自己的短期和长期目标，包括学习成绩、活动经历、个人发展等方面。
并且，是目标符合SMART原则。
3.通过，学习制定学习计划和监督实施方法，鼓励学生按照制定的计划一步步实现目标。
提醒他们在制定计划时，充分考虑自己的时间、能力、需求、目标等因素，制定可实现和可行的计划。
第三节：自我评估1.介绍一些自我评估方法，例如职业性格测试、学习技能评估等。
让学生了解自我评估的目的，明确自我评估的方法对于职业发展方向的选择和职业能力的提升是必要的。
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析
基础是首次就业对应职业群，中上层是职业发展纵向职业群，很好的 比
勾画了一次职业生涯专业规划的设计。学生完全可以据此图模仿，设计自 较
己的职业发展图。
的ห้องสมุดไป่ตู้
方
法
突
破
难
点
。
们要检查一下自己，具备这些素质了吗差距有多大怎么办
内
现在我们还是在校生，应该按照社会和企业的要求塑造自己，增强竞 容
争能力，培养创业意识。
通
学以致用（5 分钟）
过
说明：既可以作为课后作业完成，也可运用于班会内容，展开讨论。 利
【试试填写】
用
结合一（一）2.1【找一找】互动项目训练，课后完成。
分
【仿图创意】
缺少职业道德的现象在社会生活中随处可见，用学生生活中的事作为 案例进行分析，体现了德育活动的“三结合”原则，能更真切的感受到职 业道德的力量。
图 表 归 纳 总 结 。
师 生 互 动 设 问 启 发 学 生 思 考 培 养 学 生 分 析 问 题 的 能 力 。
通 过 分 析 讨 论 的 形 式 发 挥 学 生 的 主
利 用 案 例 进 行 分 析 ， 引 发 学 生 学 习 兴 趣 ， 导 入 新 课 。
利 用 课 件 演 示 声 图 并 貌 的 直 观 效 果 ， 提 高 课 堂 效 果 。
【比一比】 找个对手，请位裁判，轮流说。比一比谁能说出所学专业对应的职业 多。说出一个得一分，能把它们区分为适合中职生横、纵向发展的，说一 个得两分。看谁总分高。 通过学生比赛，激发热爱本专业的兴趣，激发本专业就业的信心，激 发学生美好的职业愿景与理想。活动也可以以小组为单位进行，激发学生 的集体荣誉感和团队协作精神。 【Are you ready】 大学生在纵向发展中应做好哪些准备（设问） 一是学好职业学校开设的各类课程； 二是努力提升自身素质； 三是树立终生学习的理念； 四是对于自身的职业生涯发展，应该做到心中有数，“走一步，看三 步”，目标明确地发展自己。 【问题聚焦】 设法找到你所学专业的教学计划，认真阅读本专业的培养目标、能力 要求。把教学计划中的科目分一分，看看哪些科目属于别的专业也要学 的，哪些是为本专业对应职业群服务的，哪些专门指向一个职业。想想这 些科目形成“基础平台加专门化方向”的结构，对自己的职业生涯发展有 什么作用。 通过本活动，让学生了解本专业的知识与能力结构体系，进一步明确 专业思想和专业意识，通过专业学科了解职业群，通过职业群进一步规划 职业目标。 （二）职业对从业者的素质要求（难点） 【学生活动】 汇报在课下寻找已经当上领班、组长的大学生毕业生，请他结合自己 的管理工作，聊聊他喜欢本组同事具有什么素质，了解用人单位对一线从 业者的素质要求情况。（也可采访实训就业中心老师） 【活动方案】 ① 分小组采访。 ② 主题:企业中什么样的员工受欢迎，中职生培养良好职业素质的重要
性。 ③ 课堂汇报。 老师归纳小结：（引出职业素质的内涵和构成） 职业素质是指劳动者在一定的生理和心理条件的基础上，通过教育、 劳动实践和自我修养等途径而形成和发展起来的，在职业活动中发挥作用 的一种基本品质。 1．思想政治素质——灵魂 2．职业道德素质——保证 【议一议】 你看见或听说过职业活动中的“缺德”行为吗？和同桌议议，不按职 业道德规范做事的人，他的职业生涯会受到什么影响。
3．科学文化素质——基础
体
【读读想想】
作
文中案例《十字螺钉的诞生》是职业对从业者的素质要求中的职业道 用
德素质、科学文化素质、专业技能素质的实证，可以适当展开类比联想。 ，
4．专业技能素质——本领
引
5．身体心理素质——本钱
出
小结：职业素质构成的五个方面，相辅相成，缺一不可。通过学习， 难
我们一定牢牢记住，社会所需要的从业者必须具备这五个方面的素质。我 点
高中生涯规划教案
集团标准化小组：[VVOPPT-JOPP28-JPPTL98-LOPPNN]
教学内容
高中生涯规划教案
愿景照进职业 第一课时
一、发展要从所学专业起步 （一）专业和专业对应的职业群 （二）职业对从业者的素质要求
选用教材
教学目标
教学重点 教学方法 教学手段 课时安排
《职业生涯规划》高等教育出版社出版
你心目中的大学设置了哪些专业（学生回答）你为什么会选择这个专 业呢你认为学习这个专业将来可以从事什么工作（学生回答）
【查一查】 上图书馆找高等学校专业目彔，查一查你所学专业属哪个大类，有哪 些专门化，相关专业有哪些？ 课前布置，锻炼学生信息收集能力，帮助学生从宏观认识专业，把专 业放在系统中加以认识，对学生既是专业分类知识教育，也是方法论的教 育。 讲授新课（32 分钟） （一）专业和专业对应的职业群 1．高等学校学校专业设置的特点 （1）专业的内涵 高等学校专业是根据社会、生产分工需要所分成的学业门类。 （2）专业设置的分类 专业大类、专业、专门化。 （3）专业与职业的关系 专业和职业既有区别，又密切相关。 2．大学生面对的两个职业群（重点） 【学生活动】 画出我的“职业树” （大地：社会；树干：专业；树枝：职业群〈老师讲解什么职业 群〉） 目的：活动完毕后，通过老师归纳小结，引导学生明白一个专业可以 对应一个或几个相关职业群。我们将来的就业前景广阔，应树立正确的就 业观与择业观。 （1）适用大学生横向发展的职业群 A: 主要体现为首次就业时择业面的拓展或今后可能转岗的范围。 图示：（以我校今年专业设置为例，计算机应用专业对应职业群的导 向细化） B:意义：帮助中职生拓宽眼界，深入了解自己所学的专业；能找到适 合自己个性发展的职业；为首次就业的大学生提供了比较宽的择业范围， 为大学生今后调整职业生涯发展方向提供了可能。 （2）适用大学生纵向发展的职业群 利用节首案例“以花为伴——小于的花样年华”，揭示小于的纵向发 展的职业群。 插花师→初级花卉园艺师→花卉种植园艺公司经理→园林景观设计师 说明：主要体现为技术等级和职务的提升，是大学生有一段工作经历 后可能晋升的岗位，是大学生职业生涯发展潜在的岗位。
认知：了解所学专业及其对应职业群和相关行业，理解职 业对从业者的素质要求。
情感态度观念：培养学生的职业素质意识，树立行行出状 元、中职生能成长的信念，形成正确的职业价值取向。
运用：能够运用所学知识分析自己所学专业对应的职业或 职业群，分析本人发展条件，了解本专业的社会需要，挖掘 自己与职业要求相符的长处，找到存在的差距。
中学生面对的两个职 业群
教学难点
案例教学法、 师生合作法
职业对从业者的素质 要求
多媒体教学
1 课时
新课导入（8 分钟） 让学生分析案例：以花为伴——小于的花样年华 问题： 1．小于的经历对你的启发是什么？
2．在小于的经历中，有哪些属于园艺毕业生横向发展即转岗的职业， 有哪些属于园艺专业毕业生纵向发展，即晋升的职业？