长期抱怨的危害
经常抱怨会影响运气知道为什么吗
抱怨有两种情况，一种是针对他人，一种是针对自己，但无论什么情况，首先一点，抱怨它往往包含着怨恨、嫉妒、浮躁甚至仇恨，所以它是非常负面的能量!当这些怨念所形成的负面能量逐渐侵蚀和占据了人的心灵的时候，这些负能量就会蒙蔽心智、摧毁正念与正见，导致你的人生方向发生偏差，人际关系逐渐恶劣，运势受阻，寸步难行。
可悲的是，越是抱怨，运势越差，运势越差，就会产生更多的抱怨，从而陷入悲剧的恶性循环而难以自拔。
一个爱抱怨的人，对自己而言，往往是自卑的，或者是自以为是的，因为不如别人，因为做不到、得不到才会产生怨念，他们不能正视自身存在的问题，不愿意通过提升自己、改善自己来使自己获得成功或活得更滋润，当遇到挫折或者刻意与别人比较而不如的时候，这种内心的负能量就会爆发，用不同的方式来表达和宣泄，形成抱怨。
这样的做法首先会使自己蒙蔽心智，不可能找到正确的方向，把应有的前行动力转化成了充满负能量的阻力，可以断言，这样的人只会越来越狭隘，只会在抱怨中发泄自己的精力。
试想，一个充满了抱怨而侵蚀了阳光、积极心态的人，怎么可能越来越好呢?就像昨天我的微博中有个朋友@我，说了很多自己面临的问题，然后是“你们不缺钱，想过缺钱人的生活吗?”这就是一种典型的抱怨。
每个人的生活环境和际遇不同，每个人付出的努力和代价也不同，有贫富差异这是正常的，也是自然规律，缺钱本身并没有错，但是并不能成为你不尊重别人的劳动的理由，更不能成为攻击别人的借口。
如果把一分精力用在抱怨上，那么你自己努力和奋斗的精力就会减少一分。
一个爱抱怨的人，对周边的人而言，是一个整天皱着眉头、浑身充满了负能量的人，没有人喜欢和这样的人多接触，于是你身边的人就会越来越少，你的人缘就会越来越差，不管这这些人是你的亲人还是朋友，任何人都不愿意天天听你没完没了的唠叨和抱怨。
你抱怨别人的同时，别人肯定也会抱怨于你，抱怨就像一个魔鬼张开大口不断吞食你身边的亲朋好友，让他们逐渐的远离你，不敢与你交往，时间一长，让你成为孤家寡人。
抱怨的危害及感悟作文
抱怨的危害及感悟作文
抱怨的危害及感悟。
抱怨啊，真是个让人头疼的东西。
你说，遇到点不顺心的事，谁还没点情绪呢？但抱怨多了，真的让人受不了。
它就像个负能量的小怪兽，老是在你耳边嗡嗡叫，让你心烦意乱。
工作上，谁还没点压力呢？但有些人啊，一遇到点事就开始抱怨，好像全世界都欠他似的。
这种抱怨不仅影响自己的心情，还搞得周围的人都跟着烦。
你说，这样真的好吗？
抱怨还特费时间。
本来可以好好想想怎么解决问题，结果时间都花在抱怨上了。
这样下去，问题没解决，时间也浪费了，真是得不偿失啊。
不过话说回来，有时候抱怨一下也是人之常情。
但关键是要学会控制自己，别让抱怨成为习惯。
试着换个角度看问题，用积极的心态去面对困难，你会发现，原来生活可以这么美好。
所以啊，大家还是少抱怨点，多笑笑吧。
毕竟，开心是一天，不开心也是一天，何不开开心心地过每一天呢？。
抱怨型人格的解决方法
抱怨型人格的解决方法什么是抱怨型人格抱怨型人格是指一种常常抱怨、埋怨和牢骚满腹的人格特征。
这种人往往抱怨所面临的各种问题、困境和不公平待遇，而不愿意主动寻找解决的办法。
抱怨型人格不仅会给自己带来负面情绪，也会对周围的人和整个环境产生不良影响。
抱怨型人格的危害抱怨型人格可能会带来以下危害：1.影响个人情绪：抱怨型人格往往会固定在负面的情绪中，长期处于抱怨状态会对个人的情绪和心理健康产生不良影响。
2.影响人际关系：抱怨型人格的人往往会给周围的人带来负能量，容易与他人产生矛盾和冲突，影响人际关系的和谐与健康发展。
3.影响职业发展：抱怨型人格的人常常将自己的问题归因于他人或环境，缺乏主动解决问题的行动力，可能会错失个人的职业发展机会。
解决抱怨型人格的方法解决抱怨型人格需要一定的时间和努力，以下是一些有效的方法：1. 意识到抱怨的无效性首先，我们需要意识到抱怨的无效性。
抱怨并不能改变问题的现状，反而会让我们陷入消极情绪中无法自拔。
意识到这一点后，我们可以开始思考如何主动寻找解决问题的方法。
2. 接纳现实接纳现实是解决抱怨型人格的重要步骤。
我们需要认识到无法改变一切的事实，并学会接受现实。
接纳现实并不意味着放弃追求更好的生活，而是要找到合适的平衡点。
在接纳现实的基础上，我们可以更加客观地看待问题，并寻找解决方案。
3. 寻找解决方案在发现问题时，我们应该努力寻找解决方案，而不是一味地抱怨。
可以采取以下步骤来寻找解决方案：1）审视自己首先，我们需要审视自己的行为和想法是否存在问题。
通过深入反思和自我批评，我们可以发现自己可能存在的弱点和需要改进的地方。
2）积极主动我们需要积极主动地解决问题。
这包括主动向他人寻求帮助和建议，主动寻找相关资源和信息，以及主动采取行动来解决问题。
积极主动的态度能够帮助我们更好地处理困难和挑战。
3）寻求专业支持有时候，我们可能无法独自解决问题，这时候寻求专业支持是一个明智的选择。
可以通过咨询师、心理治疗师或者专业培训来帮助我们更好地应对问题和改变抱怨型人格。
抱怨有什么坏处
日常生活中，时常有人抱怨。
但重要的是善待自己，生命只有一次。
工作岗位没别人好，抱怨;收入没别人高，抱怨;房子没别人大，抱怨;进步没别人快，抱怨……笔者以为，大凡这也抱怨那也抱怨的人，是心情不阳光、不愉快的人，整日怨天尤人的人，必定活在痛苦中。
其实，人生就是一次旅行，会碰到阳光，也会遭遇风雨，绝不可能万事遂愿。
因此，一个人辉煌也好落魄也罢，至关重要的是保持良好的心态。
要知道，人生无常，每日能迎接升起的太阳，就是幸福，就要珍惜，就要把遭遇到的烦恼和不愉快统统忘却、抛弃，并用自己的智慧和劳动去为这个世界创造财富，为社会文明进步推波助澜。
我们之所以要强调学习，就是要求人们在旅程中不断丰富自己的知识、提高自己的整体素养，以昂扬向上的激情朝积极健康的方向努力奋斗。
假如一个人把人生修炼到一定境界，即使在工作生活中碰到困难和挫折，自然就不会抱怨什么命运不济、社会不公、人情冷漠、世道炎凉，而会用自己的理解和方法去寻找幸福享受快乐。
面对工作生活中的不顺心，就郁郁寡欢、萎靡不振、灰心丧气、长吁短叹的人，为什么不去想想还有人比自己更不顺心，甚至连温饱都未解决。
人有七情六欲，偶有抱怨无可厚非，若一味地去抱怨，无端生悲，让宣泄成为一种常态，却只会让自己在无望中虚度光阴。
一些人各方面收获颇多，生活滋润，仍常有抱怨，典型的“拿起筷子吃肉，放下筷子骂娘”，实在不该。
有人说过：“抱怨所能带给我们的，只有黯淡的情绪、失败的借口、逃避的理由，只能磨灭自己的斗志、丧失自己的战斗力。
”社会本来就是由各种各样细胞所组成的，这种细胞就是各种不同的分工，只有各种分工协调运转，社会才能正常运转，否则就像自然界只有单一物种而无法构成良好的生态。
只要懂得这一道理，无论是富有还是贫穷，无论是遭遇挫折困境还是顺风顺水，就能保持良好、积极、向上的心态。
职场抱怨“辐射”传递负能量危害大
职场抱怨“辐射”传递负能量危害大问问身边的老总、管理者或团队的领头人们，看看什么人让他们最头疼。
答案不会是能力最次的那个，也不会是个性出挑的那个，而一定是抱怨最多的那个。
抱怨会让我们失去工作动力，心态消极，应付工作，结果业绩出不来，更严重的是，它是办公室里随时可能泄露的“辐射”，像一团挥之不去的烟雾，弥漫在整个工作场所中，让所有人都牢骚满腹，士气低下。
A.九成人天天发牢骚“总有加不完的班，永远有干不完的事，还让不让人活了？”“一个人当两个人用，怎么不发两倍的工资？”“天天都开会，烦不烦？”……在职场上，我们几乎每天都能听到这样的牢骚。
它们像一种看不见的“病毒”，在不知不觉中蔓延，形成一个个可怕的负能量“黑洞”，吞噬着我们的职业理想、工作热情、人生目标，甚至影响我们职业生涯的发展。
14年前，品学兼优的小莉大学毕业后进了一家国企。
虽然是国企，但是效益并不好，始终徘徊在倒闭的边缘。
她每天忧心忡忡地抱怨：“为什么我这样的‘天之骄子’一毕业就要面临下岗的危险？”后来，她跳槽到一家刚成立的民营企业，又有了新的牢骚：“工资怎么这么低？”再后来，她再次跳槽，成了风光无限的外企高管，但依然怨气冲天：“待遇是不错，可压力也大呀！那么多人盯着我的位子，我必须一刻也不能放松，连结婚生孩子的时间都没有！”与小莉不同，依琳则是为了错综复杂的人际关系而烦。
依琳在某机关单位的工会工作，常常要与各部门打交道。
刚到单位不久，她就发现这里人浮于事，部门之间关系复杂微妙，安排下去的工作很难落实，最后任务完不成，过错总是落在自己身上。
“唉，工作实在是太难做了！”这句话成了她的口头禅。
数据表明，随着竞争压力的增大，“牢骚族”的数目也变得异常庞大。
一项关于职场人抱怨状况的调查显示，近9成职场人每天都会发出抱怨。
其中，65.7%的人每天抱怨1次～5次，13.8%的人每天抱怨6次～10次，4.8%的人每天抱怨20次以上，只有11.2%的人表示自己“从来不抱怨”。
职场抱怨坏处有哪些
职场抱怨坏处有哪些
职场抱怨坏处有哪些
职场中经常说消极话的坏处有哪些?
1、经常说消极话会影响自己在领导心目中的形象
职场中到处是竞争，一个人在职场中善于说话和沟通的人，必能获得领导的重用。
而职场人如果经常以消极的心态面对工作的话，就会变得毫无精神，有时甚至还会说出很多比较消极的话。
如果经常在职场中说消极的话，时间久了自己的形象也会在领导心目中大打折扣，也会引起领导的不悦。
2、经常说消极话会影响与同事的关系
积极的人能够交更多的朋友，也能容易让人接近。
职场中那些比较积极的员工也更能够获得同事的赞扬，而那些经常说消极话的人大家都不愿意接触。
也可以说，没有人愿意跟那些整天比较消极的人进行交流，那样不仅会影响到自己的心情，还会直接影响到自己的工作。
所以，想要跟同事的关系不错，就要少传递负能量，多传递正能量。
3、经常说消极的'话会影响到自己的工作
相信大家都知道，平时自己情绪低落的时候什么事情都不愿意做。
职场中也是如此，如果经常喜欢说消极的话的话，自然会影响到自己的心情。
每天面对繁多的工作，再加上心情不好的话，肯定会影响到自己的工作。
所以，职场人在工作中尽量少说消极的话。
抱怨的危害
抱怨的危害情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性，是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。
情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等等。
《心理学大辞典》中认为：“情感是人对客观事物是否满足自己的需要而产生的态度体验”。
同时一般的普通心理学课程中还认为：“情绪和情感都是人对客观事物所持的态度体验，只是情绪更倾向于个体基本需求欲望上的态度体验，而情感则更倾向于社会需求欲望上的态度体验”。
我们知道有个成语叫“千里之堤，毁于蚁穴。
”这个成语的引申意思是在告诫人们，对那些会导致大灾难的小事，最初就要小心翼翼，将其消灭在萌芽状态。
否则，如果因为是不起眼的小事，最初就不加控制，等到慢慢发展到一定规模，想控制也控制不了了，只能眼睁睁地看着灾难的降临。
抱怨给人们制造灾难的原理与上面所说的“千里之堤，毁于蚁穴”的原理基本相同。
大多数人的抱怨，最初可能只是起源于心里对某件事情的担心。
实际上，“抱怨”一旦发端于心、出言于口、付诸于行动，不但不会像这些人心里所期望的那样：消除所担心之事，反而会使得本来根本不可能发生的事变得可能了，本来有可能发生的事情变得更加可能了。
如果不停地抱怨，所担心之事发生的可能性就变得越来越大，最后真的就成了现实。
为什么会这样呢?因为抱怨者的抱怨最初源于担心与恐惧，一旦将抱怨的行为付诸实施，内心的危机感不但不会减少，反而会加剧。
这就是智者常说的：“如果你大声真心地喊‘痛’，内心就真的会受伤;如果你不以为然，不把外境的伤害当回事，伤痛就不会真的进到你的心里来!”同样，抱怨就等于在大声真诚地喊“我内心有危机感、有担心”，于是危机感、担心等负面情绪就真的会浸染自心。
所以，最初内心的危机感，或者说担心与恐惧，或者说不满与挑剔，就是大堤内小小的“蚁穴”，而后来的抱怨就是不断侵蚀“蚁穴”并且使得小小“蚁穴”成为大洞的“堤水”。
只要“堤水”锲而不舍地冲击“蚁穴”，“蚁穴”就会变得越来越大;同样，只要持续不断地抱怨，内心最初小小的危机感就会越来越大，最终发展到无以容忍的地步。
抱怨的后果读后感
抱怨的后果读后感抱怨是一种常见的情绪表达方式，每个人都会在生活中遇到不如意的事情，产生抱怨的情绪。
然而，长期以来，抱怨的后果却往往被人们忽视了。
抱怨的后果不仅会影响个人的心情和情绪，还会对人际关系、工作效率等方面产生负面影响。
因此，我们需要认真思考抱怨的后果，以及如何有效地处理抱怨情绪。
首先，抱怨会对个人心情和情绪产生负面影响。
当一个人长时间处于抱怨的情绪中，会感到愤怒、焦虑、沮丧等负面情绪。
这些负面情绪会影响个人的心理健康，甚至导致抑郁症等心理问题。
因此，我们需要学会积极面对生活中的不如意，而不是沉溺于抱怨情绪中。
其次，抱怨会对人际关系产生负面影响。
在日常生活中，抱怨往往会成为人际关系中的一种负面因素。
长期以来，抱怨会让身边的人感到疲惫和厌烦，导致人际关系的疏远和冷漠。
因此，我们需要学会在面对不如意的事情时，选择适当的方式来表达情绪，而不是通过抱怨来影响他人。
再者，抱怨会对工作效率产生负面影响。
在工作中，抱怨往往会让人产生消极情绪，影响工作的积极性和效率。
长期以来，抱怨会让人产生工作疲劳和厌倦，影响工作质量和工作成果。
因此，我们需要学会在工作中积极面对问题，而不是用抱怨来解决工作中的困难。
综上所述，抱怨的后果是多方面的，不仅会影响个人的心情和情绪，还会对人际关系、工作效率等方面产生负面影响。
因此，我们需要认真思考抱怨的后果，以及如何有效地处理抱怨情绪。
在面对不如意的事情时，我们应该选择积极的态度来面对，而不是沉溺于抱怨情绪中。
只有这样，我们才能更好地保持心理健康，维护良好的人际关系，提高工作效率。
希望每个人都能意识到抱怨的后果，学会积极面对生活中的不如意，让自己的生活更加美好。
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长期抱怨的危害
*导读：长期抱怨的危害有哪些？有些人在工作中一遇到不
顺心的事，就抱怨连天，可问题还是无法解决。
那么长期抱怨的危害到底是什么呢？小编就来告诉大家：长期抱怨的危害是什么？
*一、长期抱怨的危害
交流中HR朋友问我：我想做一个优秀的HR需要具备哪些能力？我说要具备十项能力，他说太多，能不能少点，于是我告诉他做到三条就好：人际理解能力、高效执行力、学习力，他接着问其实我不一定要做到优秀，现在只想做到别躺着也中枪就阿弥陀佛了，我说简单，不抱怨就好。
他有点不相信，但事实上就是这样，不抱怨或少抱不一定能使你成就事业但可以让你在职场上走得比较顺畅。
记得十一回家那天，让我吃惊的是人流没有想象的那么多，只是遇上雨天，取完票在车站旁的真功夫点一个套餐，在刚刚吃到一半的时候来一个30多岁的妇女做在我斜对面吃饭，人还没
有到抱怨就到了，什么鬼天气，让人出门一下都不方便，人还这
么多，早知道这样就不出去，就这样她一个人一直在抱怨直到我快速吃完饭离开小店，后来在等车的过程中我就一直在想她有没有常识，七天国假第一天的北京会不拥堵吗？难道她出门的时候没有注意会下雨？如果有常识知道，那为什么还要选择出门？如果没有常识，大可马上就回去，现在选择抱怨只会带来别人的质疑。
很多事就是那么巧合，国庆后回公司上班的第二天，马业产业在面试赛事主管的候选人中我居然看到这位喜欢抱怨的女士，因为过去比较晚她的面试已经结束，我问产业总经理感觉如何，总经理说能力很好，就是感觉有点不那么顺畅，我就把在火车站的事情跟他做了一个沟通，很容易我们达成不录用的共识。
有人或许在这个时候就会质疑我们为什么这样轻易的就否决一个候
选人，现在社会上抱怨的人时时都有，也没见到那个公司为此也不去录用优秀的人才，我想说的就是我们不会轻易的去否决一个人，也更不会随便的去解雇一个人，但是在录用的时候一定尽可能的去找一个些符合一个企业的人，不在于他们有多高的能力而在于他们是否符合我们这个企业，再降一个层级来说，只要不能让他们给我们带来负能量。
每个企业都有他的好与不好，你总有不满意的地方，一个抱怨的人会放大你不好的地方，带坏另一部分相对中性的人，于是在企业就会形成一个负能量团伙，如此对企业的造成隐性损失是不能计量的。
也许有人会说你的观点比价极端，许多大企业的人也会抱怨，我也知道有，但是即使他们比较优秀，很多时候也会遭遇躺在也中枪，你说了不好，一旦企业遇到危机或是变革的时候，要干掉那么几个人，谁会中枪，于是有人就会说某某某，因为他说公司这个不好，那个不好，没有忠诚度。
另一方面我觉得比较卓越的企业也会去了解候选人是不是一个喜欢抱怨的人，一个在第一家企业的同事，准备跳槽到一家中国500强靠前的一家企业去，面试之后跟我说他很有把握，我很好奇，因为我没有那个能力，于是我们沟通了一下他面试具体环节，沟通完之后，我只是给他一个建议暂时别辞职，不是我很有能力能去评估这样一个面试结果，我的依据就是他在面试中，提及自己所在公司各种差强人意政策，抱怨公司的不明智，虽然这些有瑕疵政策在之前公司确实存在，因为我也曾经试图去解决而没有解决，最终他没有等到录用通知书。
心理解读：每个公司，甚至每个人有好的一面，也有不好的一面，你是一个职业人，要么改变他，要么适应他，不要抱怨，不要做那个躺着也中枪的人，据说长期抱怨的人以及处于抱怨环境中的人会使人变得愚蠢和麻木，人际关系也会变得不好。
*二、职场上要理智对待抵触心理
作为一个职场人觉得工作时间长了总会有厌烦的情绪，我不知道那些工作狂或热爱工作的人有没有？反正我是有的，这好比就像吃蜂蜜一样，吃多了也会有腻的时候。
人一有了情绪就容易产生一些异常，比如产生抵触心理。
职场上，人们把抵触心理当做一剂毒药，因为你一旦有了对上司或同事有了抵触心理，你将会通过你的言行表现出来，而这种情感的外露会让别人感受到的。
一旦被人感受了，大家都会远离你，让你陷入一种孤立无援的状态。
这种激烈的心理，很容易在职场新人中表现出来，大多数时候因为一个社会环境问题的原因，老员工很可能会欺负新来的，而上司也会通过指派活的方式来考验你。
这个时候如果你不够成熟，沉不住气，与他们对着干，吃亏往往都是你自己。
这种抵触心理其实就一种逆反心理在职场中的具体表现，为什么会出现这种情况呢？原来，当我们在遇到困难，遇到压力的时候，我们都要趋利避害的这种心理，这是人的一种本能。
但是并不是每一般个人在职场上面对压力的时候，都采取这种抵抗的这种心态，都有这种逆反的心理。
通常那些比较自我的人容易在这种环境下出现这样的心理。
在职场上，这种逆反的心理，最大的一个危害，就是让你永远也无法长大，你始终不能超越自己。
因为你在工作中，你不愿意服从别人的安排，不愿意配合同伙的合作。
但面对上司所布置的工作任务，你又要必须完成，可你自己有时候一个人是无法完成的，你需要帮助。
但是你不想低头，你无法全身心地投入工作，因为脑子里还充斥着抵触的情绪。
这样的话，当你每次都有类似压力或困难的时候，你却不能很好地克服这种困难或压力。
久而久之，你是得不到自我成长的。
可以这么说，强烈的抵触心理，是职场成长中一个强大的阻碍。
其实，很多人心里十分清楚自己处在这种逆反心态下，但却不知道如何改变，做点什么来让自己平静下来。
1、冷静，平复，冷静
当人的情绪产生的时候，全身的血液都加速流动，如果在这个时候不知道压制自己，很可能你会说出不该说的，做出不该做的。
这时候需要做的是认清一个事实，自己到底想不想继续做了？如果不想了，从人道主义出发，个人觉得可以发火，因为负性情
绪及早释放的好；如果还想做下去，那你就必须想办法让自己冷静下来。
你可以选择出去抽根烟冷静一下，平复自己的情绪，理顺自己的思路，然后冷静地处理这件事情。
在我看来，能够冷静处理自己不愿意做的事情是一种成功，因为那需要极大的勇气。
2、直接去沟通
这种沟通不一定能产生效果，但可以缓解你当时的情绪。
你做出沟通了，别人肯定给你一定的反馈，这些反馈可以消除你心中的疑虑，也可以作为你解决问题的参考。
其实，怎么说呢？产生这样的心理，并非都是个人原因，管理也有问题。
主管与员工之间时常处于信息不对称的状况，许多的信息或是事实只有主管知道，员工却是一无所知。
这会让员工觉得不公平，更会对改变本身产生质疑。
根据心理学家多年的研究，相对于结果本身，人们更在乎结果产生的过程。
这源自于人性的基本需求，人们总希望被视为独立的个体对待，希望别人能尊重他们的想法和感受。
因此，过程的公平与否非常重要。
所以，作为一个成熟的职场人，你应该明白很多事情本来就不是我们想象的那样，如果要想获得自己想要的，有时候必须要忍耐，学会冷静思考和对待！
总之，在职场大家不要做一个怨妇，长期的抱怨只会让你变得麻木，从而影响工作的积极性。