地震求生知识.概述
地震常识及逃生知识
地震常识及逃生知识
地震是指地球内部因各种原因而发生的地壳运动，通常伴随着地面的震动和声响。
地震会造成严重的人员伤亡和财产损失，因此了解地震常识和逃生知识是关键。
地震常识：
1.地震会预警吗？-目前没有准确可靠的方法预测地震，但是
科学家们会通过测量地震前的地壳变化，来预测地震的可能性。
2.地震时应该如何保护自己？-头部和颈部是身体最重要的部位，因此，在地震发生时应该立即躲到坚固的桌子下或者在门口的门框下蹲下，保护头颈。
3.地震后应该如何采取防范措施？-避开燃气管道和电线等易
燃物品，打开门窗通风，防止火灾和气体泄漏。
逃生知识：
1.逃生前应该做哪些准备？-了解安全出口和灭火器设备的位置，并保持通畅。
定期检查燃气、电气设备等，防止安全隐患。
2.地震来临时，应该采取哪些措施来逃生？首先要镇定自如，
保持冷静。
如果墙体有坠物飞来，躲到坚固的桌子下或者找个角落蹲下避难。
如果可以沿着安全通道逃生，可以迅速逃到安全区域。
3.在火灾时应该如何逃生？-在火灾中，保持冷静。
如果楼道
内有浓烟和火焰，应该沿着墙壁走到安全出口。
如果无法逃脱，应该紧闭门窗并用湿毛巾捂住口鼻，等待救援。
了解地震常识和逃生知识，有利于面对突发事件时采取正确的行动，保护自己的生命和财产安全。
关于地震应急逃生的知识
关于地震应急逃生的知识关于地震应急逃生的知识1、抓紧时间紧急避险。
如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具底下就可以。
大地震从开始到震动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。
2、做好自我保护。
地震发生时，首先要镇静，选择最好的躲避处，并做好身体重要部位的保护。
3、选择合适避震空间。
市内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角;有水管和暖气管道等处。
屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上;吊顶、吊灯下;周围无支撑的地板上;玻璃(包括镜子)和大窗户旁。
4.如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。
可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里5.如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。
因为第一次地震后，接着可能会发生余震，余震对人的威胁也很大。
6、如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。
此外不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。
7、如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体。
用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;要注意，保存体力，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援防震减灾的标语1、行动起来抗震救灾，为中华民族铸就新的长城!2、灾情就是命令，时间就是生命。
3、积极加强地震应急救援志愿者队伍建设4、家园建设，我们共同努力!5、落实减灾责任，加强减灾教育6、灾难中，我们始终在一起!7、防震减灾，平安常在。
8、居安当思危，防灾人为先。
9、地震天灾不可怕，抗震设防是关键!10、加强防灾减灾，共建和谐山西。
11、动用各种渠道，保证物质供应，确保社会秩序稳定!12、防震宣传进万家，平安相伴你我他。
13、防震减灾人人抓，幸福社会千万家。
14、珍爱生命，科学避震15、增强防震减灾意识，提高防震减灾能力16、爱心减少灾难，和谐拯救危机。
17、以人为本，科学减灾，不断增强地震灾害的综合防御能力18、防震救灾，整治环境，预防疾病。
地震求生自救小常识 地震自救口诀
地震求生自救小常识地震自救口诀地震是避开不了的自然灾难，但我们可以多一些了解地震有关的信息将损害程度降到最低。
那么，你知道发生地震时该怎么办吗?以下就是我为你整理的关于地震求生自救小常识，盼望你喜爱。
地震求生自救小常识1、地震来临莫慌张大地震发生的时间不固定，就像唐山大地震是发生在半夜，许多人都熟睡了，因此地震来临时不要焦急。
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要慌张，应依据所处环境快速作出保障平安的选择。
假如住的是平房，那么你可以快速跑到门外。
假如住的是楼房，千万不要跳楼，应马上切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后快速撤离，以防强余震。
2、查找藏身处发生地震时假如是在学校，商场等人多的地方最佳的选择应当是就地查找藏身处而不是立刻逃跑。
就地躲避待地震过后再有序地撤离。
老师等现场工作人员必需冷静地指挥人们就地避震，决不行带头乱跑。
3、远离危急区如在街道上遇到地震，应用手护住头部，快速远离楼房，到街心一带。
如在郊外遇到地震，要留意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。
正在行驶的汽车和火车要马上停车。
4、被埋要保留体力万一在地震时被废墟埋没了，应当尽量保存自己的体力。
被埋时首先要尽量保持冷静，设法自救。
无法脱险时，要保存体力，尽力查找水和食物，制造生存条件，急躁等待救援人员。
在楼房内遇到地震怎么办在楼房内遇到地震怎么办哪儿最平安房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对平安的避震空间(即大块倒塌体与支撑物构成的空间)，比如墙角处，承重墙较多、开间小的房间、卫生间，牢固、能掩护身体的物体下(旁)等。
身体应实行的姿态：蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，同时抓住桌腿等身边坚固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤。
留意爱护头颈、眼睛，掩住口鼻。
特殊提示：1.卫生间优于厨房同样属于小开间，厨房因有燃气管道、燃气灶和微波炉等家用电器，其平安性不如卫生间。
地震逃生自救常识简单12条
地震逃生自救常识简单12条地震是一种自然灾害，发生时往往会造成巨大的破坏和人员伤亡。
为了提高人们在地震发生时的逃生和自救能力，以下是地震逃生自救的常识，共计12条。
1. 保持冷静：地震发生时，保持冷静是最重要的。
不要惊慌失措，要保持镇定的心态，这样才能更好地应对紧急情况。
2. 找到避难点：地震发生时，要尽快找到安全的避难点。
避难点可以是桌子下面、墙角、柱子旁边等可以提供保护的地方。
3. 迅速撤离：如果地震发生时你在室内，要迅速撤离建筑物。
不要乘坐电梯，而是选择使用楼梯下楼，以免被困。
4. 避免使用电梯：地震发生时，电梯有可能发生故障，导致被困。
因此，遇到地震时，千万不要使用电梯。
5. 远离玻璃：地震发生时，要尽量远离玻璃窗、玻璃门等易碎物品。
地震时玻璃可能破碎，会造成伤害。
6. 保护头部：地震发生时，要保护好自己的头部。
可以用双手或其他物品将头部保护起来，减少受伤的可能性。
7. 不要乱跑：地震发生时，不要乱跑，以免被物品砸伤或跌倒。
要尽量保持稳定的姿势，稳住身体。
8. 注意逃生通道：在地震发生时，要留意逃生通道的情况。
如果有墙体倒塌、门窗被堵住等情况，要及时寻找其他逃生的方式。
9. 避免堵塞出口：地震发生时，要避免堵塞出口。
不要将物品堆放在门口或走廊，以免发生地震时无法迅速逃生。
10. 防止火灾：地震发生时，建筑物内可能会发生电线短路等情况，导致火灾。
要及时关闭燃气、电源等设备，以防止火灾的发生。
11. 注意余震：地震发生后，往往会有余震。
在余震期间，要继续保持警惕，避免靠近可能崩塌的建筑物。
12. 等待救援：如果地震发生后你被困在废墟下，要尽量保持镇定，等待救援。
不要轻易尝试自己脱困，以免造成二次伤害。
地震发生时，逃生自救常识对于每个人来说都是非常重要的。
掌握这些常识，能够帮助我们在地震发生时保持冷静、迅速撤离、找到避难点，最大限度地减少伤害和损失。
希望大家能够牢记这些常识，提高自己的地震逃生自救能力。
地震安全常识十条
地震自救常识十条避震原则是保持镇静，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方。
以下是地震自救的十大常识：一、地震发生时，保持冷静地震时，不要惊慌失措，保持冷静是自救的第一步。
二、迅速撤离（底层住宅，外有空旷处）地震发生后，应尽快撤离建筑物。
如果在室内，应迅速离开房间，前往开阔地带。
三、将门打开，确保出口，寻找掩护（高层住宅等无法第一时间逃脱）由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。
室内要躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或边上，如牢固的桌下、低矮牢固的家具边；也可快速跑到开间小、有支撑的房间。
远离可能坠落的物体，不要站在窗边或阳台；晃动停止并确认户外安全后，方可离开房间；不要乘坐电梯，不要因寻找衣服、财物耽误逃生时间，更不要跳楼逃生。
室外应远离建筑区、大树、街灯和电线电缆；不在易燃易爆、化学有毒的工厂或设施附近；若在车内，确保安全的情况下尽快到开阔地靠边停车，不要把车停在立交桥、高楼等建筑物下或大树旁、电线电缆下。
在学校时，正在教室上课的学生要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼逃生，地震后有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。
四、寻找生存空间如果被困在废墟中，需要寻找生存空间，以增加自己的存活机会。
可以利用砖木等支撑可能会塌落的重物，扩大生存空间。
同时，还要小心凿通气孔，以避免窒息。
五、切勿乘坐电梯地震发生时，切勿使用电梯。
电梯可能会停电、失控，甚至发生坠落事故。
应使用楼梯逃生。
万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。
地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。
万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理处联系、求助。
六、务必注意山崩、断崖落石或海啸在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。
地震应急救援常识及安全常识
地震应急救援常识及安全常识地震来了，我们该怎么办？别怕，小编这就来给大家普及一下地震应急救援常识及安全常识，让我们在面对地震时，能够迅速、冷静地应对。
一、地震发生时的自救1. 保持冷静：地震发生时，首先要保持冷静，不要惊慌失措。
记住，慌张只会让情况变得更糟糕。
2. 寻找避难所：在地震发生时，尽量找到一个安全的地方躲避，如桌子下、墙角、卫生间等。
避免站在窗户、阳台等易坠物的地方。
3. 保护头部：在地震过程中，用双手或枕头保护头部，避免被掉落的物品砸伤。
4. 远离玻璃窗：地震发生时，尽量远离玻璃窗，以免被破碎的玻璃划伤。
5. 等待救援：在地震停止后，等待救援人员的到来，不要擅自离开危险区域。
二、地震发生后的互救1. 检查自身状况：在地震发生后，先检查一下自己和周围人的状况，确保大家都安全。
2. 帮助受伤的人：如果发现有人受伤，尽量给予帮助。
如有急救知识，可以进行简单的急救操作。
3. 寻找失踪的人：在地震发生后，要及时寻找失踪的亲友，看看他们是否平安。
4. 互相帮助：在地震过后，大家可能会遇到各种困难，如断水断电等。
这时候，我们要互相帮助，共同度过难关。
三、预防地震的方法1. 加强防震意识：我们要时刻保持警惕，增强防震意识，做好地震防范工作。
2. 学习防震知识：我们要学习一些基本的防震知识，了解如何在地震发生时采取正确的自救措施。
3. 制定家庭应急预案：每个家庭都应制定一份应急预案，明确在地震发生时如何行动。
4. 准备应急物品：我们要准备一些应急物品，如手电筒、食物、水、药品等，以备不时之需。
5. 避免参加大型集会：在地震频发地区，尽量避免参加大型集会活动，以减少不必要的风险。
面对地震这种自然灾害，我们要学会自我保护，也要关心他人，互相帮助。
只有这样，我们才能在灾难面前展现出人性的光辉。
所以，朋友们，让我们一起努力，提高自己的防震意识和能力，为自己和家人的安全负责。
地震避险自救互救常识
地震避险自救互救常识地震目前是我们人类尚无法避开或掌握的自然灾难，但只要把握一些技巧，是可以使损害降到最低的！下面我给大家共享地震避险自救互救常识的内容，盼望能够关心大家!地震避险自救互救常识1.家庭避震秘籍冷静推断地震发生时，至关重要的是要有糊涂的头脑。
只有冷静，才有可能运用平常学到的地震学问推断地震的大小和远近。
记住，近震常以上下颠簸开头，之后才左右摇摆。
远震却少上下颠簸感觉，而以左右摇摆为主。
就近躲避假如感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具旁边就可以。
大地震从开头到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽搁时间。
选择合适避震空间室内较平安的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。
屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；四周无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁。
做好自我爱护选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上;或抓住桌腿等身边坚固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤;爱护头颈部，低头，用手护住头部或后颈;爱护眼睛，闭眼以防异物损害;爱护口鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口鼻，以防灰土、毒气。
2.学校避震秘籍正在上课时怎样避震无论教室是楼房还是平房，同学们都要在老师的指挥下，快速躲在各自牢固的课桌下;千万不要慌乱拥挤外逃，待地震过去后，在老师带领下有组织地疏散；在操场或室外怎样避震若在开阔地方，可原地不动，蹲下，留意爱护头部;留意千万要避开高大建筑物或危急物;震时千万不要回到教室去;不要乱跑、乱挤，待地震过去后，再按老师指挥行动。
特殊提示一切行悦耳从老师的指挥；同学之间要相互照看；大同学要照看年小体弱的同学；要关怀、照看残疾同学。
3.户外避震秘籍在户外遇到地震时，应当就地选择开阔地，趴下或蹲下避震;不要乱跑，避开人多的地方;不要任凭返回室内。
要远离山崖、陡坡、河岸及高压线等。
避开高大建筑物或构筑物：楼房，特殊是有玻璃幕墙的建筑;过街桥、立交桥;高烟囱、水塔下。
地震逃生小知识
地震逃生小知识地震逃生小知识一、自救安全注意事项1、地震发生时，保持冷静，注意把握时机，避免慌乱。
2、不要躲到室内的明柱、门楣、梁顶、墙角；避免躲到室内的书架、柜子、家具等上。
3、尽量离开圆顶屋、高层建筑、超高层建筑，以免被坍塌掩埋。
4、不要躲到陡峭的山坡上，要尽量躲到开阔平地上。
5、不要躲到街道两旁、隧道、桥梁、空中通道等地方，以免受到坍塌掩埋的伤害。
6、注意保护好自己的头部，不要接触带电的物体，尽量不要去搭乘交通工具。
二、自救安全法1、埋身法在地震发生时，听到突如其来的地震声，可将头缩入膝盖，双手护住头部，把身体尽可能贴紧地上，形成埋身的姿势，这种姿势可以抵抗地动摇晃。
2、弓着腰法地震发生时，当地面摇晃较剧时，身体放下屈膝，两手放在膝盖上，双膝放低于腰部，身体尽量抵着距离比较小的墙壁，墙后，或者在家具的底部下，这样做可以有效地防止被坍塌掩埋的危险。
3、窜逃法当地震发生时，双膝贴着地面，双手护住头部，身体向前滚动，尽量离开危险的地方，如果能够找到安全的隐蔽处，就可以在防止落物和坍塌的情况下安全掩蔽。
三、地震中的灭火技巧1、如果地震发生时，您正在使用液体火灾和电气火灾的场所，应立即关闭液体和电气设备，然后尽量远离火源，以免受到火灾的毁害。
2、如果发生大地震时，建筑物倒塌，尽量躲在门洞下，以减少坍塌掩埋的危险，如果是小地震，可以躲在包括圆顶屋、高层建筑、超高层建筑等地方，同时也要避免被火灾毁害。
3、地震中的火灾，应用洒水、拌灰的方法进行处理，如果火势无法控制，不要靠近，应立即逃离该地区，以免火势蔓延扩大损害。
四、逃生防护小贴士1、地震发生时，逃出建筑物的最好方法是小步快跑，腾出带有烟雾的地方，当被告知有火警时，足够珍惜自己的安全，在离开安全过程中，注意护住头部，沾满灰尘的衣物及时清洗，以免被坍塌的灰尘夹击。
2、地震中的火灾，应立即关闭液体和电气设备，最好地消灭火源，并尽量避免接触热源，别被熔岩熔化物烧伤。
地震求生灾后安全救援措施
地震求生灾后安全救援措施地震是一种自然灾害，可能造成人员伤亡和财产损失。
在地震发生后，灾区需要进行紧急救援和灾后重建工作。
为了确保人们的生命安全和减少灾害损失，我们需要采取一系列的安全救援措施。
本文将介绍地震求生和灾后安全救援措施。
一、地震求生1. 保持冷静并找到安全位置发生地震时，保持冷静非常重要。
快速找到一个安全位置，例如在桌子下或者其他结实的家具旁边躲避。
保护头部和颈部以避免受伤。
2. 远离窗户、镜子和其他易碎物品地震时，窗户、镜子和其他易碎物品可能破碎并造成伤害。
尽量远离这些物品，以避免受伤。
3. 远离高楼和电线杆地震发生时，高楼和电线杆可能倒塌。
远离这些潜在的危险物体，以避免被砸伤。
4. 防止火灾地震过程中可能发生火灾。
确保煤气和电源以及其他易燃物品得到适当关闭和储存，以减少火灾的风险。
5. 在震后保持警觉地震后可能会有余震。
保持警觉，随时准备采取必要的求生措施。
二、灾后安全救援措施1. 紧急救援队伍的派遣地震发生后，紧急救援队伍应及时派遣到灾区进行救援工作。
这些队伍通常由医生、消防员、护士和救援人员组成，他们将提供急救、清理和营救等服务。
2. 发动志愿者参与救援工作地震灾区通常需要大量的志愿者参与救援工作。
志愿者可以提供各种帮助，例如给受伤的人提供急救、分发物资或协助清理废墟。
3. 提供临时收容所和食品援助地震后，许多人失去了住所。
为了满足人们的基本需求，需要在灾区设立临时收容所，并提供食品援助，确保受灾人员的基本生活。
4. 进行灾后重建工作地震造成的破坏可能需要长时间的重建工作。
这包括修复受损的房屋、道路和其他基础设施。
政府和相关机构应协调进行灾后重建工作，为受灾地区提供必要的支持和帮助。
总结：地震求生和灾后安全救援措施非常重要，能够最大程度地减少人员伤亡和财产损失。
同时，政府、救援组织以及个人志愿者的参与和支持也是灾后重建工作的关键。
在面对地震时，我们要保持冷静并采取适当的行动，同时也要关注灾区的灾后救援和重建工作，为受灾人员提供支持和帮助。
地震应急逃生小常识
地震应急逃生小常识你永久无法预知天灾何时降落，只有把握自救学问，才能在关键时刻，糊涂理智的实行自救（措施）保全性命。
下面是我为大家整理的地震应急逃命小常识，仅供参考，喜爱可以（保藏）与共享哟!地震应急逃命小常识1.地震中的标准求生姿态身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下;用手或其他物件护住头部，一手捂口鼻，另一只手抓住一个固定的物品。
假如没有任何可抓的固定物或爱护头部的物件，则应实行自我爱护姿态：头尽量向胸靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，爱护头部和颈部。
2.地震来了，假如你在室内应快速关闭电源、燃气，选择空间小的地方躲避，如卫生间、厨房、贮存室等。
利用写字台、桌子或者长凳下的空间，或者身子紧贴内部承重墙作为掩护，然后双手抓坚固定物体。
3.地震来了，假如你在高楼里远离高层楼的窗户。
地震时，高层楼面对公路的那面墙很不稳定，高层楼的窗户更要远离。
地震发生时，千万不能使用电梯。
一旦断电，上不来下不去就卡在里面出不来了。
万一在搭乘电梯时遇到地震，可将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，快速离开电梯，确认平安后避难。
4.地震来了，假如你在公共场所在影剧院、体育场馆，观众可趴在座椅旁、舞台脚下，震后在工作人员组织下有秩序地疏散。
正在上课的同学，快速在课桌下躲避，震后在老师指挥下快速撤离教室，就近在开阔地带避震。
在商场、书店、饭店、地铁等处，要选择牢固的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边、内墙角等处就地蹲下，避开玻璃门窗、橱窗和柜台;避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架;避开（广告）牌、吊灯等高耸或悬挂物。
避震时用双手、书包或其他物品爱护头部。
震后疏散要听从现场工作人员的指挥，不要慌乱拥挤，尽量避开人流;如被挤入人流，要防止摔倒;把双手交叉在胸前爱护自己，用肩和背承受外部压力;解开领扣，保持呼吸畅通。
5.地震来了，假如你在室外远离建筑区、大树、街灯和电线电缆。
不要在石化、煤气等易爆、化学有毒的工厂或设施四周。
不要位于明火的下风。
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学 校： 来苏中学 合作者： 伍松竹 参与者： 萱花中学学生 制作者： 谢应洪 日 期：2016年11月29日
感受地震
观看《汶川特大地震》视频
地震纪实1.mp4
了解地震
l 地震的成因
地球内部运动会造成地壳断裂和错位，引 起地球表面的剧烈震动，这种震动就是地震。
了解地震
地震构造示意图
②当听到有人说话时，应敲击发出声音，向外 传递信息；
③当无法脱险时，应尽量节省力气，树立生存 的信心，寻找食物和水，并计划使用；
④尽可能地利用自己所处的环境，创造条件及 时排除险情，保存生命，等待救援。
保护生命
l 地震后的互救
①救助时先易后难、由浅入深、由近到远，先密 后疏的原则进行；
②应注意听被困人的(呼喊、呻吟和敲击物)的声 音；
学习新知
建筑物倒塌，砸伤人员，停 电停水，交通通讯中断。
l 地震的后果
后果
轻者 重者
海啸，火山爆发，造成重 大人员伤亡和财产损失。
永川
保护生命
l 地震室内的防护
Ø 离门很近，速撤离； Ø 离门较远，找地躲； Ø 注意护头，远离外、门、阳； Ø 不用电梯，不跳楼； Ø 初震之后速撤离。
保护生命
震中l 地震的危害
地面塌陷、开裂，山体滑坡、 崩塌，房屋倒塌，桥梁断落， 水坝开裂、垮塌，铁轨变形、 扭曲，海啸等。
地震的危害
直接灾害 次生灾害
山体滑坡、房屋倒塌砸伤人员，煤气 泄漏、电线短路引起火灾，水坝决口、 山崩壅塞河道引起水灾，天然气管道 破裂引起有毒、可燃气体泄漏等。
③挖掘被埋压者时不能用利器，尽快使受伤者头 部暴露；
④对颈椎和腰椎受伤人员，要慢慢移出，用硬木 板作担架送到医院；
课后小结
地震及其防护
l 地震的成因及危害 l 地震的防护 l 地震的自救和互救
教师寄语
孩子们： 地震无情，人间有爱。今天我们一起学
习了《地震及其防护》。我国是一个地震易 发的国家 。树立防震意识，掌握防震知识， 培养防震习惯，提高防震能力。以保护国家、 集体和个人的生命财产安全。谢谢您的合作， 祝福您身体健康，生活幸福，学习进步！
再 谢谢
见
l 地震室外的防护
u 双手交叉抱头或者用挎包顶在头上； u 注意避免高大建筑物（烟囱、水塔、广告牌
路灯、大吊车）； u 远离高压线、化学、煤气等工厂和设施。
保护生命
l 地震后的自救
①当被埋压后不惊慌，尽量将手脚挣脱开来， 清除压在身上的物体，用周围的物体做支撑 避免塌落，扩大安全空间，有足够的空气；