足球脚内侧运球教案03295
小学体育与健康《小足球：脚内侧运球》(教案)
小学体育与健康《小足球：脚内侧运球》（教案）小足球：脚内侧运球（教案）一、教学目标1.学生了解脚内侧运球的基本技术要领。
2.培养学生的脚内侧运球技术和灵活性。
3.增强学生的协调能力和反应能力。
4.提高学生的体质水平和身体素质。
二、教学内容小足球中的脚内侧运球技术三、教学准备足球、椅子（用于设置障碍物）四、教学过程1. 热身活动（5分钟）在足球场上进行适当的热身运动，如慢跑、拉伸等，为接下来的教学做好准备。
2. 技术讲解（10分钟）简要向学生介绍脚内侧运球的基本概念和重要性。
强调脚内侧运球可以帮助控球并保持球的稳定性。
详细解释脚内侧运球的动作要领，包括以下几个步骤：- 站立直立，身体微微前倾，并将视线放在球上。
- 使用脚内侧部位接触球，控制力度和稳定性。
- 脚与球的接触点保持在正中位置，不要过多侧移。
- 运球时要保持身体的稳定性和平衡感。
- 运球时保持球的稳定性，注意防守。
3. 技术练习（40分钟）- 练习1：基础脚内侧运球让学生分成小组，每组两人站在相对的位置。
一个学生持球，另一个学生在他面前维持一定的距离。
学生利用脚内侧进行运球，并向对方传球。
学生之间可以轮流进行，以提高每个学生的实践机会。
- 练习2：穿越障碍物在场地上设置一些椅子或其他障碍物，让学生用脚内侧运球穿越障碍物区域。
障碍物可以随着学生的技术水平逐渐增加。
- 练习3：对抗训练在足球场上划定一个小范围，让学生进行对抗训练。
学生之间利用脚内侧运球进行传球，同时注意对方的防守。
这种对抗训练可以培养学生的速度、反应和团队合作精神。
4. 温馨提示（5分钟）给学生一些建议和提示，帮助他们更好地掌握脚内侧运球技术：- 熟练掌握身体的平衡感和稳定性，在运球时保持正直的站姿。
- 运球时注视球场，留意对方的动作和位置。
- 不要过分侧移脚内侧与球的接触点，尽量保持在正中位置。
- 运球速度适中，不要过大或过小。
- 多练习不同方向和速度的运球，提高灵活性和反应能力。
《足球脚内侧运球》(教学设计)-2022-2023学年体育与健康五年级上册 人教版
足球脚内侧运球（教学设计）一、教学目标1.知识与技能•能够正确站好姿势，掌握足球脚内侧运球的基础动作技巧；•能够站好姿势，掌握足球脚内侧运球的操作方法，能够独立进行简单运球；•能够在比赛中灵活运用，提高比赛技能水平。
2.情感态度和价值观•培养学生的团队合作精神和竞争意识，提高学生的身体素质；•培养学生的自信心、坚毅精神和勇气，增强学生的意志品质。
二、教学重点和难点1.教学重点•脚内侧运球的基础动作技巧；•足球运动中身体的协调能力。
2.教学难点•如何正确站好姿势，掌握足球脚内侧运球的基础动作技巧；•如何在运球时保持身体的平衡，自如控球。
三、教学内容与教法1.教学内容足球脚内侧运球•姿势训练•基础动作训练•运球训练2.教法2.1 导入环节可以通过放一首轻松愉悦、与足球相关的歌曲，或是通过老师自己运球的示范介绍脚内侧运球。
引起学生的兴趣，并激发热情。
2.2 操作演示老师先对脚内侧运球的注意点进行讲解。
然后让学生进行站姿、身体协调、脚部的操作演示。
2.3 操作训练在教学过程中，需要让学生训练的动作每个环节都要细化，并先进行简单部分的动作，逐步深入，由浅入深地进行训练。
从站姿、脚的位置、膝盖的弯曲、脚的协调等方面细化训练，直到学生掌握足球脚内侧运球的基本动作。
2.4 整合训练在动作训练结束时，对学生进行整合性的训练，加强学生的实际操作能力，并提高足球比赛的水平。
2.5 温故知新在教学过程中，不断回顾脚内侧运球的动作要领，帮助学生理解足球脚内侧运球的基本技巧，并留下深刻的印象。
四、教学评价1.教学评价的目的通过引导，激励学生在学习足球脚内侧运动时的情感态度和价值观，以及通过测验，降低教师的主观性评价，提高教学的科学性和针对性。
2.评价方式•观察法：观察学生是否掌握了足球脚内侧运球的基础动作技术，是否能够在比赛中灵活运用。
•测验法：通过知识点的测验，检测学生学习的过程和掌握情况。
•实操评价法：通过实际操作来测试学生运用足球技巧的能力。
足球脚内侧运球的教案
足球脚内侧运球的教案足球脚内侧运球的教案（精选13篇）作为一无名无私奉献的教育工作者，总归要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。
那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是店铺收集整理的足球脚内侧运球的教案（精选13篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
足球脚内侧运球的教案（精选13篇）1活动目标：1、能用脚带球向前走，掌握控球方法，提高脚部控球能力。
2、在跑动中锻炼腿部力量及身体协调性。
活动准备：足球活动重难点：能用脚带球向前走，掌握控球方法。
活动过程：1、教师当“教练”，小朋友做“球员”，排球进入运动场地，激发幼儿玩球兴趣，充分活动身体。
2、幼儿自由尝试用脚玩球的方法，激发兴趣。
教师引导幼儿关注不同的玩法，鼓励幼儿尝试，并进行自由探索。
3、教师示范并讲解用脚带球往前走的方法和让球停住的方法。
请幼儿仔细观察，激发幼儿练习的兴趣。
4、幼儿自由练习。
5、进行“带球”游戏。
6、游戏结束，放松身体。
活动延伸：进行足球比赛，提高幼儿兴趣。
足球脚内侧运球的教案（精选13篇）2设计意图：《纲要》中指出："幼儿园应开展多种有趣的体育活动，尤其是户外的活动，从而培养幼儿参加体育锻炼的积极性"。
而足球是幼儿园孩子非常喜欢的一项体育运动，足球运动发展幼儿的灵敏性、力量、速度等身体素质。
而脚内侧运球又是足球最基本的技能之一，因此本次活动着重学习脚内侧运球，从易到难，层层递进，让幼儿在玩中学习，在学习中快乐成长。
活动目标：1、在游戏的过程中探索脚内侧运球方法，并在过程中提高脚内侧运球能力。
2、乐意参加足球活动，体验玩球的乐趣。
活动重点：在游戏的过程中学会脚内侧运球的方法。
活动难点：能够用脚内侧运球的方式过障碍。
活动准备：人手一只足球、音乐、标志锥活动过程：一、开始部分教师带领幼儿跟随音乐用球做热身活动。
师：今天我们要去学习一些与足球有关的本领，在活动开始前，我们一起来活动活动我们的身体。
足球脚内侧运球教案
经典足球脚内侧运球教案第一章：教学目标1.1 知识目标了解足球脚内侧运球的基本概念和技巧。
1.2 技能目标培养学生熟练掌握足球脚内侧运球技巧，提高足球运动水平。
1.3 情感目标培养学生热爱足球运动，增强团队协作精神，塑造积极向上的体育精神。
第二章：教学内容2.1 足球脚内侧运球动作要领解释足球脚内侧运球的动作要领，包括触球部位、脚部动作和身体协调。
2.2 足球脚内侧运球技巧训练安排一系列的训练项目，如直线运球、曲线运球、速度与节奏变化等，帮助学生熟练掌握脚内侧运球技巧。
第三章：教学方法3.1 示范法教师或教练员进行动作示范，讲解动作要领，让学生直观地了解足球脚内侧运球的技巧。
3.2 练习法组织学生进行分组练习，通过反复练习，让学生在实践中掌握足球脚内侧运球技巧。
3.3 比赛法组织学生进行小型比赛，让学生在实战中运用所学的脚内侧运球技巧，提高运用能力。
第四章：教学步骤4.1 热身活动进行足球基本热身活动，如慢跑、关节活动等，准备身体状态。
4.2 技术讲解与示范讲解足球脚内侧运球的动作要领，并进行示范。
4.3 分组练习将学生分成若干小组，进行脚内侧运球技巧的练习，教师或教练员进行指导和纠正。
4.4 实战练习组织学生进行小型比赛，让学生在实战中运用所学的脚内侧运球技巧。
第五章：教学评价5.1 技能评价评价学生在练习和比赛中的脚内侧运球技巧掌握程度，如准确性、稳定性、速度和节奏控制等。
5.2 态度评价评价学生在学习过程中的态度，如积极参与、团队合作、遵守纪律等。
5.3 进步评价评价学生在学习过程中的进步，鼓励学生持续努力，提高自身水平。
第六章：教学环境与器材6.1 教学环境选择一片宽敞、平坦的足球场地进行教学，确保有足够的空间进行练习和比赛。
6.2 教学器材准备足球、障碍物、标志盘等器材，用于练习和比赛。
第七章：教学注意事项7.1 安全事项在教学过程中，强调学生的安全，要求学生穿着合适的运动装备，避免发生意外伤害。
小学体育与健康《足球脚内侧运球》教案
小学体育与健康《足球脚内侧运球》教案足球是一项受到广大学生喜爱的体育运动，它不仅能够培养孩子们的团队合作精神，提高身体素质，还可以增强孩子们的自信心和毅力。
而脚内侧运球作为足球运动中的基本技巧之一，对于学习足球的小学生来说，具有非常重要的意义。
本篇文章将为大家介绍小学体育与健康中的《足球脚内侧运球》教案，旨在帮助教师们更好地指导学生们学习和掌握这一技巧。
一、教学目标1. 学生能够正确掌握脚内侧运球的基本动作和技巧。
2. 学生能够通过脚内侧运球提高脚步协调性和平衡能力。
3. 学生能够通过练习脚内侧运球培养足球运动的兴趣。
二、教学准备1. 足球。
2. 足球场地或室内适合进行足球训练的场所。
3. 学生运动服装和鞋子。
三、教学过程1. 热身活动在开始脚内侧运球的训练前，可以先进行一些热身活动来准备学生们的身体。
例如，慢跑、拉伸、踢球等活动可以帮助学生们热身，并增强他们的协调性和柔韧性。
2. 技术讲解在开始具体的脚内侧运球训练之前，教师需要向学生们详细讲解脚内侧运球的基本动作和技巧。
可以通过演示、示范等方式来让学生们理解和掌握。
重点需要教给学生们的包括：踩球时身体的姿势、用足的内侧部位、腿部和脚部的配合动作等。
3. 实践操作讲解完毕后，学生们可以进行实践操作。
教师可以指导学生们在足球场地上进行脚内侧运球的训练。
刚开始可以让学生们自由练习脚内侧运球的基本动作，然后逐渐增加练习的难度。
比如，要求学生们在指定区域内进行连续脚内侧运球，或者要求他们在跑步的条件下进行脚内侧运球等。
4. 练习辅助为了帮助学生们更好地掌握脚内侧运球的技巧，教师可以给予一些练习辅助。
例如，可以设置一些小球门或者障碍物，让学生们在进行脚内侧运球的同时进行射门或绕过障碍物的练习。
这样可以增加趣味性，提高学生们的积极性和参与度。
5. 小结与评价训练结束后，教师可以进行小结和评价。
可以通过观察学生们的表现和记录他们的表现来进行评价。
同时，还可以让学生们自评和互评，让他们看到自己的进步，并鼓励他们继续努力学习足球运动。
足球《脚内侧运球》教案
足球《脚内侧运球》教案一、教学目标：1. 让学生了解并掌握足球脚内侧运球的基本技巧。
2. 培养学生团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 脚内侧运球的动作要领。
2. 脚内侧运球的基本技巧训练。
3. 脚内侧运球在实战中的应用。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：脚内侧运球的基本技巧。
2. 教学难点：脚内侧运球的动作要领和实战中的应用。
四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：分组练习，个别指导。
3. 比赛法：进行脚内侧运球比赛，提高学生的学习兴趣和竞技水平。
五、教学过程：1. 课堂导入：介绍足球脚内侧运球的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 动作讲解与示范：讲解脚内侧运球的动作要领，并进行示范。
3. 分组练习：学生分组进行脚内侧运球的基本技巧练习。
4. 实战应用：引导学生将脚内侧运球技巧应用于实战中。
5. 比赛环节：组织学生进行脚内侧运球比赛，提高学生的竞技水平。
6. 课堂小结：总结本节课的学习内容，强调脚内侧运球的重要性。
7. 课后作业：布置相关练习，巩固所学内容。
六、教学评价：1. 评价学生对脚内侧运球动作要领的掌握程度。
2. 评价学生在实战中运用脚内侧运球的能力。
3. 评价学生的团队协作能力和竞技体育精神。
七、教学反思：1. 教师需在课后对教学效果进行反思，分析学生的掌握情况。
2. 针对学生的不足之处，调整教学方法和要求。
3. 不断提高自身的教学水平，以满足学生的学习需求。
八、教学拓展：1. 介绍足球脚内侧运球在职业比赛中的应用案例。
2. 引导学生关注足球运动的发展，了解国内外足球赛事。
3. 鼓励学生参加足球俱乐部或校队，提高自己的足球水平。
九、安全注意事项：1. 确保运动场地平整、无障碍物。
2. 穿着合适的运动服装和鞋子。
3. 遵守运动场地的相关规定，确保安全。
十、课后作业：1. 观看足球比赛视频，观察职业球员如何运用脚内侧运球。
足球《脚内侧运球》教案
《脚内侧运球》教案教师：班级：人数：人课次：时间：第周图1要求：快、静、齐。
准备部分准备活动一、热身游戏：“喊数抱团”方法：学生绕圈慢跑，老师喊数字，喊到哪个数就由学生自由按数字抱成团，没抱成团或抱错团的学生做原地纵跳3个。
二、原地徒手操扩胸运动；单臂后振；体转运动；腹背运动；正压腿；侧压腿；活动膝、踝关节。
1.教师讲解游戏内容。
2.教师组织学生做热身游戏。
1.教师组织学生成体操队形站立。
2.教师用口令带领学生一起做徒手操。
1.学生听教师讲解游戏的方法和要求。
2.学生在老师的组织下进行热身游戏。
图21.学生按体操队形站好。
2.学生跟着老师一起做徒手操。
图3要求：动作舒展，充分热身。
3分钟2分钟11中中基本部分一、熟悉球性练习（一）脚内侧交替碰球（二）脚踩球练习1.教师做脚内侧交替碰球和脚踩球示范，讲解动作要领和方法。
2.教师组织学生进行练习。
1.学生观察老师和同学的动作示范，理解动作要领。
2.学生按要求进行练习。
6分钟3 中二、学习脚内侧运球方法：运球时，支撑脚稍向后跨，踏在球的前侧方，膝关节稍弯曲，上体前倾向里转。
随着身体向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的侧后中部。
三、游戏：“运球接力赛”方法：将学生分成人数相等的四组，每组一球，成纵队站于起点线后。
游戏开始后，每组排头队员运用脚内侧运球至标志物处，绕过标志物后将球踢传给第二名队员并跑回队尾，第二名队员接球后按此方法进行。
以先完成的队为胜。
1.教师做脚内侧运球动作示范，讲解动作要领和方法。
图52.组织学生做走动中的运球练习。
3.组织学生进行跑动中的运球练习。
1.讲解游戏方法和规则，并做游戏示范。
规则：必须采用脚内侧运球，传球脚法任意。
2.将学生分为四组，准备游戏。
3.教师组织开展游戏，并担任裁判。
4.游戏总结。
图41.学生观察老师的动作示范，理解动作要领和方。
2.体会运球部位和用力顺序。
3.按要求练习，速度适中，养成正确动作习惯。
1.掌握游戏方法和规则。
足球脚内侧运球的教案（精选13篇）
足球脚内侧运球的教案足球脚内侧运球的教案（精选13篇）作为一无名无私奉献的教育工作者，通常需要用到教案来辅助教学，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。
写教案需要注意哪些格式呢？以下是小编精心整理的足球脚内侧运球的教案（精选13篇），希望能够帮助到大家。
足球脚内侧运球的教案1教学内容:1、足球传控球练习2、趣味游戏：传递奥运火炬3、发展身体协调性。
4、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
教学目标：1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传控球的练习，使80%的学生能掌握足球传控球的技术。
3、通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。
教学重难点：脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
传停球的力度和准确性。
教学过程：一、引导部分(1)热身活动：教师组织幼儿进行热身运动，让幼儿充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分(1)踢球入门：幼儿分成几组，分别开展踢球入门(弓形门)游戏。
看谁踢进门的次数最多。
左右脚都可练习。
(2)足球比赛：A、教师把幼儿分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则，使幼儿清楚比赛规则，如：过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比赛开始，教师组织幼儿有序的进行比赛，及时的提供帮助。
D、比赛结束，教师鼓励和表扬比赛胜出的幼儿。
教学反思：对教师专业发展的反思：要注重幼儿的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。
)对师幼互动的环节：和幼儿随意的自由交流对足球的认识，参与踢球，满足幼儿好奇好动的天性。
足球脚内侧运球的教案2活动目标：1、仔细观察图片，学习用较连贯、完整的语言讲述图片内容。
2、学习描绘人物的外表、行为，能进行合理的情节想象。
3、注意倾听同伴讲述，并乐意与同伴交流。
活动准备：1、物体沉浮实验；袋鼠的习性特点。
2、讲述图片四幅。
重点难点：仔细观察图片并用较连贯、完整的语言进行讲述。
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过程
教师活动
学生活动
练习次数
时间
开
始
部
分
一、教学常规
1、体委整队，报告人数。
2、师生问好。
3、检查服装。
4、宣布本次课内容和目标。
4、安排见习生。
二、准备活动
1、集中注意力游戏
——正反口令练习
2、带领学生进行慢跑热身
3、活动膝、踝关节
三、熟悉球性练习：
1、脚底揉球
2、双脚交替踏球球
3、双脚左右捣球
4、双脚左右拉球
一、课堂常规
1、学生迅速集合，师生问好。
2、认真听取本次课内容和要求。
* * * * * * * *
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☆
二、准备活动
1、认真听口令，进行正反口令练习。
2、跟随教师进行慢跑热身
3、跟随教师活动膝、踝关节
动作要领：
运球时，支撑脚稍向前跨，踏在球的前侧方，膝关节稍弯曲，上体前倾向里转。随着身体向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的侧后中部。
重点：支撑脚的选位、运球时的触球部位
难点：抬头观察，控制触球力度。
动作特点：
脚内侧运球与其他运球技术相比，速度最慢，容易控制，多用于掩护性运球或运球变向。
2、讲解示范不同练习方法。
3、组织学生分组进行练习。
4、根据学生练习情况组织学生进行比赛。
5、组织学生交换练习内同，。
6、教师巡回指导，纠正错误动作。
7、优秀学生展示。
8、不断增加难度，由简单到复杂、由慢到快，根据学生情况组织学生进行游戏比赛。
一、脚内侧运球
1、学生明确本课学习内容，认真听讲，观看教师示范，建立正确的动作概念。
三、熟悉球性练习
1、学生跟随教师共同练习。
.* .* .* .* .*.*
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.* .* .* .* .* .* .*
☆
6-8
4×8
8-10’
基
本
部
分
基
本
部
分
一、脚内侧运球
1、讲解脚内侧运球动作要领，并进行动作示范。
.* .* .* .* .* .* .*
.* .* .* .* .* .* .*
.* .* .* .* .* .* .*
.* .* .* .* .* .* .*
☆
2、认真听教师讲解不同练习方法。
图一图二
图 三 图 四
3、学生分组进行练习。
要求：1、抬头观察
2、控制触球力量
3、速度由慢到快
4、认真听规则，按要求进行比赛。
五、回收器材
一、迅速集合
二、跟随教师做放松练习
三、认真听教师点评
四、师生再见
五、按要求回收器材
1
3-5’
实
施
情
况
记
载
班级
七 2
预计负荷
平均心率：120-135次/分
练习密度：35%——40%
日期
3.14
场
地
器
材
足球场一片
足球40个
标志盘若干
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5、按要求交换练习内容。
6、认真练习，练习中相互观察，相互纠错，改正错误动作。
7、优秀学生展示
8、认真练习，按要求提高难度,根据自己的情况，选择合适的难度，积极练习参加比赛。
1-3
1-3
6-8
1-3
6-8
1-3
1-3
2-4
25-30’
结
束
部
分
一、整队集合
二、放松：放松牵拉
三、总结讲评
四、师生再见，宣布下课
练习方法：
如图有2种练习方法，学生分4组分别进行2种不同的练习，听到教师的哨音后轮换，要求练习过程中用脚内侧运球。
图一图二：学生分两组每人一球，绕标志物进行运球，方向可改变，根据学生练习情况，游戏选取进行比赛，获胜组每人加一分。
图三图四：学生分两组每人一球进行练习，练习内容根据学生情况可从直线运球，运球绕杆，到蛇形运球依次增大难度，根据学生练习情况，制定比赛规则，两小组进行比赛，获胜组每人加一分。
足球脚内侧运球
授课教师
指导教师
授课年级
七年级
教材
足球脚内侧运球
教
学
目
标
1、认知目标：85%的学生明确脚内侧运球的要领及要求。
2、技术技能目标：75%以上的学生能较熟练掌握、运用脚内侧运球技术。
3、情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。