脚内侧运球教学设计
脚内侧运球教案
脚内侧运球教案
教学目标：
通过本节课的教学，学生将能够掌握脚内侧运球的基本技巧，提高运球的稳定性和灵活性。
教学重点：
脚内侧运球的基本动作和技巧
教学准备：
篮球、锥桶
教学过程：
1. 热身活动：
- 让学生进行适当的热身运动，如慢跑、跳绳等。
- 进行一些简单的篮球运球准备活动，如原地单脚运球、双脚交替运球等。
2. 技术讲解：
- 向学生介绍脚内侧运球的基本动作和技巧。
- 示范正确的脚内侧运球动作，并强调重点，如脚掌要用力贴地，膝盖微微弯曲，双手用力握球等。
- 让学生逐步跟随示范者进行练习，互相观察和指导。
3. 练习与巩固：
- 让学生分成小组，两人一组进行练习。
- 每人轮流进行脚内侧运球，另一人进行观察和指导。
- 鼓励学生多练习，加强手眼脚的协调能力。
4. 拓展练习：
- 在场地上设置一些锥桶或障碍物，让学生进行脚内侧运球
穿越练习。
- 学生可以根据自己的能力选择不同难度的路线和速度，逐
渐提高挑战。
5. 游戏活动：
- 进行一些脚内侧运球的游戏活动，如传球游戏、抢球游戏等，以增加学生的参与度和兴趣。
6. 总结：
- 对学生进行总结和评价，鼓励他们继续坚持练习脚内侧运球，并提出进一步的改进建议。
- 鼓励学生积极参加篮球训练和比赛，提高技能水平。
教学延伸：
对于较为熟练的学生，可以引导他们尝试脚内侧运球的变化动作，如变向运球、变速运球等，提高运球的灵活性和应变能力。
足球脚内侧运球的教案
足球脚内侧运球的教案足球脚内侧运球的教案（精选13篇）作为一无名无私奉献的教育工作者，总归要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。
那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是店铺收集整理的足球脚内侧运球的教案（精选13篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
足球脚内侧运球的教案（精选13篇）1活动目标：1、能用脚带球向前走，掌握控球方法，提高脚部控球能力。
2、在跑动中锻炼腿部力量及身体协调性。
活动准备：足球活动重难点：能用脚带球向前走，掌握控球方法。
活动过程：1、教师当“教练”，小朋友做“球员”，排球进入运动场地，激发幼儿玩球兴趣，充分活动身体。
2、幼儿自由尝试用脚玩球的方法，激发兴趣。
教师引导幼儿关注不同的玩法，鼓励幼儿尝试，并进行自由探索。
3、教师示范并讲解用脚带球往前走的方法和让球停住的方法。
请幼儿仔细观察，激发幼儿练习的兴趣。
4、幼儿自由练习。
5、进行“带球”游戏。
6、游戏结束，放松身体。
活动延伸：进行足球比赛，提高幼儿兴趣。
足球脚内侧运球的教案（精选13篇）2设计意图：《纲要》中指出："幼儿园应开展多种有趣的体育活动，尤其是户外的活动，从而培养幼儿参加体育锻炼的积极性"。
而足球是幼儿园孩子非常喜欢的一项体育运动，足球运动发展幼儿的灵敏性、力量、速度等身体素质。
而脚内侧运球又是足球最基本的技能之一，因此本次活动着重学习脚内侧运球，从易到难，层层递进，让幼儿在玩中学习，在学习中快乐成长。
活动目标：1、在游戏的过程中探索脚内侧运球方法，并在过程中提高脚内侧运球能力。
2、乐意参加足球活动，体验玩球的乐趣。
活动重点：在游戏的过程中学会脚内侧运球的方法。
活动难点：能够用脚内侧运球的方式过障碍。
活动准备：人手一只足球、音乐、标志锥活动过程：一、开始部分教师带领幼儿跟随音乐用球做热身活动。
师：今天我们要去学习一些与足球有关的本领，在活动开始前，我们一起来活动活动我们的身体。
初中脚内侧运球教案
初中脚内侧运球教案一、教学目标1. 认知目标：让学生了解并理解足球脚内侧运球的技术要领和其在足球比赛中的应用。
2. 技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练地运用脚内侧运球技术，提高学生的足球运球能力。
3. 情感目标：培养学生对足球运动的热爱，提高学生团结协作、积极进取的精神风貌。
二、教学内容1. 脚内侧运球的基本动作2. 脚内侧运球的技术要领3. 脚内侧运球在比赛中的应用三、教学重点与难点1. 教学重点：脚内侧运球的基本动作和技术的运用。
2. 教学难点：脚内侧运球的力度控制和球的操控能力。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的足球基本功练习，如脚内侧颠球、脚背正面运球等。
2. 基本部分（30分钟）2.1 讲解脚内侧运球的技术要领，强调动作要领的重要性。
2.2 示范脚内侧运球的动作，让学生跟随示范进行练习。
2.3 组织学生进行分组练习，互相交流心得，教师巡回指导。
2.4 进行一些脚内侧运球的对抗练习，让学生在实战中运用所学技术。
3. 提高部分（10分钟）3.1 讲解脚内侧运球在比赛中的应用，如突破、变向等。
3.2 组织学生进行一些提高难度的脚内侧运球练习，如绕障碍物、长距离运球等。
4. 结束部分（5分钟）4.1 组织学生进行全身放松活动，如拉伸、慢跑等。
4.2 总结本节课的学习情况，表扬优秀学生，鼓励进步学生。
五、教学反思1. 针对本节课的教学效果，进行自我反思，找出不足之处，为下一节课的教学做好准备。
2. 关注学生在练习过程中的表现，了解学生的学习需求，调整教学策略，提高教学效果。
六、课后作业1. 学生回家后，观看足球教学视频，加深对脚内侧运球技术的学习。
2. 家长协助孩子进行足球练习，提高孩子的足球技能。
通过本节课的教学，使学生掌握足球脚内侧运球的基本技术，提高学生的足球运球能力，培养学生对足球运动的热爱，为我国足球事业的发展贡献力量。
足球《脚内侧运球》教案
足球《脚内侧运球》教案一、教学目标：1. 让学生了解并掌握足球脚内侧运球的基本技巧。
2. 培养学生团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 脚内侧运球的动作要领。
2. 脚内侧运球的基本技巧训练。
3. 脚内侧运球在实战中的应用。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：脚内侧运球的基本技巧。
2. 教学难点：脚内侧运球的动作要领和实战中的应用。
四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：分组练习，个别指导。
3. 比赛法：进行脚内侧运球比赛，提高学生的学习兴趣和竞技水平。
五、教学过程：1. 课堂导入：介绍足球脚内侧运球的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 动作讲解与示范：讲解脚内侧运球的动作要领，并进行示范。
3. 分组练习：学生分组进行脚内侧运球的基本技巧练习。
4. 实战应用：引导学生将脚内侧运球技巧应用于实战中。
5. 比赛环节：组织学生进行脚内侧运球比赛，提高学生的竞技水平。
6. 课堂小结：总结本节课的学习内容，强调脚内侧运球的重要性。
7. 课后作业：布置相关练习，巩固所学内容。
六、教学评价：1. 评价学生对脚内侧运球动作要领的掌握程度。
2. 评价学生在实战中运用脚内侧运球的能力。
3. 评价学生的团队协作能力和竞技体育精神。
七、教学反思：1. 教师需在课后对教学效果进行反思，分析学生的掌握情况。
2. 针对学生的不足之处，调整教学方法和要求。
3. 不断提高自身的教学水平，以满足学生的学习需求。
八、教学拓展：1. 介绍足球脚内侧运球在职业比赛中的应用案例。
2. 引导学生关注足球运动的发展，了解国内外足球赛事。
3. 鼓励学生参加足球俱乐部或校队，提高自己的足球水平。
九、安全注意事项：1. 确保运动场地平整、无障碍物。
2. 穿着合适的运动服装和鞋子。
3. 遵守运动场地的相关规定，确保安全。
十、课后作业：1. 观看足球比赛视频，观察职业球员如何运用脚内侧运球。
脚内侧运球教案
脚内侧运球教案一、教学目标1.学生能够掌握脚内侧运球的基本技巧；2.学生能够在运球时保持身体平衡；3.学生能够在运球时灵活变换方向；4.学生能够在运球时保持头抬起，观察周围环境。
二、教学重点1.脚内侧运球的基本技巧；2.身体平衡的保持；3.方向变换的技巧。
三、教学难点1.如何在运球时保持头抬起，观察周围环境；2.如何在运球时灵活变换方向。
四、教学过程1. 热身在开始教学之前，先进行一些热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备好身体。
2. 技术讲解1.脚内侧运球的基本技巧脚内侧运球是指用脚内侧控制球的运动方向。
具体操作方法如下：•右脚内侧运球：将球放在右脚前面，用右脚内侧轻轻地将球向前推，然后用右脚内侧控制球的运动方向，保持球的速度和方向稳定。
•左脚内侧运球：与右脚内侧运球相同，只是用左脚进行操作。
2.身体平衡的保持在运球时，要保持身体平衡，具体方法如下：•双脚分开与肩同宽，身体重心放在脚掌上；•膝盖微屈，保持身体的弹性；•上半身保持直立，不要弯腰驼背。
3.方向变换的技巧在运球时，需要灵活地变换方向，具体方法如下：•在运球时，观察周围环境，找到空隙；•用脚内侧控制球的运动方向，向空隙移动。
3. 操作练习1.单脚内侧运球让学生单脚内侧运球，练习控制球的方向和速度。
2.双脚内侧运球让学生双脚交替内侧运球，练习灵活变换方向。
4. 活动应用让学生在场地内进行内侧运球比赛，以检验学生的掌握程度。
五、教学总结通过本次教学，学生掌握了脚内侧运球的基本技巧，能够在运球时保持身体平衡，灵活变换方向，并能够在运球时保持头抬起，观察周围环境。
在今后的训练中，学生需要不断地练习，提高技术水平。
足球《脚内侧运球》教案
足球《脚内侧运球》教案一、教学目标：1. 让学生掌握脚内侧运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神，提高足球运动能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学内容：1. 脚内侧运球动作要领讲解与实践。
2. 脚内侧运球组合动作训练。
3. 脚内侧运球实战应用训练。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：脚内侧运球的基本技巧。
2. 教学难点：脚内侧运球的组合动作及实战应用。
四、教学资源：1. 足球场地。
2. 足球。
3. 标志杆。
4. 训练器材。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：学生进行简单的跑步、拉伸等热身活动，准备足球训练。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：教师讲解脚内侧运球的动作要领，并进行示范。
3. 实践训练（10分钟）：学生分组进行脚内侧运球实践训练，教师巡回指导。
4. 组合动作训练（10分钟）：学生进行脚内侧运球组合动作训练，提高技巧。
5. 实战应用训练（10分钟）：学生进行脚内侧运球实战应用训练，培养运用技巧的能力。
7. 课后作业：学生回家后，进行脚内侧运球练习，巩固所学技巧。
六、教学评价：1. 学生脚内侧运球技巧的掌握程度。
2. 学生在实战中的应用能力。
3. 学生团队合作精神及竞技态度。
七、教学拓展：1. 组织足球比赛，让学生在实战中运用脚内侧运球技巧。
2. 邀请专业足球教练进行授课，提高教学水平。
3. 组织足球文化交流活动，增进学生间的友谊。
八、安全注意事项：1. 学生需穿着合适的足球装备，如足球鞋、运动服等。
2. 教师需检查场地设施是否安全，如有安全隐患应及时排除。
3. 学生在训练过程中要注意自我保护，避免发生意外伤害。
九、教学反馈：1. 学生反馈：了解脚内侧运球的动作要领，能够在实践中运用，提高了自己的足球水平。
2. 家长反馈：孩子对足球训练充满热情，脚内侧运球技巧有所提高，非常感谢教师的教学。
3. 教学反思：教师需根据学生反馈，调整教学策略，关注学生的个体差异，提高教学效果。
足球脚内侧运球教案
足球脚内侧运球教案一、教学目标1. 让学生掌握足球脚内侧运球的基本技巧。
2. 培养学生团队协作和竞技体育的精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 足球脚内侧运球动作要领讲解与实践。
2. 团队协作训练：两人一组，进行脚内侧运球接力比赛。
3. 竞技体育精神培养：引导学生正确对待比赛，尊重对手，遵守规则。
三、教学重点与难点1. 教学重点：足球脚内侧运球的基本技巧。
2. 教学难点：动作要领的掌握和团队协作能力的培养。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生演示足球脚内侧运球动作。
2. 实践法：学生分组练习，教师巡回指导。
3. 比赛法：组织学生进行脚内侧运球接力比赛，提高团队协作能力。
五、教学步骤1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行慢跑，做一些简单的拉伸运动，预防运动损伤。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：讲解足球脚内侧运球的动作要领，并示范动作。
3. 实践练习（10分钟）：学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队协作训练（10分钟）：两人一组，进行脚内侧运球接力比赛，培养团队协作能力。
5. 总结与反思（5分钟）：引导学生正确对待比赛，尊重对手，遵守规则，培养竞技体育精神。
六、教学评价1. 评价学生足球脚内侧运球技术的掌握程度。
2. 观察学生在团队协作中的表现，如配合度、沟通能力等。
3. 关注学生在比赛中的态度，如公平竞争、尊重对手等。
七、教学拓展1. 组织学生进行足球比赛，运用所学脚内侧运球技巧。
2. 邀请家长观看教学成果展示，增进家长对足球运动的了解和支持。
3. 开展足球兴趣小组，让学生在课后继续练习和交流。
八、教学资源1. 足球场地一座。
2. 足球若干个。
3. 计时器一台。
4. 教学课件或教案。
九、教学安全1. 确保场地平整，无杂物。
2. 提醒学生穿着合适的运动服装和鞋子。
3. 检查学生身体状况，如有不适，及时采取措施。
4. 教师应掌握基本的急救知识，以应对突发情况。
脚内侧运球教案初中
脚内侧运球教案初中教学目标：1. 让学生掌握足球脚内侧运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和对足球运动的兴趣。
教学内容：1. 足球脚内侧运球动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
教学过程：一、准备活动（5分钟）1. 学生集合，进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
2. 教师组织学生进行一些趣味性小游戏，如“抓人游戏”、“四角游戏”等，以调动学生的积极性。
二、基本技能训练（15分钟）1. 教师讲解足球脚内侧运球的动作要领，强调脚内侧触球的重要性，并示范动作。
2. 学生分组，进行脚内侧运球练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 学生进行脚内侧运球接力比赛，培养团队合作精神。
三、团队配合练习（15分钟）1. 学生分组，每组四人，进行团队配合练习。
2. 练习内容：A传球给B，B脚内侧运球前进，将球传给C，C射门，D守门。
3. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方，并提出改进意见。
四、比赛实践（10分钟）1. 学生进行团队比赛，实践所学技能。
2. 比赛规则：每组学生在规定时间内，完成尽可能多的脚内侧运球射门次数。
3. 教师担任裁判，记录比赛结果，并给予评价。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师组织学生进行总结，让学生谈谈在练习过程中的收获和不足。
2. 学生分享自己的感受，教师给予鼓励和指导。
教学评价：1. 学生脚内侧运球动作的准确性。
2. 学生团队配合的默契程度。
3. 学生对足球运动的兴趣和参与度。
教学反思：本节课通过讲解、示范、练习和比赛，让学生掌握了足球脚内侧运球的基本技巧。
在团队配合练习中，学生学会了如何与他人合作，提高了团队意识。
在比赛实践中，学生将所学技能运用到实际比赛中，提高了足球运动能力。
总体来说，本节课达到了预期的教学目标。
然而，在教学过程中，也发现部分学生对足球运动的热情不高，动作掌握程度较低。
针对这一问题，教师应加强对学生的个别辅导，提高他们的足球技能，并注重培养他们对足球运动的兴趣。
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教学内容：脚内侧运球
教
学
目
标
1知识与技能：让学生学会并掌握脚内侧运球基本技术动作.
2.过程与方法：通过准备的游戏和分组练习的方式完成本节课.
3.情感目标：让学生在轻松愉快的氛围中学习体育知识,参加体育运动.
教学重点：
运球脚提起,用脚内侧推球的侧后中部
教学难点：
推拨球时,踝关节紧张,脚尖充分外展,控制运球方向
四．放松活动
1.四列横队成体操队形散开（如图）
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* * * * * * * * * * *
×
2.放松,抻拉身体各部分肌肉
3.闭目养神、深呼吸调整。
六.总结
1.总结本节课学生的学习和练习情况并激励和鼓励掌握不好的学生。
2.收拾器材
3.宣布下课
髋部运动(伸展运动)
膝关节运动
踝腕关节运动
3.教法：教师讲解、示范练习方法，口令指挥学生进行练习。
要求：动作示范正确，口令整齐洪亮。基本 Nhomakorabea部
分
3．脚内侧运球
动作要领：运球时,支撑脚稍向前跨,踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾向里转.随着身体向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的侧后中部.
教法：
1.教师讲解、示范脚内侧运球的动作，让学生了解脚内侧运球的重、难点。
教具准备：
足球37个标志桶16个
准
备
部
分
教学过程：
一．课堂常规
1.集合整队（要求：快静齐）师生问好(如图)：
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**********
**********
* **********
×
2.清点本节课上课人数，安排见习生并检查服装
2．准备活动
1.手持球抱团游戏
2.专项准备活动：
颈部运动(头部写电话号码)
2.组织学生进行分步练习，体会运球动作。
3.教师巡视指导，纠正错误和容易犯的错误。
4.要求：动作示范正确讲解少而精少讲多练
学法：
1.四边形分组运球练习
2.迎面运球,换运球练习
结
束
部
分
五.运球接力游戏
游戏方法:分成人数相等的四组进行脚内侧运球接力比赛,输的队要做开合跳做为惩罚.
多次游戏,让学学生在娱乐中学习和加强对脚内侧运球的练习.