《体育保健学》 课程期末考试ABCD卷
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学院体育学院出卷教师万琼系主任签名 _________________________ 制卷份数______________ 专业一体育教育班级编号 __________________________ 江汉大学2004 ——2005学年第二学期考试试卷课程编号：KC1310103—课程名称：体育保健学试卷类型：A [7] B口卷考试形式：开口闭切卷考试时间：120分钟一、名词解释：（本大题共5小题，每题2分，共10分）1.穴位2 .休克3.急救4.肌肉拉伤5.骸骨劳损二、填空：（本题共10小题，每空0.5分，共20分）1.肌肉拉伤可发生在肌肉的, ，处。
2.绷带包扎的作用是,,,o3.真死表现为,,和。
4.急性闭和性软组织损伤早期表现为,,，5.压迫额浅动脉可止部位出血，压迫肱动脉可止部位出血。
6.常用的急救穴有, ____________ , ______ ,和等。
7.体育课健康分组的依据是，，和O 一般可分为，，三个组。
8.肌肉痉挛发生的原因有, ,，。
9.胫腓骨疲劳性骨膜炎的典型体症是。
10.体育训练和比赛中运动员自我监督的内容包括 , 两部分。
其中前者包括一般感觉，不良感觉，运动心情,, , 等。
三、判断题：（本大题共10小题，每题1分，共10分，对得分评分人的打错的打X）1 .正常人早晨空腹时的血糖浓度在80—120mg/100ml之间,当血糖---------------- 低于55mg/100ml时，就会出现一系列症状，叫低血糖正。
（）2.处理过度训练的关键是停止运动。
（）3.出现肌肉痉挛时•应以肌肉收缩相反的方向牵拉该肌肉。
（）4.准备活动结束距正式运动之间的时间不宜过长，以10分钟左右为宜。
（）5.螺旋型包扎法主要用于包扎肢体粗细相差不大的部位。
（）6.做胸外心脏挤压的频率应为75次/分。
（）7.胫腓骨疲劳性骨膜炎的早期患者,无需特殊治疗，用弹力绷带裹扎小腿,减少下肢运动，休息时抬高患肢，大多数患者都可痊愈。
《体育保健》期末考试a试题及参考答案
………………………………装…………………………………订…………………………线……………………………一、名词解释：（本大题共5小题，每题6分，共30分）1．穴位2．晕厥3．脑震荡4．肌肉拉伤5．兴奋剂二、填空：（每空1分，共20分）1. 引起肌肉痉挛的原因主要有（）（）（）（）。
2. 休克是指人体遭受体内外各种（）后发生的一种（）或（）。
3. 压迫股动脉可止（）出血，压迫锁骨下动脉可止（）出血。
4. 常用的急救穴有（）（）（）（）和（）等。
5. 体育训练和比赛中运动员自我监督的内容包括（）（）两部分。
其中前者包括（）（）（）（），食欲，排汗量等。
三、判断题：（本大题共10 小题，每题1分，共10分。
对的答“对”，错的答“错”）1.正常人早晨空腹时的血糖浓度在100—120mg/100ml之间,当血糖低于55mg/100ml时,就会出现一系列症状,叫低血糖正。
( )2．处理过度训练的关键是进行药物治疗。
（）3．出现肌肉痉挛时应以肌肉收缩相反的方向牵拉该肌肉。
（）4．准备活动结束距正式运动之间的时间不宜过长,以10分钟左右为宜。
（）5．反折型包扎法主要用于包扎肢体粗细相差不大的部位。
（）6．做胸外心脏挤压的频率应为72次/分。
（）7．一般地说，缓慢而轻、时间较长的按摩手法，对神经系统有镇静的作用。
（）8.按摩时的用力方向应为向心方向。
（）9.患“青春性高血压”的学生应停止运动或进行医疗体育运动。
（）………………………………装…………………………………订…………………………线……………………………10. 人中的位置在人中沟的中点。
（）四、简答题（本大题共2小题，每小题7分，共14分）1.简述急救的目的。
2.如何预防肌肉拉伤？五．问答题（本大题共2小题，每小题13分，共26分）1.某同学打篮球时不慎大腿挫伤，请问该如何处理？为什么要这样处理？2.重力性休克是怎么回事？有哪些主要征象？如何处理及预防？………………………………装…………………………………订…………………………线……………………………共 1 页第 1 页体育保健学试卷评分标准 ( B卷)一．名词解释（本大题共5小题，每题2分，共10分）1．穴位：指进行指针或针灸治疗的部位,它既是治疗的刺激点又是疾病的反应点。
体育保健学试题及答案
体育保健学试题及答案一、选择题（每题2分，共30分）1. 体育保健学是研究体育和健康之间关系的学科，其研究范畴包括以下哪些方面？A. 运动训练B. 运动生理学C. 运动心理学D. 运动药理学E. 运动与健康管理2. 以下哪项不是体育保健学的基本原则？A. 运动量逐渐增加B. 合理安排运动休息C. 个体化运动方案D. 运动强度高于个人承受能力E. 科学合理饮食3. 在运动训练中，常用的训练方法有哪些？A. 间歇训练法B. 超负荷训练法C. 长跑训练法D. 游泳训练法E. 跳绳训练法4. 体育锻炼对身体健康有哪些益处？A. 提高心血管功能B. 增加肌肉力量C. 促进新陈代谢D. 加强免疫功能E. 改善心理健康5. 下列哪项不是居民参与体育锻炼的途径？A. 户外健身B. 健身俱乐部C. 公共体育场馆D. 网上健身课程E. 饭后散步6. 体育保健学根据运动强度，将体力活动分为哪几个层次？A. 低强度、中等强度、高强度B. 有氧运动、无氧运动C. 快速运动、慢速运动D. 健走、慢跑、快跑E. 游泳、瑜伽、太极拳7. 锻炼中出现的肌肉酸痛是由于什么原因？A. 骨骼肌受到炎症刺激B. 肌肉纤维拉伤C. 乳酸在肌肉组织中的积累D. 运动过程中肌肉组织膨胀E. 腱鞘受损引起的疼痛8. 以下哪项不属于常见的运动损伤？A. 扭伤B. 疲劳骨折C. 腰肌劳损D. 肩周炎E. 脑震荡9. 预防运动损伤的措施包括以下哪些？A. 热身运动B. 适当的运动装备C. 合理的训练强度和数量D. 安全的运动场地E. 及时休息10. 长期坚持体育锻炼的好处有哪些？A. 增强心肺功能B. 提高免疫力C. 改善睡眠质量D. 减少慢性疾病的风险E. 增加社交机会二、判断题（每题2分，共20分）1. 运动训练的原则之一是运动强度高于个人承受能力。
（）2. 有氧运动是指在氧气供应充足的情况下进行的长时间、中低强度的运动。
（）3. 运动对心理健康的积极影响主要体现在释放压力、缓解焦虑和抑郁等方面。
《体育保健学》(A)期末考试复习资料
《体育保健学》课程复习题（A）一填空1.健康的三应好是指良好的个人性格、良好的处世能力、良好的人际关系。
_2.影响健康的主要因素有人类生物学因素、生活方式因素、环境因素、卫生服务因素。
3.如果每周运动不足3次，每次运动时间不足10分钟，运动时心率低于110次，则为运动缺乏。
4.开放性软组织损伤是指受伤局部皮肤或黏膜破裂，伤口与外界相通，常有组织液或血液自创口流出的软组织损伤。
5.前臂出血，应压迫肱动脉止血。
6.压迫股动脉，可止住下肢的出血。
7.肌肉痉挛是指肌肉不由自主的强直性—收缩。
8.动脉出血，血色鲜红，血液自伤口的近心端呈间歇性、喷射状流出，出血速度快，出血量多，危险性大，9.按受伤血管不同，出血可分为动脉出血、静脉出血和毛细血管出血。
10.引起肌肉痉挛的原因有寒冷的刺激、电解质丢失过多、肌肉舒缩失调、疲劳。
二、单项选择题1、A2、 D3、A4、D5、A6、C7、 A8、C9、D10、D三、判断题1、V2、X3、V4、X5、X6、V7、V8、V9、V10、V四、名词解释：1.体育保健学是研究人体在体育运动过程中保健规律与措施的一门新兴的综合应用科学。
2.传染病是由细命、病毒、寄生虫等特殊病原体引发的，具有传染性的疾病。
3.亚健康状态是人体除健康状态和疾病状态之外，还存在着一种非健康非疾病的中间状态。
4.闭合性软组织损伤是指局部皮肤或黏膜的完整，无裂口与外界相通，损伤时的出血积聚在组织内的软组织损伤。
5.医务监督是运用医学的内容和方法指导人们合理地进行体育教学、训练和比赛，以促进他们的身体发育，增进健康，枳极预防运动创伤和运动性疾病，提高运动技术水平。
五、简述题：1、我们学习体育保健学的主要任务是什么？答：体育保健学的主要任务是运何相关的运动人体科学基础理论及卫生学、保健学和有关临床医学等基本知识和技能：研究体育运动参加者的身体发育、健康状况和运动训练水平，为科学合理地安排体育教学、运动训练与竞赛提供科学依据，并给予医务监督和指导；研究影响体育运动参加者身心健康的各种外界环境因素并制定相应的体育卫生措施；研究常见动性伤病的发生、发展规律，伤病后的训练及常见病的体育康复并制定和实施科学的防治措施和伤病康复的手段和方法，以达到维护和促进体育运动参加者身心健康及提高运动成绩的目的。
2012--2013学年第一学期体育保健学测试题(A.B类)
2012--2013学年第一学期体育保健学测试题(A.B类）一、填空题1、按照健康的定义可分为、和。
2、根据健康评估的综合判断将健康分为、和。
3、根据营养价值，可将蛋白质分为三类：、和。
4、体格检查的基本方法包括、、和。
5、体格指数计算公式：。
6、体育课的医务监督分为、和。
7、在体育教学健康一般分三个组别，分别是、和。
8、出血可分为、和。
9、引起外伤性骨折的暴力，按其作用的性质和方式可分为、、和。
10、运动损伤造成的休克有和。
11、取穴原则分为和。
12、疲劳性骨膜炎的好发部位有、、、和。
13、维生素C的生理功能是、、、和。
14、人体需要的营养素归纳起来分三类，第一类，其中的又包括、、；第二类，其中有包括、；第三类，其中又包括、。
15、脂肪营养价值评定有、、。
16、肌肉痉挛的原因：、、、。
17、慢性损伤，按病因游客分为和。
18、止血的方法有、、、、、、。
二、名词解释1、现代健康观：2、营养素：3、必需氨基酸：4、完全蛋白质：5、半完全蛋白质：6、不完全蛋白质：7、维生素：8、运动性脱水：9、运动应激综合症：10、晕厥：11、肌肉痉挛：12、运动性猝死：13、开放性损伤：14、闭合性损伤：15、骨折：16、关节脱位;17、心肺复苏：18、休克：19、肌肉拉伤;20、适量运动：三、选择题1、检查髌骨劳损时（）阳性率最高A 浮髌实验B 单足半蹲实验C 麦化实验D 研磨实验2、运动损伤的发病特点是（）A 小伤多B 软伤多C 慢伤多D 复合伤多3、维生素_____是眼内感光物质视紫质的主要成分，对维持正常视力有重要的作用。
( )A.VAB.VDC.VKD.Vpp4、肩袖损伤尤其是冈上肌损伤的重要征象是出现“痛弧”，即上肢侧上举在_____度时出现疼痛。
( )A.0—60B.60—120C.120—180D.180—2405、健身效果较佳的运动负荷，每分钟心率一般为( )A.110次以下B.120—130次C.150次左右D.160—170次6、暗适应能力降低是由于( )A.维生素A缺乏B.维生素D缺乏C.维生素E缺乏D.维生素C缺乏7、“3D症”是因为缺乏（）营养素所导致的。
《体育保健学》试题汇总
《体育保健学》试题一、单项选择题（选择一个答案，将相应的字母填入题内的括号中。
）人体经脉系统主要为（ B ）经脉，即手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经等经脉，再加上任脉、督脉。
A、十二B、十四C、十六D、十（B ）是曲池穴的正确穴位。
A、屈肘，在肘横纹，肱二头肌腱桡侧端凹陷处B、屈肘，在肘横纹，肱二头肌腱尺侧端凹陷处C、伸肘，在肘横纹上，肱二头肌腱桡侧D、伸肘，在肘横纹上，肱二头肌腱尺侧（ D ）不是擦法的手法要领。
A、手掌紧贴皮肤做直线往返运动B、手掌紧贴皮肤往返运动时需带动皮下组织和肌肉C、往返直线移动时距离要长D、擦法时需要皮肤产生热量用指掌或肢体其他部位（ B ）或对称性挤压体表，称挤压类手法。
A、环形移动B、按压C、直线移动D、单方向移动拨法时以指下压一定深度，再做与肌纤维肌腱呈（ A ）方向的移动。
A、垂直B、向上C、向下D、任意方向用拇，食，中指的拿法称（ B ）。
A、五指拿法B、三指拿法C、掌拿法D、提拿法抖法要领是振动幅度要小，频率要快，（ A ）。
A、牵引力适宜，节律均匀B、牵引力要大，力度以能耐受为度C、不需牵引节律均匀D、牵引力适宜，快慢交替的进行下列不属于治疗肩部酸沉的选穴的选项是（ C ）穴。
A、天宗B、肩井C、少泽D、肩中俞运行全身气血联络脏腑肢节，沟通上下内外的通路是（ D ）。
A、血液B、神经C、经脉D、经络保健按摩增强人体抗病能力的表现之一为（B ）。
A、只能预防感冒B、刺激或疏通经络，调和气血，扶正驱邪通过摩擦生热，加强肌肉、筋骨、关节的温度D、改善全身营养代谢头痛和（D ）是太阳穴的主治作用范围。
A、咳嗽B、气喘C、肩酸D、眼病地仓穴的主治作用是（ A ）。
A、口角歪斜、流涎B、咳嗽、气喘C、腹胀、腹痛、下利清谷D、腰背疼痛治疗跌打损伤时选用（ A ）作介质以提高疗效。
A、红花油B、滑石粉C、薄荷水D、酒精下列不属于治疗下肢酸沉无力的选穴的选项是（ B ）穴。
2012-2013学年体育保健学测试题-推荐下载
2012--2013 学年第一学期体育保健学测试题(A.B 类）
1、按照健康的定义可分为
。
2、根据健康评估的综合判断将健康分
。
3、根据营养价值，可将蛋白质分为三类：
。
4、体格检查的基本方法包括
。
5、体格指数计算公式：
6、体育课的医务监督分为
。
7、在体育教学健康一般分三个组别，分别是
。
8、出血可分为
A . 麦氏试验
C . 米拉试验
12、儿童少年发展速度的最好时期是（ ）
A . 10 岁以前
C . 12—13 岁
13、急性闭合性软组织损伤的早期不能适用的治疗方法是（ ）
A . 冷敷 B . 针刺
14、常由于包扎肢体粗细相差不大部位的包扎方法是（ ）
A . 环形包扎法
C . 转折形包扎法
15、青年时期，胸廓的横径与前后径之比约为（ ）
、
和
和
、
。
、
、
、
、
、
，其中有包括
、
、
、
。
、
。
。
，其中的又包括
。
、
。
和
和
和
和
和
和
和
、
、
、
15、脂肪营养价值评定有
。
16、肌肉痉挛的原因：
。
17、慢性损伤，按病因游客分为
18、止血的方法有
、
二、名词解释
1、现代健康观：
2、营养素：
3、必需氨基酸：
4、完全蛋白质：
5、半完全蛋白质：
6、不完全蛋白质：
7、维生素：
D.Vpp
C.120—180
《体育保健学》 课程期末考试ABCD卷
体育保健学Ａ卷一、单选题(本题共2０分,共４０小题，每题各0.5分)1.很浅的皮肤擦伤的处理，不包括( ）Ａ．生理盐水清洗 B.涂碘伏 C.包扎 D.暴露伤口２.当只有一人抢救实施心肺复苏术时，按压与吹气之比为（ )A.５:1B.30:２C．5：2 D．１５：１３.判断心肺复苏成功最主要的标志是( )A.口唇转为红润B．瞳孔开始缩小C.摸到颈动脉搏动Ｄ.出现呼吸4．扎止血带时一般隔多长时间放松一次。
( ）A.３0-6０分钟 B．６０－80分钟C．80-120分钟Ｄ．1２０-１５0分钟5．某16岁中学男生经常参加体育活动,体检发现血压16０/7０mmHg，运动负荷试验反应正常, 该学生应该（）。
A.停止参加任何运动B.避免进行长跑训练C．避免参加球类运动D.避免举重练习6、某学生参加长跑集训前体重为60Kg,集训第３－４周降至57Ｋｇ，以后逐渐恢复。
该学生体重下降的原因是（ )。
A．脂肪和水丢失 B．运动量过大C.训练水平下降 D．患病7．在学校体育教学中进行健康分组的目的在于（)。
A.使学生提高运动成绩B．使体育教学既安全又有效C．避免有病学生参加运动 D.便于发现体育人才8．有一位同学突然发生休克,最理想的体位是（）。
A．平卧位 B. 头低脚高位C.侧卧位Ｄ．头高脚低位９．运动员平时宜多吃（ )，以有利于酸碱平衡。
Ａ．猪肉 B.蔬菜、水果C.鸡蛋D.面包10．剧烈运动中或运动后，运动员饮水每次不宜超过( ）ml。
A．300 B．150C．１50~200 D.５０1１．运动员膳食中蛋白质、脂肪、糖的比例应该是( )。
A.１:1：４B.1:0.7：５C．1:1:７Ｄ．1:0．７－0．8:４12.一女运动员血红蛋白为10．8克％，训练安排原则应该是( )。
Ａ．停训治疗Ｂ.停止大中运动量,以治疗为主C．正常训练 D.减少训练强度,避免长跑１3．一学生晚餐后与同学打篮球,运动中突感脐周阵发性绞痛，此时应考虑（）。
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体育保健学A卷一、单选题（本题共20分，共40小题，每题各0.5分）1．很浅的皮肤擦伤的处理，不包括（）A．生理盐水清洗 B．涂碘伏 C．包扎 D．暴露伤口2．当只有一人抢救实施心肺复苏术时，按压与吹气之比为（）A．5：1 B．30：2 C．5：2 D．15：13．判断心肺复苏成功最主要的标志是（）A．口唇转为红润 B．瞳孔开始缩小C．摸到颈动脉搏动 D．出现呼吸4．扎止血带时一般隔多长时间放松一次。
（）A．30-60分钟 B．60-80分钟C．80-120分钟 D．120-150分钟5．某16岁中学男生经常参加体育活动，体检发现血压160/70mmHg，运动负荷试验反应正常，该学生应该（）。
A．停止参加任何运动 B．避免进行长跑训练C．避免参加球类运动 D．避免举重练习6、某学生参加长跑集训前体重为60Kg，集训第3－4周降至57Kg，以后逐渐恢复。
该学生体重下降的原因是（）。
A．脂肪和水丢失 B．运动量过大C．训练水平下降 D．患病7．在学校体育教学中进行健康分组的目的在于（）。
A．使学生提高运动成绩 B．使体育教学既安全又有效C．避免有病学生参加运动 D．便于发现体育人才8．有一位同学突然发生休克，最理想的体位是（）。
A．平卧位 B. 头低脚高位C．侧卧位 D．头高脚低位9．运动员平时宜多吃（），以有利于酸碱平衡。
A．猪肉 B．蔬菜、水果 C．鸡蛋 D．面包10．剧烈运动中或运动后，运动员饮水每次不宜超过（）ml。
A．300 B．150 C．150～200 D．5011．运动员膳食中蛋白质、脂肪、糖的比例应该是（）。
A．1:1:4 B．1:0.7:5 C．1:1:7 D．1:0.7－0.8:412．一女运动员血红蛋白为10.8克％，训练安排原则应该是（）。
A．停训治疗 B．停止大中运动量，以治疗为主C．正常训练 D．减少训练强度，避免长跑13．一学生晚餐后与同学打篮球，运动中突感脐周阵发性绞痛，此时应考虑（）。
A．肝脾淤血 B．胃痉挛C．急性阑尾炎 D．肠痉挛14．过度紧张的病人若出现口唇青紫、呼吸困难，现场急救中，有条件者除立即给予吸氧外，并应使病人处于（）位置急救。
A．半卧位 B．平卧位 C．坐位 D．头低足高位15．一学生久蹲之后突然站起，即感头晕、眼前发黑、面色苍白，此时应立即（）处理。
A．口服热浓糖水B．指掐人中、涌泉C．由人搀扶快慢跑一段距离D．足高头低卧位，下肢向心性推摩16．在夏天进行足球比赛中，运动员发生小腿肌肉抽筋的多见原因是（）。
（1）局部肌肉疲劳（2）准备活动不足（3）电解质丢失过多（4）寒冷刺激A．1～4都对 B．1、2、4对 C．1、2、3对 D．2、3、4对17．剧烈运动后出现血尿，此时应该（）。
A．减少运动量，继续观察B．停止训练，进行检查C．停止正规训练，进行一般活动D．住院治疗18．炎症的基本病理变化是（）。
A．变性、坏死、渗出 B．变质、增生、渗出C．坏死、渗出、增生 D．变质、出血、增生19．损伤部位出现肿胀，是因为（）而导致。
A．渗出或增生 B．肌肉痉挛C．组织坏死 D．以上都是第1页共14 页20．急性炎症的病变常以（）为主。
A．变性、增生 B．坏死、增生C．变质、渗出 D．渗出、增生21．不完全性再生时，缺损的组织早期是以（）来代替。
A．临近健康细胞 B．疤痕C．纤维母细胞 D．肉芽组织22．在骨折愈合过程中，在（）阶段断端已被肉芽组织连接起来。
A．血肿期 B．纤维骨痂期C．骨性骨痂期 D．骨痂改建期23．运动损伤中并发休克的主要原因是（）。
A．剧烈疼痛 B．大出血 C．内脏破裂 D．以上都是24．休克病人的血压明显下降，收缩压低于（）。
A．100mmHg B．60mmHg C．80mmHg D．40mmHg25．（）的征象全部都是完全性骨折特有的征象。
A．剧痛、肿胀、畸形 B．畸形、假关节、骨擦音C．震痛、畸形、肿胀 D．假关节、压痛、功能障碍26．骨折临时固定的原则是（）。
A．夹板长度超过伤部上、下两关节B．露出的骨片不要放回伤口内C．包扎时应露出指（趾）端D．以上都是27．胸外心脏按压的部位应该在（）。
A．胸骨中段 B．胸骨左缘 C．胸骨中、下1/3交界处 D．胸骨剑突处28．（）不是真死的征象之一。
A．呼吸心跳停止 B．对光反射消失C．单侧瞳孔散大 D．角膜反射消失29．局部挫伤早期的处理措施应是（）。
A．冷敷、加压包扎、制动 B．冷敷、按摩、加压包扎C．热敷、敷药、包扎 D．加压包扎、理疗30．局部发生急性软组织损伤后，一般在（）可以开始活动。
A．进行冷敷包扎后 B．出血停止后C．肿胀消退后 D．疼痛消失后31．伤后功能锻炼的目的是（）。
A．保持原有状态 B．促进愈合C．防止停训引起的各种疾病 D．以上都是32．有污染的擦伤伤口应该（）。
A．用2％碘酒和75％酒精在伤口周围消毒B．用生理盐水清除伤口异物C．外敷生理盐水，再用绷带包扎D．以上都是33．右季肋部部严重挫伤可导致（）。
A．肾挫伤 B．胃肠功能紊乱C．肝破裂 D．腹肌断裂34．运动员在做侧“压腿”练习时，突然用力过度，可造成（）。
A．大腿内侧肌肉被动拉伤 B．大腿内收肌群主动拉伤C．股四头肌被动拉伤 D．股四头肌主动拉伤35．膝关节损伤时，如果迅速发生全关节肿胀，则提示是（）。
A．股四头肌断裂 B．侧副韧带完全断裂C．关节内损伤 D．侧副韧带部分断裂36．踝关节外侧副韧带完全断裂时，与一般扭伤不同的征象是（）。
A．明显肿胀 B．强迫外翻试验有开口感 C．跛行 D．踝关节前抽屉试验阴性37．踢足球时，二人对脚，可使小腿于外展外旋位受伤，一般最易伤及（）。
A．膝外侧副韧带 B．膝内侧副韧带C．半月板（双侧） D．髌韧带38．脑震荡病人需要监护24小时的理由是（）。
A．便于监督，按时服药B．保证病人休息，减少后遗症C．及时发现严重合并损伤早期治疗D．给予病人心理安慰39．网球肘的压痛点常在（）。
A．肱骨内上髁腱附丽区 B．肘部鹰嘴突C．肱骨外上髁腱附丽区D．桡骨小头40．急性腰扭伤时，如果伤及棘间韧带，检查可见（）。
A．过度前弯腰时疼痛加重B．腰伸展时疼痛不加重C．棘突之间有局限而表浅的明显压痛点D．以上都是二、判断题（本题共20小题，每题1分，共20分，对的打√，错的打×）第2 页共14 页1．生理性杂音常发生在主动脉瓣区，是强度为2级以下的收缩期杂音。
（）2．参加系统训练的女运动员应养成经期训练的习惯。
（）3．快跑后突然站立不动所发生的晕厥又叫直立性低血压。
（）4．运动员赛前应多吃牛肉、薯类等食品以补充热量提高体力。
（）5．运动中出现小腿肌肉抽筋时，应立即屈曲膝关节以放松痉挛的肌肉，减轻疼痛。
（）6．组织细胞的变性和坏死叫变质。
（）7．骨折后断骨间出现纤维骨痂便可拆除外固定。
（）8．碘酒和红汞不宜在不同部位同时使用。
（）9．被不洁利器刺伤的病人应常规注射破伤风抗毒素以预防破伤风感染。
（）10．完全骨折的病人患部一定有假关节活动。
（）11．女运动员多从高处跳下的练习，可促进盆腔器官及骨盆的正常发育。
（）12．经常进行体育锻炼的儿童，安静时脉率比不常运动的儿童要低。
（）13．足球拼抢过程中，运动员的膝盖顶撞对方大腿，可发生大腿肌肉挫伤。
（）14．骨骺损伤是青少年时期特有的损伤。
（）15．静脉出血血色暗红，出血口在近心端，血流较缓慢。
（）16．早锻炼应该让学生达到最大心率，以达到锻炼身体的目的。
（）17．疾跑后突然停止，引发的晕厥称为重力性休克。
（）18．使用止血带止血时应越紧越好，以达到血目的。
（）19．休克病人在搬运时最好采取平卧位。
（）20．骨的再生能力较强，软骨修复能力较差。
（）三、填空题：（每空0.5分，共10分）1．游泳池的水质标准为：pH值为，杂菌数不超过每毫升个，大肠杆菌不超过每毫升个。
2．人的腿型有型、型腿、型腿。
在两足靠拢时，两膝间隙在厘米以下为正常。
3．在体育教学中，一般把学生分为、、。
4．应用止血带止血时，上臂外伤大出血时应扎在上臂处，下肢外伤大出血时应扎在股骨处。
5．球类馆的球场边线至墙壁的距离最少不少于米。
6．骨折的症状和体征有、、、。
7．头部前额、颞部出血可压迫动脉，面部出血可压迫动脉。
8．胸廓横径与前后径之比有年龄差异，到青年期时横径与前后径之比为。
四、概念题：（本题共15分，共5小题，每题3分）1．自我监督：2．完全蛋白质：3．肌肉痉挛：4．心肺复苏：5．运动性血尿：五、问答题（本题共35分，共5小题，每题7分）1．运动中常见晕厥的原因有哪些?如何对晕厥病人进行现场急救?2．试述运动员膳食的基本要求有哪些？3．运动训练中，出现腹痛如何处理?4．对运动性贫血的运动员如何治疗和合理安排训练?5．大运动量训练中，如何应用脉搏对运动员进行医务监督?B卷一、单选题（本题共20分，共40小题，每题0.5分）1．运动后应多吃蔬菜、水果的理由主要是（）。
A．增加维生素含量B．有助于食物的消化吸收第3 页共14 页第 4 页 共 14 页C ．提高碱储备、有利于酸碱平衡D ．补充热量 2．运动中饮水宜少量多次，每隔20～30分钟饮水（ ）ml 。
A ．50～100B ．100～150C ．150～200D ．200～250 3．甲乙两运动员；在完成800M 跑后，甲的尿蛋白含量比乙高，可评定（ ）。
A ．乙的机能比甲好B ．甲的训练水平比乙高C ．甲的身体反应比乙大D ．不能相互比较4．进行自我监督时，以下哪项指标最客观而且可靠。
（ ）A ．排汗量B ．睡眠C ．食欲D ．脉搏5．软组织损伤后期处理的目的是（ ）。
A ．加速局部血循环，促进淤血吸收B ．消除局部肿胀C ．改善伤部新陈代谢，加速组织修复D ．加强功能锻炼，恢复伤肢功能 6．急救第一要穴是（ ）。
A ．百会B ．人中C ．足三里D ．涌泉 7．脑震荡病人意识丧失的时间最长不超过（ ）分钟，否则合并有严重的颅脑损伤。
A ．5B ．10C ．20D ．308．某女运动员血红蛋白9克，训练安排应（ ）。
A ．避免长跑等耐力性运动B ．减小强度C ．停止大中运动量D ．停训以治疗为主9．我国运动员膳食热源物质的合理比例应是蛋白质:脂肪:糖为（ ）。
A ．1:1:4B ．1:1:7C ．1:0.8:4D ．1:0.8:710．预防儿童少年慢性腰痛的主要方法是（ ）。
A ．限制腰部活动 B ．合理安排腰部运动负荷C ．睡硬板床D ．注意培养正确姿势 11．腕管综合征是因在（ ）腕管中受压而引起的以手指麻木乏力为主的症候群。
A ．正中神经B ．桡神经C ．尺神经D ．坐骨神经12．抢救心脏骤停患者而进行胸外心脏按压时，术者按压的部位应置于患者的（ ）。