宝宝顺利适应幼儿园生活的七个生活技能
幼儿生活技能目标
幼儿生活技能目标
1. 自理能力：培养孩子自己穿脱衣服、洗手、刷牙、吃饭等基本的自理能力，帮助他们建立良好的卫生惯和自信心。
2. 社交交往：帮助孩子学会与他人交流、分享、合作和解决冲突。
培养他们与人建立良好关系的能力，包括友善、尊重和倾听别人的观点。
3. 安全意识：教育孩子如何预防事故和危险，并教授基本的急救知识。
培养他们对身体和环境的警觉性，提高自我保护的能力。
4. 生活惯：培养孩子良好的生活惯，如保持整洁、整理物品、有规律地作息等。
帮助他们养成良好的生活惯将对未来的研究和生活有积极的影响。
5. 环保意识：培养孩子保护环境的意识，如节约用水、垃圾分类、植树造林等。
培养他们对环境保护的责任感和贡献精神。
6. 情绪管理：教导孩子如何识别和管理自己的情绪，如愤怒、焦虑和失望。
通过有效的情绪管理，帮助他们建立健康的情感表达和处理方式。
以上仅是一些幼儿生活技能目标的例子，根据孩子的个体差异和发展阶段，可以进一步细化和调整这些目标。
通过关注和培养幼儿的生活技能，我们能够帮助他们全面发展，并为他们将来的学习和生活打下坚实的基础。
幼儿园小朋友的生活技能
幼儿园小朋友的生活技能幼儿园是孩子们最初接触社会的地方，除了提供基础的知识教育之外，还需要教授孩子们一些生活技能。
这些生活技能是帮助孩子们在日常生活中更好地适应环境、独立自主的基础。
以下是幼儿园小朋友所需要掌握的一些生活技能。
一、穿衣教育当孩子开始上幼儿园时，穿衣已经成为他们的日常生活技能之一。
幼儿园老师需要教授孩子们如何穿上鞋子、裤子、上衣和外套等服装，如何系鞋带、扣扣子。
另外，在冬季，幼儿园老师也需要教授孩子们如何穿棉衣、羽绒服等较为厚实的衣物。
通过穿衣教育，幼儿园小朋友能够逐步养成良好的个人卫生习惯，更好地独立自主。
二、饮食教育饮食是孩子身体发育的重要因素，幼儿园小朋友需要掌握简单的饮食知识。
幼儿园老师需要教授孩子们如何正确用勺子、叉子、筷子等餐具，如何用纸巾擦嘴，让孩子们养成良好的饮食习惯。
此外，幼儿园老师还需培养孩子们的洗手习惯，让他们明白洗手的重要性，以保证孩子们的健康。
三、作息教育幼儿园生活中，规律的作息时间对孩子们的身体发育和健康状况至关重要。
幼儿园老师需要教授孩子们规律的作息时间，如何在规定的时间里完成作业和休息。
同时，还需要教育孩子们如何规律自己的睡眠时间，让孩子们养成良好的睡眠习惯，提高他们的生活质量和抵抗力。
四、卫生教育保持个人卫生习惯对孩子在幼儿园的健康成长至关重要。
幼儿园老师需要教授孩子们如何洗手、刷牙、擦拭口鼻等基本卫生知识，教育孩子们保持卫生，避免交叉感染的情况发生。
此外，幼儿园老师还需要引导孩子们常做运动，增强孩子们身体的抵抗力。
五、交往社交幼儿园生活中，和其他小朋友的交往也是孩子们学习生活技能的一个重要方面。
幼儿园老师需要教授孩子们如何与他人和睦相处，让孩子们学会与人沟通、合作、分享和关心。
同时，幼儿园老师还需要解释和引导孩子们如何尊重自己和他人的权利和感受，教育他们如何避免欺负他人和被他人欺负等情况的发生。
六、环保教育幼儿园是教育孩子们环保理念的最佳场所。
幼儿园老师需要教育孩子们对环境保护的重要性，教育孩子们从小节做起，从自己、从小动作、从日常生活中做起，做好环境卫生和垃圾分类等工作，培养良好的环保习惯，共同拥护美好的家园。
幼儿园生活技能指南
幼儿园生活技能指南1. 导言幼儿园是孩子们生命中的重要阶段，他们在这里开始接触社会、学习生活技能、培养好习惯。
本指南旨在帮助幼儿园的孩子们学会一些基本的生活技能，提升他们的自理能力，培养健康的生活习惯。
2. 日常生活技能2.1 衣物整理•帮助孩子学会穿脱衣物，如上衣、裤子、裙子、袜子等。
•教会孩子将衣物整理归类，放在指定的地方。
•培养孩子们自己选择衣服的能力。
2.2 饮食管理•教育孩子们养成良好的饮食习惯，如定时进餐、饭前便后洗手等。
•引导孩子们学习自己动手吃饭，使用餐具和纸巾，懂得要保持桌面整洁。
•规范孩子们的餐食，确保他们吃到均衡营养的食物。
2.3 睡眠管理•帮助孩子养成良好的睡眠习惯，如固定的睡眠时间、洁净的睡眠环境等。
•教导孩子正确的睡姿和睡前准备活动，如洗脸、刷牙等。
•定期检查孩子们的床铺和睡眠环境，保证安全和卫生。
2.4 卫生习惯•教育孩子们养成勤洗手的习惯，特别是在饭前、便后、玩耍后等污染手部的情况。
•培养孩子们使用纸巾擦嘴擦手等基本的卫生习惯。
•指导孩子们学会使用公共卫生设施，如洗手池、垃圾桶等。
3. 社交技能3.1 与他人沟通•帮助孩子学会与他人交流，包括尊重对方、礼貌用语、分享等。
•引导孩子们学会表达自己的观点和需求，如说“请”、“谢谢”等。
•创设各种情境，让孩子们在游戏中锻炼与他人沟通的能力。
3.2 团队合作•引导孩子们学会团队合作，理解集体利益的重要性。
•安排小组活动，让孩子们体验协作和分享的乐趣。
•鼓励孩子们互相帮助、关心他人，培养共生共荣的观念。
3.3 解决冲突•引导孩子们学会正确处理冲突，培养良好的解决问题的能力。
•教育孩子们遵守规则，尊重他人，以和平方式解决争端。
•给予孩子们与他人协商解决问题的机会和指导。
4. 总结本指南旨在帮助幼儿园的孩子们学会日常生活和社交技能，提高他们的自理能力和社会适应能力。
通过培养健康的生活习惯和积极的社交行为，孩子们能够更好地适应学园生活，健康成长。
幼儿园小朋友的生活技能
幼儿园小朋友的生活技能引言在幼儿园阶段，培养幼儿的生活技能至关重要。
这些技能不仅能够帮助他们更好地适应生活，还能够促进他们的全面发展。
本文将介绍幼儿园小朋友的一些重要生活技能，并提供一些教育方法和实践活动，以帮助幼儿在日常生活中建立和发展这些技能。
1. 自理能力自理能力是幼儿园阶段非常重要的生活技能之一。
幼儿需要学会自己穿脱衣物、刷牙洗脸、整理书包等基本的日常生活动作。
以下是一些培养幼儿自理能力的方法和活动：•为幼儿提供适合他们尺寸的衣物和鞋子，让他们积极尝试穿脱衣物。
•制定日常清洁计划，教导幼儿如何刷牙、洗脸等。
•建立整理书包的规定，让幼儿学会整理书包并将物品归放到正确的位置。
•制作图示或卡片，帮助幼儿记住和执行日常生活动作。
2. 社交技能幼儿园是孩子们开始接触社交环境的重要阶段。
通过培养社交技能，幼儿可以学会与他人相处，理解合作和分享等概念。
以下是一些培养幼儿社交技能的方法和活动：•鼓励幼儿与他人互动和合作，例如进行小组游戏、制作手工等活动。
•教导幼儿基本的礼貌用语和行为规范，例如感谢、请说对不起等。
•组织角色扮演活动，让幼儿扮演不同角色，锻炼他们的沟通和合作能力。
•通过故事、绘本等讲述情境，教导幼儿如何解决冲突和分享玩具等。
3. 健康习惯养成良好的健康习惯是幼儿成长中的关键。
幼儿园阶段，教育者应该帮助幼儿养成一些健康的生活习惯。
以下是一些培养幼儿健康习惯的方法和活动：•教导幼儿正确的饮食和营养知识，例如喜欢吃水果、蔬菜等。
•组织室内外运动活动，培养幼儿的身体素质和运动技能。
•讲解和实践正确的洗手方法，教育幼儿养成勤洗手的好习惯。
•定期检查幼儿的身体状况，及时发现和处理疾病和异常情况。
4. 生活常识幼儿需要了解一些基础的生活常识，以便更好地适应生活。
以下是一些培养幼儿生活常识的方法和活动：•鼓励幼儿参与家务活动，例如整理房间、帮助照顾宠物等。
•利用日常生活情境，教导幼儿一些有关时间、空间、距离等的基本概念。
宝宝顺利适应幼儿园生活的七个生活技能
宝宝顺利适应幼儿园生活的七个生活技能一、有规律的作息时刻托班都有规定的作息时刻，宝宝可不能像在家里那样，想什么时候吃饭，什么时候睡觉，什么时候玩游戏都自作主张，在托班可得听从老师的安排，按照作息制度和要求来做。
训练方法；父母能够先和老师沟通一下，在家里模拟一份作息时刻表，比如，早上7：15分起床，7：30吃早饭：8：00开始学习和游戏，在家里大人能够教宝宝一些简单易学的儿歌，或者和宝宝起做游戏：11：30午餐：12：00自由活动，12：30午睡：14：30起床；15：00点心，15：30游戏，看书：17：30等爸爸下班吃晚饭。
合格标准：宝宝能差不多上按照你制订的时刻表按时进餐、睡眠、盥洗、玩耍娱乐。
小建议：可能刚开始，宝宝会不适应，这时大人能够和宝宝来个小小的竞赛，以身作则，慢慢引导宝宝适应如此的生活，同时也能够培养他养成一个遵守时刻的好适应。
二、自己喝水吃饭在托班没有妈妈、奶奶或是阿姨追着你喂饭，吃饭的时刻就只能吃饭，还得自己动手，因此入托之前把握自己吃饭喝水的技能是专门有必要的，要不然，辛劳了老师不说，宝宝的肚子还会经常唱空城计。
训练方法：给宝宝个一自己尝试的机会，预备一套充满童趣的碗勺、水杯，这能够增加他尝试的爱好。
训练宝宝吃饭的时候，第一得教会宝宝拿勺子。
一样而言，两岁左右的宝宝手指的抓握能力差不多发育得专门好了，鼓舞他用小勺子盛起少量的饭粒，再慢慢地将食物送到嘴里。
喝水也是如此，先用塑料杯子，水倒得少一点，父母能够先手把手地帮宝宝操纵好杯子的倾斜度，久而久之，宝宝就会自己操纵了。
合格标准：宝宝能够拿小勺子吃饭，会用小水杯。
小建议：有的宝宝喜爱吃饭的时候玩玩具，随着年龄的增长这并不是个一好适应。
父母能够和宝宝来个“约法三章”，吃饭和游戏是两个时刻段做的情况，不能够同时进行，违反规定就不是乖宝宝了哦。
三、自己解决大小便宝宝的大小便问题一样过了18个月就该训练了，假如宝宝想要大小便还不能告诉大人，或者还在使用纸尿裤，那就要注意了。
幼儿园小朋友的生活技能训练
幼儿园小朋友的生活技能训练幼儿园阶段是孩子们生命中非常重要的阶段，这个时期是他们接触和学习各种生活技能的起点。
幼儿园的任务就是培养孩子们的生活技能，帮助他们适应学校和家庭生活。
下面是一些幼儿园可以进行的生活技能训练。
1. 自理能力训练：幼儿园应该培养孩子们的自理能力，如穿脱衣物、整理个人物品和使用卫生间等。
幼儿园可以通过游戏、角色扮演和示范等方式来教导孩子们这些技能。
教师们应该给予孩子们鼓励和支持，让他们逐渐独立完成这些任务。
2. 社交技能训练：幼儿园是孩子初次接触社交的地方，教师们应该教导孩子如何与他人合作、分享和与人沟通。
通过团队活动、小组合作和角色扮演等方式，孩子们可以学会与他人进行有效的交流和合作。
3. 健康饮食习惯培养：幼儿园可以教育孩子们形成健康的饮食习惯，如合理的饮食结构、多样化的食物选择和正确的进食方式。
通过营养教育、食物制作和有趣的午餐时间等方式，孩子们可以学习到关于健康饮食的知识和技能。
4. 安全意识教育：幼儿园应该培养孩子们的安全意识，让他们能够正确应对各种安全问题。
教师们可以通过讲故事、展览、游戏和演习等方式教导孩子们有关火灾、水险、交通安全等方面的知识和技能。
5. 生活习惯养成：幼儿园可以培养孩子们形成良好的生活习惯，如定时作息、整洁卫生、自觉遵守规则和节约资源等。
教师们应该以身作则，给予孩子们正确的引导和教育，帮助他们养成良好的习惯。
6. 动手能力培养：幼儿园可以通过手工制作、小实验和游戏等方式培养孩子们的动手能力。
这些活动可以帮助孩子们发展精细动作能力、手眼协调能力和创造力。
7. 环境保护意识培养：幼儿园应该教育孩子们保护环境的重要性，培养他们尊重自然、爱护动植物和节约资源的意识。
通过户外活动、种植植物和回收垃圾等方式，孩子们可以感受到环境保护的重要性并学会采取相应的行动。
总之，幼儿园阶段是培养孩子各种生活技能的关键阶段。
通过多种有趣的教学方法和活动，幼儿园可以帮助孩子们逐步掌握自理能力、社交技能、健康饮食习惯、安全意识、生活习惯、动手能力和环境保护意识。
幼儿培养的生活技能
幼儿培养的生活技能幼儿期是儿童成长中非常重要的阶段，这个时期的培养对孩子日后的发展有着至关重要的影响。
除了学习知识和技能外，幼儿还需要培养一些生活技能，以提高他们的自理能力和适应能力。
本文将重点探讨幼儿培养的生活技能，以帮助家长和教育工作者更好地引导和教育幼儿。
一、个人生活技能1. 自我饮食：幼儿培养自我饮食的能力对他们的健康发展至关重要。
家长和老师可以引导幼儿学会使用餐具、自己吃饭和喝水，了解饮食的基本要求，并培养良好的饮食习惯。
2. 穿脱衣物：幼儿应该学会穿脱衣物，包括穿衣、脱衣和系鞋带。
这些简单的动作可以培养幼儿的动手能力和自理能力，提高他们的独立性和自信心。
3. 洗漱清洁：幼儿需要学会正确地洗脸、刷牙和洗手。
这些基本的卫生习惯可以预防疾病和保持身体的清洁。
家长和老师可以示范正确的方法，并定期检查和指导。
二、社交生活技能1. 沟通交流：幼儿应该学会用语言、肢体语言和表情与人交流。
他们可以通过表达自己的需求和情感，进一步与他人建立良好的沟通和合作关系。
2. 礼貌待人：幼儿需要学会礼貌待人，包括说谢谢、对不起、请和感谢。
他们还应该学会尊重和关心他人，培养友善和善良的品质。
3. 分享合作：幼儿应该学会分享和合作，与他人分享玩具、食物和经历。
这可以帮助他们培养团队合作的意识，增强与他人相处的能力。
三、安全生活技能1. 道路交通安全：幼儿需要学习如何正确地过马路、横穿人行道和乘坐交通工具。
家长和教育工作者应该定期教育和指导幼儿遵守交通规则，提高他们的交通安全意识。
2. 火灾逃生技能：幼儿应该学会如何正确地逃离火灾场所，并掌握一些灭火器材的基本使用方法。
这些技能可以帮助他们在紧急情况下保护自己的安全。
3. 急救常识：幼儿应该学会一些基本的急救常识，例如如何处理轻微创伤、给予简单的急救和寻求帮助。
这些技能可以在紧急情况下挽救生命。
通过培养幼儿的生活技能，我们可以帮助他们建立良好的生活习惯和健康的生活方式。
宝宝入园必备的独立能力和良好习惯
宝宝入园必备的独立能力和良好习惯1、自理能力孩子上幼儿园，很多事情就得他自己去做。
比如：自己吃饭、自己喝水、自己穿脱衣服鞋袜、自己上厕所等，这些都需要我们父母提前进行培养，为他入园后的独立生活扫清障碍。
有些孩子到上幼儿园时还要用尿布，因此，你必须帮孩子戒尿布。
一般来说，孩子在2岁多便要帮他“戒片”，换言之，入园前便要自己会上厕所，这样到幼儿园才不会增加老师的负担，况且，若你的孩子还未能控制大小便，可能会给其他小朋友取笑，因而产生自卑感，影响其心理发展。
2、语言能力教孩子学会简单的礼貌用语、简单地表达自己的需要、学会请求帮助、学会听指令听简单的普通话，让孩子能够更快地学会与老师、小朋友沟通。
3、调整生活规律?不知道你的孩子日常的生活是否很有规律？若平日生活步伐都很有规律的话，那么你便不需要担心，但假若不太有规律，那么上幼儿园后，要过有纪律的群体生活，就需要较长时间去适应了，所以，父母应及早为孩子调整生活规律。
应训练孩子早睡早起，并每天在固定时间进餐、午睡等，令孩子习惯过规律的生活。
3、养成与幼儿园相适应的作息习惯，准时接送，有利于缩短孩子的适应期。
现在一般幼儿园的作息制度是9点前入园，11点吃午饭、12点睡午觉、下午2点30分起床吃午点、3点30分以后是游戏活动，4点30分开始离园。
父母千万不要中途窥视。
4、充足睡眠3岁到6岁的孩子的平均睡眠应为10到12个小时，7岁到9岁的孩子应为9到10个小时。
从10岁开始，孩子的夜间睡眠为8到10个小时。
在上学时期，只有充足的睡眠才能够保证孩子在一天的学习中拥有良好的状态。
但是在这个年龄段，孩子睡不着的现象是很常见的。
因此在上床睡觉之前，养成一定的习惯是非常重要的。
在此亲子时光，让孩子给您讲述一下白天发生的事，您也可以向孩子讲述您在白天中做的事，或者给他讲个故事。
幼儿园小班生活技能教学大全
幼儿园小班生活技能教学大全幼儿园小班生活技能教学大全在幼儿园小班，生活技能教学是重要的一部分。
通过教授基本的生活技能，可以帮助幼儿养成良好的生活习惯，提高自理能力和独立性。
下面将介绍一些适合小班幼儿的生活技能教学内容。
1.自我喂饭：幼儿小班时期，他们已经能够坐稳，并且掌握了用勺子吃饭的基本技能。
通过在幼儿园的饭点进行集体就餐的同时，老师可以向幼儿示范如何自己动手拿勺子吃饭。
然后鼓励幼儿尝试自己动手，慢慢养成自主进食的习惯。
2.衣着整理：幼儿可以学会穿脱衣物，这包括穿上衣服、脱掉衣服、穿上鞋子等。
老师可以设计一些游戏，让幼儿模仿老师示范，学会正确穿脱衣物的方法。
在这个过程中，老师要引导幼儿注意衣物的颜色、季节的不同所需的衣物等。
3.洗手：教会幼儿正确地洗手是非常重要的。
在幼儿园里，老师可以示范正确洗手的方法，包括湿润双手、涂抹适量的肥皂、搓揉双手、清洗双手和用干净的毛巾擦干双手。
通过多次反复的示范和练习，幼儿会逐渐掌握正确洗手的技巧。
4.上厕所：幼儿园小班时期，很多幼儿已经开始使用马桶。
老师应该教授幼儿正确使用马桶的方法，包括如何用纸擦拭、如何冲水等。
同时，老师还要注意及时帮助幼儿上厕所，确保他们的需要得到满足，减少意外和不适。
5.整理玩具：在幼儿园小班，玩具是非常重要的学习工具。
幼儿在使用完玩具后，应该学会将玩具归位。
老师可以设立一个固定的玩具区域，并教导幼儿将玩具放回指定的位置。
通过这样的练习，幼儿可以学会保持整洁并培养责任感。
6.床铺整理：在午休时间，幼儿需要学会整理自己的床铺。
老师可以示范如何叠被子、平整床单等。
然后引导幼儿模仿并在老师的帮助下整理自己的床铺。
通过这样的练习，幼儿可以培养整洁卫生的习惯。
7.口腔清洁：幼儿园小班时期，幼儿已经可以自己刷牙。
老师可以向幼儿示范正确的刷牙方法，引导幼儿掌握正确的刷牙顺序和时间。
同时，老师还应该提醒幼儿不要吞咽牙膏，并教导他们正确使用漱口杯。
定期检查幼儿的牙齿健康，并与家长分享刷牙的重要性。
幼儿园的生活技能
幼儿园的生活技能孩子在幼儿园中度过了人生的第一段旅程，这一阶段是他们生命中的关键时期。
幼儿在这里接触到了广泛的知识和技能，其中最重要的是生活技能。
幼儿园的生活技能课程是为了培养孩子们良好的生活习惯和自理能力，使他们能够更好地适应社会生活的需要。
一、早晨迎接每天早晨，孩子们在幼儿园迎接的活动中，学习如何自觉地穿鞋、洗手和整理书包。
教师可以设置一个小小故事来帮助孩子们理解和记忆这些生活技能。
比如，故事中的角色小兔子在迎接的活动中做得非常好，每天都穿着整齐的小鞋，手也干干净净。
小兔子教会了其他小朋友如何整理书包和更好地洗手。
二、日常生活习惯在幼儿园，孩子们还需要学会一些日常生活习惯，如上厕所、吃饭、洗手、整理玩具等。
这些习惯的养成对孩子的成长至关重要，可以通过小组活动和游戏来进行培养。
例如，教师可以组织一次小朋友们一起参与的午餐时间，让他们自己分发餐具、端菜、拿饮料，鼓励他们学会自助用餐和整理餐桌。
三、安全意识幼儿园是孩子们的第二个家，教师要创造一个安全的环境，让孩子们养成良好的安全意识。
通过安全教育的活动，如消防演习、交通安全教育等，帮助孩子们掌握基本的安全知识和技能。
例如，教师可以进行模拟的火警演习，教孩子们如何正确使用灭火器和应对火灾。
四、社交技能幼儿园是孩子们进行社交交往的重要场所，他们在这里结交朋友，学习与他人相处。
教师可以通过各种小组活动和游戏培养孩子们的社交技能。
例如，组织一次团队合作的游戏，让孩子们学会合理分工、沟通合作和分享。
五、情感管理幼儿时期是孩子情感发展的关键时期，他们正在探索自己的情感世界，需要学习如何正确表达和管理情感。
教师可以组织一些情感教育的活动，让孩子们学会对自己和他人的情感进行辨别和理解。
例如，教师可以让孩子们观看有关情感表达的动画片，并组织相关的角色扮演活动，让他们在游戏中学会正确表达情感。
六、卫生习惯良好的卫生习惯对孩子们的健康成长至关重要。
教师可以通过故事、游戏等方式向孩子们宣传卫生知识和技能，如洗手、刷牙、保持个人卫生等。
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宝宝顺利适应幼儿园生活的七个生活技能
宝宝刚入园，绝大部分孩子都会陷入焦虑，但有的孩子会表现得格外严重。
有四类孩子的家长，做入园准备工作时需多下些功夫。
1、包办过多型。
这类孩子基本生活技能较弱，相对独立的生活让他们感到特别无助。
2、过于溺爱型。
这类孩子自我中心意识特别强，往往会因争不到玩具等小事，就充满挫败感。
3、社会性指导偏差型。
有家长过分限制幼儿与外界接触，使孩子的人际交往能力得不到锻炼，碰到困难时，孩子缺乏向老师、同伴寻求帮助的勇气。
4、对幼儿园概念过于美好或严肃型。
有家长在孩子面前把幼儿园说得就是个大型游乐场，孩子一旦发现现实与想像有距离时，往往会很失望。
而有家长总拿幼儿园吓唬孩子，使孩子潜意识里对幼儿园产生敌意，这都可能加重孩子的焦虑。
另外，“单亲”家庭孩子和完全由祖辈教养的孩子等，适应能力也较弱。
家长在准备给孩子选择幼儿园的时候，不能千篇一律的给孩子做准备，这样对于有的孩子来说是适应的，对于有的孩子来说却又是不适应的，家长应该做到根据自己孩子的具体情况来做出不同的准备。
一、有规律的作息时间
托班都有规定的作息时间，宝宝可不能像在家里那样，想什么时候吃饭，什么时候睡觉，什么时候玩游戏都自作主张，在托班可得听从老师的安排，按照作息制度和要求来做。
训练方法；父母可以先和老师沟通一下，在家里模拟一份作息时间表，比如，早上7：15分起床，7：30吃早饭：8：00开始学习和游戏，在家里大人可以教宝宝一些简单易学的儿歌，或者和宝宝起做游戏：11：30午餐：12：00自由活动，12：30午睡：14：30起床；15：00点心，15：30游戏，看书：17：30等爸爸下班吃晚饭。
合格标准：宝宝能基本上按照你制订的时间表按时进餐、睡眠、盥洗、玩耍娱乐。
小建议：可能刚开始，宝宝会不习惯，这时大人可以和宝宝来个小小的竞赛，以身作则，慢慢引导宝宝适应这样的生活，同时也可以培养他养成一个遵守时间的好习惯。
二、自己喝水吃饭
在托班没有妈妈、奶奶或是阿姨追着你喂饭，吃饭的时间就只能吃饭，还得自己动手，所以入托之前掌握自己吃饭喝水的技能是很有必要的，要不然，辛苦了老师不说，宝宝的肚子还会经常唱空城计。
训练方法：给宝宝个一自己尝试的机会，准备一套充满童趣的碗勺、水杯，这可以增加他尝试的兴趣。
训练宝宝吃饭的时候，首先得教会宝宝拿勺子。
一般而言，两岁左右的宝宝手指的抓握能力已经发育得很好了，580代写论文网鼓励他用小勺子盛起少量的饭粒，再慢慢地将食物送到嘴里。
喝水也是如此，先用塑料杯子，水倒得少一点，父母可以先手把手地帮宝宝控制好杯子的倾斜度，久而久之，宝宝就会自己控制了。
合格标准：宝宝可以拿小勺子吃饭，会用小水杯。
小建议：有的宝宝喜欢吃饭的时候玩玩具，随着年龄的增长这并不是个一好
习惯。
父母可以和宝宝来个“约法三章”，吃饭和游戏是两个时间段做的事情，不可以同时进行，违反规定就不是乖宝宝了哦。
三、自己解决大小便
宝宝的大小便问题一般过了18个月就该训练了，如果宝宝想要大小便还不能告诉大人，或者还在使用纸尿裤，那就要注意了。
托班里的老师没有太多时间替宝宝换纸尿裤，而且把裤子尿湿也是一件很羞的事情哦，所以赶紧趁入托前来一个特训吧。
训练方法：如果以前你上卫生间时从没让小家伙“陪伴”，那么现在是时候了，让他和你一起进卫生间，“实习”如何上厕所，你可以边“解决问题”边向宝宝现场解说。
如果宝宝不具备自己如厕的能力可以慢慢训练，但怎么着，也得让他具备想要便便就告诉大人的能力。
合格标准：宝宝可以初步控制大小便，同时在便便前会有意识，并告诉大人。
如厕结束后，自己会拉裤子。
小建议：如果宝宝在如厕训练中失败，千万不要责怪，宝宝太小，“意外”免不了，一旦意外发生，你最好冷静地、替宝宝擦洗干净，努力将“意外”最小化。
四、学会独立入睡
在托班吃完饭就要午睡一会，时间一般为两个小时。
许多宝宝在家里往往要大人抱着、哄着才能入睡，因此宝宝入托后会不适应，到午睡时间就特别想妈妈，所以入托之前妈妈应培养孩子独立入睡。
训练方法：首先父母要创造一个相对安静舒适的睡眠环境，等宝宝进屋上床了，父母不要立即离开，可以坐在门口，让宝宝觉得你并没有离他而去，给孩子一种安全感。
如果宝宝在床上玩闹不肯睡觉，父母应平心静气地告诉他，这个时候只能在床上睡觉，不能再做别的事情了，千万不要大声嚷嚷或者训斥孩子。
合格标准：宝宝在熄灯之后可以独自安静入睡。
小建议：如果宝宝的哭闹让你心软，破例答应孩子的要求，那么接下来等待你的，将是每个夜晚的“睡前战争”。
所以有的时候父母需要一点“铁石心肠”。
五、自己穿脱衣服
午睡后能否自己穿衣服是宝宝自理能力强弱的一个重要标志。
大多数宝宝脱衣服睡觉没有问题，可穿起衣服就笑料百出：穿错鞋、穿错裤子、穿反了、漏系了一个扣子……
训练方法：父母可以为宝宝准备一些比较容易穿脱的衣服，并告诉宝宝穿脱衣服的顺序，让宝宝模仿你，然后自己尝试。
另外，宝宝鞋子的大小也要合适，如果宝宝还不能很好地掌握系鞋带的技巧，那么不妨先给宝宝换上有搭扣的鞋子，方便宝宝刚入托时自己穿脱。
合格标准：不要求速度，但能准确地将自己的衣服和鞋子穿好，不依靠大人的帮忙。
小建议：对于年龄小的宝宝，父母可以适当地为他多准备几套衣裤，以便宝宝拉拉尿、呕吐时更换。
六、自己盥洗
宝宝喜欢玩，常常把自己的小手小脸弄得很脏，如果自己不会简单的盥洗，就只能做“小邋遢”了。
训练方法：宝宝喜欢玩水，常常把洗手当作玩水，父母正好可以利用这一点，在游戏中教宝宝学会洗手洗脸。
当然在这之前，妈妈需要把盥洗的程序耐心地告
诉宝宝，这个过程可以通过儿歌的形式来帮助宝宝记忆。
合格标准：宝宝可以按照盥洗的顺序收取盥洗用具，并完成洗漱。
小建议：在开始训练的时候，父母可以与宝宝同步进行，加入宝宝的“玩水”游戏中，亲子娱乐的同时还可以让宝宝多个学习模仿的榜样。
七、表达自己
托班老师要照看这么多小朋友，没有那么多时间来揣测宝宝心思，宝宝饿了，渴了，要上厕所了……都要学会主动向老师表达自己的意愿。
训练方法：平时可有意识地让宝宝做些这方面的练习。
“告诉妈妈，你想干什么？”“你刚才玩什么呀，给爸爸讲讲好吗？”告诉宝宝，当自己需要老师帮助的时候就要大声向老师说出来，特别是当身体不舒服时会说出来或用手指出具体的地方（例如：头痛、肚子痛等）。
这一点非常重要，利于老师及时采取应对措施。
合格标准：宝宝会主动向你“汇报”生活上的一些需要、趣事。
小建议：并不一定要等到宝宝不舒服了才要跟大人汇报，平时宝宝遇到的任何事情都可以与你沟通，“今天宝宝玩了什么游戏？”“午饭，奶奶做什么给你吃了？”“为什么哭鼻子啊？”良好的自我表达就是在平时的亲子沟通间培养的。
幼儿入园生理上的五大准备
一、按照幼儿园作息调整宝宝作息时间，培养午睡习惯
在家中按照幼儿园的作息制度来安排宝宝的作息时间。
如早上7点起床，8点入园;午睡从12点开始，时间大约有两个半小时;下午5点接园等。
让宝宝养成早起早睡、按时午睡、进餐、盥洗、活动、娱乐等，这样宝宝入园后会较快地适应新生活，同时能培养宝宝从小就遵守时间的好习惯;另外，还要培养孩子独立入睡，改变要大人抱着、拍着、哄着才能入睡的不良习惯。
二、教宝宝学会自己大小便
宝宝在家里上厕所一般是坐式，但幼儿园一般是蹲式，很多宝宝对此不习惯，所以入园后如厕的问题最多。
家长首先要解除宝宝的心理紧张，告诉宝宝在幼儿园里蹲厕比坐厕要干净、方便，扶着小把杆很安全，并可帮助宝宝做一些模拟练习;此外，家长还要告诉宝宝憋便的害处，平时注意观察宝宝的大小便规律，养成定时大便的习惯，入园前应该重点教会宝宝说“我要小便，我要大便”这样的话，免得到时候尿裤子。
初春天气偏凉，若宝宝不能跟老师表达大小便意愿而穿着尿湿的裤子，就很容易感冒。
三、学会自己吃饭喝水
宝宝从18个月开始就可以训练自己拿勺子吃饭了。
家长们要克服这种嫌麻烦或不卫生的心理，给宝宝提供自己动手的机会，可以为宝宝选择摔不破的、可高温加热的健康餐具以及穿罩衣、小围嘴等方式来解决问题;刚开始时可盛少量的饭，根据宝宝食量分次加饭，吃饭时，家长要教宝宝正确的握勺和进餐的方法。
四、教宝宝学习穿脱衣服
家长要给孩子准备宽松的、有松紧带的裤子，前面系扣的衣服，鞋子最好选择有松紧带的。
宝宝喜欢模仿，如果宝宝希望自己穿脱衣服，请家长不要拒绝，而是抓住机会教宝宝穿脱衣服、鞋子等。
五、其他生活习惯的培养
要让宝宝学会分清“自己的”和“别人的”概念，认识自己的物品，包括餐碗、勺子、罩衣、小拖鞋、毛巾、学习用品、衣物等。
而且要学习表达，比如“我不
舒服”，“我尿裤子了”，“我饿了”等;家长应鼓励宝宝向老师说出真实想法，把老师当做妈妈。
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