让舞动的青春更飞扬——提高广播体操质量的探索与实践

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第三套全国中学生广播体操《舞动青春》教案

第三套全国中学生广播体操《舞动青春》教案

第三套全国中学生广播体操《舞动青春》教案第三套全国中小学生广播体操于2008年9月在全国各地陆续推广,如何让学生有效的掌握动作要领,达到锻炼身体、陶冶情操的目的。

这就要求广大体育教师在传授广播体操的过程中根据学生学习的情况,适当的选择教学方法。

在教广播体操中,我们有些年轻教师过分追求速度,认为自己在学一套操时三节课学会,也想让学生在相同的时间学会。

使学生难以接受,产生厌烦情绪。

而我们老师不从实际情况出发,甚至指责学生不认真、埋怨学生使学生产生对抗情绪。

我们知道,体育教师有着丰富的专业知识和充沛的体力,对动作术语的理解和对动作的掌握是学生所不及的。

学生学习一套广播操,要在音乐的伴奏下熟练、流畅的完成,不是三、两天的事。

当学生初学动作阶段,对动作的理解总是处于模糊状态,做起动作来不规范,不到位。

这就要求我们体育教师沉住气,不断地鼓励学生,多找动作规范的学生做示范。

在肯定学生学习效果的同时指出问题之所在,建立学生的信心,才能提高动作的质量。

在教广播体操过程中,有的老师教法单一。

从脚的动作到手的动作变化,从分解单个动作到完整动作的教学,面对所有的学生一竿子到底,学生学法单调,感到枯燥无味,学习效率降低,老师也感到教学吃力。

因此,在广播操教学中一定要发挥学生的主体能动性,结合多媒体教学,让学生先自己去模仿动作,让学生说一说自己最喜欢那一节,最喜欢那些动作。

同时,为了更好的掌握完整动作,教师可以先挑出一些代表性的动作,如《舞动青春》中第一节的左(右)臂直上举、第二节的两臂上下直臂后摆、弓步、马步等动作可单独先学,从而让学生更好地掌握完整的动作。

我们还有一些学校在教广播体操时,出现了两个班或一个年级一起学的现象。

由于人数过多,场面过大,教师的讲解远处的听不到,示范也看不到,有的学生为了表示学操的积极,只是在哪儿照着葫芦画瓢,学个大概,也有的在后面嘻嘻哈哈,打打闹闹,丝毫没把心思用到学习上。

学生学习广播体操的水平可想而知。

广播体操活动总结

广播体操活动总结

广播体操活动总结广播体操活动总结总结就是把一个时间段取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训进行一次全面系统的总结的书面材料,它能够给人努力工作的动力,快快来写一份总结吧。

你想知道总结怎么写吗?以下是我收集整理的广播体操活动总结,仅供参考,大家一起来看看吧。

广播体操活动总结1为全面落实“双减”政策和教育部有关中小学生“五项管理”的工作要求,营造良好的教育生态,共同促进学生健康成长,展示学生的风采风貌,树立“健康第一”的观念,落实“每天一小时”的体育活动,切实提高广播体操的质量,着力体现班集体的凝聚力。

XX小学于11月26日下午举行了第三套广播体操“七彩阳光”比赛。

广播体操是一项传统的健身项目,充满活力和时代的气息。

本次广播操比赛既是对我校学生体育运动的一次检阅,也是积极参与全民健身运动、进一步提高身体素质的一次总动员,也激励着广大学生培养积极、健康的生活方式和良好的健身习惯,感受参与健身、体验运动所带来的快乐和进步。

比赛以班级为单位,要求人人参加,共有18支队伍。

比赛中,各班老师和同学们精神昂奋,口号响亮地列队入场,在节奏鲜明,欢快奔放的音乐下伸手、抬腿、弯腰、转身、跳跃……动作娴熟到位,张弛有度,洋溢着童真的气息。

台上四分钟,是对各个班级力量团结,健康向上的一次集中展示。

此外,体育组精心编排设计了具有学校特色的韵律操《江南春》,将基本体操、舞蹈动作和古诗词有机融合,动作舒展优美、简单易学,让学生在运动中美育身心。

经过将近3个小时的激烈角逐,比赛圆满结束!秉持着“公平、公正、公开”的原则,本次比赛的裁判评委由校领导、体育组老师和家委会成员组成。

大家严肃认真,从进退场、服装、精神面貌和体操质量等方面进行了评分,最终评选出了6个一等奖、6个二等奖以及6个三等奖。

此次广播体操比赛的’圆满成功,充分展示了该校师生的风貌,激活的是生命,体现的是精神,收获的是幸福,感受的是快乐。

通过这次比赛,同学们不但享受了体育锻炼带来的乐趣,受到了广播体操的韵律美和团结协作美,还提升了身体素质,培养了学生的组织纪律性,增强了集体荣誉感,培养了良好的运动习惯,更促进了学校课间活动的开展,将“双减”政策落到实处。

舞动青春广播操分解

舞动青春广播操分解

舞动青春广播操分解舞动青春广播操:舞出青春活力舞动青春广播操是一项结合音乐、舞蹈和广播的全民健身活动。

它以独特的方式展现了青春的活力和灵动,成为了许多人热爱的运动方式。

本文将从舞动青春广播操的起源、特点、益处以及个人体验等方面进行阐述,带领读者一起感受这项活动的魅力。

一、起源与特点舞动青春广播操起源于中国,它是根据传统广播操演变而来的。

广播操起初是为了提高军队士气和身体素质而设计的,后来逐渐发展成为一项普及的全民健身活动。

舞动青春广播操则融入了更多的音乐与舞蹈元素,使其更加活力四溢。

舞动青春广播操有着独特的特点。

首先,它注重节奏感和动感,音乐的节拍与舞蹈动作的配合十分紧凑,让人感到身心愉悦。

其次,舞动青春广播操的动作简单易学,适合各个年龄段的人群参与,无论是年轻人还是老年人,都能够享受到运动的乐趣。

此外,舞动青春广播操还强调团队合作,通过整齐划一的动作和呼吸配合,增强了团队凝聚力和协作能力。

二、益处与效果舞动青春广播操不仅给人们带来了快乐,还有着诸多益处。

首先,通过舞动青春广播操的锻炼,人们可以增强心肺功能,提高体力和耐力。

其次,舞动青春广播操可以促进血液循环,增强肌肉的柔韧性和协调性。

此外,舞动青春广播操还可以改善心情,减轻压力,提高身体的免疫力。

除了身体上的益处,舞动青春广播操还对心理和社交方面有着积极影响。

参与舞动青春广播操的人们可以在活动中感受到团体的温暖和互助,增强彼此之间的情感交流。

同时,舞动青春广播操还能够提升自信心和自尊心,培养积极向上的心态,让人们更加乐观向上地面对生活。

三、个人体验作为一名参与者,我深深感受到舞动青春广播操的魅力。

当音乐响起,我跟随着节奏,跳动着身体,感受到一种与众不同的快乐。

广播操的动作简单明了,我很快就能够掌握,并与他人一起协调配合。

在活动中,我与同伴们一起奋力挥洒汗水,分享着运动的快乐和成就感。

通过参与舞动青春广播操,我不仅增强了身体素质,还结识了许多志同道合的朋友。

中学生广播体操舞动青春

中学生广播体操舞动青春

中学生广播体操舞动青春引言:广播体操作为一种轻松简单的健身活动,深受大众喜爱。

而中学生广播体操更是将健身与青春活力相结合,为中学生提供了一个锻炼身体、释放压力的方式。

本文将从广播体操的起源、中学生广播体操的意义以及如何舞动青春等方面进行论述,以探讨中学生广播体操在培养青年学生健康身心方面的重要作用。

一、广播体操的起源广播体操源于日本,最初是在上世纪20年代末引入中国的。

广播体操的特点是简单易学,动作规范,适合大众群体。

广播体操节目在广播播出后,人们可以根据广播内容家中跟随指导一起做操,让全民都能参与到健身活动中来,从而提升整体身体素质。

二、中学生广播体操的意义1. 健身塑形:中学生正处于生长发育阶段,通过广播体操锻炼可以促进身体各部位的发育与塑性,提高身体素质,增强体质。

2. 放松心情:面对忙碌的学习和考试压力,广播体操可以帮助中学生释放压力,放松身心,提高学习效率。

3. 培养团队意识:中学生广播体操通常是集体进行,通过配合动作,中学生可以培养团队协作精神和集体荣誉感,增强班级凝聚力。

4. 培养健康生活习惯:广播体操不仅能够健身,还有助于培养中学生养成良好的生活习惯。

每天保持规律的锻炼可以增强身体免疫力、改善睡眠质量,有助于中学生保持良好的身心状态。

三、如何舞动青春1. 学习广播体操动作:中学生应该通过学习广播体操的动作,掌握正确的动作要领。

可以参加学校组织的广播体操培训班,或者通过在线资源和视频教程学习。

2. 建立每日锻炼计划:中学生应该制定每日锻炼计划,规定好播放广播体操的时间,保证每天坚持锻炼。

可以和同学一起锻炼,互相监督,增加乐趣和动力。

3. 注重动作规范:舞动广播体操应注意动作规范,注重细节。

每个动作都有其特定的力度和呼吸要求,中学生应该正确理解并掌握,不仅要舞动出美感,还要达到健身的目的。

4. 培养持之以恒的精神:中学生在舞动广播体操的过程中,需要培养持之以恒的精神。

长期坚持锻炼才能获得较好的效果,中学生应该培养这种坚持不懈的品质。

广播体操舞动青春教案全集

广播体操舞动青春教案全集

广播体操舞动青春教案全集第一章:广播体操的基本概念与意义1.1 广播体操的定义与发展历程1.2 广播体操的作用与价值1.3 舞动青春的广播体操特点1.4 学习广播体操的意义第二章:舞动青春广播体操动作解析2.1 准备运动:头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动2.2 第一节:扩胸运动、转体运动2.3 第二节:体转运动、下蹲运动2.4 第三节:跳跃运动、平衡运动2.5 第四节:全身运动、收尾运动第三章:广播体操的练习方法与技巧3.1 学习广播体操的步骤与方法3.2 动作的准确性、流畅性与力度3.3 呼吸与节奏的协调3.4 利用镜子练习与自我调整3.5 集体练习与互相纠正第四章:舞动青春广播体操的编排与创新4.1 广播体操的编排原则与方法4.2 动作组合与过渡的设计4.3 创新广播体操的思路与实践4.4 编排实例:舞动青春广播体操第五章:广播体操的训练计划与实施5.1 训练计划的原则与制定5.2 初级训练计划:熟悉动作、提高动作质量5.3 中级训练计划:加强力度、提高动作难度5.4 高级训练计划:巩固成果、展示表演5.5 训练计划的实施与调整广播体操舞动青春教案全集第六章:舞动青春广播体操的安全与保健6.1 广播体操锻炼的安全原则6.2 常见运动伤害的预防与处理6.3 舞动青春广播体操的保健作用6.4 锻炼过程中的自我保护意识第七章:舞动青春广播体操的竞赛与表演7.1 广播体操竞赛的规则与评分标准7.2 竞赛前的准备与心理调节7.3 舞动青春广播体操的表演技巧7.4 编排表演队形与队形变化第八章:舞动青春广播体操在校园的应用8.1 校园广播体操的推广意义8.2 校园广播体操的实施策略8.3 舞动青春广播体操校园活动案例8.4 校园广播体操的组织与管理第九章:舞动青春广播体操的社会实践9.1 广播体操在社会中的作用与影响9.2 舞动青春广播体操的社会活动案例9.3 社会实践中的广播体操指导与教学9.4 广播体操与社会公益活动的结合第十章:舞动青春广播体操的未来发展10.1 广播体操的发展趋势与创新10.2 舞动青春广播体操的网络传播与推广10.3 广播体操与其他运动的融合与创新10.4 广播体操在未来的发展方向与机遇广播体操舞动青春教案全集第十一章:舞动青春广播体操的训练与辅导11.1 训练方法的多样化与个性化11.2 辅导技巧与纠错方法11.3 训练效果的评价与反馈11.4 训练与辅导的案例分析第十二章:舞动青春广播体操的师资培训12.1 师资培训的目标与内容12.2 培训方法与教学手段12.3 师资培训的考核与认证12.4 舞动青春广播体操师资队伍的建设第十三章:舞动青春广播体操的科研与教学13.1 广播体操的科研方法与课题研究13.2 教学模式的探索与实践13.3 教学资源的开发与利用13.4 舞动青春广播体操的学术研讨会第十四章:舞动青春广播体操的国际交流14.1 国际广播体操赛事与交流活动14.2 舞动青春广播体操的国际传播与影响14.3 国际交流中的文化差异与适应14.4 舞动青春广播体操的国际合作项目第十五章:舞动青春广播体操的普及与可持续发展15.1 广播体操普及策略与实施计划15.2 舞动青春广播体操的社会责任与使命15.3 广播体操的可持续发展与创新15.4 舞动青春广播体操的未来展望与建议重点和难点解析本文主要介绍了广播体操舞动青春教案全集,包括基本概念、动作解析、练习方法、编排与创新、训练计划、安全与保健、竞赛与表演、校园应用、社会实践、未来发展等方面。

中学生广播体操《舞动青春》教学点滴谈

中学生广播体操《舞动青春》教学点滴谈

中学生广播体操《舞动青春》教学点滴谈中学生的青春是一个独特的时期,孩子们正处在继承老一辈的理想和精神的同时,也正在觉醒自己的独立性和创造性。

在这个特殊的时期,孩子们需要健康的生活方式来承载自己的梦想和思想,而广播体操无疑是最佳的选择。

广播体操是以娱乐性为主的一种锻炼方式,重点是调理身体,通过动作来实现身体机能训练。

其适宜范围覆盖了内向的孩子们,也适合外向活泼的孩子们,它不仅可以帮助孩子们建立正确的肢体感受,还能有效地缓解身体和精神压力,从而让孩子们在繁重的课业和学习压力下保持心理健康。

在广播体操中,舞动青春即为一支绝佳的体操教学节目,它以抖腿的方式将体操教学做到极致。

教学节目以节奏感十足的音乐为背景,把有趣的动作通过一遍遍的跟踪,让体操准确恰当的练习进行起来。

其中,动作反应的十分清晰,动作要求得到深刻的理解,有助于孩子们学习和体会广播体操的奥义。

除此之外,舞动青春还注重将训练与技术融合,强调视觉、听觉、动作、感觉等联系,帮助孩子们掌握体操动作的基本原则和要点。

节目中的动作有轻有重,有节奏的抖动和细腻的缓动,都使孩子们在体操中获得最大的快乐和收获。

体操教学是一门艺术,要做到系统、科学、规范地进行教学。

舞动青春教学少不了一定的设计、组织和细化:在教学实况中,课前准备要牢记学生的身体特性和心理特点;通过欢快的音乐氛围,让学生感受轻松愉悦的气氛;合理安排课时,让学生在短时间内获得最大的训练效果,而且不能遗忘休息和放松,用正确的方式进行调节训练;此外,在一次次的实践中,教师也要严格把关,及时校正学生的动作和姿势,以保证动作的准确性和有效性。

总之,舞动青春的教学拥有多种理念,在科学、安全、有趣的原则下,实施锻炼,备受青少年喜爱,也为中学生的身心健康提供了可靠保障。

舞动的青春广播体操

舞动的青春广播体操舞动的青春——广播体操随着音乐的嘹亮响起,一群身穿统一的运动服的少年少女纷纷踏上操场。

他们手舞足蹈,舒展着身体,仿佛舞动着青春的旋律。

他们正在进行广播体操,这是一项以音乐为伴,全面锻炼身体的运动。

广播体操起源于日本,是20世纪20年代由著名教育家早稻田诙学先生创立的。

当时的日本正处于战后的重建阶段,社会动荡,国力薄弱。

为了把国民健康培养为国家建设的中坚力量,早稻田学先生提出了广播体操的理念。

广播体操通过广播电台播放音乐,引导人们按照特定的动作来锻炼身体。

这种全国性的规划性早操,迅速风靡全国,并在近百年的历史中成为了一代代年轻人共同回忆的符号。

广播体操的特点是简单易学,动作有节奏,有规律,适合不同年龄段的人群进行。

在广播体操中,主要包括了身体前后左右的摇摆、手臂挥舞、脚的跳跃等动作。

这些动作结合了中国的武术、舞蹈和日本的柔道、剑道等元素,既包含了静态的柔暖,又包含了动态的刚猛。

通过这些简单的动作,人们能够全面地拉伸身体肌肉,增强身体柔韧性和力量,调整身心状态。

广播体操在锻炼身体的同时,还具有培养团队合作精神的作用。

在广播体操中,人们往往是以集体的形式进行锻炼。

大家要通过听音乐指挥、保持队形、统一动作等,实现整体的和谐。

这种集体活动不仅培养了人们的纪律性,还能增进彼此之间的友谊与信任。

广播体操对于青春期的少年少女来说,更是有着独特的意义。

青春期是个飞扬跌宕、活力四溢的阶段,身心发育迅速,充满着无限的可能性。

而广播体操正好提供了一个展示自我的舞台。

每天早上,学校的操场上,少年少女们都会奋力地跳跃、摇摆、舞动。

她们的汗水和激情交织在一起,构成了青春的旋律。

广播体操也是校园文化的重要组成部分。

在许多学校的晨间会上,广播体操都被列为必备的项目之一。

学生们通过广播体操来拉近彼此的距离,共同营造一个健康、积极的校园氛围。

广播体操的开展不仅仅是锻炼身体,更是校园文化建设的一种方式。

除了学校,广播体操也广泛地应用于社区、军队、企事业单位等。

舞动青春广播体操教案

舞动青春广播体操教案教案标题:舞动青春广播体操教案教案目标:1. 了解广播体操的起源、发展和意义。

2. 学习舞动青春广播体操的基本动作和技巧。

3. 培养学生的身体协调性、灵活性和耐力。

4. 培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。

教学准备:1. 舞动青春广播体操的音乐和音频设备。

2. 教学场地,确保足够的空间供学生进行体操动作。

3. 学生的体育服装和运动鞋。

教学步骤:引入:1. 向学生介绍广播体操的起源和意义,解释它对于身体健康和心理调节的重要性。

2. 播放舞动青春广播体操的音乐,让学生感受活力和节奏。

技术指导:1. 分段教学,先从简单的动作开始,逐渐增加难度。

2. 向学生演示每个动作,并解释动作的要领和注意事项。

3. 强调正确的姿势和动作连贯性,鼓励学生积极参与。

练习和巩固:1. 将学生分成小组,每个小组负责一个段落的舞动青春广播体操。

2. 让学生自行练习并互相帮助,确保动作的准确性和流畅性。

3. 定期进行集体练习,确保整体协调和团队合作。

表演和评价:1. 安排时间让每个小组进行表演,展示他们的舞动青春广播体操。

2. 鼓励学生互相观摩和评价,提出改进意见和建议。

3. 对每个小组的表演进行评价,给予肯定和建设性的反馈。

拓展活动:1. 邀请专业舞蹈教练或广播体操表演团队进行现场指导和表演。

2. 组织学生参加广播体操比赛或校内外演出,展示他们的成果。

教学延伸:1. 鼓励学生每天坚持练习广播体操,保持良好的身体素质。

2. 引导学生了解其他类型的体操和舞蹈,拓宽他们的运动视野和兴趣。

教学评估:1. 观察学生在练习和表演中的动作准确性和流畅性。

2. 评价学生的团队合作精神和表现出的集体荣誉感。

3. 收集学生对广播体操学习的反馈和意见,进行教学改进。

教学反思:1. 总结学生在学习过程中的优点和不足。

2. 总结教学中有效的教学方法和策略,为今后的教学提供参考。

注:以上教案仅供参考,具体教案内容可根据实际情况和教学需求进行调整和修改。

舞动青春广播操分解

舞动青春广播操分解舞动青春广播操:让青春在舞动中绽放舞动青春广播操是一项以音乐和舞蹈为主要形式的广播操活动。

它通过舞蹈、音乐和广播操的结合,将运动与音乐相结合,使青春在舞动中绽放。

下面将从以下几个方面来介绍舞动青春广播操的魅力。

一、舞动青春广播操的由来舞动青春广播操最早起源于上世纪80年代的中国。

当时,广播操作为一种全民健身运动形式,得到了广泛的推广和普及。

而舞动青春广播操则是在广播操的基础上进行了改良和创新,使之更适合青少年群体进行。

二、舞动青春广播操的特点舞动青春广播操通过音乐和舞蹈的形式,将传统的广播操活动改变为一种更加活泼、有趣的形式。

它不仅保留了广播操的基本动作,还增加了更多的舞蹈元素和音乐元素。

这样一来,不仅使广播操的动作更加多样化,而且让广播操更具有了时代感和青春活力。

三、舞动青春广播操的益处舞动青春广播操作为一种全身运动形式,可以锻炼身体的各个部位。

它可以增强青少年的协调性、灵活性和耐力,使他们更加健康、快乐地成长。

此外,舞动青春广播操还可以培养青少年的团队合作意识和集体荣誉感,增强他们的自信心和自尊心。

四、舞动青春广播操的影响舞动青春广播操不仅在学校内部得到了广泛开展,而且在社会各个领域也取得了很大的影响力。

它在各种大型活动中的表演和展示中扮演了重要的角色,成为了一种独特的文化符号。

同时,舞动青春广播操也为青少年提供了一个展示自我的舞台,让他们在舞动中展示自己的才华和激情。

五、舞动青春广播操的未来随着社会的不断发展和进步,舞动青春广播操也在不断创新和发展。

它不再局限于传统的广播操形式,而是通过融合更多的元素,使其更加多样化和时尚化。

未来,舞动青春广播操将继续发挥其独特的魅力,为青少年提供更多的健康、快乐和展示自我的机会。

舞动青春广播操以其独特的形式和魅力,成为了青少年喜爱的一项全民健身运动项目。

它通过舞蹈和音乐的结合,将青春和活力融入其中,让青春在舞动中绽放。

相信在未来的日子里,舞动青春广播操将继续发扬光大,为更多的青少年带来健康、快乐和成长的机会。

广播操教研活动收获(3篇)

第1篇一、引言随着我国教育事业的发展,学校体育教育越来越受到重视。

广播操作为学校体育教育的重要组成部分,对于培养学生的集体荣誉感、增强体质、提高审美素养等方面具有重要意义。

为了提高广播操教学质量,我校近期组织了一次广播操教研活动。

本次活动旨在通过研讨、实践、反思等方式,提升教师对广播操教学的认识和教学能力。

以下是我在本次活动中的收获与体会。

二、活动内容1. 理论学习在活动开始,我们首先进行了广播操理论的学习。

通过学习,我对广播操的起源、发展、特点、作用等方面有了更加深入的了解。

同时,也学习了不同类型的广播操,如广播体操、韵律操、民族操等,为今后的教学提供了丰富的素材。

2. 教学观摩在理论学习的基础上,我们进行了教学观摩。

观摩了优秀教师的广播操教学,学习了他们的教学方法和技巧。

在观摩过程中,我发现优秀教师在教学过程中注重以下几点:(1)教学目标明确,符合学生年龄特点和需求;(2)教学内容丰富,注重培养学生的集体荣誉感;(3)教学方法灵活多样,激发学生的学习兴趣;(4)注重学生的个体差异,关注每个学生的成长。

3. 教学研讨观摩结束后,我们进行了教学研讨。

针对观摩过程中发现的问题,结合自身教学经验,大家畅所欲言,共同探讨解决方法。

以下是我总结的一些研讨成果:(1)加强广播操教学的研究,明确教学目标,提高教学效果;(2)创新教学方法,注重学生的主体地位,激发学生的学习兴趣;(3)关注学生个体差异,因材施教,使每个学生都能在广播操教学中得到提高;(4)加强教师之间的交流与合作,共同提高广播操教学水平。

4. 教学实践在研讨结束后,我们进行了广播操教学实践。

在实践过程中,我们根据研讨成果,调整教学方法和内容,力求提高教学效果。

以下是我总结的一些实践经验:(1)在教学过程中,注重培养学生的集体荣誉感,激发他们的学习兴趣;(2)针对不同学生的特点,制定个性化的教学方案,提高教学效果;(3)注重教学过程中的互动,让学生在快乐中学习;(4)关注学生的个体差异,关注每个学生的成长。

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3采 用科 学方 法 , 出 学生 主 体 . 突
马克思说 :一种科学 , “ 只有在运用数学方法 时, 才能达到真 正完善的地 步。” 遵循这一原则 , 我校修订 了科学合理 的评价 制 度, 突出量化 管理。

1教 师 提 高 自身 的 业 务 水 平 .
教师提高 自身广播操 的业务水平 ,动作 准确 ,口令清晰明 了, 有力度 。让学生从教 师身上看到广播操的” , 到广播 操 美” 看
总第 6 5期 2
教海探航
让舞动的青春更飞扬
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提高广播体操质量的探索 与实践
毛 春 来
( 常熟市中学体 育组 , 江苏省 2 5 1 ) 1 56 摘 要: 每一套广播体操在推 广过程 中都会 遭遇尴尬 的“ 颈” 象 , 瓶 现 本文就第三套全 国中小学广播体操推 广 中的一些 问题 , 总 结 了 学中的有 益探 索与实践 , 出只有“ “ “ “ 四方共 同作用 , 教 提 教” 学” 管” 思” 才能真正提 高广播 体操 的质量 。 关键词 : 广播操 ; 质 量; 探 索; 实践 中图分 类号: 3 .9 G6 3 6 文献标识码 : A 文章编号 :0 6 3 1 ( 0 0)— 2 — 0 10 — 3 52 1 7 07 0 1 看, 阳光 下 , 场上 , 美的旋 律 , 操 优 整齐 的 队列 , 跃动 的身 学生们大多精神不振 , “ 动青春 ” 哪有 舞 的朝气? 我任教的班级这 姿——这就是理想中的“ 舞动青春” ! 吧 样, 其他班级也是这样 , 全校学 生都一样 。 真为 当初的付 出不值。 回想第三套全国中小学广播体操《 舞动青春》 在我校推 广 了跟 前两 来, 经历 了成功的喜悦 、 困惑的阵痛 、 反思的明朗 、 成功的欣慰 。 套操同样的问题 , 学生不是 不会做 , 而是不肯用心做 。


又要开始教学一套新的广播体操 了,我深入地反思 了过去 反思 中, 我和同事们觉得提高广播体操 的质量 , 仅凭教师的 在广播体操教学中存在的问题及经验 ,形成 了自己的教学想法 努力 、 学生的热情是不够的 , 学校应从实 际出发 制定科 学合理的 和做法 。 管理评价制度。我们在原有制度 的基础上增删 、 改 , 修 主要形成 1 设 教 学情 境 , 发 学 习兴 趣 . 创 激 了以下几点具体做法 : 单纯学习广播体操是一件很枯燥的事 ,课的一开始如 果不 1 严 格 管 理 . 能活跃课堂气氛 , 调动学生学习的积极 性 , 那么学生就会产 生逆 广播体操作为学校体育工作 的重要 组成 部分 ,要获得好的 反心理 , 会对正常的教学活动产 生负面影 响 , 因此课堂准备 活动 效果 , 必须对早操 、 间操进行严格管理 。 课 应丰富多彩。我通常根据每节课学 习动作 的特点来安排准备活 对学生来说 , 走好路 、 站好 队、 做好操是最基本的要求。 集合 动, 如采用体育游戏的方式 , 在游戏 中编排 入本节课所要学 习广 时做到快 、 、 , 静 齐 队列行走 要求排好 队, 步到做操地点 , 跑 中途 播体操的动作特点。实践证 明 , 多数学 生都能被游戏 内容吸 引, 不得以任何理由脱 离 自己班级 的队伍 。 通过严格要求 , 培养学生 进而对学习内容产生浓厚的兴趣 , 中精神投入到本课 的教学 的 团 队 精 神 。 集 打铁先得 自身硬 , 体育教师都要掌握优美 、 每位 规范的广播 活动 中来 。 在教学过程中 , 我还经 常让学 生变换 队形 提高参与积极性 。 操技术动作 , 在学 生做广播体操 时 , 深入到学 生队伍 中, 起监督 如学生 的站位 , 可采用 多列 、 多纵或 圆形 、 多边形站 位等不 同的 管理的作 用。只要 发现有不认真做 的学生 , 必须及 时指 出, 其 令 队形 , 通过视觉的效应提高了学 生参 与的兴趣 。 改正 , 要求认 真规范地完成动作 。
的 “ ” 看 到 广播 操 的 “ 力 ” 利 , 活 。 2学校 领 导 和 班 主 任 的 参 与 . 学校领导和班主任积极 的参加广播操 的锻 炼 ,既可以锻炼
在学生基本掌握技 术动作 后, 为了进 一步提高动作质量 , 我 就放手让学生做课堂的“ 主人” 采用角色制, 。 让技术 动作掌握好 的 同学 来喊 口令带领其他 同学做 , 不仅 “ 老师 ” 得有模有 样 , 教 “ 学生” 也做得有滋有味 ; 有时也 采用分 组 比赛形式 , 先将全班学 生分成若干组 , 每一组选一个 小“ 老师 ” 进行 教学 , 我巡 回指导 , 然后进行小组 间的比赛 , 的一组要接受 小小 的“ 输 惩罚” 如小负 , 荷的俯卧撑 、 原地跳 等。 这样 学生在愉悦 的课 堂氛 围中不但轻松 掌握 了技术 动作 , 锻炼 了身体 , 也增进 了同学问 的交 流 、 师生 间 的感情 ,同时观察其 他小组 展示的时候 ,又可以得到短暂 的休 息。 在教学广播 体操 的那段 时间, 每天都是 阳光灿烂 的心情 。 充 满期待地等待上课 ,神 采飞扬地进行 教学 ,满怀喜悦地 回办公 室。 有时候 , 一天上四个班的课 , 喊口令 喊得喉 咙都哑 了, 手臂酸 疼得举不起来 , 二天仍 能精 神饱满地投入教学 中。 但第 学生优 秀 的表现是我 当时最大 的动力 , 学生学得 多认真啊 , 动作 规范 、 有 力、 不抢拍 、 落拍 , 不 上课结束 , 的学 生衣 服湿了一大片 。有这 有 样的收获 , 自己辛苦 一点 又何妨 ?
. 2教 师 示 范规 范 细 致 。 富 有 趣 的语 言 , 枯 燥 为 有 趣 , 高 学 2合 理 评 价 . 丰 变 提
操 的兴 趣
课前 , 据图解和视频 资料研究每 一节 、 根 每一拍 的动作 , 即 使是一些细节也不放 过 , 如掌( 心 的方 向 、 拳) 上下肢动作 的幅度 和路线等。 在示范过程中 , 不仅做到动作规 范、 舒展大方 , 而且位 置灵活多变 , 做到正面 、 侧面 、 面示范 等形式的有效结合 , 镜 使学 生能够从多方位 、 多角度看清教师的示 范 , 建立正确 的动作表象 概念 。
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