拥抱快乐-心理健康教案
幼儿小班健康活动教案《快乐拥抱》3篇
幼儿小班健康活动教案《快乐拥抱》幼儿小班健康活动教案《快乐拥抱》精选3篇（一）教案简介：本教案是为幼儿小班设计的一个健康活动，名为《快乐拥抱》。
通过本活动，旨在帮助幼儿学会表达自己的情感，增强情感交流能力，培养社交技能，以及促进身体健康发展。
教学目标：1. 帮助幼儿学会正面表达自己的情感，如喜悦、惊讶、惋惜等。
2. 培养幼儿积极、友好的社交技能，如拥抱、握手等。
3. 增强幼儿身体的协调能力和健康发展。
教学准备：1. 彩色纸制成的心形卡片。
2. 幼儿音乐。
3. 圆形地垫或大型彩色海绵。
教学过程：1. 引导幼儿观察心形卡片，解释其象征爱与关爱。
2. 播放轻松愉快的音乐，让幼儿跳舞，感受快乐和活力。
3. 将幼儿分成小组，每组两人，进行轮流拥抱的活动。
4. 鼓励幼儿互相赞美和鼓励，例如“你跳得真棒！”、“你真聪明！”等，帮助幼儿更好地表达自己的情感。
5. 引导幼儿观察老师进行握手的动作，教授握手的方法和技巧。
6. 在圆形地垫或大型彩色海绵上进行跳跃游戏，鼓励幼儿跳跃时互相传递彩色球，以增加活动的趣味性。
7. 最后，让幼儿坐下来，通过对话的形式，回顾整个活动，分享他们的感受和收获。
教学延伸：1. 在平常的生活中，鼓励幼儿与家人和朋友进行拥抱和握手的互动。
2. 继续鼓励幼儿参与各种体育活动，增强身体的协调能力和健康发展。
注意事项：1. 活动前要确保教室或活动场所的安全。
2. 活动中需要有适当的音乐和音响设备。
3. 活动中要注意细节和个别幼儿的安全。
幼儿小班健康活动教案《快乐拥抱》精选3篇（二）教案标题：红色蔬果教学目标：1. 了解红色蔬果对健康的好处。
2. 认识红色蔬果的种类。
3. 学会区分红色蔬果与其他颜色蔬果。
4. 培养幼儿对红色蔬果的兴趣和接触意愿。
教学准备：红色蔬果图片、玩具红色蔬果、红色蔬果相关图书。
教学过程：引入活动：1. 引导幼儿回忆和讨论他们最喜欢的蔬果是什么颜色，为什么喜欢它们。
2. 展示红色蔬果的图片，让幼儿猜猜看是什么。
小班幼儿健康教案《快乐拥抱》6篇
小班幼儿健康教案《快乐拥抱》小班幼儿健康教案《快乐拥抱》精选6篇（一）教案标题：快乐拥抱教案目标：1. 帮助幼儿了解拥抱的基本概念。
2. 培养幼儿积极向别人传递友爱、关心与安慰的情感。
3. 培养幼儿团队合作和分享的意识。
教学重点：1. 学习拥抱的表达和方式。
2. 学习如何传递友爱、关心与安慰的情感。
教学准备：1. 幼儿健康教育绘本《快乐拥抱》。
2. 柔软的垫子或毛绒玩具。
教学活动：活动一：引导观察绘本《快乐拥抱》1. 让幼儿坐成圆圈，简单介绍本次活动的主题是拥抱。
2. 准备好幼儿健康教育绘本《快乐拥抱》。
3. 逐页展示绘本，引导幼儿观察图画，讲述故事，并提问：- 故事的主人公是谁？- 故事中有哪些人物和动物收到了拥抱？- 拥抱可以传递什么样的情感？活动二：拥抱游戏1. 安排幼儿站成两圈，面对面，每个幼儿面前放一个柔软的垫子。
2. 音乐响起，幼儿开始围绕圈子跳舞，音乐停止，教师喊出一个幼儿的名字，该幼儿迅速跳坐在与之对应的对面幼儿前，两人互相拥抱。
3. 换下一对幼儿进行拥抱，直到所有的幼儿都参与了游戏。
活动三：拥抱分享1. 让幼儿坐在圆圈中央，由一名幼儿抱着柔软的垫子坐在圈子中央。
2. 该幼儿说出一件自己在幼儿园遭遇困难或不开心的事情，并表达自己内心的感受。
3. 继续逐一让每个幼儿坐在垫子上，表达自己的感受，并接受其他幼儿的拥抱、安慰和鼓励。
活动总结：1. 教师引导幼儿回顾拥抱的概念和方式。
2. 鼓励幼儿分享自己在活动中的感受和体验。
3. 教师总结这个活动的目标和意义，强调拥抱可以传递友爱、关心与安慰的情感，并提醒幼儿在日常生活中多给予他人拥抱与鼓励。
教学延伸：- 在生活中，鼓励幼儿多与家人、朋友拥抱，传递友爱和关心的情感。
- 进一步探讨幼儿需要拥抱的情景，并讨论应该如何面对和处理。
- 引导幼儿制作自己的拥抱卡片，送给自己喜欢的人，表达友爱和关怀的情感。
小班幼儿健康教案《快乐拥抱》精选6篇（二）教案名称：我们生气的时候教案基本信息：教案目标：帮助幼儿了解生气的情绪，并学会合理表达和处理生气的方式。
快乐拥抱小班健康教案5篇
快乐拥抱小班健康教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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幼儿园小班健康教案《快乐拥抱》
幼儿园小班健康教案《快乐拥抱》幼儿园小班健康教案《快乐拥抱》（通用10篇）幼儿园小班健康教案《快乐拥抱》篇1活动目标1.喜欢参加体育活动，愿意与同伴抱一抱。
2.练习在大小不同的报纸上平衡站立。
3.培养孩子的创新思维和大胆尝试的精神。
活动准备废旧报纸、欢快的音乐磁带。
活动过程(一)热身运动，初步体验拥抱的快乐。
1.播放音乐，请幼儿听教师口令做不同的动作“走、跑、跳”。
师：孩子们，我们学着小动物的样子，一起来锻炼身体吧!“小鸡小鸡走走、小鹿小鹿跑跑、小兔小兔跳跳、小象甩着鼻子走……”2.师：你们还会学哪些小动物的样子呢?(如：老虎、青蛙、马儿、小鸭等)我们再来学一学小动物的样子锻炼身体吧!但老师有个要求：当音乐停止的时候，请你们马上去找一个好朋友拥抱在一起，拥抱时要注意安全，可不要把小伙伴碰倒了，好吗?3.提问：你和谁拥抱在一起?你觉得好朋友拥抱快乐吗?你是怎样拥抱的?教师小结：拥抱有很多不同的姿势，可以搂住脖子抱，可以搂住腰抱，可以胳膊上下抱。
有这么多的办法和好朋友拥抱，和好朋友拥抱什么感觉?(很舒服、很快乐)(二)组织幼儿利用废旧报纸玩快乐拥抱的游戏1.探究尝试两人平衡站立在报纸上。
师：小朋友的小手放下来，休息一下，，看老师带来了什么?出示报纸。
我们今天和报纸玩一个有趣的游戏。
动物园要招开联欢会，我们变成小动物一起来参加吧!我们把报纸变成一个神奇的宝地。
(教师摆放报纸，圆圈状)请两个小朋友试一试，刚才我们是在地面上拥抱的，在报纸上可以两人拥抱吗?请两位小朋友试试看，小脚是不是都能踩在了报纸上呢?(请两名幼儿尝试)2.将报纸平铺，根据鼓声的指令做动作。
(1)师：我们现在一起学着小动物的样子在宝地周围游戏吧，我们一起试一试，先找好自己的小伙伴，商量一下怎样拥抱最舒服。
你们听着老师的鼓声，当听到“咚”一声结束的时候，请马上和好朋友找到一个宝地并且快快拥抱在一起，看哪两个小朋友先抢到宝地。
请幼儿尝试。
(走、跑动作练习)教师小结：你们都找到宝地了吗?怎样才能又快又稳的抢到宝地呢?小脚必须都得站在宝地上。
小班社会公开课教案《拥抱的快乐》 (2)3篇
小班社会公开课教案《拥抱的快乐》 (2) 小班社会公开课教案《拥抱的快乐》 (2)精选3篇（一）教案主题：拥抱的快乐教案目标：1. 让学生了解拥抱的意义和快乐带来的影响；2. 培养学生积极向上的情感与态度；3. 提高学生的社会交往能力和沟通能力。
教学准备：1. PowerPoint演示文稿；2. 物品：拥抱书籍、拥抱图片、拥抱曲目；3. 教学素材：搞笑拥抱视频、正能量拥抱文章。
教学过程：Step 1: 导入（5分钟）1. 通过播放一段搞笑拥抱视频，引起学生兴趣。
2. 引导学生对拥抱的含义进行讨论，了解学生对拥抱的理解和感受。
Step 2: 拓展（10分钟）1. 展示一些拥抱的图片，引导学生谈谈自己的感受和想法。
2. 分组让学生进行小组讨论，讨论拥抱带来的快乐和改变。
Step 3: 知识传递（15分钟）1. 通过讲解幸福激素的释放过程，让学生了解拥抱的科学原理。
2. 展示拥抱的书籍，让学生自行阅读或分组分享。
Step 4: 情感培养（10分钟）1. 放松音乐的伴奏下，老师演示正确的拥抱姿势和注意事项。
2. 让学生两两配对，以正确的姿势互相拥抱。
Step 5: 感受拥抱（15分钟）1. 放送一首欢快的拥抱曲目，让学生自由发挥，与同学们拥抱表达快乐。
2. 利用图片、文章等方式，分享正能量的拥抱故事或经历。
Step 6: 总结（5分钟）1. 学生自行总结拥抱的意义和快乐带来的影响。
2. 结合自身实际，让学生思考如何在生活中多分享拥抱的快乐。
Step 7: 作业布置（3分钟）1. 要求学生写一篇文章，分享一个自己拥抱的快乐经历，并记录感受。
2. 鼓励学生在家中与家人进行拥抱互动，记录感受和反思。
教学反思：通过本节课的教学，学生们对拥抱的理解更加深入，明白拥抱的背后是正能量和快乐的传递。
学生们通过小组讨论、互动体验等形式，培养了积极向上的态度和社会交往能力。
同时，通过写作和家庭互动的方式，学生可以进一步体会拥抱的重要性并应用于日常生活当中。
小学心理健康教育_拥抱快乐教学设计学情分析教材分析课后反思
《拥抱快乐》教学设计【教学目标】本课主要目的是要帮助学生认识调节消极情绪的方法，以增进心身健康。
在此基础上，我将本节课的目标确定为：1、认知目标：认识情绪、体验情绪。
2、行为目标：掌握调节情绪的种种方法，并能运用一种或几种有针对性地调节自己的不良情绪。
【教学重难点】理解积极情绪与消极情绪给人们带来的影响，掌握调节情绪的种种方法。
【教学准备】多媒本课件【教学课时】一课时【活动过程】【教学过程】：一、激情导入师：同学们好下面我们做一个游戏，游戏的名子叫做反口令游戏，游戏的规则是老师喊出正面口令，你们要做一个和口令相反的动作，明白么生：明白请大家向前看，请大家坐好，请大家伸出你的左手去拍你的手掌心，请大家伸出你的右手去拍拍同学的肩膀，向她示好，好了，请大家从左边转一圈，请大家大声的哭出来吧，好了口令结束，请伸出的左手，接着口令结束伸出你的右手，拍出咱们热列的掌声。
请坐下。
刚才同学笑的好开心，快乐便是咱们这节课的主题师：出示课件主题，（拥抱快乐）二、认识情绪、体验情绪师：除了快乐以外，平时，我们还会用哪些词语来形容自己的心情，学生积极交流师：同学们你们的面前都准备了一张卡片，请把你今天的心情画下来学生开始画自己的心情师：哪位同学上来交流一下你的心情？学生上讲台前交流自己的心情师：现在老师知道了同学们的心情有的生气、有的开心、有的愤怒，老师也搜集了一些有关情绪的照片，来和大家分享一下，看看从这些人脸上反了一个什么情绪？全体同学看大屏幕认表情（看图片）师：看了这些图片，我们也说了这么多词语，老师想问你，你还有什么反应人们情绪的词语，来和大家交流一下学生积极交流三、畅所欲言、提出方法师:同学们刚才说的这些词是表达我们的一个心情，这些词语都是人们平常心理活动的一个反应，这种反应也叫人的情绪，人的情绪不同处理问题时间就有截然不同的结果（看共同探讨）师：看完了之后，如果是你，你会怎么处理这样的事情学生发表自己的观点师：同学们看看下面这人处理问题的方式就和前面有所不同同学看屏幕（猴子与椰子）师：同学们看了之后，你有什么想法师：假如你是那个人，遇到这种情况，让猴子扔椰子打了头，你会怎么做呢生：会扔会去师：这个人摸了摸了头，有没有我们想象的那么做生：没有师：而是做了可口的椰子汁，想一想同学们，喝一凉凉的椰子汁，心情会怎么样呢生：肯定会开心师：这都是发生在我们身边的小事，如果我们处理的好，就会化解我们矛盾，如果处理不好呢？又会怎么样？生：矛盾师：这些会给我们带来什么影响师：如果发生矛盾，我们就会生气，生气就是我们所说的不良情绪，不良情绪会带来什么影响生：学习生：学生之间的相处生：身体健康师：不良情绪会影响到我们的学习和同学之间相处，会影响我们的健康，那我们怎么样拥有一个好心情呢，请同学在心情卡的背面记录一下开心或者是烦恼的事情，好开始学生写自己开心和烦恼的事情师：请你把开心的事和你的同学分享，也把你的烦恼说出来与大家一起分担，大家交流一下吧（同组之间相互交流）1分钟小组之间开始交流师：哪位同学把你的快乐与我们分享，把你的烦恼说出来，我们一起分担学生们都积上讲台前交流师：谁能帮让她不伤心，帮帮生：换个角度生：倾诉生：宣泄生：转移注意力四、丢调烦恼、开心学习和生活师：同学们分享了自己开心的事情，我们也一起帮你解决了烦恼，下面看大屏幕，你们能解释一下，老师现给你们出示的公式么？生：33份快乐分享出去大于33个生：一个同学的烦恼除以33，我们大家一起分担，约等于0师：说的非常好，同学们现在请你扔掉烦恼，在歌声里在微笑里去学习去生活……全体同学一起开心唱歌声与微笑师：同学们这节课有什么收获?学生们交流自己的收获总结:开心是我们每个人都需要的，老师想跟你们说的，以后我们遇到不开心，情绪消极的时候，可以及时调整，让自己从消及的情绪摆脱出来，拥抱快乐的情绪,让我们现在开始扔掉烦恼,让乐观态度去生活和学习。
一年级上册心理健康教育《拥抱快乐》教案
一年级上册心理健康教育《拥抱快乐》教案一、教学目的：1、让学生初步了解自己的情绪。
2、学会体验并初步学会表达情绪。
3、引导学生找到拥抱快乐的方法，培养健康积极的乐观情绪。
二、教学重点：让学生寻找快乐的钥匙，做快乐的主人。
三、教学难点：让学生学会在别人烦恼或自己烦恼时得以排解。
感受积极情绪带给自己良好、愉悦的心情。
四、教学形式：游戏体验、讨论交流、情景体验。
五、教学时间：40分钟六、教学年级：小学一年级七、教学过程：（一）暖身操学习手语。
（1分钟）师：亲爱的同学们，今天我们一起来学习一个手语。
先看一下老师怎样做，“我真的很棒。
”（先示范2次，接着让学生模仿做）师小结：同学们表演得非常精彩，表扬一下自己。
做完这个手语，有没有感觉到信心满满的？（二）激趣引入1、红绿灯游戏，初步了解自己的情绪。
（5分钟）师：欢迎进入幸福课堂。
接着，我们一起来玩一个游戏。
同学们，听到可以玩游戏，你的心情是怎样的？生：高兴、开心、激动、兴奋、期待……师：这个游戏的名字叫做：红绿灯。
PPT出示游戏规则：当老师说：红灯时，你们就双手交叉抱住；绿灯时，双手上举；黄灯时，双手放下。
师：准备好了吗？第一轮：红灯、绿灯、黄灯、红灯、绿灯、绿灯（做错的同学请坐下，并提问做错的同学，此时，你的心情是怎样的？）第二轮：红灯、黄灯、黄灯（做错的同学请坐下，接着提问没有做错的同学。
）师小结：刚才你们感觉到：高兴、开心、兴奋、期待、伤心、难过都是情绪感受。
情绪是人遇见某些事情，所产生的一种内心感受，今天我们就来认识一下情绪，并且学会寻找快乐，拥抱快乐。
（板书：拥抱快乐）2、听故事，体验情绪，并加深对情绪的理解。
（5分钟）师：看，老师给你们带来了什么？生：表情图。
（把4个表情图张贴在黑板上）师：第一个是什么表情？生：高兴。
师：谁来模仿一下？（依次请4个同学来模仿一下喜怒哀惧）下面，我们一起来听一个关于《狼和七只小羊》的故事，并感受一下小羊和妈妈的心情变化。
小学心理健康教案拥抱快乐
小学心理健康教案拥抱快乐在小学生的成长过程中，心理健康教育扮演着非常重要的角色。
小学生正处于快速发展的阶段，他们面临着各种各样的压力和挑战。
因此，我们需要制定一份针对小学生心理健康的教案，帮助他们拥抱快乐，建立积极健康的心理状态。
教案目标：本教案的目标是通过多种教学方法，帮助小学生了解并掌握拥抱快乐的方法和技巧，培养他们积极向上的心态，并提升他们的心理健康水平。
通过本教案的实施，学生应能够：1. 了解什么是心理健康和快乐，认识到其在日常生活中的重要性。
2. 掌握一些应对负面情绪的方法和技巧，如积极思考，调节情绪等。
3. 掌握提升快乐感的技巧，如培养兴趣爱好，与他人分享快乐等。
4. 培养自信心和积极的人际交往能力，提高与他人合作和沟通的能力。
5. 培养关爱他人和感恩的意识，提升情商和同理心。
教学内容：本教案将通过以下几个方面的内容来进行教学：1. 什么是心理健康和快乐：教授学生了解心理健康和快乐的概念，引导他们思考对于他们来说什么是快乐，以及心理健康和快乐之间的关系。
2. 如何应对负面情绪：学习应对负面情绪的方法和技巧，如学会积极思考，提高情绪调节能力，并通过角色扮演和小组讨论等活动来实践。
3. 提升快乐感的技巧：教授学生一些提升快乐感的技巧，如培养兴趣爱好，与他人分享快乐，参与有益身心的活动等。
鼓励学生积极实践，并分享他们的经验和感受。
4. 培养自信心和积极的人际交往能力：通过游戏和小组活动，帮助学生建立自信心和积极的人际交往能力，学会与他人合作和沟通，培养团队合作意识和团队精神。
5. 关爱他人和感恩的意识：引导学生反思自己亲自关心他人和感恩的经历，通过故事分享和情景模拟等活动，培养学生的同理心和情商。
教学方法：1. 情景教学法：通过情景模拟和故事分享等方式，帮助学生更好地理解和体验快乐的感觉。
2. 问题导入法：通过提出引导性问题，引发学生对于心理健康和快乐的思考，培养他们的批判思维能力。
3. 小组讨论和角色扮演：通过小组讨论和角色扮演的方式，让学生在交流中学习，互相分享和倾听他人的意见和经验。
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《拥抱快乐》教学设计
廖春艳
五、教学过程
1、课前暖身：展示媒体动画音乐《表情歌》，念念顺口溜《棚和瓜》、《凤凰》
瓜棚挂瓜，瓜挂瓜棚。
风刮瓜，瓜碰棚。
风刮棚，棚碰瓜。
蓝凤凰,粉凤凰,蓝粉凤凰,黄凤凰.
（5遍）
2、导入课题：今天我们一起进行《快乐你我他》心灵旅程。
3、创设情境，体验快乐烦恼交织的生活。
1蓝天白云太阳鲜花，生活一片阳光灿烂，真是快乐美好哦！可人生有快乐就有烦恼，有幸福就有忧伤，怎么可能天天快乐时时幸福呢？就说老师自己吧，也有烦恼的时候呢。
讲述老师遇到的烦恼。
2、同学们，你们也有过烦恼的时候吗？谁能说出来给大家听听。
4、寻找消除烦恼的办法。
1、教师引导，打开话题：
故事：《国王的秘密》。
他长了一双驴耳朵，所以他就戴上巨大的皇冠来掩盖．而且，他每个月都要理发，理完发以后就会把理发师处死。
有一天，又有个理发师给国王理完了头发国王问；你看到了什么？理发师说:”我什么都没有看到啊!”于是国王很高兴非但没有杀那个理发师，而且还给了他很多钱.可是，理发师却生病了．因为他不能把这个秘密告诉别人，憋在心里非常烦恼,怎么办呢？
（1）同学们，你们能帮理发师出出主意消除烦恼吗？
（2）他最后怎么解决的？
听听理发师怎么做的?理发师是，理发师跑到一个树林里到一个大树洞，对着树洞大声喊“国王长着驴耳朵！国王长着驴耳朵！国王长着驴耳朵！”果然他的心情从此好多了.是啊，真是个好办法。
生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了。
同学们，如果生活中遇到过令你不快的事情，我们可以学着理发师找个空旷的地方喊出来哦！
介绍老师自己解决烦恼的方法。
（板书：学会倾诉和宣泄）
（3）解决烦恼，找回快乐
[出示小调查：]昨天，老师已经请同学们将自己的烦恼和难题写在了小纸条上。
下面就请几位同学们抽取几张小纸条，看看同学们都有哪些烦恼？我们共同来交流，解决好吗？（请生读烦恼）
先在小组内讨论，请大家各显神通，各出奇招，帮忙解决一下来自同学的烦恼。
（小组讨论）。
再一起交流
（师相机板书）
（4）撕掉写着烦恼的纸条。
5、实践消除烦恼的方法
听故事：《卖伞和晒盐》。
老奶奶有两个儿子，大儿子是卖伞的，小儿子是晒盐的，这天一开笑脸，她就担心啊，大儿子的伞怎么卖得出去啊，这天一下雨，她又着急了，小儿子盐生意糟糕了。
所以，她每天都愁眉苦脸，身体也越来越差，这时候她碰上个智者，只对她说了一句话，从此，她就天天很开心！
小智者们，你们猜猜智者给老奶奶出了什么主意消除烦恼吗？
（指名答：天晴，小儿子晒盐方便，下雨，大儿子伞生意好，所以她应该天天开心。
）
小结：是啊，世界上有不少事是好是坏，很大程度取决于我们的想法。
如果换一种想法，就会得到意外的快乐。
六、教师总结，结束活动。
面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐的同时，也把快乐带给身边每一个人。
看到同学们那么快乐，老师更是开心。
最后让我们快乐地结束这次活动，《快乐拍手歌》。
大家一起来唱唱跳跳吧。
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