运动生理学测试题3
《运动生理学》试题库(包含答案)
《运动生理学》试题库(包含答案)运动生理学试题库（包含答案）一、选择题（每题2分，共20分）1. 人体运动时，能量主要来源于：A. 糖类B. 脂肪C. 蛋白质D. 无机盐{答案：A}2. 下列哪种激素能促进肌肉生长：A. 生长激素B. 甲状腺激素C. 肾上腺素D. 胰岛素{答案：A}3. 人体在运动过程中，心率与运动强度之间的关系是：A. 心率随运动强度增加而增加B. 心率与运动强度无关C. 心率随运动强度增加而减少D. 心率不变{答案：A}4. 下列哪种运动方式对心肺功能提高效果最显著：A. 短跑B. 长跑C. 游泳D. 健身操{答案：B}5. 人体在运动时，呼吸频率与运动强度之间的关系是：A. 呼吸频率随运动强度增加而增加B. 呼吸频率与运动强度无关C. 呼吸频率随运动强度增加而减少D. 呼吸频率不变{答案：A}二、填空题（每题2分，共20分）1. 人体能量代谢的主要方式是______代谢。
{答案：有氧}2. 肌肉收缩的基本单位是______。
{答案：肌纤维}3. 人体运动时，骨骼肌收缩，牵拉骨杠杆，产生______。
{答案：运动}4. 人体运动系统由______、骨连结和骨骼肌三部分组成。
{答案：骨}5. 运动生理学是研究人体在______过程中的生理功能和机制的科学。
{答案：运动}三、简答题（每题10分，共30分）1. 请简要说明有氧运动和无氧运动的区别。
{答案：有氧运动是指在充足氧气供应的条件下，通过持续、稳定的运动方式，提高心肺功能和耐力的运动，如长跑、游泳等。
无氧运动是指在短时间内，高强度、快速的运动方式，主要依赖肌肉内的能量储备，如短跑、举重等。
}2. 请简要说明运动对心血管系统的影响。
{答案：运动对心血管系统的影响主要表现在以下几个方面：（1）提高心肺功能，增加心输出量和肺活量；（2）使心脏肌肉发达，心腔扩大，心脏壁变厚；（3）降低血压，减少心血管疾病的风险；（4）提高血液循环效率，增强抗凝血功能。
运动生理学习题03
第三章肌肉活动的神经调控(一)填空题1.神经组织由神经细胞和组成，神经细胞又称为。
2.神经元的两种特征结构是和。
3.一个神经元通常具有一条细长的圆柱状，将神经元信息传出至另一神经元或效应器。
4.中枢内神经纤维集中的部位称为。
5.神经元依其功能分为三大类：、、。
6.电突触的传递是定型化的快速传递，化学突触的传递则具有性和性。
7.视觉系统中对光敏感、接收光的部位是、。
分别感受视觉和亮光视觉。
8.人体如果缺乏对某一波长光线敏感的视锥细胞，即称之为，要是对某一波长的光线敏感性比正常人弱，则称之为。
9.外膝体是视觉信息传入大脑的中继站，视觉中枢位于大脑皮质的叶。
10.声音刺激的机械能是通过换能作用将声波转化为电信号来传递声音信息的。
11.听神经第一级传入神经元的轴突全部终止在脑干的核、核和耳蜗前腹核之内。
12.人体对声音的分辨是多层次的，除的作用外，也涉及各级听觉中枢细胞的活动13.声音通过外耳道、、及镫骨底板传到外淋巴后，部分机械能量推动外淋巴从前庭阶经蜗孔及鼓阶到。
14.在声音频率分析中遵循着两个原则，即部位原则和原则。
15.人体对声音强度的编码是随着声音强度的加大，首先是单根听神经神经纤维上放电频率增加；其次是空间上的数目增多。
16.躯体运动由控制和调节。
根据控制情况，习惯上将躯体运动分为和。
17.脊髓中的运动神经元，按功能可分为和，它们的轴突经脊髓直达所支配肌肉。
18.脊髓是有关躯体信息的传入和传出的。
19.兴奋性突触后电位是由于突触后膜对、尤其是通透性升高而去极化所致。
20.大α运动神经元支配纤维，小α运动神经元支配纤维，γ运动神经元支配骨骼肌中的纤维。
21.肌梭的主要功能是当它所在的那块肌肉被拉长时，可发放牵拉和变化的信号。
22. 是肌梭内的一种肌纤维，它可分为和。
23.骨骼肌长度的改变与关节的角度变化密切相关，因此感受器是中枢神经系统了解肢体或体段相关位置的结构24.腱器官的传入冲动对同一肌肉的α运动神经元起作用，而肌梭的传入冲动对同一肌肉的α运动神经元起作用。
《运动生理学》考题及答案
《运动生理学》考题及答案运动生理学考题及答案考题一1. 什么是运动生理学？答：运动生理学是研究人体在运动状态下的生理变化和适应机制的学科。
2. 运动生理学的研究内容包括哪些方面？答：运动生理学的研究内容包括运动对心血管系统、呼吸系统、肌肉系统、神经系统等方面的影响，以及运动适应、运动训练等相关问题。
考题二1. 运动对心血管系统的影响有哪些？答：运动可以增加心脏的排血量和心肌收缩力，降低心率和血压，改善心血管功能，预防心血管疾病。
2. 运动对呼吸系统的影响有哪些？答：运动可以增加肺活量和肺通气量，提高肺的弹性和肺功能，增强肺的排毒和排痰能力。
3. 运动对肌肉系统的影响有哪些？答：运动可以增加肌肉的力量、耐力和灵活性，促进肌肉的生长和修复，提高肌肉的协调性和反应能力。
4. 运动对神经系统的影响有哪些？答：运动可以改善神经传导速度和神经递质的释放，增强神经系统的协调性和稳定性，提高运动技能和反应能力。
考题三1. 什么是运动适应？答：运动适应是指人体在长期运动训练后，生理功能和形态结构发生的良好调整和改变。
2. 运动适应的主要特点是什么？答：运动适应的主要特点包括增加运动能力、提高身体机能、增强免疫力、改善心理状态等。
3. 如何进行科学合理的运动训练？答：科学合理的运动训练应包括适当的强度和频率，合理的休息和恢复，个体化的训练计划，以及良好的营养和睡眠等方面的考虑。
考题四1. 运动生理学的应用领域有哪些？答：运动生理学的应用领域包括运动训练、运动康复、运动医学、运动营养等方面。
2. 运动生理学在运动训练中的作用是什么？答：运动生理学可以帮助制定科学合理的运动训练计划，监测运动效果，提高运动能力和竞技水平。
3. 运动生理学在运动康复中的作用是什么？答：运动生理学可以帮助恢复受伤肌肉和关节的功能，加速康复过程，预防再次受伤。
4. 运动生理学在运动医学中的作用是什么？答：运动生理学可以帮助诊断和治疗运动相关的疾病，提供科学依据和指导。
运动生理学试题及答案
运动生理学试题及答案一、选择题1. 运动生理学是研究什么的基本规律的科学？A. 动物运动B. 体育运动C. 人体运动D. 机械运动答案：C2. 肌肉收缩的基本单位是什么？A. 肌纤维B. 肌原纤维C. 肌动蛋白D. 肌球蛋白答案：B3. 有氧代谢的主要能量系统是什么？A. 磷酸系统B. 无氧糖酵解系统C. 有氧糖酵解系统D. 脂肪代谢系统答案：C4. 人体运动时，心脏输出量的主要决定因素是什么？A. 心率B. 心肌收缩力C. 心室舒张末期容积D. 以上都是答案：D5. 肌肉疲劳的原因是什么？A. 能量耗竭B. 代谢产物积累C. 神经传导障碍D. 以上都有答案：D二、填空题1. 人体运动时，肌肉收缩的能量来源主要是__________和__________。
答案：ATP、CP2. 肌肉的等长收缩和等张收缩的主要区别在于__________是否改变。
答案：肌肉长度3. 运动后，肌肉酸痛通常分为两种，即时肌肉酸痛和__________肌肉酸痛。
答案：延迟发作4. 运动生理学中，最大摄氧量(VO2max)是衡量一个人__________能力的指标。
答案：有氧耐力5. 运动中，电解质的丢失主要通过__________和__________。
答案：汗液、尿液三、简答题1. 简述肌肉收缩的过程。
答：肌肉收缩是由神经冲动触发的一系列生化过程。
当神经冲动到达肌肉时，会导致肌膜去极化，电信号沿着肌膜传播至肌浆网，引起钙离子释放。
钙离子与肌球蛋白结合，触发肌肉纤维中的肌动蛋白和肌球蛋白相互作用，产生力量，导致肌肉收缩。
随后，通过ATP提供的能量，肌肉纤维恢复到静息状态，准备下一次收缩。
2. 描述无氧代谢和有氧代谢的区别。
答：无氧代谢和有氧代谢是人体产生能量的两种主要方式。
无氧代谢不需要氧气，可以在短暂的高强度活动中迅速产生能量，例如通过磷酸肌酸途径和无氧糖酵解。
然而，无氧代谢产生的能量较少，且会产生乳酸等代谢产物，可能导致肌肉疲劳。
运动生理学前八章第三套题
运动生理学前八章第三套题（习题部分）一、名词解释（4分×5＝20分）1．向心收缩2．心力储备3．糖酵解4．内环境的相对稳定5．肾单位二、单项选择题（1分×15＝15分）1．根据离子学说，动作电位的产生是由（）。
A ．K+停止外流B ．Na+迅速大量外流C ．K+突然迅速外流D ．Na+迅速大量内流2．按照肌丝滑行理论，肌肉缩短时（）A．明带的长度减小，Ｈ带减小或消失B．暗带的长度不变，Ｈ带不变C．暗带队长度不变，Ｈ带不变D．暗带和明带长度均减小3．细胞外液是细胞直接生活的环境，通常把细胞外液称为机体的（）。
A．外环境B．内环境C．稳态环境D．细胞环境4．从事短时间大强度运动时，血浆容量和红细胞容量都( )。
A．明显增加B．明显减少C．无明显变化D．出现不同变化5．血浆中最重要的缓冲对是（）。
A．碳酸氢钾（KHCO3）/碳酸（H2CO3）B．血红蛋白/血红蛋白钾盐C．碳酸氢钠（NaHCO3）/碳酸（H2CO3）D．磷酸氢二钾（K2HPO4）/磷酸二氢钾（KH2PO4）6．正常成年人安静时的脉压为（）毫米汞柱。
A．30~40B．40~50C．50~60D．60~707．有训练的人，在进行定量工作时，心率和血压的变化（）。
A．大B．小C．无明显变化D．开始较大；后来无明显变化8．正常人在心率超过180次/分时，心输出量将减少，其主要原因是（）。
A．快速射血期缩短B．减慢射血期缩短C.．快速充盈期缩短D．减慢充盈期缩短9．人体进行气体交换的动力是（）。
A．肺泡膜的通透性B．气体的理化特性C．气体的分压差D．局部器官的血流量10．过度换气可以引起呼吸暂停，这是由血液中CO2浓度（）造成的。
A．增强B．不变C．升高D．降低11．每分肺通气量与每分肺泡通气量之差为（）。
A．潮气量×呼吸频率B．功能余气量×呼吸频率C．余气量×呼吸频率D．无效腔容量×呼吸频率12．ATP在酶的催化下，迅速分解为（），并释放出能量。
运动生理学试题及答案
呼吸系统一、是非判断题（正确记为“+”，错误记为“—”）1、呼吸应该分为三个过程。
（+）2、平静呼气时是一个被动的过程。
（+ ）3、肋间外肌促进呼气过程。
（-）4、憋气时胸内压等于或大于气压。
（+）5、吸气时肺内压下降。
（+）6、肺泡通气量在量上等于肺通气量。
（- ）7、解剖无效腔是因为不具有气体交换功能。
（+ ）8、当呼吸频率加快肺泡通气量则随之增加。
（-）9、气体的交换动力来源于肺呼吸运动。
（-）10、胸内压正常呼吸时永远等于负压。
（+）11、氧的运输主要依赖于氧的物理溶解在血液中（- ）12、气体运输以化学结合形式比例较小。
（-13、Hb对氧的结合与氧分压呈线性关系。
（-）14、氧分压在组织处越低Hb对氧的亲合越小。
（+ ）15、心率增加氧脉搏则随之增加。
（-）16、CO2在血液中的运输形式主要是NaHCO3。
（+ ）17、呼吸运动由植物性神经支配。
（-）18、支配呼吸运动的肌肉是平滑肌。
（-）19、H+浓度增加可抑制呼吸。
（-）20、无氧阈是评定有氧能力的重要指标。
（+ ）21、ATP.CP是运动中唯一的直接能源物质。
（+）22、运动中首先消耗的是肌糖元。
（- ）二、选择题：1、呼吸肌的收缩与舒引起的呼吸运动是（A）的原动力。
A、肺通气B、组织通气C、气体运输2、平静呼吸时吸气过程是（A ），而呼气过程是（）A、主动的，被动的B、被动的，主动的C、主动的，主动的3、呼气时肺内压（），而吸气时肺内压（B ）。
A、减小，增加B、增加，减少C、增加，不变4、胸内压一般正常情况下都处于（C ）状态。
A、等于大气压B、大于大气压C、小于大气压5、潮气量是指（B）吸入或呼出的气量。
A、运动时B、平静时C、最大呼吸时6、人体最大深吸气后，再作最大呼气所呼出的气量为（C）。
A、最大通气量B、最大肺容量C、肺活量7、肺通气量的多少直接受（C）的影响。
A、呼吸深度B、呼吸频率C、呼吸深度和呼吸频率8、肺泡通气量正常情况下（B）肺通气量。
运动生理学-运动生理学模拟测试题三
运动生理学-运动生理学模拟测试题三1、姿势反射2、肺泡通气量3、每搏输出量:4、肌适能5、乳酸阈6、腿部肌肉中快肌纤维占优势的人，较适宜从事（）。
A.100米跑B.1500米跑C.10000米跑D.1500米游泳7、贫血主要是指血液中的（）。
A.血小板减少B.白细胞减少C.血浆减少D.红细胞减少8、血小板的功能是（）。
A.运输O2B.运输CO2C.缓冲酸碱度D.参与止血和凝血9、血浆中最为重要的缓冲是（）A.碳酸氢钾、碳酸B.血红蛋白钾盐C.碳酸氢钠、碳酸D.磷酸氢二钾、磷酸二氢钾10、心交感神经兴奋时，其对心脏活动的效应表现为（）A.心缩加强，心率加快B.心缩加强，心率减慢C.心缩减弱，心率加快D.心缩减慢，心率减慢11、肝脏最重要的功能是（）A.消化B.供能C.排泄D.代谢12、关于视野描述不正确的是（）A.白色视野最大B.红色视野大于绿色C.不同人视野大小不等D.鼻侧视野大于颞侧.13、剧烈运动时血浆的PH值（）。
A.不变B.趋于中性C.趋于碱性D.趋于酸性14、血液属于（）A.细胞内液B.细胞外液C.组织液D.淋巴液15、低血糖时，首先受到影响的器官是（）A.心脏B.肾脏C.脑组织D.骨骼肌16、肌肉在作等长收缩时，肌张力（）外加的负荷阻力。
A.大于B.等于C.小于D.不一定17、下列对肺活量的错误叙述是（）A.潮气量、补吸气量和补呼气量之和B.深吸气量与补呼气量之和C.等于深吸气量D.最大吸气后尽力所呼出的气量18、磷酸原系统和乳酸能系统供能的共同特点是（）A.都不需要氧B.都产生乳酸C.都能维持较长时间D.都可以产生大量ATP19、跳水运动员作转体运动时，要充分利用（）A.旋转运动反射B.直线运动反射C.翻正反射D.状态反射20、下列关于肌肉活动时加速静脉血回心的正确叙述是（）A.静脉管壁平滑肌节律性收缩，起着“静脉泵”作用B.骨骼肌收缩与舒张，起着“肌肉泵”的作用C.因重力运动时静脉血回心加速D.运动时组织液生成减少，因而血容量增加，回心血量也增加21、温度对肌肉的伸展性和粘滞性没有影响（）22、经人工包扎或压迫伤口，使血流停止的过程叫生理止血。
《运动生理学》测验题目(含答案)
《运动生理学》测验题目(含答案)《运动生理学》测验题目（含答案）一、选择题（每题2分，共20分）1. 人体运动时的能量主要来源于哪种营养素？A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素答案：C2. 哪个器官是人体调节酸碱平衡的主要场所？A. 肾脏B. 肺脏C. 肝脏D. 胃答案：A3. 人体在剧烈运动时，主要通过哪种方式增加心输出量？A. 增加心率B. 增加心脏前负荷C. 增加心脏后负荷D. 增加心脏的收缩力答案：A4. 哪个肌肉群是人体膝关节的主要稳定肌？A. 股四头肌B. 股二头肌C. 半膜肌D. 腓肠肌答案：A5. 人体在运动过程中，哪种激素的分泌量会显著增加？A. 胰岛素B. 肾上腺素C. 甲状腺激素D. 生长激素答案：B6. 哪种类型的运动对提高人体心肺功能效果最为显著？A. 低强度、长时间的有氧运动B. 高强度、短时间的无氧运动C. 中等强度、间歇式的有氧运动D. 轻柔、缓慢的拉伸运动答案：A7. 人体在运动过程中，能量供应不足时会首先消耗哪种能源？A. 碳水化合物B. 脂肪C. 蛋白质D. 维生素答案：A8. 哪个关节是人体承受重量的主要关节？A. 肩关节B. 膝关节C. 髋关节D. 踝关节答案：B9. 人体在运动过程中，哪种物质可以促进肌肉的收缩？A. 肌酸B. 肌红蛋白C. 乳酸D. 氧气答案：A10. 哪个部位的肌肉群是人体呼吸的主要驱动力？A. 腹部肌肉B. 胸部肌肉C. 肩部肌肉D. 背部肌肉答案：A二、简答题（每题5分，共30分）1. 请简要说明人体在运动过程中能量的供应机制。
答案：人体在运动过程中的能量供应主要依赖于碳水化合物的氧化代谢、脂肪的氧化代谢和蛋白质的降解。
其中，碳水化合物是主要的能量来源，脂肪是储备能源，蛋白质在能量供应不足时才会被分解提供能量。
2. 请简述运动对人体心肺功能的影响。
答案：运动可以提高心肺功能，主要表现在提高心肺耐力、增强心肺储备能力和改善心肺血液循环等方面。
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）。
A.高B.低C.不变D.变化大不明显
8、 儿童疲劳出现的（）；疲劳恢复的（）。
A、早、快B、早、慢C、晚、快D、晚、慢
9、女子对动力性动作的适应能力比男子（
应能力相对的比男子（）
A.强，弱B.弱，强C.弱，弱D.强，强
10、老年人剧烈运动时，是通过增加（
2、详述乳酸阈的常用测定方法
答案
一、选择题
1、C2、B3、C4、D5、A6、D7、B8、A9、B10、B
二、填空题
1、运动时间，强度，密度
2、运动目的，运动类型，运动强度，运动时间，运动的时间带，运动频度，注 意事项
3、有氧代谢，无氧代谢4、最大肌力，相对肌力， 肌肉爆发力，肌肉耐力5、早， 明显，迟6、大，短，不能
运动生理学测试题3
一、选择题（每题2分共20分）
1.1、学习和掌握运动技能，就是建立（A.反射B.条件反射C.非条件反射
2、运动强度越（），持续时间越（
）的过程。
D.运动条件反射
）的项目，每分需氧量则越（
A、大，长，大B、大，短，大C、小，长，小D、小，短，小
3、提咼有氧耐力的关键因素是（）
A、运动强度B、持续时间C、运动强度和持续时间D、周次数
2、身体素质：把人体在肌肉活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏肌肉 人等机能能力统称为身体素质。
3、运动性疲劳
是运动本身引起的机体工作能力暂时降低， 经过适当时间休息和调整可以恢复 的生理现象。
4、超负荷原理 也称“过负荷”原理，指的是当运动员对某一负荷刺激基本适应后，必须适时、 适量的最大负荷使之超过原有负荷，运动能力才能继续增长。
三、判断题
1>V2、x3、X4>v5>V6>V7、x8>v9>V10>V
四、名词解释
1、最大摄氧量是指人体在进行有大量肌肉群参加的长时间剧烈运动中，当心肺 功能和肌肉利用氧的能力达到本人的极限水平时，单位时间内( 通常以每分钟 为计算单位) 所能摄取的氧量称为最大摄氧量。最大摄氧量也称为最大吸氧量(maximal oxygen intake)或最大耗氧量(maximal oxygen consumption)
）；而静力性工作中，某些动作的适
）来提高肺通气量。
A、肺活量B、呼吸频率C、呼吸深度D、
二、填空题（每空1分共10分）
1.运动负荷（量）常用、
时间肺活量
来表示。
运 动 处 方 的
本 要 素 包
、、和等。
3、人体运动时能量代谢包括和。
4、肌肉力量是绝大多数运动形式的基础。肌肉力量可表现为
和
等几种形式。
7、 各种身体素质是随年龄而增长的，其增长速度在各年龄阶段中都一样。（ ）
8、运动员在完成定量负荷时的心肺功能变化亦较小，表现在心率提高幅度和呼
吸频率增加较小，但每博输出量和呼吸深度则增加较多。 （）
9、在高原初期心率和心输出量增加，而每搏输出量没有变化。（10、运动后恢复期所产生的超量补偿现象实际上就是所取得的训练效果。 （）
5、运动强度越大，训练水平越低，“极点”的反应出现得越 越，消失得越。
6、假稳定状态是由于运动强度，时间
取的氧量满足运动器官代谢水平的需要。
三、判断题（每题1分共10分）
1、睡眠不足以及心理压力过大对免疫机能有不利影响。（
2、在运动训练、体育教学等实际工作中，教练员常用最大强度值来反映整个训 练课中的负荷强度。 （ ）
四、名词解释（每题5分共20分）
1、最大摄氧量2、身体素质3、运动性疲劳4、超负荷原则
五、简答（每题5分共10分）
1、高住低练法2、根据儿童少年 灵敏和柔韧素质的年龄特点，如何安排体育教 学和训练
六、论述题（每题15分共30分）
1、在进行剧烈运动时，为什么会出现“极点” 持运动，为什么就出现了“第二次呼吸”
五、简答
1、高住低练法： 运动员在较高的高度居住， 以充分调动机体适应高原缺氧环境， 挖掘本身的机能潜力。 而在较低的高度训练又可达到相当大的训练量和强度， 成 为高住低练。
2、灵敏是一种综合素质，在13~14岁发展较为显著，在此年龄阶段进行灵敏练 习的训练，发展灵敏素质，可取得较大的效果。柔韧是指肌肉弹性高，关节韧带 的伸展度等方面柔韧性好而言。 年龄越小柔韧性越好， 女孩比男孩柔韧性好。 柔 韧素质的训练要从幼年开始为好， 练习时要注意与力量练习时当配合， 可起到相 辅相成的作用，否则相互制约， 不利于柔韧素质的发展。 提高灵敏素质和柔韧性， 应抓住时机，早期进行训练。
4、“极点”产生早晚与下列哪些因素无关（
A、年龄B、训练程度C、气候条件D、教练员
5、在超量恢复阶段，若让机体再承受与以往相同的运动负荷时， 机体的反应会（）
A减弱BБайду номын сангаас变C增强D无规律
6由促红细胞生成素促进红细胞数量的增加可能存在阈高度，这个适宜的海拔 高度为（）米。
A.1300〜1500B.1600〜2000C.2000〜2300D.1600〜2500
3、人体的生物节律特性是人与生俱来的一种能力，是生物遗传性与其所生存环
境长期相互作用的结果。 （）
4、中老年人有氧运动的心率在本人心率的60%~75%较为适宜，即每分钟120~160次。（ ）5、耐力训练可使老人的有氧能力提高， 增加程度与年轻人相似。（ ）
6、运动能充分有效地降低骨钙的减少程度。 （）