乒乓球体育课心得
小学体育乒乓球教学反思(四篇)
小学体育乒乓球教学反思本学期学校在第二课堂开设了乒乓球课，经过一学期的教学，收获很大，但也出现了不少问题，总结有以下几点：1、在教学中，应力求体现“以人为本”的原则，教学内容、手段、方法、组织形式要因人而异，最大限度地满足学生个体体质健康发展需要，发掘学生的潜能。
根据学生的能力，将学生分组，掌握不同难度的技术动作，使学生都能完成教学内容，培养学生的自信心。
2、在教学中，应力求体现“学生主体、教师主导”思想，最大限度地调动学生学习主动性和积极性，调动学生求知欲望。
本次课的教学主要是学生自我探索技术动作的重难点，在练习中发现问题，提出问题，在老师的帮助提示下解决问题，培养学生的自主学习意识。
3、在教学中，应以兴趣爱好的一致性为前提和基础，注重培养“骨干”并发挥其“骨干”作用，以起到“以点带面”的示范效应。
在分组教学中，选择技术比较好的同学作为组长，帮助指导其他同学的技术动作，并起到示范的作用。
4、在教学中，要侧重对学生的学习方法和练习手段的指导，注重培养学生自学、自练能力，懂得自己如何锻炼的方法。
在教学中学生自我练习的时间，充分发挥学生的自学自练意识，让学生从中得到乐趣。
小学体育乒乓球教学反思（二）体育课程标准指出：在体育课堂教学中，要转变传统的评价观念，淡化甄别和选拔功能，注重评价的激励与发展功能，使教学评价更具有实效性，充分发挥评价在教学中的育人作用。
本学期，我校实施了一项新的教学评价措施，即由任课班级的学科教师每月都选出___个在这一学科中的学习习惯优秀的学生。
为此，我的乒乓球课也实施了这个方案。
由于，我任教的是___个班，每月要评选出___个乒乓球课“十佳之星”，这确实是一项很庞大的工作。
自接到这项新的工作任务后，我思考再三，决定这项考核与我的工作实践相结合，即与乒乓球校本考核与评价结合，在每月我都会对孩子们课堂表现和技术进行考核，在考核成绩中选择最好的十个学生来当“十佳之星”，但是实行两个月后，我发现每次评选都是班级中的那几个优秀的孩子，其它孩子根本没有份，我开始反思我的这项评选工作。
大学体育课心得体会通用范文5篇
大学体育课心得体会通用范文5篇作为大学生的我们已经经历过小学、初中和高中，每周都有体育课，而我们对于体育课的概念无非就是，首先热身运动跑两圈步，然后做一下体操，再然后就是自由活动了。
下面是给大家带来的大学体育课心得体会通用范文5篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
大学体育课心得体会篇1大学的乒乓球体育课已经上了近一年了，从高中到大学，不仅生活环境发生了改变，学习环境和学习方法也有了很大的变化，体育系等素质课多方位的向我们展开，我们可以根据自己兴趣爱好选择上课内容，使很多学生得到最好的锻炼和更多的自我展示才华的空间。
上中学时，体育课的内容也多是为完成达标而做的一些被动活动，单一无聊，加上中学阶段学生有很大的文化课压力，所以对体育课往往是应付。
直到大学，唯一定量的运动就是每周一次的体育课，在缺乏运动学习的生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会，发现了中学体育与大学体育的天壤之别，大学体育课除了由老师指定的任务外，还有了自己多样性的选择余地，因为没有了升学的压力，所以体育课的学习变得实在，轻松，而且体育课的学习还占了一定的学分，让我们更加重视，几乎所有的人都抓住了这个机会，并且在体育课的学习中，学会了很多专项体育的知识，真正懂得了锻炼身体的科学方法。
在大学之前，因为对乒乓球一直都不是很有兴趣，所以几乎没有碰过乒乓球。
但在大学体育课的选课时，我抱着试试看的心态选了自己完全不熟悉的乒乓球，一直担心着自己会学不好。
但在这近一年的乒乓球学习中，在老师的亲身示范和同学的帮助下，我系统学习了乒乓球的基础，收获颇大，对乒乓球有了认识也发现了其中的趣味性，也对乒乓球越来越感兴趣。
同时在乒乓球课里，老师活跃的教学方式，同学们友好的相处，都让我体会到课程以外的东西。
再加上乒乓球课上的车轮战，大家在互相切磋的同时也深入了解了原本完全不认识的同学，扩大了交际圈。
很幸运，在大学的体育课上，能够有这样一份机会接触到这份宝贵的财富。
乒乓球体育课心得8篇
乒乓球体育课心得8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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乒乓球课的学习心得与体会范文5篇
乒乓球课的学习心得与体会范文5篇心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。
是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。
下面是关于乒乓球课的学习心得与体会范文5篇，希望对你有所帮助。
乒乓球课的学习心得与体会(1)这个学期的体育课我自主选择了学习打乒乓球。
原因有二，一是乒乓球是咱们的国球，所以我对乒乓球有强烈的好感;二是我对乒乓球充满了热爱，上大学了有机会了,我又怎么能放弃呢.平时打球姿势技巧全是自己摸索的，动作也不怎么优雅，更不用去谈技术精湛不精湛了，压根就没有被专业指导过。
我平时并不是特别爱好体育运动，喜欢静静地呆在家里。
但是通过学习乒乓球以后，课后也会和朋友一起打打乒乓球，既是活动身体又是放松心情。
通过一个一个的发球接球逐渐摸索到打球的技巧，每次当自己或者是对方打了一个好球时都由衷的赞叹。
在挥拍击球中找到最佳的方式，同时我也很喜欢赢球的喜悦，让人有一种成功的感觉。
上乒乓球课还是很轻松的，大部分时间是我们自己练习的，因为乒乓球不同于其他深奥的理论，是不需要老师做什么详细的教学的，完全靠多练习，练出手感的。
毕竟很久没打乒乓球了，手感还真不是怎么滴，总打不出几个好球。
和搭档的配合也并不默契，不能够很好的控制球往往是满场乱跑，握拍子和击球的方法都不对。
上了几节课之后，发现有了一定的手感后能够顺利地击发球，和搭档的配合也变得默契了。
增加了学习的乐趣发现会打的很多，当然也有才刚开始接触乒乓球的同学，跟着这么多不同学院的同学一起上课，我发现了自己的很多不足，同时也可以相互的交流切磋，虽然自己乒乓球的技术并不是很好，但是通过和自己的搭档练习也有了不少的进步，并和搭档成为了好朋友。
这些都是我学习打乒乓球的收获。
除此之外，我还从中了解到了几点提升乒乓球的要素：(1)加强发球旋转的变化。
乒乓球的旋转，在现代乒乓球技术中越来越引起人们的重视。
首先，用球拍合适的部位触球，有利于增强球的旋转，如：用正手发下旋球时，用拍面的左侧接触球，就能制造较强的旋转;反之，便很难制造旋转。
乒乓球体育心得体会5篇
乒乓球体育心得体会5篇乒乓球体育心得体会【篇1】这学期很高兴能选上老师的乒乓球课，让我能够认真的重新认识乒乓球，在学习中再次体会打乒乓球的乐趣。
这学期我上的是乒乓球的初级班，蒋老师深入浅出的讲解了乒乓球的起源，乒乓球的发展以及乒乓球基本的正手攻球，反手退档的基本动作要领，以及正手发球，打旋转球的一些初级的知识。
老师的讲解非常仔细，在课下的练习中也就每个同学的`具体情况进行了指导。
我在这次的乒乓球课的学习中，主要有以下几点深的体会：1、我从中学时期就开始打乒乓球，球龄也有不少年头了，但是训练一直不系统，有时找教练陪练也是以娱乐为主，对自己的动作要求不严格，有很多动作不规范。
这次乒乓球课我们从最基本的动作开始学起，在老师的指导下，我纠正了许多我原来错误的动作，也就许多关键的小细节进行了改进。
经过这次学习，我感觉自己的基本功扎实了，再学习新的动作的时候也容易多了，打起球来也更有乐趣了。
从这当中，我感到打球和学习甚至和生活中的许多事情都是一样的。
只有在刚开始学习的时候能够耐得住寂寞，扎扎实实的吧最基本的动作，最基本的要求经过不断的练习真正掌握了，才能在以后的提高中更加容易，才能在做每一件事的时候都能够找到体系，找到根源，也就更能做的好。
这种扎实认真的作风和讲究细节、潜心研究的精神是我们想要不断进步所不可缺少的。
2、蒋老师在乒乓球课上对纪律严格的要求让我映像颇深。
比如上课只要迟到十分钟就要补请假条，严格按照老师制定的学习计划来联系以及严格听从老师的指挥等。
在一开始的时候我还有一些不理解，认为乒乓球课作为一门不是很重要的选修课，老师如此严格的要求是没有必要的。
在老师后来的解释中，我认识到了自己的错误，明白了老师的良苦用心。
我们在这堂课上学习的不仅是一门技术，更是怎样做人，怎样尊重别人，怎样自重自爱。
还是细节的问题，细节反应了一个人的品格，我们作为一个大学生，要时时刻刻严格要求自己，不能在学习知识的同时忽略做人最基本的道理。
（完整版）打乒乓球的心得体会感想范文
（完整版）打乒乓球的心得体会感想范文打乒乓球的心得体会感想范文现在很多的年轻人都喜欢打兵乓球，但是你知道兵乓球的感谢的写法吧。
以下是为大家整理的打乒乓球的感想范文，希望你们喜欢。
乒乓球是一种具有娱乐性和运动性的运动项目，可以从多方面来解释。
娱乐性乒乓球适合所有人群，只要遵守规则，你可以用随意的方式来打，这样可以尽情的发挥自己的实力，打球时，由于思想必须集中于秋，这样就可以放松自己，不去想烦心的事，高高兴兴的玩，抛开一切烦恼。
而对于喜欢乒乓球的人群来说，这不仅是一种忘记烦恼的方式，而且也是一种享受。
运动的乐趣是无法用语言来形容的。
只有靠自己去慢慢体会。
运动性在很多人看来，乒乓球根本达不到强身健体的功效，只是小孩和老龄人消遣时间的一种方式罢了。
其实不然，乒乓球可以说是一种剧烈的运动。
任何一种运动都有规范动作，乒乓球也一样，乒乓球从预备姿势开始到结束一直都保持马步姿势，这样才能够看清球的方向，判断球的旋转以及大概落点。
并且身体要随时快速移动，才可以接住两边的球，不至于输掉一个比分。
大家都知道，在赛场上一个比分意味着什么，这个就不用我多说。
在比赛时，我们必须用眼睛观察球的旋转、力量、方向、落点以及高度，然后再想自己如何接住这个球，以及怎样攻球。
攻球则会用到腰力，并且攻球之后必须快速恢复准备姿势，时刻准备对方的反攻。
可以这样说，乒乓球是一种锻炼手、脚、眼、腰以及大脑的全能运动。
在乒乓球这一运动项目中，方法也是层出不穷的，每一个人都有不同的打法。
因此，在老师的教导之下，就会在大脑内形成两种不同打法。
由于刚融入的打法的干扰，将会导致我们的水平从降低再到回升的趋势。
因为比赛时，你将会受到新方法的干扰，有点犹豫不决，导致失去接球的最佳时机，将会失去一个比分。
只有当自己把自己的方法和老师传授的方法合二为一之后，你才能不受到影响，发挥出自己真实的水平。
任何一种运动，都要靠自己用心去体会方法，而不是老师一昧的教导，方法都是一个时代的，不存在永远的真理，因此要能够创新。
乒乓球体育课总结 乒乓球体育课总结500字
千里之行，始于足下。
乒乓球体育课总结乒乓球体育课总结500字乒乓球体育课总结乒乓球是一项耐力、敏捷和技巧要求极高的体育运动。
通过乒乓球体育课的学习和训练，我深刻认识到乒乓球不仅是一项有趣的活动，更是一种全面发展身心的运动。
在这篇文章中，我将总结一下乒乓球体育课的收获和体会。
首先，乒乓球体育课提高了我的协调能力。
在乒乓球运动中，眼睛、手、身体需要高度协调。
通过训练我发现，只有当这三者达到了良好的协调，我才能够准确地掌握球的方向和速度，并做出合适的反应。
通过不断的练习，我逐渐发现了身体各部位之间的配合关系，提高了我的协调能力。
其次，乒乓球体育课锻炼了我的耐力和反应能力。
乒乓球是一项快速运动，要求选手具备较高的耐力和快速的反应能力。
通过课堂上的练习和比赛，我逐渐提高了自己的耐力水平，能够坚持更长时间的比赛。
同时，我也学会了迅速地做出反应，准确地控制球的方向和速度。
这对于提高我的整体比赛水平具有重要的作用。
第三，乒乓球体育课培养了我的团队意识和合作精神。
乒乓球可以进行双打比赛，这就需要团队中的两名成员密切合作。
在比赛中，我们要互相配合，密切沟通，相互支持。
通过这样的合作，我认识到一个团队的力量是非常强大的。
只有在团队中，我们才能够发挥出最佳的水平，取得最好的成绩。
此外，乒乓球体育课也提高了我的自信心和自律能力。
在乒乓球体育课中，我不仅学会了正确认识自己的优势和不足，还学会了在比赛中克服困难和挑战自己。
通过不断的训练和比赛，我可以看到自己的进步和成长，这就使我更加第1页/共2页锲而不舍，金石可镂。
自信，更加有动力继续努力。
同时，乒乓球体育课也要求我有自律能力，坚持锻炼和训练。
只有我坚持不懈地努力，才能够看到更好的结果。
最后，乒乓球体育课带给我快乐和友谊。
乒乓球是一项非常有趣的运动，每次在球场上我都能感受到快乐。
和队友一起训练和比赛，我们之间建立了深厚的友谊。
在比赛中，我们相互加油、互相鼓励，共同面对挑战。
乒乓球培训心得体会
乒乓球培训心得体会【篇一：乒乓球学习心得体会】乒乓球学习心得体会转眼间，这已经是来到韩师第二个学期的下半期了，大一第二学期马上就要结束了，我选修的乒乓球课也即将结课了，匆匆忙忙的走过了这一学期，这也标志着我的大学体育课-----乒乓球即将结束。
蓦然回首，两个学期的乒乓球学习生活给了我很多东西，除了乒乓球技能的了解掌握，带给我的更多的是快乐与留恋！我们这个乒乓球课上的课程不多，由于客观原因有好几节课我们都耽误了，虽然很遗憾，但是更难能可贵的是我们能在有限的时间里学到比其他人更多的知识与技能！在上课时，老师给我们讲解关于乒乓球的规矩，让我们了解了打乒乓球的规则。
并交给我们发球的技巧，教我们左推右攻的打法，虽然我自己是有点基础，但是我还是需要练习好多才把它打的有点样子，对于这，我还要感谢我们的潘老师，谢谢老师这么有耐心的陪我们练习！一开始老师教推球的时候，我经常出现触网的错误，我不清楚自己哪里出了问题，老是改不了，后来我仔细研究了一下，结果自己把手抬高一点去击球，就基本上没什么问题了，所以说：实践是检验真理的唯一标准。
无论我们理论掌握的再好，没有付诸实践，那也是镜中花水中月，只有把理论与实践相结合才是王道！后来老师又教给了我们攻球，这个基本动作，唉唉！虽然说有点基础，但是每次攻球总是跑出球台范围，造成失误，我的手拿排的姿势很多时候都不能做到使击球面与球台呈一锐角，我做到的就是直角甚至是钝角，所以每次我同学都是给我去拾球，然后我们便在球台上长牙舞爪了，刚开始大家都找不到方向，球满场窜动。
一节课下来，往往没打几个回合，倒是因为频繁捡球而累得满头大汗。
唉！郁闷啊！后来我慢慢发现，如果攻球的时候我身体重心稍向右倾，在球上升期就伸手去击球，这样球就少跑出界了，果然是实践出真知啊！接下来，我就按照老师说的还有自己领悟的慢慢去练习，慢慢的，我发现我更加喜欢打乒乓球，起初自己仅是对乒乓球懂一点皮毛，经过两个学期的磨练，我对乒乓球的了解更多了，技术也熟练多了。
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课程学习心得
仔细想想，乒乓球是自己最早接触的球类运动，也是唯一一项从小坚持到现在没有放下的球类运动，也正是基于对乒乓球的热爱与坚持，我在当初选课的时候依然的选择了这门课程。
经过一个学期的课程学习，我不仅在打球技术、比赛规则、注意事项等有关乒乓球本身的方面有了一定的提升和新的认识，而且在为人处世、待人接物上有了意想不到的收获。
老师每节课前都会进行教学讲解，这使我学到很多以前不知道或是不熟悉的内容，也对已知的乒乓球知识有了更加深刻的认识；但我觉得这门课对我更多的教育是关于如何更好地做一名大学生，甚至是如何更好的走好自己未来的道路。
老师这种将教育真正的目的潜移默化地融入到日常教学过程中的教学方式对我来说很有意义，这样的课程学习使我感觉课堂不那么枯燥，而是充满了一种人文关怀，老师与学生之间的界限似乎不是非常的明显，我们作为学生能够通过这样的教学方式学到更多一般的课堂教学方式所学不到的东西。
老师的教学方式很好，但我个人认为如果在一些地方做出适当的改善，相信会有更多的同学爱上这门课程：
1.课前可以进行适当的热身，将打球的动作比如正手攻球、反手攻球等动作进行练习，增加同学对这些动作的熟练度；老师也可以借助这个机会对同学们的动作规范进行更正和指导。
2.条件允许的情况下老师可以适当加一些对知名乒乓球运动员、教练等人的拿手技巧的简单介绍，使同学们可以了解更多的打球技术，以对自己的打球技术做出提升。
最后，很感谢老师一个学期以来的付出，我确实学到了很多知识，老师，您辛苦了。