意志力测试20题
意志力测试
意志力测试第1、3、4、6、9、10、13、15、17、18、19、20、21、23、24、25、27题，回答“是”记0分，回答“否”记1分；其余各题回答“是”记1分，回答“否”记0分。
（1）胜利就是一切。
（2）我基本上是个幸运儿。
（3）白天工作不顺利，整个晚上的心情都不会好。
（4）一连两年都名列最后的球队，应该直接退出比赛。
（5）我喜欢下雨，因为雨后总是阳光普照。
（6）如果某人擅自动用我的东西，我会气上一段时间。
（7）汽车经过时溅了我一身泥水，我生气一会儿就算了。
（8）我相信只要我继续努力，就会得到应有的回报。
（9）只要感冒开始流行，我通常是第一个被感染的人。
（10）如果不是因为几次被命运捉弄，我一定会比现在更有成就。
（11）失败并不可怕。
（12）我是个有信心的人。
（13）落到最后，常常让人提不起竞争的心劲儿。
（14）我喜欢冒险。
（15）假期过后，我需要放松一天才能恢复常态。
（16）每遇到一个否定，都会让我更进一步接近肯定。
（17）我想我一定受不了被辞退的羞辱。
（18）如果我向自己爱的人求婚被拒绝，我一定会精神崩溃。
（19）我总是不能忘记过去的错误。
（20）在我的生活中，常有些让人沮丧气馁的日子。
（21）负债累累的光景真让我寒心。
（22）我觉得建立新的人际关系相当容易。
（23）如果周末过得不愉快，周一就会很难集中精力工作。
（24）在我的经历中，已经有过失败的教训。
（25）我对侮辱非常在意。
（26）如果去应聘有可能失败，我也愿意去尝试。
（27）遗失了钥匙会让我整整一个星期都感到不安。
测试结果分析：10分以上，说明你是一个“有志者”。
5～10分之间，说明你是一个意志水平中等的人。
5分以下，说明你是一个意志薄弱的人。
心理学意志考试题及答案
心理学意志考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 心理学中的“意志”是指个体在面对困难和挫折时，能够坚持自己的目标和计划，不轻易放弃的心理品质。
以下哪项不是意志的体现？A. 目标明确B. 坚持不懈C. 情绪稳定D. 冲动控制2. 根据弗洛伊德的心理结构理论，意志属于以下哪个结构？A. 本我B. 超我C. 自我D. 外我3. 以下哪种心理现象不属于意志的范畴？A. 冲动B. 决策C. 坚持D. 忍耐4. 意志的坚定性是指个体在面对诱惑或困难时，能够保持自己的决定和行为不受影响。
以下哪项不是坚定性的体现？A. 抵抗诱惑B. 遵循规则C. 情绪波动D. 保持一致5. 意志的果断性是指个体在面对选择时，能够迅速做出决策并采取行动。
以下哪项不是果断性的体现？A. 快速决策B. 犹豫不决C. 行动迅速D. 果敢行动6. 意志的自制力是指个体能够控制自己的行为和情绪，以达到预定目标。
以下哪项不是自制力的体现？A. 情绪控制B. 行为控制C. 冲动行事D. 目标导向7. 以下哪种心理策略有助于提高个体的意志力？A. 避免困难B. 正面对抗C. 消极逃避D. 积极应对8. 根据心理学研究，以下哪种因素与个体的意志力强弱关系不大？A. 情绪状态B. 身体健康C. 社会支持D. 个人兴趣9. 以下哪种方法不属于提高意志力的常见策略？A. 设定小目标B. 制定计划C. 过度放纵D. 奖励自己10. 以下哪种情况可能表明个体的意志力较弱？A. 面对困难时轻易放弃B. 能够坚持自己的目标C. 能够快速做出决策D. 能够控制自己的情绪二、简答题（每题10分，共30分）1. 简述意志的三个基本特征，并举例说明。
2. 描述如何通过日常行为训练来提高个人的意志力。
3. 阐述意志力与个人目标实现之间的关系。
三、论述题（每题25分，共50分）1. 论述意志力在个人发展中的重要性，并结合实际例子进行分析。
2. 讨论在现代社会中，如何通过教育和自我管理来培养和加强青少年的意志力。
普通心理学 意志力测试
3.我能长时间做一件枯燥的 但却重要的事
4.在练长跑时 我常常不能坚持跑到终点
5.我没有睡懒觉的习惯 即使冬天也按时起床
6.如果我对某事不感兴趣 就不会努力去做
7.我喜欢长跑等等 可以考验毅力的运动
8.在遇到困难时,只要有可能 我就立即请求别人的帮助
9.学习期间,没做完功课 我就不会去玩
意志力测试
问卷有20道题，每道题都有5个备选答 案，它们分别是：
A——很符合自己的情况； B——比较符合自己的情况； C——难以回答； D——不太符合自己的情况； E——很不符合自己的情况；
请根据自己的实情
选择相应字母进行回答
1.当我决定做一件事情时 就立即动手,决不拖延
2.我给自己定的计划 常常不能如期完成
10.面对复杂的情况 我常常举棋不定
11.只要工作或学习需要, 没有人强迫我, 我也可以坚持 一个月不看电视
12.我有时下决心 从第二天开始做某事
但到了第二天 我的劲头就没了
13.我答应别人的事 就不会食言
14.借到一本引人入胜的小说 我在上课时也忍不住 偷偷地拿出来看
15.即使在冬天 我也能用冷水洗脸
16.我遇到问题处于犹豫不பைடு நூலகம்时 很希望别人帮我作决定
17.我感到定计划 应有一定的余地 免得完不成时太被动
18.在与人争吵时 尽管明知自己不对 也会忍不住说一些 使对方听了难受的话
19.我绝不拖延应交的作业 即使开夜车也得完成
20.我比一般人更怕痛
记分方法
单数题号:A5分 B4分 C3分 D2分 E1分 双数题号:A1分 B2分 C3分 D4分 E5分
相加后得出总分数
评价
总分
20—35分 意志力很薄弱
意志力测试
意志力测试1、你正在朋友家中，茶几上放着一盒你爱吃的巧克力，但你的朋友无意给你吃。
当她离开房间时，你会立即吞下一块巧克力，再抓一把塞进口袋里一块接一块地吃起来一块接一块地吃起来对自己说：“什么巧克力？我很快就有一顿丰富的晚餐。
”2、你发现你的好友未将日记锁好便离开房间，你一向很想知道她对你的评语及她和男朋友的关系，你会－立即离开房间去找她，不容许自己有被引诱偷看的机会匆匆揭过数页，直至内疚感令你停下来为止急不可待地看，然后责问她居然敢说你好管闲事3、你从朋友珍妮的日记中发现了多个秘密，极欲与别人分享，你会立即告知海伦，说珍妮迷恋她的男朋友不打算告诉任何人，但会让珍妮知道你已经发现了她的秘密，使她不敢太放肆什么也不做，你和珍妮能做好朋友，正因为你能守秘密请催眠专家使你忘记一切秘密4、你正努力储钱准备年底去旅行，但你看到了一条很适合与他约会时穿的裙子。
你会每次经过那店铺时都蒙住眼睛，直至过了约会日期自己买衣料，缝制一条一样的裙子，但价钱便宜很多不顾一切买下它，宁愿哀求父母借钱给你去旅行放弃它，没有任何东西能阻碍你的旅游大计5、你深信自己深深爱上了他，但他只在无聊时才想起你，在一个狂风暴雨的夜晚，他要求与你见面，你会立即冒着雨去找他，纵然数小时也是值得的立即冒着雨去找他，纵然数小时也是值得的先要他答应以后更好地待你才答应去，他照例微笑着应允6、你对新年所许下的诺言所抱的态度是只能维持几天维持2－3年懒得去想什么诺言到适当的时候就违背它7、如果你能在早上6点起床温习功课。
晚间便有更多时间，令你做事更有效率。
你会：虽然每天早晨6点闹钟准时闹醒你，但你仍然赖在床上直至8时才起来把闹钟调到5时半，以便能准时在6点起床约在6点半起床，然后淋热水浴使自己清醒算了吧，睡眠比温习更重要8、你要在6周内完成一项重要任务，你会在委派后5分钟即开始进行，以便有充足的时间限期前30分钟才开始进行每次想动手时都有其他事分神，你不断告诉自己还有6周时间立即进行，并确定在限期前两天完成9、医师建议你多做运动，你会－只在一二天照做拼命运动，直至支持不住。
心理学意志考试题及答案
心理学意志考试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 心理学中，意志是指个体为了实现目标而进行的有意识、有目的、有计划的行动。
以下哪项不是意志的特征？A. 自觉性B. 目的性C. 冲动性D. 坚持性答案：C2. 意志行动的三个阶段是：A. 准备阶段、执行阶段、反馈阶段B. 决策阶段、执行阶段、反馈阶段C. 决策阶段、准备阶段、执行阶段D. 准备阶段、执行阶段、评价阶段答案：C3. 弗洛伊德将人的心理结构分为三个部分，其中与意志相关的是：A. 本我B. 自我C. 超我D. 外我答案：B4. 以下哪项不是意志行动的动机？A. 内在动机B. 外在动机C. 社会动机D. 情绪动机答案：D5. 意志行动的执行阶段，个体主要面临的挑战是：A. 决策困难B. 行动困难C. 反馈困难D. 信息处理困难答案：B6. 意志品质中的果断性是指：A. 决策迅速而准确B. 行动迅速而准确C. 决策迅速而草率D. 行动迅速而草率答案：A7. 心理学研究表明，意志行动的成功很大程度上取决于个体的：A. 情绪状态B. 认知能力C. 动机强度D. 社会支持答案：C8. 以下哪项不是意志行动的障碍？A. 缺乏自信B. 缺乏动机C. 过度自信D. 缺乏计划答案：C9. 意志行动中的自我控制是指：A. 对自己行为的监督和调节B. 对自己情绪的监督和调节C. 对自己思维的监督和调节D. 对自己决策的监督和调节答案：A10. 心理学中，意志行动的反馈阶段主要涉及：A. 行为的执行B. 行为的结果C. 行为的调整D. 行为的计划答案：C二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 意志行动的动机可以来源于：A. 个人兴趣B. 社会期望C. 个人需求D. 外部奖励答案：ABCD2. 意志行动的准备阶段包括：A. 目标设定B. 计划制定C. 资源评估D. 情绪调节答案：ABCD3. 以下哪些因素可能影响意志行动的执行？A. 个体的意志力B. 环境的干扰C. 任务的难度D. 个体的情绪状态答案：ABCD4. 意志行动的反馈阶段可能涉及：A. 行为结果的评估B. 行为过程的反思C. 行为策略的调整D. 行为目标的重新设定答案：ABCD5. 提高意志行动效率的方法包括：A. 明确目标B. 制定计划C. 增强动机D. 减少干扰答案：ABCD三、简答题（每题10分，共20分）1. 简述意志行动的三个阶段及其特点。
意志品质的自我测试
意志品质的自我测试根据自己的实际情况，在题目后的五个答案中，选择一个最适合你的答案，并在相应的字母上划“√”。
1、我很喜欢长跑、长途旅行、爬山等体育运动，但并不是我的身体条件适合这些项目，而是因为它们能使我更有毅力。
A、很同意B、比较同意C、可否之间D、不大同意E、不同意2、"我给自己订的计划常常因为主观原因不能如期完成。
A、这种情况很多B、比较多C、不多不少D、比较少E、没有3、如没有特殊原因，我能每天按时起床，不睡懒觉。
A、很同意B、比较同意C、可否之间D、不大同意E、不同意4、"订的计划应有一定的灵活性，如果完成有困难，随时可以改变或撤消它。
A、很同意B、比较同意C、可否之间D、不大同意E、不同意5、"当学习和娱乐发生冲突时，哪怕这种娱乐很有吸引力，我也会马上决定学习。
A、经常如此B、比较多C、时有时无D、较少如此E、并非如此6、"学习或工作遇到困难时，最好的办法是立即向师长、同学、朋友求援。
A、同意B、比较同意C、无所谓D、不大同意E、反对7、"在练长跑遇到生理反应，觉得跑不动时，我经常咬紧牙关坚持到底。
A、经常如此B、比较多C、时有时无D、较少如此E、并非如此8、"我常因读一本引人入胜的小说而不能按时入睡。
A、经常如此B、比较多C、时有时无D、较少如此E、没有9、"我在做一件应该做的事之前，常能想到做与不做的好坏结果，而有目的地去做。
A、经常如此B、比较多C、时有时无D、较少如此E、并非如此10、"如果对一件事情不感兴趣，那么不管它是什么事情，我的积极性都不高。
A、经常如此B、比较多C、时有时无D、较少如此E、并非如此11、"当我同时面临一件该做的事和一件不该做的却吸引着我的事时，我经常经过激烈的斗争，使前者占上风。
A、是B、有时是C、是与非之间D、很少这样E、不是这样12、"有时我躺在床上，下决心第二天要干一件重要的事情（如突击学一下外语），但到了第二天，这种劲头就消失了。
心理学意志力测试题及答案
心理学意志力测试题及答案【测试说明】本测试旨在评估个体的意志力水平。
意志力是指个体在面对困难和挑战时，能够坚持自己的目标和计划，不轻易放弃的心理品质。
请根据你的实际情况，诚实回答以下问题。
【测试题】1. 当你设定一个目标时，你是否会全力以赴去实现它？A. 总是B. 经常C. 有时D. 很少E. 从不2. 在面对困难时，你是否能够保持冷静，寻找解决问题的方法？A. 总是B. 经常C. 有时D. 很少E. 从不3. 你是否能够在压力下保持专注和效率？A. 总是B. 经常C. 有时D. 很少E. 从不4. 当你遇到挫折时，你是否能够快速调整心态，重新出发？A. 总是B. 经常C. 有时D. 很少E. 从不5. 你是否能够抵制诱惑，坚持自己的计划和原则？A. 总是B. 经常C. 有时D. 很少E. 从不6. 在团队合作中，你是否能够坚持自己的意见，同时尊重他人？A. 总是B. 经常C. 有时D. 很少E. 从不7. 当你遇到道德困境时，你是否能够坚守自己的价值观？A. 总是B. 经常C. 有时D. 很少E. 从不8. 你是否能够在日常生活中坚持良好的习惯和纪律？A. 总是B. 经常C. 有时D. 很少E. 从不【计分方法】选择A得5分，B得4分，C得3分，D得2分，E得1分。
将所有题目的得分相加，得出总分。
【答案分析】- 总分40-45分：你的意志力非常强，能够在各种情况下保持坚定和专注。
- 总分30-39分：你的意志力较好，但在某些情况下可能需要加强。
- 总分20-29分：你的意志力一般，可能在面对挑战时容易动摇。
- 总分10-19分：你的意志力较弱，需要在日常生活中加强锻炼和培养。
- 总分0-9分：你的意志力非常弱，需要通过专业指导和训练来提高。
【结束语】通过本测试，你可以了解自己的意志力水平，并根据得分进行相应的自我提升和锻炼。
意志力是可以通过练习和挑战逐渐增强的，希望每个人都能在面对生活中的挑战时，展现出坚强的意志力。
意志力自我测试
【自我测评】下列各题中．每题都有5个层次的答案，根据你的实际情况．填一个最适合你的答案。
A、很符合自己的情况；B、比较符的符合自己的情况；C、难以回答；D、不太符合自己的情况；E、很不符合自己的情况；。
1、当我决定做一件事情时，就立即动手，决不拖延。
（）2、我给自自己订的计划常常不能如期完成。
（）3、我能长时间做一件枯燥但却重要的事。
（）4、在练长跑时，我常常不能坚持跑到终点。
（）5、我没有睡懒觉的习惯，即使冬天也按时起床。
（）6、如果我对某事不感兴趣。
就不会努力去做。
（）7、我喜欢长跑等可考验毅力的运动。
（）8、在遇到困难时，只要有可能我就立即请求别人帮助。
（）9、学习期间，没做完功课．我就不会去玩。
（）10、面对复杂的情况，我常常举棋不定。
（）11、为完成重要的工作或学习任务，我可以放弃观看喜爱的电视节目。
（）12、我有时下决心从第二天开始做某事。
但到了第二天，我的劲头就没有了。
（）13、我答应了别人的事，就绝不会食言。
（）14、如果借到一本引人入胜的小说。
我在上课时也忍不住会偷偷地拿出来看。
（）15、即使在冬天，我也能用冷水洗脸。
（）16、当我犹豫不决时，很希望别人帮我作决定。
（）17、我觉得订计划应有一定的余地，免得完不成时太被动。
（）18、在与人争吵时，明知自己不对，也会说一些使对方听了难受的话。
（）19、我决不拖延应交的作业．即使开夜车也得完成。
（）20、我比一般人更怕痛。
（）单数题号：A记5分，B记4分，C记3分，D记2分。
E记1分；双数题号：A记1分，B记2分，C记3分，D记4分．E记5分。
各题得分相加，得出总分。
你的总分：____________20~35分：意志力很薄弱，36~51分：意志力较薄弱，52~68分：意志力一般，69~84分：意志力较坚强，85~100分：意志力很坚强。
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下面有20道题，每道题都有5个备选答案，请你根据自己的实际情况，在题目后面圈出相应的字母，每题只能选择一个答案。
A――很符合自己的情况B――比较符合自己的情况
C――难以回答D――较不符合自己的情况
E――很不符合自己的情况
1．当我决定做一件事时，就马上动手，决不拖延。
2．我给自己订的计划常常不能如期完成
3．我能长时间地做一件枯燥的，但却重要的事情。
4．在练长跑时我常常不能坚持跑到终点。
5．我没有睡懒觉的不良习惯，即使冬天也能按时起床。
6．我对某件事情不感兴趣，我就不会努力去做。
7．我喜欢长跑、登山等可以考验自己毅力的运动。
8．在遇到困难时，只要有可能，我就立即请求别人帮助我。
9．读书期间，没做完功课我就不会去玩。
10．面对复杂情况，我常常优柔寡断，举棋不定。
11．只要工作或学习需要，没有人强迫我，我也可以自觉坚持一个月不看电影、电视。
12．我有时下决心从第二天开始做某件事情，但到了第二天我的劲头就消失了。
13．我答应别人的事情，就不会食言。
14．如果我借到一本引人入胜的小说，我会忍不住在上课时或做作业时拿出来偷看。
15．我敢在寒冷的冬天用冷水洗脸、洗脚或洗澡。
16．在我遇到问题举棋不定时，就希望别人来帮我决定。
17．我感到计划应留有一定的余地，免得完不成时太被动。
18．在与人争吵时，尽管明知自己不对，我也会忍不住说一些使对方听了感到难受的话。
19．读书期间，我决不拖延作业，即使做到很晚。
20．我比一般人更怕痛。
计分与评价：
题号为单数的题目计分标准为：A记5分，B记4分，C记3分，D记2分，E记1分；
题号为双数的题目计分标准为：A记1分，B记2分，C记3分，D记4分，E记5分；
你把20道题目的得分全部加起来，查下面这张评价表，就可以知道你是否是一个意志坚强的人。
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