二十四节气教学提纲

的习俗。
大暑
（每年的7月22日或23日）
大暑时节，长江 中下游地区处于 炎热少雨季节。 要多吃绿豆、冬 瓜、多喝水消暑。
立秋
（每年的8月7日或8日）
秋天开始啦， 天气会慢慢凉 快下来。梧桐 树叶开始变黄，
落下来。
处暑
（每年的8月23日或24日）
火辣辣的夏天就 要结束，农民们 抢收、抢晒农作 物。民间有放花
二十四节气
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。 秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。 每月两节不变更，最多相差一两天。 上半年逢六廿一，下半年逢八廿三。
• 很久以前，人们没有日历，他们只能观察太阳，来确定现在是什么季 节。如果是春天，他们就要播种；如果是夏天，他们就要除虫；如果 是秋天，他们就要收获；如果是冬天，他们就要休息。
雨水
（每年的2月19日或20日）
温暖的春风吹 过，冬天的冰 雪都融化了， 空气变得湿湿 的，下雨天就
变多了。
惊蛰
（每年的3月5日或6日）
天气更加温暖， 打雷的天气变 多了，雷声把 冬眠的小动物 们都吵醒了。
春分
（每年的3月20日或21日）
太阳照在地球 的中间，将白 天和黑夜一分
为二。
清明
（每年的4月4日或5日）
大雪
（每年的12月7日或8日）
北方已经是 “千里冰封、 万里雪飘”。 俗语：瑞雪兆
丰年。
冬至
（每年的12月22日或23日）
冬至又被称为 “小年”至这天， 黑夜最长，白天 最短。北方吃饺 子，江南吃汤圆。
小寒
（每年的1月5日或6日）
北方：小寒大寒， 滴水成冰；江南 一带：小寒大寒， 冷成冰团。梅花
• 观察久了，聪明的古人将一年分成了24块，每一块的开始是一个特殊 的日子，二十四个日子加在一起，就是“二十四节气”。
• 于是，人们跟着二十四节气播种、除虫、收获、休息，过着幸福的一 年又一年。
地球围绕太阳公转
立春
（每年的2月4日或5日）
立春代表春天 的开始，万物 复苏、生机勃 勃，一年的四 季正式开始啦！
气候清爽温暖， 草木发芽、万 物生长；人们 来到户外踏青、 吃青团，祭祀
祖先。
谷雨
（每年的4月20日或21日）
雨水滋润大地， 粮食、农作物 得以生长。
立夏
（每年的5月5日或6日）
夏天正式开始， 天气越来越热， 万物长得越来
越快啦！
小满
（每年的5月21日或22日）
大麦、冬小麦等 农作物，已经结 果、籽粒饱满， 但还没成熟，所
盛开。
大寒
（每年的1月20日或21日）
数九严寒，最寒 冷的时期到来。 冬日进补，抵抗 寒冷。民间有打 年糕的习俗。
以叫小满。
Hale Waihona Puke 芒种（每年的6月5日或6日）
农民开始了忙碌 的田间劳作，播 种有芒的谷类作 物。芒种时节， 南方梅子成熟， 可以制作梅子酒。
夏至
（每年的6月21日或22日）
这一天白天最长、 夜晚最短，天气 变得热热的，午 后常有雷阵雨天 地万物也长得最
快！
小暑
（每年的7月7日或8日）
小暑为小热， 还没到最热的 时候。在我国 很多地方，有 “小暑吃藕”
灯的习俗。
白露
（每年的9月7日或8日）
白露时节北方秋高 气爽，南方秋雨绵 绵。天气转凉，地 上的水汽碰到冷的 东西，变成了白白
的露珠。
秋分
（每年的9月23日或24日）
和春分一样太阳 照在地球的中间， 将白天和黑夜一
分为二。
寒露
（每年的10月8日或9日）
秋季结束，露水 增多，气温更低。 北方正是玉米丰 收，种植冬小麦
的农忙时节。
霜降
（每年的10月23日或24日）
天气更冷，露 水凝结成霜。 菊花此时盛开， 民间有吃柿子 养生的习俗。
立冬
（每年的11月7日或8日）
寒冷的冬天要 开始了，北方 家家户户有吃 饺子的习俗。
小雪
（每年的11月23日或24日）
北方已经开始 降下小小的雪 花。民间开始 做腊肉，晒鱼 干，吃糍粑。