30个问题解答孕期知识
孕妇知识问答
孕妇知识问答随着孕妇知识的推广，对产前检查，孕期检查女性都十分重视。
以下是由整理关于孕妇知识问答的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!孕妇知识问答一、烦恼在腹部Q：总是右半边肚子痛?A：胎儿子宫内活动和他所处的位置等原因，可能会让您的右侧有一些痛感，如果疼痛感持续不间断，便秘、子宫肌瘤、卵巢囊肿等病症也可以引起。
所以，持续的疼痛应该及时向妇产科医生咨询，必要时做B超等相关的检查。
Q：从怀孕初期感觉腹胀?A：最直接的原因可能是便秘、内衣过紧、长时间站立工作或受凉。
如果经常出现，一定要咨询医生。
如果腹胀一直持续，同时感觉有子宫收缩现象，怀疑是流产或早产的征兆，需要马上就医。
Q：腹部有下坠感，身体后仰困难?A：妊娠后期出现是比较正常的，随着腹部增大，身体后仰的确会比较困难。
这时最好不勉强后仰，睡觉时身体稍向前倾，两脚之间可放一个月牙形抱枕。
站立的时候穿一条托腹的内裤，帮助减轻下坠。
Q：.胎动太剧烈，而且很疼?A：这样的胎动一般还是健康的标志。
如果担心的话，可向医生咨询。
感到疼痛，很可能是胎儿的脚刚好位于妈妈的肋骨附近，胎动就会感觉比较疼。
另一种原因是羊水偏少有可能会导致胎动频繁，不过发生这种情况的几率比较小。
Q：胎动多少次才意味着胎儿是健康的?A：安静的时候检查一下胎动情况。
一般最晚怀孕20～22周左右就能够感觉到胎动。
怀孕8个月以后，晚上8点至10点间(安静时)容易感觉到胎动。
平躺放松的状态下，如果1小时感觉有10次以上胎动，就不用担心。
如果在10次以下，或者平时胎动很多但突然感觉不到时，应尽快到医院检查胎儿状况。
Q：妊娠纹不断增多，有办法缓解吗?A：这是怀孕过程中的正常现象。
身体赘肉多的地方比较容易出现妊娠纹，可以用托腹带从下面支撑腹部。
这也是甜蜜之外的小烦恼，不要太在意哦!Q：腹部出现一条颜色偏暗的竖线?A：怀孕期间腹部的色素沉淀是正常现象的，产后会自然变浅。
大部分能退去，颜色变浅。
不用担心。
孕妈妈怀孕期间每月典型问题解答
孕妈妈怀孕期间每月典型问题解答---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 编辑整理: 编辑:王菲文章来源：代孕新浪怀孕期间有不同的阶段，准妈妈关注、担心的问题也不尽相同。
小编收集了这10个典型问题的解答，希望能给妈妈们解除疑惑，安心渡过孕期。
第1个月：Q、不知道自己已经怀孕的情况下，喝了酒，会不会伤害胎儿?A、肯定不会的。
尽管酒精对胚胎细胞有伤害(过量或经常饮酒会会造成非常强烈的伤害)，但是，如果在刚刚怀孕、自己还没有意识到的时候，酒精对怀孕这件事的作用遵循全部或者完全没有的原则。
也就是说，如果受精卵细胞遭到例如酒精或者射线的伤害，那么它就不可能继续存活下来：它会在很早的时期，甚至是在没有被意识的情况下自然流产的。
受精卵具有很强的生存功能，尽管它只有大头针的大小：但它能着床在柔软而且高度完善的子宫黏膜上。
只要宝宝在妈妈的肚子里继续生长，就说明在人体孕育自然的优胜劣汰中，它很优质、很健康。
第2个月：Q、前3个月经常吐，这样获得的营养是否足够胎儿成长?A、大多数情况下，50～70%的女性会在怀孕的最初几周恶心，但是不会影响到体内正常的新陈代谢;即便在孕期前3个月经常呕吐，也不是会营养不良的。
除非当呕吐极其恶劣的时候，才有可能出现营养摄取的问题。
如果体重大幅度下降，感觉虚弱，就需要及时去看医生。
研究表明，恶心、呕吐促进了胎盘的生长，并且使胎儿更好地获得营养。
这是因为，呕吐使胃里几乎留不住任何食物，体内的卡路里就会下降，于是母亲身体所消耗的新陈代谢物质减少，而胎盘消耗吸收的母体的营养反就会相应增多，这些充足的养分就会传送给肚子里的宝宝。
最明显的表现就是，那些经常呕吐、胃部和肾脏都更敏感的孕妇，她们的胎盘比不那么激烈呕吐的准妈妈的要重。
妊娠期保健知识问答
妊娠期保健知识问答问：妊娠期保健是指什么？答：妊娠期保健是指女性在怀孕期间采取一系列措施来保护自己和胎儿的健康，包括合理饮食、规律运动、适应状况的休息以及遵循医生的建议等。
问：妊娠期保健的重要性是什么？答：妊娠期保健对于孕妇和胎儿的健康至关重要。
良好的保健措施可以减少孕妇患上疾病的风险，预防并减轻妊娠期并发症，促进胎儿的正常发育，为顺利分娩和产后恢复奠定基础。
问：孕妇在饮食方面需要注意什么？答：孕妇在饮食方面需要注意以下几点：1. 均衡摄入营养：保证每餐从碳水化合物、蛋白质、植物油、维生素和矿物质等方面摄入足够的营养。
2. 多食用新鲜水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素、矿物质和纤维，有助于提高免疫力，预防便秘等问题。
3. 控制咖啡因和茶因摄入：过多的咖啡因和茶因摄入可能增加流产和早产的风险，请减少对咖啡、茶和碳酸饮料的摄入量。
4. 标准食用盐：过量的食用盐会增加孕妇患上高血压、水肿等问题的风险，请控制盐的摄入量。
5. 避免生食和半生食品：避免食用生鱼、生肉和半生肉制品，以免感染细菌和寄生虫。
6. 注意饮食卫生：勤洗手、生熟分开、煮熟食物等，预防食物中毒和感染。
问：孕妇是否需要坚持规律运动？答：孕妇需要坚持适量的规律运动。
适量的运动可以增强孕妇的体力、改善心血管功能、预防妊娠期并发症，如妊娠糖尿病和妊娠高血压等。
推荐的运动方式包括散步、游泳、瑜伽等低强度的有氧运动，避免剧烈运动和高风险的活动。
问：孕妇需要如何保持适当的休息？答：孕妇在怀孕期间需要充足且适当的休息。
合理的休息可以帮助孕妇缓解疲劳、恢复体力，促进胎儿的正常生长发育。
建议孕妇每天保持充足的睡眠时间，同时注意避免过度劳累和长时间保持一个姿势。
问：遵循医生的建议有何重要性？答：遵循医生的建议对于孕妇和胎儿的健康至关重要。
医生会根据孕妇的具体情况提供个性化的医疗和保健建议，包括营养补充、监测胎儿发育等。
遵循医生的建议可以帮助孕妇及时发现和处理健康问题，并减少不必要的风险。
100道孕期知识问答题
查需要注意些 高剂量的射线，可以考虑选择超声波或者是核磁共振来代替X线检查，因为
什么？
孕期超声波、核磁共振都是安全的。还有孕期的放射性碘同位素的使用是禁
忌，不可使用。放射性造影剂也是应该尽量避免的。
防辐射服是可以清洗的，但是不能天天洗，也没必要天天洗。就像普通的衣 孕期的防辐射 服一样，等脏了就洗就可以。一般情况下，由于衣服的特殊性，三个月清洗 服脏了，可以 一次为宜，而且在清洗时最好不要用力的去揉搓。防辐射服的日常合理保
觉的时候，保暖一定要注意。
怀孕后被狗咬 这个没关系的，你可以放心地去接种狂犬疫苗，不接种的话才是会对胎儿有
可接种狂犬疫 很大危害。由于该疫苗是灭活疫苗，所以疫苗中的成分是不会影响到胎儿的 组织发育，这个孕妇可放心。要注意的是，要留意下接种疫苗后的自身反
苗吗？
应，看有无出现发烧等异常情况。
怀孕之后还可 目前乙肝疫苗中的血源疫苗和基因工程疫苗，这两种类型都是比较安全可靠
低钠摄入吗？ 后期的时候，很容易出现水肿的现象，还有高血压，这种情况一定要注意低 钠饮食，也就是少吃盐，少吃咸的，这样可以减少水份在体内的滞留。
孕期需要适量摄入含糖类食物，因为它是身体热量的主要来源，只是需要学
孕期不能吃糖 会正确的吃，用正确的食物来替代。比如像玉米、山药、南瓜、马铃薯、地
类食物吗？
话，容易生男 于以下原因的考虑。夏天高温，而高温会影响精子的X染色体，所以不容易
生女宝宝；而在低温环境下会影响精子的Y染色体，会不容易生男宝宝。所
宝宝吗？
以才有了夏季时容易生男宝宝的说法。注意如果环境过于高温，会使精子失
去活力，影响受孕。
孕妇憋尿会对 孕妇是不可以憋尿的，憋尿不仅会导致尿路感染，一旦发生对腹中的胎儿是 胎儿或者自己 极为不利的。其次憋尿还会导致出现压力性尿失禁等，所以一定不要不好意
妇幼保健知识问答集锦
妇幼保健知识问答集锦作为一个充满活力的社会群体，妇女和儿童的保健需求一直备受关注。
为了帮助大家更好地了解和掌握妇幼保健知识，下面整理了一些常见的问题和答案，希望对大家有所帮助。
Q：妇女生育时应该注意哪些保健知识?A：妇女在怀孕期间需要特别注意身体保健。
首先，要定期进行产前检查，确保母婴的健康。
其次，妇女在怀孕期间需要注意饮食均衡，摄入适量的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。
此外，要避免食用生肉、生海鲜和生蛋，以免感染细菌、寄生虫等。
最后，妇女还需要保持适当的体育锻炼和良好的心理状态，避免过度疲劳和焦虑。
Q：怀孕期间是否可以继续锻炼?有哪些适合的运动方式?A：怀孕期间可以适量地进行锻炼，但需注意选择适合的运动方式。
建议选择低强度、低冲击力的运动，如孕妇瑜伽、散步、游泳等。
这些运动可以帮助提高心肺功能、缓解身体不适、促进血液循环，并有助于产后恢复。
但是，孕妇在锻炼时要避免太激烈的运动、长时间站立以及剧烈震动的项目，以免对胎儿产生不良影响。
Q：宝宝出生后应该如何进行初生儿护理?A：初生儿护理是非常重要的一环，以下是一些建议。
首先，保持婴儿的身体清洁，每天洗澡，但注意不要频繁使用肥皂和沐浴露，以免对婴儿皮肤造成刺激。
同时，要保持婴儿的居室清洁，保持通风换气，避免细菌和尘螨滋生。
其次，定时给宝宝更换尿布，注意保持臀部干燥，防止尿布疹的发生。
另外，婴儿的饮食应当多样化、适用于不同月龄阶段，且不应添加盐和糖。
Q：儿童疫苗接种有哪些需要注意的事项?A：儿童疫苗接种是保护孩子免受严重传染病侵害的重要措施。
首先，接种前要咨询医生，了解哪些疫苗是必需的，以及接种的时间表和接种后的注意事项。
其次，接种时要确保疫苗的安全和有效性，选择正规医疗机构进行接种。
接种后，家长要注意观察儿童的体温变化和异常反应，及时报告医生。
此外，儿童的接种记录要妥善保管，方便日后查询和复查。
Q：孕产期间是否需要进行产前康复训练?有什么好处?A：产前康复训练主要通过专业的康复师进行，旨在提高妇女在孕产期的身体素质和抗病能力。
妊娠期间常见问题的解答
妊娠期间常见问题的解答妊娠是女性一生中非常特殊的阶段，期间可能会出现一些常见问题。
这些问题可能会引起孕妇的担忧和困惑，因此及时提供解答和适当的建议非常重要。
本文将就妊娠期间常见的一些问题进行解答，以帮助孕妇度过这段特殊的时期。
1. 孕期饮食注意事项在孕期，孕妇的饮食对胎儿的发育起着重要作用。
以下是一些常见问题的解答：- 孕妇应该如何平衡营养？孕妇需要确保摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和纤维。
均衡的饮食包括多种新鲜水果、蔬菜、全谷类、蛋白质丰富的食物（如鱼、豆腐、肉类）和含有丰富钙质的食品（如奶制品）。
- 孕妇可以喝咖啡吗？咖啡因摄入应该适度，一天不超过200毫克咖啡因摄入量，否则可能会增加早产和儿童低体重的风险。
- 孕妇是否需要额外的营养补充剂？孕妇通常需要额外的叶酸、铁和钙补充剂，这些都应该在医生的指导下进行。
2. 妊娠期间的体重管理胎儿的健康发育离不开孕妇的适当体重管理。
以下是一些常见问题的解答：- 孕妇应该控制体重增长吗？体重增长是正常的，但要注意控制在医生推荐的范围内。
过度的体重增长可能会增加孕妇患妊娠糖尿病和胎儿超重的风险。
- 孕妇应该如何控制体重？适量的运动和均衡的饮食是控制体重的关键。
避免高糖和高脂肪食物，增加蔬菜水果和全谷类食物的摄入。
在进行任何减重计划之前，一定要咨询医生的建议。
- 孕妇不增重对胎儿有影响吗？孕妇的不增重可能会影响胎儿的正常发育，因此不建议孕妇尝试不合理的减重计划。
3. 妊娠期间的运动适度的运动对于妊娠期间的健康至关重要。
以下是一些常见问题的解答：- 孕妇可以进行哪些运动？孕妇可以选择适度的运动，如散步、游泳、瑜伽和孕妇体操等。
避免高风险的运动或竞技体育，如高山徒步、滑雪和激烈的球类运动等。
- 运动对胎儿有何益处？适度的运动可以帮助孕妇控制体重、增加体力和灵活性，改善心血管健康并减轻妊娠期不适感。
同时，适度的运动还有助于胎儿的神经系统和肌肉的发育。
- 孕妇在运动时需要注意什么？孕妇在运动时要避免过度剧烈的运动和过于激烈的运动环境。
孕期常见问题解答手册
孕期常见问题解答手册一、孕期常见问题解答在孕期，准妈妈们常常会遇到一些疑问和困惑。
下面是一些常见问题的解答，帮助准妈妈们更好地度过孕期。
1. 孕期应该如何饮食？在孕期，合理饮食对于胎儿的健康成长非常重要。
准妈妈们应该摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和纤维素。
同时，要避免食用生肉、生蛋和未煮熟的海鲜，以防止食物中的细菌感染。
2. 可以进行适量的运动吗？在孕期，适当的运动对于准妈妈和胎儿都是有益的。
可以选择一些适合孕妇的运动，如孕妇瑜伽、散步等。
但是，要注意避免剧烈运动和长时间的负重运动，以避免对胎儿产生负面影响。
3. 可以吃药吗？在孕期，使用药物要格外谨慎。
为了保护胎儿的健康，准妈妈们应该避免自行服用药物，尤其是未经医生同意的药物。
如果有不适或需要治疗，请及时咨询医生，获得专业的建议和指导。
4. 孕期需要补充营养品吗？一般情况下，准妈妈们通过均衡饮食可以获得足够的营养。
但是，有些准妈妈可能因为特殊情况需要补充一些特定的营养品，如叶酸等。
在选择和使用这些补充品时，要咨询医生的意见，以确保安全和有效性。
二、常见孕期疑问解答以下是一些常见的孕期疑问解答，帮助准妈妈更好地了解孕期的变化和需求。
1. 孕期可以染发吗？染发一般不会对胎儿产生明显的影响，但是，染发剂中的化学物质可能会渗入准妈妈的血液中，因此尽量避免使用含有强烈刺激性气味和化学物质的染发剂，在染发时要保持通风良好的环境。
2. 孕期可以接种疫苗吗？在孕期接种疫苗需要谨慎。
一般情况下，孕期是不推荐接种疫苗的，尤其是活疫苗。
但是，在某些特殊情况下，如孕妇季节性流感疫苗和破伤风等，可以咨询医生的建议，根据实际情况进行决策。
3. 妊娠纹可以预防吗？妊娠纹是孕期常见的问题之一，它们通常出现在腹部、乳房和臀部等部位。
虽然无法完全预防妊娠纹的出现，但是可以通过保持适当的体重、使用妊娠纹防护霜和进行适当的按摩来减轻其出现的程度。
4. 孕期可以泡温泉吗？温泉对于孕妇来说并不是完全禁止的，但是要注意避免过热的水温和浸泡时间过长。
孕前必知的24个关键问题
孕前必知的24个关键问题遗传&受孕——关键词1：近视眼遗传Q：我丈夫是高度近视，而我的视力很正常，我们所生的宝贝会高度近视吗？A：如果父母都不是高度近视，但体内如果携带高度近视的基因，所生孩子患高度近视的几率为1/4，其中1/2为高度近视基因的携带者；如果高度近视的患者与非高度近视的人结合，所生孩子患高度近视的几率为1/2，其他1/2为高度近视基因携带者，而且还会将基因遗传到下一代；如果父母都是高度近视眼，所生孩子都是高度近视。
关键词2：生过畸形儿Q：我两年前生了一个孩子，但因心脏严重畸形一出生就夭折了。
现在，我已经32岁了，和丈夫商量好今年再怀个孩子，不过我们心有余悸，应该怎么办？A：首先应找出引起畸形的原因，这次怀孕一定要避免。
如果引起上一胎畸形的原因仍然存在，如年龄过大生育、病菌感染、药物、染色体异常、家庭遗传史及环境有害等，那么下一胎畸形的风险还会存在，建议去认真请教遗传学方面的医生。
排卵&受孕——关键词3：判断排卵期Q：在排卵期同房，不仅怀孕几率大，而且容易生出健康聪明的孩子。
但如果想在排卵期受孕，怎样判断出排卵期？A：可以通过观察白带的变化来判断。
因为，受雌激素的影响，白带在一个月经周期中会发生变化。
月经后随着雌激素的增多，黏液开始增多，到排卵前黏液量更多，且清亮透明，质稀薄似鸡蛋清，延展性增高，用拇指、食指可将黏液拉成长丝。
根据黏液的这些特征，就可以大致推测出排卵期。
关键词4：服用维生素片Q：我因工作的关系，饮食常常不太规律。
我现在准备怀孕了，通过服用复合维生素来保证营养可以吗？A：虽然复合维生素片含有益人体健康的维生素，但如果经常服用维生素片，可能会使女性发生排卵问题。
研究发现，如果女性一个星期服用6次以上复合维生素片，大约会有40%的人会出现排卵问题。
因为，过量服用复合维生素中的叶酸会影响女性排卵，其中的维生素C会引起子宫颈黏液的改变，阻止精子穿透。
所以，在怀孕红还是应该注意从饮食上摄取各种营养素，不宜长期服用维生素片。
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30个问题解答孕期知识1、怎样补钙才适量？(1)孕期钙需要量：孕中期1000mg,孕晚期1200mg，产后哺乳女性1500mg。
(2)准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周。
(3)补钙同时适当补充维生素D。
(4)在两餐之间服用钙的制剂可以更好地被吸收利用。
(5)食物中少盐，有利于钙的吸收。
2、何时开始胎教最合适，4个月的胎儿能听见音乐和父母与胎儿的对话？从受孕的第一天到宝宝出生的这一段时间，对胎儿的教育即为胎教。
胎儿在母亲的子宫里，对外界的声音刺激会有反应，调节孕妇身体的内外环境、消除不良刺激对胎儿的影响，采用一定的方法和手段，积极主动地对胎儿进行训练和教育，以使胎儿的身心发育更加成熟，为其出生后的继续教育奠定良好基础，所以，良好的胎教，对新生儿确实有许多的好处，如出生后宝宝不易哭闹，提升智力分数。
3、从腰部至大腿，神经时常疼痛如何防治？胎儿的重量会给背部神经增加压力，并且有时挤压坐骨神经，从而在腰部以下到腿的位置上产生强烈的刺痛，睡觉时应采用左侧卧姿势，并在两腿膝盖间夹放一个枕头，以增加流向子宫的血液。
白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时，尽量不要举重物过头顶，游泳可以帮助减轻坐骨神经的压力，另外适当的补钙也有利于缓解。
4、坐月子期间的注意事项？坐月子这看似简单的事，却蕴藏着不少学问：（1）身体清洁要得当，正常洗漱注意保暖。
（2）促使恶露排出，排净，常换洗内衣裤、卫生巾、若恶露有血块、异味，及早就医。
（3）注意及时排尿，防止便秘。
（4）预防生育性肥胖，尽早活动，注意饮食清淡，要富含营养。
（5）家人关爱不可少。
（6）乳房需要更多关怀，选择适合喂奶的胸罩，哺乳完要排空乳房。
（7）产后42天内忌房事，注意避孕。
5、我母亲乳汁不够，会不会影响到我对孩子的哺乳？不会。
因为影响母乳分泌是多因素的。
如内分泌因素、人体脑垂体分泌的泌乳素高低可影响泌乳。
其它：有精神因素、睡眠因素及营养因素，是否按需哺乳等因素均可影响乳汁分泌。
假如您注意了以上各因素，保持愉快心情、充足睡眠、合理营养、按需哺乳，我想您会有充足的乳汁喂养您的宝宝的。
6、使用电磁炉对胎儿有影响吗？有，电磁炉有非电离辐射，长时间接触可造成胎儿死胎、流产或者胎儿畸形。
预防措施：设屏蔽、远距离操作、缩短工作时间以及个人防护措施。
7、我的宝宝现在是脐绕颈1周，且我年龄偏大，是自然分娩还是剖腹产好？脐带正常长度是50cm，绕颈一周一般不会对胎儿造成影响，如果脐带过短，小于30cm，也可能在分娩过程中出现胎儿宫内窘迫，我建议您如果胎儿方位正常，胎儿不是过大，骨盆正常，可以尽量阴道分娩，如产程中出现异常，可随时剖宫产。
8、怎样消除腰困？怀孕后，日渐增大的子宫向前凸出，人体内保持平衡的脊柱出现了过度弯曲，同时导致了孕妇感到腰困。
此时，您要注意适当休息，不可劳累，不做持续站立的工作，可做适当的孕妇保健操，适当散步，适当补充钙，休息时采取最为舒适的体位，如腰与床的间隙过大可垫一个合适的棉垫。
9、孕12周时，乳房有时隐隐作痛，是否正常，现已20周，乳房无肿胀感?怀孕后，胎盘产生泌乳素、卵巢产生的孕激素对母体乳房均有促进增大作用，所以感觉胀痛，以后渐渐适应，乳房肿胀感可以消失。
10、冬天是否应该给孩子洗澡？可以洗，但一定注意室温达25度以上，洗完澡抱出婴儿后立即擦干，棉被包好，防止感冒11、是否剖腹产的产妇不如顺产的产妇母乳分泌的好？现在挤乳房时没有挤出乳汁是否表示产后不能母乳喂养？否，剖宫产与顺产泌乳机制及影响因素是相同的，只是剖宫产由于手术当天暂禁食，术后一天入食较少而使乳汁分泌稍晚一些，当术后2-3天恢复以后泌乳与顺产是一样的。
否，孕晚期乳房无泌乳是有个体差异的，与胎盘泌乳素的高低，个人乳房的敏感度有关，产后婴儿哺乳，刺激垂体泌乳素释放，勤吸吮，按需哺乳是可以母乳喂养的。
12、应该从什么时候开始数胎动，如何数？怀孕5个多月，肚皮痒怎么办？胎动一般在18~28周出现，出现胎动后就可以自数，但临床上一般在孕晚期28周后才数。
具体方法是：早、中、晚三个固定时间测胎动，每次1小时，测3次胎动总数×4即为12小时胎动，大于30次为正常。
肚皮痒找妇产科医师就诊，查明原因，首先可查一项血化验、胆汁酸，如高值表明您患了胆汁瘀积症，要进行治疗，否则影响胎儿宫内安危。
其次，可查是否过敏，是否病毒感染，是否冬天皮肤干燥等等。
13、为什么选择左侧卧位？因为怀孕后增大的子宫右旋，人体右侧有上下腔静脉，如果平卧或者右侧卧位，压迫大静脉，使下肢血回流不畅，瘀血，下肢水肿。
由于回心血量减少影响胎儿生长发育，如果长时间侧卧，可引起低血压，起床后会头晕、恶心、出冷汗，一过性晕厥等等不良影响。
14、为什么晚上睡觉多梦，怎么调整？怀孕中后期以后，腹部越来越大，晚上睡觉的姿势受限再加上尿频等不适症状易造成睡眠不安。
建议在睡前，不要考虑过多的事情，晚餐入食不可过多，要有一个平和、良好的心态，睡前可洗热水澡，或热水泡脚，喝一杯热牛奶或听舒缓音乐，室内通风，不可过热，棉被不要过厚、良好的睡眠姿势均有助您的睡眠。
15、怀孕后能否吃辛辣食品，有何影响？如果您的日常饮食习惯就是喜欢吃辛辣食品，怀孕后不受影响，可继续食用，如果您平日不喜欢这类食品，则不必强求，因为不习惯吃此类食品者，吃后会感到胃及肠灼热感，甚至刺激肠道引起便秘。
16、如何预防新生儿黄疸？是否在出生以后，排便之前喂奶粉就可以减少黄疸的发病率吗？分娩后早开始，生后30分钟就进行吸吮，可刺激新生儿肠道蠕动排出胎便，减少婴儿对胆红素的吸收，要勤喂奶、按需哺乳，如果母体乳汁不足，婴儿入食不足，则有指征，混合或者人工喂养防止新生儿饥饿造成黄疸，如新生儿有感染，一定早治，防止发生感染性黄疸。
出生以后应先吸吮母乳，假如母乳不足或母亲患病不可哺乳，有医学指征的，可在医师指导下进行人工喂养或者混合喂养。
17、孕期血糖高如何调理？胳膊凉，手指抽筋，该怎样调养？首先进行饮食控制，但糖尿病孕妇需要更多的热量，如果不合理控制饮食会造成胎儿发育异常，因此请您的医师给您制定合理的食谱。
如果饮食控制效果不佳，则需要应用胰岛素来控制。
从而防止孕妇及胎儿发生危险。
首先注意保暖，穿着舒适，可在胳膊上来回抚触。
每日可以洗热水澡，以促进全身血液循环。
其次您可查一下血钙是否低，低钙可适当补钙。
吃了润康以后还需要另外补钙吗？润康是一种很好的孕妇保健食品，但其内不含钙，您可以另外再补一些钙，或多食含钙高的食品，如牛奶、海带、小虾皮、深海鱼等均可。
妊娠4个月应开始补充钙剂，孕妇晚期每日需钙1200mg，哺乳期也需1200~1500mg，我们一般的食物只能摄取400~500mg钙，在高钙饮食的情况下，应额外补充500-600mg钙片，可以一直补到哺乳期结束。
可选用孕产妇专用钙——羊乳维D钙片。
19、孕期的常规检查和B超检查能否确定胎儿的所有正常发育？不一定。
常规检查正常只能说明胎儿发育基本正常。
一些特殊的情况除外，如比较隐匿的内脏畸形、代谢障碍性疾病及智力低下等。
20、乳头周围有湿疹是否可以哺乳，若不行该怎样处理？首先应积极治疗湿疹，以免影响以后的哺乳。
若在哺乳期仍患湿疹，可以哺乳，但哺乳前应先清洁乳头，以免乳头上的药物被婴儿吸入。
21、孕期情绪影响对胎儿影响有多大？孕期心理状况不仅影响自己的健康，而且与胎儿的健康发育也有很大的关系。
孕妇的各种情况变化，可以引起神经内分泌系统的反应，释放多种神经递质和激素，通过胎盘进入胎儿血液循环，从而影响胎儿身心功能。
如果孕妇处于情绪忧郁、苦闷、悲伤、焦虑、烦躁、激动、过度紧张和愤怒，可以导致胎儿脑血管收缩，使大脑的供血量减少，影响中枢神经发育。
22、怎样保持孕期健康？（1）保持均衡营养，注意补充铁和钙。
（2）避免接触有毒有害的物质。
如需用药应在医生指导下使用。
（3）定期产后检查。
（4）保持良好的心理状态。
（5）参加孕妇学校的健康教育课程。
23、孩子头围小是怎么回事？妊娠期间B超只检测胎儿双顶径大小，不测量头围。
胎儿双顶径有正常值范围，如低于此范围，可能存在胎儿生长发育受限或小头畸形等异常情况。
24、睡觉时在哪侧睡哪侧手臂麻，是什么原因？左侧臀部到腿，行动时很痛是什么原因？妊娠后身体血液循环的改变及细胞内水分滞留，可能引起手麻，再加上局部的压迫，会加重孕妇不适感。
应注意局部保暖，做手部运动，可以缓解症状。
可能与神经受压迫有关。
应注意避免长期间保持某一固定姿势，注意腿部保暖，局部按摩可以缓解症状，孕中期开始补充钙剂和维生素D。
25、性格文静内向对孩子的性格有无影响？母亲的性格对孩子有一定的影响，但通过后天的教育和训练可使性格内向的孩子变得活泼开朗。
26、我是一位双胎妈妈，现在已经30周，医生说有一个孩子胎位不正，现在应该注意些什么呢？双胎妊娠怎样计算胎动？双胎属于高危妊娠，应加强产前检查和孕期保健。
双胎的胎位多是一臀一头，妊娠期无需纠正胎位。
分娩期应特别注意，防止第一胎娩出后，第二胎转成横位。
双胎胎动计数应该是单胎的双倍。
比如，单胎数一个小时动4次，双胎数应该是8次。
27、胃胀是怎么回事？应如何避免？妊娠期由于胃液的减少，肠蠕动降低，可以引起胃肠胀气。
应该：（1）少吃产气的食物，如豆类。
（2）适当运动。
（3）养成每天排便的习惯。
28、孕38周后体重猛增，正常吗？会不会出现羊水突然过量的现象？不正常。
可能与羊水增多有关，一定要去医院做进一步检查。
29、时有身体酸痛，尤其是腰痛，这样是缺钙吗？如何补钙？A：孕期的腰酸背痛，主要是由于关节韧带松驰，增大的子宫向前突，使躯体重心后移，腰椎向前突，使背伸肌处于持续紧张状态所致。
若症状明显，应及时查找原因，按病因治疗。
必要时卧床休息，局部热敷及服用止痛药物。
孕妇在妊娠5个月后应补充钙剂，建议每日钙的摄入量为1000mg左右。
30、怀孕8、9个月了，睡眠时是否一定要左侧卧睡？A：妊娠晚期尽量采取左侧卧位，不能平卧或仰卧。
这是因为妊娠后逐渐增大的子宫会压迫下腔静脉，使回心血量及心排出量骤然减少，出现低血压，影响孕妇及胎儿的健康。