第4章激素与运动_运动生理学
运动生理学
运动生理学绪论人体生理学是生命科学的一个分支，是研究人体生命活动规律的科学，是医学科学的重要基础理论学科。
运动生理学是生理学的分支。
生物体的生命现象主要表现为五个方面的基本特征：新陈代谢，兴奋性，应激性，适应性和生殖。
新陈代谢是生物体自我更新的醉基本的生命活动过程。
在生物体内可兴奋组织具有感受刺激、产生兴奋的特征，称为兴奋性。
在生理学中将这些可兴奋组织接受刺激后所产生的生物电反应过程及表现，称之为兴奋。
可兴奋组织有两种基本的生理活动过程：一种是由相对静止状态转变为活动状态，或是兴奋性由弱变强。
另一种是由活动状态转变为相对静止状态，或是兴奋性有强变弱。
，这种活动是郁制活动。
机体或一切活体组织对周围环境变化具有发生反应的能力或特性称为应激性。
具有兴奋性的组织必然具有应激性，而具有应激性的组织不一定具有兴奋性。
生物体对适应这种环境能力，称为适应性。
细胞新陈代谢所需要的养料由细胞外液提供，细胞的代谢产物也排到细胞外液中，通过细胞外液再与外环境发生物质交换。
因此，细胞外液被称为机体的内环境。
神经调节是指在神经活动的直径参与下所实现的生理机能调节过程，是人体最重要的调节方式。
某些组织细胞所产生的某些化学物质或代谢产物，可借助于血液循环的运输，到达全身或某一器官和组织，从而引起某些特殊的生理反应。
这种调节过程是通过体液的运输来实现的，因而称为体液调节。
神经调节特点是比较迅速而精确，体液调节特点是比较缓慢、持久而弥散，两者相互配合使生理功能调节更趋于完善。
除了需要神经调节、体液调节等各种调节外，各生理功能活动会按一定的时间顺序发生周期性变化，这种生理机能活动的周期性变化，称为生物的时间结构，或称为生物节律。
生物的节律可按其发生的频率高低分为近似昼夜节律、亚日节律和超日节律三大类。
人体的各种功能调节功能可分为三种控制系统：非自动控制系统、反馈控制系统、前馈控制系统。
反馈系统:在控制系统中，控制部分不断受受控制部分的影响，即受控制部分不断有反馈信息返回输入给控制部分，并改变它的活动，这种控制系统称为反馈系统。
运动生理学知识：内分泌对运动的影响和变化
运动生理学知识：内分泌对运动的影响和变化随着现代社会的不断进步，人们对健康和体育运动的重视程度也在不断提高。
各种实验和研究表明，内分泌系统是影响体育运动的一个关键因素。
本文将探讨内分泌系统对运动的影响和变化。
一、胰岛素的影响胰岛素是一种由胰腺分泌的激素，它在体内的主要作用是促进葡萄糖进入细胞，并将其中转化为能量。
在运动时，体内需要更多的能量来支持肌肉工作，胰岛素水平也会随之升高。
研究表明，短时间内的高强度运动，如短跑或举重，会导致胰岛素水平升高；而长时间的有氧运动则会促进葡萄糖的利用和胰岛素敏感性的提高。
二、肾上腺素和去甲肾上腺素的变化肾上腺素和去甲肾上腺素是一种广泛存在于哺乳动物中的激素，它们与运动的关系非常密切。
在运动时，肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌会随之升高，从而促进心率和呼吸速率的变化，增强机体的代谢水平。
当人体经历长时间的运动负荷后，肾上腺素和去甲肾上腺素的水平就会逐渐下降。
这种情况下，机体需要从脂肪和肌肉中获得更多的能量来维持运动所需的代谢水平。
一些研究表明，在长时间的有氧运动中，机体会逐渐将能量源从葡萄糖转向脂肪，以便更加高效地运用能量。
三、生长激素的变化生长激素是一种由脑下垂体分泌的激素，它主要作用是促进骨骼和肌肉的生长。
生长激素水平会随运动的负荷和强度的变化而发生相应的变化。
研究表明，在高强度运动中，生长激素的水平会随之升高，最高峰一般会出现在运动后的2小时内；而长时间和低强度的运动则可能会导致生长激素的水平下降。
四、皮质醇的影响皮质醇是一种在应激状态下分泌的激素，它在体内的主要作用是维持能量代谢平衡。
在运动时，机体会面临各种不同的应激刺激，这些刺激会促进皮质醇的分泌。
当机体经历长时间的运动负荷后，皮质醇的分泌水平也会随之升高，以支持机体的代谢水平。
五、雌激素和睾丸素的变化雌激素和睾丸素是性激素，它们在男女体内的水平和作用机制都有所不同。
在运动中，雌激素和睾丸素的水平也会发生变化。
运动生理学第四章内分泌调节测试题及答案
运动生理学第四章内分泌调节测试题及答案总计： 6 大题，35 小题，共100 分答题时间:120一、简答题（该大题共5小题，每小题6分。
）1．简述胰岛素对代谢的调节作用。
2．简述甲状腺激素对代谢的调节作用。
3．简述激素受体在细胞的分布特征与作用特点。
4．简述类固醇类激素的作用机理。
5．简述含氮类激素的作用机理。
二、单选题（该大题共10小题，每小题1分。
）6．含氮类激素作用的机制是：A．通过激活细胞膜受体使细胞内cAMP浓度增加B．通过激活细胞膜受体使细胞内cGMP浓度增加C．通过激活胞浆的受体和核受体，刺激mRNA形成D．通过Ca2+7．运动中血浆葡萄糖浓度依赖于肌肉摄取和糖代谢之间的平衡。
此时，在胰高血糖素和儿茶酚胺的协同作用下，大大促进了：A．糖原的合成B．糖原的分解C．蛋白质的分解D．蛋白质的分解8．运动时与脂肪代谢调节有关的激素变化，哪一项是错误的：A．儿茶酚胺分泌增加B．性激素分泌减少C．甲状腺激素分泌减少D．生长素分泌增加9．在运动恢复期，下列与糖代谢调节有关的激素变化，叙述错误的是：A．儿茶酚胺分泌减少B．胰岛素分泌增加C．皮质醇分泌增加D．性激素分泌增加10．从信息传递的角度考虑，下列哪一种物质可以被称之为第二信使：A．ADPB．ATPC．AMPD．c AMP11．睾酮能促进体内蛋白质的合成代谢，尤其是肌肉、骨骼肌等器官内的蛋白质合成出现：A．负氮平衡B．氮平衡C．正氮平衡D．氮紊乱12．幼儿时期如甲状腺素分泌不足，可导致何种疾病：A．侏儒症B．粘液性水肿C．呆小症D．巨人症13．引起机体“应激反应”和“应急反应”的刺激基本是相同的，但反应的途径则不同，引起“应激反应”的途径是：A．下丘脑-垂体-肾上腺髓质系统活动的增强B．下丘脑-垂体-肾上腺髓质系统活动的减弱C．下丘脑-垂体-肾上腺皮质系统活动的增强D．下丘脑-垂体-肾上腺皮质系统活动的减弱14．糖皮质激素具有以下哪一作用：A．可抑制糖原合成酶，使肝糖元合成减少B．可激活糖原合成酶，使肝糖元合成增加C．可激活糖原合成酶，使肝糖元合成减少D．可抑制糖原合成酶，使肝糖元合成增加15．机体产生应激反应时血中主要增高的激素是：A．氢化可的松与肾上腺素B．肾上腺素与去甲肾上腺素C．促肾上腺皮质激素与皮质醇D．雄激素三、填空题（该大题共10小题，每小题1分。
运动生理学课件第四章内分泌调节
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运动生理学
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激素对机体功能的调节作用
①调控生殖过程
③调节新陈代
谢
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②维持生长发育运动生理学④整合机体稳 态
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激素作用的一般特征
高效作 用
特异作 用
信使作 用
激素作 用的一 般特征
相互作 用
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运动生理学
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激素的细胞作用机制
靶细胞的激素受体
细胞膜受体介导的激素作 用机制 细胞内受体介导的激素作 用机制
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细胞膜受体介导的激素作用机制
细胞膜受体介导的激素作用机制是建立在Sutherland于1965 年提出的“第二信使学说”基础上的
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细胞内受体介导的激素作用机制
细胞内受体介导的 激素作用机制是基 于 Jesen 和 Gorskj 在 1968 年 提 出 的 基因表达学说的基 础上逐渐完善的。
内分泌系统（endocrine system）是由经典的 内分泌腺与分布在功能器官组织中的内分泌细 胞共同组成，是发布信息调控机体功能的系统。
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激素及其分类
脂质衍 生物
类固醇 激素
激素
含氮激 素
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激素传递信息的主要方式
远距分泌 自分泌 旁分泌 神经分泌 腔分泌
调节 影响 新陈 系统 代谢 功能
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甲状腺旁腺的内分泌功能
甲状旁腺素由甲状旁腺主 细胞合成。其作用主要有： ①增强破骨细胞活动②促 进肾远曲小管对钙的重吸 收 ③ 促 进 维 生 素 D3 转 化 成它的活性形式PTH主要 受血钙浓度调节。
激素的生理作用运动生理学
激素的生理作用运动生理学激素在运动生理学中扮演着重要的角色。
它们是由内分泌系统分泌的化学物质，通过血液循环传递到不同的组织和器官，调节和控制多种生理过程。
激素的生理作用对于人体的运动能力和适应性起着至关重要的作用。
激素在运动过程中调节能量代谢。
在运动开始时，肌肉组织需要大量的能量来支持肌肉的收缩和运动。
激素，如肾上腺素和胰岛素，能够刺激脂肪分解和糖原分解，使得脂肪和糖原转化为能量供给肌肉使用。
此外，激素还能够调节蛋白质代谢，促进蛋白质合成和分解的平衡，维持肌肉组织的稳定。
激素对肌肉的生长和修复起着重要的作用。
在运动过程中，肌肉组织会遭受到一定程度的损伤，激素能够促进肌肉的修复和再生。
例如，生长激素和睾酮等激素能够促进肌肉蛋白质合成，增加肌肉纤维的数量和厚度，提高肌肉的力量和耐力。
此外，激素还能够抑制肌肉蛋白质分解，减少肌肉的损伤和炎症反应，加快肌肉的修复速度。
激素对心血管系统的调节也是至关重要的。
运动会引起心脏的加速和血管的扩张，以提供足够的氧气和营养物质供给肌肉组织。
激素能够调节心血管系统的功能，使心脏的收缩力增加，心脏的排血量增加，血管的舒张能力增强。
这样一来，激素能够提高运动时心脏的耐力和适应性，减少运动时的心血管负荷，降低运动带来的风险。
激素还能够影响运动时的神经系统。
肾上腺素和去甲肾上腺素等激素能够通过作用于神经元，增强神经传导速度，提高神经肌肉的协调性和反应速度。
这对于运动员的反应能力和运动技巧起着重要的影响。
而睾酮等性激素则能够提高运动员的自信心和竞争意识，增强他们的专注力和决策能力。
激素在运动生理学中发挥着重要的生理作用。
它们通过调节能量代谢、促进肌肉生长和修复、调节心血管功能以及影响神经系统等途径，提高人体的运动能力和适应性。
了解激素的生理作用对于合理进行运动训练和提高运动表现具有重要意义。
因此，我们应该注重激素的平衡和调节，以达到更好的训练效果和运动健康。
运动生理学试题及答案
绪论一、就是非判断题(正确记为“+",错误记为“—")１、运动生理学就是研究人体机能活动变化规律得科学。
(２、任何组织都具有兴奋性、(ﻩ)３、人体对运动得适应性变化就是运动训练得生理学基础、( )４、新陈代谢就是生命得本质,它就是机体组织之间不断进行物质交换与能量转移得过程、( )5、神经调节就是机体最主要得调节方式,这就是通过条件反射活动来实现得。
(ﻩ)二、选择题１、运动生理学就是()得一个分支。
Ａ、生物学Ｂ、生理学C、人体生理学2、运动生理学就是研究人体对运动得()。
A、反应Ｂ、适应C、反应与适应3、运动生理学得研究方法,主要就是通过( )来观察分析各种机能活动变化得规律。
A、人体实验B、动物实验C、人体实验与动物实验４、任何组织对刺激发生得最基本反应就是()A、兴奋B、收缩C、分泌D、物质代谢改变E、电变化5、神经调节得特点就是( )而( ),体液调节得特点就是( )而( )。
A、缓慢B、迅速C、广泛D、精确6、负反馈可使控制部分得活动( ),正反馈可使控制部分得活动(Ａ、加强Ｂ、减弱C、不变D、加强或减弱7、组织对刺激反应得表现形式就是( )A、兴奋Ｂ、抑制C、兴奋与抑制8、人体机体得机能调节主要由(ﻩ)来完成。
A、神经调节B、体液调节C、神经调节与体液调节三、概念题１、人体生理学2、运动生理学3、神经调节４、体液调节四、简答题:机体得基本生理特征就是什么？第一章练习一、就是非题:( )1、肌肉收缩需要有AＴＰ得分解,而肌肉舒张即无需ATP得参与。
( )2、肌肉舒张也需要ATP,就是因为钙泵将Ca２+泵回肌浆网需要ＡＴP。
( )3、等速收缩得特点就是收缩过程中阻力改变,而速度不变。
( )4、ATP不仅就是肌肉活动得直接能源,也就是腺体分泌、神经传导、合成代谢等各种生理活动得直接能源。
( )5、在等长收缩时,肌肉收缩成分得长度完全不变、( )6、短跑时,要求尽量抬高大腿(屈髋)其作用之一就是利用弹性贮能。
运动生理学(完整版)
体育学考研专业课运动生理学知识点汇总2009年第二版2014.10绪论1.运动生理学是从人体运动的角度研究人体在体育运动的影响下机能活动变化规律的科学。
2.在一定范围内，经过体内复杂的调节机制，维持不断变化的内环境理化性质保持相对动态平衡的状态称为稳态。
（2003）3.调节是指机体根据内外环境的变化实现体内活动的适应性调整，使机体内部以及机体与环境之间达到动态平衡的生理过程。
4.神经、腺体、肌肉等可兴奋组织受到刺激后产生生物电发应的过程，以及由相对静止转为活动状态或活动由弱变强的表现均称为兴奋。
5.引起组织兴奋地条件：a 一定的强度b 一定的持续时间c 一定的强度-时间变化率。
6.机体或其组成部分的细胞、组织具有感受刺激产生兴奋的能力称为兴奋性。
7.在不同的环境或运动条件刺激下，组织或机体的内部代谢和外部表现所发生的暂时性、应答性功能变化，称为反应。
8.长期系统的运动训练可使机体的结构与功能、物质代谢与能量代谢发生适应性改变，成为适应。
9.在机体内进行各种生理功能的调节时被调节的器官向调节系统发送变化的信息，而调节系统又可以通过回路对调节器官的功能状态施加影响，改变其调节的强度，这种调节方式称为反馈。
（2005）反馈分为正反馈和负反馈两类。
正反馈促使某种生理过程逐渐加强。
10在调控系统中，干扰信息可以直接通过受控装置作用于控制部分，引起输出效应发生变化预测干扰、防止干扰，具有前瞻性的调节特点，称为前馈。
第一章运动的能量代谢1.新陈代谢是生命活动的最基本特征。
2.体内物质代谢过程中所伴随的能量储备、释放、转移和利用称为能量代谢。
3.ATP（三磷三腺苷）是骨骼肌直接能量来源（ATP边合成边分解）。
4.骨骼肌收缩的基本前提是Ca2+存在下骨骼肌粗肌丝的肌球蛋白与细肌丝中的肌动蛋白结合形成复合体肌纤凝蛋白。
5.机体在能量转换过程中维持其A TP恒定含量的现象称为ATP稳态。
6.人体通过摄入体内食物提供人体化学能的物质包括糖类、脂肪和蛋白质。
运动生理学(全集)
运动生理学(全集)运动生理学（全集）引言：运动生理学是研究人体在运动过程中的生理变化和生理机制的学科。
它涉及运动对各个器官系统的影响，以及运动对人体健康和体能的影响。
本文将全面介绍运动生理学的基本概念、研究领域和实际应用。
第一部分：基本概念1.1生理学基础生理学是研究生物体生命现象的科学，它涉及生物体的结构、功能和代谢等方面。
运动生理学作为生理学的一个分支，专注于研究运动对人体的影响。
1.2运动生理学的基本原理运动生理学的基本原理包括能量代谢、肌肉生理、心血管生理、呼吸生理、神经生理等方面。
这些原理构成了运动生理学的基础，并指导着运动生理学的研究和实践。
第二部分：研究领域2.1能量代谢能量代谢是运动生理学的重要研究领域之一。
它涉及运动时人体能量的产生、转化和利用过程。
研究能量代谢有助于了解运动对能量平衡的影响，以及运动对人体能量需求的影响。
2.2肌肉生理肌肉生理是研究肌肉在运动过程中的生理变化和功能的学科。
它涉及肌肉的结构、收缩机制、适应性变化等方面。
肌肉生理的研究有助于了解运动对肌肉的影响，以及运动对肌肉功能和力量的提升。
2.3心血管生理心血管生理是研究运动对心脏和血管系统的影响的学科。
它涉及心脏的功能、血管的调节、血液循环等方面。
心血管生理的研究有助于了解运动对心血管健康的影响，以及运动对心血管系统的保护作用。
2.4呼吸生理呼吸生理是研究运动对呼吸系统的影响的学科。
它涉及肺部的功能、呼吸调节、气体交换等方面。
呼吸生理的研究有助于了解运动对呼吸功能的影响，以及运动对呼吸系统的适应性变化。
2.5神经生理神经生理是研究运动对神经系统的影响的学科。
它涉及神经元的传导、神经调节、神经适应性等方面。
神经生理的研究有助于了解运动对神经系统的影响，以及运动对认知功能和心理健康的促进作用。
第三部分：实际应用3.1运动训练运动生理学的研究成果广泛应用于运动训练领域。
通过了解运动对人体的生理影响，可以制定合理的训练计划，提高运动员的体能和运动表现。
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四、抗利尿激激素和盐皮质激素对运动的反应与适应
（一）对急性运动的反应特征
完成急性运动后，两者均明显升高。 （二） 对长期运动的适应特征 长期训练并不能产生降低效应
五、胰岛素和胰高血糖素对运动的反应与适应 有训练者和无训练者比较： 无训练者 胰岛素 持续下降，至运动 时不足安静水平 有训练者 有所下降，但下降 幅度明显较小 明显升高 略有上升
（四）激素传递方式
激素 内分泌腺
血液
靶器官
二、激素与激素的分类 激素的概念：由内分泌腺 或散在的内分泌细胞分泌的、 经体液运输到某器官或组织而 发挥其特定调节作用的高效能 生物活性物质称为激素。 （一）激素以及分泌的腺体 机体重要的内分泌腺有脑 垂体、甲状腺、甲状旁腺、胰 岛、肾上腺和性腺等。 现在认为，机体许多器官、 组织都有内分泌的功能.
（二） 对长期运动的适应特征
完成同等运动负荷时对运动的反应降低（升幅变小）。
三、生长激素对运动的反应与适应
（一）对急性运动的反应特征
运动期间，血中生长激素升高，且随运动强度的增加 而不断升高。
（二） 对长期运动的适应特征
完成同等运动负荷时反应降低（升幅变小）。
恢复加快：力竭性运动后，有训练者的血中GH下降 比无训练者快
课外作业
1、儿茶酚胺在运动过程中的基本应答性
变化特征是什么？随着机体对运动负荷 逐步适应，他们会发生何种变化？ 2、生长激素对运动负荷有何反应特征与 适应特征？
(一) 生长素（growth hormone GH）
静息状态下，血清中成年男性GH浓度为1～ 5μg/L(女性略高于男性)。 GH的分泌呈脉冲节律性(1～4h/脉冲)，睡眠时 分泌明显增加。
生长素的作用： (1)促进生长发育：
幼年时期缺乏→侏儒症； 幼年时期过多→巨人症； 成年后过多→肢端肥大症。
（二）激素的分类 1.非类固醇激素 (1)蛋白质(肽类)激素：胰岛素、降钙素 (2)氨基酸(胺类)激素：肾上腺素、去甲肾 上腺素和甲状腺激素。 2.类固醇激素 由肾上腺皮质和性腺分泌的激素，如皮 质醇、醛固酮、雌激素、孕激素、雄激素等。
二、激素的一般生理作用和作用特征
（一）激素的一般生理作用
※维持内环境的自稳态
（二）甲状旁腺的内分泌功能与调节钙、磷酸、代谢的激素 甲状旁腺合成、分泌甲状 旁腺激素(PTH),甲状腺C细 胞合成、分泌降钙素(CT)， 以及1,25-二羟维生素D3共 同调节钙磷代谢，维持血 钙、血磷的正常水平。 1、甲状旁腺激素的主要生 理作用 (1)促进骨钙入血，升高血 钙 (2)促进肾小管重吸收钙 (3)促进1,25-二羟维生素D3 生成，促进小肠对钙的吸收。
H-R复合物
激素
促进蛋白质合成
受体
mRNA进入细胞浆， 促进蛋白质合成
mRNA
DNA
（三）激素作用的终止 激素分泌的调节系统使内分泌细胞能 适时的终止分泌激素，激素与受体分离， 激素被靶细胞内吞，在细胞体内被溶菌酶 灭活。
三、激素分泌的调节 负反馈调控机制是内分泌系统活动保持稳态的 主要机制。
第三节 主要内分泌腺的内分泌功能
二、激素作用机制与过程 （一）非类固醇激素的作用机制—第二信使学说
激素（第一信使）
激素-受体复合物
激活腺苷酸环化酶
ATP
cAMP（第二信使）
激活依赖cAMP的蛋白激酶
细胞内生物效应
（二）类固醇激素的作用机制与过程-基因表达学说 激素进入细胞膜
与胞浆受体结合→H-R复合物 H-R复合物进入核内 激活DNA 合成mRNA
几种激素的内分泌功能
第一节 内分泌、内分泌腺与激素概述
一、内分泌与内分泌腺
（一）内分泌与外分泌 内分泌腺：无腺管，分泌激素，大多经血液运输。 （二）内分泌系统 1．定义：内分泌系统是由内分泌腺和分散存在于某 些组织器官中的内分泌细胞组成的一个体内信息传递 系统，它与神经系统密切联系，相互配合，共同调节 机体的各种功能活动，维持内环境的相对稳定。 2．主要内分泌腺：垂体、甲状腺、肾上腺、胰岛、 性腺、甲状旁腺； （三）靶器官、靶组织或靶细胞
作 用 类 别 肾 上 腺 素(E) 去甲肾上腺素(NE)
心 率 心输出量 肌肉小动脉 静 脉 总外周阻力 血 压 糖代谢 中枢神经系统
↑ ↑ 舒张 收缩 ↓ ↑(尤其Sp) 血糖↑↑ 激动与焦虑
↓(在体) 不定 收缩 收缩 ↑ ↑↑(尤其Dp) 血糖↑ 激动但不焦虑
五、胰岛的内分泌功能
胰岛素於1965年我国首先人工合成。 （一）胰岛素的主要生理作用 促进糖利用，降低血糖； 促进脂肪合成，抑制脂肪分解； 促进蛋白质合成、抑制蛋白质分解 （二）胰高血糖素的主要生理作用
一、下丘脑的内分泌 (一)下丘脑与垂体间 的功能联系：
下丘脑 下 丘 脑 垂 体 束 N垂体 下丘脑
垂体门 脉系统 的初级 毛细血 管网
垂 体 门 脉
腺垂体
下丘脑-腺垂体-靶腺轴
(二பைடு நூலகம்下丘脑调节肽
二、腺垂体激素 颗粒型细胞：促激素（促黑(色素细胞)激素、 促甲状腺素、促肾上腺皮质激素、促性腺激素(卵 泡刺激素和黄体生成素)。 无颗粒型细胞：生长素、催乳素
应急反应
而紧急情况(如失血、巨痛)时，导致交感-肾上腺髓质 轴活动增强，称为应急反应(emergency reaction )。 在面临有害刺激时，二种反应是相辅相成，共同提高 机体对有害刺激的抵抗力。
2、盐皮质激素的主要生理作用（醛固酮） 调节水盐代谢：保Na+、保水和排K+ （二）肾上腺髓质的内分泌功能
第4 章
第一节
激素与运动
内分泌、内分泌腺与激素概述
第二节 激素作用的机制和调节
第三节 主要内分泌腺的内分泌功能
[教学目的]
掌握内分泌、内分泌腺、激素的概念以及激素的分类
了解激素的一般生理作用、作用特征以及作用机制
掌握主要应激激素对运动应答和适应的基本规律
[重点难点]
内分泌、内分泌腺、激素的概念
4200000J(焦耳)。
激素间的相互作用
1.协同作用 生长素→[血糖↑]←糖皮质激素 2.拮抗作用
胰岛素→↓[血糖]↑←胰高血糖素
3.允许作用 儿茶酚胺 → 心血管 允许 糖皮质激素
第二节
激素作用的机制和调节
机体发动体液调节的作用过程非常复杂，需要多个 信息传递过程才能完成，因此将处于这条信息传递 链起始端的激素称作“第一信使”。 “第一信使” 完成使命后，由“第二信使”继续介导信息，以次 类推，组成一条非常完整的信息链，完成一个级联 反应。 非类固醇激素不能溶于脂肪，难于穿过细胞膜(双 层脂质膜)，故其受体一般均处于细胞膜。 类固醇激素由于可溶于脂肪，故其极易穿过细胞膜 进入膜内。因此，这些激素的受体绝大部分处于细胞 质，个别的处于细胞核(如甲状腺激素)
酮体↑ (但活性只 有醛固酮 1/400)
糖皮质激素增多时，
促进脂肪的分解 动员脂肪重新分布，
产生“满月脸”、向心 性肥胖。
应激反应
机体遭受有害刺激(如感染、中毒、创伤、失血、手术、 冷冻、饥饿、疼痛、惊恐等)时: 导致下丘脑-垂体-肾上腺皮质轴活动增强称为应激反 应(stress reaction)；应激反应是以促肾上腺皮质激素 （ACTH）、糖皮质激素分泌增加为主，多种激素(GH、 ADH、PRL、醛固酮等)参与的非特异性反应。
的一半
胰高血糖素 基本在安静水平 血糖 运动中持续下降， 下降幅度达80%
六、激素对运动应答与适应的基本规律
应激激素水平在急性运动中会升高，且升高幅度与 运动负荷强度和/或运动持续时间有关。
对主要应激激素，运动中要引起水平升高，需要一 个激活激素升高的运动强度阈值，且不通激素阈值不 尽相同。 长期运动训练后，激素水平会发生某种程度的“去 补偿”现象，表现为反应幅度更加精确，机能更加节 省化。 经过长期训练后，不同激素变化的综合结果总是朝 着有利于运动趋势发展。
1、对新陈代谢的影响
（1）对能量代谢的影响 促进体内糖和脂肪的分解。 生理剂量能促进蛋白质的合成； 大剂量时则促进蛋白质的分解 提高能量代谢水平，增加组织 的耗氧量和产热量。基础代谢率 (BMR)升高。 甲亢：消瘦无力，尿氮、尿钙增 加。怕热易出汗，BMR＞超过正 常值50～100％；
2.对生长发育的影响 影响脑和长骨的生长发育。 幼儿分泌↓→呆小病 3.对神经系统的影响 提高中枢神经系统的兴奋性。甲亢： 烦躁不安、多言多动、喜怒无常、失 眠多梦等症状。 4.对心血管系统的影响 心搏加快、加强，心输出量增大， 外用血管扩张。 甲亢：病人可因心脏做功量增加而 出现心肌肥大，最后可导致充血性心 力衰竭。
(2)促进物质代谢：
①蛋白质：促进蛋白质的合成。 ②脂肪：GH能促进脂肪分解，增强脂肪酸氧 化，减少组织的脂肪量。 ③糖：GH生理量可刺激胰岛素分泌→加强糖 利用；GH过量则抑制糖的利用→血糖↑ (3)调节免疫功能
三、甲状腺、甲状旁腺内分泌功能与调节钙、磷酸、 代谢的激素
（一）甲状腺的内分泌功能
（一）对急性运动的反应特征 强度大于 75%Vo2max 的运动，可引起儿茶酚胺升高， 且随着强度的加大，升高的幅度也相应越大。 （二） 对长期运动的适应特征
完成同等运动负荷时儿茶酚胺的反应降低（升幅变 小），表明运动能力得到改善。
二、糖皮质激素与促肾上腺皮质激素对运动的反应与 适应 （一）对急性运动的反应特征 加快能量代谢、更好的动员机体潜能等作用
PTH具有↑血钙、↓血磷的作用 CT 具有↓血钙、↓血磷的作用 VD3 具有↑血钙、↑血磷的作用
四、肾上腺的内分泌功能
肾上腺
髓质：儿茶酚胺
皮质：类固醇
（一）肾上腺皮质的内分泌功能
1、糖皮质激素的生理作用
糖 蛋 白 质 脂 肪 水 盐 促进肝糖原异生 抑制胰岛素与受体结合 促进肝外组织蛋白质分解 (特别肌肉蛋白质) 抑制蛋白质合成 促进脂肪的分解 动员脂肪重新分布 类似醛固酮 抑制抗利尿激素的分泌 血糖↑ 血AA-↑ 分泌↑→ 类固醇性糖尿 分泌↑→ 生长停滞 骨质疏松 创口难愈 分泌↑→ 向心性肥胖 分泌↓→ 水中毒