中学生饮食健康主题班会
中学生食品安全教育主题班会教案
范文范例学习参考中学生食品安全教育主题班会教案通过主题班会了解识记食品安全常识，养成良好的卫生习惯。
树立食品安全意识，关心时事，珍爱生命，关爱健康。
下面由小编为大家整理的中学生食品安全教育主题班会教案，欢迎大家阅读!【中学生食品安全教育主题班会教案一】活动目的：1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。
2、增强好好吃早餐、多喝水和良好的烹饪时好习惯的意识。
3、培养关注自己饮食健康的责任感，养成良好的饮食习惯。
活动过程：一、谈话导入1、讨论：小朋友，在你的印象中，你觉得什么样的人是健康的 ( 学生各抒己见 )2、是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄⋯⋯都不能称为健康的人。
看来，一个人的健康直接跟饮食有关，所以，在日常生活中，我们一定要注意健康饮食。
( 板书课题：吃出你的健康来 ) 学生齐读课题。
那如何做到健康饮食呢二、好好吃早餐1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。
但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，民以食为天，食以安为重。
下面请听一个故事。
( 故事大概内容：一位小朋友每天早上总喜欢睡懒觉，怕上学迟到又没有时间吃早饭，结果才上了第一节课肚子就开始饿得受不了，更别提上课认真听讲了。
)2、小朋友听了这个故事后，有什么话想说早餐对我们有多重要呢三、饭前饭后多补水身体缺水时，新陈代谢大大减慢。
所以，人必须及时补充水分。
要使人体储备足够的水分，你应该每天喝两升水。
这包括喝白开水，或在早餐时喝牛奶、下午休息时喝橙汁、晚饭时喝汤等等。
为什么需要这么多的水呢因为一天下来你会不知不觉地失去两升水的储备。
其中，大约有一升水是通过排尿排出体外。
另外一升水是通过汗和呼吸排出体外。
不过，即使你吃的是固体食物，你也有可能吸收了同样的水分。
比如，多吃水果、蔬菜、鱼、蛋和面包，也能补充一些水分。
四、有节制地吃点零食也不坏零食对任何人都有诱惑力，不吃零食很难做到。
中学生食品安全教育主题班会教案范文(三篇)
中学生食品安全教育主题班会教案范文教案名称：中学生食品安全教育主题班会教学目标：1. 了解食品安全的重要性和现状；2. 掌握食品安全知识，提高食品安全意识；3. 培养正确的饮食习惯，预防食品中毒。
教学内容：1. 食品安全的定义和重要性；2. 食品安全的现状和挑战；3. 日常生活中的食品安全知识；4. 饮食健康的建议。
教学准备：1. PPT演示文稿；2. 示范食品检测工具；3. 确保会场清洁和卫生。
教学过程：Step 1：导入（5分钟）引入话题，激发学生对食品安全的兴趣，例如展示一些食品安全事故的图片和新闻报道，并与学生进行互动讨论，引导他们思考食品安全的重要性。
Step 2：食品安全的定义和重要性（10分钟）通过PPT演示，向学生解释食品安全的定义和重要性。
通过多个例子，让学生明白食品安全不仅影响个人健康，也关系到国家和社会的发展。
Step 3：食品安全的现状和挑战（10分钟）以PPT演示的形式，向学生展示当前食品安全的现状和挑战。
包括食品添加剂滥用、非法添加、食品污染等问题，并与学生进行讨论，让他们了解食品安全所面临的挑战。
Step 4：日常生活中的食品安全知识（20分钟）通过示范食品检测工具和幻灯片的形式，向学生介绍一些食品安全知识，如检查食品包装是否完整、购买食品时要选择正规渠道、饭前洗手等。
同时，强调少吃外卖、加工食品以及学会读懂食品标签。
Step 5：饮食健康的建议（15分钟）从营养均衡、少食多餐、低盐低糖等方面，向学生提供一些建议，帮助他们培养健康的饮食习惯，预防食品中毒。
Step 6：活动与总结（10分钟）组织学生进行小组活动，就食品安全问题展开讨论，并总结各小组的结论。
随后，教师进行总结讲评，强调食品安全是每个人的责任，鼓励学生为食品安全贡献一份力量。
Step 7：作业布置（5分钟）布置相关内容的阅读和整理汇报，以加强学生对食品安全知识的掌握。
同时，鼓励学生密切关注食品安全动态，及时了解食品安全新闻。
中学主题班会活动方案(八篇)
中学主题班会活动方案活动目的：1、了解食品卫生与饮食安全相关知识。
2、在学校注意一些食品方面的安全。
活动过程：班主任谈卫生安全常识：一、注意饮食习惯及饮食卫生培养良好的饮食习惯，注意饮食卫生。
食前便后应洗手，瓜果应用洗涤灵、清水冲洗干净后再吃。
养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。
二、路边小吃拒入口不购买路边饮食、零食，远离疾病。
三、不买包装不完整、标示不明的食品。
四、不吃隔餐鸡蛋、牛奶。
五、买回家中的食物，应分类分区存放;生、熟食分开。
六、够买食品时要进行选择，不购买“三无食品”。
没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有生产厂家的食品不能买。
七、进入秋季，饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良。
应当多吃一些温性食物。
蔬菜瓜果类的，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。
八、你还知道哪些关于食品卫生安全方面的知识?四人小组讨论推荐一人进行演讲比赛给优胜队颁发小礼品九、班主任活动总结此次活动同学们积极参与，知道了不少关于食品安全的问题，那么在此之后，请同学们切实做起来，做一个有知识的健康人!中学主题班会活动方案（二）活动目的：通过这次班会，让学生意识到，文明礼仪就在我们每个人的身边，在日常生活中要注意文明礼仪培养学生从现在做起，从自我做起，从一点一滴做起，做一个新世纪讲文明的好孩子，并为学校的和谐建设做出贡献。
活动形式：小品表演、组内讨论、自我总结、集体宣誓活动过程：一、班主任寄语：同学们，我们的华夏大地，是礼仪之邦，几千年源远流长的是我们祖祖辈辈传承下来的文明礼仪，这是我们的财富和骄傲因此，学习礼仪有助于提高我们的个人素质，如果我们时时处处都能讲文明，那么，我们就会显得很有修养老师希望通过今天的班会活动，每个人都能增强文明素质，为我们的班级、校园，为我们的社会做出贡献。
二、小品表演：(1)学生表演：乱扔垃圾，打饭插队，践踏草坪等不文明现象，其他学生观看，并引发学生进行如下讨论：(2)你觉得这些行为怎么样?有什么害处呢?如果你有这些不文明行为，你以后会怎么办?(3)你在咱们的校园里或者在其他地方还见到过哪些不文明行为?我们作为新时代的青少年，到底应该怎么做?三、小组讨论：同学们以小组为单位讨论每个成员有哪些不文明行为下面是讨论结果：第一组：____号：不积极学习、回答问题;____号：喜欢掩盖自己的缺点，还有点懒惰;____号：不爱劳动、懒惰、脾气暴躁;____号：脾气古怪，不好相处;____号：脾气不好，不讲卫生;____号：不注意同学相处;____号：自私自利，只顾自己往前冲，不顾别人第二组：____号：有些固执，脾气犟，上课不积极发言，胆小;____号：没有主见，爱耍小聪明，经常抄作业，不爱劳动，爱骂人;____号：爱耍小聪明，上课不认真听讲，爱做小动作，爱抄作业，不爱劳动，懒惰;____号：做事很慢，上课一直走神，不认真听讲、做题;____号：脾气不好，不听别人劝，爱吃零食，不爱劳动;____号：爱打小报告，小气;____号：胆小，不听别人劝第三组：____号：欺负弱小，上课不爱发言;____号：浪费水资源，用饮水机里的水洗手，欺负弱小，爱抄别人作业;____号：上课爱做小动作，不发言;____号：说话吞吐，经常和别人换座位;____号：小气，爱告状;____号：上课不积极发言，爱做小动作;____号：爱发脾气，不听别人意见第四组：____号：爱讲价钱，不认真学习，不听话;____号：上课乱发言，不守纪律，午休乱跑;____号：自己不动脑筋做作业，爱抄别人的，说谎话;____号：上课偷吃东西，不守纪律，说话不文明;____号：作业拖拉，丢三落四;____号：作业拖拉;____号：上课不积极发言第五组：____号：上课容易走神，内向;____号：上课注意力不集中;____号：贪玩，爱玩电子游戏，有时作业不能按时完成;____号：好吹牛，爱说脏话，不自信;____号：爱占小便宜;____号：爱吃零食，喜欢耍小性子;____号：脾气不好，粗心，不爱发言第六组：____号：懒惰，爱做小动作，不文明;____号：拖拖拉拉，不注意团结;____号：上课做小动作，有时完不成作业;____号：做事拖拉，有点懒惰;____号：上课爱做小动作，不积极发言;____号：马虎，自己心里不高兴，把气出在别人身上;____号：懒惰，小气，胆小四、自查陋习，实施对策在这个阶段，我要求学生各自找出自己存在的陋习，并制定出相应的措施在上一个环节，学生们分析的可能只是皮毛，这会，大家都实事求是地对自己做了最真实的剖析，并为自己找到了方向。
高一健康饮食习惯主题班会教案
高一健康饮食习惯主题班会教案
一、主题简介
班会主题：健康饮食习惯
主题释义：此主题旨在帮助高一学生了解健康饮食的重要性，引导他们建立正确的饮食习惯，以促进身体健康和成长发育。
二、班会目标
1. 让学生了解健康饮食的基本原则和要素。
2. 培养学生良好的饮食习惯，预防疾病，提高身体素质。
3. 增强学生对健康饮食的认识，提高他们的健康素养。
三、班会内容
1. 健康饮食的基本原则：营养均衡、饮食适量、食物多样、避免偏食。
2. 健康饮食的要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿
物质、膳食纤维。
3. 良好饮食习惯的培养：合理搭配食物、定时定量进餐、不吃
垃圾食品、注重早餐、适量饮水、合理运动。
四、班会活动
1. 观看健康饮食知识视频，了解健康饮食的重要性和基本原则。
2. 分组讨论，探讨良好饮食习惯的培养方法和实际操作。
3. 分享健康饮食心得，让学生从实践中学习和成长。
4. 设计健康饮食标语，强化学生对健康饮食的认识和重视。
五、班会作业
1. 制定个人健康饮食计划，包括早餐、午餐、晚餐的搭配和摄
入量。
2. 记录一周的饮食习惯，分析并改进自己的饮食结构。
3. 家长参与评价，了解学生的饮食状况，提供指导和帮助。
六、班会评价
1. 学生对健康饮食知识的掌握程度。
2. 学生制定和执行健康饮食计划的积极性和效果。
3. 家长对学生在家庭中饮食表现的反馈。
七、班会总结
通过本次班会，希望学生能够掌握健康饮食的基本原则和要素，培养良好的饮食习惯，提高身体健康水平，为实现终身健康奠定基础。
中学生食品安全主题班会教案
中学生食品安全主题班会教案中学生食品安全主题班会教案第一篇一、导课1.同学们，今天我们先随便聊一聊。
大家都喜欢吃零食，平时你们都吃过什么零食？2.学生回答3. (出示三无小食品)4.大家知道这些食品是如何生产的吗？这些食品让人放心吗？下面我们来通过短片来了解一下。
（播幻灯片）5.看过短片之后，你想对同学们说些什么?谁来说?6.这些小食品主要在学校周边小超市出售，消费对象主要是针对中小学生。
所以一定要谨慎购买这类小零食，看准了是不是安全食品。
今天我们一起来关注食品安全。
板书食品安全二、安全食品我们首先搞清楚什么是安全食品。
板书安全食品同学们看屏幕，（播幻灯片）思考一下，安全食品包括几类？（播幻灯片安全食品金字塔）1.有机食品的安全性最高。
无公害是人们对食品的一种基本安全要求。
我们的食品最低应达到这一要求。
2.我们来一起认识一下三种食品的标志，大家这三种食品标志在颜色使用上有何共同点？绿色代表安全。
3.无棣县被誉为“中华金丝小枣第一县”，无棣金丝小枣２００４年被国家农业部评为“无公害农产品”。
三、如何识别1.同学们现在了解了什么是安全食品了，那么，应该如何选购放心食品呢。
板书如何识别今天我想先请大家来支招？谁出第一招？（适时播幻灯片）①质量安全标识截止使用期限2011年12月31日。
②2010年6月1日起更换了新标识生产许可标识③所以看到质量安全标识要谨慎购买。
一定认清生产许可标识。
2.我总结一下同学们的建议，一共有这么几方面。
（播幻灯片）大型超市，正规农贸市场都有严格的质量管理制度，大品牌产品会有严格的质量监控体系。
我找一位同学来解释一下“望闻问切”望是观察食物的颜色、形状。
闻是闻气味，问是和商家交流，了解食品相关信息。
切是摸一摸包装是否有破损、食品的质地。
3.今天我们现场考考大家，来一次购物大比拼。
看大家能不能辨识出安全食品和非安全食品，并且每个小组选一名同学要说清楚买与不买的理由。
4.（发商品）下面抓紧时间开始讨论交流。
初中主题班会 中学生营养与健康
❖ “三好”是指：
❖ ①良好的个人性格。情绪稳定，性格温和；意志坚强，感情丰富；胸怀 坦荡，豁达乐观。
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合理膳食
没有任何一种食物可以单独供给身体所需 的全部营养，也没有任何一种食物一定会致病， 只有在偏食而致营养不均的情形下，健康才会 受损，疾病才会到来。重视营养膳食也就是重 视人体健康。
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合理膳食的作用
1、合理膳食可使身心健康。
合理的营养状态，不仅有利于身体健康，还有利于心理健康， 因为体内各种营养素供给的均衡，使神经、内分泌等处于优良 状态，可使人心情愉快．精神振奋，情绪高涨，这对消除人们 不良的心境，缓解心理上的压力，增添生活情趣，怡情养性均 大有益处。
本班学生饮食状况调查问卷
1、你有经常不吃早餐就去学校吗？ A 经常 B 很少 C 从不
2、你觉得你每天的饮食搭配是怎样的？ A很均匀 B一般般 C很差 D没 注意
3、你会不会因菜不合你的口味而少吃或不吃饭? A 经常 B 偶尔 C 从 不
4、你通常在什么时候吃水果？
A 饭后 B 饭前 C 随时
5、你经常喝可乐吗？
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营养早餐
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午 、 晚 餐
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常见的不良饮食习惯
2.不吃饭爱吃零食，喝碳酸饮料代替白开水
零食多是加工精细的食品，在制作过程中，已丢失了大量 的微量元素；此外，多数零食高脂、高糖、高盐、高味精食品， 但营养价值不高 。
中学生食品安全主题班会教案【6篇】
中学生食品安全主题班会教案【6篇】中学生食品安全主题班会教案精选篇1设计理念：当今社会中，一日三餐是人们必不可少的，然而人们就因为一日三餐中，餐桌上那些我们人身体必有的东西一但有什么对人体有害的东西，轻则会食物中毒，重则会死亡。
因此必须指导学生学习一些有关食品安全等知识，使学生懂得安全的重要，在购买食品时要进行选择和鉴别。
从而树立安全意识，从精神上远离安全隐患，加强自身的素质培养，使学生安全、健康地成长。
教学目标：1、通过对食品中毒事故案例的介绍，让学生通过讨论等形式，认识到食品安全的重要性。
2、通过本次班会活动，增强食品安全意识，对食品能够进行选择和鉴别，从而健康成长。
教学准备：ppt,准备相应的图文资料。
教学过程：一、启发谈话在猪流感病毒肆虐全球的时候，在这个流感多发季节，我们应该如何有效地遏制病菌，防止流感病毒入侵呢?专家认为，猪流感的传播途径与季节性流感类似，通常是手触摸了感染猪流感病毒的物品，再通过口鼻进入体内，所以我们应该增强食品安全意识，防止病从口入。
俗话说：民以食为天。
一日三餐是人们生活中必不可少的。
那么，同学们，当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时，你是否想到了安全问题呢?今天，我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。
二、得到启迪(一)案例分析1、20__年3月20日下午，鸡西市和平小学、园丁小学、师范附小3所小学一些学生，因食用鸿鹄营养送餐厅供应的盒饭出现食物中毒症状。
经查，鸿鹄营养送餐厅擅自超《食品卫生许可证》核准的许可范围加工凉菜，生熟食品用具、工具混用，在加工过程中造成凉拌松花豆腐被变形杆菌污染，在分装和运输过程中凉拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物，引发了食物中毒。
2、20__年3月30日上午，湖北十堰张湾区东风公司46厂大门右侧的小博士幼儿园突发儿童食物中毒事件。
截至3月31日，已有135人出现中毒症状，包括儿童128名，教职工7人，其中10名儿童症状较重。
抵制垃圾食品提倡科学饮食教案中学生饮食安全教育主题班会
《抵制垃圾食品，提倡科学饮食》主题班会教案教学目标：1. 了解垃圾食品对健康的危害和科学饮食的重要性。
2. 引导学生认识垃圾食品的特征和识别方法。
3. 探讨科学饮食的原则和实践方法。
4. 培养学生抵制垃圾食品、形成健康饮食习惯的意识和能力。
教学重点和难点：教学重点：让学生了解垃圾食品的危害、掌握科学饮食的原则。
教学难点：引导学生抵制垃圾食品、培养健康饮食习惯。
学情分析：在当今社会，垃圾食品广泛存在，对学生的健康产生了严重的影响。
由于学生的消费能力和自主选择能力增强，他们容易受到垃圾食品的诱惑，导致不良的饮食习惯和健康问题。
因此，有必要通过主题班会引导学生认识垃圾食品的危害，提倡科学饮食，培养他们的饮食健康意识和能力。
教学过程：1、班会导入教师：大家好！今天我们的话题是“抵制垃圾食品，提倡科学饮食”。
请你们谈谈对这个话题的理解和看法。
学生A：我认为抵制垃圾食品很重要，因为它们对健康有很大的危害。
科学饮食可以帮助我们获得更好的营养和健康。
学生B：我同意，垃圾食品通常含有很多添加剂和高热量的成分，长期摄入会导致肥胖和各种慢性疾病。
教师：非常好的观点！那你们平时会选择吃什么样的食品？为什么？学生C：我尽量选择新鲜的水果和蔬菜，因为它们富含维生素和纤维，对身体好。
学生D：我会选择低脂肪的蛋白质食物，比如鸡胸肉和鱼，因为它们有助于维持肌肉健康。
2、垃圾食品的危害教师：现在，让我们来了解一下垃圾食品的特征和对健康的危害。
垃圾食品通常含有高盐、高糖、高脂肪等成分，长期摄入会导致肥胖、心血管疾病等健康问题。
学生A：我身边有很多常见的垃圾食品，比如薯片、巧克力、汽水等。
我们可以通过查看食品标签来识别垃圾食品，看看它们的营养成分含量。
学生B：确实，查看食品标签是一个很好的方式来判断食品的营养价值。
我们可以注意食品的糖分、脂肪和钠含量，尽量选择低糖、低脂肪和低盐的食品。
3、科学饮食的原则教师：现在，请你们分组讨论科学饮食的原则，如均衡、多样化、适量等。
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无卫生许可证小餐馆厨房内卫生 状况
合理安排时间，健康饮食不可少！
《巴金森法则》中的一段话： “你有多少时间完成工作，工作就会自动变 成需要那么多时间。如果你有一整天的时间可 以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。 而如果你只有一小时的时间可以做这项工作， 你就会更迅速有效地在一小时内做完它。把每 天做每件事所花的时间一一记录下来，你会清 晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道 理。当你找到浪费时间的根源，你才有办法更 科学合理地安排时间。”
危害度：★★★★☆公众喜欢度：★★★ 关键词：硫酸亚铁 明矾 垃圾堆 罪状揭露： ●化工用硫酸亚铁染黑豆腐 ●臭豆腐作坊竟然藏在垃圾
堆后
●化学毒剂“催生”臭豆腐
●用明矾制作臭豆腐
哪些零食是你的最爱？
滥用零食对青少年的危害：
• （1）胃肠功能紊乱不定时、无规律地吃零食会增
加胃肠道的负担，影响到正常的生长发育。
• 4、饮水讲卫生，常喝白开水，不喝生冷水。
• 5、注意科学饮食。
尽量购买有下列标志的食品。
不要到无证、无照摊点上购买食品。
脏
乱
有毒致癌
要到正规的商店、超市和标准化 的农贸市场购买食品。
选择正规商店
要选择安全、卫生的餐馆。
看餐馆是 否持有有 效的食品 卫生许可 证； 看餐馆就 餐环境是 否卫生。
街边小吃大揭秘
路 边
摊 点
路
边 摊 点
危害度：★★★★☆ 公众喜欢度：★★★★☆ 关键词：流浪猫 死猪肉 “红粉” 亚硝酸盐
罪状揭露：
●烧烤摊挂羊头卖狗肉
●你吃的羊肉串真是“羊肉”吗？
●廉价火卖 这羊肉串竟是死猪肉
●亚硝酸盐过多 吃肉串也会中毒
●发红肉串可能被染有毒“红粉”
危害度：★★★★★ 公众喜欢度：★★★★☆关键 词：罂粟 地沟油 双氧水 福尔马林 PPA 止疼药 罪状揭露： ●“麻辣烫”验出“罂粟底” ●地沟油做麻辣烫 ●双氧水发制 ●福尔马林保鲜 ●麻辣烫、火锅依然回收锅底 ●蔬菜肉食竟靠彩灯增色 ●用病死鸡熬汤加工麻辣烫 ●防顾客腹泻掺PPA ●“麻辣烫加止疼药”决不是搞笑
பைடு நூலகம்
你的健康——你做主了吗？
小组讨论（一）：
1.我们身上存在哪些不良的饮食习惯？ 2.我们食用了哪些不健康的食品？
为什么会出现以上饮食现象？
1.健康意识淡薄 2.不懂合理安排饮食时间 3.自我控制能力不强
我的健康——我做主！
小组讨论（二）
怎样保证我们的饮食健康呢？ 提示： T1-3：饮食环境？ T4-6：健康食品？ T7-9：饮食习惯及注意事项？
舌尖上的健康
——中学生饮食健康主题班会
第28届“首尔国际食展”
• 占据60多个席位的中国展区展示了各式 各样的中国食品，可是连日来几乎无人问 津。众多排列整齐的展牌“CHINA”下面 ，是一片空旷的“无人区”。中国展区的 周围，台湾、日本、美国等展区，前来参 观、洽谈的客商络绎不绝，在各国消费者 眼中，自从三聚氰胺、苏丹红、吊白块、 福尔马林、孔雀石绿、瘦肉精、地沟油 ……这些添加在各类中国食品中的毒素渗 透到国内外的今天，一提起“中国食品” 马上让人联想到“有毒食品”。
• （2）能量摄入过多，引起肥胖。含磷酸、碳酸类
饮料，会带走体内大量的钙。
• （3）损伤口腔和咽部娇嫩的黏膜，为以后口腔和
咽部的慢性病埋下隐患。
• （4）睡前零食影响睡眠，产生口臭，引起龋齿。
• （5）挑食偏食最终导致贫血、生长发育障碍、抵 抗力下降、厌食和异食癖等。
要养成良好的卫生习惯。
• 1、养成吃饭前洗手的卫生习惯。 • 2、生吃瓜果要洗干净或削皮。 • 3、不吃腐烂变馊的饭菜及有毒食物。
调查问卷集中的三个问题
1、你周末有没有购买流动摊贩或路边无卫生许可证的 小店里现做现卖的食品吗？ A.经常吃（ ） B.偶尔吃 （ ） C.从不吃（ ）
2、为了节省时间，你吃饭时越快越好或不吃吗？ A．是的 （ ） B.不是（ ） 3、你平时吃方便面或零食吗？ A.经常吃（ ） B.不吃（ ）
C.偶尔吃（ ）