好习惯表汇总
幼儿园生好习惯养成一览表
幼儿园生好习惯养成一览表好惯养成
1. 定时起床
- 每天早晨按时起床，养成良好的生活规律。
2. 吃营养早餐
- 每天早上确保吃营养丰富的早餐，让身体能够获得足够的能量。
3. 刷牙洗脸
- 每天早晚刷牙，保持口腔清洁卫生。
- 每天早晚洗脸，保持面部清洁。
4. 使用纸巾
- 在鼻涕、流汗或擦嘴时，使用纸巾而不是衣袖或手背。
5. 尊重老师和同学
- 尊重老师的教导，听从老师的指示。
- 尊重同学，与同学友好相处。
6. 听讲课堂
- 在上课时认真听讲，不打闹、不说话，做好记录。
7. 完成作业
- 按时完成老师布置的作业，养成良好的研究惯。
8. 整理书桌
- 定期整理书桌，保持书桌的整洁。
9. 爱护环境
- 不乱扔垃圾，学会分类垃圾。
- 爱护花草树木，保持环境的整洁美观。
10. 合理用电
- 使用电器时，合理控制使用时间和用量，节约能源。
11. 健康饮食
- 吃水果蔬菜，保持均衡的饮食。
- 少吃零食和垃圾食品，保持健康体魄。
12. 规范午休
- 按照规定的时间休息，保持精力充沛。
好习惯记录表
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1.早睡,抓紧时间喝奶刷牙,最晚不超过9：50;
2.早起平日7：10前起床,周末晚1小时;
3.抓紧时间穿衣、洗漱、吃早饭;
4.每天早饭时自觉用复读机听英语;
5.每天自觉检查放好红领巾、袖标、文具等;
6.见到老师同学认识的家长主动问好有礼貌;
7.上课认真听讲,笔记条理清楚;
8. 回家后马上换鞋、洗手、喝水、吃点心;
9. 逐条列出各项作业及计划完成时间,排序;
10. 坚持户外锻炼/闭目眼贴/眼操/远眺;
11.合理安排时间,读写穿插,动静结合;
12.按计划完成作业,养成自己先检查的习惯;
13.养成正确的读书写字姿势1尺1寸1拳;
15.独立学习和思考问题遇到难题先跳过;
16.学习时保持桌面整洁无关用品及时清理;
17.晚饭坐好不乱跑,专心吃饭,可交流见闻;
18.阅读、朗读,每天坚持美文/故事/古文;
19.课外学习后回家及时完成作业,并预复习;
20.饭前便后要洗手;
培养好习惯72表格法
13.时时注意自己的形象
14.做个懂得静修的人
好习惯带来好心情
15.关键时刻要放松
16.紧张的时候深呼吸
17.别为小事生气，不受他人影响
18.学会控制自己的情绪
19.让自己冷静而不狂躁
20.及时给自己减压
21.悲观时，进行自我暗示
22.自觉保持谦逊
23.人生不时要冒险
24.用变通打破困境
50.要事第一，主次分明
51.管理好你的时间，控制好自己
52.心动就快行动，要有行动力
53.效率从着手做开始
54.每天一份计划，每事一份安排
55.全力以赴地做事
56.快速处理小事
57.一次只做一件事
58.让电话变简洁
59.养成不屈不挠的风格
60.喜怒不形于色，不迁怒他人
好习惯赢得好人缘
61.准时赴约
62.用“眼睛”去倾听
之感溢于言表
66.做个好听众
67.多多鼓励，善于激励
68.双赢思维
69.不要抱怨别人，不要总指责别人
70.学会交流，与人协作
71.尊重别人的隐私
72.把他的优点说出来
好习惯成就最美丽
25.让自己充实起来
26.虚心接受别人批评
27.偶尔吃亏心要宽
28.时时提醒自己要从容
29.经常进行自我对话,自我评估
30.每天自省一小时
31.进行适当的自我肯定,自我悦纳
32.正确认识自己的缺点.
好习惯造就好生活
33.每天锻炼半小时
34.养成用早餐的习惯
35.吃饭只吃八分饱
36.蔬菜水果天天吃
37.充分利用纤维食品
38.多喝水，再多喝一点儿
好习惯养成表
项目
内容
学习习 1. 养成正确的读书写字姿势。 惯 2. 阅读拼音小故事。
1. 每晚准备好第二天的学习用品。
2. 早睡早起。
生活习 3. 按时吃饭，爱惜粮食。 惯 4. 爱护书本，爱惜学习用品。
5. 自己穿衣服、系鞋带。
6. 放学后按时回家。
1. 同学之间友好相处，不打架、不骂人。
交友习 2. 乐于帮助同学。 惯 3. 不与陌生人来往。
4. 对他人的帮助要主动致谢。1. 早晚刷牙。健康习 2. 饭前便后要洗手。 惯 3. 不吃不卫生的零食。
4. 按时做两操。
1. 升国旗奏国歌时自觉肃立。
行为习 2. 见到老师和客人主动问好。 惯 3. 不乱扔果皮纸屑。
4. 公共场合不大声喧哗
其它习 1、对他人的帮助要心存感激。
小学生好习惯养成一览表
小学生好习惯养成一览表小学生好习惯养成一览表小学阶段是孩子们成长的关键时期，此时培养良好的习惯对他们未来的发展至关重要。
本文将为大家列举一系列好习惯，帮助大家的孩子在日常生活中茁壮成长。
一、生活好习惯1、勤洗手：饭前便后要洗手，接触到公共场所的物品后也要及时洗手。
2、勤换衣：保持身体清洁，定期更换内衣和外衣。
3、勤理发：定期修剪头发，保持整洁。
4、早晚刷牙：保持口腔清洁，预防龋齿。
5、规律作息：保证充足的睡眠，早睡早起，养成良好的生物钟。
6、均衡饮食：不挑食，多吃蔬菜水果，少吃零食和油炸食品。
7、坚持锻炼：每天保持一定的运动量，增强体质。
二、学习好习惯1、按时完成作业：根据老师布置的作业，按时完成，不拖拉。
2、认真听讲：上课专心听讲，不做小动作，不交头接耳。
3、主动学习：对学习保持浓厚的兴趣，不断探索新知识。
4、独立思考：遇到问题学会独立思考，不依赖他人，培养解决问题的能力。
5、整理书包：每天晚上整理好书包，准备好第二天的学习用品。
6、课外阅读：定期阅读课外书籍，扩大知识面，培养阅读兴趣。
三、人际交往好习惯1、礼貌待人：尊敬师长，友善同学，待人接物有礼貌。
2、主动帮助他人：在他人需要帮助时，伸出援手，营造和谐的人际关系。
3、尊重他人：不嘲笑、不讽刺他人，学会欣赏他人的优点。
4、遵守规则：遵守学校纪律和班级规定，不违反规章制度。
5、学会分享：学会与他人分享快乐和烦恼，宣泄情感，减轻压力。
四、家庭养成好习惯1、做力所能及的家务：参与家庭劳动，培养责任感和独立能力。
2、尊敬长辈：孝敬父母，尊敬长辈，传承中华传统美德。
3、养成良好的家庭习惯：与家人共同营造良好的家庭氛围，包括早睡早起、共同进餐等。
4、家庭阅读时间：每天设定一定的家庭阅读时间，与孩子共同阅读，培养阅读兴趣。
5、鼓励孩子：在孩子遇到困难时给予鼓励和支持，帮助他们树立信心。
6、以身作则：父母作为孩子的第一任老师，要以身作则，成为孩子的好榜样。
小学生好习惯养成一览表
小学生好习惯养成要点一览表一年级习惯项目内容学习习惯1、按时完成作业2、养成正确的读书写字姿势。
3、能阅读拼音小故事生活习惯1、每晚准备好第二天的学习用品。
2、早睡早起。
3、按时吃饭、不吃零食，爱惜粮食。
4、爱护书本、爱惜学习用品。
5、自己穿衣服、系鞋带。
交友习惯1、同学之间友好相处，不打架、不骂人。
2、乐于帮助同学。
3、不与陌生人交往。
健康习惯1、早晚刷牙。
2、饭前便后要洗手。
3、不买小摊食品。
4、按时做两操。
行为习惯1、见到老师和客人主动问好。
2、不乱扔果皮纸屑。
3、公共场合不大声喧哗其它习惯1、对他人的帮助要心存感激。
二年级习惯项目内容学习习惯1、每天预习半小时。
2、独立完成作业。
3、认真听讲。
4、自觉阅读课外书。
生活习惯1、自己能做的事情自己做。
2、吃饭不挑食。
3、早睡早起。
交友习惯1、不与陌生人交往。
2、不欺负比自己弱小的同学。
3、同学间要相互帮助。
健康习惯1、早晚刷牙。
2、饭前便后要洗手。
3、不买小摊食品。
4、每天锻炼身体一小时。
行为习惯1、会用礼貌用语。
2、按顺序上下车。
3、爱护花草树木。
其它习惯1、学会感恩。
2、随手关灯和水龙头。
三年级习惯项目内容学习习惯1、每天预习。
2、独立学习和思考问题。
3、阅读课外书。
4、作业干净整洁。
生活习惯1、自己的事情自己做。
2、合理安排时间。
3、不吃零食。
交友习惯1、能学到身边朋友的优点。
2、远离品行恶劣的人。
3、主动帮助有困难的人。
健康习惯1、勤洗澡、勤换衣。
2、每天坚持锻炼身体。
3、有良好的用眼习惯。
行为习惯1、主动排队上下车。
2、爱护花草树木。
3、用文明语言和别人交谈。
其它习惯1、养成节约的良好习惯。
2、孝敬父母。
四年级习惯项目内容学习习惯1、自主学习。
2、积极思考。
3、每天预习复习。
4、作业干净整洁并且正确率要高。
生活习惯1、自己的事情自己做。
2、合理有效安排时间。
3、不吃零食，不买三无食品。
交友习惯1、尊重他人。
2、真诚。
3、分辨是非。
4、不与品行恶劣的人交友。
小学生各年级好习惯养成要点一览表
项目内容1、准时达成作业学习习惯2、养成正确的念书写字姿势。
知道三个一。
3、能阅读拼音小故事1、每晚准备好次日的学惯用品。
2、早睡早起。
生活习惯3、准时吃饭、不吃零食，珍爱粮食。
4、爱惜书籍、珍爱学惯用品。
5、自己穿衣服、系鞋带。
1、同学之间友善相处，不打斗、不骂人。
交友习惯2、乐于帮助同学。
3、不与陌生人交往。
1、早晚刷牙。
2、饭前便后要洗手。
健康习惯3、不买小摊食品。
4、准时做两操。
1、见到老师和客人主动问好。
行为习惯2、不乱扔果皮纸屑。
3、公共场合不高声吵闹其余习惯1、对他人的帮助要心存感谢。
项目内容1、每日预习半小时。
2、独立达成作业。
学习习惯3、仔细听讲。
4、自觉阅读课外书。
1、自己能做的事情自己做。
生活习惯2、吃饭不挑食。
3、早睡早起。
1、不与陌生人交往。
交友习惯2、不欺凌比自己微小的同学。
3、同学间要互相帮助。
1、早晚刷牙。
2、饭前便后要洗手。
健康习惯3、不买小摊食品。
4、每日锻炼身体一小时。
1、会用礼貌用语。
行为习惯2、按次序上下车。
3、爱惜花草树木。
1、学会感恩。
其余习惯2、顺手关灯和水龙头。
三年级好习惯项目内容1、每日预习。
2、独立学习和思虑问题。
学习习惯3、阅读课外书。
4、作业洁净整齐。
1、自己的事情自己做。
生活习惯2、合理安排时间。
3、不吃零食。
1、能学到身旁朋友的长处。
交友习惯2、远离品德恶劣的人。
3、主动帮助有困难的人。
1、勤沐浴、勤换衣。
健康习惯2、每日坚持锻炼身体。
3、有优秀的用眼习惯。
1、主动排队上下车。
行为习惯2、爱惜花草树木。
3、用文明语言和他人谈话。
1、养成节俭的优秀习惯。
其余习惯2、孝顺父亲母亲。
四年级好习惯项目内容1、自主学习。
2、踊跃思虑。
学习习惯3、每日预习复习。
4、作业洁净整齐而且正确率要高。
1、自己的事情自己做。
生活习惯2、合理有效安排时间。
3、不吃零食，不买三无食品。
1、尊敬他人。
2、真挚。
交友习惯3、分辨是非。
4、不与品德恶劣的人交友。
1、衣服洁净整齐。
(完整版)小学生1-5年级好习惯养成要点一览表
3、用积极健康的心态对待生活与学习。
行为
习惯
1、自觉维护公共秩序。
2、用文明语言和行为与他人交往。
3、与外兵交往时要自然大方。
其它
习惯
1、感恩他人、感恩社会。
2、积极参加公益活动。
3、有良好的用眼习惯。
行为习惯
1、主动排队上下车。
2、爱护花草树木。
3、用文明语言和别人交谈。
其它
习惯
1、养成节约的良好习惯。
2、孝敬父母。
四年级习惯
项目
内容
学习
1、自主学习。
习惯
2、积极思考。
3、每天预习复习。
4、作业干净整洁并且正确率要咼。
生活习惯
1、自己的事情自己做。
2、合理有效安排时间。
3、不吃零食，不买三无食品。
学习
习惯
1、自主学习。
2、积极独立思考。
3、每天预习复习。
4、有自己的独立见解。
5、阅读科普读物与文学作品。
生活习惯
1、合理有效安排时间。
2、有良好的生活习惯。
3、不去网吧、酒吧。
4、不买小摊贩的食品与用品。
交友
习惯
1、热情大方。
2、友好真诚。
3、与积极健康的人做朋友。
4、关心帮助朋友。
健康习惯
1、干干净净每一天。
3、不与陌生人交往。
健康习 惯
1、早晚刷牙。
2、饭前便后要洗手。
3、不买小摊食品。
4、按时做两操。
行为习 惯
1、见到老师和客人主动问好。
2、不乱扔果皮纸屑。
3、公共场合不大声喧哗
其它习 惯
对他人的帮助要心存感激。
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读书卡书写规范
30
自己收拾书包
31
认真书写
32
回家先弹琴
33
时刻保持手干净
34
用完东西放回原处
35
在规定时间内专心完成一件事
36
放学后完成课内学习任务再去做课外作业
37
养成守时惜时的好习惯
38
节约用水，从我做起
39
放学后主动写作业
40
见到别人主动问好
41
自主学习
好习惯
养成情况
三个一
保持好坐姿
每天坚持做家务劳动
睡前刷牙、洗脚，独立完成
专心做一件事
每天都拉二胡
好习惯
养成情况
不用小橡皮
不磨蹭
不挑食，不偏食
自主练琴40分钟
珍惜自己和他人的劳动成果
看完书把书放回原处，吃饭不剩饭
先读书再玩
按时睡觉,每天写日记
做到“三个一”
自己削铅笔和自己洗澡
做每天回顾，写日记
在卫生间里不浪费纸
每天睡眠十小时：9点睡觉，7点起床
自主收拾书包，不让被人提醒、监督
好习惯
养成情况
做到三个一
不乱发脾气
早睡早起
随手整理物品先完成学Leabharlann 作业,再完成课外作业,最后自由活动
每天收拾书桌
养成回家先洗手的好习惯
叠被子,不剩饭
早上7点起床,按时吃饭不磨蹭
周一至周五不看电视
按时起床,准时到校晨读.
每天放学不落东西
收拾自己的学具
随手关灯
早上早起认真刷牙、洗脸、吃饭
做事专心不走神
改掉弹书本、弹纸张的坏毛病
做实不拖拉
每天回家练习钢琴1个小时
养成良好的用餐礼仪和习惯
提高学习效率
每天洗自己的袜子
积极举手发言
1不看电视。2跳100个绳
说到做到
回家第一件事写作业
做到写字三个一
吃完饭，自己主动收拾碗筷。
自己削铅笔、装水
每天按作息时间做事情、种蔬菜、水果
保持好站姿
主动读中文、英文课外书。
坚持弹钢琴
用完的东西放回原处。
9
积极发言，声音洪亮
10
早上在家里晨读
11
每天做俯卧撑
12
培养时间观念
13
绿色出行
15
收拾书包对己负责
16
每天不看电视
17
虚心接受妈妈的意见
18
不动笔墨不读书
19
自己收拾书包
20
每天9点半洗澡10点睡觉
21
不乱发脾气
22
每天坚持刷牙三分钟
23
先写作业后玩
24
自己洗毛巾
25
坚持每天晚上带矫正牙套
26
早睡早起
先写作业后玩
24
自己洗毛巾
25
坚持每天晚上带矫正牙套
26
早睡早起
28
读书卡书写规范
30
自己收拾书包
31
认真书写
32
回家先弹琴
33
时刻保持手干净
34
用完东西放回原处
35
在规定时间内专心完成一件事
36
放学后完成课内学习任务再去做课外作业
37
养成守时惜时的好习惯
38
节约用水，从我做起
39
放学后主动写作业
40
做事干净、利落
叠被子
每天坚持刷牙三分钟
主动为家人劳动
每天回家先写作业然后自主学习，最后有时间再玩
自己合理安排时间
每天做20个仰卧起坐，周一到周五不看电视，写作业不说话
说出感受，表达意见
每天按时睡觉
做到写字三个一
用完东西放回原处
主动练琴，积极参与比赛
每天晚上晚饭后洗完
认真完成课内、课外的作业
自己洗内衣
4
随手整理物品
5
回家第一件事洗手
7
每天坚持练琴
8
自己主动学习
9
积极发言，声音洪亮
10
早上在家里晨读
11
每天做俯卧撑
12
培养时间观念
13
绿色出行
15
收拾书包对己负责
16
每天不看电视
17
虚心接受妈妈的意见
18
不动笔墨不读书
19
自己收拾书包
20
每天9点半洗澡10点睡觉
21
不乱发脾气
22
每天坚持刷牙三分钟
23
见到别人主动问好
41
自主学习
好习惯
养成情况
三个一
先做作业后玩
每天坚持回家先写作业
放学后做好各种事情
自己的事情自己做
早起到学校参加早读
先写难的作业，后写简单的作业
干活不留小尾巴
每周背诵一首诗
见到他人问声好，离开时说声再见
要认真写字，不错题。每天早睡早起
看完书后放回书架并整理好书架
每天晚上自己洗漱，完毕后上床睡觉
每天早晚自己刷牙、洗脸、晚上泡脚，养成讲卫生的好习惯
写字时要坐正坐直，书写美观
保证每天练琴一小时
要在规定时间内完成自己的任务
回家不用家长提醒先写完作业再玩儿
加强对数学计算上的学习和练习
放学后主动做作业
每天都要早睡早起
15.10学号
姓名
好习惯
养成情况
1
每天做三件家务
2
保持良好坐姿
3
自己的事情自己做
4
随手整理物品
5
回家第一件事洗手
7
每天坚持练琴
8
自己主动学习
晚上背诵弟子规,每周背诵两首古诗
整理个人物品(书桌、书包、衣服)按时完成作业
每天自觉自己练习弹奏钢琴40分钟
养成早睡早起,规律睡眠的好习惯
保持每天10小时睡眠
写完作业就把第二天的学具准备好放书包
按时上学
自己起床准备上学
自主完成作业、学习、锻炼身体、洗餐布
独立完成作业
平时看电视少于20分钟,周六周日少于40分钟
弹琴半小时，自己洗餐具
吃饭不说话
养成按时起床的好习惯
提高自立的能力
自己在学校能收拾好书包
自己穿脱衣服、鞋子、袜子
培养坚持做到三个一
早起、认真吃饭、刷牙、洗脸
自己的事情自己做
认真刷牙，做到三个一
每周背一首古诗，每天给妈妈复述同学的精彩两分钟
练习钢琴
按时起床、不赖床
早晨起床、洗漱、吃饭不磨蹭
早睡早起
每天坚持早睡早起
每天早睡早起，自己收拾书包等物品
自我管理，自己的事情自己做
每晚讲讲在学校发生的开心事
每天认真弹琴
不剩饭、独自入睡、睡小床
每天早起十分钟
写字尽量不涂改，少用橡皮擦
细致、细心
完成作业再去玩
练字
学会倾听与交谈
每周一个好习惯
每天坚持练琴
专注做一件事
回家第一件事是写作业
每周背诵唐诗一首,每天练琴半小时
自己收拾书包
时间管理
从小事做起,养成好习惯
抓紧时间做作业,不边学边玩
积极回答问题,与别人交流时要声音洪亮
自主收拾书包
在家穿拖鞋
自己整理自己的物品
放学回家第一洗手,写作业,不开电视
增强秩序感
早睡早起,坚持上学不迟到.每天洗脸刷牙
好习惯
养成情况
三个一
先做作业后玩
不挑食、不偏食
抓紧时间
用完的物品放回原处
保护视力
先读书后玩
做事不拖拉
自己定闹钟，早上起床动作快
自己叠被子
每天练琴
每天坚持阅读
及时做事情
做到三个一
认真书写
每天收拾房间
保持手干净
每天写毛笔字
写一个字、漂亮一个字
自己的任务自己做
每天认真练琴一小时
每天坚持练习小提琴
放学后主动写作业
做到三个一
整理家务
16.5学号
好习惯
养成情况
1
每天做三件家务
2
保持良好坐姿
3
自己的事情自己做
父母呼、应勿缓
弹琴半个小时
用完东西物归原处
控制看电视时间
每天自己削铅笔
每天弹琴半小时
认真书写
工作记录表
读书卡自己写，写得又快又好。
写字时姿势正确。
每天自己洗餐布
休息日能自己动手做早餐
自主学习
拖地、扫地
不看电视手机
先写作业再玩，加强自我管理能力
做家务
好习惯
养成情况
回家先做作业再玩
别人说话的时候不插嘴
每天坚持小提琴40分钟