中学生厌学情绪团体心理辅导
心里辅导ppt课件-中学生厌学团体心理辅导方案
B、信任摔倒
操作：一位同学站在中间，其他同学在该同学周围围 圈而站，中间的同学双臂交叉抱在胸前，闭上双眼， 接受周围任一同学对他胸前双臂、肩、背等部位的推 击，要求中间的人在受到推击时脚不能动，那么他的 身体会歪斜，要求周围人保证在他歪倒前再推击他使 他不歪倒。周围人对中间的人的任意推击，这就要求 中间的同学对旁边的同学要信任，而旁边的同学要对 中间的同学负责。 这项活动既刺激、有趣，又可以让组员体验对他人的 信任和负责精神，有利于一个密切相融的团队的形成。
理论依据
根据马斯洛的需要层次理论，除了生存与安 全感外，人还有爱和归属、自尊和自我实现 的需要。作为学生来讲，生活中的绝大部分 时间都在学习，如果，在学习中他们能够满 足这些需求，自然也就不会产生厌学的情绪。 从行为主义的角度，如果在学习中，孩子能 不断的得到鼓励或者其他各种形式的正强化， 他就会认为学习是一件非常好的事情，厌学 也就无从谈起。
（二）学海同舟
1、目的：培养团体意识、建立团体信任感 2、活动内容： 见下页
A.无家可归
操作：开始时让大家围圈手拉手，充分体会大 家在一起的感觉。然后，领导者说“变，4人 一组”，成员必须按照要求重新组，形成新的 “家”，此刻，请那些没有找到家的人淡淡游 离在团体外的感受，也可以请团体内的成员分 享和大家在一起的感觉。领导者可以多次变换 人数，让成员有机会改变自己的行为，积极融 入团体，让成员体验有家的感觉，体验团体的 支持，从而愿意与团体在一起。
D、团体文化建设
包括团体的名称、图标、口号以及共同的规范 为保证小组活动的有效性，请大家谈谈对小组 的期待和规范约定，根据大家的讨论制定小组 合约，请大家在合约上签字。
关于中学生负面情绪调节的团体心理辅导活动方案
关于中学生负面情绪调节的团体心理辅导活动方案王璐历史文化学院2014级222014313011152关于中学生负面情绪调节的团体心理辅导一．活动目的：是中学生正确认识负面情绪，掌握简单的处理负面情绪的方法，逐步培养合理控制情绪的能力，走向成熟。
二．活动方案：45分钟1.热身与导入（7分钟：放松训练5分钟+指导者导入2分钟）⑴热身活动：深呼吸指导者放乐曲《春江花月夜》，指导成员做以下活动：以舒适的坐姿，按照指导者的指令“一（吸）二（呼）”的活动，让成员放松身体和大脑以进行下面的活动。
2.与主题相关的活动活动一：焦虑情绪初体验（10分钟）活动步骤：①教师把班里的同学分为十到十二人为一组，分为四小组，让他们以圆圈的形式而坐。
②教师念一段《乌龟与乌鸦的故事》，要求同学们当听到“乌鸦”时都起立随机寻找自己的下一个座位。
并说明最晚找到座位的同学可能被惩罚。
文章如下：乌龟与乌鸦从前,有个乌山头住一位巫婆,巫婆养了一只乌鸦和一只乌鸦的朋友乌龟,住在同一个屋檐下,乌鸦常常问乌龟一些奇怪的问题,乌龟常常无法回答乌鸦的问题,只好求助他的朋友乌贼,所以也难不倒乌龟.有一天,乌鸦、乌贼、乌龟相约到乌来吃宵夜,乌鸦点乌龙面、乌龟点乌骨鸡、乌贼只点乌龙茶.乌龟问乌鸦:「乌龙面好不好吃?」乌贼说:「看起来好像不怎麽好吃.」乌鸦回答乌龟:「可能乌骨鸡比较好吃.」吃饱之后,乌龟、乌贼、乌鸦到海边散步.看到天空一片乌黑,乌贼说:「看起来好像是乌云.」乌龟说:「咦?那不是一群乌鸦的朋友呢!」乌龟也认识,乌鸦向他们打招呼说声「嗨!」那群乌鸦朋友也回应了乌龟、乌贼、乌鸦.原来这年头都变了,乌鸦也能和乌贼、乌龟成为好朋友!③在念文章的过程当中，看每一组有哪几个同学总是最晚找到座位。
④让同学们回到原来的座位上。
⑤分享：教师请选一组的同学中总是最晚找到座位的同学分享他们的体验；再请一位每次都第一个找到座位的同学分享心理体验进行对比，让学生体会。
积极应对中学生心理困扰的方法
积极应对中学生心理困扰的方法现代社会中，中学生普遍面临着各种心理困扰，如学业压力、人际关系问题、自我价值认同困扰等。
这些问题给中学生的正常成长造成了一定的阻碍。
为了帮助中学生积极应对心理困扰，提高心理健康水平，教育者和家长需要采取相应的方法。
本文将介绍几种常用的方法，帮助中学生积极应对心理困扰。
第一，建立良好的学业环境。
学业压力是中学生心理困扰的主要原因之一。
为了缓解学业压力，需要教育者和家长共同搭建良好的学业环境。
首先，教育者可以通过确定合理的学习目标和安排科学的作息时间，来引导学生合理安排学习任务。
其次，教育者还可以鼓励学生与同学进行学习小组合作，互相帮助、共同进步。
此外，教育者还可以通过提供良好的学习资源和引导学生合理使用学习工具，来提高学生的学习效果。
第二，加强情绪管理能力。
情绪问题是中学生心理困扰的另一个重要方面。
中学生常常在情感方面存在着脆弱和不稳定的状态。
针对这一问题，教育者和家长可以帮助中学生加强情绪管理能力。
首先，教育者可以通过开展丰富多彩的课外活动，使学生在体育、音乐、艺术等方面得到情感的宣泄和发泄。
其次，教育者还可以通过培养学生的自我意识和情感调节能力，引导学生积极面对困难和压力，培养他们的内心坚强。
第三，加强人际交往能力。
人际关系问题是中学生心理困扰的另一个常见方面。
为了帮助中学生解决人际关系问题，家长和教育者可以采取一系列措施。
首先，家长可以给予中学生充分的关爱和理解，做到以身作则，给予他们积极的引导和支持。
同时，教育者可以通过开展各类团队活动，帮助学生提升交往能力，并倡导正向的人际关系观。
第四，塑造积极的自我认同。
自我认同问题是中学生心理困扰的另一个重要方面。
为了帮助中学生塑造积极的自我认同，教育者和家长可以多角度地引导他们正确评价自己，提高自我价值感。
首先，教育者可以通过鼓励学生自主探索和实践，培养他们的自信心和独立性。
其次，教育者还可以通过提供适当的反馈和肯定，帮助学生认识到自己的潜力和能力，并激发他们的内在动力。
厌学治疗方案
厌学治疗方案第1篇厌学治疗方案一、方案背景随着社会竞争日益激烈，学习压力不断增大，厌学现象在学生群体中日益普遍。
为帮助学生摆脱厌学情绪，提高学习兴趣，本方案针对厌学学生制定了一套合法合规的治疗方案。
二、方案目标1. 帮助学生认识到学习的意义和价值，提高学习兴趣。
2. 改善学生的心理状况，降低厌学情绪。
3. 提高学生的学习能力，提升学业成绩。
三、治疗方案1. 心理辅导（1）开展个体心理辅导，了解学生的心理需求，帮助学生化解心理矛盾。
（2）组织团体心理辅导，加强学生之间的沟通，提高学生的团队协作能力。
（3）定期进行心理测评，及时掌握学生的心理状况，调整心理辅导方案。
2. 学业指导（1）分析学生的学习状况，找出学生厌学的原因，制定个性化的学习计划。
（2）提高学生的学习方法，培养学生良好的学习习惯。
（3）定期检查学生的学习进度，及时调整教学策略。
3. 课外活动（1）组织丰富多彩的课外活动，提高学生的综合素质。
（2）鼓励学生参加社会实践，增强学生的社会责任感。
（3）举办各类竞赛，激发学生的学习兴趣。
4. 家庭教育（1）加强家校沟通，让家长了解学生的学习和生活状况。
（2）指导家长正确教育孩子，营造和谐的家庭环境。
（3）定期举办家庭教育讲座，提高家长的教育水平。
5. 环境优化（1）改善学校教学环境，提高学生的学习舒适度。
（2）加强校园文化建设，营造积极向上的学习氛围。
（3）减少学生课业负担，关注学生身心健康。
四、实施步骤1. 成立专项小组，负责厌学治疗方案的制定和实施。
2. 对学生进行心理测评，了解学生的心理状况。
3. 根据测评结果，制定针对性的心理辅导和学业指导方案。
4. 开展课外活动和家庭教育，优化学生学习环境。
5. 定期对治疗效果进行评估，调整治疗方案。
五、总结与反思1. 定期对治疗方案进行总结，分析取得的成效和存在的问题。
2. 及时调整方案，提高治疗方案的针对性和有效性。
3. 加强对学生的关爱和关注，为学生提供全方位的支持。
厌学学生心理辅导案例分析
厌学学生心理辅导案例分析厌学学生心理辅导案例分析「篇一」抑郁症学生的心理辅导案例一、基本情况：姓名：小S 性别：男年龄： 14 性格特征：为孤僻、沉默，对什么都缺乏兴趣，随意性很强。
二、主要问题1、学习成绩很差，没有良好的学习态度，对老师布置的作业纯属应付。
学习表现得很盲目，上课注意力不集中，难以跟上老师的节奏，从不主动举手发言（即使他知道答案）。
2、自身的生活也很没有规律，生活懒散，自己的物品总是随意摆放。
晚上就寝后，很难入睡（有时会到户外走动），起床却很早。
3、班级或学校举办的各项活动，他从不主动参加，有时还有抵触、急躁的情绪。
4、没有朋友和要好的同学，通常是一个人独来独往，常常会一个人坐在教室里发呆。
5、经常会用不同于常人的思维方式去思考问题，易走极端。
对有些问题会越想越严重，甚至深陷其中，具有较严重的偏执性。
6、喜欢趁别人不注意的时候，翻看别人的物品。
班级同学把他当小偷，总是躲的远远的，不愿和他交往。
三、背景资料1、家庭情况父母都有比较稳定的工作，家庭收入不错。
读初中以前和父母生活在一起，他们对其溺爱有加。
初中以后，其父亲经常外出，难得回家，这种稳定的家庭成员关系被打破。
经常单独和母亲生活在一起，逐渐变得不愿和父亲交流。
一个人的时候总是躲在某个角落看书或胡思乱想，上课注意力也不能集中，学习成绩下降很快。
而他的几个哥哥、姐姐成绩一直都很好，他父母也经常以他们为例数落他，责怪他不争气，他慢慢变得话少了。
2、个人成长历程小S身体状况一般，小学时成绩中等，无明显心理障碍。
从中学开始，由于学习任务加重，他的学习开始成绩下滑，但这时尚能够坐在教室里听课，尽管注意力已不集中。
作业能按时完成，但质量很低。
小S平时极少和老师、同学交往。
当有同学惹他的时候，开始忍着，后来会想尽一切办法报复，把别人的好东西弄坏或偷偷的扔掉，和周围的人关系搞得很僵。
3、学校教育小S原校是以升学率为主要目标。
不允许有学生影响学校教学的现象出现。
中学生情绪管理团体心理辅导方案
中学生情绪管理团体心理辅导方案一、团体目标：学会控制自己的情绪,做情绪的主人。
二、团体对象高一至高三学生三、团体规模20人四、成员招募方式海报宣传、自愿报名、面谈筛选五、团体活动地点、时间学校心理咨询室-—听心轩2014年12月12日及12月26日六、理论依据1. 情绪管理理论情绪的管理不是要去除或压制情绪，而是在觉察情绪后，调整情绪的表达方式，通过一定的策略和机制，使情绪在生理活动、主观体验、表情行为等方面发生一定的变化，从而使人学会以适当的方式在适当的情境表达适当的情绪。
2．情绪ABC理论这一理论认为，正是由于一些不合理的信念才使得人们产生情绪困扰。
如果这些不合理的信念一直存在于人的脑海中，还会引起情绪障碍。
情绪ABC理论中:A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。
C表示自己产生的情绪和行为的结果。
因此，帮助个体形成良好的情绪体验,应该从改变认知，形成对事件的合理认识入手。
七、团体评估方法项目一：小组成员的自我总结项目二:观察员的观察记录项目三：领导者自我总结八、活动过程:第一次:晒晒自己的心情活动目标：1。
活跃团体气氛，构建轻松愉悦的团体环境，建立良好的团体心理辅导关系。
2。
帮助成员检省自己的情绪，了解自己的主导情绪特点，并正确理解积极情绪对个体社会生活和身心健康所具有的意义。
活动准备：《幸福拍手歌》伴奏、卡片纸、轻松的伴奏音乐、印刷文档《三则与情绪有关的小故事》活动步骤：（一）热身游戏1.全班同学打乱(不按照座位次序）围站成一圈,伴随伴奏音乐,在领导者的带领下共同演唱《幸福拍手歌》。
要求大声歌唱，并且要配合歌词，做出相应的肢体动作，比如拍手和跺脚。
如此反复两遍。
2。
要求成员带着快乐、幸福的心情与相邻的成员微笑、挥手致意。
（二）晒晒我的心情1.伴随舒缓的音乐，选择舒适的姿势，成员放松肌肉，回想近一时期生活中发生的事件,并注意自己情绪上的变化.2.纸笔练习。
初中学生心理疏导方案
初中学生心理疏导方案引言：初中是一个人生长的重要阶段，学生们不仅面临学业压力的增加，还承受着身心变化带来的困惑。
为了帮助初中学生更好地管理和处理自己的情绪，进行心理疏导十分必要。
本文将提出一些可行的初中学生心理疏导方案。
一、设立心理辅导小组学校应设立由专业心理教师和班主任组成的心理辅导小组。
该小组可以通过定期的个别辅导、团体辅导和班级活动等形式，为学生提供针对性的心理咨询和辅导服务。
二、开展主题讲座学校可以邀请心理专家或心理咨询师来进行心理健康主题讲座。
这些讲座可以涵盖压力管理、情绪调节、人际交往等方面的内容，让学生了解心理问题的常见表现和解决方法，提高他们处理心理困惑的能力。
三、建立心理学习小组根据学生的兴趣和需求，班级可以组建一些心理学习小组，让学生自愿参加。
这些小组可以每周定期讨论一些心理学知识，分享心得体会，增进彼此的交流和理解，为学生提供一个平台，帮助他们更好地理解和处理自己的情感问题。
四、提供心理自助手册学校可以编写心理自助手册，向学生提供一些常见心理问题的解决方法和自我疏导的技巧。
这些手册可以包括如何进行正面思考、放松的方法以及情绪管理的技巧等，学生可以在需要的时候自行参考使用。
五、加强心理健康教育学校应在课程中加强心理健康教育的内容。
通过教授学生一些心理学知识，让他们对自己和他人的心理状态有更深入的了解。
此外，学校还可以组织一些心理健康教育活动，如心理健康周、心理知识竞赛等，提高学生对心理健康的重视和关注。
六、倡导积极阳光的群体氛围学校应鼓励学生主动参与班级和学校的各种活动，培养他们的社交能力和团队合作精神。
同时，鼓励学生帮助他人，传递正能量，营造积极阳光的群体氛围，减少负面情绪的传播和累积。
七、提供心理咨询热线学校可以设立心理咨询热线，为学生提供随时随地的心理支持。
学生可以通过电话或者网络平台咨询心理辅导师，将自己的困惑和烦恼与专业人士进行沟通和交流，得到及时解答和帮助。
八、加强家校合作学校和家长应加强沟通和合作，共同关心学生的心理健康。
厌学心理疏导基本方法
厌学心理疏导基本方法一、认识厌学心理厌学是指对学习产生了抵触、疲倦、无兴趣或者情绪低落等负面情绪的心理状态。
这种心理状态可能对个人的学习和成长产生不良影响。
因此，及时认识并处理厌学心理是非常重要的。
二、找出厌学的原因我们需要找出厌学的原因。
厌学的原因可能有很多，比如学习内容过于枯燥乏味、学习压力过大、缺乏学习动力等。
只有找到了原因，我们才能有针对性地进行解决。
三、调整学习方法一个常见的原因是学习方法不当。
我们可以尝试调整学习方法，寻找适合自己的方式。
比如，可以尝试使用多种学习方式，如阅读、听讲、演示等，以增加学习的趣味性和有效性。
另外，合理安排学习时间和休息时间，避免长时间的学习造成疲劳和厌倦。
四、培养学习兴趣培养学习兴趣也是缓解厌学心理的重要方法。
我们可以选择一些自己感兴趣的学科或课程，或者找到学习中的乐趣，例如通过实践或实验来加深对知识的理解。
此外，与同学讨论学习问题，参加学习小组或俱乐部，也能增加学习的趣味性和动力。
五、寻找外部激励除了自我激励外，我们还可以寻找外部的激励来帮助缓解厌学心理。
比如，可以向父母、老师或朋友寻求支持和鼓励，让他们给予我们积极的反馈和肯定。
另外，我们还可以设定一些可行的目标，并给予自己一些小奖励，以增强学习的动力。
六、寻求专业帮助如果以上方法无法有效缓解厌学心理，我们可以寻求专业的心理咨询师或教育专家的帮助。
他们可以帮助我们分析和解决问题，找到适合自己的解决方案，并提供必要的指导和支持。
总结起来，面对厌学心理，我们可以通过调整学习方法、培养学习兴趣、寻找外部激励以及寻求专业帮助等方式来缓解厌学心理。
同时，我们也要意识到学习是一种持久的过程，需要耐心和坚持。
相信只要我们采取适当的方法和态度，就能够克服厌学心理，享受学习的乐趣，取得更好的成绩。
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中学生厌学情绪团体心理辅导
目的：激发厌学学生的学习动机和学习热情。
对象：中学的厌学学生十人左右（学生自愿报名，心理老师经过全面的了解，以组建同质性团体辅导小组的原则筛选确定）
指导者：心理辅导教师
时间：每次50分钟，第一、二、三次之间的间隔各为一周，第三、四、五次之间的间隔各为两周。
活动过程：
第一次活动：学海相识
目的：1、澄清本辅导小组的活动目的，激发大家的参与热情。
2、促进本小组组员间的相识，建立彼此间的信任感。
3、为保证小组活动的有效性，建立团体合约。
活动过程：
一、辅导老师开场白
1、辅导老师自我简介：姓名、职务、专业背景等等。
2、本次小组活动的目的：激发大家更多的学习热情，帮助大家解决学习中遇到的认识上的误区、情绪上的困扰等等。
本小组首先是在大家自愿报名的基础上组建的，相信大家一定都有主动参与的积极性。
在这个小组中，我会带大家做一些练习和活动，通过我们的参与和彼此的分享与支持，达到澄清认识、解除困扰、获得方法和动力
的目的。
本小组活动是一种体验式学习过程，每一位成员所获得的的成效不但与我这个领导者有关，更重要的取决于每位成员的开放度、真诚度，以及彼此之间的接纳、尊重和理解。
投入越多，收获就会越多。
二、促进相识和信任的活动
活动一：“让你知道我是谁”
大家围圈而坐，轮流让每个人回答如下问题：介绍自己的名字及其由来，自己是否喜欢这个名字，如果可以改动，你会给自己另取一个什么名？
通过这个活动可以让组员更深刻地理解、记忆相互的姓名，同时还可能简单了解一些组员与家庭成员的关系，家人在名字上透射出的对孩子的人生期待以及该家庭的文化色彩，也可能会了解到组员对自己的接纳程度以及对家长期待和家庭文化的接纳程度。
活动二：“疾风劲草”
一位同学站在中间做“劲草”，其他同学在“劲草”周围围圈而站，“劲草”双臂交叉抱在胸前，闭上双眼，接受周围任一同学对他胸前双臂、肩、背等部位的推击，要求“劲草”在受到推击时脚不能动，那么他的身体会歪斜，要求周围人保证在他歪倒前再推击他使他不歪倒。
周围人对“劲草”的任意推击就像八面“疾风”，这就要求“劲草”对“疾风”要信任，“疾风”对“劲草”要负责。
这项活动既刺激、有趣，又可以让组员体验对他人的信任和负责精神，有利于一个密切相融的团队的形成。
三、建立团队合约
为保证小组活动的有效性，请大家谈谈对小组的期待和规范约定，根据大家的讨论制定小组合约，请大家在合约上签字。
一般小组合约大致包括如下内容：
1、要按时参加小组活动，不迟到、不早退，以免影响小组活动的人员分工、正常进程、活动气氛。
2、要敢于真诚地开放自己的内心，这将影响到自己在活动中的成效。
3、要充分尊重、接纳其他组员，以形成一个安全、开放、坦诚的小组氛围。
4、活动过程中不做小动作、不吃零食、不喝水、不接听电话，关掉与外界的通讯工具。
5、要绝对为组员保守心灵秘密，这是本小组最重要的规则，否则，就不可能有安全的氛围和内心的开放，也就谈不上深入内心解决问题的小组活动的效果。
最后应有签约人签名处以及签约时间。
第二次活动：学海沉浮
目的：1、疏泄对学习的不良情绪。
2、探讨厌学的成因及其解除办法。
热身活动
突围：选取一位同学在中间做突围者，其余同学手挽手、肩并肩
围成圈将突围者严密包围。
突围者想办法突出包围圈既为成功。
这项活动开始看起来是突围者困难重重，他往哪儿突击，哪儿就会集体增加凝聚力、牢固性，很难突破。
但对于愿意接受挑战的突围者，他会仔细观察包围圈的薄弱环节，想出各种办法突击，经过突击与围堵的反复较量，一段时间后，突围者往往会成功。
但也可能突围者在反复失败后选择放弃，组织者要鼓励大家勇于尝试、接受挑战，就会有组员愿意做突围者继续这项活动，最终肯定会有突围成功者，这样更能给大家以深刻的认识和体会：只要肯努力、动脑筋、不放弃，困难和阻力就一定会解除的。
主题讨论与交流
1、学校生活的美好回忆
播放优美轻柔的放松音乐，辅导教师指导组员通过身体放松训练渐渐进入意识狭窄的状态，然后引导组员回忆自己小时候刚刚上学时的情景。
指导语（仅供参考）：幼儿时期的你天天都在盼着自己长大、上学、读书，当你终于等到上小学的第一天的到来，你兴奋地背上小书包，跟着爸爸、妈妈来到学校报到，当你来到了自己被分到的班级的教室，你快活地挣脱爸爸、妈妈的手，小鸟似的飞跑进教室，加入了一群小鸟似地叽叽喳喳的小同学当中。
从那时起，你便拥有了一个新的身份-----小学生，还拥有的一群朝夕相处的小伙伴。
几年来的学校生活，你一定有不少美好的回忆，请你回想一件令你难忘的、高兴的事。
以上回忆过程之后，大家交流分享。
引发组员对学校生活的愉快体验。
2、谈目前厌学心态的成因
自画像：用五至十个词或句子描述自己的不良学习状态，回忆每种状态出现的最初时间以及当时发生的有关事件。
以上内容都简要地写在纸上，以便交流。
本次交流过程要充分营造真诚、尊重、理解、接纳的团体氛围，保证每位组员痛快淋漓的倾诉心声、反思问题、疏泄情绪。
本次活动对整个团体辅导过程而言是至关重要的一环，搞不清问题的成因就无法进一步有的放矢地寻找解决办法。
所以辅导老师要组织全体组员耐心倾听、真情共鸣，本次活动很可能原定时间不够，必要时可延长交流时间。
收集每位组员写的“自画像”内容，并对每位组员的发言要有简单的记录，以备第三次活动时将问题进行归类探讨。
课后作业：就每一种厌学成因向师长、同学、朋友及其它能够与之讨论的人，尽可能多地寻求不同的解决办法。
第三次活动：柳暗花明
目的：1、分析归纳厌学问题的原因。
2、分类探讨解决厌学问题的途径。
热身活动
解开千千结：所有组员围圈而立，手拉手，记住自己左边和右边分别所拉着的人是谁。
然后所有组员松开手，在圈内随意走动，一分
钟后，辅导老师叫停，组员立即停止走动，在现有相对位置不变的前提下，再与刚才所拉的右边和左边的人拉起手来（每个人的右手拉刚才右边的人的左手，左手拉刚才左边的人的右手），这时就会看到大家的胳膊多重交叉，仿佛交织成了一张打了多个“结”的网。
然后要求大家在不断开所拉手的情况下将所有的“结”解开，恢复到最初手拉手围成圈的状态，并且左右相邻的人不变。
这个活动会给组员带了惊喜和震撼。
也预示着每个人的“心结”会打开，进而引出今天的活动内容------探讨解决问题的途径。
主题讨论与分享
将第二次活动时收集到的问题归纳分类，分别写在几张纸上，请所有组员结合上次活动的课后作业采访到的方法，谈自己所能想到的对每一类问题的解决策略，这个过程采用脑力激荡法：
1、量先于质：不必顾虑每一种办法的好与坏，把所有能想到的办法全都记下来。
2、尊重每一位组员的发言。
3、对所有发言不评价。
方法搜集完后，开始讨论每一种方法的可行性以及具体操作步骤，每位组员就自己的问题选择自己认为喜欢并可行的方法准备在以后的学习生活中实施。
这一讨论过程要有书面记录，以备日后反思、调整所用。
每个人所选择的方法要在小组内交流，既启发大家，又有向大家宣布后产生“说了就要做”的动力作用。
角色扮演：如果发现有的组员的厌学问题是由人为因素引起的，
可让他具体描述他与这些人的矛盾冲突，然后在小组内进行角色扮演，以增加他对双方矛盾的清楚认识，学会换位思考，进而寻求解决问题的突破口。
课后作业：用两周的时间实践小组讨论中每个人所选择的解决厌学问题的新方法。
并做好实施过程中的各种情况变化记录。
第四次活动：曲径通幽
目的：分享收获，调整不足。
热身活动
闯关：与突围活动相类似，但这次突围者变成闯关者，从小组成员背对背、面向外所围成的圈外向圈里闯。
这项活动同样开始看起来困难重重，但经过突击与围堵的反复较量，一段时间后，闯关者同样会成功。
最终给大家以深刻的认识和体会：只要肯努力、动脑筋、不放弃，就一定会找到解决问题的有效途径。
主题讨论与分享
每位组员依次交流两周来解决厌学情绪的方法实施情况，体验和认识，有哪些收获和不足，讨论改进措施，将讨论结果作书面整理，在小组内向大家宣读，再用两周的时间实施、体验。
第五次活动：爱你如初
目的：分享收获，调整不足，团体评估，告别。
热身活动
播放《相亲相爱》歌曲，教大家做手语动作。
通过这个活动让大家体验团体的温馨、互助的快乐、对生活的珍爱和感恩。
进而将在团体中获得的美好体验和感悟延伸到生活中去应用。
主题讨论与分享
思考、交流的内容：
1、两周来实施过程的情况，与上两周相比较，看有什么不同，有哪些新的认识和体验。
2、在本辅导小组的全部活动过程中有哪些体验和收获,特别不要忘了寻找重新拾回的对学习的喜爱的感觉。
3、请大家对今后的学习生活做一个积极的设计。
辅导老师总结：对学习产生厌烦情绪不是短时间形成的，解决起来也不是一蹴而就的。
愿大家将本小组中一些好的收获在日后继续坚持下去。
告别活动
为每位组员准备一张“心卡”，请大家为每位组员写下你现在最想对对方说的话，最后每位组员的“心卡”上都会留下同学们的心声，这些心声是鼓励、是鞭策，将陪伴大家日后的每一段行程。
最后，再次播放《相亲相爱》歌曲，大家一起位成圆圈，做着手语动作，同唱这首歌。