最新一模考试考前指导课件PPT
《高三一模主题班会》PPT课件

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那么一分钟的时 间到底有多长? 让我们感受一下
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考前指导

考试是紧张、激烈的脑力劳动,需要考生 全身心投入,且处于最佳状态,以保证每分钟 都能积极思维。考试开始前,考生应像运动员 比赛前先做准备活动一样,摒弃与考试无关的 一切杂念,排除种种可能在考场中分散注意力 的因素,适当热身,提前进入“角色”.
考试是一个人的战斗,而你唯一的敌人就 是你的试卷,保持自己的答题节奏,不要受别 人影响。
• 总览全卷,区别难易。按先易后难的原则,合理分 配时间,确定解题顺序,逐题解答。力争做到“巧 做低档题,全部做对;稳做中档题,一分不浪费; 尽力冲击高档题,做错也无悔。” 做 认真审题,认真计算,重视最后结果,防范低级错 • 题 误,会做的一定要拿满分,不留遗憾是我们的目标, 难题做错也无悔,坚决不空着。 • 技 抓住“题眼”,构建“桥梁”。一般难题都有个关 键点(称之为“题眼”),抓住了“题眼”,问题 巧 就易于解决。此外,还要利用相关的知识、规律、 信息进行多方联系,构建“桥梁”,找出问题的内 在联系,从而构思解题方案,准确、快捷地解决问 题。 • 遇到易题,格外小心。易题,容易使人轻视,不注 意题目的细微变化,不费思索顺手写来,可能铸成 大错。所以有“容易题,容易错”的说法。要知道, 题目对你容易,对别人也容易。
“慢审题,快答题”,不要吝啬花在审题 上的时间。 审题的目标,难题审会,易题审对。
静下心,不急躁,将这个题目打上 记号暂时放一下,继续做下面的题目。 遇到事情想得开,不要一条路走到黑, 不要为了个芝麻丢掉个大西瓜 。 来点“阿Q精神”,可以观察周围考 生,认定“我难他们更难”、 “我没有 做出来的题目他们也可能做不出” 。
忽然来了灵感,豁然开朗,心情 异常兴奋,。正确做法:告诫自己必 须冷静,不要被胜利冲昏头脑 。
考试期间做到五不:切记
• • • • 不同别人对答案, 不讨论不会做的题, 不找老师解题。 决不能一失败就灰心丧气,要有恒心,要 有锲而不舍的精神, • 不管前面的学科考得如何,不要因为一道 题耽误一科,不要因为一科耽误整个考试。 战斗到最后一秒。
一模总结 冲刺中考主题班会 PPT

1、尊重肌体:当肌体感到劳累时,就是在提醒您该 休息、调整了。尊重自己的肌体感受,不要给自己 安排承受不了的任务,也不要过分强调毅力的作用,
那会坏了学习的胃口、影响学习的情绪。要设法 调整,使自己的情绪经常处于适度兴奋的最佳状态。 2、适度原谅自己:面对繁重的学习任务,许多初三 同学对学习效果的自我期待过高,结果常常是不能 如愿,这时就需要接受现实,适度地原谅自己,不要 总是在对自己的不满意中空耗心理能量。
三年,辛苦68天、 挥洒了汗水,要的是丰硕的果实 三年,奋进68天, 抚平了伤痛,要的是美好的明天 三年,精彩68天, 经历了风雨,要的是璀璨的回忆 三年,全在这68天, Are you ready?
扔掉您的借口 向上攀登 您越努力您的运气就越好 您唯一要克服的拒绝来自于您自己 决定您能否成功的往往是开始之后就 有没有停止
我砍我砍我砍砍砍……
砍掉之后走起来,的确是轻松了 特别多,他的步伐也不由得加快 了。
因此,就如此走啊走啊走啊走,又走 了特别久特别久特别久特别久。他 又想:尽管刚才差不多将十字架砍掉 了一块,但它依然太重了。
为了能够更快更轻松的前行,这次,他 决定将十字架再砍掉一大块。
我再砍再砍砍再砍砍砍砍……
3、适度增加活动量:考前复习脑力活动量大,需要
较好的体能保证。身体与心理是相关联的。适度的 活动即保证了大脑的氧气、养料供应,又锻炼了身 体,使身体产生力量感,心情也会好特别多。 4、用快乐来营养大脑:人处于快乐、兴奋状态时, 大脑思维灵活、高速,而长期的忧郁、沉闷会使大 脑思维迟钝。因此说,大脑既需要物质营养——氧 气与养料,又需要精神营养——快乐。初三同学要 在日常生活中多创造并拥有一些快乐的体验,例如: 在“闲暇”时间眺望远方,想想自己内心快乐的事。
考前心理辅导主题班会 ppt课件

故事 后羿射不中
是一个神箭手,平时射箭都是箭无虚发,然 而有一天,夏王指着一块一尺见方、射心一寸 的兽皮箭靶对后羿说:“请射吧!如果射中了 ,赏你万金,如果射不中就削掉你千户的封邑 。”后羿听后十分紧张,结果呼吸急促不能自 控,屡射不中。 夏王问之何故?有人答道:“后羿所以这样 ,那是因为情绪波动影响了他的射技,万金厚 赏以及削掉封邑的压力造成了他的失误。”
一个考生的应试故事
某考生,在平时同学遇到难题向他请教时, 都可以从容作答,思维敏捷,可是一到期中、 期末考试时,那股沉着、敏捷劲全没了,本 来不成问题的问题,却怎么也解不出来或者 答题漏洞百出;解题时经常会计算马虎、题 目看错等;
考试遇到难题时,就能发现平时学得不怎 样的同学也都在很认真的作答,“完了,我 又做不出来”;很多次考试都是走出考场后 才突然明白应该怎么做。每次都在学习方法 上找原因,但问题仍然存在,害怕考试。
同学们:
成功在向我们 招手
加油啊!
有人曾做过摸底调查,对20个因素在考试成 功中的作用进行排名,结果考场心态、考前心态、 考试策略技巧、临场发挥,分别排在第一、第二、 第五、第七位。确实,考试成功主要靠二个因素: 一靠硬件,即平时掌握知识的程度,学习能力; 二靠软件,考前的心态,考中的心态。实力是基 础,发挥是关键,它是考试成功最关键、最主要、 最基础的因素。一个考生的失利可能失在知识的 掌握上,也可能失在答卷的策略和技巧上,还可 能失在心态上,这其中的任何环节都是成功的必 要保证,不可忽视。
精品资料
• 你怎么称呼老师?
• 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点,你 是否会认为老师的教学方法需要改进?
沉着冷静 自信迎考 ppt课件

——“都不为零”和“不都为零”。
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4.过程清晰,稳中求快。
一要书写清晰,速度略快; 二要一次成功;三要提高答题速 度;四要科学使用草稿纸;五要 力求准确,防止欲速不达。
发”的意思,就是要善于把小类问题, 整合成中类问题,在把中类问题整合成 大类问题,最后走向“无类”,“此时 无招胜有招”,也就是说,在这阶段复 习时,重在梳理所学过的知识点,在脑 中形成网络与链接,以便在考试时能做 到顺利提取。
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考
2、化难为易 化难为易就是把一个繁难的问
题转化为相对简单的、容易的问题。 这个阶段,你的主要精力要放在复 习一些基本知识上,即记住一些基 本定理、公式等,也可以选做一些 难度适当的题,关键在于积累自己 的做题惯性,达到增强信心的目的。
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考
即定期翻阅错题(尤其是自己 做错的题),回想错误的原因,并 对各种错题及错误原因进行分类整 理。对其中那些反复错误的问题还 可考虑再做一遍,以绝“后患”。 错误原因大致有:概念理解上的问 题、粗心大意带来的问题以及书写 潦草凌乱给自己带来的错觉问题等, 从而有效地避免在考试时再犯同一 类型的错误。
考
沉着冷静 自信迎考
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考
高考即将来临,临考 前两周的复习要好好把 握,这两周,既是冲刺 前知识的归纳,也是冲 刺前能力的提升,更是
冲刺前心理的调适。
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考
一、心理方面
1、充满自信 2、调好心态 3、科学安排
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考
二、知识方面
1、由厚转薄 2、化难为易 3、同步模拟
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考
高三一摸考试考前指导

一摸考试考前指导高三一模考试是高考之前第一次正式的“练兵”,对于考生评价自己的复习效果以及查找自己的复习弱点有着重要的参考意义。
所以要求我们全身心的投入进去,讲究方法策略争取一轮的好成绩。
一、考前准备:知识准备:考前梳理一遍。
在考试前的几天里,将本学科常考点、必考点、易混点在头脑中过一遍,清理一下知识体系。
尤其是考前15分钟闭目回忆或者翻翻材料,切莫大声喧哗。
心理调整:信心足一点。
人难我难不畏难,人易我易不在易。
易题确保难题争,有条不紊易到难。
二、考场考试策略:答题前的工作:第一,考生接到试卷后,拿到试卷,不可匆忙作答,先检查一下试卷有无漏印或字迹不清等问题,然后在试卷上写上姓名、考试证号、座位号,涂好答题卡相关项目。
在选择题做好之后,应立即将答案涂到答题卡上去,涂写时要看清题号和答案字母的排列顺序。
第二,拿到试卷,先检查一下,防止有漏印或字迹不清等问题,不可匆忙作答,可先从头到尾通看一遍,以从卷面上获取尽可能多的信息,为实施正确的解题策略作全面准备。
一般在考前5分钟就分发试卷了,考生可在这个时间内看试卷,浏览一下题型、题量、各题的要求,特别要注意看试卷中有没有与平时考试要求不一样的地方,以便更好的答题答题时要注意的问题:。
遵循“四先四后”原则。
①先易后难。
先做简单题,再做复杂题。
当然这是因人而异的,无需拘泥于题号次序,应根据实际,跳过啃不动的题,从易至难。
②先熟后生。
在扫描中,既可能看到较多有利条件,也可能看到较多不利因素。
对于前者,不可因一时冲动而落入“似曾相见”的陷阱,对于后者,切不可惊慌失措(万一有偏难题,应及时自我安慰、暗示,对别的同学可能会更难!)先做那些题型结构和内容比较熟悉的题,后做那些题型、内容甚至语言比较陌生的题。
③先高后低。
指在难度大致相同的前提下,先做分值高的题,后做分值低的题,这样投入少,效益大,但要注意分清难易。
不要专挑高分题做,造成“高分题久攻不下,低分题无暇顾及”,这也有悖于第一条原则。
【精品】高三高考考前指导动员主题班会PPT课件共50页

考生禁填 缺考标志!
★ 专家点评:误填缺考标记将使实考考生的答题卡判 为缺考答题卡。
考前10分钟要做的事
1、考前10分钟发答题卡,检查所发答题卡是 否有破损、模糊等.首页填写姓名、考号、 座号,其余页码填写姓名、座号,填完后检 查。
60、人民的幸福是至高无个的法。— —西塞 罗
你, 是搏击长空的雄鹰
我们,整装待发!
高考定位
• 在规定的时间内把自己会做的题做完做好就是考 试成功!
• 做好面对各种困难的心理准备,向最坏处想,向 最好处做。
• 只求发挥出自己的正常水平,不求超常发挥。 • 无论遇到什么困难我们永不放弃!决不能因为一
题也能拿分,大题小分也要拿
考场上……
• 涂卡错误:一定要擦干净!否则会错判
• 大题写错:一定要划掉后修改,正确答案
一定要写在答题框内 • 作图时先用铅笔,以便修改,然后一定记得用
钢笔描清楚
考试期间晚上睡不着怎么办?
• 不要从书桌直接上床,放下书本倒头便睡,这样不利于进 入深度睡眠。因为人的大脑从兴奋状态到睡眠状态,要有 过渡、缓冲的过程。因此,应该在睡觉前让大脑放松30分 钟,如到户外做些轻微的运动、洗个热水澡、用热水泡脚 5分钟、听听音乐等。还有上床后,要排除一切杂念,不 要想复习或考试的事,可以想象一些让人轻松舒畅的景象, 使思维放松
6、不求题题都会做,舍卒保帅很重要。 争取做的得满分。 7、检查修改很慎重,答案改错最糟糕。 拿不准时相信第一印象。 8、做完一卷先涂卡,拿不准的先用铅 笔标记,考试结束前15分钟信号发出 后优先解决。
★ 专家点评:评卷教师根据评卷分工分别只对某一题的 答案进行评阅,每个答题区域(矩形边框)外的任何 文字在计算机自动作图像切割时将被切掉,在发给该 题的评卷教师评阅时将不被显示。
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目录
• 班会开场 • 一模考试的重要性 • 学科备考策略 • 心态调整与压力管理 • 互动环节与答疑解惑 • 班会总结与展望
班会开场
01
班会目的与意义
01
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03
明确目标
通过本次班会,使学生明 确一模考试的重要性和目 标设定。
激发动力
调动学生的学习热情,为 即将到来的考试做好充分 准备。
02
一模考试的题型和难度与高考较 为接近,因此一模考试的成绩可 以作为考生评估自身备考情况的 重要参考。
一模考试对个人发展的影响
一模考试的成绩可以作为考生选择大 学和专业的重要参考,对于未来的职 业规划和发展方向也有一定的影响。
一模考试的成功可以增强考生的自信 心和备考动力,对于个人的成长和发 展也有积极的影响。
确保对数学概念、公式和定理有 深入理解。
解题思路训练
培养分析问题、解决问题的能力, 掌握各类题型的解题思路。
实践应用
加强数学在实际问题中的应用,提 高解决实际问题的能力。
英语备考策略
词汇积累
扩大词汇量,掌握常用短语和表 达方式。
阅读技巧
提高阅读速度和理解能力,培养 快速定位信息和筛选无关信息的
能力。
寻求帮助
提倡同学们主动寻求老师、家长和同 学的帮助,共同解决问题,提高学习 效果。
鼓励与祝福语
鼓励同学们坚定信心
相信自己的能力,勇敢面对挑战,不断追求进步。
祝福同学们取得优异成绩
祝愿同学们在接下来的学习和考试中取得优异的成绩,实现自己的梦想。
THANKS.
好,放松心情。
有效的时间管理与学习计划
制定计划
合理安排时间
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七情;饮食;劳倦
外伤:金刃、创伤、跌仆;水火烫伤 病理产物:瘀血;痰饮
第一节 外感病因
六淫
一、关于六淫的概念
1.六气:风、寒、暑、湿、燥、火六种正常的气候, 是人类赖以生存的条件。
2.六淫:风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的 统称。
二、六淫产生的因素
1、气候太过或不及 2、气候剧烈地转变,超越了机体抵抗力 3、非其时而有其气 4、个体差异
6、把握“容易题小心”、“中等题专心”、 “难题放心”,即所谓的三“心”策略。做到: “我易人易我不大意”。至于难题,我们怀着一颗 平常心去做,能抢多少分就抢多少分,实在做不出, 也没关系,因为“我难人也难”。
最后在交卷前必须留2分钟时间检查答 题卡是否填涂正确?填空题是否按规定填写? 是否漏题、漏解?是否有笔误?等等,一定 要坚守到铃声响才停笔交卷。
• 4.考试分AB卡,AB卷。
• 5.正确粘贴条形码,如条形码破损或丢失,要在条形 码框内书写准考证号。学生应该在答题卡上注明学校, 班级,准考证号,姓名(特别是班级要书写清楚,防 止分卡时出错)。
应对一模考试
• 1.熟悉一模考试的题目设置,调整自己的答 题策略,合理分配答题时间。
• 2.抓紧一切时间复习。 • 3.注意考场得分技巧。
全面的考后分析
1.考后满分是我们不懈的追求; 2. 分析错因,及时整理,落实到改错本 上,做到“题不二错”;
3.针对自己考试中出现的问题,考后 及时做有针对性的训练强化;
4.考后及时平静心态,以更高昂的斗 志投入到下一阶段的复习;
祝大家一模考试成功!
第六章 病 因
【学习要求】
了解中医病因学的特点 掌握各种病因的概念、性质和致病特点 思考题
考场得分技巧
• 1.小病对考试几乎没有影响,发烧38.5可能 超常发挥。
• 2.浏览试卷,对各种题型及要求有所了解, 注意试卷与平常的试卷有无不同。
• 3.不挑题做,应按题号顺序做,尤其做好前 两个题,这样刚进考场的紧张心情会逐渐平 静下来,智力活动会恢复正常,使自己很快 全身心投入,进入角色。
4、做好选择题后立即涂卡,这样可以防止后面时间 紧忘记涂卡,造成大的失误,也为后面遇到难题放下 包袱。审题一定仔细,不要还未看完题就急于草草 下笔,结果劳而无功连基本题也失分。一般遇熟题, 题图似曾相识,千万不能激动,更要冷静,此时应 寻找与陈题的差异——陈题当新解;
【火 邪】
●中医对火、热、温的认识
概说
一、病因的概念
病因,又称致病因素、病邪,是导致人体发生疾 病的原因。
二、病ห้องสมุดไป่ตู้学说的概念
研究致病因素的性质、致病特点及其临床表现的 理论。
三、中医病因学的特点
1、整体观念
2、审因—辨证求因
根据一系列相关症状、体征推求病因
3、因果关系的相互影响
四、中医病因的分类
外因
外感六淫;疫疠
内因 其他病因
【暑 邪】
为火热之气所化 纯属外邪
有明显的季节性
暑邪性质
致病特征
暑性炎 阳热亢 临床以高热,汗出,口渴,脉洪大等热
热
盛 盛为特征
暑性升 散
暑多夹 湿
耗气伤 津
湿热并 存
汗多津伤,口渴喜饮,尿少短赤等。气 随津泄,气短,倦怠或猝然昏倒,不省 人事
除暑热表现外,又常见胸闷脘痞,四肢 倦怠,便溏不爽等湿阻之候
一模考试考前指导
考试时间及科目安排
• 1.布置考场:早读后布置考场,学习资料清空,考试 时只允许带考试必须的文具和草稿纸
• 2.按高考铃声提示完成规定动作,如考试结束前15分 钟检查选择题是否填涂,尤其是选做题是否涂上、涂 对,考试铃声结束必须停止答题。
• 3.考后不商量考过的试题,准备下一科试题。
易与他邪相合,为外邪致 易合他邪兼夹致病,如风寒、风
病的先导
湿、风热、风燥等
【寒 邪】
伤寒:寒邪外袭,伤于肌表,郁遏卫阳。 中寒:寒邪直入脏腑,伤及阳气。
寒邪性质
致病特征
全身或局部有明显寒象,如形寒怕冷, 寒性伤阳 阴盛阳病 四肢不温,脘腹冷痛等
寒性凝滞 寒胜则痛 气血凝滞,经脉不通,不通则痛
肌腠闭塞,毛窍收缩,筋脉挛急,如 寒性收引 收敛挛急 恶寒无汗,拘急作痛等
【湿 邪】
以水为事,久居湿地
湿
邪
为
病
感受雾露之气
的
途
径
涉水淋雨
【湿 邪】
湿邪性质
致病特征
阻遏气机 气机运行阻滞升降失常,表现为身困胸闷
湿为阴邪
脘痞泄泻等
损伤阳气 易伤人体阳气,尤以损伤脾阳为著
沉重重着 症状有沉重特性,如四肢沉重等 湿性重浊 秽浊垢腻 分泌物和排泄物秽浊不清
湿性粘滞
粘腻性 停滞性
遇陌生题,题图陌生、情景陌生,经分析作出示 意图与老模型类比,寻找切入点按步列式——新题 当老题解,如经5分钟分析仍无思路,则大胆跳过去, 做下边的题,待全部会做的题目做好后,再来攻克 它,有时受后边题目启发,会产生灵感。
5、确立考试的重点。对于我们大多数同学来说, 做题的重点是低中档题,在这些题上你要多投放时 间,这些题得分率高低是你考试是否成功的关键。 考试中不能抢时间,比速度,更不能为已做过的题 和未做的题去担心,集中精力做好眼前题。
三、外感六淫的概念
针对六淫入侵途径而言,因六淫多从口、鼻、肌 表侵入人体,属于外表致病因素。
四、六淫致病的一般规律
外感性 季节性 地域性
邪从外入
春季多风病,夏季多暑病 长夏多湿病,秋季多燥病 冬季多寒病
居住和环境特征
相兼性 六淫多相兼入侵
转化性 在一定条件下,病变性质可发生转化
【风 邪】
轻扬 开泄 善行 数变 主动 为百病
症状的粘滞性,如二便粘腻不爽、分泌物 粘滞等
病程的缠绵性,起病缓,传变慢,病程迁 延,缠绵难愈
湿性趋下 就 下 性 易于伤人下部,腰膝症状为多
【燥 邪】
温燥:主发于夏秋交替之际 凉燥:主发于秋冬交替之际
燥邪性质
致病特征
干涩伤津,失于濡润 以口、鼻、咽、唇等官窍干 燥,皮肤干涩,毛发不荣为 特征
燥易伤肺、清肃失司 干咳痰少或无痰,或痰粘难 咯等
之长
风邪性质
致病特征
风性轻浮,有向上向外性 易侵头面、肌表和阳经,如头项 强痛
疏通透泄,具通透性
鼻塞咽痒,面肌麻痹等 腠理开疏,如汗出,恶风等
行无定处,善行走窜
病变部位不固定,如风疹,荨麻 疹,行痹
发病急,变化快
发病急变化多,传变快,如癫痫、 中风、惊风
动摇不定、风胜则动
有明显动摇症状,如眩晕、震颤、 抽搐等