钢结构工程的特点
什么是钢结构大型工程施工
什么是钢结构大型工程施工一、钢结构大型工程施工的特点1.1 高强度，轻量化：钢结构具有高强度和轻质化的特点，可以大幅度减少建筑物的自重，增加建筑物的使用空间。
1.2 设计灵活性：钢结构的设计灵活性强，可以根据建筑物的形状和功能要求进行自由设计，实现多样化的结构形式。
1.3 施工质量高：钢结构大型工程施工过程中，采用工厂化生产和现场安装相结合的方式，可以保证施工质量，大大缩短工期。
1.4 环保节能：钢结构是可回收再利用的材料，符合可持续发展的原则，且在施工过程中可以减少对环境的污染。
1.5 抗震性能强：钢结构具有良好的抗震性能，在地震带地区广泛应用，能够保护建筑物和人员的安全。
二、钢结构大型工程施工的关键技术和工艺2.1 钢结构设计：钢结构大型工程在设计阶段需要考虑到建筑物的荷载、跨度、高度等因素，合理选择结构形式和连接方式，保证结构的承载能力和稳定性。
2.2 钢材选材和加工：钢结构大型工程采用优质的钢材作为主要材料，需满足强度、韧性、耐腐蚀等性能要求，同时需进行加工，包括切割、焊接、翻边等工艺。
2.3 柱、梁连接技术：钢结构大型工程中，柱、梁是主要承载结构，连接技术的精度和可靠性直接影响整体结构的稳定性和安全性。
常见的连接技术包括焊接、螺栓连接等。
2.4 防火处理：钢材是容易受到火灾影响的材料，因此在钢结构大型工程中需要对结构进行防火处理，采用防火涂料、防火板等方式提高钢结构的防火性能。
2.5 结构验收：钢结构大型工程施工完成后，需要进行结构验收，检查结构的质量和安全性是否符合标准要求，确保建筑物可以投入使用。
2.6 现场施工管理：钢结构大型工程施工涉及到大量施工人员和设备，需要进行施工计划编制、施工进度控制、现场安全管理等工作，确保施工顺利进行。
三、钢结构大型工程施工的发展趋势3.1 工业化生产：随着现代建筑工程的高速发展，工业化生产成为钢结构大型工程的发展趋势，工厂化生产可以提高产品质量和施工效率。
钢结构的主要特点有哪些
钢结构的主要特点有哪些一：钢结构的主要特点钢结构是一种重要的结构形式，具有许多独特的特点。
以下是钢结构的主要特点：1. 高强度：钢材具有较高的强度和刚度，可以承受大的荷载。
相较于混凝土结构，钢结构的自重较轻，能够提供更大的使用空间。
2. 灵便性：钢材易于加工，可以创造出各种形状和尺寸的构件，因此钢结构适合于各种不规则形状的建造物。
3. 可重复使用性：钢结构可以拆卸和重装，方便在不同位置重复使用，节省材料和资源。
4. 施工周期短：由于钢结构的创造工艺较为成熟，施工速度较快，大大缩短了工期。
5. 抗震性好：钢材具有良好的韧性和延展性，能够吸收地震荷载的能量，保护建造物免受严重破坏。
6. 可持续发展：钢结构材料可以回收再利用，减少对环境的影响。
此外，钢结构可以采用轻型保温材料，节能减排效果显著。
7. 空间利用率高：钢结构可以通过大跨度设计，减少柱子和墙体数量，提高了使用空间的利用效率。
8. 维护成本低：钢结构的维护成本相对较低，不需要进行繁琐的维修和维护工作。
附件：该不涉及附件。
法律名词及注释：该不涉及法律名词及注释。
-------------------------------------------------------------------------------二：钢结构的主要特点与优势钢结构作为一种主要的结构形式，具有多种特点和优势，以下是详细介绍：特点：1. 高强度与刚度：钢材具有较高的强度和刚度，能够承受大的荷载。
相较于传统的混凝土结构，钢结构的自重较轻，能够提供更大的使用空间。
2. 灵便性：钢材易于加工和创造，可以创造出各种形状和尺寸的构件，因此钢结构适合于各种不规则形状的建造物。
3. 可重复使用性：钢结构可以进行拆卸和重装，方便在不同位置重复使用，节省材料和资源。
4. 施工周期短：钢结构的创造工艺较为成熟，施工速度快，大大缩短了工期，提高了工程的进度。
5. 抗震性好：钢材具有良好的韧性和延展性，能够吸收地震荷载的能量，保护建造物免受严重破坏。
简述钢结构特点及应用范围
简述钢结构特点及应用范围
钢结构的特点及应用范围如下：
一、特点：
1. 原材料：钢结构主要使用钢材作为原材料，与混凝土和木材相比，钢材具有更高的强度，更轻的自身重量，便于运输和安装。
2. 结构性能：钢结构具有强韧性、塑性好、材质均匀等特点，因此其结构可靠性较高。
此外，其密封性好、节能环保等优点，使其在大型油池、压力管道等领域有广泛应用。
3. 耐久性：钢结构一般是指六层或者30米以上的建筑，采用型钢、钢板连接或焊接而成，具有抗震性、抗风性、耐久性、保温性、隔音性等特点。
二、应用范围：
钢结构的适用跨度大、高度高、承载重，因此广泛应用于大型厂房、场馆、超高层等领域。
此外，它还可以用于钢桥、钢厂房、钢闸门、各种大型管道容器、塔轨结构等的制造。
总的来说，钢结构由于其优越的结构性能和广泛的适用性，在现代工程建设中有着非常广泛的应用。
如需了解更多关于钢结构的特点和应用范围，建议查阅相关的工程资料或者咨询专业的工程师。
钢结构特点及应用
钢结构特点及应用钢结构特点及应用钢结构是一种采用钢材作为主要结构材料的建筑结构系统。
它具有许多独特的特点，因此在各种建筑项目中得到广泛应用。
本文将详细介绍钢结构的特点及其应用范围。
一、钢结构的特点1. 抗震性能优异：钢材具有高强度和良好的延性，能够承受较大的地震荷载，并通过良好的塑性变形能够吸收和耗散地震能量，从而提高建筑物的抗震能力。
2. 施工速度快：由于钢材制作工艺成熟，加工精度高，可以在工厂预制构件，然后现场安装，大大缩短了施工周期，提高了工程进度。
3. 自重轻：相比混凝土结构，钢结构的自重较轻，对基础要求较小，能够节约建筑材料的使用。
4. 空间利用率高：钢结构可采用大跨度设计，无须支撑柱，从而提供了更大的空间使用效率。
5. 可循环再利用：钢材可重复利用，降低了资源消耗和环境污染。
二、钢结构的应用范围1. 工业厂房：钢结构能够满足工业厂房对大空间、大跨度、抗震要求的需求，广泛应用于制造业、仓储业等领域。
2. 商业建筑：商业综合体、购物中心、超市等建筑常采用钢结构，因其能够提供灵活的空间布局，并可以支持大型玻璃幕墙的安装。
3. 体育场馆：钢结构能够满足大跨度悬挑的需求，因此被广泛应用于体育场馆、体育馆等场所，提供了良好的观赛体验。
4. 桥梁：钢结构桥梁具有自重轻、施工速度快的特点，适用于各种跨度、形式的桥梁建设。
5. 航空航天设施：钢结构具有轻质高强度的特点，被广泛应用于航空航天设施和航站楼建设。
附件：1. 施工图纸：包括钢结构的详细图纸和施工方案。
2. 技术规范：涉及钢结构设计、施工和验收的相关技术规范。
3. 成本估算：包括钢结构工程的材料、人工、设备等方面的成本估计表。
法律名词及注释：1. 建筑法：《中华人民共和国建筑法》是我国建筑行业的基本法规，对钢结构的设计、施工、验收等方面均有相关规定。
2. 安全生产法：《中华人民共和国安全生产法》是我国安全生产方面的基本法律，对建筑工程的施工安全、消防等方面有明确规定。
钢结构工程的特点及优越性
钢结构工程的特点及优越性随着建筑技术的不断发展，钢结构工程已经成为现代建筑的一种主要构造方式。
相比传统的建筑材料，如砖、木、水泥等，钢结构具有独特的特点和明显的优越性。
本文将详细介绍钢结构工程的特点及其优越性。
钢结构工程的特点高度可制造化钢结构工程的构件可以进行大规模的标准化生产。
生产车间可以采用现代化的机器和设备进行轻松制造。
由于标准化生产，钢结构的加工时间大大缩短，生产效率也得到了显著提升。
制造过程中，可以使用计算机技术进行模拟和检验，确保构件的高精度和高质量。
这种生产方式大大缩短了施工时间，降低了建造成本。
重量轻、强度高相对于传统的建筑材料，钢结构的重量轻，强度高。
同样的载荷下，钢结构的构件可以达到更高的强度。
例如，在楼房项目中，使用钢结构可以使建筑的结构高度和横向外部荷载比混凝土结构更高。
灵活性强钢结构具有非常高的灵活性，可以进行高效的定制和设计。
在生产过程中，可以根据不同的需要进行个性化设计，生产出符合不同要求的构件。
这种定制化加工方式可以更好地满足各种场景的建筑需求。
承载能力强钢结构的承载能力非常强，可以承受各种自然和人为因素的巨大压力。
相较于传统的建筑材料，例如砖、木、水泥等，钢结构的抗震性更佳，更加安全可靠。
钢结构工程的优越性施工周期短由于钢结构的标准化生产和高度可制造化，可以大大缩短施工周期。
相较于传统的建筑材料，钢结构的安装速度更快，可以极大的提高项目施工效率。
质量可控可靠由于钢结构的加工和生产过程中精度的高度可控，构件的质量也可以被更好地保障和控制。
这种可控性不仅可以显著提高工程质量，而且可以大大降低安全事故的发生率。
轻质环保相较于传统的建筑材料，钢结构的重量轻、成本低、松散性好，并且大部分材料可以回收利用，因此对环境的影响更小。
耐用性高由于钢结构的强度高，并可以承受不同的自然和人为因素的力量，因此在合理的维护下，钢结构建筑可以拥有更高的使用寿命。
钢结构工程具有高度的可制造化、重量轻、强度高、灵活性强、承载能力强等独特的特点，同时还具有施工周期短、质量可控可靠、轻质环保、耐用性高等优越性。
钢结构建筑的特点
钢结构建筑的特点关键信息项1、钢结构的强度和稳定性强度数据稳定性评估方法2、施工速度和效率施工周期估算提高效率的措施3、空间利用率可实现的空间布局对不同功能需求的适应性4、抗震性能抗震等级抗震设计要点5、耐久性和维护需求预计使用寿命维护周期和成本6、环保特性材料可回收性对环境的影响评估7、成本效益分析初始建设成本长期运营成本11 钢结构的强度和稳定性钢结构具有出色的强度和稳定性。
其高强度特性使得它能够承受较大的荷载，在高层建筑、大跨度建筑等领域具有显著优势。
钢结构的强度通常以屈服强度和抗拉强度来衡量，常见的钢材屈服强度可达数百兆帕。
通过合理的设计和计算，可以确保钢结构在各种工况下的安全性。
在稳定性方面，钢结构需要考虑整体稳定性和局部稳定性。
整体稳定性包括结构的侧向稳定性和抗倾覆能力，通过设置支撑体系、合理的梁柱节点连接等方式来保证。
局部稳定性则关注构件的局部屈曲，如钢梁的腹板和翼缘、钢柱的壁板等，通过控制板件的宽厚比等参数来防止局部失稳。
111 强度数据为了准确评估钢结构的强度，需要对所用钢材的力学性能进行测试和分析。
这些数据包括屈服强度、抗拉强度、伸长率、冲击韧性等。
在设计过程中，根据结构的受力情况和荷载组合，选取合适的强度指标进行计算。
同时，还需要考虑钢材的疲劳性能，特别是在承受动荷载的结构中。
112 稳定性评估方法稳定性评估通常采用理论分析和数值模拟相结合的方法。
理论分析基于经典的结构力学理论，如欧拉公式、能量法等，对结构的稳定性进行初步判断。
数值模拟则利用有限元软件，建立详细的结构模型，考虑材料非线性、几何非线性等因素，更准确地分析结构的稳定性。
此外，还可以通过试验研究来验证稳定性评估的结果。
12 施工速度和效率钢结构建筑在施工速度和效率方面表现出色。
由于钢结构构件大多在工厂预制，现场只需进行拼装和连接，大大缩短了施工周期。
与传统的混凝土结构相比，钢结构施工可以减少现场湿作业，降低对天气条件的依赖。
什么是钢结构工程
引言概述：钢结构工程是一种以钢材为主要构造材料的建筑工程。
它具有高强度、轻质、耐久性强等优点，因此被广泛应用于各类建筑、桥梁、高层钢结构建筑等领域。
在上一篇文章中，我们简要介绍了钢结构工程的基本概念和发展历程。
在本文中，我们将更深入地探讨钢结构工程的主要特点和设计原则。
正文内容：一、钢材的特点1.高强度：相对于其他常见建筑材料，如混凝土、木材等，钢材具有更高的强度。
这使得钢结构工程能够承受更大的荷载和压力，提高了建筑的安全性和稳定性。
2.轻质：相对于混凝土结构而言，钢结构工程的自重轻，可以减小建筑物的总重量。
这有助于降低地基和基础工程的成本，并且可以减小对土地的压力。
3.可塑性强：钢材具有较好的可塑性，可以便于加工成各种形状的构件，满足不同建筑设计的要求，提高了建筑的美观性。
4.耐久性强：钢材在适当的条件下具有较好的耐腐蚀性，可以有效抵御氧化、湿度和温度变化等因素对其产生的侵蚀。
这使得钢结构工程能够长期保持稳定的结构性能。
二、钢结构工程的设计原则1.安全性：钢结构工程的设计必须以保证建筑物的安全为首要原则。
设计师需要充分考虑结构的抗震、防火、抗风等能力，以及承载能力和变形能力等指标，确保建筑物在各种极端情况下都能保持稳定和安全。
2.经济性：钢结构工程的设计不仅要满足安全性的要求，还要兼顾经济性。
设计师需要通过优化设计、降低材料和施工成本等手段，使得建筑物的总造价最小化，从而提高钢结构工程的竞争力。
3.功能性：钢结构工程的设计需要充分考虑建筑物的使用功能和需求。
设计师要与建筑师密切协作，合理布局空间和构件，满足不同功能和需求区域的使用要求，提高建筑物的使用寿命和使用效果。
4.美观性：钢结构工程作为一种现代建筑形式，需要注重建筑物的美观性。
设计师需要通过合理的形状、材料搭配、表面处理等手段，使得钢结构工程与周围环境协调一致，提高建筑物的艺术价值和文化内涵。
5.可持续性：钢结构工程的设计应该注重可持续发展的原则。
简述钢结构有哪些主要特点,具体一点的
简述钢结构有哪些主要特点，具体一点的文档一：钢结构的主要特点是强度高、刚度大、重量轻、变形能力好、施工速度快等。
钢结构的主要特点可从以下几个方面进行详细论述。
1. 强度高：钢结构采用高强度钢材作为主要材料，具有很高的抗拉、抗压和抗弯强度。
相比其他建筑材料，钢结构的承载能力更强。
2. 刚度大：钢结构具有较大的刚度，能够抵抗外界荷载或地震等外力引起的变形。
这使得钢结构在抗风震方面具有较好的性能，能够保证建筑物的安全性。
3. 重量轻：相较于混凝土结构，钢结构的单位重量更轻。
这意味着在同样的承载能力下，钢结构所需的材料数量更少，从而减少了整体建筑物的自重。
4. 变形能力好：钢结构具有良好的变形能力，能够有效吸收和分散外部荷载，减小荷载对主体结构的影响，提高了建筑物的抗震性能。
5. 施工速度快：钢结构采用工厂化生产方式，可以在工厂进行预制，然后直接运输到现场进行安装。
相比于传统的混凝土结构，钢结构的施工速度更快，能够大大缩短工期。
在钢结构的应用中，还需要注意一些相关的法律名词和注释。
比如，在钢结构的设计和施工过程中，需要遵守相关的建筑法规和标准，如《钢结构设计规范》、《钢结构施工及验收规范》等。
此外，还需要了解有关钢结构材料的性能指标和技术要求，如强度、刚度、材料的焊接和防腐处理等。
本文档涉及的附件包括相关的建筑法规和标准、钢结构设计和施工的参考资料，以及钢结构材料的测试报告等。
以上都是为了使读者更好地了解和应用钢结构。
希望本文档能够对读者有所。
文档二：钢结构是一种具有独特特点的建筑结构体系，其主要特点包括强度高、刚度大、重量轻、变形能力好及施工速度快等。
下面将对这些特点进行详细描述。
1. 强度高：钢结构采用高强度钢材作为主要材料，具有很高的抗拉、抗压和抗弯强度，能够承受大的荷载。
相比其他建筑材料，钢结构的承载能力更强。
2. 刚度大：钢结构具有较大的刚度，能够抵抗外界荷载或地震引起的变形。
这使得钢结构在抗风震方面具有较好的性能，能够保证建筑物的稳定性和安全性。
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1、钢结构自重较轻
2、钢结构工作的可靠性较高
3、钢材的抗振（震）性、抗冲击性好
4、钢结构制造的工业化程度较高
5、钢结构可以准确快速地装配
6、钢结构室内空间大
7、容易做成密封结构
8、钢结构易腐蚀
9、钢结构耐火性差
钢结构工程优点
抗震性：低层别墅的屋面大都为坡屋面，因此屋面结构基本上采用的是由冷弯型钢构件做成的三角型屋架体系，轻钢构件在封完结构性板材及石膏板之后，形成了非常坚固的"板肋结构体系"，这种结构体系有着更强的抗震及抵抗水平荷载的能力，适用于抗震烈度为8度以上的地区。
抗风性：型钢结构建筑重量轻、强度高、整体刚性好、变形能力强。
建筑物自重仅是砖混结构的五分之一，可抵抗每秒70米的飓风，使生命财产能得到有效的保护。
耐久性：轻钢结构住宅结构全部采用冷弯薄壁钢构件体系组成，钢骨采用超级防腐高强冷轧镀锌板制造，有效避免钢板在施工和使用过程中的锈蚀的影响，增加了轻钢构件的使用寿命。
结构寿命可达100年。
保温性：采用的保温隔热材料以玻纤棉为主，具有良好的保温隔热效果。
用以外墙的保温板，有效的避免墙体的“冷桥”现象，达到了更好的保温效果。
100mm左右厚的R15保温棉热阻值可相当于1m厚的砖墙。
隔音性：隔音效果是评估住宅的一个重要指标，轻钢体系安装的窗均采用中空玻璃，隔音效果好，隔音达40分贝以上；由轻钢龙骨、保温材料石膏板组成的墙体，其隔音效果可高达60分贝。
健康性：干作业施工，减少废弃物对环境造成的污染，房屋钢结构材料可100%回收，其他配套材料也可大部分回收，符合当前环保意识；所有材料为绿色建材，满足生态环境要求，有利于健康。
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舒适性：轻钢墙体采用高效节能体系，具有呼吸功能，可调节室内空气干湿度；屋顶具有通风功能，可以使屋内部上空形成流动的空气间，保证屋顶内部的通风及散热需求。
快捷：全部干作业施工，不受环境季节影响。
一栋300平方米左右的建筑，只需5个工人30个工作日可以完成从地基到装修的全过程。
环保：材料可100%回收，真正做到绿色无污染。
节能：全部采用高效节能墙体，保温、隔热、隔音效果好，可达到50%的节能标准。
手机震动，来一条微信消息，他说：“我开好房间了，等你！他们都说你技术好，我想试试真假。
真的，我平时对你也不错吧，你可不能让我干等着呀。
”
她回：“那好吧，你先等我，我在家里，先洗个澡，换身衣服吧。
”
半个小时后，她问：“你在哪里开房？”
“欢乐斗地主，电信一区，12号房间，不见不散哦。
”
“给老娘滚！”
当然，以上是个笑话。
不过，近日成都一家燃气公司也发生了一件类似的事情，董事长在微信里发了一个六十块钱的红包，三名员工一时手痒，按耐不住诱惑，结果伸手一抢纷纷中招：工作时间玩手机，罚款五百！
在面对记者采访时，董事长表示：“我为了了解大家的思想动态，所以加入了员工的微信群里。
”
贵董事长显然忘记了，微信是一款私人社交APP,主要用于朋友间的情感交流，如果谈工作，我们有OA或IMO等专门的办公协作软件。
如果公司实在不成气候，一时没有使用这样的专业应用程序，也应当提前与员工约定，公司把QQ或者微信当做办公交流的专用软件。
没有事先的约定，董事长从微信里冒出来，就是以“朋友”的身份，而非“老板”的身份。
朋友发红包，抢还是不抢呢？朋友上班抢红包，罚还是不罚呢？
显然，天真的员工把董事长当做了朋友，所以抢了红包，而老谋深算的董事长没有把员工当做朋友，所以罚了员工。
试探是一把双刃剑，你在试探别人的时候，往往先暴露了自己。
然而，朋友圈里的试探之风经久不衰。
最常见的试探：“清清吧，不用回。
试试吧，复制我发的消息，找到微信里的设置，通用，群发助手，全选，粘贴复制的信息发送就行，谁的发送失败了，就是把你拉黑了，你再扔掉那些尸体就OK啦！”
发出这种试探信息的人，骨子里肯定极端自卑，而且平时很可能不大受待见，要不怎么老怀疑自己被朋友删了呢？像马云，我猜他一定不会纠结于自己是不是被微信好友给删了。
我一般收到这样的消息，会当下把对方拉黑。
既然你连这点做人的底气都没有，咱俩之间的友谊连这点信任的基础都没有，我还有必要把你保留在我的朋友圈里吗？
试探朋友关系的升级版，是在朋友圈求助。
“临时急用，不多，就两千，哪位朋友方便的话请来电告诉我，事情万分紧急，不挨着问了，谢谢！”
看到这样的信息，是朋友的自然要赶紧打个电话，电话接通那边却是云淡风轻，“没事儿，我就试试。
”你丫小学没毕业吧，狼来了的故事听过没？下次你再说有急事，我可保不准是真是假，到时候看我帮不帮你。
还有，刚才急着打电话，晾了个好几亿的大单，你赔不赔？你当我像你这么闲呢！！
还有一种另类的试探，是从网上狂下美女图片，把自己的朋友圈打扮的花枝招展，然后换个昵称，换张头像，给自己的老公来一句：“帅哥，约吗？”
如果老公回一个心花怒放的表情，得咧，回去跪搓衣板吧。
小公主碎了一地的玻璃心，一时半会儿是哄不好了。
要是老公如柳下惠般一本正经，事情就这样完美收工了吗？不，她会继续下载更妖艳更动人的图片，直到有一天老公随口地问一句：“请问多少钱一晚？”
男人记住，女人试探的时候，往往心里已经有了预设的结果，预设的结果没有出现，那就是自己试探的还不够。
带着一种不见黄河不死心，不见棺材不落泪的执着，女人生生把幸福推向远方。
女人，试想一下，假如你是一个男人，遇见一个才貌双全不求名利，一心只想倒贴给你的凡间仙子，难道你不会动心？
试探人性的弱点，只会暴露自己的无知。
而这样的试探，有百害而无一利，却有很多无知的朋友乐此不疲。
所以说，如果你缺乏安全感，不知道你的朋友是否把你当朋友，也不知道你的爱人是否把你当爱人，那你不妨多学习，多打扮，充实内心，提升自己。
记住，你若盛开，蝴蝶自来，无味
的试探，只会使你化身荆棘，刺痛别人，刺伤自己！
生活有压力，经济有压力，学业有压力，晋升有压力，人际关系有压力，情感世界有压力，婚姻也有压力……人们的交谈中，无不涉及林林总总的压力。
压力像汽油桶被打翻，弥散到现代生活的各个领域，散发着浓烈的气味，我们躲不胜躲，防不胜防，它不定在哪个瞬间就燃起火焰。
其实，适当的压力是保持活性的重要条件。
如果空气没有了压力，我们的呼吸就会衰竭；
如果血液没有了压力，我们的四肢就会瘫痪；
如果水管子没有了压力，那结果是让任何一个住在高层楼房的人都噤若寒蝉的，你将失去可饮可用的清洁水。
20世纪的石油英雄“王铁人”也说过，“井无压力不出油，人无压力不进步”.
只是这压力须适度。
比如冬日里柔柔的阳光照在身上，这是一种轻松的压力，让我们温暖和振奋。
设想这压力增加十倍，在吐鲁番酷热的夏季，大伙儿只有躲到地窖里才能过活。
假如这压力继续增加，到了百倍千倍，结果就是人们成了一堆焦炭了。
现代人常常陷于压力构建的如焚困境之中。
也许是某一方面的压力过强，也许是多方面的压力综合在一起。
如是后者，单独某一方面的压力尚可容忍，但积少成多、日积月累，细微的压力堆积起来就成了如山的重负。
金属都有疲劳的时候，遑论血肉之躯？如不减压，真怕有一天成了齑粉。
如果你因压力忙到无力自拔，忙到昏天黑地，忘记了自己的生日和家人的聚会，忘掉了自己如此辛辛苦苦究竟是为了什么，如果你想改变，就试着了解压力吧。
寻找压力的种种成因，为扑朔迷离、捉摸不定的压力画像，澄清了我们对压力的迷惘之处，让折磨我们的压力毒蛇从林莽之中现形，让我们对压力的全貌和运转的轨迹有较为详尽的了解。
中国的兵法上有句古话，叫“知己知彼，百战不殆”,当你认识到了你所承受的压力的强度和种类，在某种程度上你就已经钉住了压力毒蛇的“七寸”.
明白了压力的起承转合，找到了适合自己的减压方式之后，你的呼吸就会轻松一点，胸中的块垒也会松动出些许的空隙。
坚持下去，持之以恒，你就会一寸寸地脱离沉重的压力，把自己成功地拔出来。