四年级体育《原地双手胸前投篮》教案
小篮球：原地双手胸前投篮-科学版四年级教案
小篮球：原地双手胸前投篮-科学版四年级教案一、教学目标通过本课的学习，学生应该能够:1.熟悉小篮球比赛规则；2.学会正确站姿和手的分开方式；3.熟练掌握原地双手胸前投篮的技巧；4.养成良好的运动习惯。
二、教学内容1.小篮球比赛规则介绍；2.投篮中的站姿正确示范；3.双手胸前持球的正确姿势；4.原地双手胸前投篮的技巧演示；5.学生自由练习；三、教学过程1. 导入（10分）老师介绍小篮球比赛规则。
2. 示范（15分）老师在黑板前示范站姿、双手胸前持球方式、投篮姿势等关键点。
3. 练习（30分）学生在体育课上，根据老师的示范，逐渐练习。
老师会给予针对性的指导。
4. 学生自由练习（20）学生在老师指导下，根据自己的掌握程度，自由练习。
5. 小结（5）老师与学生共同总结本节课的目标与收获。
四、注意事项1.提倡科学养生；2.运动时注意安全，防止意外；3.约束自己的情绪，遵守规则；4.本课主要讲解针对双手胸前投篮的技巧。
五、教学评价1. 教学目标本课设计的教学目标都能达到预期效果。
2. 教学过程老师的教学组织比较紧凑，学生们的积极性比较高，课程流程比较清晰，但是某些学生还需加强注意力的集中能力。
3. 教学方法老师的教学方法符合科学的精神。
使用了多种教学手段，综合运用示范教学和自由练习等方式，提高了教学效果。
4. 教学效果本节课的教学效果良好。
学生在教学过程中很快掌握了正确的站姿、持球方式和投篮技巧。
同时，学生们还充分了解了小篮球比赛的规则，提高了学生们的具体技能水平和真实竞技能力，比较有效的提高了学生自信和支持性格。
六、教学心得本课主要讲解了小篮球: 原地双手胸前投篮技巧，由此可以培养学生的运动兴趣爱好，增强学生的强身健体意识。
通过听、说、写、做等多种方式培养学生掌握正确的运动技能，提高学生综合素质。
在教学过程中，老师注重观察学生们的实际表现，及时给予针对性的帮助，提高了学生的学习积极性。
此外，我们还需要在实践中不断提高自己的教学水平，挤出更多的时间和支持学生的实际需求。
小学体育与健康《原地双手胸前投篮》说课教案
小学体育与健康《原地双手胸前投篮》说课教案原地双手胸前投篮是小学体育与健康课程中的一项重要内容，在体育教学中具有很高的实用性和普遍性。
投篮动作的规范和技巧是培养学生身体协调能力、精确的动作控制能力和自信心的关键。
通过这项运动，孩子们能够锻炼手眼协调能力、上肢力量以及专注力，同时也可以促进他们的社交交流和合作精神。
一、教学目标：1. 知识目标：了解原地双手胸前投篮的基本技巧和规则。
2. 技能目标：掌握双手胸前投篮的动作要领，提高投篮的准确率。
3. 情感目标：培养学生对体育运动的兴趣和热爱，增强团队合作和竞争意识。
二、教学重点：1. 熟悉双手胸前投篮的基本动作要领。
2. 加深对投篮规则和技巧的理解。
三、教学准备：1. 投篮器材：篮球、篮筐。
2. 教学辅助工具：投篮示范视频、投篮技巧图示。
3. 现场布置：清晰可见的投篮区域。
四、教学过程：1. 引入：引导学生回忆上一节课学习的内容，如何进行正确的停球传球动作。
然后询问他们是否知道投篮是体育运动中的一项重要技能。
2. 提出问题：向学生展示一张图片，上面有一个孩子采用错误的投篮姿势进行投篮。
请学生观察图片，发现孩子投篮动作中存在的错误并讨论原因。
3. 讲解：通过观看投篮示范视频和图示，详细讲解原地双手胸前投篮的动作要领。
重点包括站姿调整、手部用力和动作节奏等方面的要点。
4. 示范：老师根据讲解的要点，现场进行双手胸前投篮的示范演示，强调正确的动作姿势和动作节奏。
5. 练习：学生按照老师的示范分组进行投篮练习，每组轮流进行。
老师要关注每个学生的动作并给予及时的指导和调整。
6. 评价：以小组为单位进行同伴评价。
学生观察队友的投篮动作是否规范，给予合理的评价和建议。
7. 提问互动：通过提问的方式对学生进行思考和总结。
如何提高投篮准确率？为什么要保持动作节奏的稳定性？8. 拓展活动：引导学生参与篮球小游戏，如三分球比赛或垃圾时间练习，以巩固已学习的内容和技巧。
五、巩固与评估：1. 教师观察学生在练习过程中的动作表现，及时给予指导和纠正。
小学体育与健康《原地双手胸前投篮》教案
小学体育与健康《原地双手胸前投篮》教案原地双手胸前投篮教案一、教学目的通过本次教学，使学生掌握基本的双手胸前投篮动作，培养准确的投篮技巧和良好的体育健康意识，提高学生的身体协调能力和团队合作意识。
二、教学重点1. 学生能够正确掌握双手胸前投篮的动作要领；2. 学生能够准确投篮并提高投篮的命中率；3. 培养学生的团队合作意识和积极参与体育活动的态度。
三、教学准备1. 篮球（足够数量）；2. 投篮区域的标记；3. 笔和纸。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）教师引导学生进行适当的身体热身，例如跑步、拉伸等，以提高学生的身体机能和防止运动伤害。
2. 知识点引入（5分钟）教师向学生介绍双手胸前投篮的基本动作要领和目标，让学生了解本课教学内容的重要性和实用性。
3. 技术讲解与示范（10分钟）教师详细讲解双手胸前投篮的动作要领：（1）站立姿势：双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，身体保持平衡；（2）握球动作：双手分别握住篮球，手指稍微张开，手臂略微弯曲，球放在胸前；（3）投球动作：上半身稍微前倾，手臂伸直，球轻轻向上投出，手指弯曲并向前推送。
教师现场示范双手胸前投篮的动作要领，让学生通过观察并模仿老师的动作，掌握正确的投篮技巧。
4. 学生练习（20分钟）学生根据教师的示范和讲解进行双手胸前投篮的练习。
教师可以让学生分组进行投篮练习，每个组员依次进行投篮，并在队友的协助下接球。
教师可以适时给出指导和指导性问题，帮助学生纠正动作中的错误。
5. 技术提高（10分钟）教师根据学生的实际情况，给出技术指导，帮助学生进一步提高双手胸前投篮的命中率。
教师可以通过小组比赛、个人竞技等方式激发学生的投篮兴趣和动力。
6. 游戏活动（10分钟）教师设计一些有趣的篮球游戏活动，鼓励学生积极参与其中。
例如，跳投比赛、接力投篮等，通过游戏活动培养学生的团队合作意识和积极参与体育活动的态度。
7. 总结与评价（5分钟）教师对本节课的教学进行总结和评价，提醒学生继续在课外进行相关练习，巩固所学知识和技能。
四年级双手胸前投篮教案
四年级双手胸前投篮教案一、教学目标：1. 让学生掌握双手胸前投篮的基本动作要领。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 提高学生的投篮准确率和动作协调性。
二、教学重点与难点：重点：双手胸前投篮的基本动作要领。
难点：投篮时的手腕翻转和力量控制。
三、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范，让学生跟随模仿。
2. 练习法：分组练习，互相纠正，教师指导。
3. 比赛法：设置比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行简单的跑步、拉伸运动，激活全身肌肉，提高关节的灵活性。
2. 基本技能训练（10分钟）：（1）教师示范双手胸前投篮的动作要领，强调手腕翻转和力量控制。
（2）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（3）设置投篮任务，如连续投篮10次，要求每次都必须双手胸前投篮。
3. 实践比赛（10分钟）：（1）学生分成两队，进行投篮比赛，每人限定5次机会。
（2）计算每队的总得分，鼓励学生互相加油，提高投篮准确率。
五、教学反思：2. 学生反馈：了解学生在课堂上的学习效果，听取他们的建议和意见。
3. 教学调整：根据学生的反馈和自身反思，调整教学计划，以提高教学效果。
六、教学评价：1. 技能评价：观察学生在投篮时的动作是否规范，手腕翻转是否到位，力量控制是否恰当。
2. 态度评价：评价学生在课堂上的参与程度，是否积极练习，是否遵守纪律。
3. 进步评价：对比学生前后的投篮表现，看是否有明显的进步。
七、教学拓展：1. 组织学生进行更多的投篮比赛，如三分球比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请校队教练进行专业指导，让学生接触到更高级的投篮技巧。
3. 组织学生观看篮球比赛视频，学习优秀球员的投篮动作。
八、教学安全：1. 确保学生在投篮时，周围没有障碍物，以免发生意外。
2. 提醒学生投篮时要注意力集中，避免互相碰撞。
3. 教师要密切关注学生的投篮练习，及时制止危险动作。
九、教学资源：1. 篮球场地：提供宽敞的篮球场地，方便学生练习投篮。
《篮球原地双手胸前投篮》的教学设计与反思
《篮球原地双手胸前投篮》的教学设计与反思教学方式：自主学习、分层合作1.本课教学目标（1）初步掌握原地双手胸前投篮技术动作。
（2）发展学生上肢力量和身体协调性。
（3）培养学生的合作意识和竞争意识，提高自信心。
2.本课教学重点和难点重点：双手胸前投篮强调两臂上抬、前送及手腕内旋动作，传接球动作方法。
难点：全身协调配合和手对球的控制。
3.本课教学流程环节一：教学常规师：宣布本次课的学习目标、内容以及要求，强调安全注意事项。
生：集合，要求做到快、静、齐；认真听讲，注意力集中。
环节二：准备活动1.球操2.（1）手指拨球；（2）体转运动；（3）腰部绕球；（4）腹背运动；（5）正、侧弓步绕球；（5）抛球击掌；（7）原地双手向上投篮练习。
师：老师讲解和示范，在领做过程中讲解练习要求，及时提示动作的规范性。
对学生的表现及时进行点评和表扬。
生：认真听教师讲解练习的动作方法，积极参与各种球性练习。
做准备活动时，动作幅度大，有力，充分拉伸肌肉，活动关节。
2.小组长带领本组组员到指定区域进行各种运球或投篮联系。
师：组织学生分小组进行准备活动，充分发挥小组长的体育骨干作用，教师返回指导和参与活动。
生：在小组长的带领下练习，积极参与、勤于思考。
环节三：自主学习师：“同学们，这节课我们来学习双手胸前投篮。
下面我先给示范一下。
你们觉得我能投中吗？支持我的请站在我的左边，不支持我的请站在我的右边。
”生：学生的注意力一下子就被吸引住了，很快马上分两边站好，有些带着将信将疑的表情的同学站到了我的右边。
师：近距离投了一个，中了。
生：同学们给了我热烈的掌声。
师：到发球线再投一个，又中了。
生：这次掌声更热烈，支持人数更多。
师：“要不要再投一个？”生：异口同声说“要”。
师：到发球线再投一个，又中了。
生：雷一般的掌声和异口同声地问道：“老师，为什么你能投得这么准？”师：一边示范一边讲解双手胸前投篮的概念和动作要领。
及时提问，强调投篮蹬、伸、屈、拨动作的要领。
篮球原地双手胸前投篮教学教案
篮球原地双手胸前投篮教学教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地双手胸前投篮的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的投篮准确性和动作协调性。
二、教学内容1. 篮球原地双手胸前投篮技术动作教学。
2. 投篮练习：分组练习、集中练习、比赛等形式。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握篮球原地双手胸前投篮的基本技术要领。
2. 教学难点：投篮动作的协调性和准确性。
四、教学过程1. 准备活动：慢跑、关节活动、拉伸等，让学生充分热身。
2. 技术教学：讲解篮球原地双手胸前投篮的动作要领，示范动作，让学生跟随示范进行模仿练习。
3. 练习环节：（1）分组练习：学生分为若干小组，每组轮流进行投篮练习，其余组员观察和学习。
（2）集中练习：学生集中进行投篮练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（3）比赛环节：设置比赛规则，学生进行投篮比赛，激发竞争意识和团队精神。
五、教学评价1. 学生投篮动作的规范性。
2. 投篮准确性和协调性。
3. 学生参与程度和团队合作精神。
六、教学资源1. 篮球场地一幅2. 篮球若干个3. 标志物若干个（如矿泉水瓶）4. 计时器或计时板5. 教学视频或图片七、教学步骤1. 技术教学：让学生了解原地双手胸前投篮的动作要领，教师进行示范，学生跟随模仿。
2. 分组练习：学生分为若干小组，每组轮流进行投篮练习，其余组员观察和学习。
3. 集中练习：学生集中进行投篮练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 比赛环节：设置比赛规则，学生进行投篮比赛，激发竞争意识和团队精神。
八、教学策略1. 采用直观教学法，让学生通过观察、模仿来学习投篮技术。
2. 采用分组练习和集中练习，让学生在实践中提高投篮技能。
3. 设置比赛环节，激发学生的学习兴趣和团队精神。
4. 针对不同学生，采取个别指导，提高教学效果。
九、安全注意事项1. 学生在练习投篮时，要注意力度和方向，避免击中他人。
《篮球原地双手胸前投篮 跳起单手投篮》教案
《篮球原地双手胸前投篮跳起单手投篮》教案一、教学目标：1. 让学生掌握篮球原地双手胸前投篮和跳起单手投篮的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高学生的竞技水平。
3. 增强学生的自信心，培养学生积极向上的心态。
二、教学内容：1. 篮球原地双手胸前投篮技术教学。
2. 篮球跳起单手投篮技术教学。
3. 投篮动作的纠正与指导。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握篮球原地双手胸前投篮和跳起单手投篮的基本技术要领。
2. 教学难点：投篮时的手腕运用和投篮准确性。
四、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解技术要领。
2. 纠正法：针对学生出现的错误动作，进行个别指导与纠正。
3. 分组练习法：学生分组练习，培养团队合作精神。
4. 比赛法：组织学生进行投篮比赛，提高学生的竞技水平。
五、教学步骤：1. 准备活动：带领学生进行慢跑，做一些关节活动，准备投篮练习。
2. 技术教学：（1）篮球原地双手胸前投篮技术教学：讲解动作要领，示范动作，让学生跟随示范进行练习。
（2）篮球跳起单手投篮技术教学：讲解动作要领，示范动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 投篮练习：（1）原地双手胸前投篮练习：让学生分组进行原地双手胸前投篮练习，教师巡回指导。
（2）跳起单手投篮练习：让学生分组进行跳起单手投篮练习，教师巡回指导。
4. 投篮比赛：组织学生进行投篮比赛，激发学生学习兴趣，提高竞技水平。
六、教学评价：1. 评价学生掌握篮球原地双手胸前投篮和跳起单手投篮技术的程度。
2. 观察学生在投篮练习中的准确性、动作规范性和竞技水平。
3. 评估学生在团队合作中的表现，以及他们在比赛中的发挥。
七、教学拓展：1. 组织学生进行篮球比赛，应用所学的投篮技术。
2. 邀请家长或其他教师观摩教学成果，提高学生的自信心。
3. 推荐学生参加校内外篮球比赛或训练班，进一步提升技术水平。
八、安全注意事项：1. 确保学生在练习投篮时，周围环境安全，避免发生意外。
《原地双手胸前传接球》教学设计(精选10篇)
《原地双手胸前传接球》教学设计（精选10篇）《原地双手胸前传接球》教学设计 1一、教学目标：1.通过学习和练习，培养学生对篮球与游戏的兴趣，吸引学生主动、积极地参与到篮球活动中去，提高学生参与体育活动的积极性和主动性。
2.在传球游戏练习中，培养学生去体验篮球运动的魅力，基本学会双手胸前传球动作，并能与运球、投篮结合，增强球感。
3.在篮球的传球活动中通过自我目标设立和自我超越，获得成功感受，努力展示自我，发展学生自尊与自信，形成克服困难团结的坚强意志品质。
二、教学重点、难点：传球的伸、翻、拨，接球时的伸、迎、引。
传球的翻腕、拨指和接球的前伸、后引，动作连贯、协调用力。
三、教学用具：篮球。
四、教学流程：①开始部分：体委整队，报告人数，体委归队。
师：同学们好。
生：老师好。
师：再上课之前，老师问有没有同学身体不舒服，不能上课，请出来见习。
生：没有。
师：很好，现在进行课堂常规部分。
师：稍息。
生：……师：立正。
生：……师：全体都有向右看齐。
生：……师：先前看。
师：第一行1.2报数。
生：1.2 1.2 1.2师：第二行1.2报数。
生：1.2 1.2 1.2师：由二列横队变四列横队走。
生：123.师：由二列横队变四列纵队走。
生：1234.师：下面进行原地三转法。
向右转、向左转、向后转、向后转。
生：……师：下面进行原地踏步走。
全体都有原地踏步走，1.2.1 1.2.1 1.2.3.4 1234 1.2.1 立定。
生： 1.2.3.4 1234 12.②准备部分：环节一：准备部分师：同学们刚刚的表现非常好掌声鼓励3次。
成一倍距离向前看齐，下面进行篮球专项拉伸运动…生：……师：全体成密集队形齐步走，稍息。
生：……环节二、游戏部分：师：下面进行传球接龙游戏师：规则：分为4组，站成一列。
每列发一颗篮球。
站在每列的第一名同学持球，等裁判吹哨后比赛开始，第一名同学从胯下向后滚球传球，从前向后依次滚到最后一名一名同学手里，该同学跑到每列第一位，然后依次再传球，按规则进行，直到最后一名同学跑到第一位的同学双手举球，此时裁判掐表，比赛结束。
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四年级体育《原地双手胸前投篮》教案
分准备身体，避免运动伤害。
教学内容
一、技术动作讲解
原地双手胸前投篮是女子篮球比赛中得分最主要的手段之一，也是篮球基本技术动作之一。
研究该技术动作对于以后研究单手肩上投篮具有重要的价值。
但是，该动作非常复杂，需要全身多个部位协调用力才能完成，包括手部、上肢和下肢的技术分析动作。
因此，在教学过程中，应加强学生投篮基本技术练，注意发展学生全身的协调能力。
二、重点难点讲解
在教学过程中，需要重点讲解双手均匀用力，两臂充分伸展的技术要点，以及上、下肢协调用力的难点。
学生需要通过练，逐渐掌握这些技术要点和难点。
三、教学目标
通过研究原地双手胸前投篮，使每个学生都乐于参加篮球运动，培养学生自觉锻炼的好惯。
同时，学生能基本掌握原地双手胸前投篮的技术动作。
在研究的过程中，鼓励技能较好的同学主动承担小老师角色，对基础较差的同学进行个别的辅导，
在游戏中，培养学生竞争意识和团队合作精神，培养学生的自信心。
四、教学方法
在教学过程中，可以采用示范、讲解、练、评价等多种教学方法，让学生通过实践来掌握技术动作。
五、游戏环节：“全明星风采”
在教学过程中，可以设置游戏环节来增加学生的兴趣和参与度。
例如，“全明星风采”游戏，让学生分组比赛，通过投篮得分来竞争胜利，同时培养学生的竞争意识和团队合作精神。
六、安全注意事项
在教学过程中，需要注意场地与器材的安全检查，做好充分的准备活动，进行安全思想教育，避免运动伤害的发生。
七、课堂常规
在课堂开始前，需要进行整队集合、清点人数、检查服装等常规步骤。
同时，要宣布课内容，安排见生，让课堂有条不紊地进行。
在热身跑和徒手操环节，要求队形整齐，口号响亮，让学生在愉悦的氛围中开始研究。
1.教师讲解原地双手胸前投篮动作，并进行完整和分解动
作示范。
学生听教师讲解并认真观察教师的示范。
接着，教师用口诀进行教学，学生结合口诀进行模仿练。
2.游戏：“全明星风采”。
方法是画一组平行白线，相距5米。
男女生各分为人数相等的两组，比赛时用呼啦圈代替篮筐，持圈的学生可以主动上前接球。
球投进圈内总数最多的小组胜出。
3.教师让学生站成四列，每列前后四人为一组，在规定的
距离内做投圈练。
教师示范正确的投篮动作，学生们轮流将球投进呼啦圈内。
4.教师将学生分成两组进行投篮练，注意投篮动作的准确性。
5.教师讲解游戏的规则和方法，每人只有一次投篮机会，
投篮和持圏的同学都不能越过白线。
接着，教师组织学生进行自由练和游戏，并担任裁判。
6.教师整队，播放音乐，带领学生做放松练。
最后，教师
进行课堂总结，学生积极收还器材，宣布下课。
注意：文章中存在格式错误，需要进行修改，同时删除明显有问题的段落。
建议对每段话进行小幅度改写，使其更加流畅易懂。
最后，文章中提到了心率练的数据，但未给出具体的实施方法和效果，需要进行补充说明。
密度、运动强度、运动量是评估运动效果的重要指标之一。
其中，密度指的是单位时间内运动次数或运动量，运动强度则是指运动所需的能量消耗和肌肉耗氧量的大小，运动量则是指运动的总量。
这三个指标的综合评估能够更准确地反映出运动的效果。
在进行运动时，中等预期的运动强度是最为适宜的。
过强或过弱的运动强度都会影响到运动效果。
中等预期的运动强度能够保证肌肉得到充分的锻炼，同时也不会让身体过度疲劳。
脉搏是评估运动强度的重要指标之一。
在运动时，脉搏的变化可以反映出身体的运动强度。
适当的运动强度能够让脉搏在合理范围内变化，而过强或过弱的运动强度则会导致脉搏变化过大。
运动曲线是指运动过程中的变化趋势。
在进行运动时，我们应该尽可能地保持平稳的运动曲线，避免出现剧烈的波动。
这样能够更好地保护身体，避免受伤。
课后的休息和恢复同样重要。
在运动后，我们应该适当地进行休息和放松，让身体得到充分的恢复。
这样能够更好地保护身体，避免出现过度疲劳的情况。
同时，也能够更好地促进身体的健康和发展。