乡村少年宫小学体育活动实施方案
乡村少年宫体育辅导计划
乡村少年宫体育辅导计划一、项目背景和目标乡村少年宫体育辅导计划旨在提供乡村地区的青少年们一个良好的体育教育平台，通过体育活动的开展，促进青少年的身心健康发展，培养他们的团队合作精神和领导能力，提高他们的综合素质。
二、项目内容和实施方式1. 体育课程设计：根据青少年的年龄特点和需求，设计适合乡村少年的体育课程，包括但不限于足球、篮球、排球、乒乓球等项目。
2. 赛事组织：组织乡村少年间的体育比赛，激发他们的竞争意识和参预热情，提高他们的运动技能和比赛经验。
3. 专业辅导：邀请专业体育教练到乡村少年宫进行定期辅导，提供专业指导和技能培训，匡助青少年们提高体育水平。
4. 器材采购：根据需要，购买适合乡村少年宫的体育器材和设施，确保他们有良好的训练条件。
5. 志愿者培训：招募志愿者为乡村少年宫提供匡助，对志愿者进行培训，提高他们的服务意识和专业素质。
三、项目实施计划和时间安排1. 筹备阶段（一个月）：- 确定项目实施地点和乡村少年宫的合作意向；- 筹备项目所需的经费和物资；- 招募志愿者并进行培训。
2. 课程开展阶段（三个月）：- 制定体育课程，并开始进行体育辅导；- 定期组织体育比赛，提高青少年的竞技水平；- 邀请专业教练进行定期辅导。
3. 项目总结和评估阶段（一个月）：- 对项目进行总结和评估，了解项目的效果和存在的问题；- 撰写项目总结报告，为后续改进提供参考。
四、项目预算和资金来源项目预算为XX万元，资金来源包括但不限于以下几个方面：1. 政府拨款：向相关政府部门申请项目经费拨款；2. 社会捐助：通过向社会各界发起募捐活动，筹集项目所需经费；3. 企业赞助：与相关企业合作，争取企业赞助项目经费和物资。
五、项目效果评估和影响分析1. 项目效果评估：通过对参预乡村少年宫体育辅导计划的青少年进行问卷调查、体能测试等方式，评估项目对他们身心健康、团队合作能力和综合素质的影响。
2. 影响分析：分析项目对乡村地区的青少年体育教育的影响，促进乡村地区体育事业的发展，提高青少年的整体素质。
乡村学校少年宫活动方案
乡村学校少年宫活动方案
引言概述：
乡村学校少年宫活动方案是为了丰富乡村学生的课余生活，提高他们的综合素质和社会适应能力而制定的活动计划。
通过科学合理的活动方案，可以激发学生学习的兴趣，培养他们的团队合作意识，促进身心健康发展。
一、活动内容
1.1 开展体育运动
1.2 组织文艺表演
1.3 进行科技创新活动
二、活动时间安排
2.1 每周固定时间进行活动
2.2 结合学校课程安排活动时间
2.3 定期举办大型活动，如运动会、文艺汇演等
三、活动场地选择
3.1 利用学校操场、多功能厅等场地进行活动
3.2 考虑到季节变化选择合适的场地
3.3 鼓励学生参预场地布置和整理工作
四、活动组织与管理
4.1 设立活动策划小组，负责活动方案的制定和执行
4.2 招募志愿者，协助组织活动
4.3 建立活动档案，记录活动过程和成果
五、活动效果评估
5.1 定期开展学生满意度调查
5.2 考核活动实施效果，及时调整活动方案
5.3 鼓励学生参预活动评价，提出改进建议
通过以上活动方案的制定和实施，乡村学校少年宫的活动将更加丰富多彩，学生的综合素质和社会适应能力也将得到有效提升。
希翼各乡村学校能够重视少年宫活动，为学生提供更好的成长环境和机会。
乡村少年宫体育辅导计划
乡村少年宫体育辅导计划一、项目背景乡村少年宫体育辅导计划是针对农村地区少年儿童体育教育不足的问题而设立的项目。
由于乡村地区的教育资源相对匮乏，体育教育往往被忽视，导致少年儿童身体素质下降，缺乏运动技能和团队合作能力。
因此，该计划旨在通过提供专业的体育辅导，促进乡村少年儿童的全面发展。
二、项目目标1. 提供优质的体育辅导服务，提高乡村少年儿童的体育技能水平。
2. 培养少年儿童的团队合作精神和领导力，增强他们的社交能力。
3. 提升少年儿童的身体素质，培养他们积极的生活态度和健康的生活方式。
三、项目内容1. 体育辅导课程：为乡村少年儿童提供丰富多样的体育辅导课程，包括足球、篮球、游泳、田径等项目。
课程将根据少年儿童的年龄和兴趣进行分组，由专业的体育教练进行指导。
2. 体育赛事组织：定期组织乡村少年儿童之间的体育比赛，提供比赛机会，激发他们的竞争意识和团队合作精神。
比赛项目包括足球赛、篮球赛、田径赛等，通过比赛培养少年儿童的竞技能力和团队意识。
3. 专业培训活动：邀请专业的体育教练和运动员进行培训活动，为乡村少年儿童提供更高水平的指导。
培训内容包括基本运动技能训练、体育知识普及、健康饮食指导等。
4. 体育设施建设：改善乡村少年儿童的体育训练条件，提供更好的体育设施和器材。
包括修建足球场、篮球场、游泳池等，购置运动器材和器材。
四、项目实施1. 资金筹集：通过社会募捐、企业赞助、政府补助等多种渠道筹集项目所需的资金。
确保项目的可持续运行和发展。
2. 人员招募：招聘专业的体育教练和志愿者，确保项目的顺利进行。
体育教练应具备相关专业背景和丰富的教学经验，志愿者应具备热爱体育和关心少年儿童的精神。
3. 项目推广：通过宣传活动、社交媒体等渠道，宣传项目的目标和意义，吸引更多的乡村少年儿童参与其中。
4. 监督与评估：建立项目的监督与评估机制，定期对项目进行评估，确保项目的质量和效果。
同时，与相关部门和机构合作，共同推动乡村少年儿童体育教育的发展。
小学乡村少年宫活动计划
小学乡村少年宫活动计划引言概述：小学乡村少年宫是为了促进农村孩子全面发展而设立的教育机构。
为了充分利用这一平台，我们制定了一项活动计划，旨在丰富孩子们的课余生活，提高他们的综合素质。
一、体育活动1.1 组织体育比赛：包括足球、篮球、田径等项目，培养孩子们的团队合作精神和竞争意识。
1.2 定期进行体育锻炼：每周安排一次体育课，增强孩子们的体质和身体素质。
1.3 开展户外探险活动：组织郊游、登山等活动，培养孩子们的勇气和探险精神。
二、文艺活动2.1 组织文艺表演：举办歌舞比赛、朗诵比赛等活动，培养孩子们的表现欲和表演能力。
2.2 举办手工制作活动：开展手工课程，让孩子们动手创作，培养他们的动手能力和创造力。
2.3 举办读书分享会：组织读书活动，让孩子们分享自己的阅读体味，培养他们的阅读兴趣和表达能力。
三、科技活动3.1 举办科技创新比赛：组织编程比赛、机器人比赛等活动，培养孩子们的科学思维和创新意识。
3.2 开展科技实践课程：安排科技实验课，让孩子们动手操作，培养他们的实践能力和科学素质。
3.3 举办科普讲座：邀请科学家和专家给孩子们讲解科学知识，拓展他们的科学视野和知识面。
四、社会实践活动4.1 参预志愿活动：组织孩子们参预社区志愿服务，培养他们的社会责任感和团队协作能力。
4.2 开展农村考察活动：组织孩子们去农村考察，了解农村生活和农业生产，培养他们的乡土情怀和社会意识。
4.3 开展文化交流活动：组织孩子们与城市学校进行文化交流，促进城乡教育资源的互动与共享。
五、心理健康活动5.1 开展心理辅导课程：组织心理老师为孩子们进行心理辅导，匡助他们解决心理问题，促进心理健康。
5.2 举办情感沟通活动：组织情感沟通课程，让孩子们学会表达情感、倾听他人，培养他们的情商和人际交往能力。
5.3 举办心理健康讲座：邀请心理专家给孩子们讲解心理健康知识，提高他们的心理素质和情商水平。
结语：通过以上活动计划，我们希翼能够全面提升小学乡村少年宫的教育质量，促进孩子们身心健康成长，让他们在快乐的氛围中学会学习、学会生活，为未来的发展打下坚实的基础。
乡村学校少年宫活动计划
乡村学校少年宫活动计划标题：乡村学校少年宫活动计划引言概述：乡村学校少年宫活动计划是为了丰富农村学生的课余生活，促进他们的全面发展而制定的活动计划。
通过各种丰富多彩的活动，可以激发学生的学习兴趣，提高他们的综合素质，培养他们的团队合作意识和创新能力。
一、活动内容的选择1.1 美术活动：开展绘画、手工制作等活动，培养学生的审美能力和动手能力。
1.2 体育活动：组织篮球、足球、田径等体育比赛，提高学生的体质和团队合作意识。
1.3 文化活动：举办读书分享会、文学作品创作比赛等，提高学生的文化素质和创新能力。
二、活动的组织与管理2.1 制定活动计划：根据学生的兴趣和特长，制定各种活动计划，确保活动的多样性和丰富性。
2.2 安排活动时间：合理安排活动时间，确保学生在课余时间能够参预到各种活动中来。
2.3 设立活动小组：成立活动小组，负责活动的组织、宣传和执行，确保活动的顺利进行。
三、活动的评估与反馈3.1 定期评估活动效果：定期对各项活动进行评估，了解学生的参预情况和活动效果，及时调整活动内容和方式。
3.2 采集学生反馈意见：定期采集学生对活动的反馈意见，了解他们的需求和建议，不断改进活动内容。
3.3 组织座谈会：定期组织学生座谈会，让学生参预活动计划的制定和评估，增强他们的参预感和责任感。
四、活动的宣传与推广4.1 制作宣传资料：制作海报、宣传册等宣传资料，吸引学生的参预和关注。
4.2 利用新媒体宣传：通过校园网站、微信公众号等新媒体平台进行活动宣传，扩大活动的影响力。
4.3 邀请外部支持：邀请社会各界人士和机构参预到活动中来，为活动提供更多资源和支持。
五、活动的未来规划5.1 拓展活动内容：不断拓展活动内容，丰富活动形式，满足学生的多样化需求。
5.2 建立长效机制：建立健全的活动管理机制，确保活动的持续开展和发展。
5.3 加强师资培训：加强对活动组织者和指导老师的培训，提升他们的活动策划和执行能力。
结语：通过乡村学校少年宫活动计划的实施，可以为农村学生提供更多的学习机会和发展空间，促进他们的全面成长。
乡村学校少年宫活动方案
乡村学校少年宫活动方案
标题：乡村学校少年宫活动方案
引言概述：
乡村学校作为农村地区的教育基础设施，承担着培养未来人才的重要使命。
为了丰富学生的课余生活，提高他们的综合素质，开展少年宫活动是非常必要的。
本文将提出一份乡村学校少年宫活动方案，旨在为乡村学校开展有益的课外活动提供参考。
一、活动内容
1.1 组织学生参加体育运动
1.2 组织学生参加文艺活动
1.3 组织学生参加手工制作活动
二、活动时间安排
2.1 每周至少安排一次少年宫活动
2.2 每次活动时间不少于2小时
2.3 避免与学生课业冲突，选择适合学生的时间段
三、活动场所
3.1 利用学校教室或操场作为活动场所
3.2 配备必要的器材和道具
3.3 确保场所安全卫生，提供良好的活动环境
四、活动组织
4.1 设立少年宫活动组织机构
4.2 招募专业的活动指导员
4.3 制定详细的活动计划，确保活动顺利进行
五、活动评估
5.1 定期对活动进行评估
5.2 收集学生和家长的反馈意见
5.3 根据评估结果不断完善活动方案，提高活动质量
结语：
通过本文提出的乡村学校少年宫活动方案，可以帮助乡村学校更好地组织和开展丰富多彩的课外活动，促进学生全面发展，提升学校教育质量。
希望各地乡村学校能够重视少年宫活动，为学生提供更多成长的机会和乐趣。
小学乡村少年宫活动计划
小学乡村少年宫活动计划引言概述：小学乡村少年宫是为了丰富农村孩子们的课余生活，提高他们的综合素质而设立的。
为了更好地组织和开展活动，我们特制定了小学乡村少年宫活动计划。
一、活动主题1.1 美术创作1.2 体育运动1.3 科技创新二、活动内容2.1 美术创作活动包括绘画、手工制作等，让孩子们发挥自己的创造力和想象力。
2.2 体育运动活动包括足球、篮球、田径等，培养孩子们的团队合作精神和身体素质。
2.3 科技创新活动包括编程、机器人制作等，引导孩子们探索科技世界，激发他们的创新意识。
三、活动时间安排3.1 每周安排一次美术创作活动，让孩子们在绘画、手工制作中感受艺术的魅力。
3.2 每周安排一次体育运动活动，让孩子们在运动中锻炼身体，培养团队合作精神。
3.3 每周安排一次科技创新活动，让孩子们在编程、机器人制作中体验科技的乐趣。
四、活动组织方式4.1 由专业老师负责指导美术创作活动，引导孩子们发挥自己的创造力。
4.2 由体育教练负责指导体育运动活动，教导孩子们运动技能和团队合作精神。
4.3 由科技专家负责指导科技创新活动，匡助孩子们掌握编程和机器人制作技能。
五、活动效果评估5.1 定期组织活动评估会议，听取孩子们和家长的意见和建议，不断改进活动内容和方式。
5.2 组织专业机构对孩子们的综合素质进行评估，及时发现问题并进行针对性培养。
5.3 定期举办活动展示和成果展示，让孩子们展示自己的才华和成长，激发他们的自信心和动力。
通过以上活动计划的制定和实施，相信小学乡村少年宫的活动将更加丰富多彩，为农村孩子们的成长和发展提供更多的机会和平台。
愿我们的活动计划能够带给孩子们更多的快乐和收获！。
乡村少年宫活动策划通用5篇
乡村少年宫活动策划通用5篇乡村少年宫活动策划 1一、指导思想：本学期通过乒乓球兴趣小组让学生了解乒乓球及攻防技术动作，激发学生打乒乓球的兴趣，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公*等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
二、活动目标：1、培养学生的兴趣爱好，增强学生的身体素质。
2、初步学*打乒乓球的基本动作，随时纠正学生们的握拍方法。
3、进一步加强训练，让学生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能够在训练当中灵活运用。
4、培养学生四肢的协调性、灵活性，增进学生的四肢力量，提高学生的`身体素质。
三、活动内容：1、推挡训练2、发球练*3、正、反手攻球训练4、正、反下旋球练*5、发球抢攻6、接发球抢攻首先，将继续巩固已学的训练内容；其次，进一步加强正、反手攻球的训练，让学生基本掌握打乒乓球的基本步法，并结合到训练与实践当中。
再次，通过一段时间的训练，教学生比赛，培养学生对学打乒乓球的兴趣，也通过比赛，锻炼学生们的心理素质，增进学生们的心理健康。
辅助训练（体能训练）四、活动时间：每周日和周三下午第四节课。
五、活动地点：乒乓球场乡村少年宫活动策划 2一、指导思想：本学期通过乒乓球兴趣小组让学生了解乒乓球及攻防技术动作，激发学生打乒乓球的兴趣，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公*等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
二、活动目标：1、培养学生的兴趣爱好，增强学生的身体素质。
2、初步学*打乒乓球的基本动作，随时纠正学生们的握拍方法。
3、进一步加强训练，让学生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能够在训练当中灵活运用。
4、培养学生四肢的协调性、灵活性，增进学生的四肢力量，提高学生的身体素质。
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乡村少年宫小学体育活动实施方案（试行）一、指导思想：全面贯彻落实党的教育方针，以十八大精神为指导，落实科学发展观，坚持以人为本，贴近我县农村未成年人实际，以素质教育为重点，注重道德教育、养成教育、体验教育和实践教育，注重机制建设、队伍建设，勇于创新，积极改善农村教育的内部条件和外部环境，全面加强农村未成年人思想道德建设，促进农村未成年人的全面发展和健康成长。
二、活动对象：面向全体学生。
三、活动目标：以人为本，提高身体素质。
四、活动时间：大课间、课外活动（周二—周五）五、活动地点：校内少年宫六、活动项目：普及类体育健身项目项目：跳绳、跳皮筋、跳方格、滚铁环、球类（篮球、足球、软式排球、乒乓球、羽毛球）、棋类（跳棋、围棋、象棋）武术、韵律操、跑步、沙包、毽球、跳彩环、广播操等。
七、领导机构：1、少年宫体育协会会长：校长（全面负责）2、少年宫体育协会副会长：后勤主任（后勤保障）3、少年宫辅导员队伍：体育教师（主体），班主任、特长教师、外聘辅导员或志愿者（辅助）八、具体安排：根据季节性质不同，本着贴近学生和学校实际的原则，把学生的课外锻炼活动时间分为四个黄金时期，学校和学生可进行选择性使用。
（一）3—5月（春）：朝气蓬勃一年之际在于春，春天，总是带给我们无限的希望和美好的憧憬。
春寒料峭，我们踏青欢乐多又多！小伙伴们，在课间走出教室吧，舒展一下筋骨，到阳光下，到操场上，到大自然中，呼吸清新的空气，沐浴和煦的春光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，去享受运动的乐趣吧！1、适宜运动项目：跳绳、跳皮筋、滚铁环、韵律操（1）风筝飘飘：“儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢”。
阳春三月好时光，带上风筝，到操场上来个放风筝比赛，看看谁的风筝飞的最高，让风筝给蓝天带去我们的问好！（2）50米飞人比赛：薄毛衣是最适合的衣服，换上运动鞋，大家一起来比比，谁是“小飞人”！记得跑完要穿上外套哦！（3）快乐健身操：自编自导自演的健身操，使我们的动作轻盈优美、身体健康茁壮！伴着或火热或悠扬的曲调，来一次健身操比武，快乐又健康，让笑声充满校园吧，跳出个春意盎然！（4）跳绳：跳绳可以让你身材匀称，精神充沛。
跳绳比多、跳绳比快，让你运动的每一分钟都充满快乐！跳跳绳操，各个关节舒展轻松，根据身体需要，选你喜欢的来跳跳吧！（5）跳方格：不受时间、地点和器材的限制，只要你喜欢，可以在你喜欢的方格天地里自由自在的活动，跳出你的快乐，跳出你自己！（6）趣味跑：两人三足、追逐影子、你追我赶、黄河长江等游戏，让我们的脚步越来越灵巧，轻装上阵，一路向前！3、春季锻炼爱心提示：亲爱的小伙伴们，春天风多、风大，锻炼时肢体裸露部分不宜过大，以防雾湿的侵袭，要学会鼻吸口呼，不要呛风锻炼，注意防寒保暖。
早春气候多变，户外锻炼时衣着穿戴要适宜，随时注意防寒保暖，以免出汗后受凉，切忌在大汗淋漓后脱下衣服或在风口处休息，剧烈活动后，不应骤停休息，锻炼后，应用干毛巾擦干身上的汗水，并及时穿好御寒衣服。
4、桓台县春季比赛项目：待定（二）6---8月（夏）金色时光热情似火7、8月放暑假啦，火热的天气阻挡不住我们对运动的渴望，假期来临，我们可以和家人一起快乐的运动，积极的享受运动带来的乐趣。
夏季是大多数运动项目最为适宜的季节，而游泳无疑是最好的运动项目，但由于我县的具体情况，可能这一好的运动项目不可能实现，学生可以在家长带领下到运动场管进行指导性训练，注意安全。
夏季的运动项目对运动环境的要求比之冬季运动项目更为宽松，温度和气候所要求的范围更广。
在这个黄金季节，大家赶快行动起来，加入快乐健身的行列吧！1、适宜运动项目：篮球、乒乓球、毽球、棋类2、趣味游戏：（1）六一快乐节：六月是属于儿童的节日，在这个彩色的日子里，我们进行自己开发的游戏也是彩色的，注意安全，保证健康，我的运动我做主！（2）球类比赛：拿出你的篮球、足球、乒乓球、羽毛球，和你的竞争对手在球场上一决高下，说不定你就是下一个体育明星！（3）对弈：你喜欢象棋、跳棋、围棋还是其他棋类项目？有对手吗？相信自己，你是最棒的！（4）毽球花样踢：毽球的形式有很多，可以单人踢，有脚背踢球、大腿踢球、脚内侧踢球、脚外侧踢球等，也可以多人练习，还可以踢比赛。
你适合哪种？（5）乒乓交响曲：你来我往，你推我挡，侧旋、扣杀，小天地里欢乐多，小球显示大智慧！（6）百米赛跑：在个性张扬的时代，每个人都是主角，站在起跑线上，你是真的英雄！3、夏季锻炼爱心提示：夏季运动最大的优势就是运动条件相对宽松，因为不受寒冷和风雪的限制。
但这时候我们必须面对炎热，炎热是夏季运动中最难逾越的一道屏障。
“我们可以选择在室内活动减少光照，准备湿凉毛巾运动间歇给身体降温，选择阴天或有遮挡的场地运动。
夏季剧烈运动后洗澡时宜洗温水澡且不要一次性喝大量的水，以喝温水为宜，或喝自制盐水、运动饮料等补充能量。
4、桓台县夏季比赛项目：篮球、乒乓球、足球、毽球、武术（三）9--11月（秋）：金色时光收获的季节带来丰收的喜悦，开学啦，我们踏着轻快的步伐，迈进了学校的大门，硕果飘香的九月，我们运动的步伐依然铿锵有力，伴着果香和收获的喜悦，让我们继续快乐的运动吧！1、适宜运动项目：沙包、软式排球、武术、广播操（1）百变呼啦圈：发挥你的聪明才智，用呼啦圈进行跳绳、做操。
玩转游戏，就在百变呼啦圈！（2）武术操：武术是我们中华民族的瑰宝，使用掌、拳、勾、腿，变化多端，刀、枪、棍、棒，幻影迷踪，十八般武艺样样精通，武林高手，谁与争峰？（3）球类比赛：一年四季爱不释手，即使骄阳似火，我们玩得依然酣畅淋漓。
抢球大战、射门比赛、拍球比多……出一身热汗，获无数快乐！（4）解放军打靶：发展上肢力量，培养正确投掷姿势，我们是英武的解放军战士，练好本领，保卫祖国！（5）1分钟仰卧起坐：发展腰腹肌的力量、速度、耐力。
累的筋疲力尽，笑声却充满了整个校园。
付出就会有收获，风雨之后见彩虹，加油！（6）皮筋大集合：小小皮筋经济、简单又有趣，可组合、可单跳，发展力量、柔韧、灵敏等素质，花样繁多，技巧性强。
来点音乐，配上童谣，每天10分钟，跳出好身体！3、秋季锻炼爱心提示：秋季早晚气温变化很大，要经常注意增减衣服。
一般来说，秋季锻炼时，最好活动到身体发热并开始出汗时，再脱去多余的衣服，在运动停止后，要及时把汗擦干，然后把衣服穿上，千万不要把汗淋淋的身体裸露在冷风之中。
4、桓台县秋季比赛项目：秋季运动会、广播操比赛（四）12---来年2月（冬）自由奔放冬天来了，春天还会远吗？冬雪、寒风只能在我们火热的运动激情下融化，厚厚的棉衣挡不住我们快乐运动的身影，冬天属于自由奔放，自由奔放属于我们！1、适宜运动项目：足球、跑步、跳方格2、趣味游戏：（1）雪地闯关：滚雪球、打雪仗、堆雪人……，乍暖还寒，飘扬的冬雪带来诗意的浪漫，带上手套，向着银色的世界，前进！前进！！……（2）滚铁环：戴上你的小手套注意保暖，既安全又有趣，可玩可练可游戏，手眼配合好，奔跑时注意前方障碍物，约上几个小伙伴，一起来比试一下吧！（3）我和严寒来比赛：我运动我快乐，我和严寒来比赛，1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、1分钟踢沙包、1分钟投篮比赛…….向1分钟挑战，我们的热情让严寒也退缩！（4）障碍我不怕：对于各种形式的障碍赛跑、障碍跳，你是否有惧怕心理？来吧，到操场上来，勇敢的显示你的气魄，秀出你的风采！对自己说：任何障碍，我都不怕！（5）越野长跑我最棒：50分钟的活动课，老师带领让我们走出校园，越野长跑中我们比耐力、比速度、比意志，向所有的人证明：我们不是小皇帝，新一代的雏鹰练翅忙！（6）袋鼠跳：套一个大口袋，与腰同高，双脚并拢向前跳，看一看，谁学的袋鼠跳最棒！寒风、冬雪，冰冻不住我们追求欢乐的心！3、冬季锻炼爱心提示：进行锻炼的时候，应该穿上保暖、轻柔的运动服装，另外，对于暴露在外的手、鼻、眼、耳等部位要保护好，以防冻伤。
运动前充分、合理、科学的准备活动能提高神经肌肉兴奋性，防止运动不适或损伤。
如合适的走步、慢跑及徒手操等准备活动都可以与锻炼项目有机衔接，循序渐进。
运动时最好穿摩擦力大、有气垫的运动鞋，这样能顺利的停、动和安全的跳、落。
切忌穿塑底鞋和皮鞋，冬天地面干燥、硬度大，尤其是雨雪天后，地面特别滑，容易造成关节扭伤、震伤或摔伤。
冬天宜采用鼻式呼吸，即微张口呼气，用鼻吸气，同时注意呼吸与运动的协调性。
迎风跑不宜张口呼吸，避免冷空气刺激而引起上呼吸道炎症，若是雾天就不适宜出来了。
4、桓台县冬季比赛项目：待定桓台县乡村少年宫体育活动绿色评价实施方案（试行）我们倡导“立足过程，促进发展”的绿色评价，强调建立促进学生全面发展的评价体系，在综合评估基础上，更加关注个体的进步和多方面的发展潜能。
评价是对学生学习过程的评价，目的是为了刺激学生的学习动机而不仅仅是对学生的一种测评。
本着评价是为学生服务，“让每一个孩子都品尝到成功喜悦”的原则，我们从评价指标多元化、评价方式、方法多元化，优化体育课评价过程入手，促进学生的全面发展。
一、评价指标多元化体育活动具有实践性、技术性、知识性和教育性等方面的特点。
注重学生在体育活动中获得技能、知识为主的前提下，同时加强对学生的学习态度、交往合作、行为习惯等方面进行综合培养。
为此我们把评价指标分为实践考核和思想考核，并把这一指标落实到体育活动中。
实践考核是对学生的身体素质进行考核。
如进行立定跳远、实心球、身高等方面的考核，通过对学生进行测验，根据评分标准得出成绩。
思想考核主要是看学生学习的态度和表现，同伴之间的合作能力、学生的出勤情况等等。
二、评价主体多元化一般活动评价的主体是教师，学生则是被评价者，是评价的客体，在评价中处于被动地位。
而乡村少年宫体育活动中的评价要求评价主体是多元的，评价提倡的是多元化主体，评价包括教师评价、学生自评和互评、学生与教师互动评价等等，提倡把学生小组的评价与对小组中每个学生的评价结合起来，把学校评价、社会评价和家长评价结合起来。
例如：在体育活动评价中，采用学生评价、教师评价、家长评价，让学生、教师、家长都参与进来。
在评价学生的成绩时通过学生自评、小组评价和教师评价以及家长评价，来记录学生的成长。
学生和小组评价表：1、你选择或学会了什么本领？例如：跳绳、跑步、立定跳远等等（）2、你还学会了其他的本领吗？能不能告诉我们（）3、体育活动真热闹，你喜欢这样的活动吗？学习认真吗？（）4、好伙伴一起动，在活动中你跟小伙伴合作好不好？（）5、课堂中如果你碰到了问题以后，你是怎么办的，有没有想到要去克服它？（）教师评价卡：（根据学生在活动中的表现及考核成绩得出）家长评价卡：（根据学生在家的自练情况以及表现得出）五颜六色的评语小卡：最后选择最适合自己的评语，填入评语栏：1、我很棒啊！真行！2、离最棒的我还差一点点，没关系，我下次努力肯定做到最棒！3、我还应该再努力些，相信我能做得更好的噢！在新课程的课堂评价中要用多维视角的评价内容和结果，综合衡量学生的发展状况。