走出护肤误区 - 副本
婴幼儿皮肤护理中的误区与正确方法
婴幼儿皮肤护理中的误区与正确方法婴幼儿的皮肤娇嫩，容易受到外界环境的影响，因此正确的皮肤护理对他们的健康成长至关重要。
然而，许多家长在护理婴幼儿皮肤时存在一些误区，可能会对宝宝的皮肤健康产生不良影响。
本文将探讨婴幼儿皮肤护理中常见的误区，并提供正确的护理方法。
一、常见的误区1. 过度洗澡一些家长认为频繁洗澡可以保持宝宝皮肤的清洁，但实际上过度洗澡反而会破坏宝宝皮肤的自然保护层，导致皮肤干燥和敏感问题。
婴幼儿的皮肤并不需要每天洗澡，每周两到三次就足够了。
同时，在洗澡时应使用温水，避免使用刺激性洗涤剂。
2. 错误选择护肤品一些家长误以为成人使用的护肤品也适用于婴幼儿，这是一个非常危险的误区。
成人护肤品中常含有对婴幼儿皮肤有刺激作用的化学成分，会使宝宝的皮肤发生不良反应。
因此，选择专门为婴幼儿设计的温和、无香料、无刺激性的护肤品是非常重要的。
3. 不及时更换纸尿裤纸尿裤是宝宝日常生活中必不可少的用品，但是长时间不更换纸尿裤会导致湿疹和尿布疹等皮肤问题。
经常检查宝宝的纸尿裤是否湿润，并及时更换，保持皮肤的干燥和清洁是防止皮肤问题的关键。
4. 过度使用湿巾湿巾在婴幼儿护理中起到了很大的便利作用，但过度使用湿巾会导致宝宝皮肤的过敏和刺激。
湿巾中含有的某些成分可能对宝宝皮肤产生负面影响。
特别是当宝宝出现红屁股或湿疹时，应尽量避免使用湿巾，用温水和纯棉布代替湿巾进行清洁和擦拭。
二、正确的护理方法1. 温和洗澡根据宝宝的年龄和个人情况，每周洗澡两到三次。
洗澡水的温度应控制在37摄氏度左右，避免使用刺激性的洗涤剂。
轻轻洗净宝宝的皮肤，不要过度揉搓，并迅速用柔软的毛巾将宝宝的皮肤拍干。
2. 选择温和的护肤品为宝宝选择温和、无香料、无刺激性的护肤品。
在使用新的护肤品之前，最好先在宝宝的内臂弯曲处进行皮肤测试，观察是否引起过敏反应。
并且，在使用护肤品时，不要过度涂抹，适量使用即可。
3. 保持皮肤干燥和清洁经常检查宝宝的纸尿裤是否湿润，并及时更换。
护肤诈骗解决方案
护肤诈骗解决方案一、预防为主。
1. 教育自己。
多了解护肤知识。
别只看那些天花乱坠的广告，要去看一些靠谱的护肤博主（那种不是光推销产品，而是真的讲原理的）或者医学美容专家写的文章、做的视频。
比如说，你得知道皮肤的基本结构，像表皮层、真皮层都有啥功能。
这样当有人跟你说啥产品能让你一夜之间换层皮的时候，你就知道是忽悠了。
就像你要去买车，总得先了解汽车的发动机、刹车这些基本构造，不然人家销售员瞎忽悠你都不知道。
2. 对超低价和超高功效保持警惕。
如果一个护肤品价格低得离谱，还号称有什么神奇功效，比如十块钱的面霜能去皱纹、祛斑、美白还能保湿一周，那基本就是骗局。
你想啊，要是真这么厉害，那些大牌早就倒闭了。
这就好比有人跟你说五块钱能在高级餐厅吃满汉全席一样，根本不可能嘛。
对于那些声称能快速解决所有皮肤问题的产品也要小心。
皮肤问题的改善是个循序渐进的过程，除了一些医美手段能有比较明显的即时效果（但那也不是万能的），正常的护肤品不可能今天用明天就变成天仙脸。
3. 查看产品信息。
在买护肤品之前，一定要好好看看产品的成分表。
如果成分表看起来就很奇怪，有一堆你从来没听说过的化学名字，而且也没有什么常见的有效护肤成分，那可能有问题。
还有啊，看看生产厂家的信息，要是生产厂家名字都搜不到或者看起来很不靠谱，像那种在小破屋里生产的，那就别买。
这就像你找对象，总得先了解一下对方的家庭背景和基本情况吧。
检查产品有没有正规的认证标志，比如国内的化妆品生产许可证号等。
没有这些标志的产品就像没有身份证的人，肯定有猫腻。
二、一旦遭遇诈骗的应对措施。
1. 保留证据。
如果发现自己可能遭遇了护肤诈骗，不管是在网上买的还是实体店买的，首先要做的就是保留证据。
这证据就像你的武器一样。
如果是网上购买的，把聊天记录、产品页面截图保存好，包括那些夸大功效的宣传语。
要是在实体店买的，把购物小票、产品包装、说明书啥的都留着。
这就好比你在路上被人撞了，得先把现场证据留好，不然人家耍赖你可没辙。
你一定犯过的10个护肤错误最后一个后果太可怕
你一定犯过的10个护肤错误最后一个后果太可怕，总结护肤正确的步骤护肤，是所有女性的必修课。
一个合格的女性， must have her own skin care routine。
然而，护肤经常会出现失误，而这10个最常见的护肤错误正是每个女性最好防止的事情。
1、错误的彩妆清洁卸妆：很多女性会不知道该用何种卸妆水以及化妆清洁工具，把空气里的污染和彩妆一起卸走，只靠洗面奶可不行。
而不当的清洁用品，容易损害皮肤细胞，让皮肤暗沉老化。
2、使用长期过度营养的护肤品：谁都知道营养过剩会伤害身体，并且有可能引发脂肪肝，皮肤也是一样，给皮肤一定量的营养是非常必要的，但是用得过多会减慢皮肤更新细胞，死皮会变得更多，毛孔会变得更容易阻塞。
3、未作必要的护肤补充：对于大多数人，护肤如同一场马拉松，但很多人都会忘记水分补充，也就是给皮肤补入适量的水分。
补水是维持皮肤机能的基础，而营养也是皮肤的重要元素。
4、用不敷湿的衣服睡觉：睡觉的衣服是很重要的，用太粗糙的衣服而又不敷湿，会对皮肤带来伤害，甚至会让皮肤晒干，而这正是护肤的大忌。
5、不给眼睛特殊的呵护：有时候，虽说护肤是全脸的事，但眼脸例外。
眼脸无论是皮肤还是双眼，都是棘手的客户，因为他们缺乏油脂，更容易受到刺激和衰老。
所以要不断润湿，做特殊的护肤维护，来保护眼睛和眼周的皮肤。
6、随意使用美白、去角质等产品：抗衰老、美白、去角质等产品，在职场女性中特别流行，但是，由于这类产品种类繁多，光操作使用不当，就会使皮肤更加容易遭受到外界的伤害，甚至引发严重的问题。
7、不注意中暑预防：太阳是皮肤的大敌，出门要带上防晒用品，帽子也要戴，以免日晒中暑而烧伤皮肤。
8、一夜情：一夜情经常会伴随着化妆、睡眠上的随意性，但护肤多行不逾，睡眠是身体的休息，想要让皮肤恢复，要确保有良好的睡眠习惯。
9、吃不规律：坏的饮食习惯会传导到皮肤，要保证有规律的膳食，确保有足够的水分，同时保持营养的有趣的餐的搭配，才能一路走来的好皮肤。
护肤洁肤五大误区
热爱护肤不是坏事，但如果患上护肤强迫症，再好的保养品和护肤方式也未必起效。
肌肤被你折腾得疲惫不堪，哪有精力消化高营养的保养品呢?物极必反，保养也要有度，有护肤强迫症的MM们，快来对号入座纠正你的错误护肤方式，别让美容变毁容。
恶习一：就怕脸不干净，一天洁面超过2次以为脸上的脏东西不立即清洗，很容易渗入毛孔，多洗脸几次，可以有效控制油脂分泌。
正解：地球人都知道，洗脸太多是不好的。
过度清洁只会破坏肌肤表面的水油平衡，让脸蛋越来越油腻。
所以，每天早晚各洗一次脸就足够了，选用温和的水溶性洗脸产品，加上温和的清洁方式，才是洗脸最正确的做法。
用玫瑰润白保湿洁面乳既深层清洁肌肤又有保湿提亮的功效。
恶习二：不化妆也要用卸妆产品认为不化妆也要卸妆的人，总觉得卸妆产品可以保持毛孔清洁。
正解：卸妆产品与肌肤接触的时间短，不可能彻底清除顽固的粉刺角质栓，如果它的清洁力强，那么对于表皮上相对脆弱的角质层，显然是更大的灾难。
就算上妆了，使用好的粉底也不会伤害肌肤，所以没必要那么紧张兮兮。
清洁力度太强，清洁的太干净反而不好恶习三：不频繁去角质会死认为不去角质肌肤就无法吸收保养品，而且很享受去完角质后肌肤的滑腻感。
正解：角质层是肌肤对外最重要的防御层，它会随着自然代谢自行更新。
过于频繁密集地去角质，会造成角质细胞间脂质流逝，皮肤保湿能力降低。
一般油性肌肤一周可以做两到三次，干性肌肤则建议两周做一次，损伤性肌肤等有些因人而易的对待。
恶习四：用毛巾洗脸会更干净毛巾再脸上擦洗时，会通过摩擦使肌肤更干净。
正解：毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。
所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晒。
秋季护肤避开四误区 还你水嫩肌肤
秋季护肤避开四误区还你水嫩肌肤
来自：昌薇1天前|阅读原文
进入秋季，空气水分减少，天气变得很干燥，这个时候补水成了美眉们护肤的首要任务，在补水过程中，很多美眉都一贯行使那些我们日常生活常用的方法，但是往往这些常用方法也存在着很多误区，为了避免美眉们掉入补水误区，下面小编就给美眉们总结了几个美眉们秋季补水常犯的错误，美眉们赶紧速速围观，避开这些误区，还你水嫩肌肤!
秋季皮肤补水误区1：勤奋洗脸，清洁产品不换季
告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。
此时应收起皂类(或含皂碱)及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品，避免使用磨砂洗面奶，改用成分单纯、温和的保湿洗面奶。
一天洗脸不宜超过两次，水温更不能太高，否则热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，刺激脸部毛细血管扩张，让人觉得干痒、不舒服。
秋季补水误区2、补水和保湿同时进行
很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者还是有区别的。
据专家介绍，补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合，从而改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。
而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。
小贴士：先补水后保湿，先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液或自制补水面膜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。
护肤8大秘籍5大误区
想要白白嫩嫩的皮肤，就得从基本做起噢。
好肤质可不是随手就可以擒来的。
要想好好保护皮肤，就不能太过偷懒，也不能盲目跟风。
要在不断的摸索中尽快找到最适合你的方式，美美地滋养你的皮肤喔。
也许一开始效果并不明显，但是只要坚持，总能有收获的。
护肤就跟养生一样，是慢慢地，一点一点积累的。
1、护肤程序（1）早上：洁面（如果是干性皮肤用温水清洗即可，如果是油性皮肤的话，可以用洗面奶彻底清洁夜间所分泌的油脂）→化妆水→精华素→眼霜→面霜（乳液）→防晒霜→隔离霜（2）晚上：卸妆液→洁面（干、油性皮肤都需要使用洗面奶）→化妆水→精华素→眼霜→面霜（乳液）注：如果觉得麻烦，我建议姐妹们可以选购洁面与卸妆合二为一的洗面奶。
防晒霜也可以用带有防晒值的隔离霜代替。
只要把脸洗干净了，脂肪粒的毛病会大有改善哦。
我就是靠洗脸把以前皮肤营养过剩出现的脂肪粒洗掉的。
2、什么是化妆水微信上总有MM问，什么是化妆水呀，爽肤水和化妆水有什么区别呢？其实爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水。
它们的作用主要是再次清洁皮肤，收敛毛孔，保湿补水，软化角质。
MM可以根据自己的皮肤需要选择具有祛痘、紧肤、美白等效果的化妆水。
使用化妆水是为了吸收营养而做的准备阶段，有调理皮肤和供给角质层水分的作用，所以是护肤必不可少的步骤喔。
我觉得化妆水以不含酒精成分为佳喔，始终觉得酒精对皮肤是有刺激作用哒，只要用了含有酒精的化妆水，我的脸就会微微刺痛。
挑选化妆水的时候一定要根据自己的肤质来选择，不要盲目听信售货小姐的吹嘘，要擦亮眼睛，看清楚产品介绍，找自己最需要的水水。
不要盲目追捧贵的东西，实惠的一样有好货的。
例如：昭贵芦荟凝汁、泊美植物系列化妆水、曼秀雷敦肌研极润系列化妆水、妮维雅粉水等等都是口碑不错而且实惠的水水。
3、防晒霜与隔离霜的区别有的MM搞不清楚防晒霜与隔离霜的区别，现在就来扫扫盲，嘿嘿。
简单来说防晒霜只有防晒功能，在皮肤表面形成一层保护膜，阻挡紫外线等对皮肤侵害。
男士护肤
3.分开！--不单是指使用的洗护产品要与女人的分开，也尽量不要用洗护二合一的产品。如果实在是觉得麻烦，那也至少一周一次洗护分开，让头发护理得到完整呵护。尤其是经常使用啫喱水等造型用品的男人更要注意，因为这些产品中含有大量的胶质，每次都会裹附在头发护理表面。
4.按摩！--这一步几乎所有的男人都不会做，但如果想延缓头发护理的衰老，临睡前和起床后，将双手十指插入发内、用指肚以按压的方式，从前额经头顶到后脑，轻轻从发根开始顺着毛鳞片生长的方向按摩头皮两分钟就会很有效。如果实在觉得麻烦，那么将塑料梳子改成黄杨木梳或猪鬃发梳，就既能去除头屑又能帮助按摩头皮促进血液循环。
男士护理 - 男士也要护足
每天穿着皮鞋奔走，即使再好的皮质、再精巧的做工，你的双脚也一定疲惫不堪。皮鞋和脚部反复摩擦，容易在脚后跟、脚掌外侧产生老厚的角质，这些堆积的角质颜色泛黄，非常不雅。没办法，只有定期祛除角质才能解决，洗完澡趁着脚潮湿的时候，用角磋打磨角质堆积的部位，力道要轻以免弄伤皮肤。擦干脚部，记得要用足霜按摩整个脚掌，起到保湿锁水的功效。遇上户外活动时，涂身体防晒霜时别忘了照顾一下你的双脚，定期使用身体磨砂清洁脚部，也可以代谢老废角质，睡前用润足霜呵护一下双脚，或是用方便的足膜深层滋润一夜，你会发现原来角质堆积的部位变得柔软不少，更好清洁了。对于运动爱好者来说，脚部异味是最大的困扰。要知道，正常的汗液并没有明显的臭味，过多的汗液与足部的细菌、霉菌、皮脂、鞋具混合在一起，才会产生难闻的味道。每天洗脚后要彻底擦干脚底和脚趾，如果脚上残留水分，就很容易滋生霉菌。鞋子脱下后，放在通风的地方，尽可能多双鞋轮流穿，保持鞋内清洁干燥。碳包能够吸除鞋内的潮气，在大型的超市里你都可以找到。
贴士2.剃须后应该注意补水保湿
正确的剃须顺序是要先将胡须软化再剃须，剃完之后应该使用须后水、须后膏等产品对剃须部位进行护理。剃须后使用须后水等产品可以在剃须后的皮肤上形成一层保护膜，也可以在剃须后的部位多抹一些润肤霜补充水分，避免产生皮屑。
道听途说美容护肤误区
口碑一直是很好的宣传方式，但是人人肤质不同她的不一定适合你，道听途说的美容护肤方法一定要适合自己才行，否则一不小心，为了美容护肤，千万要仔细辫别，不要适得其反，伤害到了自己的肌肤。
I.天天对着电脑，脸色越来越黄了，你需要一支隔离霜。
现实是:你更需要买瓶综合维生素。
脸色暗黄并不是因为电脑的紫外线辐射，而是因为用眼过度，导致消耗了体内过多的视黄醇。
视黄醇可以促进皮肤角质正常的新陈代谢，不让过多的死皮堆积在毛孔开口处，就会避免整体面部皮肤的晦暗和倦怠，起不到美白作用，所以需要及时补充上。
2北妆品大家共享现实是:最好还是独享，别拿出来炫究竟什么美妆品可以分享，什么还是要“自私”点，有一个最简单的判断原则，就是一切要贴近皮肤的，最好都自用，避免分享，特别是眼部、唇部产品。
而睫毛膏这种貌似安全，可以在同事之间传来传去试用的东西，其实也有潜伏危险。
因为每本人的睫毛上都带有不同合乞其实也有潜伏危险。
因为每个人的睫毛上都带有不同的微生物菌群，如果被不同的人不经意“污染”，再用到自己睫毛上，有可能影响睫毛外观，很容易导致睫毛脱落。
以后我会给大家介绍一些检验护肤品优劣的小常识。
3.如果有人说:防晒霜至少要涂一个I元硬币那么厚现实是:这并不切实际要把防晒涂成一元硬币那么厚，天知道这有多不现实!我有多不情愿!这貌似颠扑不破的真理，其实只是一款防晒的实验室测试标准，生活中我们其实只要涂抹好云一层膜就好，可以搭配使用防晒的隔离、粉底，就，够了。
其实我们也很少能涂抹到足够的厚度，一款SPF15的防晒，实际涂抹出来的SPF值只会比15低，防护时间也比SPFI5标准防护时间短，但是如果能防4.换季了，就应该用……现实是:等6个月再说吧换季就要换产品，是接受众多美容资讯轰炸下的典型产物，其实现实是不一定换了就好，让你天天换男友受得了吗?皮肤在使用某一品牌时，无论从质感还是到吸收都已逐渐适应，经常更换皮肤就总要调节，经受不同压力。
3个月更换都会有点短，最好6个月，而且建议在同一品牌的同一系列下更换。
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防晒误区-“防晒指数越高，防晒效果越好”
SPF15可阻挡93%的UVB，PA+可防护UVA2-3小时，一般室外活动 选择SPF15-25/PA+-++，阳光下活动选择SPF25-30/PA++-+++。
防晒误区-“一天只涂一次防晒霜”
防晒霜的标准使用量为2mg/cm2，出汗、剐蹭可被损耗，防晒 能力会下降。防晒霜应在出门前15分钟涂抹，每隔2-3小时补 涂一次。
保湿的误区-“过度补水也伤肤”
角质细胞吸收过多水分会发生膨胀和降低结构的致密度，通透 性增高，损伤皮肤的屏障功能。
保湿的误区-“油性皮肤不缺水”
油性皮肤会控油及过度清洁，长期处于出油缺水的状态， 所以油性肌肤在控油的同时要加强保湿。
保湿的误区-“夏天不需要保湿”
透明质酸随着年龄增长逐渐流失，锁水能力也随之减弱， 皮肤失去光泽、产生皱纹，夏季补水保湿同样重要。
党宁宁 主任医师/教授 博士生导师 山东大学临床医学院
山东大学附属济南市中心医院皮肤科
Hale Waihona Puke 面部清洁的误区-“不洗脸，皮肤会变好”
清洁是护肤的第一步，是清除 皮肤上的污垢，去除老化脱落 的角质细胞、皮脂、汗液、灰 尘和各类的彩妆，同时保护脂 质屏障不受损坏。
面部清洁的误区-“热水洗脸更干净”
水温35-38℃能保证毛孔充分张开，又不会使皮脂过分丢失。
面部清洁的误区-“洗面奶还是泡沫的好”
泡沫越多清洁能力就越强，碱性大，刺激性也越大，比较适合油性皮肤 ；添加了润肤剂的洁面产品质地温和，泡沫少，适合干性皮肤。
面部清洁的误区-“洗面奶可以卸妆”
洗面奶无法祛除残余彩妆，卸妆水和卸妆乳用于卸去淡妆， 卸妆油用于油彩的浓妆。
爽肤水得用化妆棉
去角质的误区
不能用含酒精的护肤品
植物才是最好的护肤品
防晒误区-“阴天下雨不需要防晒”
阴天有60%～80%的紫外线能穿透云层，雨天也会有20%～40%的 紫外线威胁到我们的皮肤，因此时时刻刻要防晒。
防晒误区-“最好的防晒就是不晒，那我不晒好了”
皮肤需紫外线照射后才能合成维生素D，促进钙的吸收，过度的 防晒会导致VitD缺乏。每天应接受10min左右的日晒，以便获得 机体一天维生素D需要量。
角质层的厚薄影响皮肤的外观，过厚光线透过率较差，皮 肤显得粗糙、发黄、黯淡无光，可适当去除皮肤角质层。 角质层的更新需要28天，去角质不要过度频繁，油性或老 化的皮肤每2周1次，干性皮肤每1月1次，中性或混合性皮 肤每2-3周1次。
哇!皮肤干净 又细腻
保湿的误区-“补水不保湿”
角质层含水量低于10%，皮肤会出现干燥、紧绷及细纹。 补水只是直接补充角质层所需水分，并没有为干燥的肌 肤解渴，必须后续使用保湿霜才能有效锁住水分，带来 持久的保湿效果。