射门实践课教案

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大学课足球射门教案

大学课足球射门教案

教学对象:大学足球选修课学生教学目标:1. 使学生掌握足球射门的基本技巧,提高射门准确性和力度。

2. 培养学生的团队协作意识和战术配合能力。

3. 增强学生的身体素质,提高足球运动技能。

教学重点:1. 射门技巧的掌握和运用。

2. 团队配合与战术运用。

教学难点:1. 学生在射门过程中身体协调性的提高。

2. 射门时心理素质的培养。

教学过程:一、热身活动1. 教师组织学生进行慢跑,让学生充分活动开身体。

2. 学生进行徒手操,提高身体柔韧性和协调性。

二、基本技术讲解与示范1. 教师讲解射门的基本姿势、动作要领和注意事项。

2. 教师进行示范,让学生直观地了解射门动作。

三、分组练习1. 将学生分成若干小组,每组进行射门练习。

2. 教师巡回指导,纠正学生的动作错误,提高射门技巧。

四、射门技巧训练1. 学生进行脚内侧射门练习,提高射门准确性和力度。

2. 学生进行脚背正面射门练习,提高射门速度和力量。

3. 学生进行弧线球射门练习,提高射门技巧和战术意识。

五、团队配合与战术运用1. 学生进行2v2、3v3射门对抗练习,提高团队协作能力和战术配合。

2. 教师讲解射门时的跑位、传球、接球等战术要点。

六、总结与评价1. 教师对本次课的学习内容进行总结,强调射门技巧和团队配合的重要性。

2. 学生进行自我评价和互评,找出自己的不足,为今后的训练提供改进方向。

教学反思:1. 本节课通过分组练习和对抗比赛,激发了学生的学习兴趣,提高了学生的射门技巧。

2. 在教学过程中,教师注重培养学生的团队协作意识和战术配合能力,使学生更好地适应足球比赛。

3. 教师应关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在训练中有所收获。

4. 在今后的教学中,教师应继续优化训练方法,提高教学质量,使学生更好地掌握足球射门技巧。

高中体育教案:足球射门4篇

高中体育教案:足球射门4篇

高中体育教案:足球射门高中体育教案:足球射门精选4篇(一)课题:足球射门教学目标:1. 了解足球射门动作的基本要求和技术要点;2. 训练学生正确的射门姿势和射门时的力量控制;3. 提高学生的射门准确度和射门力量。

教学内容:1. 足球射门的基本动作和要求;2. 足球射门的技术要点;3. 进行射门训练。

教学准备:1. 足球和球门;2. 一些射门训练器材,如射门靶。

教学过程:引入:1. 让学生回顾足球比赛中的射门镜头,并观察射门时选手的动作;2. 引导学生思考射门的重要性以及正确的射门姿势和技巧对射门效果的影响。

教学主体:1. 介绍足球射门的基本动作和要求,包括站立姿势、踢球部位、身体平衡等;2. 详细讲解足球射门的技术要点,如站立姿势的调整、踢球部位的选择、踢球力量的控制等;3. 告诉学生在射门时需要注意的恰当时机和角度。

示范:1. 老师示范正确的射门动作,并解读每个动作的要点;2. 请选取一些学生进行示范,让其他学生观察并提出改进建议。

练习:1. 学生自由练习射门,注意尝试不同的力量和角度;2. 引导学生相互合作,进行射门练习,如进行两人间的传球射门练习。

巩固:1. 进行比赛,让学生在规定时间内进行射门,看谁能踢进更多的球;2. 对学生进行点评和总结,强调正确的射门姿势和技巧对射门效果的重要性。

拓展:1. 学生可以观看一些足球比赛的精彩射门集锦,进一步了解和欣赏不同类型的射门;2. 学生可以尝试进行不同难度和距离的射门训练,提高射门准确度和力量。

总结:1. 小结足球射门的基本动作和技术要点;2. 强调射门训练的重要性和对射门姿势和技巧的重视;3. 激励学生继续努力,提高自己的射门水平。

教学反思:1. 教学过程中要注意示范动作的准确性和清晰度;2. 鼓励学生积极参与练习和比赛,提高他们的兴趣和主动性;3. 给学生提供反馈和指导,帮助他们不断改进射门技术。

高中体育教案:足球射门精选4篇(二)教案标题:高中体育课程 - 足球教案目标:1. 让学生了解足球的基本规则和技能。

足球射门教案

足球射门教案

足球射门教案
射门是足球比赛中重要的技术动作之一,它直接决定了球队能否进球得分。

在教学时,我们应该注重以下几点:
一、讲解基本动作:
1.站立姿势:脚距与肩同宽,重心放到后脚上;
2.迈步姿势:向球移动时保持平衡,小而频繁的迈步;
3.触球姿势:后身微微领头,胸部朝着目标位置,同时抬起稍偏外侧的前脚,并脚背用力,控制住球。

二、示范与指导:
1.教练示范动作,让学生观察;
2.通过口头指导,纠正学生的站姿和迈步姿势;
3.逐个检查每个学生的射门姿势,让他们达到标准。

三、分组练习:
1.将学生分为小组,每个小组4-5人;
2.每个小组轮流进行射门练习,其他队员扮演守门员;
3.教练对每个学生的射门进行指导和评价。

四、加强练习:
1.增加射门难度,比如加大距离、增加阻力;
2.增加射门的速度和力度;
3.增加射门的精准度,目标射门等。

五、比赛实践:
1.组织学生进行实际比赛,根据实际情况评价和指导;
2.强调比赛中的合作和团队精神;
3.鼓励学生积极参与,发挥个人特长。

六、总结与反思:
1.总结射门技术要领,强调正确的站姿和迈步姿势的重要性;
2.鼓励学生继续练习和提高,给予积极的反馈和建议;
3.听取学生的意见和反馈,改进教学方法。

通过以上教学活动,学生能够掌握足球射门的基本技术动作,提高射门精准度和力度,并能够运用到实际比赛中。

同时,通过小组练习和比赛实践,培养学生的团队协作能力和竞技精神。

初中足球射门教案教案

初中足球射门教案教案

初中足球射门教案教案课时安排:2课时教学目标:1. 让学生掌握足球射门的基本技巧和动作要领。

2. 培养学生团队合作精神,提高场上的协调和配合能力。

3. 提升学生的足球兴趣,增进对体育运动的热爱。

教学内容:1. 足球射门的基本技巧(脚内侧、脚背、头部)2. 射门时的动作要领3. 团队配合和战术意识教学过程:第一课时:一、课堂导入(5分钟)教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意足球运动的安全事项。

二、技术教学(20分钟)1. 教师示范足球射门的基本技巧,包括脚内侧、脚背和头部射门。

2. 学生跟随教师练习,教师逐一纠正动作不规范的地方。

3. 学生分组进行练习,互相观摩、交流,提高技术水平。

三、实践训练(20分钟)1. 学生分为两队,进行射门练习。

2. 每队轮流进行射门,记录射门次数和进球数。

3. 教师点评,指导学生提高射门技巧和团队配合。

四、课堂小结(5分钟)教师总结本节课的学习内容,强调足球射门技巧和团队配合的重要性。

第二课时:一、复习导入(5分钟)教师带领学生复习上节课学习的足球射门技巧,检查学生的掌握情况。

二、技术提高(20分钟)1. 教师针对学生的不足之处进行讲解和示范。

2. 学生跟随教师练习,提高射门技巧。

3. 学生分组进行练习,互相观摩、交流,进一步提高技术水平。

三、实战演练(20分钟)1. 学生分为两队,进行实战射门演练。

2. 每队轮流进行射门,记录射门次数和进球数。

3. 教师点评,指导学生提高射门技巧和团队配合。

四、课堂小结(5分钟)教师总结本节课的学习内容,强调足球射门技巧和团队配合的重要性。

教学评价:1. 学生能够熟练掌握足球射门的基本技巧和动作要领。

2. 学生在实战中能够运用所学技巧,提高射门成功率。

3. 学生表现出良好的团队合作精神和战术意识。

足球射门教案

足球射门教案

足球射门教案一、教学目标1. 学生能够理解足球射门的基本技术和注意事项。

3. 学生能够在比赛中运用所学技能。

二、教学重点2. 如何在比赛中应对各种情况。

四、教学内容(1)姿势:站直,双脚分开与肩同宽,身体稍稍前倾,保持平衡。

(2)方向:要把身体的一侧能够对准球门方向,为射门做好准备。

(3)脚法:射门时,最好用脚尖或脚背踢球,使用内脚背可以掌握球的方向和力度。

(4)眼睛:在射门之前要注意观察门将的位置和球门周围的情况,确定射门的方向和点。

(5)力度:要根据射门的位置和距离,对力度进行掌握。

(1)平脚射门平脚射门就是用脚面的平衡打球,顶部轻微下压,球被顶起与运动轨迹相同。

适用于中短距离的射门。

内脚背向前举起与踢球的脚平行,身体向前倾斜,脚腕屈起,膝盖弯曲,重心落在踢球的脚上,用内侧脚背打球。

外脚背的射门属于高难度技术,是射门中最难掌握的技巧之一。

身体稍微转向一侧,横扫球面用外脚背射门。

(4)半抽射半抽射是利用身体重心向后倾斜的瞬间,脚跟先着地,向球门抽打球的一种射门方式。

半抽射技术难度较低,但威力很大。

3. 足球射门考虑的要素(1)射门的距离和方向。

(2)球员的球技和运动水平。

(3)战术和比赛环境。

(4)门将的位置和守门员的动作。

(5)比赛时的气氛和心理状况等。

五、教学方法组织同学们观看指导视频和示范,由教师详细阐述足球射门技术和注意要点,并多次实际操作和演示。

六、教学过程1. 教师上课前准备(1)教师准备好必要的足球射门工具,如足球、球门等。

(2)准备好指导视频和示范视频。

2. 教师引导学生认识足球射门的目的。

(1)提高射手球技。

(2)扩大得分区域。

(1)根据足球射门的不同技术分类讲解。

(3)针对不同技术指导学生练习。

4. 分析比赛中的不同情况和对策。

(1)对手防守人的位置。

5. 实践技能操作。

(1)组织同学们按照教学内容模拟实战,加深对技术的认识和理解。

(2)教师依次查看同学们的操作,并纠正不规范的动作。

带球射门教案

带球射门教案

带球射门教案一、教学目标1.让学生掌握带球射门的基本技巧和规则。

2.增强学生的足球技能和体能。

3.培养学生的团队合作精神和竞争意识。

二、教学内容1.带球技巧:教授学生正确的带球姿势、动作和技巧,包括如何控制球的方向、速度和高度。

2.射门技巧:教授学生正确的射门姿势、动作和技巧,包括如何选择射门的角度、力量和高度。

3.规则介绍:介绍足球比赛的基本规则,包括球员人数、比赛时间、场地布置等。

4.团队合作:通过实践训练,让学生了解团队合作的重要性,培养团队合作精神。

5.竞争意识:通过比赛形式,让学生了解竞争意识的重要性,培养竞争意识。

三、教学方法1.讲解示范:教师先进行讲解和示范,让学生了解带球射门的基本技巧和规则。

2.实践训练:学生分组进行带球射门训练,教师进行指导纠正。

3.比赛形式:组织学生进行小型的足球比赛,让学生在实践中掌握带球射门的技巧和规则。

四、教学步骤1.热身运动:进行适当的热身运动,预防运动损伤。

2.讲解示范:教师讲解带球射门的基本技巧和规则,并进行示范。

3.实践训练:学生分组进行带球射门训练,教师进行指导纠正。

4.比赛形式:组织学生进行小型的足球比赛,让学生在实践中掌握带球射门的技巧和规则。

5.总结评价:对学生的学习情况进行总结评价,鼓励学生继续努力。

五、教学重点难点重点:掌握带球射门的基本技巧和规则。

难点:如何在实践中灵活运用这些技巧和规则。

六、教学反思1.在教学过程中,要注意观察学生的表现,及时发现并解决出现的问题。

2.在比赛环节中,要注重学生的团队合作和竞争意识的培养,提高他们的综合素质。

足球射门教案

足球射门教案

足球射门教案
目标
本教案的目标是让学生学会正确进行足球射门并提高射门技巧。

需要的材料
- 足球
- 球门
- 射门区域
教学步骤
1. 热身活动:
- 让学生进行适当的热身运动,如慢跑、跳绳等,以准备身体。

- 进行一些简单的足球技巧练,如停球、传球等,以准备技术。

2. 研究正确的射门姿势:
- 教导学生站稳脚跟,身体保持平衡,脚部和身体朝向目标。

- 强调踢球时的脚部技巧,如踢球时使用大脚趾内侧部位,踢球时脚部抬起要使用小腿肚子部位等。

3. 培养射门技巧:
- 将学生分成小组进行练,每个小组轮流进行射门。

- 提供一些针对射门的练,如从不同的角度射门、射门之前的准备动作等。

- 给予学生反馈和建议,帮助他们改善射门技巧。

4. 比赛演练:
- 组织学生之间进行足球射门比赛,以提高他们在比赛情况下的射门能力。

- 鼓励学生积极参与比赛,奖励他们的努力和进步。

安全注意事项
- 确保学生进行正确的热身活动,以避免运动伤害。

- 留意学生的身体状况,不让过度的射门练造成身体疲劳或伤害。

- 监督学生在进行比赛时的行为,避免发生意外情况。

以上是本教案的简要介绍,请根据实际情况进行调整和完善。

祝您教学顺利!。

射门训练准备活动教案及反思

射门训练准备活动教案及反思

射门训练准备活动教案及反思标题:射门训练准备活动教案及反思教案目标:1. 帮助学生了解射门训练的基本技巧和要求。

2. 提供合适的准备活动,以帮助学生热身并准备进行射门训练。

3. 鼓励学生参与团队合作和积极竞争。

教学资源:1. 足球2. 锥桶3. 球门(或代替物)4. 活动场地(室内或室外)教学准备:1. 确保活动场地安全,无杂物或障碍物。

2. 准备足够的足球和锥桶。

3. 将球门放置在可供学生使用的合适位置上。

教学步骤:一、导入活动(5分钟)1. 介绍本节课的主题:射门训练。

2. 引起学生的兴趣,提出一个问题或有趣的情景,引发学生思考。

二、技巧讲解(10分钟)1. 介绍射门的基本技巧,例如踢球姿势、力量控制等。

2. 分步讲解射门技巧,示范正确的动作和姿势。

3. 鼓励学生提问并解答他们的疑惑。

三、准备活动(15分钟)1. 分成小组,每组4-6名学生。

2. 设置数个锥桶并在锥桶附近放置几个足球。

3. 学生轮流从锥桶处开始,进行一系列热身动作,例如跑步、高踢和侧踢,最后射门。

每名学生有2-3次机会。

4. 鼓励学生在每次射门前先观察球门位置和对手防守位置,选取最佳射门角度和力量。

四、射门训练(25分钟)1. 将球门放置在合适的位置上。

2. 学生按照小组顺序,进行射门训练。

每个小组的成员依次进行1-2次射门。

3. 教师观察并提供即时反馈,鼓励学生互相欣赏和支持。

五、反思和总结(5分钟)1. 让学生分享他们的体验和收获,回顾本节课的要点。

2. 强调射门训练的重要性和对团队合作的影响。

3. 鼓励学生继续锻炼和提高他们的射门技巧。

教案反思:1. 教案的语言简明扼要,具有清晰的教学目标和步骤。

2. 准备活动能有效引导学生进行热身,为他们的射门训练做好准备。

3. 在射门训练环节,鼓励学生互相欣赏和支持,培养他们的团队合作与竞争意识。

4. 反思环节能帮助学生总结和巩固所学技能,激发他们的学习兴趣和主动性。

希望这份射门训练准备活动教案及反思能够为您的教学工作提供一些指导和建议。

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5.射低球,踢球的中部,用脚背击球,低头,上身屈体;
力度,大腿带动小腿,小腿摆动快,触球后随前摆动。
练习1(时间:20)图
组织方法
练习要求、要点
练习2(时间:20)图
训练项目:射门
场地:30m?x?20m
参加人数:15人
器材:足球、标志桶
方法:队员分成两队,站在球门两侧,绕过标志物后射门,绕过标志物后传球到端线队员,并接回传球射门。踢不同滚动方向的球。
组织方法
训练项目:射门
场地:30m?x?30m
参加人数:15
器材:足球,标志桶
方法:队员分成48,
队4人在中间每人一颗球,面对队员把守的球门,并射门,球进后由30m处的进行射门,练习3分钟后交换。
1.观察,保持抬头姿势,射门前提前观察好球门和守门员位置;
2.准确,可先用脚内侧推射,逐步过渡到脚背正面射门;
4.?练习强度,时间短,强度大,注意间歇。
结束部分(时间:10)图
组织方法
训练项目:放松练习
方法:两人一组牵拉放松。
练习要求、要点
1.相互配合;
2.力量适当。
实践课教案
教练员:王昕日期:
训练主题:射门
器材:足球标志桶号坎
训练时间:100
出席人数:
图示:球传球; ~~~~运球;跑动;
O防守队员; X进攻队员; C教练员;中立队员/自由人;标志物;
准备部分(时间:10)图
组织方法
练习要求、要点
训练项目:准备活动(热身)
场地:30m?x?20m
参加人数:15人
3.射低球,踢球的中部,用脚背击球,低头,上身屈体;
4.力度,大腿带动小腿,小腿摆动快,触球后随前摆动;
5.补射;
6.重复练习。
练习要求、要点
1.?准确,射准球门框内;
2.?角度,远角;
3.?力度,球要有穿透力;
4.?守门员转身要快;
5.?重复性,重复练习。
练习3(时间:30)图
组织ห้องสมุดไป่ตู้法
训练项目:射门
器材:足球,标志盘
方法:1.热身慢跑
??????2.行进间体操
左右侧滑步、向前后滑步
左右交叉步
??????3.射门,分成两队,每人一球,推出球后射门,左右脚练习。
1.迅速慢跑,身心放松。
2.动作协调,标准,统一。
3.观察,保持抬头姿势,射门前提前观察好球门和守门员位置;
4.准确,可先用脚内侧推射,逐步过渡到脚背正面射门;
场地:足球半场
参加人数:15人
器材:足球、标志桶
方法:队员分成4队,6名队员在罚球区线上,分成1-6号,各持一颗球,听到口令后向场内供球,禁区内三个队任何一方进一球得一分,看哪队先得3分,2分钟一节。
练习要求、要点
1.?巧妙,在准确的基础上要体现巧妙;
2.?隐蔽,用各种部位出其不意;
3.?快速,不加调整,快速完成射门或补射;
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