调整心态,把握成功
调整心态,把握成功小学班会教案
调整心态，把握成功小学班会教案教学目标：1. 帮助学生理解心态对成功的重要性。
2. 教授学生调整心态的技巧和方法。
3. 培养学生的积极心态和面对困难的勇气。
教学内容：1. 心态与成功的关系讲解。
2. 分享成功人士调整心态的故事。
3. 讲解并实践调整心态的技巧和方法。
教学准备：1. 收集关于心态与成功关系的资料和故事。
2. 准备相关的教学辅助材料，如PPT、视频等。
3. 设计一些实践活动，让学生在实践中学习调整心态。
教学过程：1. 导入：通过提问或故事引入主题，引发学生对心态与成功关系的思考。
2. 讲解：讲解心态与成功的关系，分享成功人士调整心态的故事，使学生理解心态的重要性。
3. 实践：教授并引导学生进行调整心态的实践活动，如冥想、正面思考、自我激励等。
4. 讨论：组织学生讨论他们在实践中的感受和体验，分享他们的学习心得。
5. 总结：回顾本次班会的主要内容，强调调整心态对成功的影响。
教学延伸：鼓励学生在日常生活中运用所学的调整心态的方法，遇到困难时保持积极乐观的态度，并记录下自己的改变和进步。
教学总结：本次班会我们了解了心态对成功的重要性，学习了调整心态的技巧和方法。
希望大家能在生活中积极实践，用良好的心态去面对挑战和困难，相信你们都能把握住自己的成功。
教学评估：1. 通过观察和记录学生在实践活动中的表现，评估他们对调整心态方法的理解和应用能力。
2. 通过学生的讨论和分享，了解他们对心态与成功关系的认识程度。
3. 通过课后作业或日记的形式，收集学生在日常生活中的实践情况和反馈，进一步评估教学效果。
小学班会调整心态,把握成功
小学班会调整心态，把握成功
调整心态把握成功
案例一：推销员的故事
这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大得很呢！
这些人都习惯打赤脚，怎么能买我的鞋呢？
甲推销员
乙推销员
心态
心态是一个人面对生活所产生的心情及自己对生活采取的态度．
案例2：你看到泥土还是星星？
两个人从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星
是什么让赛尔玛发生如此大的改变？
讨论
热忱在英文中是由两个希腊字母：“内”．“神”组成．
如果你是一个具有热忱心态的人，那么你在学习生活中又将是怎样的表现呢？
热忱的心态有：乐观．热情．大度．奉献．进取．自信．必胜．有强烈火的成就感等
讨论
我们如何才能拥有学习生活的热忱心态呢？
要有理想，有追求
珍惜拥有
小活动
盘点你的拥有
１．写出自出生以来你最宝贵的５样东西．
２．写出你在未来日子里最希望拥有的５样东西．
３．请选择舍弃５样你最宝贵的．
４．请再选择舍弃３样你最宝贵的．
５．请再选择舍弃１样你最宝贵的．
案例3
在皮尔博士所写的一本书《热忱――它能为你做什么？》中，有这们一段描述：龙哈迪是美国历史上最伟大的教练之一，他在达绿湾的时候，面对一支屡遭失败的球队…
龙哈迪和他的冠军球队
美国物理学家诺贝尔奖获得者爱德华．亚尔顿说：我认为一个人想在科学研究上有所成就，热忱远比专门知识来得重要．
你的责任
你的追求
你的未来
你的使命
请记住
谢谢！。
有关心态的主题班会教案（通用3篇）
有关心态的主题班会教案（通用3篇）有关心态的主题班会篇1高三（4）主题班会——心态决定成败活动时间：4.23 活动地点：教室活动目的：1、调整学习不良心态，以积极心态面对高三学习。
2、使学生认识到集体的力量。
过程：第一部分引入教师：进入高三，不可否认，在我们班很多学生无论是在学习上还是心理上都存在有很多的困惑。
有些学生在学习上很被动，有些学生在心理上给自己过多的压力。
当然进入高三，有一定的压力，想考上一所理想的大学，这是很正常的想法。
但是把压力当成一种包袱，对自己的期望值过高，一旦遇到困难就焦虑、不安，甚至失眠、头疼，马上想到的就是“我的前途完了”，以至于使自己失去信心，这是不足取的。
为了帮助大家更好的调整自己，我们今天开一个以“心态决定成败”为主题的班会。
今天的班会课我们就从一头驴的故事开始吧！故事：一个秀才在科举考试的前一天晚上做了两个梦：一个是在墙上种白菜，一个是在雨里他打着伞又穿着斗笠。
早晨他连忙找解梦的问，解梦者说你还考什么呀，墙上种白菜那不是没法种吗，雨里穿着斗笠带着伞那不是白费事吗？回家吧！听罢他就回旅店收拾行礼准备回家，旅店老板看了奇怪就问：“怎么，明天才考试，今天要回家呢？”秀才就如此这般的说了一遍，老板听了，笑着说：“为什么不来问我，我也会解梦！”“墙上种白菜那不是高种吗，穿着斗笠打着伞那不是有备无患吗？你去考吧，肯定高中”秀才听了说有理，他便高兴地去考试了，结果，秀才中了个探花。
学生互动问题1：从这则故事中，你得到了什么启示？。
学生互动问题2。
如果你是皮鞋推销员，你要到非洲一个小岛上去推行你的皮鞋。
当你到了那里，你却发现整个小岛没有一个人穿鞋，你怎样向你的上司反映？（第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。
”于是放弃努力，失败沮丧而回；另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。
”于是想方设法，引导非洲人购买皮鞋，最后发大财而回。
《调整心态把握成功》主题班会
通过心态调整实现成功，让我们一起探讨如何培养积极心态。
调整心态的重要性
心态决定行动，行动决定结果，调整心态才能更好地实现个人成功。
减轻压力
积极的心态能让我们更好地处理压力，令我们 的生活更美好。
拓展可能性
积极心态能够帮助我们更好地面对挑战，拓展 成功的可能性。
明确方向
常见负面心态及其对个人发展的影响
负面心态不仅会给我们带来消极情绪，而且对个人成功产生很大影响。
1
自卑
自卑的心态会影响我们的行动力，导致我们无法挑战更大的目标。
2
焦虑
焦虑的情绪会让我们变得紧张，影响正常思考和工作。
3
懒散
懒散的心态会让我们陷入不断推卸责任的状态，成为影响成功的重要原因。
培养积极心态的方法与技巧
糖果传奇的背后
金山软件CEO侯捷，其多次创业的辉 煌备受瞩目，而他保持自信和积极心 态的态度，才是其中最为关键的要素。
音乐道路上的坚守
钢琴家郎朗，其才华无人能敌，而始 终保持练习的坚持和积极向上的心态 才是让他最终成为国际音坛巨匠的关 键。
调整心态，实现个人成功
适当调整心态、保持积极的情绪可以为我们实现成功提供有益的帮助。但这 也并非短时间内可以轻松完成的任务。相信只要我们不放弃尝试和坚持行动， 迎难而上，持续调整优化自己的心态，成功不再遥远。
案例分享：具有积极心态的成功人士
困扰个人心态的问题，也困扰过商业界、艺术家乃至领袖们。让我们来聆听那些通过积极心态达成虽然 困难却美好的愿景者们的故事。
1
46次跳槽的品牌托管者
2
欧元设计创始人Sun Ping，经历46次
跳槽之后才成为成功的品牌托管者，
《调整心态,把握成功》主题班会活动方案
《调整心态 ,掌握成功》主题班会活动方案一、活动内容：调整心态，掌握成功二、活动目的：1．初三的学习激动吃紧，学生要有很好的心理素质才能够更好的适应初三的学习生活。
此次活动，就是让学生拥有踊跃康健的心态，适应初三吃紧而冗忙的学习，渡过人生第一个艰辛时辰。
2．经过主题活动，宣传心理康健教育知识，培育同学们踊跃康健的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有踊跃平定的情绪。
3．让家长更认识学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情交流，使家庭教育和学校教很好相联合。
4．令人拥有康健的人品，挣脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良知态，进而更好地投入到学习、做一个踊跃向上，心理康健的中学生。
三．过程与方法：在大家自主、合作、研究的过程中，培育学生，敢于表达自己的想法，培育学生的团结相助的精神，进而达到以上的活动目的。
四、课前准备：采集自己崇敬的名人名言，名人案例，目的是想让学生用名人的案例来激励激励自己。
五、活动口号：“关爱心灵，拥抱阳光，从此刻开始”。
六：活动过程：（一）：学生齐背班训：我自信我愉悦，我拼搏我成功。
（二）：翻高兴窗，谈谈心理话： (让学生谈谈自己上初三以来的感觉，认识学生的心态怎样。
剖析学生计在的几种心理问题。
)岁月荏苒，岁月似箭，同学们带着理想，到满族中学追求知识，已经是第三年了。
初三了，大家现临是的中考，你们人生的第一个转折点，是一个艰辛的时辰。
开学二十多天了，我们同学感觉到初三的学习与初一初二明显的例外，我们必定有深刻的感觉吧。
我们交流一下好不好？（幻 1 我的心情故事）（同学们说心理话。
听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，修业的路真是苦呀。
有些同学，每日这样的想法，你们不难过吗？大家知道吗？这是一种不良的心理，它会影响着你们在初三的学习，影响着中考。
老师把你们的心理概括了一下。
（幻 2）1．压力或急躁心理。
学校课业任务烦杂，竞争激动，父亲母亲的希望值过高，使得学生精神压力愈来愈大。
2．厌学心理。
学生摆正心态的正能量句子
学生摆正心态的正能量句子1. 成功需要我们付出比别人更多的努力，但不是努力就能有成功，学好一门技能还要摆正心态。
2. 世上没有绝对的失败，只有放弃的人。
要把握好自己的思路和方向，调整好自己的心态，不放弃、不妥协，最终获得成功。
3. 失败是成功之母，一场失败并不是阻碍你前进的绊脚石，而是让你更清楚自己的能力和不足，才能更好地提升自己。
4. 努力并不一定会得到回报，但放弃一定会得到失败。
坚持不懈地努力，尽力而为，相信自己的实力，成功一定不会远。
5. 有时候，我们认为学习成绩不好就代表我们没有天赋，没有能力，但学习也是需要付出和努力的，我们要摆正心态，相信只要努力，就一定能突破自己，取得更好的成绩。
6. 学习过程中，难免会遇到失败和挫折，但这些并不是我们的终点，而是我们前进中的过程。
我们应该保持自信，摆正心态，勇往直前。
7. 学习不是一蹴而就的，是需要积累、沉淀，才能形成独特的优势，我们要将学习视为一种持续的生活方式，不断提升自己。
8. 学习是一条漫长的路，成功需要付出长时间的努力和坚持，要摆正自己的心态，不急不躁，脚踏实地，一步一个脚印地往前走。
9. 学习是一种生活方式，不可急功近利，要耐心且持之以恒，心态端正，不因失败难过，而是通过反思找到问题，走向成功。
10. 学习不一定要比别人快，但要比别人更有毅力。
态度决定一切，所以我们一定要保持良好的心态，不轻言放弃，坚持到底。
11. 学习的道路上，障碍总是比较多，需要保持积极乐观的心态，不要泄气，这样才能战胜自己的障碍，走向成功。
12. 身边的例子告诉我们，只有更加认真、勇敢、专注，才有可能超越自我，获得成长。
所以我们要恪守学习、努力不懈，走向成功。
13. 学习是一种投资，需要长期的积累和坚持，只要心态摆正，努力不懈，终将通向成功。
14. 学习需要时间和经验的积累，只有反省自己的不足和不断努力，摆正自己的心态，才能取得真正的成功和进步。
初中主题班会《调整心态,把握成功》
有了自信，把自信化作力量，融在信念中、气质中、舞姿中┈┈从而实 现梦想。倘若人没有自信，相对的就会自卑或是自大。自卑的人往往认 为自己什么都做不成，这样做起事来就会放不开，总觉得自己水平达不 到某一程度，因而无法发挥出自己应有的水平。自大的人往往认为自己 比别人强很多，做起事来难免会粗心大意，这样做出的事怎么会好呢？ 如果说自卑、自信、自大是横坐标，成功是纵坐标，那么自信介于自卑 与自大之间，正好是原点的位置，在横轴与纵轴的交点处。可见自信是 成功的必经之路，也是到达成功最短、最有效的途径。让我们沿着自信 之路走向成功吧！
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让奉献之树常青 现代社会物质文明和精神文明高度发达，但人们往往主重于物质文明的发展而 忽略精神文明的建设。我觉得两种文明的发展都源于无私的奉献。因此，奉献 在兼顾个人利益的同时已成为社会进步的动力。 鲁迅先生"俯首甘为孺子牛"；周总理鞠躬尽瘁，死而后已；孔繁森将自己的一 生奉献于阿里。他们以无私的奉献实现了自己的人生价值，为社会进步做出巨 大的贡献，为世人称颂。其实还有更多的人是在默默地奉献，献出自己的力量， 构建社会文明的大厦。 有人认为奉献是为了更多地索取。寓言中猪抱怨的目的也正是为了获得人对它 的赞扬。恰恰相反，奉献的本质在于它的无私性。现在有许多参加过解放战争、 抗美援朝战争的老战士，他们从不张扬自己辉煌的功绩，不向国家伸手搞特殊。 他们这种无私的精神，同样是奉献。这种奉献更深沉，更伟大。 奉献是积极主动的。个人的奉献在于主观愿望的伟大体现。猪在生存之时，一 味地索取；而牛在生前是积极地劳作奉献，死后实现同猪一样的贡献。因此， 它得到人们更多的称赞，同时也将它喻为勤劳、善良、仁慈的化身。此时，它 的贡献已不仅仅是在物质上的奉献，而更重要的是精神的奉献。
主题班会——调整心态,把握成功(一)
主题班会——调整心态,把握成功(一)主题班会——调整心态，把握成功夏日的热浪让人懒散，不过，在老师的引导下，走进空调房间里举行主题班会，一场关于心态与成功的探讨开始了。
一. 引子开场语：谈到成功，人们总是想到外部因素，有的人认为成功离不开道德，有的人则认为成功来源于天赐之物，另外一些人则主张通过刻苦努力来获得成功。
有时候我们忽略了最关键的因素——心态二. 态度决定一切1.肯定自己是最好的成功的开端就是要有自信，要相信自己可以行。
只有这样才能拥有自信，才能把握前方不确定的因素，才能克服困难，达到成功。
2.积极面对挑战比起放弃，用积极的态度去面对问题，去解决问题是迎难而上，做事情有始有终的核心。
正是因为有积极面对挑战的人才行走在们在成功的道路上。
三. 成功的基础1.扎实功夫请奶奶讲一下过去的千金，全都是文书，班级主任也表示，和她同届的人现在能拿出一本优秀的论文要么靠背磨练，要么靠功夫学习，他们没有什么贵族身份，特别优质的出身资源，学好必须依赖于刻苦学习。
选择我们未来的道路，首先要把本领打好，没有好的基础，再进一步发展，必定在事半功倍的情况下收手。
2.不怕失误不怕犯错，也也无需紧张地去做事，作为学生要从中间心态放松，跃出框架去整地思考和创造。
如果害怕犯错，不敢冒险试错，难免会使我们固步自封，无法创造出更好的成果。
四. 合理调整心态,把握成功合理调整心态，有助于确立一个清醒、认清自己的好方向，不被环境扰乱情绪、自信出色，挑战自己的极限，战胜自己的恶习。
这是我们将来要走向更成功的必修課。
五. 总结怎样调整心态，走向成功?在此，我们给出自己的建议。
首先，我们要正视自己，对生活充满自信，学会勇于追求梦想；其次，要养成良好的习惯，做到不懒惰、不草率、不急躁，多调节自己的心态；最后，要拥抱自己的独特性，尊重自己的个性，多学习和分享，积极参与，不断改善我们的内在素质。
心态是一种内在的认知，它对于我们的成长和成功具有无法估量的价值，只有调整好内心才能获得成功的真正意义。
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调整心态，把握成功
调整心态，把握成功
二、活动目的：
1．八年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应八年级的学习生活。
这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应八年级紧张而忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。
2．通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。
3．让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教育和学校教很好相结合。
三．过程与方法：
在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。
四、课前准备：
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
五、活动口号：“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。
六：活动过程：
（一）：学生齐背班训：我自信我快乐，我拼搏我成功。
（二）：打开心窗，说说心理话：(让学生谈谈自己上六年级以来的感受，了解学生的心态如何。
分析学生存在的几种心理问题。
)
时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到满族中学追求知识，已经是第三年了。
八年级了，大家现临是的中考，你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。
开学二十多天了，我们同学感受到八年级的学习与初一明显的不同，我们一定有深刻的感受吧。
我们交流一下好不好？
听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。
有些同学，天天这样的想法，你们不痛苦吗？大家知道吗？这是一种不良的心理，它会影响着你们在六年级的学习，影响着中考。
老师把你们的心理归纳了一下。
1．压力或焦虑心理。
学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。
2．厌学心理。
这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
3、人际冲突心理。
包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中
主要表现：（1）曲解老师、心理不平衡
（2）不主动理解人，却渴望理解万岁
（3）不能悦纳父母，家庭关系紧张
（三）讲故事，明道理。
大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理？（略）
人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。
成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。
大家说一下，积极的心态有哪些？：让学生明白要想成功，首先要有积极的心态。
积极的心态有：乐观．热情．大度．奉献．进取．自信．必胜．勇敢、坚强，有意志力，有强烈成就感等
2．林肯的失败、成功史：（坚定的信念，积极的心态，让林肯成功。
让学生明白，成功的道路充满了荆棘，在失败挫折面前，我们要更勇敢、更坚强，更有意志力，才会赢来成功
（四）：自我调节。
我们是六年级的学生，我们要学会生存，学会适应。
环境无法改变，学会自我调节。
我们可以改变的是自己的心境。
大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决？
归纳方法：
1．坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己2．自我调整，写心理日记宣泄。
3．自我积极的暗示。
4．找老师说心理话，或找知心朋友说心事5．听音乐，
6．运动如足球、篮球等。