团体心理辅导活动方案(6篇)
小学心理辅导团体活动方案7篇
小学心理辅导团体活动方案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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团体心理辅导活动方案
团体心理辅导活动方案团体心理辅导活动方案一、活动目的：通过团体心理辅导活动，旨在帮助参与者认识并解决各种心理问题，提升个体的心理健康水平，增强个体对团队合作的意识和积极参与度。
二、活动内容：1. 主题活动：针对不同的心理问题设置不同的主题，如压力管理、情绪调节、人际关系等，并根据主题进行理论讲解和案例分析，引导参与者思考和探索心理问题的解决之道。
2. 小组讨论：根据参与者的个体问题设置小组，同一小组的参与者可以共同探讨并提供支持，相互分享经验和解决方案，增进彼此的理解和信任。
3. 互动活动：通过游戏、角色扮演、情景模拟等互动形式，促进参与者的合作与沟通，培养团队精神和解决问题的能力。
4. 心理测试：通过心理测试，帮助参与者认识自己的心理特点和问题所在，引导他们正确认识自己，并寻找问题解决的方向。
5. 情感释放：通过音乐、舞蹈、绘画等形式，让参与者能够自由地表达自己的情感，放松身心，释放压力。
三、参与者选择：1. 参与者的选择应以自愿为原则，避免强迫和压力；2. 参与者可以根据个人需求和意愿选择是否参与，但建议有心理问题和团队合作需求的成员优先参与。
四、活动时间安排：1. 初次活动：针对心理辅导活动的初次开展，可安排为半天或一天的活动，以便引导参与者熟悉活动内容和建立信任的关系。
2. 持续活动：可根据参与者的情况，每周或每两周开展一次心理辅导活动，持续一段时间，以确保活动的效果和参与者的积极性。
五、活动效果评估：1. 活动开展后，组织者应进行对参与者的评估，包括对个体心理状况的改变以及对团队合作的积极参与度的影响评估。
2. 评估结果可通过问卷调查、个案分析等方式进行总结和分析，以便对后续活动进行调整和改进。
六、活动方案执行者：1. 心理专家：应由经验丰富的心理学专业人员负责活动的组织和指导工作，确保活动的质量和效果。
2. 辅导师：可以由经过专业培训的辅导师承担，负责与参与者的配合和小组讨论等工作。
团体心理辅导教案6篇完美版
《团体心理辅导教案》团体心理辅导教案（一）：人际交往团体心理辅导方案【团体目标】1．协助成员发展良好的人际关系。
2．协助成员掌握人际交往的基本技巧。
【团体性质】封闭式、结构式、志愿式、发展性团体。
【团体对象】男女生数量要求基本平衡，初一及以上年级的学生。
【团体人数】12～16人，设团体领导者和团体协助领导者各一名，为便于分组活动，团体人数最好为偶数。
【成员招募方式与斟选标准】以海报张贴及网络公告方式在校园内公开招募志愿者。
领导者与志愿报名者进行面谈，确定其条件及问题适合理解团体辅导者方可成为团体成员。
性格过于孤僻和有严重心理障碍的学生不宜参加。
【时间频率及次数】共6次，每周1次，每次90分钟。
第一次团体单元名称：第一次亲密接触单元目标：1．澄清团体目标和成员参加团体的动机，帮忙成员了解团体的性质。
2．协助成员订立团体规范。
3．促进成员尽快相互认识。
活动准备：用于写《团体契约书》的大白纸l张、笔每人1支活动程序：（一）叠罗汉（55分钟）1．给每位成员三分钟的时间，思考如何用最好记的方式介绍自己的名字和特点。
领导者能够先进行自我介绍，作为示范。
2．按顺时针方向，从某个成员（比如A）开始介绍自己，要求：（1）先用一句话介绍自己，这句话中务必包含两个信息：姓名以及自己与众不同的特点，比如我是活泼好动的周慧。
（2）从第二个成员开始，每个成员在用一句话介绍自己时都务必从上一个人开始讲起（如我是坐在好动的周慧身旁的内向害羞的王琳），直到最后一个人都务必从上一个人开始讲起。
（3）一句话介绍完自己后，再用一两分钟的时间对自己的名字和特点作进一步的解释和说明。
（4）在介绍的过程中，每位成员都要集中注意力听。
努力记住该成员的名字，而且每个人都有协助他人完整表达的义务。
3．当成员A作完自我介绍后，小组的其他成员依次向A提一个关于个人信息的问题。
要求每个人提的问题不能与前面成员提的问题重复。
对于其他成员提的问题，A能够表示不回答，但不能说谎。
团体心理辅导活动范文(精选8篇)
团体心理辅导活动范文(精选8篇)活动一：合作拼图活动目的：促进团队合作和沟通，培养团队成员的耐心和集体意识。
活动过程：团队成员分成若干小组，每个小组得到一幅拼图，要求小组成员共同完成拼图。
活动开始后，每个小组只能有一位成员站起来观察拼图，其他成员需要合作配合，根据观察者的指示完成拼图。
通过这个活动，团队成员需要充分沟通和协作，才能顺利完成任务。
活动效果：通过合作拼图活动，团队成员能够互相协作，改进沟通方式，增强团队凝聚力和集体意识。
活动二：情景模拟剧活动目的：培养团队成员的沟通能力和解决问题的能力。
活动过程：团队成员分为几个小组，每个小组需要选取一个情景进行模拟，情景可以是工作场景、家庭场景等。
每个小组需要根据情景构思一段剧本，并进行表演。
其他小组成员需要观察剧本，并提出建议，讨论该情景下的最佳解决方案。
活动效果：通过情景模拟剧活动，团队成员可以锻炼自己的沟通能力、解决问题的能力，同时也能够从其他小组的表演和讨论中学习到解决问题的不同思路和方法。
活动三：问题解决讨论活动目的：培养团队成员的解决问题能力和团队合作意识。
活动过程：团队成员将面临一系列的问题，每个问题都需要团队成员共同讨论和解决。
团队成员可以分成几个小组，每个小组讨论一道问题，一定时间后，小组成员需要向其他小组汇报他们的讨论结果和解决方案。
其他小组成员可以提出补充或者修改建议，最终找到最佳解决方案。
活动效果：通过问题解决讨论活动，团队成员可以提高解决问题的能力，同时也能够培养团队合作和协商的意识，加强团队的合作能力。
活动四：情感分享会活动目的：促进团队成员之间的情感交流，增进彼此的了解和信任。
活动过程：团队成员轮流分享一个个人故事或者经历，可以是开心的、悲伤的、成功的或者失败的。
其他成员需要倾听，并提出问题或者鼓励。
分享会结束后，团队成员可以一起讨论所听到的故事，并对彼此的理解和认识进行交流。
活动效果：通过情感分享会活动，团队成员之间可以更好地了解彼此，建立更为深厚的情感联系，增进团队成员之间的信任和凝聚力。
团体心理辅导方案及对策
团体心理辅导方案（一）一、辅导目标：总体目标：抚平学生心理创伤，稳定其情绪，使其正确认识车祸事件给自己带来的心理困惑，端正自己的心理状态，引导学生热爱生活、热爱生命、善待人生，学会感恩。
具体目标：从认知上正确地看待车祸，通过情绪的宣泄、放松训练，降低学生的焦虑感，积极适应生活；培养学生建立积极合理的认知方式，帮助其树立自尊、自信，提高他们面对困境解决困难的能力，树立正确的人生观、价值观。
二、辅导准备：学生凳围成一圈、纸箱、笔和白纸、《感恩的心》视频、《阳光总在风雨后》视频三、辅导对象：车祸受牵连的同学、老师。
四、辅导过程：第一步：讲明意图，建立信任今天我们开一个主题班会，是因为，我们有两个同学在车祸中离开了我们！想起他们我们依旧心痛不已！平时他们总是给我们带来欢笑，老师知道他们的离去给你们带来了巨大的痛苦！所以借这个班会课让在坐的同学对这两位逝去的同学表示祝愿，把我们对他们的爱通过特殊的方式传递给他们。
这件事情的发生，除了带给你们巨大的悲痛，可能还有震惊和困惑：生活中的苦痛真的可以通过死亡来解脱吗？生命的意义究竟是什么？我们该怎样去面对生活中的各种压力及痛苦，甚至绝望的情绪？第二步：情境重现，情绪抒发团体分享：1、车祸当时，你看到了什么？听到了什么？怎么做的？有什么感受？身体有些什么反应？先小组交流。
然后全班交流。
（引导学生说出各种情绪，并引导这些情绪都是人在紧急情况下的正常反应。
）2、车祸过后，你做了些什么？想过怎样做？没法可施时你有什么感受？（从学生的分享中了解学生对事件的认知，并及时引导。
）3、小组讨论分享。
（现在，你最担心什么？我们能做些什么？了解影响学生心理的关键问题，教给一些应对的方法，树立学生信心，帮助学生重建安全感。
）根据学生讨论得到的情绪反应，老师给予指导，让学生知道发生车祸后自己有这样的情绪是正常的。
第三步：情绪罗列，端正认识1、心理应激反应当我们遭受一些重大的打击和挫折时，由于这些打击和挫折超出了我们个人的承受能力，因而会带来强烈的痛苦和压力，并引起情绪、认知、行为上的消极反应。
小学生团体心理辅导活动方案
小学生团体心理辅导活动方案一、活动背景随着社会的发展，小学生面临着越来越多的心理压力，如学习压力、人际关系压力等。
为了帮助小学生更好地应对这些压力，提高他们的心理健康水平，学校决定开展团体心理辅导活动。
二、活动目标1. 增进小学生对心理健康的认识，提高他们的心理素质。
2. 帮助小学生建立良好的人际关系，学会与人沟通和合作。
3. 培养小学生的自我调节能力，使他们能够更好地应对生活中的压力和挑战。
4. 为小学生提供一个安全、温馨的环境，让他们在活动中感受到关爱和支持。
三、活动对象本活动面向全校小学生，特别是面临较大心理压力的学生。
四、活动时间建议活动每周进行一次，每次活动时间为60分钟。
具体时间可以根据学校的课程安排和学生的实际情况进行调整。
五、活动内容1. 主题讲座：请专业心理咨询师为学生讲解心理健康知识，帮助他们了解自己的心理特点，学会如何调整自己的情绪。
2. 小组讨论：将学生分成若干小组，让他们围绕某个话题展开讨论，分享自己的经验和感受。
通过小组讨论，学生可以学会倾听他人的意见，增强同理心。
3. 角色扮演：设计一些情景剧，让学生扮演不同的角色，体验不同角色在面对问题时的心理状态。
通过角色扮演，学生可以更好地理解他人的情感，提高自己的人际交往能力。
4. 心理测试：为学生提供一些简单的心理测试题目，让他们了解自己的心理状况。
通过心理测试，学生可以发现自己的优势和不足，为自己制定合适的心理调适策略。
5. 心理咨询：设立专门的心理咨询室，为有需要的学生提供一对一的心理咨询服务。
教师可以作为学生的引路人，引导他们找到解决问题的方法。
6. 心理小贴士：编写一份心理小贴士手册，内容包括如何调整心态、如何处理人际关系等方面的建议。
鼓励学生在日常生活中运用这些方法，提高自己的心理素质。
六、活动组织与管理1. 学校成立心理辅导活动小组，负责活动的策划、组织和实施。
小组成员包括教师、心理咨询师和志愿者等。
2. 制定详细的活动计划和时间表，确保活动顺利进行。
团体心理辅导活动方案(精选6篇)
团体心理辅导活动方案（精选6篇）团体心理辅导活动方案1 辅导目的：通过本活动增强学生的社会责任感，相信自己，相信老师，相信同学，为了自己的进步，乐意接受老师、同学给予的帮助。
辅导对象：学习自觉性差的、不负责任的学生，特别是作业不完成的学生。
辅导者：1、心理辅导员（要求灵活性、随机应变、组织能力等方面都比较强的教师承担）。
2、要有一位助手配合。
辅导场地：1、活动室要相对大一点。
2、师生座站图：“☆”代表教师，“○”代表学生。
器材准备：1、无线遥控扩音设备，如领夹话筒配语言座即可。
2、奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。
3、蒙眼睛用的毛巾之类物品。
辅导过程：一、跟我一起做（约2分钟）师：同学们，我做一个动作，要求大家不评价。
不思考，也学着跟我一起做，连续模仿做3遍。
（师可选择做做3～4动作。
目的是消除学生紧张心理，把学生的注意力集中起来）。
二、结识新友（约5～6分钟）（自我介绍内容可突出个人的性格特点、特长、爱好、学习生活习惯等为主，让同学进—步了解自己）。
师：同学们，我们大家虽在—个班级多时，但相互之间不一定都十分了解。
下面我们做个游戏，可以增进大家的了解，好不好？师：这个游戏的名称叫“结识新朋友”，游戏的方法是：大家在这个圆圈里自由走动，边走边与同学握握手、问声好；然后再与别的同学握手问好。
当老师说：“停”时，每个人都必须要与人握住手、面对面。
这时握住手的两个人，就是你的新朋友。
然后对面而座，双方作自我介绍。
师：游戏现在开始（经过10秒钟左右师叫停，学生自我介绍1～2）分钟，然后再进行一次或二次）师：同学们，刚才我看到你们都认识了新朋友，我很高兴，你们高兴吗？谁来把你认识的新朋友介绍给大家？（请3～4位不等。
讲完后让他们抽奖。
先拿抽奖纸，活动结束前发奖。
注：抽奖纸上写的是师对学生各种鼓励的语言；奖品是练习本和铅笔。
）三、信任之旅（8对～10对）（约20分钟）目的：通过游戏，让学生体验助人与受助的感受，增加对别人的信任与接纳；同时培养乐于助人和接受帮助的意识。
团体心理辅导方案(通用6篇)
团体心理辅导方案〔通用6篇〕团体心理辅导方案篇一一、辅导目标：总体目标：抚平学生心理创伤，稳定其情绪，使其正确认识车祸事件给自己带来的心理困惑，端正自己的心理状态，引导学生热爱生活、热爱生命、善待人生，学会感恩。
具体目标：从认知上正确地看待车祸，通过情绪的宣泄、放松训练，降低学生的焦虑感，积极适应生活；培养学生建立积极合理的认知方式，帮助其树立自尊、自信，提高他们面对困境解决困难的能力，树立正确的人生观、价值观。
二、辅导准备：学生凳围成一圈、纸箱、笔和白纸、《感恩的心》视频、《阳光总在风雨后》视频三、辅导对象：车祸受牵连的同学、老师。
四、辅导过程：第一步：讲明意图，建立信任今天我们开一个主题班会，是因为，我们有两个同学在车祸中离开了我们！想起他们我们依旧心痛不已！平时他们总是给我们带来欢笑，老师知道他们的离去给你们带来了巨大的痛苦！所以借这个班会课让在坐的同学对这两位逝去的同学表示祝愿，把我们对他们的爱通过特殊的方式传递给他们。
这件事情的发生，除了带给你们巨大的悲哀，可能还有震惊和困惑：生活中的苦痛真的可以通过死亡来解脱吗？生命的意义究竟是什么？我们该怎样去面对生活中的各种压力及痛苦，甚至绝望的情绪？第二步：情境重现，情绪抒发团体分享：1、车祸当时，你看到了什么？听到了什么？怎么做的？有什么感受？身体有些什么反响？先小组交流。
然后全班交流。
〔引导学生说出各种情绪，并引导这些情绪都是人在紧急情况下的正常反响。
〕2、车祸过后，你做了些什么？想过怎样做？没法可施时你有什么感受？〔从学生的分享中了解学生对事件的认知，并及时引导。
〕3、小组讨论分享。
〔现在，你最担忧什么？我们能做些什么？了解影响学生心理的关键问题，教给一些应对的方法，树立学生信心，帮助学生重建平安感。
〕根据学生讨论得到的情绪反响，老师给予指导，让学生知道发生车祸后自己有这样的情绪是正常的。
第三步：情绪罗列，端正认识1、心理应激反响当我们遭受一些重大的打击和挫折时，由于这些打击和挫折超出了我们个人的承受能力，因而会带来强烈的痛苦和压力，并引起情绪、认知、行为上的消极反响。
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团体心理辅导活动方案（6篇）篇1：团体心理辅导活动方案某年团体心理辅导活动方案活动主题：“年轻的朋友来相会”活动过程：一、导入开场白(音乐《木林听风》)：亲爱的各位同学，你们好!今天我将和大家共同开展一次充满活力、充满趣味的活动。
活动的主题是：“年轻的朋友来相会”。
在活动时，需要大家按照我的指示、积极配合，你们能做到吗?好，刚才大家的声音让我充分感受到了你们的热情与信心，让我们一起为这份热情与信心表示一下鼓励，好吗。
(鼓掌)同心圆：音乐《爱》接下来，在我们今天的活动正式开始之前，先请大家在5秒钟之内，男女相间，手拉手，以我为中心围成一个大的圆圈。
(学生演练，主持人倒计时5-4-3-2-1)。
好，我们已围成了一个大的圆圈，我们把它叫做“同心圆”，请各位成员站在原地不动，然后轻轻地松开手。
二、热身活动1.深呼吸(音乐：《在清晨的第一道曙光》、《童年》)请伸出你的双手，十指交叉，双手紧握，放在胸前。
请慢慢闭上你的双眼，暂停八秒钟的呼吸(辅导员从1至8，轻声数数)。
好，非常好，现在开始深深吸一口气，感受空气的清新，感受气体从体外流向你的体内，感受胸腔的起伏，你舒服极了。
好，不错。
想象阳光明媚的春天，你静静地站在草丛中，这里很静，很美，没有烦恼，没有喧嚣，没有一切你不想要的东西。
你感觉非常平静，非常放松，非常舒服。
深吸一口气，然后慢慢呼出，渐渐地你已经释放掉了所有压在你身上的担子，你很轻松，你很舒服。
好，现在，请大家慢慢睁开眼睛。
三、相识活动1.相见欢(音乐《相见欢》)现在我们开始进行第一个正式活动，名叫“相见欢”。
现在我们要变换队形，请所有成员又快又安静的面对面站成两队，很好!下面我想邀请我们的指导者出来为我们接下来这个名叫“相见欢”活动做个示范。
两人一组，指导者互相注视，面带微笑，配合“1”、“2”、“3”、“4”的口令分别做动作：“1”：成员以右手握住对方右手，并说“你好!”“2”：成员两手与对方两手互握，并说：“你的气色很好!”“3”：成员互相伸出大拇指，并说“朋友，加油!”“4”：成员右手亲拍对方双肩两下，并说“让我们共创美好的明天!”大家都看明白了没有，听明白了没有?现在面对面的同学互相注视，面带微笑。
我们来试着一起做一遍，请各位指导者也两人一组一起加入这个环节。
2.星光大道大家配合得很默契，在快乐地相见之后，我们开始第二个正式的活动，现在两队的同学向后退一小步，两队中间空出的路我们把它叫做“星光大道”，这象征着我们人生的之路，从我手边两位的同学一起开始，每位同学以自己独特的方式走过去，然后站在你的队列的后面，让我们的星光大道一直不停的延续下去。
我们先请几位指导者来示范一下。
(音乐《一起来吧》，指导者示范，学生表演)分享感受：请几位走的比较有新意的同学站出来，和我们一起分享你们走完星光大道后的感受。
(音乐《TokyoLoveStory》)①你以前在生活中有这样走过吗?②走完后你自己心中有什么感受?主持人总结：人生就像是在这条星光大道上行走，每位同学都走出了自己的特色，自己的风格。
衷心希望大家在以后自己的人生道路上走得越来越精彩，越来越灿烂。
3.刮大风学员围坐一圈，把多余的凳子拿掉。
谈这样坐的感觉怎样?听老师口令：戴眼镜的站起来，找新的位置。
穿裙子的站起来，找新位置。
大学老师站起来，找位置。
男士站起来，找位置。
在新的位置上，找不到位的表演一下。
最后谈什么感受?4.滚雪球2人拳头尖刀布，选择谁先自我介绍，聊天;转为4人，把小组成员介绍给其他人;转为8人，从某个位置开始，“我来自﹍﹍性格﹍﹍”，“旁边的是﹍﹍”;被8个人记住有什么感受;8个人背对围成一圈。
另8个人与之对坐，成为外圈。
彼此自我介绍，1分钟后向右走。
谈感受。
教师点评。
5.突围与闯关11人围成一个城堡，1人在中间，要冲出牢笼。
(要求：不要伤害他人的身体，接触是允许的。
)突围者的感受;小组成员的感受;旁观者的感受。
四.相知活动1、同舟共济(25分钟)1.梅花开接下来，我们要进行第三个正式活动，叫做“梅花开”。
首先，我来说下活动规则。
当我说“梅花梅花开几朵”，大家就齐声说“你说梅花开几朵?”，然后我会说“我说开5朵”，大家要迅速组成5人的小组。
也就是，我说开几朵，就是由几人组成一个组。
大家听明白了吗?需要的注意是：速度越快越好!现在请集体向右转，大家绕着这个大圈开始慢跑。
通过刚才的示范活动，大家都明白了这个游戏的规则，我们就再来一次，请大家依旧站成一个同心圆。
(音乐《巴西拉丁舞》)好，在刚刚的活动中，尽管有些同学没能成为美丽的梅花中一朵，但是那并不重要，因为我们其他的梅花小家都已经接纳了他们，使他们成为家中的成员，并且我相信在下面的一个叫做“同舟共济”的活动中，大家也同样能感受到集体的温暖。
2.同舟共济刚才我们是通过“梅花开”的游戏给大家分成了几个小组，成立了梅花小家，为了使大家能更清楚了解我们接下来的活动规则，我请刚才与大家见面的指导者们加入到各个梅花小组中作为组长，请大家跟随你的组长到你们组的所在地点。
请每一个梅花小家的成员围成一个圈。
现在开始我们的第四个正式活动。
请指导者在每一组的圈内放上一张报纸，大家都看到放在地上的报纸了吧?接下来我们做的游戏就是和这报纸有关，名字叫做“同舟共济”。
我们站着的地面就像是一片汪洋大海，而这张报纸则代表汪洋大海中的一条小船，现在，需要每组所有成员同时站在船上，小组成员们想方设法使全体成员同时登上船。
其中需要大家听清楚的要求就是身体的所有部位要在这张条船上，尤其是成员的任何一只脚都不可以留在船的外面，否则脚就会被水弄湿，甚至会掉进水中。
篇2：团体心理辅导活动方案人的本质在于其社会性，人的本质是一切社会关系的总和。
一定的社会交往是个体生存和发展的前提。
个体无法脱离社会群体单独获得发展。
借助良好的人际交往，个体可以在其整个人生历程中不断建构出各种具有不同意义的人际关系，进而更好达成个体意愿，实现人生目标。
人的认知经验、动作经验和情绪经验等也是可以通过人际交往获得的。
社交动机则是个体人际交往行为的内在动力之一。
在此基础上，人的个性品质得以形成，能力素质得以发展。
为了适应所处的环境，让自己更好的被他人和社会接受，个体还需要不断学习掌握人际交往的有效行动指南。
活动地点：音乐教室活动时间：60分钟顺序活动目标时间具体安排一团体建立酌情同学自我介绍小游戏二人际适应和熟悉45分钟暖身活动10分钟左右“火星人来了”主活动25分钟“征兵总动员”讨论与分享10分钟三期望10分钟写给未来的信/画（一）活动团体活动——团体建立从三到五年级的学生中选27名为代表，大家分别进行自我介绍。
（二）人际适应和熟悉此活动有三个环节组成：1、暖身活动：火星人来了1）准备：教室、塑料充气棒、音乐、火星人的标牌2）师：活动语言引入选出两名志愿者扮演火星人，一人一个塑料充气棒，两人必须手拉手，不能松手。
他们用充气棒触碰任何同学说：“噼里啪啦，噼里啪啦”。
被碰到的同学说：“碰！”做出被电击的状态，并加入到火星人中间去，手拉手，直到所有同学都被抓到，计时。
分享：1、当你被抓到时你的感觉是什么？2、为什么人越多的时候就越不容易抓人？3、彼此之间拉着手去完成共同任务时的感受是什么？2、主活动：征兵总动员1）活动准备：音乐、抽签纸2）师：语言引入学生围站成一圈，由我抽签选三人当“小队长”，限时十分钟，允许小队长自由教室里走动，邀请其他同学加入自己所在的队伍，如果游说成功，则新加入的队员与其他队员手拉手，一起帮队长加快“征兵”行动；如果游说不成功，不能强行“征兵”。
比比哪小队人数最多，就是胜利者。
时间宽裕的话，可以轮换小队长，重复游戏。
分享与讨论：1、你通常用什么方式认识新朋友，跟别人介绍自己？2、为什么有的.人可以很容易的就说服别人，而有的人则不行？3、你喜欢跟什么样的人呆在一个小队里？4、如果你当小队长，你认为如何进行“征兵”最有效？（三）活动暂时结束：写给未来的信/画两张信纸，可以用画也可以装饰信封。
你们可以在信上写下你那时的自己期望，你可以使用这些词汇来表达你的计划，例如“学会……”“改变……”“成为……”“实现……”等，信被保存在一个地方，我们将在不久的时间内发到主人手上，那时对照一下，自己是否实现了自己承诺的那些行为？篇3：团体心理辅导活动方案[设计说明]本次活动的目的是让同学们在相识的基础上，更好的了解彼此、倾听彼此，化解生活中由于彼此不熟悉而导致的矛盾和冲突，从而形成良好的班级氛围，增强班集体的凝聚力。
[活动目标]通过关注练习活动，让同学们更好的了解彼此，拥有更好的人际互动，化解矛盾和冲突。
通过自画像活动，让同学们更好的了解自己内心的感受，更好的反省自身。
在活动中让学生直接触摸自己内心真实的体验和感悟，学会感恩和换位思考等。
[活动方式]热身活动、关注练习、自画像、分享与讨论[活动准备]材料：白纸、笔（自画像时需要让同学们带上）。
[活动过程]1、活动主题介绍，做团体契约（5分钟）活动要求：（1）收心（集体把手机调成静音）（2）积极参与，开放自己。
多表达自己的感受和体会，避免言语伤害。
（3）遵守活动规则。
契约内容：（1）积极参与（2）不进行任何言语攻击、身体攻击（3）保密原则2、热身活动（10分钟）全班同学按出生年月（阳历）从大到小排列，只允许进行肢体交流，不得发出任何声音。
惩罚游戏：花好月圆夜3、关注练习（50分钟左右）热身活动后报数，分组。
组内成员每人向指定成员提一个自己想知道的问题，对方如果不想回答，可以表达出来。
轮流被问，每人约6分钟。
4、自画像（40分钟左右）用任何形式画出自己，抽象的、形象的、写实的、动物的、植物的，什么都可以。
总之，把自己心目中最能代表自己的东西画出来。
可以有标题，也可以无标题。
画完后，以小组为单位互相欣赏图画，并请每一位同学对他的画进行解释并答疑。
5、活动分享（约20分钟）围圈一起分享感受。
篇4：团体心理辅导活动方案1.团体名称“打开心扉交朋友”——小学生人际交往团体心理辅导2.团体性质封闭式、结构式、同质性、成长性3.团体目标本团体希望通过“心理游戏”的形式，为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组氛围，引导他们思考自己的优缺点以及人际关系，通过与其他成员的沟通、探讨，使组员认识、了解自己在人际关系方面的优缺点，并勇于接纳自己的缺点。
帮助组员在团体中培养一份归属感和被接纳的感觉，在体验与他人的亲密交流、彼此信任的同时，学会关心、倾听和体察他人，提高人际沟通技巧、建立互信互助关系。
4.团体对象新造镇在校小学生，需有比较强烈的的认识自我的意愿，希望提高人际交往能力，能认真地对待小组活动。
5.团体规模12~16人(团体人数为偶数)6.团体时间活动计划3次，每次2小时，在一周内完成。