大学生团体心理辅导--生命教育心理辅导活动
开展大学生心理健康教育的团体活动

开展大学生心理健康教育的团体活动大学生心理健康问题日益突出,为了提高大学生的心理健康水平,许多高校纷纷开展了各种形式的团体活动,以帮助学生改善心理问题、增强心理韧性。
本文将探讨开展大学生心理健康教育的团体活动,并提出相关建议。
一、心理健康知识讲座组织心理学专家或心理咨询师开展心理健康知识讲座是一种常见的团体活动。
在讲座中,专家可以介绍与大学生心理健康相关的基础知识,如心理疾病的识别与预防、自我调节的方法等。
学生们可以通过听讲座了解自身心理问题,以及如何应对和解决这些问题。
二、情感交流小组情感交流小组是一种通过分享、倾听和支持来增强学生内心情感的活动。
学生可以结成小组,每个小组由一名指导老师或心理咨询师带领,组织成员可以在安全舒适的环境中分享心理问题、倾听他人的经历,并得到鼓励和支持。
这种活动有助于缓解大学生的孤独感和焦虑感,提高他们的情绪调节能力。
三、团体辅导活动团体辅导是一种将个体心理辅导延伸到群体范围的活动形式。
在团体辅导活动中,一位专业心理咨询师负责引导学生们进行共同的心理训练和辅导,例如心理暗示训练、情绪释放练习等。
这种活动可以提供一个安全、互动的环境,帮助学生们面对困难和挑战,培养他们的自信心和适应能力。
四、艺术心理辅导活动艺术心理辅导活动是一种结合艺术创作和心理辅导的活动形式。
这种活动常常包括绘画、写作、音乐和戏剧等艺术形式,学生们可以通过创作和欣赏艺术作品,表达内心情感、发现自我价值。
这种活动不仅可以放松心情,还可以促进学生们对自己的思考和发展。
五、户外探险活动户外探险活动是一种通过挑战和合作来提升大学生心理健康的活动形式。
学生们可以组成小队,进行一些有挑战性的户外活动,如攀岩、徒步、自然拓展训练等。
这些活动可以让学生们面对各种困难和障碍,在挑战中培养勇气和坚韧精神,同时也可以促进团队合作和沟通能力的提升。
六、亲子心理健康活动亲子心理健康活动是一种通过家庭成员之间的互动来促进大学生心理健康的活动形式。
大学生团体心理辅导活动方案

大学生团体心理辅导活动方案1. 引言大学生期间经历的学业、生活、人际关系等方面的压力,对心理健康产生了一定的影响。
为了帮助大学生更好地应对心理问题,提升心理健康水平,本方案旨在设计一系列团体心理辅导活动,为大学生提供心理支持和帮助。
2. 活动目标•增强大学生的心理自我认知与情绪管理能力;•促进大学生之间的关系建立和沟通能力;•提供应对学业压力的方法和策略;•帮助解决人际关系问题,提升社交技巧;•增加大学生的心理健康知识。
3. 活动内容3.1 心理自我认知与情绪管理在该环节,我们将通过以下方式来增强大学生的心理自我认知与情绪管理能力:- 举办心理自测活动,让大学生了解自己的心理状况,并针对各种情绪状态提供相应的管理和调节方法; - 设置小组讨论时间,让学生们以小组为单位分享与学习如何认知自己的情绪,以及如何有效地管理与调节情绪; - 邀请心理专家进行讲座,介绍心理自我认知与情绪管理的重要性,并提供实用的方法和技巧。
3.2 关系建立和沟通能力在该环节,我们将通过以下方式来促进大学生之间的关系建立和沟通能力: - 举办团队合作活动,让大学生们通过团队合作和协作来提高沟通能力和合作意识;- 进行角色扮演活动,让大学生们模拟各种社交场景,锻炼表达和倾听能力; - 邀请沟通专家进行讲座,介绍沟通技巧和解决冲突的方法,提供实用的案例分析和讨论。
3.3 学业压力管理在该环节,我们将通过以下方式来提供应对学业压力的方法和策略: - 举办学习技巧分享会,邀请优秀大学生或学习辅导专家分享学习方法和技巧,帮助大学生提高学习效率和管理能力; - 组织学习小组,让大学生们通过小组学习的方式相互督促和帮助,共同应对学业压力; - 邀请心理咨询师进行学业压力管理讲座,提供有效的应对策略,帮助大学生调整心态和制定合理的学习计划。
3.4 人际关系问题解决和社交技巧提升在该环节,我们将通过以下方式来帮助解决人际关系问题,提升社交技巧: - 举办人际关系沟通训练营,通过模拟和角色扮演训练,让大学生们学习解决人际关系问题的方法和技巧; - 邀请人际关系专家进行讲座,提供解决人际关系问题的实用建议和策略; - 组织社交活动,如聚餐、户外活动等,提供大学生们锻炼社交技巧的机会,促进人际交往。
大学生心理团体辅导教案

教学目标:1. 帮助学生认识和管理自己的情绪,提高情绪调节能力。
2. 增强学生的自我认知,提高自我价值感。
3. 促进学生之间的相互理解和支持,建立良好的人际关系。
教学对象:大学生教学时间:2课时教学地点:教室或心理咨询室教学材料:1. 情绪管理相关书籍、资料2. 情绪管理卡片3. 彩色笔、白纸4. 音乐播放设备5. 小组讨论记录表教学过程:第一课时一、导入1. 播放轻松的音乐,引导学生放松身心。
2. 教师简要介绍本次团体辅导的主题和目的。
二、活动一:情绪接力1. 学生分成小组,每组选一个代表作为“情绪传递者”。
2. “情绪传递者”从卡片中抽取一张情绪卡片,展示给小组其他成员。
3. 小组成员轮流描述这张情绪卡片所代表的情绪,并分享自己曾经有过类似情绪的经历。
4. 每组完成一轮情绪接力后,分享各自的经验和感受。
三、活动二:情绪日记1. 学生每人准备一张白纸和一支彩色笔。
2. 教师引导学生回顾过去一周的情绪体验,记录在白纸上。
3. 学生分享自己的情绪日记,讨论如何识别和管理自己的情绪。
四、活动总结1. 教师总结本次团体辅导的内容,强调情绪管理和自我认知的重要性。
2. 学生分享自己的收获和感悟。
第二课时一、复习导入1. 教师回顾上节课的内容,引导学生回忆情绪管理和自我认知的方法。
2. 学生分享自己在日常生活中应用这些方法的经验。
二、活动一:情绪角色扮演1. 学生分成小组,每组选择一个情境进行角色扮演。
2. 小组成员分别扮演情境中的不同角色,尝试用不同的方式表达和处理情绪。
3. 小组内讨论,分享角色扮演过程中的感受和经验。
三、活动二:情绪管理小技巧1. 教师介绍一些情绪管理的小技巧,如深呼吸、正面思考等。
2. 学生分组讨论,如何将这些小技巧应用到日常生活中。
四、活动总结1. 教师引导学生回顾本次团体辅导的内容,强调情绪管理和自我认知的重要性。
2. 学生分享自己的收获和感悟,提出在今后生活中如何更好地管理情绪和提升自我认知。
大学生心理健康系列团体心理辅导活动

大学生心理健康系列团体心理辅导活动一、活动目的为了提高广大学生对情绪的认识,加强学生干部的领导力,引导学生以乐观积极的心态面对生活,为广大学生的成长成才开启生命导航,学校决定举办“心晴有约,快乐成长”主题团体辅导活动。
二、活动内容1.团体辅导之一:“解开情绪的密码,做情绪的主人”——快乐情绪训练营生活中会引发情绪的有三件事:自己的事,别人的事,老天的事。
我们的情绪是由客观事实引起的,但遇上同样事情的两个人,引发的情绪却常常不同。
为什么有些人看起来总是那么快乐,而我常常受到情绪的困扰呢?快乐情绪训练营与你共同探讨其中的奥妙。
时间:2014年5月4日—5月31日周二下午、周五晚上团体规模:30-40人对象:前期招募学生2.团体辅导之二:“打开心灵,决胜千里”—领导力培养工作坊在知识大爆炸的新时代,依靠某个人独立完成某项工作已经越来越不现实,团队合作、团队精神不断成为各大企事业单位用人的标准之一,在一个群体中,你如何脱颖而出?作为学生干部,你在团队建设中扮演什么样的角色?怎样才能提高你的领导力,更好地领导一个团体?领导力培养工作坊与你共同探讨其中的奥妙。
时间:2014年5月4日—5月31日周二下午、周五晚上团体规模:30-40人对象:前期招募学生干部3.团体辅导之三:人际交往—快乐收发站大学里,各种各样的人际交往无处不在。
人与人的交往,是一个互动的过程,也是一个时刻在发展和变化的关系。
我们在与他人相处中会感受到快乐,也可能会有冷漠与摩擦。
怎样避免人际交往中的失误和尴尬,进行更好的人际交往;怎样传达自己的快乐,且有效地接收他人对你发出的积极信息呢?请加入我们的团体辅导,共同建设快乐收发站吧!活动时间:2014年5月4日—5月31日周三下午、周六下午团体规模:30人对象:前期招募学生三、团队活动原则(1)保密:活动中,为同伴保密,不要把同伴的一些隐私透露给他人,过后也不要把他人的隐私当成话题谈论。
(2)倾听:活动中,每个人都要听从指导者的指挥,按照指导者的要求去做;活动过程中,还要懂得倾听同伴的发言,给予同伴和指导者充分的尊重。
大学生团体心理辅导活动方案(范文五篇)

大学生团体心理辅导活动方案(范文五篇)本站小编为你整理了多篇相关的《大学生团体心理辅导活动方案(范文五篇)》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在本站还可以找到更多《大学生团体心理辅导活动方案(范文五篇)》。
第一篇:团体心理辅导活动方案活动主题:“年轻的朋友来相会”活动过程:一、导入开场白(音乐《木林听风》):亲爱的各位同学,你们好!今天我将和大家共同开展一次充满活力、充满趣味的活动。
活动的主题是:“年轻的朋友来相会”。
在活动时,需要大家按照我的指示、积极配合,你们能做到吗?好,刚才大家的声音让我充分感受到了你们的热情与信心,让我们一起为这份热情与信心表示一下鼓励,好吗。
(鼓掌)同心圆:音乐《爱》接下来,在我们今天的活动正式开始之前,先请大家在5秒钟之内,男女相间,手拉手,以我为中心围成一个大的圆圈。
(学生演练,主持人倒计时5―4―3―2―1)。
好,我们已围成了一个大的圆圈,我们把它叫做“同心圆”,请各位成员站在原地不动,然后轻轻地松开手。
二、热身活动1、深呼吸(音乐:《在清晨的第一道曙光》、《童年》)请伸出你的双手,十指交叉,双手紧握,放在胸前。
请慢慢闭上你的双眼,暂停八秒钟的呼吸(辅导员从1至8,轻声数数)。
好,非常好,现在开始深深吸一口气,感受空气的清新,感受气体从体外流向你的体内,感受胸腔的起伏,你舒服极了。
好,不错。
想象阳光明媚的春天,你静静地站在草丛中,这里很静,很美,没有烦恼,没有喧嚣,没有一切你不想要的东西。
你感觉非常平静,非常放松,非常舒服。
深吸一口气,然后慢慢呼出,渐渐地你已经释放掉了所有压在你身上的担子,你很轻松,你很舒服。
好,现在,请大家慢慢睁开眼睛。
三、相识活动1、相见欢(音乐《相见欢》)现在我们开始进行第一个正式活动,名叫“相见欢”。
现在我们要变换队形,请所有成员又快又安静的面对面站成两队,很好!下面我想邀请我们的指导者出来为我们接下来这个名叫“相见欢”活动做个示范。
两人一组,指导者互相注视,面带微笑,配合“1”、“2”、“3”、“4”的口令分别做动作:“1”:成员以右手握住对方右手,并说“你好!”“2”:成员两手与对方两手互握,并说:“你的气色很好!”“3”:成员互相伸出大拇指,并说“朋友,加油!”“4”:成员右手亲拍对方双肩两下,并说“让我们共创美好的明天!”大家都看明白了没有,听明白了没有?现在面对面的同学互相注视,面带微笑。
大学生团体心理辅导方案

大学生团体心理辅导方案背景介绍作为大学生们的第二个家,大学教育除了传授知识,也应该关注学生的心理健康。
在这个时代,因为社交媒体、疫情等外部环境的影响,越来越多的大学生出现焦虑、失眠、情绪低落等问题,因此需要开展心理辅导活动来解决这些问题。
目标受众本方案主要面向大学生群体,尤其是那些有疑惑、烦恼、困惑,但是不知道如何应对和解决的学生群体。
方案介绍方案1:课程式心理辅导这种心理辅导形式,是一种系统性较强的心理辅导形式。
心理学专家和心理辅导师会开设一门课程,向学生传达心理知识,并提供针对性的心理辅导,帮助学生真正做到知行合一。
具体操作:1.辅导师制定好课程内容2.学生报名参加课程3.辅导师按照之前的课程内容进行讲解4.在课程结束时,提供孩子们日常生活中需要注意的点实施过程:在开学前,心理辅导师根据不同学年和学科门类,制定好课程大纲,课程时间一般为1-2小时,旨在为学生提供全面的心理知识。
方案2:小组式心理辅导这种形式的心理辅导,强调的是学生间的互动和交流,通过团体辅导建立相互信任和支持,让学生从中找到情感寄托和生活依靠。
具体操作:1.学校心理咨询机构制定好辅导分组2.辅导师组织学生组队参加辅导活动3.每次辅导活动后,由辅导师进行心理总结和指导4.活动结束后,开展相应的评估问卷调查实施过程:小组式心理辅导不像课程式心理辅导那样系统、体系化,到底需要多少次活动取决于学生的实际需求和心理状态。
方案3:个体式心理辅导这种方式的心理辅导,是根据每个学生的需要,进行个性化的心理辅导。
与小组式心理辅导和课程式心理辅导不同的是,个体式心理辅导是面向单个学生的,是一种针对性最强的心理辅导形式。
具体操作:1.学生可以直接向心理咨询机构进行咨询申请2.辅导师按照个体差异,制定个性化的心理辅导计划3.在辅导的过程中,注意与学生的互动和交流,灵活进行心理干预4.辅导结束后,进行心理评估和总结实施过程:个体式心理辅导的过程非常灵活,主要根据学生的需求而定,在辅导过程中,重点是帮助学生了解自己,并找到心理健康的途径。
大学团体心理辅导教案

教学目标:1. 帮助学生认识自我,了解自己的性格特点、兴趣爱好、价值观等。
2. 增强学生的团队协作能力,培养良好的沟通技巧。
3. 培养学生的情绪管理能力,学会应对压力和挫折。
4. 提高学生的心理素质,增强心理韧性。
教学对象:大学一年级新生教学时间:2课时教学地点:多功能教室教学准备:1. 教学场地布置:设置舒适的座位,准备一些小礼物作为奖励。
2. 教学材料:PPT、白板、笔、纸、小礼物等。
教学过程:第一课时:一、导入1. 播放轻松的音乐,引导学生放松心情。
2. 介绍本次团体心理辅导的主题和目标。
二、活动一:自我介绍1. 学生依次进行自我介绍,包括姓名、性格特点、兴趣爱好等。
2. 教师引导学生关注他人的介绍,发现共同点和差异。
三、活动二:性格特点分析1. 教师讲解性格特点的分类,如内向、外向、活泼、稳重等。
2. 学生根据自身性格特点进行分类,并分享自己的感受。
四、活动三:团队协作游戏1. 学生分成小组,进行团队协作游戏,如“找朋友”、“信任背摔”等。
2. 教师观察学生的团队协作情况,引导学生反思自己在团队中的角色。
五、总结1. 教师总结本次课程的内容,强调团队协作和自我认识的重要性。
2. 鼓励学生在日常生活中运用所学知识,提高自己的心理素质。
第二课时:一、复习1. 复习第一节课的内容,回顾自我介绍和性格特点分析。
2. 学生分享自己在生活中的运用经验。
二、活动一:情绪管理1. 教师讲解情绪管理的概念和重要性。
2. 学生分享自己在面对压力和挫折时的应对方法。
三、活动二:压力应对技巧1. 教师介绍一些应对压力的技巧,如深呼吸、放松训练等。
2. 学生练习这些技巧,并分享自己的感受。
四、活动三:心理韧性培养1. 教师讲解心理韧性的概念和重要性。
2. 学生分享自己在面对困难时的心理韧性表现。
五、总结1. 教师总结本次课程的内容,强调情绪管理、压力应对和心理韧性的重要性。
2. 鼓励学生在日常生活中关注自己的心理状态,提高心理素质。
大学生团体心理辅导活动方案

大学生团体心理辅导活动方案背景说明随着社会竞争的加剧和生活压力的增大,大学生心理问题日益突出。
为了帮助大学生建立良好的心理健康,提高适应能力和解决问题的能力,我们计划开展大学生团体心理辅导活动。
活动目的该活动旨在为大学生提供一个开放、支持性的环境,通过团体心理辅导的方式来促进他们的心理健康。
借助团体辅导的力量,我们希望能够增强学生自我反思和成长的能力,提升他们的自尊和自信,培养良好的人际关系和解决问题的能力。
活动内容1. 心理教育讲座:组织心理学专家为学生讲授心理常识和应对压力的方法,帮助学生了解心理问题的成因和解决方法。
2. 心理测试与评估:通过心理测试工具对学生进行评估,帮助他们了解自己的心理健康状况,并根据评估结果提供相应的辅导方案。
3. 团体活动:组织各类团队合作和沟通训练活动,通过集体参与的方式提升学生的人际交往和合作能力。
4. 心理辅导小组:根据学生的需求和问题,组织小型心理辅导小组,提供情感支持和问题解决的机会,帮助他们共同成长。
5. 心理咨询服务:为学生提供个别心理咨询服务,解决他们的个人心理问题,帮助他们克服困难。
活动实施方式1. 时间安排:根据学生的课程表和兴趣,选择适当的时间段进行活动,确保学生能够参与。
2. 地点选择:选择一个私密、安静、舒适的场地进行活动,以营造有利于交流和分享的环境。
3. 参与对象:针对不同专业、年级或特定需求的学生,开展不同形式的团体心理辅导活动。
4. 辅导师资:聘请经验丰富的心理学专家和心理辅导师担任活动的导师和辅导师。
5. 宣传与报名:通过学校官方渠道和社交媒体进行宣传,让学生了解活动内容和报名方式。
6. 活动评估:定期评估活动的效果和学生的满意度,根据反馈不断改进提升活动质量。
预期效果通过开展大学生团体心理辅导活动,我们期望达到以下效果:1. 提高学生的心理健康水平,减轻心理压力。
2. 增强学生的自我认知和自我管理能力。
3. 培养学生的合作意识和团队精神。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
大学生团体心理辅导--生命教育心理辅导活动
大学生团体心理辅导--生命教育心理辅导活动
本章要点:
探索生命的意义、培养尊重生命的态度
翔珍爱每一个生命的价值,热爱生活
生命与死亡教育对于大学生成长和发展具有重要意义
学习目标
通过生命教育心理辅导,使学生明确生命的含义及意义,学会珍爱生命,从而提高生命质量,感悟人生。
班级生命教育心理辅导涉及培养学生对大自然的敬仰、感悟人生、珍爱生命等。
活动一:沧海一粟----树与人
活动目标:1.协助学生感悟生命存在的意义。
2.协助学生检视自已的生命历程。
3.协助学生领悟人生命的可贵。
主题:生命存在的意义
活动目的:体验人生的短暂
活动内容:
1.参天大树。
2.树与人的对话。
3.分享时刻。
理论分析:生命教育在生理与身体层面的目标,主要是
促进学生仆人生理与身体的成长和发展,增进身体的健康;并学习对物质适度的感受与期待,使个人得以减少对物质的沉迷,以使有限的人生不至于过度耗费在追逐仆人感官的享受与物欲的满足上,而能投注精力在心理层面的成长与发展上。
以便发展出更具独特性与社会性的生命意义,提升个人的人生与生命的价值。
活动方式:绘画法
活动材料:纸、彩笔
活动过程:
一、热身活动:
自然界中都有哪些种类的树?你喜欢哪种树?
二、分组:
按树的种类分组(杨树组、松树组、白桦树组、柳树组、苹果树组等)。
三、发展活动
(一)参天大树
每个同学画出自已喜欢的大树,想象它有多少岁,经历了多少风风雨雨,饱受了多少世间沧桑,它都有哪些价值?自已和它相比,是怎样的感觉?
(二)树与人的对话
每个同学与自已画的树进行一次心灵的对话,并将对话写在树的下方。
(三)分享时刻
1.小组分享与讨论。
2.全班分享与讨论。
3.辅导教师结合大家的“作品”进行总结。
活动二:意外人生----盲人打棒球
活动目标:1.协助学生感悟生命存在的意义。
2.促使学生珍惜现在的生命和健全的感官。
主题:珍惜现在的生命和健全的感官
活动目的:
1.体验眼盲者的不方便之处。
2.了解并珍惜自已的生命。
活动内容:
1.盲人打棒球。
2.自我竞赛。
3.分享时刻。
理论分析:在心理层面,生命教育的目标与任务,主要在于协助个人发展建立有效的人际与人群关系的技巧,以产生有意义的人际沟通与人际交往,以及发展积极正向的自我和自我认同。
终极目标是协助个人寻求自我实现的生活。
活动方式:游戏活动法
活动过程:
一、热身活动:全班同学坐在自已的座位上放松闭目一分钟,看看能听到几种声音。
引起动机
各位同学知道什么是盲人棒球吗?盲目人真能打棒球吗?他们一出生就双目失明,完全没有视觉概念,生活中平常走路都得靠手杖小心翼翼地走,连快速走路都不敢,怎么可能会跑甚至打棒球呢?(允许同学发言)
二、具体活动
(一)盲人打棒球
辅导教师说明:盲人打棒球与明眼人打棒球有所不同,他们用听觉来代替视觉,用的球也比一般棒球大,会发出“哔哔哔”的声音,投球手通常由明眼人担任,而且和打击手同一队,他们必须培养默契抽出好球,让视障球员根据声音判断方位。
但是,一旦有人打击出去,在场任何一个人都会莫名感动,那是一种心灵上的快乐,很难形容。
而我们今天不是要打棒球,而是要让大家来体会一下,眼睛看不到时内心的感觉是什么样的,以及可能带来的不方便。
规则说明:
1.首先,将桌椅挪到一旁,中间尽量空出大空间。
2.每一组成一直排,每组8人共4组。
3.组员蒙上眼睛,走向前,同组的同学指挥被蒙眼睛者,经同级同学的指挥,拿到棒球后,便返回出发点,并将其放
置水桶内。
4.然后,换下一位同学带上眼罩,往前拿取棒球,如此直到8人都做完为止。
5.教师示范。
(二)自我竞赛
进行小组自我竞赛的测验,测量各级合作完成的时间,原则上以组内团队合作为原则,不进行组对组的比赛。
每组进行组内会议,彼此沟通协调如何以最短的时间达到目标。
(三)分享时刻
1.你觉得盲人在生活上有何不方便?
2.如同盲人在生活上都有许多不便之处,你生命中也会遇到挫折,心里有何感受?该如何克服?
3.说说该如何珍惜自已,才能有健康的身体?
(四)辅导教师总结
生命过程中总会有波折,对盲人来说,看不到世界万物,存在着很多不便;对你们来说生命中肯定也会遇到一些挫折,你们是逃避还是去面对?同时,是不是更该珍惜周遭的亲朋好友呢?
活动三:万物之灵----生命线
活动目标:1.协助学生感悟生命经验的意义。
2.促使学
生认识生命的价值,树立正确的人生观。
3.促进成员发展身、心、灵整合的健全人格。
主题:生命存在的意义
活动目的:了解生命的道路是曲折的,前途是光明的
活动内容:
1.60年后的相聚。
2.生命线。
3.分享时刻。
理论分析:人类的生命具有三层意义,即生物层面的基本意义、社会层面的社会意义以及个体层面的独特意义。
个体独特的生命意义则包括了其独特意义与社会意义。
然而,人类为万物之灵,人类的大脑功能非其他动物所能及。
也因此造就了人类的行为不尽然受到本能的约束,而有个人自由意志的选择性行为。
这也是人类生命的最大价值所在。
人类可以选择自已如何过一生,使生命的意义得以摆脱完全受制于本能。
活动目标:通过自已的生命线,引导学生去思考自已的人生轨迹和生命的意义与价值,反思管理局的目标和追求,并最终提升自已的生命价值。
活动方式:绘画法
活动材料:纸、彩笔
活动过程
一、60年后的相聚
预测60年以后大家相聚的情景。
二、生命线
操作:在纸上画一条线,在右侧标出箭头,这一条线代表你的生命线,起点代表你出生的时候,在终点写出你的预测死亡年龄。
然后找出自已现在所处的位置。
加快过去发生在你生活中的事情,并将它们按时间顺序在生命线上列出来,根据感受,愉快的可以放线条上方,不愉快的可以放在线条下方;然后再想象未来想要做的事情及可能发生的事情,仍然按可能愉快或不愉快放在线条的上下方,然后仔细看看你的生命线,它就是你的心灵地图。
三、分享时刻
1.面对生命线你想到了什么?
2.它们给了你什么启示?
活动四:珍爱生命----生命玻璃杯
活动目标:1.协助学生表露自已的烦恼,互相分担与关爱。
2.辅导学生注意呵护自已的生命,使其坚强。
主题:珍视生命存在的意义
活动目的:了解生命的脆弱与坚强
活动内容:
1.生命玻璃杯。
2.生命之河。
3.小帮手,大挑战。
一、生命玻璃杯。
辅导教师指导语:“生命犹如玻璃杯,精心呵护不易碎;生命犹如玻璃杯,能盛蜜水和泪水;生命犹如玻璃杯,透明如水有言以对。
那静悄悄的玻璃杯,可盛满我们的心扉,启迪我们勇敢地把生活面对。
”
全班每个同学画一个玻璃杯,在玻璃杯里面写上自已的烦恼,即一滴泪水,不署名。
(背景音乐:钢琴曲《秋日私语》)
二、生命之河
1.所有的玻璃杯收上来。
2.玻璃杯“大洗牌”,然后发下去,每个人得到一张别人的玻璃杯,认真做答。
3.以邻座为单位,分享并解答每个玻璃杯的烦恼。
三、小挑战,大帮手
1.每个小组选派一名同学上台,介绍本组得到的玻璃杯中的烦恼及解决方法。
2.针对普遍烦恼,其他组的同学再说出他们的解决方法,体现小挑战,大帮手的用意。
活动五:和谐宇宙----外星人看地球
活动目标:1.协助学生感悟人与自然的和谐。
2.辅导学生尊重自已和他人,关注社会。
主题:认识生命存在的意义,保护地球保护人类,保护生命
活动目的:1.发展尊重他人、关怀社会、增进团队合作。
2.促进国际了解及人类与自然的和谐发展。
理论分析:环境教育理论认为:就时空而言,从责令的环境保护延伸到关切我们下一代的生活环境,进而追求永续的发展;对自然的价值观则由人类中心的利我想法,转化为欣赏自然,接受万物存在本身的价值。
在心理层面的生命教育,主要目标与任务便是促进个人人生观的建立与不断的提升,减少现代人虚无感的产生。
这个过程必须经由协助个人发现自我生命存在的意义为起点,而以领悟人与自然之间的关系的意义为终极点。
所谓领悟人与自然或宇宙之间的关系,也就是中国哲学家所谓领悟天人合一的道理。
活动方式:游戏讨论法
活动过程:
一、热身活动:今天你要买张通向哪个星球的宇宙飞船票?
二、分组:按星球分组(水星组、木星组、火星组、金星组、土星组等)
三、发展活动
1.各小组起组名(发挥想象力和创造力)
2.发现地球上存在哪些问题,列举出来。
3.讨论应采取哪些措施解决地球上存在的问题。
4.全班分享。
5.每个小组派一名学生将组名写在黑板上,看看哪个组名新颖、有创意。
6.每个小组派另一名代表上台介绍本组的情况。
7.即兴发言。
四、辅导教师总结
引导学生感受和谐地球。
活动六:电影欣赏----《荒岛余生》、分享、讨论
活动目标:1.借助影片内容引发新生思考。
2.观后共同分享感受和心得。
观看电影,讨论分析电影:如果让你用几句话来形容生命,或对生命的看法,你会怎么诠释呢?。