情绪情感概述
情绪情感

第一节 情绪情感的概述
一、什么是情绪与情感 二、情绪情感的区别与联系 三、情绪情感的两极性
一、什么是情绪情感
情绪情感是人对客观事物是否符合自己的需 要而产生的态度体验。
由主观体验、外部表现、生理唤醒三种成分 组成
主观体验
情绪的主观体验是人的一种自我觉察,即大 脑的一种感受状态。人有许多主观感受,如 喜怒哀乐爱惧恨等。人们对不同事物的态度 会产生不同的感受。人对自己、对他人、对 事物都会产生一定的态度,如对朋友遭遇的 同情,对敌人凶暴的仇恨,事业成功的欢乐,考 试失败的悲伤。这些主观体验只有个人内心 才能真正感受到或意识到,如我知道"我很高 兴",我意识到"我很痛苦",我感受到"我很内 疚"等等。
美感:根据一定的审美标准评价事物时所产生的 情感体验(受个人的思想观点影响)
理智感(在认识过程中产生发展):在智力活动 过程中,在认识和评价事物时所产生的情感体验 。
人的四种基本情绪
快乐:追求并达到所盼望目的时产生的情绪体验 愤怒:目的受到阻碍,而使紧张积累产生的情绪
体验 悲哀:失去心爱的对象或理想、愿望破灭时产生
状态。通常是由于对个人有重大意义的时间引起 的。(例:重大成功的狂喜;亲人去世的嫉妒悲 伤) 应激:出乎意料的紧急情况所引起的高度紧张的 情绪状态。
(二)情感的分类—— 在一定社会历史条条件下 产生的受社会历史条件制约的。
道德感(基础):根据一定的道德标准在评价人 的思想,意图和行为时,所产的主观体验。
观点:
情绪的中心不在外周神经系统,而在中枢神经系统的丘 脑。
情绪体验和生理变Hale Waihona Puke 是同时发生的,它们都受到丘脑的 控制。
情绪和情感概述

到。 • 心境对学习、工作会产生很大的影响
• 2、激情 • 激情是一种强烈的、爆发性的、短暂的情绪状态。 • 激情是情绪的极端状态,往往生理变化和明显的外部行为表现。 • 引起激情的原因往往很多,一般地说和个人生活中的重大事件有
情绪和情感概述
• 一、什么是情绪(emotion)和情感(feeling) • 情绪和情感是人对客观事物的态度体验,是人的需要是否得到满
足的反映。 • 情绪、情感是由独特的主观体验、外部表现和生理唤醒三种成分
组成的。
• 主观体验(subjective experience):是个体对不同情绪和情感状态的 自我感受。
• 2、动机功能
• 情绪、情感是动机的源泉之一,是动机系统的一个基本成分。 情绪情感可以对 动机起到信号放大和减弱的作用,从而对个体的行为起到不同的激励作用。
• 3、组织功能
• 情绪是一个独立的心理过程,有自己的发生机制和发生、发展的过程,而且对 其他心理活动具有组织的作用。这种作用表现为积极情绪的协调作用和消极情 绪的破坏、瓦解作用。
• 外部表现即表情,包括面部表情、姿态表情和语调表情。 • 生理唤醒是指情绪与情感产生的生理反应。
二、情绪和情感的两极性
情绪和情感的两极性是指每一种情绪和情感都能找到与之对立的情 绪和情感。在动力性、紧张度、激动度和强度上都表现出互相对 立的两极。
三、情绪和情感的关系
• 首先,情绪与情感的关系是形式与内容的关系。情绪是情感 的表现形式,而情感是情绪所表现的内容。
心理学:情绪与情感

观众在角色身上看到自己的影子,将自身情感投 射到角色上,产生共鸣。
情感认同
观众对角色的经历、性格、价值观等方面产生认 同,从而理解并感受角色的情感。
情感共鸣
电影中的情感表达触动观众内心深处的情感,使 观众与角色产生强烈的情感共鸣。
从角色经历学习处理复杂情绪技巧
认知重构
情感调节
学习角色在面对困境时如何调整自己的认 知,以更积极的心态应对挑战。
建立支持系统
建立良好的社会支持系统,包括家庭、朋友、同事等。在 需要时能够寻求他人的帮助和支持,共同应对生活中的挑 战和困难。
04 情绪调节策略与技巧
认知重构法
01
02
03
识别负面思维
学会识别并标记出自动产 生的消极想法,如“我做 不到”或“没人喜欢我” 。
挑战不合理信念
通过逻辑分析和现实检验, 质疑并改变这些不合理或 过于绝对化的信念。
建立积极认知
以更积极、现实和灵活的 方式重新解释情况,关注 问题的解决和个人的成长。
注意转移法
离开当前环境
暂时离开引起不良情绪的 环境,如散步、听音乐或 阅读等。
专注于其他事物
将注意力转移到其他更积 极、更感兴趣的事物上, 以分散对负面情绪的过度 关注。
避免反复回想
努力避免反复回想不愉快 的经历,通过参与新活动 来转移注意力。
在教学目标中明确情感培养的重要性, 关注学生的情感发展和需求。
情感教育与学科教学结合
在各学科教学中融入情感教育元素, 让学生在掌握知识的同时培养情感能 力。
教师情感素养提升
加强教师情感素养的培训和提高,使 其更好地担任学生情感发展的引导者 和支持者。
社会活动中积极情感传播
心理学情绪与情感

06 培养积极健康心态途径探 讨
增强自我认知和自我接纳能力
了解自己的情绪
学习认识自己的情绪,包括喜怒哀乐等,并理解 每种情绪背后的原因和意义。
接纳自我
接受自己的优点和缺点,不刻意追求完美,而是 从自身实际出发,制定合理的目标和计划。
培养自信心
相信自己有能力应对生活中的挑战和困难,保持 积极向上的态度。
转变视角
从他人的角度或更宽广的视 角来看待问题,以减轻负面 情绪。
积极再评价
将负面事件解释为具有积极 意义或挑战,以增强心理韧 性。
注意分配技巧
分散注意力
将注意力从负面情绪或刺激上转移到其他事物上,以降低情绪强 度。
专注当下
通过冥想、正念练习等方式,将注意力集中在当前的身体感受和 呼吸上,以减轻焦虑和压力。
心理学情绪与情感
目 录
• 情绪与情感概述 • 情绪类型及其特点 • 情感产生机制与影响因素 • 情绪调节策略与方法 • 情感障碍诊断与治疗方法 • 培养积极健康心态途径探讨
01 情绪与情感概述
情绪与情感定义及区别
情绪定义
情感定义
情绪是对一系列主观认知经验的通称 ,是人对客观事物的态度体验以及相 应的行为反应。
积极行为பைடு நூலகம்活
通过参与喜欢的活动、运动等 方式来激发积极情绪,提升心
情和幸福感。
05 情感障碍诊断与治疗方法
常见情感障碍类型及诊断标准
抑郁症
持续的情绪低落、兴趣丧失、思维迟缓等。诊断标准包括 症状持续时间、严重程度及排除其他可能导致类似症状的 身体疾病。
焦虑症
过度担忧、紧张不安、恐惧等。诊断标准包括焦虑的持续 时间、强度以及对日常生活的影响程度。
情感是态度这一整体中的一部分,它 与态度中的内向感受、意向具有协调 一致性,是态度在生理上一种较复杂 而又稳定的生理评价和体验。
心理学概论情绪和情感

心理学概论情绪和情感一、情绪和情感的定义情绪和情感是人类情绪体验的重要组成部分,它们在个体的日常生活和社会交往中扮演着至关重要的角色。
情绪通常被认为是一种身体和心理反应,包括生理激活、情绪体验和行为表现,而情感则更多指对特定对象或事件的主观评价和感受。
情绪和情感在心理学研究中占据着重要地位,对人类行为和心理状态有着深远影响。
二、情绪和情感的特征1. 情绪的特征情绪是短暂的、具体的、有明显对象的情感体验。
它往往是突发性的,强度较大,包括愉悦、悲伤、愤怒、恐惧等多种类型。
情绪的产生可以受到个体基因、环境、社会文化等多种因素的影响。
2. 情感的特征情感是更为持久、广泛、抽象的一种情感表达形式。
情感可能是对一种特定对象或事件的持续认知评价和感受,如喜好、厌恶、尊敬等。
情感的形成受到过去经验、个人信念和社会文化等因素的影响。
三、情绪和情感的相关理论1. James-Lange理论James-Lange理论认为情绪是生理反应的结果,个体感知到身体的生理变化后才会产生对应的情绪体验。
例如,面对危险时,身体产生的恐惧反应会引发恐惧情绪。
2. Cannon-Bard理论Cannon-Bard理论则认为生理反应和情绪体验是同时发生的,而不是因果关系。
面对同样的危险情境,身体的生理反应和产生的恐惧情绪是同时的。
3. 两因素理论两因素理论结合了James-Lange理论和Cannon-Bard理论的观点,认为情绪的产生既受到生理激活的影响,也受到认知评价的影响。
个体在产生情绪时,需要考虑到生理反应和情境的解读。
四、情绪和情感的测量方法1. 主观方法主观方法是通过个体的自我报告来获取情绪和情感体验的信息,例如问卷调查、情绪日记等。
主观方法可以反映个体真实的情绪体验,但也容易受到主观因素的影响。
2. 客观方法客观方法是通过生理指标、行为表现等客观数据来研究个体的情绪和情感状态,如心率、皮肤电反应、面部表情等。
客观方法可以提供客观的测量数据,但可能无法完全反映个体的内在情绪体验。
情绪情感概述

情绪情感
是什么
第一节 情绪与情感概述
一、什么是情绪与情感
(一)情绪与情感的概念 情绪和情感是人对客观事物是否符 合自身需要而产生的态度体验。 如:考试成绩
■情绪和情感是由客观事物引起的。 ■情绪和情感是一种态度体验。 ■情绪和情感以需要为中介。
(二)情绪、情感和需要的关系
1、凡能满足人的需要符合人愿望的事物,就会使 人产生愉快、喜悦等积极的情绪和情感体验。 如:久旱逢甘雨,他乡遇故知,洞房花烛夜,金榜题名时 2、凡不符合个体需要或违背其愿望的事物,则会使 人产生郁闷、痛苦、厌恶、焦虑等否定的情绪情感体验。 如:考试失败,遭人误解。 3、 而那些与个体需要没有关系的事物,一般不会 引起人情绪情感体验。即所谓“无动于衷”。
情绪情感既可以推动,也可以阻碍人的认识过程的发 展。 如喜欢老师而某一门学科学的好
心晴——雨晴 心雨——晴雨
汪国真
有时,外面下着雨心却晴着; 又有时,外面晴着心却下着雨; 世界上的许多东西, 在对比中让你品味。 心晴的时候,雨也是晴; 心雨的时候,晴也是雨。
老 奶 奶 的 烦 恼
唉!我小儿子的衣 服到哪里去晒呀!
唉!哪儿还有人来 买我大儿子的伞呀!
老奶奶忧愁: 雨天---小儿子的 洗 染 店 晴天---大儿子的 雨伞店
老奶奶乐呵呵: 雨天---大儿子的 雨伞店 晴天---小儿子的 洗染店
小故事
古时候,有两个秀才一起去赶考,路上他们遇 到一支出殡的队伍。 看到那口黑乎乎的棺材,其中一个秀才心里立 即“咯登”一下,凉了半截,心想:“完了! 真触霉头,赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺 材。”于是,心情一落千丈,走进考场,那个 “黑乎乎的棺材”也一直挥之不去,结果,文 思枯竭,把自己应有的能力没有发挥出来,最 后自然名落孙山。
情绪和情感的概述

情绪和情感的概述情绪和情感是人类心理活动的重要组成部分,它们在我们的生活中扮演着不可或缺的角色。
在本文中,将对情绪和情感进行概述,以便更好地理解它们对我们的影响。
一、情绪与情感的定义1. 情绪是一种短暂的内在心理状态,通常由刺激引起,具有主观体验和生理反应,如愤怒、快乐、悲伤等。
2. 情感是一种更持久和复杂的情感状态,通常是对某种对象或事物产生的评价和态度,如爱、恐惧、厌恶等。
二、情绪与情感的区别1. 情绪是一种更短暂的、即时的心理体验,通常是针对特定刺激而产生的。
2. 情感更广泛,更持久,对于某个对象或事物的认知与价值评估更为深入。
三、情绪与情感的关系1. 情绪和情感是相辅相成的,情绪可以影响情感的产生,情感也可以影响情绪的表达。
2. 情绪和情感的共同作用构成了人类丰富多彩的心理体验。
四、情绪和情感的功能1. 情绪和情感可以帮助我们适应环境,对外界刺激做出合适的反应。
2. 情绪和情感可以加强人际关系,帮助建立和维护人与人之间的联系。
3. 情绪和情感还可以提供个体内在的幸福感和满足感,促进个体自我实现和成长。
五、情绪管理与情感调控1. 情绪管理是指通过认知、调节、表达等手段来有效处理和控制自己的情绪,避免情绪失控带来的负面影响。
2. 情感调控是指对内在情感状态的认知和调整,通过接受、理解和表达情感,使自己保持心理健康和平衡。
六、情绪与情感的重要性1. 情绪和情感在个体心理发展和社会交往中起着重要作用,对于个体的幸福感和生活质量具有决定性影响。
2. 积极的情绪和情感可以促进人际关系的和睦,提升工作效率和生活质量,对个人的身心健康具有积极影响。
七、结语情绪和情感是人类心理活动中不可或缺的重要组成部分,它们的合理管理和有效调控对于个体的心理健康和社会和谐具有重要意义。
通过了解和认识情绪和情感,我们可以更好地理解自己和他人,实现自我提升和成长。
愿每个人都能在情绪和情感的世界中找到属于自己的平衡与幸福。
知识点1情绪情感概述

知识点1——情绪情感概述1.情绪概念情绪是指生理需要是否得到满足而产生的态度体验。
2.情感概念情感是指社会性需要是否得到满足而产生的态度体验。
●情绪和情感的区别情绪、情感是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应,是与特定的主观愿望或需要相联系的,历史上曾统称为感情(effectlon)。
情绪具有较大的情境性、激动性和暂时性,往往随着情境的改变和需要的满足而减弱或消失,如高兴时,手舞足蹈;愤怒时暴跳如雷等,情绪概念既可以用于人类,也可以用于动物。
情感经常用来描述那些具有稳定性的、深刻性的、持久性的社会意义的感情,如对母亲的热爱,对坏人的痛恨。
3.婴儿情绪的发生心理学家通过观察和研究普遍认为,儿童出生后即可有情绪反应。
如,新生儿或哭、或静、或四肢舞动,就是原始的情绪反应。
经过多年的研究,现在人们普遍认为,一些原始的、基本的情绪是进化来的、是天生的、不学就会的。
孟昭兰(1989)在概括总结当代主要情绪研究和理论的基础上指出“人类婴儿先天地具有情绪反应能力”,人类婴儿的感情性反应是在生物遗传的基础上,从降生到人类社会环境中的第一个刹那间开始的。
伊扎德、凯波斯等的研究均证明了这一点。
婴儿初生表现出来的原始情绪反应具有以下两个突出特点:①原始情绪与生理需要是否得到满足直接相关。
②原始情绪是与生俱来的遗传本能,具有先天性。
4.婴儿情绪分化理论下面介绍几种有代表性的有关早期情绪分化的理论观点。
1.华生的理论美国心理学家华生(Watson ,J.B.,1917)认为婴儿从出生开始,就能够具有一定的反射性情感反应,至少存在三种情感:怕、怒和爱。
怕。
华生认为,婴儿怕两件事:一是大声,婴儿静静躺在地毯上,如果用铁锤在他头部附近敲击钢条,立刻引起他的惊跳,即时筋肉猛缩,继之以哭。
其他的高声,如器皿落下、窗帘飞起、屏风跌落等等,都会引起同样的反应。
二是失持,婴儿身体突然失去平衡,失去依托,身体下面的毯子突然被人猛抖,引起剧烈震动,婴儿会大哭,呼吸急促,双手乱抓,即使口中有“安慰器”(奶嘴),也不例外。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
学前儿童基本情绪的发展
一、学前儿童基本情绪的发生
学前儿童基本情绪的发展
二、学前儿童基本情绪的发展
(一)哭
学前儿童基本情绪的发展
二、学前儿童基本情绪的发展
(二)笑
1.反射性微笑(0―5周)
学前儿童基本情绪的发展
二、学前儿童基本情绪的发展
(二)笑
2.社会性微笑(5周起)
学前儿童基本情绪的发展
二、学前儿童基本情绪的发展
1.心境
(一)情绪的分类
情绪情感概述
二、情绪情感状态的分类
2.激情
(一)情绪的分类
情绪情感概述
二、情绪情感状态的分类
3.应激
(一)情绪的分类
情绪情感概述
二、情绪情感状态的分类
1.道德感
(二)情感的分类
情绪情感概述
二、情绪情感状态的分类
2.理智感
(二)情感的分类
情绪情感概述
二、情绪情感状态的分类
你能根据下列表情判断人物的心理吗?
身体姿态表情
姿态表情分为身体表情和手势表情。 手势表情是表达情绪的一种重要形式。通常和言语一起使用,有时也会单独使用。 身体表情是指情绪发生时,身体姿态发生的不同变化。
手势
身体表情是由人的身体姿态、动作变化来表达情绪。如高兴时手舞足蹈,悲痛时捶胸 顿足,成功时趾高气扬,失败时垂头丧气,紧张时坐立不安,献媚时卑躬屈膝等。
紧张和恐惧的时候则是快波 5.内外分泌腺
ห้องสมุดไป่ตู้
情绪的外部表现
面部表情是指通过眼部、面部、口部肌肉的变化来表现各种情绪状态。
研究发现
(1)人脸的不同部位具有不同的表情作用。 (2)辨别不同表情在难度上有差异。
快乐痛苦——恐惧悲伤——怀疑怜悯 (3)面部表情的天生成分较多,就人类而言意义具有一致性。
不同情绪状态下的面部表情
文本
文本
想一想
问题: 为什么佳佳、哲哲和华华会有这样的行为呢?在进行学前教育时都应
采取哪些对策、方法才能有效地引导学前儿童的这些行为呢?
4
惊奇
伤心
厌恶
微笑
兴趣
情绪情感概述
一、情绪的概念
1.情绪
(一)情绪情感的概念
情绪情感概述
一、情绪的概念
2.情感
(一)情绪情感的概念
情绪情感概述
一、情绪的概念
达尔文(1872)在《人和动物的表情》一书中认为,人类的情绪表达是从其他动物的类似表达进 化而得来的。个体生来就具有不同面部表情的表达能力,不同民族的人的面部表情模式具有共同 性。
面部表情是人类的基本沟通方式,也是情绪表达的基本方式。面部表情有跨文化性,同一种面 部表情会被不同文化背景下的人们共同承认和使用,以表达相同的情绪体验。
(二)情绪和情感 的关系
1.情绪和情感的区别
情绪情感概述
一、情绪的概念
(二)情绪和情感 的关系
2.情绪和情感的联系
情绪的三要素
• 主观体验--个人内心的感受 • 生理唤醒--内部的生理反应过程 • 外部表现--外部反应,情绪表达
情绪的生理表现
主要指的是内脏器官和内分泌活动发生的变化。 1.呼吸 平静时的呼吸次数是发怒时的一半 2.血液循环 血压、心率和血管容积 3.皮肤电 4.脑电 松弛时 10次每秒的高振幅的慢波
史湘云撑不住,一口饭都喷了出来; 林黛玉笑岔了气,伏着桌子哎哟; 宝玉早滚到贾母怀里,贾母笑的搂着宝玉叫心肝 王夫人笑的用手指着凤姐儿,只说不出话来; 薛姨妈也撑不住,口里茶喷了探春一裙子; 探春手里的饭碗都合在迎春身上; 惜春离了座位,拉着他奶母叫揉一揉肠子。 地下的无一个不弯腰屈背,也有躲出去呼着笑去的,也有忍着笑上来替他姊妹换衣裳的, 独有凤姐鸳鸯二人撑着,还只管让刘姥姥。
• 高兴 — 眉开眼笑 • 愤怒 — 怒目而视 • 恐惧 — 目瞪口呆 • 悲伤 — 两眼无光 • 惊奇 — 双目凝视 • 羞愧 — 眼睛向下 • 蔑视 — 目光斜视
眉飞色舞 面色发红 面色苍白 泪眼朦胧 目瞪口呆 面红耳赤 嗤之以鼻
喜上眉梢 咬牙切齿 毛发竖立 痛哭流涕 眼嘴张大 头部低垂 嘴角一撇
心理学家们经过研究发现,有七种表情是世界上各民族的人都能认出的,它们是快乐、惊讶、 生气、厌恶、害怕、悲伤和轻视。研究者发现,不同文化背景的人们都能精确辨认这七种基本表 情,5岁的孩子在辨认表惰的精确度上便等同于成人了。
你看到了什么表情?
你看到了什么表情?
你看到了什么表情?
吃惊
① 眉毛向上挑 ② 眼睛圆睁 ③ 嘴唇无意识地张开
身段表情不具有跨文化性,并受不同文化的影响。手势表情是通过学习获得的。在不 同的文化中,同一手势所代表的含义可能截然不同。
《红楼梦》第4O回描写了 众人大笑的场面
凤姐偏拣了一碗鸽子蛋放在刘姥姥桌子上。贾母这 边说声“请”,刘姥姥便站起身来,高声说:“老刘, 老刘,食量大似牛;吃一个老母猪不抬头。”自己 却鼓着腮不语。众人先是发怔,后来一听,上上下 下都哈哈的大笑起来。
目录页
案例导入
佳佳3岁了,今天第一天正式上幼儿园,以前上亲子课时已经和王老师、李老师很熟悉 了,她很开心地和妈妈告别,随后跟老师进入到玩具区玩耍了起来。她不明白其他小朋友
文本
哲哲3岁半了,第一次来幼儿园。妈妈放下他就走了,他害怕地哭了起来。文老本师领着他,
华华是大班的儿童,今天老师给他们讲了雷锋助人为乐的故事,他发誓以后也做一个助人
3.美感
(二)情感的分类
情绪情感概述
三、情绪在学前儿童心理发展中的作用
(一)积极的情绪 情感能促进学前儿 童的身心发展
情绪情感概述
三、情绪在学前儿童心理发展中的作用
(二)积极的情绪 情感能促进学前儿 童的智力发展
情绪情感概述
三、情绪在学前儿童心理发展中的作用
(三)积极的情绪 情感能促进学前儿 童的个性发展
(三)恐惧
学前儿童情绪的分化
一、情绪的社会化
(一)诱发情绪反应 的社会性因素增加
学前儿童情绪的分化
一、情绪的社会化
(二)情绪表达日 渐社会化
1.理解(辨别)面部表情的能力
学前儿童情绪的分化
一、情绪的社会化
(二)情绪表达日 渐社会化
言语表情
• 言语表情是指情感发生时个体在语言的声调、节奏和速度等方面的特征。 • 通过声调、节奏变化来表达情绪的,也是一种副语言现象。 • 如言语中语音的高低、强弱、抑扬顿挫等。 • 例如人们惊恐时尖叫;悲哀时声调低沉,节奏缓慢;气愤时声高,节奏变快;爱慕时语调柔软且
有节奏 。
情绪情感概述
二、情绪情感状态的分类