小学心理健康教育课程PPT课件
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小学心理健康ppt课件
将心理健康教育与中国传统文化相结合，培养小学生的民族认同感和文化自信。
提升小学心理健康教育的师资队伍与专业水平
教师专业培训
01
加强对小学心理健康教师的专业培训，提高教师的理
论素养和实践能力。
实践与研究
02 鼓励教师参与心理健康教育的实践和研究，促进教师
专业水平的持续提高。
建立支持体系
03
建立学校、家庭、社会三位一体的心理健康教育支持
五年级学生考前焦虑缓解案例
01
总结词
考前焦虑、放松技巧
02
详细描述
五年级学生面临小升初考试压力，容易出现考前焦虑症状，需要学习放
松技巧。
03
总结与反思
通过呼吸练习、肌肉放松等活动，引导学生掌握有效的放松技巧，缓解
考前焦虑症状。
05
小学心理健康教育的挑战与对策
当前小学心理健康教育的困境与挑战
认知误区
心理健康教育的课外活动
组织拓展训练
通过户外拓展、团队合作 等方式，培养学生的团队 协作能力和心理素质。
举办心理讲座
邀请专家学者或心理医生 ，为学生进行专题讲座， 普及心理健康知识。
开展心理辅导活动
设立心理咨询室、悄悄话 角等场所，为学生提供个 体或团体心理辅导服务， 帮助他们解决心理问题。
心理健康教育的家校合作
一些学校和家长对心理健康教育的重要性认识不足，认为 这只是辅助性的教育，没有充分认识到它对小学生全面发 展的关键作用。
师资力量不足
很多学校缺乏专业的心理健康教师，现有的教师也往往缺 乏专业知识和技能，难以有效地开展心理健康教育。
课程设置不合理
一些学校的心理健康教育课程设置不合理，缺乏系统性和 科学性，难以满足学生的实际需求。
提升小学心理健康教育的师资队伍与专业水平
教师专业培训
01
加强对小学心理健康教师的专业培训，提高教师的理
论素养和实践能力。
实践与研究
02 鼓励教师参与心理健康教育的实践和研究，促进教师
专业水平的持续提高。
建立支持体系
03
建立学校、家庭、社会三位一体的心理健康教育支持
五年级学生考前焦虑缓解案例
01
总结词
考前焦虑、放松技巧
02
详细描述
五年级学生面临小升初考试压力，容易出现考前焦虑症状，需要学习放
松技巧。
03
总结与反思
通过呼吸练习、肌肉放松等活动，引导学生掌握有效的放松技巧，缓解
考前焦虑症状。
05
小学心理健康教育的挑战与对策
当前小学心理健康教育的困境与挑战
认知误区
心理健康教育的课外活动
组织拓展训练
通过户外拓展、团队合作 等方式，培养学生的团队 协作能力和心理素质。
举办心理讲座
邀请专家学者或心理医生 ，为学生进行专题讲座， 普及心理健康知识。
开展心理辅导活动
设立心理咨询室、悄悄话 角等场所，为学生提供个 体或团体心理辅导服务， 帮助他们解决心理问题。
心理健康教育的家校合作
一些学校和家长对心理健康教育的重要性认识不足，认为 这只是辅助性的教育，没有充分认识到它对小学生全面发 展的关键作用。
师资力量不足
很多学校缺乏专业的心理健康教师，现有的教师也往往缺 乏专业知识和技能，难以有效地开展心理健康教育。
课程设置不合理
一些学校的心理健康教育课程设置不合理，缺乏系统性和 科学性，难以满足学生的实际需求。
小学生的心理健康教育ppt课件
2课间休息有利于学生消除疲劳，恢复学习工作能力，保证学生在下一节课中取得较 高的学习效率。根据大脑皮层镶嵌式活动的特点，课间易采用活动性休息，让学生到 室外呼吸新鲜空气，在学校操场散步、自由活动和做活动性游戏。
3要注意脑力劳动和体力劳动的交换。在一周的中间安排一次劳动有利于下半周大脑 皮层继续保持较好的学习工作能力。
注：对学生的学习负担作卫生学评价时，是以疲劳为客观指征的，而不是 疲倦（疲倦时一种主观感受，它是由一种由于机体的软弱而感到无力或不 愿工作的现象）。
（三）疲劳的消除和机能状态的恢复
疲劳可以通过休息而得到消除，机体便可恢复到正常的协调状态。 ✓休息与机能状态恢复之间存在着一定的比例关系。日本学者田中宽一研究， 如果作业时间以算术级数增加，机能恢复所需要的休息时间则以几何级数增加。 如，30分钟作业产生的疲劳需要10分钟的休息，那么一小时的作业则需20分钟 休息，一个半小时就需要40分钟休息。 ✓关于休息时间安排效果的各种研究的一致结论：休息对疲劳的消除和机能状 态的恢复，规律是先快后慢，即休息的时间应按学习和作业的顺序而逐渐增加。 但是，长时间的休息会减退注意的顺应而影响学习效率。所以，多次的短时间 休息比一次长时间的休息效果要好。
2作为教师在安排作业时，作业量不宜过多，要给学生留有足够的休息和睡 眠时间，一般上午布置的作业不应下午交，那样会占用学生中午的休息时间， 影响下午的学习效率。时还要按时下课，不拖堂，不占用学生课间休息时间， 否则会影响下节课的效率。
3双休日不应在安排课堂教学，可布置适量上午作业让学生自学。应鼓励和 引导学生在双休日适当的参加一些实践活动。
（三）教师与家长的关系
家长和集体教育机构之间的关系，可以简单理解为家长 和教师之间的关系，作为卫生保健生态系统中的中间系统 （在第四章已经讲到），教师与家长的和谐关系是创设健康 的学校气氛不可缺少的一方面。教师在这层关系中处于主导 地位，教师应该首先做到尊重家长，耐心听取家长的意见， 善于调动家长的积极性，使家庭和学校步调一致地堆学生施 加教育影响。
3要注意脑力劳动和体力劳动的交换。在一周的中间安排一次劳动有利于下半周大脑 皮层继续保持较好的学习工作能力。
注：对学生的学习负担作卫生学评价时，是以疲劳为客观指征的，而不是 疲倦（疲倦时一种主观感受，它是由一种由于机体的软弱而感到无力或不 愿工作的现象）。
（三）疲劳的消除和机能状态的恢复
疲劳可以通过休息而得到消除，机体便可恢复到正常的协调状态。 ✓休息与机能状态恢复之间存在着一定的比例关系。日本学者田中宽一研究， 如果作业时间以算术级数增加，机能恢复所需要的休息时间则以几何级数增加。 如，30分钟作业产生的疲劳需要10分钟的休息，那么一小时的作业则需20分钟 休息，一个半小时就需要40分钟休息。 ✓关于休息时间安排效果的各种研究的一致结论：休息对疲劳的消除和机能状 态的恢复，规律是先快后慢，即休息的时间应按学习和作业的顺序而逐渐增加。 但是，长时间的休息会减退注意的顺应而影响学习效率。所以，多次的短时间 休息比一次长时间的休息效果要好。
2作为教师在安排作业时，作业量不宜过多，要给学生留有足够的休息和睡 眠时间，一般上午布置的作业不应下午交，那样会占用学生中午的休息时间， 影响下午的学习效率。时还要按时下课，不拖堂，不占用学生课间休息时间， 否则会影响下节课的效率。
3双休日不应在安排课堂教学，可布置适量上午作业让学生自学。应鼓励和 引导学生在双休日适当的参加一些实践活动。
（三）教师与家长的关系
家长和集体教育机构之间的关系，可以简单理解为家长 和教师之间的关系，作为卫生保健生态系统中的中间系统 （在第四章已经讲到），教师与家长的和谐关系是创设健康 的学校气氛不可缺少的一方面。教师在这层关系中处于主导 地位，教师应该首先做到尊重家长，耐心听取家长的意见， 善于调动家长的积极性，使家庭和学校步调一致地堆学生施 加教育影响。
中小学心理健康教育课件(共16张PPT)
热爱生活
心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣， 积极憧憬美好的未来。
青少年心理健康标准
在青春期的少年，会面对生理与心理发生一系列变化而产生的心 理问题，面对这种心理问题，应该用怎样的措施来预防与治疗。
1.现实地认识自我，承认自我，接受自我。 2.对现实合乎常理地认识与反应，有效地控制自己的观念与行为 3.对挫折承受力不高，具有正常的自我防御机制 4.行为方式与社会角色相一致，符合常规。 5 .统一的人格，心理保持延续性。
念。长期处于这种思想中，易产生轻生的念头。
02 .心理健康的பைடு நூலகம்准
心理健康是指生活在一定社会环境中的个体,在高级神 经功能和智力正常的情况下,情绪稳定、行为适度,具有 协调关系和适应环境的能力,以及在本身及环境条件许 可的范围内所能达到的心理最佳功能状态。
一 .心理健康的标准
智力发育正常
正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄 相称，是心理健康的重要标志之一。
所以气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，做出鲁莽或过激 举动。
如何消除负面情绪：
一、把握自己的性格
通过性格测试，准确把握自己的性格、真实的“本我”，发现自己 的优势和潜能，从事顺应自己本性、适合自己性格的职业。
三 、心理治疗
有效的心理治疗，心理疗法的作用是改变抑郁患者对周围世界的看法， 常见的有支持性心理疗法、认知行为疗法、人际关系疗法等。
03 .负面情绪的危害
心理健康是指生活在一定社会环境中的个体,在高级神 经功能和智力正常的情况下,情绪稳定、行为适度,具有 协调关系和适应环境的能力,以及在本身及环境条件许 可的范围内所能达到的心理最佳功能状态。
负面情绪的危害：
生气时脑细胞会工作紊乱，引起交感神经兴奋，并直接作用于 心脏和血管上。生气会加快脑细胞衰老，减弱大脑功能，而且 大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加，甚至会导致脑溢 血。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞的伤害 不亚于毒药，愤怒时的思维混乱就是大脑缺氧的证明。
心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣， 积极憧憬美好的未来。
青少年心理健康标准
在青春期的少年，会面对生理与心理发生一系列变化而产生的心 理问题，面对这种心理问题，应该用怎样的措施来预防与治疗。
1.现实地认识自我，承认自我，接受自我。 2.对现实合乎常理地认识与反应，有效地控制自己的观念与行为 3.对挫折承受力不高，具有正常的自我防御机制 4.行为方式与社会角色相一致，符合常规。 5 .统一的人格，心理保持延续性。
念。长期处于这种思想中，易产生轻生的念头。
02 .心理健康的பைடு நூலகம்准
心理健康是指生活在一定社会环境中的个体,在高级神 经功能和智力正常的情况下,情绪稳定、行为适度,具有 协调关系和适应环境的能力,以及在本身及环境条件许 可的范围内所能达到的心理最佳功能状态。
一 .心理健康的标准
智力发育正常
正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄 相称，是心理健康的重要标志之一。
所以气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，做出鲁莽或过激 举动。
如何消除负面情绪：
一、把握自己的性格
通过性格测试，准确把握自己的性格、真实的“本我”，发现自己 的优势和潜能，从事顺应自己本性、适合自己性格的职业。
三 、心理治疗
有效的心理治疗，心理疗法的作用是改变抑郁患者对周围世界的看法， 常见的有支持性心理疗法、认知行为疗法、人际关系疗法等。
03 .负面情绪的危害
心理健康是指生活在一定社会环境中的个体,在高级神 经功能和智力正常的情况下,情绪稳定、行为适度,具有 协调关系和适应环境的能力,以及在本身及环境条件许 可的范围内所能达到的心理最佳功能状态。
负面情绪的危害：
生气时脑细胞会工作紊乱，引起交感神经兴奋，并直接作用于 心脏和血管上。生气会加快脑细胞衰老，减弱大脑功能，而且 大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加，甚至会导致脑溢 血。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞的伤害 不亚于毒药，愤怒时的思维混乱就是大脑缺氧的证明。
小学生心理健康教育课件ppt
自信心。
心理健康有助于小学生培养良 好的人际交往能力，促进其社
会适应能力的提高。
心理健康有助于小学生形成积 极的学习态度和兴趣，提高学
习效果。
心理健康的评估标准
自我认知
能够客观地认识自己，包括自 己的优点和不足，并能够接受
自己的缺点和不足。
情绪稳定
能够保持稳定的情绪状态，不 因短暂的情绪波动而影响自己 的行为和判断。
容易受到排挤
有些学生因为性格内向、表达能力 差等原因，容易被其他同学排挤和 孤立。
情绪和行为方面的问题
情绪波动大
小学生的情绪容易波动， 表现出不稳定的特点，如 易怒、暴躁等。
行为问题多
有些学生存在行为问题， 如打架、逃课、撒谎等， 需要家长和老师关注引导 。
自尊心过强
部分学生自尊心过强，难 以接受失败和挫折，容易 产生消极情绪。
心理健康是一种相对的概念，不同年龄段和不同人群的心理健康标准有所不同。
心理健康是一个动态的过程，随着个体的发展和变化，其心理健康状况也会发生变 化。
心理健康对小学生的重要性
01
02
03
04
小学生正处于身心发展的关键 时期，心理健康对其未来的发
展具有重要影响。
心理健康有助于小学生建立积 极的自我形象，提高自尊心和
06
总结与展望
总结心理健康教育的重要性
提升心理素质
通过心理健康教育，小学生可以了解心理健康的基本概念和重要性 ，提高心理素质，增强适应能力。
促进全面发展
心理健康教育对于小学生的全面发展具有积极作用，帮助学生在德 、智、体、美等多方面得到协调发展。
预防心理问题
通过早期心理健康教育，可以预防学生出现心理问题，减少心理障碍 的发生率，为学生健康成长奠定基础。
心理健康有助于小学生培养良 好的人际交往能力，促进其社
会适应能力的提高。
心理健康有助于小学生形成积 极的学习态度和兴趣，提高学
习效果。
心理健康的评估标准
自我认知
能够客观地认识自己，包括自 己的优点和不足，并能够接受
自己的缺点和不足。
情绪稳定
能够保持稳定的情绪状态，不 因短暂的情绪波动而影响自己 的行为和判断。
容易受到排挤
有些学生因为性格内向、表达能力 差等原因，容易被其他同学排挤和 孤立。
情绪和行为方面的问题
情绪波动大
小学生的情绪容易波动， 表现出不稳定的特点，如 易怒、暴躁等。
行为问题多
有些学生存在行为问题， 如打架、逃课、撒谎等， 需要家长和老师关注引导 。
自尊心过强
部分学生自尊心过强，难 以接受失败和挫折，容易 产生消极情绪。
心理健康是一种相对的概念，不同年龄段和不同人群的心理健康标准有所不同。
心理健康是一个动态的过程，随着个体的发展和变化，其心理健康状况也会发生变 化。
心理健康对小学生的重要性
01
02
03
04
小学生正处于身心发展的关键 时期，心理健康对其未来的发
展具有重要影响。
心理健康有助于小学生建立积 极的自我形象，提高自尊心和
06
总结与展望
总结心理健康教育的重要性
提升心理素质
通过心理健康教育，小学生可以了解心理健康的基本概念和重要性 ，提高心理素质，增强适应能力。
促进全面发展
心理健康教育对于小学生的全面发展具有积极作用，帮助学生在德 、智、体、美等多方面得到协调发展。
预防心理问题
通过早期心理健康教育，可以预防学生出现心理问题，减少心理障碍 的发生率，为学生健康成长奠定基础。
小学生心理健康辅导PPT课件
• 情绪情感方面，常常表现出负性情感，如悲观、失望、 极度焦虑、抑郁等，对环境变化有强烈的情感波动， 虽能意识到这种负面情感，但很难控制；
• 行为方面，有不恰当的行为表现，需要花很大精力才 能维持日常功能，学习效率下降，逃学逃课，离家出 走，怕与人交往，对社会、他人表现出逆反、冷漠、 攻击等消极行为，更为严重者会导致自杀或他杀等极 端的逃避手段。
性质和重要性的认识程度和预测程度、对自 身应付能力的估价程度、临场经验和应试技 能、个体的身体状况如体质的好坏、疲劳过 度、睡眠质量，另外，考试焦虑还与个体的 个性特点有关，忧虑、情绪不稳定、追求完 美倾向的学生更易产生考试焦虑。
18
考试焦虑的客观原因
• 教师和父母对孩子的期望过高。 • 当面临一些重大的考试时，学生由于意
• 网络成瘾的心理治疗
35
六、教师对适应不良问题的观察视角
• 重视外损性问题行为，忽视内损性问题行为 打架、偷盗、说谎－－焦虑、孤独、抑郁
• 重视行为问题，忽视人格问题 逃学、攻击－－自卑多疑
• 重视外在原因，忽视内在原因及作用机制 家庭、班级、同伴－－个性特点、认知风格等
36
七、学生问题行为的原因-间接成因
• 外部原因 :现实生活压力过大 、生活中的未知 变量太多 、对中学生使用网络的错误教育方式 和引导
34
网络成瘾的防治
• 家长和老师要采取正确的教育方式来引导中学 生的上网行为
• 其次，提高中学生的现实交流沟通能力，重塑 自信。
• 建立现实社会的自我满意感是最基本的预防思 路。只有当青少年在现实的生活中寻找到真正 的目标和方向，内心充实，情感积极，网络的 诱惑力才会减少
8
五、学校心理辅导的主要 方式和途径
• （一）方式：发展性辅导与补救性辅导
• 行为方面，有不恰当的行为表现，需要花很大精力才 能维持日常功能，学习效率下降，逃学逃课，离家出 走，怕与人交往，对社会、他人表现出逆反、冷漠、 攻击等消极行为，更为严重者会导致自杀或他杀等极 端的逃避手段。
性质和重要性的认识程度和预测程度、对自 身应付能力的估价程度、临场经验和应试技 能、个体的身体状况如体质的好坏、疲劳过 度、睡眠质量，另外，考试焦虑还与个体的 个性特点有关，忧虑、情绪不稳定、追求完 美倾向的学生更易产生考试焦虑。
18
考试焦虑的客观原因
• 教师和父母对孩子的期望过高。 • 当面临一些重大的考试时，学生由于意
• 网络成瘾的心理治疗
35
六、教师对适应不良问题的观察视角
• 重视外损性问题行为，忽视内损性问题行为 打架、偷盗、说谎－－焦虑、孤独、抑郁
• 重视行为问题，忽视人格问题 逃学、攻击－－自卑多疑
• 重视外在原因，忽视内在原因及作用机制 家庭、班级、同伴－－个性特点、认知风格等
36
七、学生问题行为的原因-间接成因
• 外部原因 :现实生活压力过大 、生活中的未知 变量太多 、对中学生使用网络的错误教育方式 和引导
34
网络成瘾的防治
• 家长和老师要采取正确的教育方式来引导中学 生的上网行为
• 其次，提高中学生的现实交流沟通能力，重塑 自信。
• 建立现实社会的自我满意感是最基本的预防思 路。只有当青少年在现实的生活中寻找到真正 的目标和方向，内心充实，情感积极，网络的 诱惑力才会减少
8
五、学校心理辅导的主要 方式和途径
• （一）方式：发展性辅导与补救性辅导
小学心理健康教育ppt课件
重要性
随着社会的发展和竞争的加剧，小学生面临着越来越多的心理压力和挑战，因此心理健康教育对他们的成长具 有重要意义。
小学心理健康教育的内容
情绪管理教育
教授小学生如何识别、调 节自己的情绪，避免情绪 波动对学习和生活产生负
面影响。
学习心理教育
帮助小学生掌握正确的学 习方法和策略，提高学习
效率和成绩。
专业培训的加强
为提高心理健康教育的教学质量，将不断加强对教师的专 业培训，提升他们在教学中的专业能力。
利用科技手段的提升
科技手段在教学中的应用将得到进一步深化，如虚拟现实 、人工智能等新兴科技将被应用到心理健康教育中，帮助 学生更好地理解和掌握知识。
研究方向
完善教育课程体系
深入研究和完善心理健康教育课程体系，确保教学内容的科学性和 实效性。
小学心理健康教育ppt课件
目录
CONTENTS
• 小学心理健康教育概述 • 小学心理健康教育的方法 • 小学心理健康教育案例 • 小学心理健康教育的评估 • 小学心理健康教育的实践建议 • 小学心理健康教育的未来展望
01
小学心理健康教育概述
定义与重要性
定义
小学心理健康教育是指通过有目的、有计划、有组织的教育活动，培养小学生良好的心理素质，预防心理障碍 的发生，促进小学生心理的健康发展。
案例二：小学生的社交技巧培养
总结词
社交技巧是小学生必须掌握的重要技能之一，通过学习社交技巧，可以提高他们的沟通能力、解决问 题能力和合作能力，对其学习和生活都有积极的影响。
详细描述
社交技巧是小学生必须具备的重要技能之一，通过学习社交技巧，他们可以更好地与他人沟通、建立 良好的人际关系、解决社交问题等。在案例中，我们将介绍一些有效的社交技巧，如倾听、表达、协 商等，并通过具体实例说明如何运用这些技巧来提高社交能力。
随着社会的发展和竞争的加剧，小学生面临着越来越多的心理压力和挑战，因此心理健康教育对他们的成长具 有重要意义。
小学心理健康教育的内容
情绪管理教育
教授小学生如何识别、调 节自己的情绪，避免情绪 波动对学习和生活产生负
面影响。
学习心理教育
帮助小学生掌握正确的学 习方法和策略，提高学习
效率和成绩。
专业培训的加强
为提高心理健康教育的教学质量，将不断加强对教师的专 业培训，提升他们在教学中的专业能力。
利用科技手段的提升
科技手段在教学中的应用将得到进一步深化，如虚拟现实 、人工智能等新兴科技将被应用到心理健康教育中，帮助 学生更好地理解和掌握知识。
研究方向
完善教育课程体系
深入研究和完善心理健康教育课程体系，确保教学内容的科学性和 实效性。
小学心理健康教育ppt课件
目录
CONTENTS
• 小学心理健康教育概述 • 小学心理健康教育的方法 • 小学心理健康教育案例 • 小学心理健康教育的评估 • 小学心理健康教育的实践建议 • 小学心理健康教育的未来展望
01
小学心理健康教育概述
定义与重要性
定义
小学心理健康教育是指通过有目的、有计划、有组织的教育活动，培养小学生良好的心理素质，预防心理障碍 的发生，促进小学生心理的健康发展。
案例二：小学生的社交技巧培养
总结词
社交技巧是小学生必须掌握的重要技能之一，通过学习社交技巧，可以提高他们的沟通能力、解决问 题能力和合作能力，对其学习和生活都有积极的影响。
详细描述
社交技巧是小学生必须具备的重要技能之一，通过学习社交技巧，他们可以更好地与他人沟通、建立 良好的人际关系、解决社交问题等。在案例中，我们将介绍一些有效的社交技巧，如倾听、表达、协 商等，并通过具体实例说明如何运用这些技巧来提高社交能力。
《小学生心理健康教育》培训课件(共27张PPT)
心理健康有助于小学生更好地集 中注意力，提高学习效率和成绩。
促进社交技能
健康的心理状态有助于小学生更 好地与他人交往，培养合作精神 和沟通能力。
心理健康教育的必要性
塑造健全人格
心理健康教育有助于小 学生塑造健全的人格， 为未来的生活奠定坚实 的基础。
提高适应能力
通过心理健康教育，小 学生能够更好地适应学 校生活和社会环境，减 少心理问题的发生。
02
情绪稳定
心理健康的人能够稳定地 管理自己的情绪，避免因 情绪波动而影响日常生活 和学习。
03
社会适应
心理健康的人能够适应社 会环境，与他人建立良好 的人际关系，积极参与社 会活动。
心理健康对小学生的影响
塑造健全人格
良好的心理健康有助于小学生形 成健全的人格特质，如自尊、自 信、自律等。
提高学习能力
家长和老师应该关注孩子的心理状态，提供适当的 支持和帮助，如鼓励、引导、陪伴等。
人际关系问题
同伴关系困 扰
小学生可能因同伴 间的竞争、欺凌或 排斥而感到孤独、 焦虑或自卑。
家庭关系紧 张
家庭矛盾、父母离 异或亲子沟通不畅 可能导致小学生产 生不安全感、愤怒 或抑郁情绪。
师生关系不 和
教师的管理方式、 期望与小学生个性、 能力之间的不匹配 可能引发冲突，导 致小学生产生厌学、 逃避或反抗行为。
01 增强心理韧性
通过心理健康教育，帮助小学生建立面对挫折和困难的 积极心态，增强心理韧性。
02 培养乐观情绪
教育小学生积极看待生活，学会从积极的角度去理解和 应对各种情境，培养乐观情绪。
03 促进自我认知
引导小学生正确认识和评价自己，树立自信心，形成积 极的自我认同。
促进社交技能
健康的心理状态有助于小学生更 好地与他人交往，培养合作精神 和沟通能力。
心理健康教育的必要性
塑造健全人格
心理健康教育有助于小 学生塑造健全的人格， 为未来的生活奠定坚实 的基础。
提高适应能力
通过心理健康教育，小 学生能够更好地适应学 校生活和社会环境，减 少心理问题的发生。
02
情绪稳定
心理健康的人能够稳定地 管理自己的情绪，避免因 情绪波动而影响日常生活 和学习。
03
社会适应
心理健康的人能够适应社 会环境，与他人建立良好 的人际关系，积极参与社 会活动。
心理健康对小学生的影响
塑造健全人格
良好的心理健康有助于小学生形 成健全的人格特质，如自尊、自 信、自律等。
提高学习能力
家长和老师应该关注孩子的心理状态，提供适当的 支持和帮助，如鼓励、引导、陪伴等。
人际关系问题
同伴关系困 扰
小学生可能因同伴 间的竞争、欺凌或 排斥而感到孤独、 焦虑或自卑。
家庭关系紧 张
家庭矛盾、父母离 异或亲子沟通不畅 可能导致小学生产 生不安全感、愤怒 或抑郁情绪。
师生关系不 和
教师的管理方式、 期望与小学生个性、 能力之间的不匹配 可能引发冲突，导 致小学生产生厌学、 逃避或反抗行为。
01 增强心理韧性
通过心理健康教育，帮助小学生建立面对挫折和困难的 积极心态，增强心理韧性。
02 培养乐观情绪
教育小学生积极看待生活，学会从积极的角度去理解和 应对各种情境，培养乐观情绪。
03 促进自我认知
引导小学生正确认识和评价自己，树立自信心，形成积 极的自我认同。
小学生心理健康教育课件-课件(20张PPT)
小学生心理问题表现4
孤独
调查发现，许多学生感到自己如 同茫茫大海上的一叶孤舟，性格 内向，不善交际，却抱怨他人无 法理解、接纳自己。这种孤独的 心理状态被称为孤独感，它常常 导致学生们在情感上感到空虚和 寂寞。
以自我为中心
孩子作为父母的掌上明珠，在家享受 着"小皇帝"、"小公主"般的待遇。然 而，部分同学却将这种优越感延伸至 学校，期待老师和同学都能围着自己 转，一切以自我为中心。他们凡事仅 考虑自己的利益，从不顾及他人的感 受，更不愿为他人做出任何牺牲。一 旦需要付出，他们便会感到极度委屈， 无法接受。这种现象，正是典型的以 自我为中心。
阳光心理
健康人生
学会思考，培养积极进取的学习生活态度， 不断充实自己的知识和技能，为实现人生 目标奠定坚实的基础。净化自己的心灵， 追求平和的心境，培养宽广的胸怀和从容 的心态，以应对生活中的种种挑战。正确 面对竞争，发现别人的闪光点，虚心学习 他人的优点，提升自身的竞争力。以“善” 之心与人相处，信任他人，建立和谐的人 际关系，共同成长，共创美好未来。
小学生心理问题表现5
第三部分
那同学们该做些什么呢？
深入了解自己的优点和缺点，认可自 己的独特之处，不断提升和完善个人 品质。怀揣崇高理想，设定清晰的生 活方向。学会处理和调整愤怒、低落、 忧郁、厌倦等情绪，以正确的态度看 待自己，增强自信心，以积极乐观的 态度迎接每一个新的一天。
那同学们该做些什么呢？
自闭 撒谎
不自信
孤独 叛逆
暴躁 攀比
第二部分
同学们的困惑
在学习过程中，同学们是否遇到 过以下烦恼？对照一下自己，看 看是否也有类似的困扰。
自责倾向
自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好， 对自己所做的事抱有恐惧心理。
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学生个人状况 – 对心理辅导课程的兴趣，自身心理状态的变化
活动设计的质量 – 有没有科学性错误，是否符合学生实际，学生 是否欢迎
教师表现 – 角色是否到位，情感是否投入，有没有创造性
心健课程发展三阶段
学 生
会创造
的
自
会设计
主
性 会模仿
教师的活动设计与教学能力
心理健康教育课程设计举例
例：结 识 新 同 学
交互作用技巧 – 支持、联结、阻止
行动技巧 – 发问、调节、示范、建议
暗示与模仿
教师的角色与技术
倾听者、引导者、合作者、催化剂 适度的自我开放 移情性理解 反思性实践 1、场面的构成 2、时间的控制 3、主题的把握 4、活动的延伸
心理健康教育课程效果评价
班级团体状况 – 班级目标是否达成，班级的凝聚力是否增强， 班级气氛，学生对班级的满意度
活动只是一个中介和载体，通过活 动体验的分享，进一步促进反思领悟、 行为迁移和品质内化才是心理健康教育 的最终目的
物理环境的优化
明亮宽敞的教室 温馨和谐的布置 适宜的背景音乐 合理编排的座位——
秧田式 方块式
马鞍式
团体沟通形式
圆形
轮形
链形
暖身活动的设计
身体放松运动 拍掌活动 礼节操
联谊互动：
1、假设本班49人，加上老师50人，将同学由1— —49编号，老师为第50号。
2、按编号写出50张卡片，将前10号卡片取出，其 余卡片正面向下确定心理辅导内容、制定心理辅导 方案的重要依据
指引心理辅导方向、调控心理辅导过程的 参照
检验心理辅导工作有效性的标准。
以发展性目标为主、以防治性目标为辅 将课程目标具体化
（2）确定课程内容
不能闭门造车或照着参考教材生搬硬套
应细心观察和全面调查，把体现不同地 域和年龄学生的心理发展特点、贴近学 生生活实际、反映学生关注焦点的一些 典型事例作为材料灵活运用到课程中来
——减少紧张焦虑，身心自由开放
心理健康教育课程的实施
（1）准备合适的场所和材料 （2）实施过程中的基本技术 小组的组成技术 起始活动技术 过程技术 结束技术
团体起名
爱心 2：1 流水 QQ 心情小屋 十字路口
小组契约一
小组契约二
反应技巧 – 积极倾听、同感、澄清、提炼归纳
“探索”
——指在活动过程中，能寻找合 适的方法。
讲授10% 演 示 25%
讨 论 练 习 50%
体 验 活 动 75%
教 给 别 人 100%
我所听的,我可能会忘记 我所看的,我也许会记住 我所做的,我一定会理解……
吾听,吾忘 吾看,吾记 吾做,吾悟 ——孔子
心理健康教育课程的设计
▪ 教学过程最优化理念 选择或设计最佳教学方案的过程 ▪ 策略性教学思想 教学有法，教无定法、贵在得法 信任原则 超前的社会适应性原则 解决实际问题的针对性原则 合作性原则 可操作性原则
心理素质培养的要点：
对己——“我能行” 对事——“太好了” 对人——“你有困难吗，让我来帮
助你”
现代心健课程：
传统学科教学： 以学生为中心
以教师为中心
以活动为中心
以教材为中心
手段多样化
手段单一性
（个案研究、
（口述、 板书、
角色扮演、
抄笔记、考记忆）
脑力激荡、
团队游戏竞赛……）
比较：两种不同的教学组织方式
+
小组讨论
集思广益
自我表现测试 帮助自我了解
+++ ++
团队游戏
加强协作精神
++
头脑风暴法：
“头脑风暴法”是通过脑力的互相 激荡，把对某一问题的各种各样的 想法都引导出来。
1）首要目标先追求观念的量 2）任何观念都是可以接受的，暂不作任
何评判
3）鼓励“搭便车” 4）鼓励逆向思维
（4）拟订活动程序 A、营造气氛、融洽关系 B、引发认识、激起动机 C、体验动情、策略导行 D、反思内化、 形成品质
“执行式”的方式------结构化、封闭型 告诉学生应该做什么 有力地维持课堂的正常运行
“变革式”的方式------非结构、开放型 创造充满协调精神的课堂文化 形成共同的活动目标，参与和合作 帮助学生自主、有效地学习
A：教材提供的知识 B: 教师个人经验 C：教学互动产生的内容
A
B
B AC
C
传统的 “执行式” 方式
现代的
“变革式” 方 式
心健课程的教学方式提倡：
第一，要把过程与方法视为课堂教学的 重要目标；
第二，要使教学过程真正成为学生经历、 体验、探索的过程；
共享知识、 共享经验、 共享智慧、
共享人生的意义和价值
“经历”
——指参与特定的教学活动
——不仅要倾听，也要表达
“体验（感受）”
——指通过自己的活动，对一个 问题有自己的认识，具有一些自己的看 法，并有积极的情感反映。
暖身操： ——超级握手 背景：播放轻音乐碟片 步骤： 请同桌间相互握手。 参考“超级握手活动表”列出的几种握
手类型，看看你刚才的握手方式是属于 哪种类型的。
让同学们到处走走，再使用不同的握手 方式和别人握手，感受不同的感觉。
超级握手活动表
老虎钳型：抓住另一只手并紧紧握住，是为了表示
亲密。
（3）选择教学方法
多种方法和手段相结合
活动形式：角色活动、表演活动、游戏 活动、体育活动
训练形式：教练式、母爱式、互助式、 自助式
实践形式：社会活动、社会考察、社会 服务
常用的教学方法
教学方法
内容简介
学习类型
记理操 忆解作
讲演法 个案研究 角色扮演
系统传递信息
++
分析具体案例
++
让学习者扮演不同角色
小学心理健康教育课程 设计与实施
心理健康教育课程的 特点与意义
1、为促进“全人发展”而设置，以发展学 生心理素质为直接目的
2、以学生活动为主，不同于学科课程 3、有组织性和系统性，不同于课外活动
——学校心理健康教育的 理想载体和主要渠道
浇花要浇根，育人要育心
德 智心体
美劳
心理健康教育是全面发展教育的核心和中介
水泵型：上下不停地晃动同伴的手，这样你的心
跳也会加快。
摇摆型：当你握住同伴的手后，在你们之间摇动，
从左到右，就如你在跳绳。
高顶礼帽型：这种握手方式是把你的第二只手放
在你们的手之上，像一个手型三明治，增加 一只手的目的是让对方知道你确实很投入。
反转型：这种形式的握手也可以成为实力展示，
当你和同伴握手时，反转一下，你的手就在 他的手上面了。
活动设计的质量 – 有没有科学性错误，是否符合学生实际，学生 是否欢迎
教师表现 – 角色是否到位，情感是否投入，有没有创造性
心健课程发展三阶段
学 生
会创造
的
自
会设计
主
性 会模仿
教师的活动设计与教学能力
心理健康教育课程设计举例
例：结 识 新 同 学
交互作用技巧 – 支持、联结、阻止
行动技巧 – 发问、调节、示范、建议
暗示与模仿
教师的角色与技术
倾听者、引导者、合作者、催化剂 适度的自我开放 移情性理解 反思性实践 1、场面的构成 2、时间的控制 3、主题的把握 4、活动的延伸
心理健康教育课程效果评价
班级团体状况 – 班级目标是否达成，班级的凝聚力是否增强， 班级气氛，学生对班级的满意度
活动只是一个中介和载体，通过活 动体验的分享，进一步促进反思领悟、 行为迁移和品质内化才是心理健康教育 的最终目的
物理环境的优化
明亮宽敞的教室 温馨和谐的布置 适宜的背景音乐 合理编排的座位——
秧田式 方块式
马鞍式
团体沟通形式
圆形
轮形
链形
暖身活动的设计
身体放松运动 拍掌活动 礼节操
联谊互动：
1、假设本班49人，加上老师50人，将同学由1— —49编号，老师为第50号。
2、按编号写出50张卡片，将前10号卡片取出，其 余卡片正面向下确定心理辅导内容、制定心理辅导 方案的重要依据
指引心理辅导方向、调控心理辅导过程的 参照
检验心理辅导工作有效性的标准。
以发展性目标为主、以防治性目标为辅 将课程目标具体化
（2）确定课程内容
不能闭门造车或照着参考教材生搬硬套
应细心观察和全面调查，把体现不同地 域和年龄学生的心理发展特点、贴近学 生生活实际、反映学生关注焦点的一些 典型事例作为材料灵活运用到课程中来
——减少紧张焦虑，身心自由开放
心理健康教育课程的实施
（1）准备合适的场所和材料 （2）实施过程中的基本技术 小组的组成技术 起始活动技术 过程技术 结束技术
团体起名
爱心 2：1 流水 QQ 心情小屋 十字路口
小组契约一
小组契约二
反应技巧 – 积极倾听、同感、澄清、提炼归纳
“探索”
——指在活动过程中，能寻找合 适的方法。
讲授10% 演 示 25%
讨 论 练 习 50%
体 验 活 动 75%
教 给 别 人 100%
我所听的,我可能会忘记 我所看的,我也许会记住 我所做的,我一定会理解……
吾听,吾忘 吾看,吾记 吾做,吾悟 ——孔子
心理健康教育课程的设计
▪ 教学过程最优化理念 选择或设计最佳教学方案的过程 ▪ 策略性教学思想 教学有法，教无定法、贵在得法 信任原则 超前的社会适应性原则 解决实际问题的针对性原则 合作性原则 可操作性原则
心理素质培养的要点：
对己——“我能行” 对事——“太好了” 对人——“你有困难吗，让我来帮
助你”
现代心健课程：
传统学科教学： 以学生为中心
以教师为中心
以活动为中心
以教材为中心
手段多样化
手段单一性
（个案研究、
（口述、 板书、
角色扮演、
抄笔记、考记忆）
脑力激荡、
团队游戏竞赛……）
比较：两种不同的教学组织方式
+
小组讨论
集思广益
自我表现测试 帮助自我了解
+++ ++
团队游戏
加强协作精神
++
头脑风暴法：
“头脑风暴法”是通过脑力的互相 激荡，把对某一问题的各种各样的 想法都引导出来。
1）首要目标先追求观念的量 2）任何观念都是可以接受的，暂不作任
何评判
3）鼓励“搭便车” 4）鼓励逆向思维
（4）拟订活动程序 A、营造气氛、融洽关系 B、引发认识、激起动机 C、体验动情、策略导行 D、反思内化、 形成品质
“执行式”的方式------结构化、封闭型 告诉学生应该做什么 有力地维持课堂的正常运行
“变革式”的方式------非结构、开放型 创造充满协调精神的课堂文化 形成共同的活动目标，参与和合作 帮助学生自主、有效地学习
A：教材提供的知识 B: 教师个人经验 C：教学互动产生的内容
A
B
B AC
C
传统的 “执行式” 方式
现代的
“变革式” 方 式
心健课程的教学方式提倡：
第一，要把过程与方法视为课堂教学的 重要目标；
第二，要使教学过程真正成为学生经历、 体验、探索的过程；
共享知识、 共享经验、 共享智慧、
共享人生的意义和价值
“经历”
——指参与特定的教学活动
——不仅要倾听，也要表达
“体验（感受）”
——指通过自己的活动，对一个 问题有自己的认识，具有一些自己的看 法，并有积极的情感反映。
暖身操： ——超级握手 背景：播放轻音乐碟片 步骤： 请同桌间相互握手。 参考“超级握手活动表”列出的几种握
手类型，看看你刚才的握手方式是属于 哪种类型的。
让同学们到处走走，再使用不同的握手 方式和别人握手，感受不同的感觉。
超级握手活动表
老虎钳型：抓住另一只手并紧紧握住，是为了表示
亲密。
（3）选择教学方法
多种方法和手段相结合
活动形式：角色活动、表演活动、游戏 活动、体育活动
训练形式：教练式、母爱式、互助式、 自助式
实践形式：社会活动、社会考察、社会 服务
常用的教学方法
教学方法
内容简介
学习类型
记理操 忆解作
讲演法 个案研究 角色扮演
系统传递信息
++
分析具体案例
++
让学习者扮演不同角色
小学心理健康教育课程 设计与实施
心理健康教育课程的 特点与意义
1、为促进“全人发展”而设置，以发展学 生心理素质为直接目的
2、以学生活动为主，不同于学科课程 3、有组织性和系统性，不同于课外活动
——学校心理健康教育的 理想载体和主要渠道
浇花要浇根，育人要育心
德 智心体
美劳
心理健康教育是全面发展教育的核心和中介
水泵型：上下不停地晃动同伴的手，这样你的心
跳也会加快。
摇摆型：当你握住同伴的手后，在你们之间摇动，
从左到右，就如你在跳绳。
高顶礼帽型：这种握手方式是把你的第二只手放
在你们的手之上，像一个手型三明治，增加 一只手的目的是让对方知道你确实很投入。
反转型：这种形式的握手也可以成为实力展示，
当你和同伴握手时，反转一下，你的手就在 他的手上面了。