高中学习经验总结介绍发言稿
高三月考总结与学习经验介绍6篇
高三月考总结与学习经验介绍6篇第1篇示例：高三月考总结与学习经验介绍随着高三学习的步入尾声，学校的月考也进入了最关键的阶段。
在过去的几个月里，我经历了许多挑战和困难，但也收获了许多宝贵的经验和教训。
在这里，我想分享一下我对高三月考的总结和学习经验。
对于高三月考的总结，我觉得最重要的一点是要认真分析每次考试的成绩和错题情况。
在收到成绩单后，我会认真看看哪些科目做得好，哪些科目有进步空间。
尤其是要仔细分析错题，找出自己的薄弱环节和易错题型，及时进行复习和强化练习，避免同样的错误再次发生。
要养成良好的学习习惯和时间管理能力。
高三的学习任务繁重，时间紧迫，所以要做到有计划、有目标地安排每天的学习任务和复习计划。
我会制定每天的学习计划和时间表，按部就班地完成每一项任务，并留出一定时间来进行自主复习和总结。
只有合理利用时间，才能在月考中有所表现。
要积极主动地参加学校组织的各类复习活动和辅导班，借助老师和同学的帮助提高自己的学习水平。
在课堂上要认真听讲、积极回答问题，主动向老师请教不懂的知识点。
在组织的复习活动中，要多与同学交流讨论，互相取长补短，共同进步。
要保持良好的心态和健康的生活作息。
高三的学习压力大，容易导致情绪波动和身体不适。
所以要学会及时放松自己，保持开朗的心情，找到适合自己的减压方式。
要注意合理饮食，保证充足的睡眠，保持良好的身体状态，才能更好地投入到学习中去。
高三月考是一个重要的检验学习成果和提前预演高考的阶段，我们要以积极的心态和有效的方法面对挑战，不断总结经验，不断提高自己，争取在月考中取得好成绩。
希望以上的总结和经验能对正在备战高三月考的同学有所帮助，共同进步，取得优异的成绩！第2篇示例：【高三月考总结与学习经验介绍】高三月考是高中生们在即将面临高考的前夕进行的一次重要考试，不仅考察了学生们所学知识的掌握程度，更是对他们学习方法和备考能力的一次全面检验。
通过这次月考，我对自己的学习情况有了更清晰的认识，也总结出了一些学习经验和方法，希望能够在接下来的高三学习和高考备考中取得更好的成绩。
高中生经验交流会总结(通用3篇)
高中生经验交流会总结（通用3篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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高一学习经验交流会发言稿
高一学习经验交流会发言稿高一学习经验交流会发言稿（一）滁州中学高一（1）班杨巧文敬爱的老师，亲爱的同学们：大家下午好！今天，我很荣幸能在这里同大家交流一下我对学习的一些看法和浅薄经验，不当之处，还请老师和同学们批评指正。
我认为，学生的学习成绩主要取决于三个方面：学习态度、学习能力和学习方法。
其中，学习态度是基础。
在座的同学们都是通过层层选拔进入滁州中学的，学习能力相对较高，因此只要我们认真、刻苦，投入足够的精力，我相信，大家都会摸索到适合自己的学习方法，相应地，学习能力也就会随之再进一步了。
在这里，我想简要地向各位同学介绍一下自己的学习方法，或许能与大家的方法碰撞后会产生一些思维的火花。
我觉得，学习一定要有条理，有计划。
如果下一阶段的学习任务较多，我会简单地列一个计划表，完成一项就划掉一项。
比如，国庆七天我就列了一个计划，把每天要完成的任务都列在一张纸上，像第天的任务是做完作业，第二天是训练语文答题、整理英语笔记和刷题。
这样把复习任务分散开，复习起来就很有条理。
这对我的学习帮助还是很大的，我不会在空闲时感到无所事事，也不会在复习时手忙脚乱、脑子一团乱麻。
尤其是每次完成一个任务，我都会重重地把那个任务划掉，那样其实很有成就感，心里也很踏实。
所以，我觉得列计划表应该是一个比较好的学习方法。
一般来说，在上新课之前，比如在寒暑假期间，我会预习下一学期的内容，如背诵语文科目要求背诵的诗篇、段落；预习课本后做一些难度不大的习题。
预习时，我会把自己不理解的地方记下来，待上课时重点解决，这样也可以提高课堂的学习效率。
上课的45分钟是非常重要的，在课堂上，我会集中精力认真去听，记下重点笔记，课后再进行完善。
听课为主，笔记为辅，有疑惑的内容先记下来，下课后立即解决。
我认为，学习上遇到的问题是不应该积累多了再去解决的，这样会影响到后续的学习，降低效率，可能会产生更多的问题，从而导致恶性循环。
除了课前的扎实预习和课堂上的专心听讲，课后巩固也是很重要的。
高三语文组经验交流发言稿(精选6篇)
高三语文组经验交流发言稿（精选6篇）如何写经验交流材料思路要独特，思路决定出路，思路决定行动，思路决定效果。
看一个地区、一个单位或者一个人的工作是否有特色、有创新，经验是否值得总结、值得推广，不能仅仅看“好点子”、“好主意”，更应看其是否有好的工作思路。
思路要能创造性地贯彻上级的大政方针和主要精神，是上级意图的延伸和深化，它充分体现大政方针的精神实质，但不是依葫芦画瓢，照本宣科，照搬照转，也不是简单图解和机械执行上级要求。
好的思路应该是在全面贯彻中有独到见解，在认真执行中有探索创新。
在写经验交流材料之前，应该深入到群众中去开展调查，多听各方面的不同反应，开清“经验”的本质，从而作出正确的判断。
高三语文组经验交流发言稿（精选6篇）在当下社会，很多地方都会使用到发言稿，发言稿是在一定的场合，面对一定的听众，发言人围绕着主题讲话的文稿。
那要怎么写好发言稿呢？下面是为大家整理的高三语文组经验交流发言稿（精选6篇），欢迎阅读与收藏。
高三语文组经验交流发言稿1各位老师们：大家好！1月6日下午，语文组新老高三成员就如何提高复习备考效率进第1页共24页行了交流。
综合老师们的发言，我们认为，高三语文备课组之所以取得优异成绩，是因为以下几个方面做得比较突出。
一、备考角度站得高。
公瑾讲，他们始终强调“学比教更重要”的观点。
肖红英老师反复谈到他们注重充分调动学生备考的积极性和主动性。
这种“生本”意识或许是高三备考收到实效的重要原因。
老师一味地讲，学生一味地练。
这种方法始终把学生置于被动地位，只是让学生被动地接受知识，而不是让学生积极主动地获取知识。
它忽略了学生的活动，其结果是老师讲得津津有味，学生听得昏昏欲睡。
在激发学生学习兴趣方面，上一届高三工作做得也很细致。
如进行学情调查，研究学生语文学习方面存在什么问题，作业留多少适宜。
又如，在备考复习中采用讨论法，让学生充分参与活动，而喜欢参与活动正是当代中学生的心理特点之一，讨论法正是抓住了学生这一心理特点，激发学生学习激情。
高中生学习经验交流发言稿范文(12篇)
高中生学习经验交流发言稿范文（12篇）高中生学习阅历沟通发言稿篇1亲爱的同学们：大家好！这里我向大家谈谈我的学习方法。
首先，最重要的就是多写，“好记性不如烂笔头”就是说，我们应当多写多练，哪怕是通俗易懂的一个字，一个词，一个句，或者是一个简洁的算式，一道解答题，还是一个字母，一个单词，一个句式……。
我们都应当不厌其烦，翻来覆去的写。
“耳听千遍，不如手过一遍”这样我们就可以轻松的学习，轻松的结识一些朋友——字，并且对他们都了如指掌。
其次就是专心、眼、口。
朱熹曾经说过：“读书有三到：心到，眼到，口到。
”心到就是说我们在学习过程中的一种态度，一种全心全意的态度;眼到就是说我们应当眼睛活泼看得见，观看的`到;口到就是说口齿伶俐，口语表达力量好。
我信任只要将心、眼、口齐发动，我们就会学得好玩。
学习更重要的一点就是能持之以恒，今日的事情今日做，不要明日复明日，这样就会学成一种坏习惯——怠慢，所以我们要持之以恒，绝不能明日复明日。
在学习语文和政治时，我们要广泛地读一些书籍，以助我们对内容的加深理解。
在学历史时，我们应当勤奋，多念多背。
只要你们做到了，成绩就会卓越，历史中没有聪笨之分。
在学习英语和数学时，主要还是多练多算，多写多念，不要错过每一个细节。
海纳百川，有容乃大嘛！只要遇到问题就问为什么，以至搞懂为止。
与此同时，我们还应当复习它们，有句谚语说：“三天不念口生，三天不练手生。
”确实，所以复习也是学习的一个重要方法，千万不行小看它哦！盼望大家可以学习这种方法，或不妨试一试这种方法，我信任聪慧的大家是可以的。
让我们相互促进一起好好学习，每天向上吧！让我们为了美妙的明天一起奋斗吧！让我们为了我们的锦绣前程一起努力吧！感谢大家！高中生学习阅历沟通发言稿篇2亲爱的教师，同学们：大家好！我演讲的题目是《学会自信》。
“想唱就唱，要唱的洪亮，就算没有人为我鼓掌，至少我还能够英勇的自我观赏;想唱就唱，要唱的美丽，就算这舞台多空旷，总有一天能看到挥舞的荧光棒。
高中经验发言稿范文（精选7篇）
高中经验发言稿在现在社会，需要使用发言稿的事情愈发增多，发言稿特别注重结构清楚，层次简明。
那么，怎么去写发言稿呢？下面是小编收集整理的高中经验发言稿范文（精选7篇），希望能够帮助到大家。
高中经验发言稿1尊敬的各位同学：大家好！我是来自XX线缆XX班的周世，今天很高兴来跟大家交流一下学习经验。
首先，我们要完成角色的转变，学会从学习的被动者转变为主动者。
高中时期，学习处于被动状态，学习枯燥乏味，学习效率低。
可大学是主动学习时期，我们成了学习的主人，你想学就学，不想学也没人强逼你学。
对于一些同学来说这样的学习状态太好了，没有约束，没有压力，自由分配的时间又多，玩的时间就多了。
而对于另一些同学来说，自由分配的时间多了，他就会利用这段时间自我学习，自我提高。
差距就此而产生，不管你高考考得多好，不管你过去成绩多么优异，那已成为过去，而现在你们的起点一样，过一段时间你们有可能发现身边当初高考考得很好的人同学如今却散漫的一塌糊涂。
我们要坚持自己心中的理想，不要被身边的浮云所惊扰。
做回自己！永远向前看！接下来，我想说的是学习方法。
对于学习方法，我相信每个从高中过来的同学，都有一套适合自己的学习方法。
进大学以后，也许你们会发现，原本的学习方法在大学已经不适用了。
学习环境变了，学习方法也应该相应的做些改变。
希望同学们都能根据相应情况对自己的学习方法做些相应的调整，尽快找到一套真正属于自己的学习方法。
在此我想给你们提几点建议：周末，到自修室花上两三个小时整理一下一周上课的知识。
平时空闲的时候多去走走图书馆，我觉得图书馆是我们学习的好助手，当你踏进图书馆是时候，你会发现身处的境界完全不同，你时时刻刻都将被周围的学习环境影响，被百万藏书所感染，会有一种力量在驾驭着你不断上进。
最后一点，多和一些学长交流，不论生活方面还是学习方面，通过跟他们的接触你们能够收获很多，更能锻炼你的人际交往能力。
谢谢大家高中经验发言稿2大家下午好！我是来自XX系XX班模具设计与制造专业的学生，名叫陈飞。
学生发言稿高二学期总结(3篇)
第1篇大家好！我是高二年级的一名学生，很荣幸能够站在这里，向大家分享我的高二学期总结。
回顾过去的一年，我们经历了许多难忘的时刻，也取得了不少成绩。
在此，我要感谢老师和同学们的支持与帮助，让我们共同成长、共同进步。
一、回顾过去，总结经验1. 学习方面（1）明确目标，坚定信念在高二这一年，我们面临着高考的压力，明确目标对于我们来说至关重要。
在老师和同学们的鼓励下，我坚定了信念，明确了目标，为实现梦想而努力拼搏。
（2）合理安排时间，提高效率为了提高学习效率，我制定了详细的学习计划，合理安排时间。
在课堂上，我认真听讲，积极思考；课后，我及时复习巩固，拓展知识面。
（3）合作学习，共同进步在课堂上，我积极参与讨论，与同学们共同探讨问题。
通过合作学习，我们互相启发，共同提高。
此外，我还主动与成绩优秀的同学请教，取长补短。
2. 生活方面（1）养成良好的生活习惯为了保持良好的学习状态，我努力养成良好的生活习惯。
每天按时作息，保持充足的睡眠，合理饮食，锻炼身体。
（2）关爱他人，传递正能量在日常生活中，我关心同学，乐于助人。
当同学们遇到困难时，我会尽自己所能给予帮助。
同时，我还积极参加公益活动，传递正能量。
3. 社团活动方面（1）积极参与社团活动，丰富课余生活在高二这一年，我加入了学校的文学社，积极参与社团活动。
通过参加社团活动，我结识了许多志同道合的朋友，丰富了自己的课余生活。
（2）发挥特长，为社团贡献力量在社团活动中，我充分发挥自己的特长，为社团的发展贡献了一份力量。
同时，我还积极参加各类比赛，为学校争光。
二、展望未来，砥砺前行1. 提高自身综合素质面对未来的挑战，我们要不断提高自身综合素质，为适应社会需求做好准备。
在学习方面，我们要继续努力，提高成绩；在生活中，我们要养成良好的习惯，关爱他人；在社团活动中，我们要发挥特长，为社团贡献力量。
2. 树立正确的人生观、价值观我们要树立正确的人生观、价值观，坚定信念，为实现梦想而努力拼搏。
高中学生经验分享发言稿结尾
高中学生经验分享发言稿结尾亲爱的各位老师、亲爱的同学们：在我今天的分享中，我跟大家分享了我在高中学习和成长过程中的一些经验和体会。
通过我的分享，希望能够给大家提供一些启示和帮助，希望能够给大家的高中生活带来一些积极的影响。
首先，我想强调的是目标的重要性。
在高中阶段，我们应该树立一个明确的目标，明确自己想要实现的梦想。
无论是考上理想大学、成为一名优秀的运动员还是从事自己热爱的职业，只有明确了自己的目标，我们才能更有动力去努力奋斗，去克服困难和挫折。
其次，我想谈谈学习态度和方法。
高中的学习内容相对较多，我们需要养成良好的学习习惯。
首先，我们要掌握科学的学习方法，如合理规划时间、进行有针对性的复习和做好笔记等。
其次，我们要保持积极的学习态度，养成自主学习的习惯，主动查阅相关资料，主动与老师和同学们探讨问题，从而提升自己的学习水平。
同时，我还想提到在高中生活中，多参与各种活动和社团的重要性。
我们不仅要注重学习，还要注重培养自己的综合素质。
通过参与社团活动，我们可以锻炼自己的组织能力、沟通能力和团队合作精神。
并且，参与各种活动还可以让我们结交更多的朋友，开阔我们的视野，拓宽我们的人脉资源。
最后，我想告诉大家，高中生活是一段充满挑战和希望的旅程。
我们会面临各种考试的压力，会经历迷茫和困惑，但是只要我们保持积极的心态，做好充足的准备，相信自己，就一定能够克服困难，取得优异的成绩。
通过这次的分享，我希望能够让大家对高中生活有一个更加全面和深入的了解。
希望我的经验和体会能够对大家有所启发和帮助。
最后，也祝愿同学们在高中的学习和生活中，能够取得优异的成绩，实现自己的梦想！谢谢大家！。
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高中学习经验总结介绍发言稿张烨凯一、前言这篇经验总结的问世，首先必须拜谢我们的敦哥徐建敦老师，他起码有八成的功劳。
如果不是他在大街上霸气侧露把小子我拦下，恐怕我也没想到要十分系统地总结自己高中三年的各种得失。
总结这种东西，系统和零散是天和地的区别，对我个人而言，把自己高考后诸多零散的思考整合起来，收获很大。
其次，虽然我对徐老师自称小子，但是面对诸位师弟师妹我还是自信有点斤两的。
倒不是说我考上华附就上了天，在华附读书的人也是两只手两条腿，不会飞，会飞的是折翼的天使。
我说的是，这篇总结100%独家披露呕心沥血，诸位孩子们学习一下，绝对没有害处。
以前我总觉得“不听老人言吃亏在眼前”这句话像谢亚龙叉腰肌——装B，高考完了才明白，大人们的告诫和师兄师姐们的血泪教训真的不能不听。
良药苦口忠言逆耳，你对这些金玉良言产生逆反心理，高考八成要悲剧。
第三，你们真的要感谢敦哥。
不是我拍他马屁，这样细心关心学生的老师千年碰不上一个——起码他走在大街上碰到我一把就抓过来叫我写经验总结（既为自己，也为诸位），起码他是我见过的唯一一个过年用50RmB大红包悬赏难题好解答的老师。
你们要是一不小心霸气外露给母校争了光，千万别忘了谢谢他，最好磕三个响头。
当然，也别忘了拿成绩单找他要红包。
（笑）二、高中成功经验进入正题。
一见到师弟师妹就揭自己的短，我绝对不干这种蠢事，所以就先说说自己高中的成功经验。
首先，就是我在高中想清楚了自己将来大概要干什么。
我可以这样说，没有人生目标的随遇而安的人未必会混得太差，但他一定不会有太大出息。
有胆的就跟我赌，但我必须说，我绝对赢。
例子不举，关键是为什么。
第一，对于我们而言，到了15岁或以上的年龄，应该逐渐懂得掌握自己人生的方向。
父母不能管我们一辈子，年轻的时候不养成规划人生的习惯，等父母管不了我们的时候了，我们顿时失去了航向，那时会十分棘手。
第二，有人生目标，才有好好过日子的最终目的。
正因为我定下了这辈子的奋斗目标，我才会在高中出了很多岔子（具体详见后文）的情况下还能坚持下来。
同时我推荐大家好好读读诺贝尔奖获得者、现任美国能源部长、杰出的华裔——朱棣文在哈佛大学毕业典礼上的演讲。
他重点谈了这个问题，十分具有说服力。
那么要怎么做呢？第一，确定自己希望从事的领域。
选择标准：兴趣第一，天分第二，就业现状第三。
可能每个家长都想自己的孩子从事就业好的领域，但如果我们自己对这个领域一无热情二无天分，那么从事这个领域不会有什么成就，就业也很难。
现在的家长最大的问题就在于太过现实，以至于看不清自己孩子身上潜藏的巨大能量。
永远要记住：兴趣是最好的老师，它会一直推着你攀登上你能够达到的最高峰，与其在一个就业好的行业做一个平庸的人，领着3000月薪，不如在一条布满荆棘但自己喜欢的道路上闯成大师，自己快乐的同时名利双收。
第二，不要忽视天分的作用。
如果你在自己喜欢的领域天赋比别人稍稍差一点，这无所谓，要坚定地走下去。
勤能补拙是良训，这是真理，但我们不能认死理。
如果一个很喜欢数学但是数学每次都考0分的人去研究数学，能有成就吗？不能。
既然如此，为什么不换个方向呢？毕竟人是不可能只喜欢一个领域而对其他事物毫无兴趣的。
这两大问题考虑完了，再考虑就业。
第二，规划好求学道路。
要拿到什么学历，想去什么学校，出不出国，什么时候出国，去哪个国家，去这个国家的哪个层次的学校（最直观：权威评测机构排名），求学的投入产出比如何，这些都要考虑好。
清晰的求学生涯规划能够让我们的目标更明确，并拥有一份安定感和适量紧迫感，更好地投入学习。
第三，确定自己想要成为这一领域的什么人才。
给自己的职业一杆标尺，想从事文史哲或理工的是要成为专家还是普通老师；想从事经济或管理的是想成为老板还是经理还是科员，这些要花点时间想想。
为什么要想得这么长远？借用拿破仑的一句话：不想当将军的士兵不是好士兵。
明确好“将来要干什么”这个问题，剩下就一件事：为之奋斗。
我很庆幸自己在高中把这个问题搞明白了。
这使我有无穷的动力坚持学习，让我的日子过得很充实。
其次，懂得安排自己的时间。
这有两方面的含义：一，安排好学习和课外活动之间的时间比例；二，做好每天、每周甚至每月的时间规划。
高中生活深刻地让我明白了一个道理：人的精力太有限，不是每一件自己想做的事情都能做得了的，如果你我们把每件自己想做的事都做了，那么考上好大学（好高中）基本上也是没戏了。
我们要分清主次，首先保证学习的成功，再适当参与一两项自己喜欢的课余活动，并且不能沉迷。
更关键的是做好每天的学习计划。
以前我是一个没什么计划的人，先做什么后做什么基本上没什么概念，作业做完了要干什么更是没什么事做。
上了高二，我开始尝试做每天的学习计划：前一天晚上安排好上午的任务；中午（基本上要上的课上午会上完，作业也都布置下来了）安排好下午和晚上的任务（包括自己附加的作业），然后逐条完成。
这样的好处是，我们的学习工作更有序、更明确，并且在完成课内任务之后有机会给自己开小灶。
然后，找到自己的另一个精神支柱。
所谓“另一个”，是因为先前提到的生涯目标必须成为我们学习生活的首要精神支柱，但仅仅有它还不够，还要再找。
我的选择，一是西方古典音乐中的早期浪漫主义乐派，从他们的作品中吸取积极进取的精神力量（历史学得好的同学对此应该有所了解）；二是把钟南山的签名和伊瓜因的海报贴在墙上鞭策自己。
当然，人的选择是多样化的，我们不必强求非要选哪件事物作为自己的支撑力量，只要是自己觉得喜欢的、合适的即可。
但我必须声明，我个人反对以暗恋对象或恋人作为精神支柱——据观察：以暗恋对象或恋人作为精神支柱的同学，最后结局都略凄凉啊略凄凉。
选择精神支柱虽不及前两项重要，但也不可或缺。
以我的经验看，没有精神支柱的人，要么在激烈的竞争中逐渐颓废，要么在高三的高压下突然崩溃，而有精神支柱的同学，个个都像打不死的小强，在备考最艰难之时愈挫愈勇。
确立生涯目标、安排好时间、找到精神支柱，这是我高中期间三大成功经验。
三、高中生活的教训很好，现在是自曝糗事的时间。
以下事迹，均货真价实，质量保证，可资诸君参考，望慎勿再犯同样的错误。
（一）要对高中生活的严峻性和高中的竞争的激烈程度做好充分心理准备。
我就属于对华附的激烈竞争没做好充分准备的一群人之一。
当激烈的竞争扑面而来时，我变得手足无措，并且没办法及时地扭转不适应的状态这导致我的整个高一都在稀里糊涂中度过：上面说的三点成功经验没有任何一点在高一获得；不清楚自己在班里、年级里的定位；没有什么追求，只满足于做完作业（作业多的时候甚至无法完成）。
不仅是在华附，在任何一所示范性高中都不会有竞争力，如果不及时扭转这种状态，其结果只有一个：被淘汰。
所以，我们必须尽力避免这种状况。
方法有二：一是在初三毕业后对高中生活做好充分准备，提前规避，这包括预习高中课程、明确自己在新学校内的定位（考试排名、社团活动参与程度）、避免暑期放纵；二是在进入高中之后，采取措施对不适应的状态进行扭转，具体参见三条成功经验。
（二）杜绝沉迷电脑游戏。
我个人是并不反对玩游戏（电脑、掌机）的，但是我坚决反对玩上瘾。
我活这18年，最后悔的就是高一过了一年的“瘾君子”生活，简直后悔得能从大腿上掐下一斤肉。
回头分析自己高一沉迷于电脑游戏的经历和对周围沉迷游戏的同学的观察，我把高中生沉迷游戏的原因分为两类：一，对自己的高中生活根本不在乎，以一种吊儿郎当自以为是的心态开始沉迷于游戏；二，在激烈的高中学习竞争中无法脱颖而出，感到灰心、迷茫，以一种逃避现实的心态开始沉迷于游戏。
我是后者的典型。
对于前者，我认为无需浪费太多详细分析。
从根本上说，这是生活态度的问题，把自己的人生当做儿戏把高中当做儿戏才会如此。
儒家说过要“诚意正心”，不摆正自己的生活态度，一切免谈。
对于后者，我作为曾经的典型，在这里介绍一些自己的经验。
以逃避现实的心态进入游戏时，那种感觉的确非常爽快。
当我以各种名义瞒过父母坐到电脑前，我在游戏中就可以如鱼得水——游戏所满足逃避现实之人的，恰恰是他在现实生活中最缺乏的成就感。
游戏给人的成就感使人愈发沉迷其中，愈发沉迷其中，则游戏功力更高然而对现实事物处理得更不到位，那么在游戏中更大的成就感和在现实中更大的挫败感推动人更加沉迷于游戏，如此形成恶性循环。
我在上高二后决心彻底甩掉电脑游戏这个包袱，给了自己很长时间思考。
在那段时间里，我最终的思考成果如下所呈：人始终是一种趋利性和现实性的动物。
沉迷于电脑游戏带给我的，除了成就感别无其他，我从中获利太少。
如果我在努力程度相近的情况下取得近乎等量的成就感，那么我绝对会取现实生活而舍弃虚拟世界。
现在问题来了：我在现实世界中付出了多少痛苦的练习，我又在虚拟世界中付出了多少痛苦的练习？前一个问题答案明确：我确实为了学习付出过，但这种付出不比初中时期多多少，在华附这种环境中，这样的付出显然太少。
而后者呢？玩实况足球，最高级六星是隐藏难度，我只玩到五星，而从起步的两星上升到五星，我付出了多少？在“训练场”和对弱队的比赛中练习各种技巧和定位球花了最多时间；自己还要练出足以戏耍AI的战术，又花不少时间；上网看高手的攻略和调试自己擅长的阵型，还要花时间。
但最后的结果是什么？不错，我经常赢很多很多强队，但依然很难取得自己想要的五六球的大胜，有时候手感欠佳，甚至要下调难度。
所以最后的结果是：我的课后时间，花在实况足球上比花在学习上更多，但我打游戏的水平离真正的高手依然相距甚远，取得的利益微乎其微；而在读书上，我并不笨，之所以在高强度的竞争中不占优势、感到自卑，甚至逃避现实，关键在于努力的程度不够，花的时间太少，如果课后把玩游戏的时间和读书的时间对调，天知道能取得什么成绩？从此以后我重新把生活中心放到学习上来，用功学习，从高二上学期期中考的年级89名进步到高三二模的年级15名，广州市101名。
要杜绝沉迷电脑游戏，关键在于理顺自己玩游戏的心态和游戏与现实的得失关系。
其实高二以后我偶尔还会小玩两把，愉悦心情，但我明白其中的道理，总是点到为止。
四、高三学习的经验教训高三是最特殊最关键的一学年，不仅因为它关系到我们的高考，更因为它科目虽不多，强度却异常的大，我们的身体和心理都承受了极大的负担，需要巧学，而非蛮力。
要形成自己的固定学习规划前文我介绍的一个经验就是做好近期的学习规划。
到了高三，还要升级一步：固定的学习规划表。
所谓固定学习规划，就是固定下来的、周期性循环的、尽可能不改变的学习规划。
比如下午6点是固定学习时间，那么下午6点就永远拿来学习；周一下午6点做A项，那么就永远做A项，周二下午6点做B项，就永远做B项。
根据自己的特点安排好固定学习规划，一年积累下来，收效明显。
需要说明的是，尽管我强调到了固定时间就要开始学习，但完全做到很难。
当我们的固定时间被某些杂务冲掉时，就放过它，不要在第二天的固定时间补前一天的任务，而是按部就班。