三年级心理健康教育活动课教案【心舟版】
三年级心理健康教育活动课教案（精选9篇）
三年级心理健康教育活动课教案（精选9篇）三年级心理健康教育活动课教案篇1一、设计背景考试对于中学生来说，是学习生活中不可缺少的事。
虽然如此，由于考试是检验学生的学习效果、知识认识水平等的重要途径，有些考试甚至会影响学生未来的前途，因此，所有考试都会给学生带来一定的心理压力，产生不同程度的紧张、恐惧和焦虑，也就是考试焦虑。
在考试过程中，中等程度的焦虑水平是可以提供临场发挥的最佳情绪状态。
以这种心态迎接考试，往往不会失误，甚至能超水平发挥；而心理承受较弱、对考试压力的感受和反应过分强烈，就会产生严重的紧张和焦虑情绪，这种高强度的焦虑水平不但对考试没有任何帮助，反而会起相反作用。
甚至本来会做的试题，心理一紧张，也会做错了。
通过本课学习，使学生了解什么是考试焦虑，考试焦虑产生的原因与具体表现，以及如何克服考试焦虑，树立自信心，使自己的身心得到健康发展。
二、教学目标1、了解考试焦虑对人的生理、生活、学习工作的危害2、学会自己调节自己，以恰当的紧张程度对待每一次考试三、教学重点：学会克服考试焦虑的几种方法四、教学难点：运用克服考试焦虑的方法，提高自信心五、教学方式：1、讲述与讨论2、角色扮演六、教学过程：（一）创设情景，导入新课1、案例（投影画外音）凌是某中学初中学生。
上课或做作业时，会无緣无故地东张西望，遇难题会焦虑甚至手心出汗。
该生进校后，测验考试紧张，尤其是初三下半学期期考前夕引发了胃溃疡。
凌学习上接受知识速度较慢，学习方法较差，成绩在班中倒数几名。
有时丧失了学习的信心，产生弃考的念头。
2、学生发表意见：看完后，你有什么感受，这位同学给你留下什么印象？3、对比自己：你也有过这种考试焦虑吗？具体表现怎样？结果如何？(让学生讨论，现身说法。
)4、小结：引出考试焦虑的概念(一)考试焦虑：因考试带来的过度的心理压力，产生严重的紧张、恐惧和焦虑，这就是考试焦虑。
一个人如果长期被考试焦虑所笼罩、支配就会失去自信，影响自身潜在的才能和智慧的自我发挥，难以享受成功的快乐，常处于忧郁之中，并失去许多成功的机会。
三年级心舟教案
小学三年级心里健康课教案第一单元悦纳自我活动设计：在小学阶段，特别是中低年级的学生，对自己的认识和理解由于阅历浅而易走入误区，本节辅导课，重在培养学生的勇敢精神、坚强的意志，由浅认识每个角色每个人都是同等重要的，从而树立正确的人生观。
二、活动目标：1、通过学习和讨论加深对“自己”的认识2、用辨证法的观点理解“自己”，从而树立正确的人生观。
三、辅导方式1、讲述和讨论2、角色扮演3、自我测试第一课认识我自己一、辅导前准备1、测试卷一份。
2、三个情境小品。
附：测试卷问题：学生回答(1)你叫什么名字、几岁？(2)你有哪些优点？(3)你有哪些不足?能做到一至二件的同学，你比较了解自己；做到三件的同学，你挺了解自己。
二、辅导时间与场地1、教学时间：1学时2、教学场地：课室三、辅导步骤1、认识、理解“自己”。
(1)你对自己的理解。
(2)说一说你是个什么样的人。
2、角色表演作品一、“照镜子”游戏：拿出小镜子，对着自己，教师问：“镜子里是谁呀?”“我!”“那我又是谁呢?”大家对着镜子问一下自己：“我是谁？我是一个怎么样的人?”作品二四人一组，分别用植物、动物来比喻评价自己小组的成员，填写在表一，另外把别人对自己的评价填写在表二中。
表一：我眼中的小组成员表二：小组成员眼中的我2、说说自己怎么形容自己的，又是怎么形容别人的？看看以上五角星，哪些是属于你的呢？请你用彩色笔涂一涂。
请注意：所有属于你的星星都要摘下来，如果你觉得还有属于你的星星并不在其中，自己可以在空白五角星上写一写。
填填：四、同学们自由向老师提问，教师答辩五、全课小结世界上没有完全相同的树叶，人也一样，但天生我材必有。
聪明的人，只要认识自己，便什么也不会失去。
第二课不一样的美一、辅导形式做游戏（请你悄悄地问自己，想一想关于“玩”的问题，你自己会怎样回答呢？）二、辅导时间与场地1、教学时间：1学时2、教学场地：课室三、辅导步骤（一）活动、照镜子细致观察自己身体的每一部分，用一两句话说出自己的优点。
三年级上学期心理健康教育教案(6篇)
三年级上学期心理健康教育教案（6篇）三年级上学期心理健康教育教案 1教学目标：1、借助他人的评价，帮忙学生客观、全面地熟悉自我。
2、帮忙学生正确面对他人的意见，培育学生良好的沟通力量与心理承受力量。
3、让学生知道自己的缺点与缺乏，并情愿改正。
教学过程：一、师生谈话，激情导入同学们，教师有一件事情想请你帮助，好吗？我们熟悉了这几天，你们对我有什么映像，你们能不能送给教师几句真诚赞美的'话？二、以他人为镜，提升自我熟悉。
1、第一面镜子：家长在小组内沟通父母写给自己的话，可以大声读，也可以交换看。
了解自己在父母对自己的期望。
2、其次面镜子：同学a、阅读教材中的活动提示，组织学生争论活动中要留意的事项。
b、学生分组开展“who am I”嬉戏，教师参加小组活动。
3、说说自己在活动中的收获。
三、活动拓展1、说说在生活中，还有哪些人可以做我们的镜子。
2、鼓舞学生不断以人为鉴，完善自己三年级上学期心理健康教育教案 2教学目标：1、通过故事、嬉戏活动让学生体验学习的无穷乐趣。
2、培育学生的观看力量，鼓舞学生在学习上乐观开动脑筋。
教学重点：通过故事、嬉戏让学生体验学习的无穷乐趣。
教学难点：培育学生的观看力，鼓舞学生在学习上乐观开动脑筋。
教学过程：一、故事导入。
1、齐读书本P13“达尔文的故事”，边读边想：达尔文是一个怎样的人？2、小组沟通、汇报。
让学生明确达尔文是一个爱观看、爱思索的人。
过渡：学习是需要观看，需要开动脑筋的，只有会学习的孩子才会发觉学习的乐趣，下面让我们一起来玩一个“24点”的`嬉戏，看谁最会学习。
二、活动坊：“24点”嬉戏。
个人独立完成以下算式——小组协商4 4 3 1 = 243 4 4 1 = 247 8 2 4 = 245 6 9 3 = 24过渡：除了数学的学习好玩以外，其实语文的学习也很好玩，请同学们在下面的几组词语中选择一组编成故事或者写成诗，你可以任意发挥，或许你会有意想不到的发觉。
2023年三年级小学生心理健康教育教案(6篇)
2023年三年级小学生心理健康教育教案(6篇)一、设计理念：现实和将来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
可以说，假如没有较高的心理素养，就很难适应21世纪的剧烈竞争。
另外，现代社会的快速进步和进展也使得小学生的心理安康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的进展变化对学校培育的人才提出了更高的要求。
设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有猎取信息、加工信息和应用信息的力量，更要有安康的共性心理品质和良好的社会适应力量。
二、活动目标：1、让学生知道在学习和生活中经常会遇到挫折，人人都不行避开。
2、初步把握战胜挫折的方法，培育学生战胜挫折的力量。
3、每个人都应当以积极、安康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的士气和毅力战胜挫折,取得胜利。
三、活动预备:1、课件(名言、图片、音乐等)。
2、心理小测试题。
心理专家的牌子夹3、学生带好笔。
学生奖品4、相应材料（４＊５５）5、小花５０朵，大花１朵四、活动过程：（一）欢乐篇（学生绘画，背景音乐一）导入，揭题。
1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么奇妙，布满生气，布满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
学生拿起教师为他们各自预备的一朵含苞欲放的花。
（教师拿起花）师:这朵漂亮的小花就代表你自己,花是漂亮的,你同样是漂亮的。
（教师放下花）人人都说生命如花,让我们来欣赏一下花开的情景。
2、（点击课件，欢乐篇）:大屏幕上消失一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此漂亮。
生命如花，你手中那朵漂亮的小花仿佛就是你自己。
（点击课件，返回到主界面）师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经受“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更漂亮呢?3、提醒主题:风雨后，花儿绽放得更漂亮（教师口述课题，贴大花）师：把我们的心交给这句话，和教师一起大方激扬地说，……（教师手指课题）心理安康教育教师资格证篇2教学目标：让学生加强自我安全意识，遇到危急时知道如何求助。
三年级心理健康教案三年级心理课教案
三年级心理健康教案一、教学目标1. 让学生了解自己的情感和心理需求，学会关心自己。
4. 帮助学生建立积极的自我形象，增强自信心。
二、教学内容1. 认识情感和心理需求：通过故事、讨论等方式，让学生了解自己的情绪和心理需求，学会关注自己的内心世界。
2. 倾听和表达能力培养：通过角色扮演、小组讨论等方式，培养学生学会倾听他人意见，表达自己的想法和感受。
4. 建立积极的自我形象：通过自我介绍、小组讨论等方式，帮助学生发现自己的优点，建立积极的自我形象，增强自信心。
三、教学方法1. 故事法：通过生动有趣的故事，引导学生理解和接纳自己的情感和心理需求。
2. 角色扮演法：通过角色扮演，让学生在实际情境中学会倾听和表达。
3. 小组讨论法：通过小组讨论，引导学生学会尊重他人，培养团队合作意识。
4. 自我介绍法：通过自我介绍，帮助学生发现自己的优点，建立积极的自我形象。
四、教学准备1. 教学PPT：包含故事、图片、讨论问题等教学内容。
2. 教学材料：角色扮演卡片、自我介绍表格等。
3. 教学场地：教室。
五、教学过程1. 导入：通过一个简短的故事，引出本节课的主题，激发学生的兴趣。
2. 主体环节：分别进行情感和心理需求的认识、倾听和表达能力培养、尊重他人、建立积极的自我形象等教学内容的学习和实践。
3. 总结环节：通过小组讨论，让学生分享自己的学习收获，教师进行点评和总结。
4. 课后作业：布置相关的练习题目，巩固所学内容。
六、教学评价1. 观察学生在课堂中的参与程度，了解他们对于情感和心理需求的认知程度。
2. 通过角色扮演和小组讨论，评估学生的倾听和表达能力以及团队合作意识。
3. 收集学生的自我介绍，分析他们建立积极自我形象和自信心的情况。
七、教学拓展1. 邀请心理咨询师或相关专业人士进行讲座，增加学生对心理健康的认识。
2. 组织学生参加心理健康相关的活动，如心理剧、心理健康知识竞赛等。
3. 开设心理健康角，让学生在课余时间自主阅读心理健康相关书籍，增加知识储备。
三年级心理健康教育教案
三年级心理健康教育教案三年级心理健康教育教案模板（通用11篇）在教学工作者实际的教学活动中，通常需要用到教案来辅助教学，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。
那么你有了解过教案吗？下面是小编帮大家整理的三年级心理健康教育教案模板（通用11篇），欢迎大家分享。
三年级心理健康教育教案1教学主题：善于对孩子进行心理健康教育。
教学目标：1、让家长高度重视对孩子进行心理健康教育的重要性与必要。
2、引导家长运用良好的方法对孩子进行心理健康教育。
教学方式：演讲，示例。
教学重点：掌握心理健康教育的有效方法。
教学时间：20xx年4月18日下午教学课时：两课时。
教学过程：一、提示导入心理健康是学生一生人格健全的基石。
一个心理不健康的孩子，成才是很困难的。
因此，家长既应关心孩子的身体健康和学业状况，也应关心孩子的内心世界，使孩子成长为一个不仅学习好、身体好，而且具有良好心理素质的优秀人才。
在初中阶段，对孩子进行心理健康教育尤为重要，因为它是孩子成长的过度时期，很容易出现各种心理问题。
二、教学内容（一）心理健康教育非常重要，十分必要1、世界有关权威机构对“健康”的定义说明，健康包涵三个基本要素：躯体健康；心理健康；较强的社会适应能力。
全面健康包括躯体健康和心理健康两大部分，两者是密切相关，缺一不可，无法分割的。
2、孩子的心理健康比身体健康更重要。
心理健康状况不仅会影响到孩子的身体的健康状况，而且还会影响到孩子的学业和终身发展。
心理学家的调查表明，一个人能否成功，知识和智力方面的因素占30%，而非智力因素占70%。
3、目前，我国初中生患心理疾病的现象比较普遍，常见的有抑郁症、狂躁症、焦虑症等等。
据有关机构统计，现在全国有心理障碍和品德障碍的孩子多达5000多万。
4、心理健康教育应成为家庭教育的重要内容，在座家长在关心孩子的学习成绩和身体状况的同时，应特别关心孩子的心理健康状况。
（二）掌握一些判断孩子的心理是否健康的标准评定儿童心理是否健康，可以从生理学标准、统计学标准、价值观标准、社会规范标准和机能水平标准等不同的角度来考察。
三年级心理健康教育教案6篇
三年级心理健康教育教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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三年级心理健康教育活动课教案
三年级心理健康教育活动课教案三年级心理健康教育活动课教案（通用8篇）作为一位兢兢业业的人民教师，时常会需要准备好教案，借助教案可以让教学工作更科学化。
那么应当如何写教案呢？以下是店铺整理的三年级心理健康教育活动课教案（通用8篇），希望能够帮助到大家。
三年级心理健康教育活动课教案（通用8篇）1教学目标1、学生认识到在有充分思想准备的情况下进入中学，会比较容易进入状态。
2、学生了解进入中学前应做好哪些思想准备工作。
3、养成良好的心理素质和积极的心态。
教学过程一、导入新课我们小学阶段的学习生活就要划上句号了。
接下来迎接你的是一个新的阶段—————中学阶段。
虽然从形式上看只是从一个校门走进另一个校门，但这却是一个重要的转折点，摆在你面前的要求将越来越多，越来越高，你，做好准备了吗？二、学习新课。
１、明确做好充分的思想准备进入中学，会比较容易进入状态，否则的话，既浪费时间，又会对学生的`心理产生不良的影响。
２、那么，进入中学前就做好哪些思想准备呢？３、你们知道中学和小学的区别吗？你最关心哪一个方面？４、从优秀学生身上汲取经验。
（1）要真正把学习当作是自己的事，从学习中锻炼意志。
（2）在学习方法上要做到课前预习、课后复习，遇到不明白的问题及时弄懂，不能积累下来。
（3）为了使自己的身心得到全面发展，进入中这后还要多参加各项活动，在活动中锻炼自己的能力。
（4）正确面对生理和心理上的变化。
你即将成为一名中学生了，做好足够的心理准备了邑？有些什么具体的打算？请写下来三年级心理健康教育活动课教案（通用8篇）2教学目标：1、让学生敢于提问，消除“怕提问”的心理障碍。
2、让学生知道问题的表达简洁、清晰，语气温和，态度谦虚。
教学方式：专题教育教学重难点：让学生勇于提问教学手段：图片、课件教学过程：一、谈话导入同学们，大家爱不爱提问题呐？二、图片展示，观察岛出示图片：阅读分享《爱迪生孵小鸡》的故事。
说说你从故事中明白了什么？学生讨论交流，回报答案。
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“可是我喜欢蒲公英啊。”凯瑟琳抗议道：“所有的花儿都是美丽的，哪怕是蒲公英！”
母亲微笑着打量她。“对呀，每一朵花都以自己的风姿给人愉悦，不是吗？”母亲若有所思的说。
3、最后，老师只好让别人替换了她。老师告诉凯瑟琳，她为这出戏补写了一个道白者的角色，请凯瑟琳调换一下角色。虽然她的话亲切、婉转，但还是深深地刺痛了凯瑟琳——尤其是看到自己的角色让给了另一个女孩的时候。
那天回家吃午饭时，凯瑟琳没把发生的事情感受母亲。然而，细心的母亲却觉察到了她的不安，没有再提议练台词，而是问她是否想到院子里走走。
4、交流平台：
四人一组，分别用植物、动物来比喻、评价自己小组的其他成员，填写在表一，另外把别人对自己的评价填写在表二中。
5、七嘴八舌：
1、小组内交流，弄清楚为什么别人这样形容我。
2、说说自己是怎么形容自己的，又是怎么形容别人的。
设计意图：通过交流，更加了解自己。
6、摘星星
显示标有胆小害羞、善于忍耐、活波好动、真率热情、机智灵活、不太合群、多愁善感，兴趣广泛等形容词的星星，让学生将符合自己特点的星星摘下来，如果学生觉得还有属于自己的星星不在其中，可以在自己的纸上补充。
三、教学准备：幻灯片。
教学流程
批注
一、暖身操——暖身操：照镜子
请同学们拿出小镜子，对着自己。当老师问：“镜子里是谁啊？”同学们就回答：“我！”当老师问：“那我是谁呢？”同学们就对着镜子问一下自己：“我是谁，我是一个怎样的人？”
设计意图：引入主题。
2、小故事，大道理：
每一朵花都是美丽的
纽约市一家中学为了给贫困学生募捐，决定排演一出名为《圣诞前夜》的话剧节目。9岁的凯瑟琳幸运地被老师选中扮演剧中的公主。接连几周，母亲都煞费苦心地跟着她一起练习台词。可是，无论她在家里表现得多么自如，一站到舞台上，她头脑里的词句就全部无影无踪了。
新民中心小学备课用纸
课题：1.认识我自己
课型
新授课
教学目标、教学重点、教学难点、教学准备
一、教学目标：
1.知识与能力：了解每个人都有自己的特点，认识自己优缺点并喜欢自己。
2.过程与方法：通过讨论等形式让学生认识自己并喜欢自己。
3.情感态度与价值观：认识自己，了解自己。
二、教学重难点：充分认识自己的特点并接纳自己，树立自信。
2、情景看台——学武术
王小明非常喜欢武术，学校成立了武术队，小明非常想参加，就要求老师让他进武术队。老师同意了，小明非常高兴。一开始，他每天天不亮就到学校，兴致勃勃跟着老师学练基本功。练了没几天，他就感到又累又枯燥，不想再学了。每天早上，武术队的同学都去训练了。小明却还在蒙头大睡。
4.师：小明能练好武术吗？他的毛病出在哪？
5、送你一句话
请相信我们每个人都有美的一面。
板书设计：
不一样的美
美
亮出自己的长处
带刺的玫瑰
改进
课后反思：
新民中心小学备课用纸
课题：3.坚持就是胜利
课型
新授课
教学目标、教学重点、教学难点、教学准备
一、教学目标
1.知识与能力：引导学生明白坚持的意义及初步学会坚持的方法。
2.过程与方法：通过游戏等形式增强学生坚持就是胜利的意识。
凯瑟琳点点头，很高兴自己战胜了母亲。
“对人来说也是如此。”母亲又补充到，“不可能人人当公主，但那并不值得ห้องสมุดไป่ตู้愧。”
凯瑟琳猜想母亲已知道自己的痛苦，她一边告诉母亲发生什么事，一边失声痛哭起来。
母亲听后释然一笑。
“但是，你将成为一个出色的道白者。”母亲说，“道白者的角色跟公主的角色一样重要。”
设计意图：通过故事，让学生了解到每个角色都是与众不同，都是很重要的。
设计意图：通过小组交流的形式了解自己了解他人。
4、小故事大道理
（一）亮出自己的长处
P8
小贴士
人若不懂得欣赏自己，只是一味地追求不可得的东西，那就是和自己过不去。
（2）带刺的玫瑰
P9
七嘴八舌
1.从带刺的玫瑰中你想到了什么？
2.你发现了什么？你想怎么改进自己？
设计意图：通过小故事，初步学会发现美，改善美。
板书设计：
我
课后反思：
新民中心小学备课用纸
课题：2.不一样的美
课型
新授课
教学目标、教学重点、教学难点、教学准备
一、教学目标
1.知识与能力：了解自己，了解自己的优点。
2.过程与方法：通过游戏等形式，学生初步懂得如何去发现自己的长处。
3.情感态度与价值观：学生能发现自身的长处，并且初步学会怎么高进自己的短处。
小结：在生活、学习的过程中，我们难免会遇到困难，半途而废的人是学不到本领的。
设计意图：通过用词语来形容自己，更加了解自己。
7、悟一悟：
我的小传
我叫——，性别——，今年——岁。听大人说，我小时候是个————的孩子。我有很多优点：————；但我还有不足：————。我决心做得更好，让更多人喜欢我。我有一个美丽的理想：————
设计意图：更加清晰的说明自己，了解自己。
八：送你一句话：如果你指挥不了自己，也就指挥不了别人。
3.情感态度与价值观：在生活中，学会做什么事情都能坚持到底。
二、教学重难点：引导学生懂得坚持的重要性及初步学会坚持的方法。
三、教学准备：歌曲、幻灯片。
教学流程
批注
一、暖身操——测测你的坚持性
1.弓步站立
2.师：你坚持了多久？当你坚持不下去时，你心里想什么？
【设计意图】通过暖身活动，调动学生的积极性，引入本节课主题。
二、明镜台
照镜子，细致观察自己身体的每一个部分，用一两句话说出自己的优点。
1.照镜子后我发现，原来我的眼睛......
2.照镜子后我发现，原来我的鼻子......
3.以心当镜我发现，原来我是个......的男（女）孩。
设计意图：通过看自己来了解自己的美。
3、交流平台
小组交流，说出自己最美的地方在哪里？（不仅是外表美，更重要的是要有好品质）
二、教学重难点：
从体会中发现自己的美，初步学会改进自己。
三、教学准备；幻灯片。
教学流程
批注
一、暖身操——“玩”的学问
对同一件事情，比如“玩”吧，每个人都会有不同的想法，请你悄悄地问自己，关于“玩”的问题，你自己会怎样回答呢？
设计意图：活跃现场气氛，让学生的注意力集中到课堂。
小贴士
对任何一件事，每个人都有自己的想法，只要你有想法，就试着去做吧！