中医保健--温通灸
中医学的瑰宝-艾灸疗法
中医学的瑰宝-艾灸疗法佛山市中医院治未病中心徐劲松主任中医师艾灸疗法艾灸就是使用燃烧的艾绒，炙烤相应的穴位。
百草之中选择艾草的原因在于艾绒燃烧时温和持久，更重要的原因是艾绒燃烧辐射出的热能，其频率，波幅与冬日的阳光最接近，易于引起人体的共振，因而渗透性，穿透力特别强。
艾灸疗法艾草本身就是很好的中药，端午节屋外悬挂鲜艾草利用其芳香温热的性味来辟邪解毒。
生艾叶煎煮内服，可以温暖下焦，治疗妇人经痛带下，宫寒不孕。
焦艾叶或者艾叶炭可以止血。
《本草纲目》：“艾叶取太阳真火，可以回垂绝元阳。
服之则走三阴，而逐一切寒湿，转肃杀之气为融合。
灸之则透诸经，而治百种病邪，其沉疴之人为康泰，其功亦大矣。
老人丹田气弱，脐腹畏冷者，以熟艾入布袋兜其脐腹，妙不可言。
寒湿脚气人亦宜以此夹入袜内。
”古人把艾草命名为艾，也很有意思，艾就是爱。
艾灸时候温暖舒适通畅的感觉，的确和母爱的感觉一样。
艾灸的方法有很多种，目前常用的就是用点燃的艾条炙烤穴位，可以火头冲下，也可以火头冲上，有的在下面与皮肤接触的地方放上姜片。
或者把它挂在插入人体内的针的柄上。
古人一般把艾绒捏成很小的小窝头，直接放在穴位上点燃，称为一壮。
一般的治疗都需要几十壮或数百壮。
《类经图翼》：“神阙行隔盐灸，艾灸至三五百壮，不惟疾愈，亦且延年。
”还有用艾绒搓成绳，点燃以后快速烧灼相关穴位，类似于灯火灸，有的留瘢痕，有的不留。
这种传统的艾灸方法对人体的创伤很大，致使很多人望而生畏，艾灸逐渐衰落的原因之一。
艾灸时人的感觉犹如阳光普照，驱除阴霾。
人体体表或体内生长出的肿瘤，赘疣都是阴寒凝结而成，艾灸一到，立即枯朽瓦解。
晋朝的抱朴子葛洪先生的夫人--鲍姑，她和葛洪一起在广东的罗浮山炼丹行医，《鲍姑祠记》记述：“鲍姑用越岗天然之艾，以灸人身赘疣，一灼即消除无有，历年久而所惠多。
”在广州越秀山麓三元宫里，还设有鲍姑殿和她的塑像。
而传统艾灸的方法因为用时较长，疗程也比较长，加之施灸的时候需要有人看护，不象扎针以后大夫可以离开，还有有人不喜欢点燃时艾草艾草燃烧时的味道，甚至国外有的诊室有自动灭火系统，艾灸的烟雾会触发警报器，这些原因都限制了艾灸的发展。
三九灸活动方案
三九灸活动方案1. 活动简介三九灸活动是一种传统的中医药保健方式，通过使用三九灸盒进行灸疗，可以起到温通经络、补虚扶阳、强身健体的作用。
为了提倡中医药文化，促进健康生活，我们计划组织一次三九灸活动。
2. 活动目标•宣传中医药文化，提升公众对中医药的了解和认可•普及三九灸的知识，让更多人了解和体验这种健康疗法•提供一个交流的平台，让参与者互相交流经验和感受•增加品牌曝光度，提升企业形象3. 活动时间和地点时间：本次活动计划在2022年1月中旬举行，具体日期将根据参与者的意见和团队安排进行调整。
地点：选取一个方便参与者居住的地点，如社区活动中心、健身房等。
确保场地宽敞、通风，能够容纳预计的参与人数。
4. 活动流程第一阶段：宣传准备在活动前准备阶段，我们将进行以下宣传工作：•制作宣传海报和传单，宣传活动时间、地点和参与方式•扩大宣传渠道，通过社交媒体、官方网站、报纸等途径进行宣传第二阶段：活动进行具体活动流程如下：1.开场致辞：由组织者代表致辞，介绍活动目的和流程2.三九灸知识讲座：请一位中医药专家进行讲解，介绍三九灸的原理、方法和注意事项3.示范演示：请专业的灸师进行三九灸的示范演示，向参与者展示正确的灸疗技巧4.现场体验：现场提供三九灸盒和灸条，让参与者进行自我灸疗，体验灸疗的效果5.交流分享：鼓励参与者分享自己的灸疗经验，互相交流感受和效果6.结束致辞：由组织者代表致辞，感谢参与者的支持和参与，并宣布活动结束第三阶段：后续跟进活动结束后，我们将继续与参与者保持联系，进行后续跟进工作：•提供参与者联系方式的登记表，方便后续与他们进行沟通•发送感谢信或邮件，对参与者表达感谢之情•组织后续线上交流活动，让参与者继续分享经验和互动5. 活动预算预计活动所需的费用包括但不限于：•场地租赁费用•活动宣传费用•三九灸盒和灸条的购买费用•中医药专家的演讲费具体预算将根据活动规模和实际情况进行调整。
6. 营销策略为了增加活动的曝光度并吸引更多参与者，我们将采取以下营销策略：•利用社交媒体平台发布活动信息，吸引关注和分享•与相关机构合作，共同宣传活动，扩大影响力•设立奖项和抽奖活动，增加参与者的积极性•开设线上讨论区，提前让参与者了解活动内容，激发他们的参与热情7. 结语通过本次三九灸活动，我们旨在提倡中医保健文化，普及三九灸的知识，帮助更多人改善身体健康，提高生活质量。
中医养生艾灸介绍Word文案
中医养生艾灸介绍Word文案●第一章艾灸概述什么是艾灸➢艾----即艾草，是一种草本药用植物。
其含有挥发性芳香油，它所产生的奇特芳香，既可以防病治病，又可以净化空气驱除蚊蝇。
➢灸----是拿易燃的艾草点燃之后去熏、灸穴道，直接或间接地刺激穴道，通过经络的传导起到温通气血，扶正祛邪作用而达到防病治病和养生的目的。
这种以艾草为原料的灸法叫艾灸。
概述艾灸疗法，简称“灸法”或称灸疗：是一种用艾绒制成的艾柱与艾条，或掺合其他药物对准或放在病人体表一定的部位或穴位上燃烧之，使其发生特有之气味与温热之刺激，借灸火的温和热力和药物的作用透入肌肤，通过经络的传导作用，深入脏腑，温经通络，调和气血，扶正祛邪，以调整生理功能，增强身体之抗力而收到治病防病，保健强身之功效。
是一种简便而又有效的外治方法，又因施灸的材料不同，故又有艾灸疗法与非艾灸疗法之分，临床尤以艾绒作材料而应用者居多，故统称为艾灸疗法。
（一）作用原理：➢医学入门；说，药之不及，针之不到，必须灸之。
说明在不同穴位上施灸，不但能治疗疾病，还有预防疾病和保健强身的作用，还可弥补中药和针疗的不足。
灸法是利用艾叶燃烧的温和热力刺激体表腧穴，通过经络传导，籍以激发人体脏腑经络的功能，调整机体阴阳气血运行（调气）的作用。
➢新针灸学；说，是由于它激发和调整人体神经系统功能的作用。
这种作用，在于依靠集中在一定穴位上的温热刺激，通过神经传导的反射作用而达到的。
现代医学实验和临床实践证明，这种作用的机制是艾灸具有调整脏腑组织功能，促进体内新陈代谢，增加红，白细胞的数量和吞噬细胞的吞噬功能，调整和提高机体的免疫功能，增加机体的抗病能力。
这与传统的认识是一致的。
艾灸疗法的功效（一）调和阴阳人体阴阳的偏盛偏衰是疾病发生发展的根本原因。
而运用灸法的补泻作用，泻其有余，补其不足，以达调和阴阳之效。
（二）温通经脉，驱散寒邪（素问调经论）说，血气者，喜温而恶寒，寒则泣而不流，温则消而去之。
中医保健--温通灸
第三章
温通刮痧的操作 方法与要点
温通刮痧的常用手法
1、边刮法：用刮痧杯口的三分之 一的边沿接触皮肤做按压力的刮 拭，是最常见的刮痧的方法，杯 口与皮肤的角度大约是15°的倾 斜度。
温通刮痧的操作方法与要点
温通刮痧的操作方法与要点
温通刮痧的常用手法
2、平推法：用刮痧杯的整个杯口接 触皮肤。适用于腰背部，大腿臀部等。
温通刮痧在宣泄的同时以艾灸的正阳之气进入体内，有助于促生新 的气血，起到平补平泻的作用，不会损伤人体正气。
温通刮痧治疗疾病的特色
4、减少病气的传导 “ 正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”——《黄 帝内经》
温通刮痧因为减少直接和患者的接触，又因为有艾灸 的正阳之气的存在，减少病气的传导，保护病人，就是保 护医者自己，保护好医者自身，也是在保护病人。
4、杯身发热时，用杯 身快速在患处进行滚动 或用凸起面做推拿按摩， 可以起到封穴按摩的作
用。
第二章
温通刮痧治疗疾 病的特色
温通刮痧治疗疾病的特色
1、温热效应----好好说话：艾灸温热效应能使患者放松，温 和的能量磁场能让穴位和经络更好地打开，有利于就将体内 的邪气毒素宣泄出来。
传统刮痧
温通刮痧
温通刮痧治疗疾病的特色
注意要点：虽然整个杯口接触皮肤，但始终 有一个力的侧重点
温通刮痧的操作方法与要点
温通刮痧的常用手法
3、点按松筋法：：用能量杯的杯沿着 力，沿经络做按揉拨动。适用于夹脊 穴的拨动以及骨缝粘连处。注意力度 要由轻到重逐渐加力，力度要渗透到 皮下组织或筋膜层。
温通刮痧的操作方法与要点
温通刮痧的常用手法
刮 痧： 使局部皮肤 “出痧”，
打开毛孔，排出邪气和 毒素，具有活血化瘀、 疏通经络之功。
艾灸常识
艾灸常识：性能：温经通络，益气驱风，活血止痛，改善局部循环，增加免疫力。
适用：身体、四肢等部位或穴位，颈椎病，肩周炎，虚寒咳喘，腰肌劳损，腰腿疼痛，骨质增生，胃脘寒痛，面瘫，痛经等症。
使用方法：点燃艾条，对准穴位或疼痛部位上10-30mm，来回旋转进行薰灼，或者一远一近，至皮肤渐红至潮红或微痛，并有得气感，每穴15-20分钟为宜。
禁忌：1、大醉大怒大惊大恐过劳过饱情形下禁灸；2、皮肤过敏者不宜灸。
注意事项：施灸时，认真操作，防止灼伤皮肤；孕妇施灸遵医嘱。
纯天然艾制品，安全无公害，家庭必备！艾灸，乃中国最古老的医术之一，属于医外治物理疗法，它源于远古时代，形成于商周年间，历时几千年。
温灸美容是通过百草之王艾草和13种名贵中草药特制成香条状，点燃后放入温灸器中产生温热的刺激，配合艾油(或精油渗入)在经络或患处四周，帮助人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽肤色，散发健康神采。
温灸养生在身体方面有六大功效：温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血散瘀；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。
身体方面：可疏通经络、和谐肮脏、平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体。
腹部用精油按摩完之后进行温灸。
温灸方式：用温灸棒在腹部来回滚动，再点脐周穴点，(归来、气海、关元)；时间：15分钟温灸按摩的注意事项：1、温灸时先灸左方，再灸右方2、温灸后半小时内不要接触冷水，不洗手、洗澡3、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出体内毒素4、饭后一小时内不宜温灸。
脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；身体发炎部位禁灸使用方法：将一段艾条(3cm左右）/艾柱内置于盒内横针中间位置（不可多放防止温度过高），点燃合上内外盖，套上布袋，根据需要调解通风孔大小，用粘扣扣好在身体需要温灸的部位性能：温经通络，益气驱风，活血止痛，改善局部循环，增加免疫力。
中医艾灸疗法应用：温通经络,祛寒止痛
• 密切观察患者的反应，调整艾灸强度和时间
艾灸疗法的注意事项与禁忌
艾灸疗法的注意事项
• 选择合适的艾灸方法和剂量
• 注意防火安全，避免烫伤
• 患者在艾灸过程中要保持舒适，避免紧
张
艾灸疗法的禁忌
• 妊娠期、月经期等特殊时期的患者慎用
• 心血管疾病、高血压等患者慎用
病的目的
• 艾灸疗法具有温通经络、祛寒止痛、调
和气血等作用
02
艾灸疗法的作用机制
• 温热效应：通过燃烧艾条产生的温热效
应，刺激经络穴位，促进气血运行
• 药物作用：艾草本身具有药物作用，燃
烧后产生艾烟，对人体产生药理作用
• 刺激作用：艾灸刺激穴位，调整脏腑功
能，达到防病治病的目的
艾灸疗法的主要工具与材料
艾灸疗法的材料
• 艾草：艾灸疗法的主要材料，具有温通经络、祛寒止痛等作用
• 辅助材料：如生姜、蒜等，用于增强艾灸疗法的效果
艾灸疗法的主要工具
• 艾条：用艾草制成的条状物，用于燃烧产生温热效应
• 艾炷：用艾草制成的圆锥形物，用于放在穴位上进行艾灸
• 艾灸仪器：现代发明的各种艾灸仪器，如艾灸盒、艾灸棒等
据
艾灸疗法的临床实践案例
01
艾灸疗法的临床实践案例
• 艾灸疗法在治疗颈椎病、腰间盘突出等
疼痛症状中的应用
• 艾灸疗法在治疗风湿性关节炎、痛风等
关节疼痛症状中的应用
• 艾灸疗法在治疗慢性疲劳综合症、失眠
等亚健康症状中的应用
02
艾灸疗法的临床实践效果
• 证实艾灸疗法具有较好的疗效和安全性
• 为艾灸疗法的临床应用提供了实践经验
中医特色护理技术之艾灸
中医特色护理技术之艾灸中医护理技术是中医体系中重要的组成部分，其中艾灸是一种历史悠久的传统疗法。
艾灸是以艾叶为主要材料，通过燃烧产生热量，以达到治疗疾病的目的。
本文将介绍艾灸的历史、原理、应用、操作方法以及注意事项等方面，帮助读者了解中医护理技术的相关知识。
艾灸的历史艾灸有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。
据史料记载，艾灸起源于古代中国，可以追溯到春秋战国时期。
在古代，人们利用艾叶的温热之气来驱逐蚊虫、祛除湿气。
到了汉代，艾灸被广泛应用于医疗实践中，成为中医治病的重要方法之一。
艾灸疗法在中国古代典籍中也有很多记载，早在《黄帝内经》中就有记载：“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之元阳，通十二经，走三阴经，理气血，逐寒湿，暖子宫，……以之灸火，能透诸经而除百病。
”说明了艾灸的医疗效果。
如《素问·异法方宜论》指出：“东方之域，宜高粱、夫病气在下焦，下部之湿甚，其治宜灸。
”说明艾灸疗法在古代已经成为一种重要的治疗方法。
随着时间的推移，艾灸逐渐发展成为一种具有多种治疗和养生功效的中医技术。
艾灸的原理艾灸的原理可以概括为以下几点：1. 温热刺激：艾灸通过燃烧艾叶产生温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环和淋巴循环，缓解和消除组织的肿胀和疼痛。
2. 调节免疫：艾灸的温热刺激能够激活身体免疫系统，提高对疾病的抵抗力。
同时，艾叶中的抗氧化物质可以调节体内免疫细胞的活性，达到调节免疫的作用。
3. 调整气血：艾灸可以通过经络穴位调整气血的运行，使气血运行通畅，调整人体脏腑功能，从而达到治疗疾病、保健的目的。
4. 调节内分泌：艾灸可以促进身体内激素的平衡，调整内分泌系统，消除内分泌失调引起的各种疾病症状。
5. 促进血液循环：艾灸可以促进血液循环，使血液流动加快，有利于身体各器官的供血和供氧。
6. 促进新陈代谢：艾灸可以促进身体的新陈代谢，使体内废物和毒素排出体外，保持身体健康。
艾灸的优势与劣势中医特色护理技术中的艾灸具有以下优势：1. 简便易行：艾灸操作简单，不需要复杂的设备和场地，可以在家庭或医院中自行操作。
中医适宜技术-艾灸
直接灸是将艾炷直接放置在皮肤上施 灸，间接灸则是将艾炷放在姜片、盐 等物品上施灸。
艾灸的特点在于其温热刺激能够激发 人体正气，增强脏腑功能，适用于多 种慢性疾病的治疗和预防。
02
艾灸的作用与功效
艾灸的治疗作用
温经散寒
艾灸借助温热刺激，温经通络 ，活血散瘀，尤其适用于寒凝 血滞、经络痹阻所致的疼痛、 麻木、寒湿痹痛、中风偏瘫等
中医适宜技术-艾灸
汇报人： 2023-11-16
目录
• 艾灸简介 • 艾灸的作用与功效 • 艾灸的操作方法与技巧 • 艾灸的临床应用与案例分析 • 艾灸的科研进展与学术研究 • 艾灸的产业发展与市场前景
01
艾灸简介
艾灸的定义
艾灸是一种使用燃烧的艾条刺激人体穴位的中医疗法。
它具有温通经络、驱寒除湿、活血化瘀等作用，适用于多种疾病的治疗和保健。
艾灸的历史与文化
艾灸起源于中国古代，已有数千年的历史。 它被广泛应用于中国民间医疗保健中，并流传到亚洲其他地区，如日本、韩国等。
艾灸的文化内涵丰富，与中医理论、哲学思想等密切相关。
艾灸的分类与特点
艾灸根据操作方法、穴位选择、治疗 目的等不同，可分为多种类型，如直 接灸、间接灸、悬灸等。
悬灸则是将艾条悬空施灸，不接触皮 肤。
施灸时应注意避免烫伤患者皮肤，保持室内空气流通，避免在空腹或饱腹时进 行艾灸。
禁忌
对于实热证、阴虚证、孕妇腹部及腰骶部等特殊部位不宜施灸。此外，对于有 严重心脏病、肺部疾病及传染病的患者也不宜进行艾灸。
04
艾灸的临床应用与案例 分析
艾灸在内科疾病中的应用
消化系统疾病
艾灸可以用于治疗胃痛、 腹痛、腹泻、便秘等消化 系统疾病。
艾灸在妇科疾病中的应用
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温通刮痧的注意事项
➢ 3、刮痧的时间是有讲究的，根据身体的状况不同 而有差异。一般而言，每个部位刮10-20次左右，以 病人能耐受或出痧为度，每次刮痧治疗控制在10-15 分钟左右。采用重刮泄法或平补平泻法时，刮拭时 间可适当缩短为10分钟左右；采用轻刮的补法时可 适当延长为15-20分钟。初次接受刮痧治疗时，刮痧 时间不宜过长，手法不宜太重。（传统刮痧一般5-7 次为一个疗程。疗程之间间隔3-6天，以上一次皮肤 的痧痕退去为准。艾灸杯温刮可每日操作，其作用 较温和，不以出痧为目的，以刷通经络为主，一般 痧症2-3天即散。）
温通刮痧的操作方法与要点
温通刮痧的常用手法
6、平推法：用刮痧杯的整个杯口接 触皮肤。适用于腰背部，大腿臀部等。
注意要点：虽然整个杯口接触皮肤，但始终 有一个力的侧重点
温通刮痧的常用手法
7、铲推法：杯口差不多呈垂 直状态，保持一定压力和前 推力。
温通刮痧的操作方法与要点
{ 状态
施术者：放松，入静 受术者：专注，静心
之，腹中大响，逐大泻如倾，其痛逐减，幸而得活。” 参考文献：《景岳全书》分辨"三焦"治腹痛经验
什么是温通刮痧
刮痧：是以经脉腧穴理论为基础， 同时将艾灸、刮痧、推拿、远红 外线疗法有机地结合在一起的疗 法。这几种疗法贯通融合，让治 疗效果达到1+1＞N。
什么是温通刮痧？
艾 灸：
通过艾热作用于穴 位，有祛寒邪、补 元阳、通经络、调 正气之功。
温通刮痧的注意事项
2、保证艾特插入杯底的稳固性。艾灸杯进 行刮痧时,杯口要有一定程度的倾斜，倾斜方 向是朝向刮拭的方向，倾斜的角度一般为15 度。力度由轻到重，以人体能耐受为度，用 力宜均匀适中。刮拭的顺序一般为头部、颈 部、背部、胸部、腹部、上肢、下肢。刮四 肢时，呈离心方向刮；刮腰部及腹部是由上 而下刮；刮肩背部及胸部时宜由内向外刮。
目录
壹 温通刮痧的注意事项
第一章
温通刮痧根源
温通刮痧的根源
医学大家张景岳的史书记载：“向予荆人,及四旬，于八月中，初寒之时，偶 因暴雨后中寒沙毒之气，忽于二鼓时，上为呕吐，下为胸腹绞痛，势不可当， 时值幕夜，药饵不及……危在刻矣。”他说：“余忽忆先年,曾得秘传刮痧法， 乃择一光滑细口瓷碗，别用热汤一钟，入香油一二匙，却将碗口蘸油汤内，令 其暖而且滑，乃两手覆执其碗，于病者背心，轻轻向下刮之，以渐加重。碗于 而寒，则再浸再刮，良久，觉胸中胀滞有下行之意，稍见宽舒，始能出声。后
第三章
温通刮痧的操作 方法与要点
温通刮痧的常用手法
1、边刮法：用刮痧杯口的三分之 一的边沿接触皮肤做按压力的刮 拭，是最常见的刮痧的方法，杯 口与皮肤的角度大约是15°的倾 斜度。
温通刮痧的操作方法与要点
温通刮痧的操作方法与要点
温通刮痧的常用手法
2、平推法：用刮痧杯的整个杯口接 触皮肤。适用于腰背部，大腿臀部等。
刮 痧： 使局部皮肤 “出痧”，
打开毛孔，排出邪气和 毒素，具有活血化瘀、 疏通经络之功。
推 拿：
运用手法对患处、腧穴等进 行按摩，以松解肌肉紧张， 有推行气血、扶伤止痛之功。
什么是温通刮痧？
1、将艾柱插入能量 艾灸杯中央的钢针内 固定好并点燃艾柱。
2、可以对经穴做定点 的悬灸，唤醒激活穴位。
3、能量杯的杯口可以 进行刮、揉、点、按。
2、以热引邪：温通刮痧时，艾灸产生的温热阳气一方面温化阴 邪，一方面鼓动脏腑正气，层层深入，最大限度地以热治寒、 以热引邪，化解瘀堵，软坚散结，调整阴阳。
血得温则行，经得温则通， 寒得温则化，湿遇温则散， 风遇温则出，虚遇温则壮。
温通刮痧治疗疾病的特色
3、不伤正气——平补平泻 “ 正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”——《黄帝内经》
注意要点：虽然整个杯口接触皮肤，但始终 有一个力的侧重点
温通刮痧的操作方法与要点
温通刮痧的常用手法
3、点按松筋法：：用能量杯的杯沿着 力，沿经络做按揉拨动。适用于夹脊 穴的拨动以及骨缝粘连处。注意力度 要由轻到重逐渐加力，力度要渗透到 皮下组织或筋膜层。
温通刮痧的操作方法与要点
温通刮痧的常用手法
温通刮痧在宣泄的同时以艾灸的正阳之气进入体内，有助于促生新 的气血，起到平补平泻的作用，不会损伤人体正气。
温通刮痧治疗疾病的特色
4、减少病气的传导 “ 正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”——《黄 帝内经》
温通刮痧因为减少直接和患者的接触，又因为有艾灸 的正阳之气的存在，减少病气的传导，保护病人，就是保 护医者自己，保护好医者自身，也是在保护病人。
4、杯身发热时，用杯 身快速在患处进行滚动 或用凸起面做推拿按摩， 可以起到封穴按摩的作
用。
第二章
温通刮痧治疗疾 病的特色
温通刮痧治疗疾病的特色
1、温热效应----好好说话：艾灸温热效应能使患者放松，温 和的能量磁场能让穴位和经络更好地打开，有利于就将体内 的邪气毒素宣泄出来。
传统刮痧
温通刮痧
温通刮痧治疗疾病的特色
4、回旋揉刮法：刮痧杯的杯口与皮 肤所成角度小于15°，做柔和的旋转 刮拭，揉刮法可以减轻疼痛。多用于 消除结节，疼痛等阳性反应或者腹部 的刮揉，注意力度要均匀，缓慢柔和。
温通刮痧的操作方法与要点
温通刮痧的常用手法
5、热熨法：
刮痧杯的杯身上有专门设计按摩乳珠，在温通刮痧的过程中，杯身逐减加热， 当达到一定的热度时，我们这个时候将杯身打横过来，快速的在皮肤上滚动，这样的 方法可以促进气血的运行，有利于帮助刚刚刮拭过后的皮肤处毛孔的闭合，同时通 过这样的快速跟皮肤的直接接触滚动，杯子的温度被人体吸收达到了降温的目的 ，这时候又可以继续用杯沿做刮痧了。此法也适合身材单薄气血虚弱体质快速 调动气血。
{ 运杯
握杯放松、下盘要稳，刚柔并济；
按压力——先息定，再下压，借力使力不费力；
沟通：保持沟通，不痛为宜
温通刮痧的注意事项
1 、要注意灸料的质量：艾条、艾绒的 粗细好坏，与施灸关系极大，务必考 究。质量欠佳的艾料燃烧过程中容易 发生爆破引起艾灸杯的炸裂，特别是 面部按摩时应特别注意。（最好选用 纯度较高的艾条，防止艾灰脱落烫伤）