正能量主题PPT
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主题班会-----正能量篇ppt课件
对于学习，我感到______________。 和同学相处，我感到______________。 与父母交谈，我感到______________。
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6
正能量 :
自信、豁达、愉悦、进取、积 极、不消极；镇定、不恐惧；面对、 不逃避；自信、不自卑；善建、不 破坏。
负能量:
愤怒、厌烦、失望、担忧、抱怨、 自私、多疑、批评、恐惧、嫉妒、消极、 攻击、委屈、抑郁、憎恨、内疚、贪婪、 狭隘
此消彼长
愤怒、厌烦、失望、担忧、抱怨、
自私、多疑、批评、恐惧、嫉妒、消极、攻
击、委屈、抑郁、憎恨、内疚、贪婪、狭隘、
病痛……
完整版ppt课件
11
1、杀伤力最大辐射面最广 — 抱怨
抱怨是最易传播，辐射又快又广，也 是最具杀伤力的负能量。抱怨会让自己和 他人陷入负面情绪中，消极怠工，积极性 差，工作容易出错。
着上升。
完整版ppt课件
8
B. 具负能量的人的特征
你跟他在一起感觉不安全、紧张，处于防 卫状态，你觉得是被吸取、压榨和剥削的感 觉，你自己的能量衰弱，感觉不舒服，自己 是被挑剔的、挑战的和攻击的，你会很想逃 走。所以做一个正能量的人非常重要，如果 周围人都认为你是一个负能量的人，对你的 工作和人际关系都是很大的破坏。
完整版ppt课件
9
推荐身边的正能量
我推荐_______，她/他是一个______________ 的人。
她/他做过的一两件事儿(具体)，让我感到 _______，所以她/他是具有正能量的人。
完整版ppt课件
10
能量守恒定律
自信、豁达、愉悦、进取、积 极、不消极；镇定、不恐惧；面对、不 逃避；自信、不自卑；善建、不破 坏……
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6
正能量 :
自信、豁达、愉悦、进取、积 极、不消极；镇定、不恐惧；面对、 不逃避；自信、不自卑；善建、不 破坏。
负能量:
愤怒、厌烦、失望、担忧、抱怨、 自私、多疑、批评、恐惧、嫉妒、消极、 攻击、委屈、抑郁、憎恨、内疚、贪婪、 狭隘
此消彼长
愤怒、厌烦、失望、担忧、抱怨、
自私、多疑、批评、恐惧、嫉妒、消极、攻
击、委屈、抑郁、憎恨、内疚、贪婪、狭隘、
病痛……
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11
1、杀伤力最大辐射面最广 — 抱怨
抱怨是最易传播，辐射又快又广，也 是最具杀伤力的负能量。抱怨会让自己和 他人陷入负面情绪中，消极怠工，积极性 差，工作容易出错。
着上升。
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8
B. 具负能量的人的特征
你跟他在一起感觉不安全、紧张，处于防 卫状态，你觉得是被吸取、压榨和剥削的感 觉，你自己的能量衰弱，感觉不舒服，自己 是被挑剔的、挑战的和攻击的，你会很想逃 走。所以做一个正能量的人非常重要，如果 周围人都认为你是一个负能量的人，对你的 工作和人际关系都是很大的破坏。
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9
推荐身边的正能量
我推荐_______，她/他是一个______________ 的人。
她/他做过的一两件事儿(具体)，让我感到 _______，所以她/他是具有正能量的人。
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10
能量守恒定律
自信、豁达、愉悦、进取、积 极、不消极；镇定、不恐惧；面对、不 逃避；自信、不自卑；善建、不破 坏……
传递正能量PPT课件
110 20
开 往 翼 城 县 汽 车 站 。 公 里 的 路 程 ， 大 巴 走 了
多 分 钟 。
郭 文 斌 左 手 攥 着 卫 生 纸 压 在 伤 口 上 ， 右 手 挂 上 挡 ， 调
把 旅 客 扔 在 路 上 ， 我 应 该 能 把 他 们 送 过 去 。 ”
买 票 坐 车 ， 就 是 图 个 安 全 快 捷 ， 前 不 着 村 后 不 着 店 ， 不
百姓需要正能量的鼓舞，为了全社会那份向 善的信心和希望，我们每个人或许应该反思—— 在抱怨社会一些不好现象之前，先要保证自己积 极地传递正能量，用我们的正能量去感染别人， 推动社会和谐，那才是我们应该追求的。
2
出版社：春风出版社 编者：小青 总编:小青 统一刊号：AC1369046 E-mail： 852177422@ 地址：广州市天河区 网站：www.LISom 邮编：630000 电话：88888888 发行订阅：国内各地邮局 定价：19.5元
余 万 字 的 《 赵 迎 路 文 选 》 正 式 出
2012 12 180
日 ， 汇 编 平 生 所 著 余 篇 论 文 、
着 手 演 算 一 个 个 数 据 。 年
期 ， 半 躺 在 床 上 的 赵 迎 路 ， 仍 然 颤
路 被 诊 断 出 患 上 食 道 癌 ， 到 了 癌 症
年 春 节 前 夕 ， 疾 病 缠 身 的 赵
12
云南一抄表员默默为80岁老人垫缴电费6年
目录
回到供电所后，邱贵山认真查看起了龙绍芳老人的 电费单，发现电费一直都有人交，从来没有出现过拖欠 或晚交的时候。他下定决心一定要把事情查清楚，便叫 来了负责龙绍芳老人片区的电表抄表员唐保存进行了解， 在邱贵山追问下，唐保存才不情愿地说出了实情，电费 是他垫付的。 原来，2007年，唐保存开始负责马武村的 抄电表和催电费工作。一天，他来到一间破旧的土坯房 前，抄录完电表指数、填好电费单后，他走进屋内，眼 前一位步履蹒跚的老人正在忙碌。他来到老人身边说明 来意，而老人听力不好，说了几遍后，老人方才听明白， 然后从口袋里掏出几张皱皱巴巴的零钱塞到他手里。
以正能量为主题的ppt
美好的一天从不懈的坚持开始！
02、元气满满
Full Of Vitality
元气满满
做事一定要保持激情，的坚持开始！
元气满满
做事一定要保持激情，眼光放得长远， 做了就坚持下去，轻易放弃也会轻易失去，美好的一天 从不懈的坚持开始！
元气满满
04、开启美好一天
Start A Good Day
早安你好
做事一定要保持激情，眼光 放得长远，做了就坚持下去， 轻易放弃也会轻易失去，美 好的一天从不懈的坚持开始！
早安你好
做事一定要保持激情，眼光 放得长远，做了就坚持下去， 轻易放弃也会轻易失去，美 好的一天从不懈的坚持开始！
早安你好
做事一定要保持激情，眼光 放得长远，做了就坚持下去， 轻易放弃也会轻易失去，美 好的一天从不懈的坚持开始！
开启美好的一天
START A GOOD DAY 做事一定要保持激情，眼光放得长远，做了就坚持下去，轻易放弃也会 轻易失去，美好的一天从不懈的坚持开始！
01、早安你好
做事一定要保持激情，眼光放得长远，做了就坚持下去，轻易放弃也会轻易失去，美 好的一天从不懈的坚持开始！
02、元气满满
早安起风的日子学会随风起舞，下雨的时候学会自己撑伞。生活里有望穿秋水的等待， 也会有柳暗花明的惊喜。
03、加油每一天
早安我很平凡，却不简单，只要我想要，就会通过自己的努力去得到。羡慕别人不如 自己拥有，现在的努力奋斗成就未来的自己。
04、开启美好一天
早安 与其在羡慕别人，倒不如肯定自己。每一个人来到世间，都是一个独特的坐标 和风景。别人所拥有的，你不必去羡慕，只要你努力，你也会拥有！
定和社会政治稳定的重要保证。从而有效地增强了各级领导干部推行平等协商集体合同工作的政治 责任感和紧迫感。、营造工作环境，保证组织到位。市委、市政府站在实践“三个代表”重要思想 的高度，把平等协商集体合同推进工作放在贯彻落实的“依靠”方针，贯彻依法治国方略，保护和 调动广大职工积极性，促进企业改革发展稳定的大局中统筹安排，列入重要议程，摆上突出位置。 市委为了加强对平等协商集体工作的领导，成立了以市委主管副书记为组长，市政府副市长为副组 长，市总工会、劳动和社会保障局、经贸委、体改委等有关部门负责人为成员的
02、元气满满
Full Of Vitality
元气满满
做事一定要保持激情，的坚持开始！
元气满满
做事一定要保持激情，眼光放得长远， 做了就坚持下去，轻易放弃也会轻易失去，美好的一天 从不懈的坚持开始！
元气满满
04、开启美好一天
Start A Good Day
早安你好
做事一定要保持激情，眼光 放得长远，做了就坚持下去， 轻易放弃也会轻易失去，美 好的一天从不懈的坚持开始！
早安你好
做事一定要保持激情，眼光 放得长远，做了就坚持下去， 轻易放弃也会轻易失去，美 好的一天从不懈的坚持开始！
早安你好
做事一定要保持激情，眼光 放得长远，做了就坚持下去， 轻易放弃也会轻易失去，美 好的一天从不懈的坚持开始！
开启美好的一天
START A GOOD DAY 做事一定要保持激情，眼光放得长远，做了就坚持下去，轻易放弃也会 轻易失去，美好的一天从不懈的坚持开始！
01、早安你好
做事一定要保持激情，眼光放得长远，做了就坚持下去，轻易放弃也会轻易失去，美 好的一天从不懈的坚持开始！
02、元气满满
早安起风的日子学会随风起舞，下雨的时候学会自己撑伞。生活里有望穿秋水的等待， 也会有柳暗花明的惊喜。
03、加油每一天
早安我很平凡，却不简单，只要我想要，就会通过自己的努力去得到。羡慕别人不如 自己拥有，现在的努力奋斗成就未来的自己。
04、开启美好一天
早安 与其在羡慕别人，倒不如肯定自己。每一个人来到世间，都是一个独特的坐标 和风景。别人所拥有的，你不必去羡慕，只要你努力，你也会拥有！
定和社会政治稳定的重要保证。从而有效地增强了各级领导干部推行平等协商集体合同工作的政治 责任感和紧迫感。、营造工作环境，保证组织到位。市委、市政府站在实践“三个代表”重要思想 的高度，把平等协商集体合同推进工作放在贯彻落实的“依靠”方针，贯彻依法治国方略，保护和 调动广大职工积极性，促进企业改革发展稳定的大局中统筹安排，列入重要议程，摆上突出位置。 市委为了加强对平等协商集体工作的领导，成立了以市委主管副书记为组长，市政府副市长为副组 长，市总工会、劳动和社会保障局、经贸委、体改委等有关部门负责人为成员的
“正能量”主题班会PPT课件
27
生活中的
28
其实我们每个人都有一种力量。那就是学习。是的， 学习。或者说这种能力叫做“模仿”。当我们牙牙 学语时，是听到的多，熟悉了。所以我们最开始才 学会叫“爸爸”“妈妈”。
于是乎，我们长大了。这种学习的能力也开始变强。 偷懒，上网玩游戏，脏话，甚至一些较大的坏习惯。 绝大多都是由别的地方“学”来的。
31
上的问题，还能够帮助其他人，深受大家的
喜欢。
24
我们需要
正能量既是一种积极的人生态度，也是一种积极的 学习态度，工作态度和生活态度。 正能量的内涵十分丰富，它代表积极，不消极；自 信，不恐惧；面对，不逃避；善建，不破坏。
25
夸夸他人
26
其实 正能量 并不是什么稀奇的东西 它就在我们每一个人的身边 只看你有没有发现它的眼睛
LOGO
——知心哥哥
1
2
“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力 和情感。当下，中国人为所有积极的、健康的、催 人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上 “正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意 义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的 渴望，我们的期待。
3
4
咸鱼就算翻身还是只咸鱼输得也诚恳 至少到最后我还有咸鱼不腐烂的自尊。
我想说的是，我们不应该去滥用上天给我们的“学 习天赋”。应当其用之有道。积极的传递能量场。
不要怕自己所做的行为会遭受到别人的耻笑。我们 要勇敢的活自己，这本身就是一种正能量。
人生，要积极。要有目标，而不是浑浑噩噩的读完 高中，混完大学。要表现一种积极的人生观，相信 自己。即使自己的目标太远，目前的能力达不到， 也不应该轻言放弃。
29
提问与解答环节
Questions And Answers
生活中的
28
其实我们每个人都有一种力量。那就是学习。是的， 学习。或者说这种能力叫做“模仿”。当我们牙牙 学语时，是听到的多，熟悉了。所以我们最开始才 学会叫“爸爸”“妈妈”。
于是乎，我们长大了。这种学习的能力也开始变强。 偷懒，上网玩游戏，脏话，甚至一些较大的坏习惯。 绝大多都是由别的地方“学”来的。
31
上的问题，还能够帮助其他人，深受大家的
喜欢。
24
我们需要
正能量既是一种积极的人生态度，也是一种积极的 学习态度，工作态度和生活态度。 正能量的内涵十分丰富，它代表积极，不消极；自 信，不恐惧；面对，不逃避；善建，不破坏。
25
夸夸他人
26
其实 正能量 并不是什么稀奇的东西 它就在我们每一个人的身边 只看你有没有发现它的眼睛
LOGO
——知心哥哥
1
2
“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力 和情感。当下，中国人为所有积极的、健康的、催 人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上 “正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意 义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的 渴望，我们的期待。
3
4
咸鱼就算翻身还是只咸鱼输得也诚恳 至少到最后我还有咸鱼不腐烂的自尊。
我想说的是，我们不应该去滥用上天给我们的“学 习天赋”。应当其用之有道。积极的传递能量场。
不要怕自己所做的行为会遭受到别人的耻笑。我们 要勇敢的活自己，这本身就是一种正能量。
人生，要积极。要有目标，而不是浑浑噩噩的读完 高中，混完大学。要表现一种积极的人生观，相信 自己。即使自己的目标太远，目前的能力达不到， 也不应该轻言放弃。
29
提问与解答环节
Questions And Answers
正能量的ppt课件
宽容的心态
保持宽容、理解的心态，可以增强与听众的互动 和沟通，让他们感受到尊重和支持。
自我调整
学会自我调整，控制自己的情绪和心态，可以在 面对困难和挑战时保持冷静和理智。
03
培养正能量
积极的思考
正面思考
在面对困难和挑战时，积极的思考能够帮助我们看到问题的光明 面，从而增强我们的信心和动力。
避免消极思维
接受自己的情绪
首先认识到自己的消极情绪，然后接受它们，不要过度压 抑或否认。
找到根源
分析自己的消极情绪来源，找到问题的根源，从而更好地 解决问题。
积极寻求帮助和支持
与亲朋好友分享自己的感受和困惑，寻求专业的心理咨询 或支持，获得更好的解决方案。
06
总结与展望
正能量的意义与作用
定义和意义
正能量是指积极的能量、正向的情绪 、乐观的态度等，能够影响和感染周 围的人，产生积极向上的力量。
与团队成员建立信任关 系，互相支持、鼓励， 共同完成团队目标。
有效沟通
通过有效的沟通，解决 团队中的矛盾和问题， 让团队更加和谐、高效 。
05
避免负能量
负能量的来源
1 2
抱怨和牢骚
经常抱怨和牢骚会带来消极情绪，影响周围人的 情绪和积极性。
消极的自我评价
对自己的能力和价值产生怀疑，容易受到他人评 价的影响。
包括热情、活力、快乐、自信、爱 心、公正等。
正能量的来源
01
02
03
内在因素
包括个人的性格、态度、 价值观等，能够决定一个 人的情绪基调和行为方式 。
外部因素
包括人际关系、工作环境 、文化氛围等，能够影响 一个人的情绪状态和行为 表现。
正能量的培养
保持宽容、理解的心态，可以增强与听众的互动 和沟通，让他们感受到尊重和支持。
自我调整
学会自我调整，控制自己的情绪和心态，可以在 面对困难和挑战时保持冷静和理智。
03
培养正能量
积极的思考
正面思考
在面对困难和挑战时，积极的思考能够帮助我们看到问题的光明 面，从而增强我们的信心和动力。
避免消极思维
接受自己的情绪
首先认识到自己的消极情绪，然后接受它们，不要过度压 抑或否认。
找到根源
分析自己的消极情绪来源，找到问题的根源，从而更好地 解决问题。
积极寻求帮助和支持
与亲朋好友分享自己的感受和困惑，寻求专业的心理咨询 或支持，获得更好的解决方案。
06
总结与展望
正能量的意义与作用
定义和意义
正能量是指积极的能量、正向的情绪 、乐观的态度等，能够影响和感染周 围的人，产生积极向上的力量。
与团队成员建立信任关 系，互相支持、鼓励， 共同完成团队目标。
有效沟通
通过有效的沟通，解决 团队中的矛盾和问题， 让团队更加和谐、高效 。
05
避免负能量
负能量的来源
1 2
抱怨和牢骚
经常抱怨和牢骚会带来消极情绪，影响周围人的 情绪和积极性。
消极的自我评价
对自己的能力和价值产生怀疑，容易受到他人评 价的影响。
包括热情、活力、快乐、自信、爱 心、公正等。
正能量的来源
01
02
03
内在因素
包括个人的性格、态度、 价值观等，能够决定一个 人的情绪基调和行为方式 。
外部因素
包括人际关系、工作环境 、文化氛围等，能够影响 一个人的情绪状态和行为 表现。
正能量的培养
正能量主题班会PPT课件
培养健康的生活习惯
正能量可以帮助家庭成员培养 健康的生活习惯，提高生活质
量。
06
案例分享与启示
正能量案例分享
案例一
一位身患重病却依然乐观向上的 青年，通过积极治疗和自我调整 ，最终战胜病魔，成为励志故事
的代表。
案例二
一位普通环卫工人，默默无闻地坚 守岗位，为城市环境贡献力量，成 为城市美容师的代表。
主动与他人交流，提供帮助和支持，有助于增进彼此之间的信任和友谊。
提高团队协作能力和凝聚力
01
02
03
共同目标
明确团队共同的目标和价 值观，使每个成员都能够 为团队的成功贡献力量。
分工与合作
合理分工，密切配合，发 挥每个人的优势，共同完 成任务，提高团队整体实 力。
团队氛围
积极、开放、包容的团队 氛围，有助于激发成员的 创造力和积极性，增强团 队的凝聚力和向心力。
提升团队凝聚力
正能量能够促进团队成员之间的沟通 和协作，增强团队凝聚力和向心力， 从而提高团队的整体绩效。
如何培养和传播正能量
树立积极的人生观和价值观
保持积极向上的心态，关注和感激身 边的美好事物，培养乐观、豁达的人 生态度。
学会关心和尊重他人
关注他人的需求和感受，尊重他人的 意见和想法，积极参与团队活动，建 立良好的人际关系。
培养自己的兴趣爱好
通过培养自己的兴趣爱好，发现生活 中的乐趣和美好，增强自己的幸福感 和满足感。
传播正能量
通过自己的言行举止，将正能量传递 给身边的人，让更多的人受到积极的 影响和启发。
02
积极心态的培养
保持乐观的态度
乐观是一种积极的心态，能够让 人在面对困难和挫折时保持积极
向上的态度。
正能量可以帮助家庭成员培养 健康的生活习惯，提高生活质
量。
06
案例分享与启示
正能量案例分享
案例一
一位身患重病却依然乐观向上的 青年，通过积极治疗和自我调整 ，最终战胜病魔，成为励志故事
的代表。
案例二
一位普通环卫工人，默默无闻地坚 守岗位，为城市环境贡献力量，成 为城市美容师的代表。
主动与他人交流，提供帮助和支持，有助于增进彼此之间的信任和友谊。
提高团队协作能力和凝聚力
01
02
03
共同目标
明确团队共同的目标和价 值观，使每个成员都能够 为团队的成功贡献力量。
分工与合作
合理分工，密切配合，发 挥每个人的优势，共同完 成任务，提高团队整体实 力。
团队氛围
积极、开放、包容的团队 氛围，有助于激发成员的 创造力和积极性，增强团 队的凝聚力和向心力。
提升团队凝聚力
正能量能够促进团队成员之间的沟通 和协作，增强团队凝聚力和向心力， 从而提高团队的整体绩效。
如何培养和传播正能量
树立积极的人生观和价值观
保持积极向上的心态，关注和感激身 边的美好事物，培养乐观、豁达的人 生态度。
学会关心和尊重他人
关注他人的需求和感受，尊重他人的 意见和想法，积极参与团队活动，建 立良好的人际关系。
培养自己的兴趣爱好
通过培养自己的兴趣爱好，发现生活 中的乐趣和美好，增强自己的幸福感 和满足感。
传播正能量
通过自己的言行举止，将正能量传递 给身边的人，让更多的人受到积极的 影响和启发。
02
积极心态的培养
保持乐观的态度
乐观是一种积极的心态，能够让 人在面对困难和挫折时保持积极
向上的态度。
正能量主题班会PPT课件
讨论：
我们如何传递正能量
从小事做起 :
1 同学吃饭不浪费粮食 2 洗刷时记得关水龙头 3 离开教室宿舍随手关灯
从小事做起 :
1 帮助有困难的同学 2 热爱劳动，热爱公益 3 积极面对困难，不抱怨
就这样让我们将 真能量传递下去
5 班会总结
总结 ：
请尽情微笑，让脚步轻快起来，高昂起头，快乐地说话、跳舞、谈 笑、歌唱，做任何你喜欢的事情，这样正能量才能被驱动起来，将 所有好的情境、人和事件带入你的生命中！
正 能 量 PPT
主题班会
目录
1
什么是正能量
2
故事分享
3
寻找生活中的正能量
4
传递正能量
5
班会总结
1 什么是正能量
什么是正能量？
立下生活志向，活出生活精 彩；铺好今天沙石，走出明 天大道。
2 故事分享
故事
立下生活志向，活出生活精彩；铺好今 天沙石，走出明天大道。立下生活志向 ，活出生活精彩；铺好今天沙石，走出 明天大道。立下生活志向，活出生活精 彩；铺好今天沙石，走出明天大道。
班主任寄语：
让我们在歌声与微笑的旋律中，将文明之种播种 让我们在歌声与微笑中，与文明礼仪一路同行 让我们一起唱响文明礼仪的乐章，收获幸福的人生
感谢您的聆听
主题班会
立下生活志向，活出生活精彩；铺好今天沙石 ，走出明天大道。立下生活志向，活出生活精 彩；铺好今天沙石，走出明天大道。立下生活 志向，活出生活精彩；铺好今天沙石，走出明 天大道。立下生活志向，活出生活精彩；铺好 今天沙石，走出明天大道。立下生活志向，活 出生活精彩；铺好今天沙石，走出明天大道。
立下生活志向，活出生活精彩；铺好今天沙 石，走出明天大道。立下生活志向，活出生 活精彩；铺好今天沙石，走出明天大道。立 下生活志向，活出生活精彩；铺好今天沙石， 走出明天大道。立下生活志向，活出生活精 彩；铺好今天沙石，走出明天大道。
《正能量》 ppt课件
坚持正能量——人生无所畏惧
ppt课件
1
ppt课件
2
pt课件
3
ppt课件
4
《我们需要正能量》
为什么我们总是觉得每天都过得好辛苦，
好像周身都被“悲催”的事情包围着，
每个月总有那么二十几天不但不行上课
还觉得非常的点儿背？你也许还不知道，
无论是悲是喜，都有种神秘的力量一直
主导着你的人生中的每一天。现在你是
否想了解到底什么是正能量？好的，那
就和我一起跟随力量的指引，追溯和发
现属于你自己的正能量场吧，将可怕的
负能量吸血鬼打到在外吧！
ppt课件
5
正能量
指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。
“正能量”本是物理学名词，霍金《时间简史》中就用过：
“宇宙中的物质是由正能量组成的。”
“正能量”的流行源于英国心理学家理查德〃怀斯曼的专著
ppt课件
14
负能量症状
精神疲惫：犹如被镣铐紧锁着，满脸沉重而 疲惫，昏昏不知所以然却总是流露出精疲力 竭的神情。精神疲惫会使人失去激情，嗜睡 而乏力，还时常伴有不稳定的消极情绪 。
郁郁寡欢：由高压紧凑的生活随之而来的 心灵感冒，经济负荷、人际关系的不融洽， 以及自我要求过高，未达到预期标准的心 理落差等等，都是导致忧郁的诱因。
ppt课件
13
负能量症状
哀怨态：死盯着消极面，牢牢记住受到多少 次的不公正待遇，或者他人对自己多少次态 度不友善，委屈难耐，诸如此般苦闷埋在心 底很久都无法释怀，只能自寻烦恼。
拖延症：明确有些事必须得做，仍然自欺 欺人地拖了又拖，为此还找来各种各样的 理由给自己开脱，于是困在了想得太多而 做的太少的恶性循环里，不可自拔。
ppt课件
1
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2
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3
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4
《我们需要正能量》
为什么我们总是觉得每天都过得好辛苦，
好像周身都被“悲催”的事情包围着，
每个月总有那么二十几天不但不行上课
还觉得非常的点儿背？你也许还不知道，
无论是悲是喜，都有种神秘的力量一直
主导着你的人生中的每一天。现在你是
否想了解到底什么是正能量？好的，那
就和我一起跟随力量的指引，追溯和发
现属于你自己的正能量场吧，将可怕的
负能量吸血鬼打到在外吧！
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5
正能量
指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。
“正能量”本是物理学名词，霍金《时间简史》中就用过：
“宇宙中的物质是由正能量组成的。”
“正能量”的流行源于英国心理学家理查德〃怀斯曼的专著
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14
负能量症状
精神疲惫：犹如被镣铐紧锁着，满脸沉重而 疲惫，昏昏不知所以然却总是流露出精疲力 竭的神情。精神疲惫会使人失去激情，嗜睡 而乏力，还时常伴有不稳定的消极情绪 。
郁郁寡欢：由高压紧凑的生活随之而来的 心灵感冒，经济负荷、人际关系的不融洽， 以及自我要求过高，未达到预期标准的心 理落差等等，都是导致忧郁的诱因。
ppt课件
13
负能量症状
哀怨态：死盯着消极面，牢牢记住受到多少 次的不公正待遇，或者他人对自己多少次态 度不友善，委屈难耐，诸如此般苦闷埋在心 底很久都无法释怀，只能自寻烦恼。
拖延症：明确有些事必须得做，仍然自欺 欺人地拖了又拖，为此还找来各种各样的 理由给自己开脱，于是困在了想得太多而 做的太少的恶性循环里，不可自拔。