乒乓球最新竞赛规则11讲解
乒乓球竞赛规则解读

乒乓球竞赛规则解读乒乓球竞赛规则解读1.比赛场地和器材要求1.1.比赛场地应为矩形,长为14米,宽为7米,并且符合国际乒乓球联合会(简称ITTF)规定的标准。
1.2.场地中央设置一条白色分界线,将场地分为两个相等的半场,并且每个半场再次分为两个相等的小区。
1.3.球桌应为矩形,长为2.74米,宽为1.525米,并且符合ITTF规定的标准。
1.4.比赛使用标准大小和重量的乒乓球。
2.参赛资格和报名2.1.参赛者必须具备合法的身份和年龄要求,以及相关的乒乓球运动经历。
2.2.参赛者需要提前在指定的时间和地点进行报名,提供个人信息和相关证明文件。
2.3.报名费用和参赛资格审查的具体要求应在相关通知中明确说明。
3.比赛规则和裁判要求3.1.比赛分为单打和双打两个项目。
3.2.每局比赛采用“11分制”,先得11分的一方获胜,如果双方比分达到10平,则继续比赛,先得两分的一方获胜。
3.3.比赛期间,裁判必须严格按照规则执行,并对比赛过程中的犯规和争议进行及时调解和判罚。
4.比赛擂台制度与赛程安排4.1.比赛采用单败淘汰制,每轮比赛结束后淘汰一定数量的选手或队伍。
4.2.比赛的具体赛程安排应提前公布给参赛者,包括每轮比赛的时间、地点和对阵情况。
5.行为规范和纪律要求5.1.参赛者需要遵守比赛规则,尊重裁判的判罚,并遵守体育道德和精神规范。
5.2.参赛者在比赛期间应佩戴适当的比赛服装,并且禁止在比赛中使用违禁药物或进行不正当行为。
6.奖项和荣誉6.1.比赛设立多个奖项,包括冠军、亚军和季军等。
6.2.优秀选手还可获得其他个人或团体的奖励和荣誉。
本文档涉及附件:附件1、ITTF乒乓球竞赛规则完整版本文所涉及的法律名词及注释:1.国际乒乓球联合会:ITTF,是乒乓球运动的国际组织,负责制定和解释乒乓球竞赛规则,并组织各类国际赛事。
2.单打:比赛中一方对一方进行的对抗。
3.双打:比赛中两人组成一方对抗另外两人组成的一方。
2023乒乓球比赛规则

2023乒乓球比赛规则2023乒乓球比赛规则1循环赛是乒乓球竞赛的一种基本和常用的方法。
其特点是参加竞赛的各队在整个比赛或小组赛中都有相遇的机会,这种方法有利于对手之间的交流和提高技术水平,并且能比较公正客观地反映比赛结果,因而成为乒乓球比赛经常采用的方法。
其不足之处在于相对来讲耗时较多,特别是在参赛人数多而比赛时间短的情况下不宜采用。
当然在乒乓球比赛中还有淘汰赛。
就循环赛而言,乒乓球比赛一般多采用单循环和分级循环:1、单循环参赛的人或队都要互相轮流比赛1次的方法。
单循环比赛的轮数计算:当参赛人数或队数为单数时,轮数等于人(队)数;参赛人数为双数时,轮数等于人(队)数减1。
单循环比赛的`计算方法是:获胜次数多者名次列前,如有2个或2个以上的运动员获胜次数相同时,则首先由他们之间场数胜负比率,局数胜负比率,分数胜负比率的顺序来决定。
2、分组循环这是将若干人(队)分成几个小组,在各小组内进行循环方法,其特点是要节省时间,在参赛人数多且比赛时间短的情况下采用。
分组循环一般用于团体赛,可将所有参赛队用蛇形方法分组,如12个队参赛可分成A、B两组:A组:1 4 5 8 9 12,B组:2 3 6 7 10 11。
上列数字是各队的顺序号,它是按各队实力强弱排列的,序号小者实力强,反之实力弱。
单循环赛的比赛顺序是怎样确定的?日前常用的是“1”号位固定不动的逆时针轮转法”,即1号位置固定不动.其他位置按逆时针方向轮转一个位置.即可排出各轮的比赛顺序。
示例:6个队(运动员)比赛的排法。
第—轮第二轮第二轮第四轮第五轮1———6 1———5 l——4 l———3 1———22——一5 6———4 5——3 4——2 3—--63———4 2———36——2 5———6 4——5示例2;当队(人)数为单数时,用“O”补成双数,然后用逆时针轮转排出各轮次比赛顺序,其中遇到“o”者,即为该场轮空。
第~轮第二轮第三轮第四轮第五轮l——O 1——5 1——4 1——3 1——222023乒乓球比赛规则2乒乓球单打比赛规则1、练球。
最新乒乓球比赛规则(全)

最新乒乓球比赛规则一、《乒乓球比赛规则》内容分为三个部分:1、乒乓球的比赛规则2、国际竞赛规则3、乒乓球竞赛规程1.章程(略)2.乒乓球竞赛规则2.1 球台2.1.1球台的上层表面叫做比赛台面,应为与水平面平行的长方形,长2.74米,宽1.525米,离地面高76厘米。
2.1.2比赛台面不包括与球台台面垂直的侧面。
2.1.3比赛台面可用任何材料制成,应具有一致的弹性,即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时,弹起高度应约为23厘米。
2.1.4比赛台面应呈均匀的暗色,无光泽,沿每个2.74米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色边线,沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
2.1.5比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区,各台区的整个面积应是一个整体。
2.1.6双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。
中线与边线平行,并应视为右半区的一部分。
2.2 球网装置2.2.1球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。
2.2.2球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。
2.2.3整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米.2.2.4整个球网的底边应尽量贴近比赛台面,其两端应尽量贴近网柱。
2.3 球2.3.1球应为圆球体,直径为40毫米。
2.3.2球重2.7克。
2.3.3球应用赛璐珞或类似的材料制成,呈白色或橙色,且无光泽。
2.4 球拍2.4.1球拍的大小,形状和重量不限。
但底板应平整、坚硬。
2.4.2底板厚度至少应有85%的天然木料。
加强底板的粘合层可用诸如碳纤维,玻璃纤维或压缩纸等纤维材料,每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。
2.4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖,连同粘合剂,厚度不超过2毫米;或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖,连同粘合剂,厚度不超过4毫米。
乒乓球11分制竞赛规则简单讲解

乒乓球11分制竞赛规则简单讲解中国人最爱看的项目肯定就是乒乓球,很多人对乒乓球比赛规则(最新)、乒乓球比赛规则十一分制十分了解。
的确我国的乒乓球实力在世界上都是不容小觑的。
以下是小编为你整理的乒乓球11分制竞赛规则介绍,希望能帮到你。
乒乓球11分制竞赛规则1 、一局比赛中,先得11分的一方为胜方。
10平后,先多得2分的一方为胜方。
2 、一场比赛单数局组成。
在获得每2分之后,接发球方即成为发球方,依此类推,直至该局比赛结束,或者直至双方比分都达到10分或者实行轮换发球法,这时,发球和接发球次序仍然不变,但每人只轮发1分球。
3、一局中首先发球的一方,在该场下一局应首先接发球。
一局中,在某一方位比赛的一方,在该场下一局应换到另一方位。
在决胜局中,一方先得5分时,双方应交换方位。
4 、当球停放在选手张开和伸平的手掌内时,才可以进行发球。
从球离开运动员手掌的那一刻到球被击中,球都应该在球台平面的高度之上和在发球选手的端线之后。
5 、当球被击中时,发球选手或他的双打队友的身体与衣服的任何部分都不能在球与网之间的范围内。
此项目的是:防止在接发球选手视线以外的隐蔽式发球。
6 、发球一方只要没有发过(包括漏发)都算对方得分。
打兵乓球的技巧1、球拍在发球时松些好手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直,击球后,要稍微颠一下身体,可以很好的放松同时回到标准准备动作。
为了颠一下身体,击球瞬间脚后跟要抬起来。
打球要有4个意识:盯球判断来球,移动脚步,击球,还原。
2、拉加转球双腿下蹲下蹲时,先碎步侧身让开球的路子,然后双腿下蹲,而不是1腿弓,1腿蹬,是身体稍微一侧,右肩放松下沉,快速蹬右腿!重心由右脚移到左脚时,右脚蹬地不要使身体有窜高的动作,应该感觉重心是平行移动。
球拍要沿着球的下降轨迹引拍,当球下降到合适位置,再向上拉,这样不容易拉漏了。
下旋的加转弧圈动作要领:调整位置侧身。
双腿下蹲。
胳膊放松。
向上发力。
收拍到耳朵。
球要拉下降前期,先要调整步法和击球位置,引拍胳膊要伸直。
乒乓球竞赛规则

乒乓球竞赛规则乒乓球竞赛规则一、比赛场地要求1、乒乓球比赛场地应选择场地平坦、无障碍物、无明显亮度差异的室内场地。
2、比赛场地的尺寸应符合国际乒乓球联合会规定,长14米、宽7米、高7米。
3、场地应有合适的照明设施,确保比赛过程中有足够的光线照明。
4、比赛场地的地板应具备合适的摩擦力以确保运动员的稳定性。
二、参赛选手资格要求1、参赛选手必须符合国际乒乓球联合会的规定,具备合法的国籍身份,并拥有合法的比赛资格。
2、参赛选手应是年满18岁的成年人,或经国际乒乓球联合会认可的特殊情况下,年满16岁的未成年人。
3、参赛选手应在比赛前递交有效的联系件和相关资格证明材料。
三、竞赛装备要求1、乒乓球比赛选手必须使用符合国际乒乓球联合会规定的乒乓球拍和乒乓球。
2、乒乓球拍的胶皮面必须符合规定的厚度和颜色要求,并在比赛前经过裁判官审核合格。
3、乒乓球比赛所使用的乒乓球必须符合规定的规格、质量和颜色要求,并在比赛前经过裁判官审核合格。
四、比赛规则1、比赛采用三局两胜制,每局比赛以先得11分的选手为胜利者。
2、每方交替发球,每局比赛每位选手发球的次序为2次。
3、双打比赛中,两方选手要交替发球,一方一次发两球。
4、在比赛中,选手应遵守乒乓球的发球规则、击球规则、得分规则和换发球权规则等。
五、违规处罚1、如果选手违反比赛规则,裁判官可以对其给予警告、罚分,或取消其获胜资格等处罚。
2、选手在比赛中触及乒乓球桌、乒乓球拍以外的物体,将被视为违规行为,将根据情况予以处罚。
3、选手在比赛过程中出现违背公平竞赛原则的行为,如恶意干扰对手、侮辱对手等,将被视为违规,将会受到相应的处罚。
六、附件本文档涉及附件1、乒乓球比赛场地示意图本文档涉及附件2、国际乒乓球联合会规定书七、法律名词及注释1、国际乒乓球联合会:国际乒乓球运动的最高权威组织机构,负责管理和推广全球乒乓球运动。
2、裁判官:负责监督比赛过程,确保比赛公平进行,并根据比赛规则对违规选手进行处罚的人员。
国际乒乓球联合会乒乓球比赛规则及国际竞赛规程

国际乒乓球联合会乒乓球比赛规则及国际竞赛规程一、比赛规则1.比赛场地:乒乓球比赛场地应为长方形,长为14米,宽为7米,四周应有足够的空间以确保运动员和裁判员的安全。
2.球台:乒乓球比赛使用的球台为长为2.74米,宽为1.525米的矩形台面,其表面应为深色,有一定的摩擦力。
3.球:乒乓球比赛使用的球为直径为40毫米的白色或橙色球。
球的质量为2.7克左右,能够产生适当的弹性和旋转。
4.球拍:乒乓球比赛使用的球拍应有可颠球面,其表面有红色和黑色两种颜色的胶皮覆盖。
5.比赛规则:(1)发球:乒乓球比赛发球时,发球方必须将球抛起至至少16厘米的高度,然后击球。
接球方必须将球击回发球方的场地,击球必须过网且落板,接球方得分方式所决定。
(2)比拼:乒乓球比赛中,两名运动员轮流发球,每局比赛至11分,先得11分者为胜利者,总比分先得4局者为胜利者。
(3)规遵:运动员在比赛中应遵守规则,尊重裁判员的判罚,在比赛中不得使用违法规则的手段争取胜利。
1.参赛资格:运动员参加国际乒乓球比赛需具备所在国家或地区的国籍,并符合ITTF对运动员资格的规定。
参赛运动员经过ITTF认可的训练机构培训并获得资格认证。
2.赛程安排:ITTF根据国际乒乓球比赛的级别和类别制定赛程安排。
各国家和地区乒乓球协会可以申请主办ITTF国际比赛,ITTF会根据申请者的能力进行评估和决策。
3.裁判员:国际乒乓球比赛需要合格的裁判员进行裁决。
裁判员需要经过ITTF的培训和考试,获得资格认证后方可担任国际比赛的裁判员。
4.秩序维护:在国际乒乓球比赛中,ITTF对比赛秩序维护有严格的要求。
任何违反比赛规则的行为都会受到相应的处罚。
裁判员和ITTF有权对违规行为进行警告、罚分或取消比赛资格等处罚措施。
5.反兴奋剂测试:国际乒乓球比赛执行ITTF的反兴奋剂规定,参赛选手可能随时接受抽血或尿液测试,以确保比赛的公正和运动员的身体健康。
总结起来,国际乒乓球联合会制定了严格的乒乓球比赛规则和国际竞赛规程,以确保比赛的公正、公平和秩序。
乒乓球比赛规则简单介绍

乒乓球比赛规则简单介绍
随着人们经济水平的提高,体育运动渐渐的成了人们关注的对象,乒乓球是作为一个简单并且可以全民参与的运动项目受到了人们的喜爱,很多地区也会举办很多比赛,那么你知道乒乓球的比赛规则是什么吗?一起来了解一下吧!
乒乓球比赛规则简单介绍 1
1、赛制:乒乓球比赛以11分为一局,一场比赛应采用七局四胜制或五局三胜制。
一场比赛应连续进行,但在局与局之间,任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。
比赛分团体、单项(男单、女单,男双、女双、混双)。
2、选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。
选对者可以选择先发球或先接发球,或选择先在某一方。
3、当一方运动员选择了先发球或先接发球或选择了场地后,另一方运动员应有另一个选择的权力。
4、在每发球两次之后接发球方即成为发球方,以此类推,直到该局比赛结束;或者直至双方比分都达到10分实行轮换发球法,这时发球和接发球次序仍然不变,而且每人只轮发一分球。
5、裁判员一旦发现发球、接发球次序错误应立即暂停比赛,并按该场比赛开始时确立的次序,根据场上的比分由应该发球或接发球的运动员发球或接发球;在双打中,则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序继续进行比赛。
6、一局中在某一方位比赛的一方,在该场的下一局应换到另一方位。
单打决胜局中当有一方满5分时应交换方位。
乒乓球最新竞赛规则

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争议处理
裁判长将组织专家组成员对争议进行审议,并根 据比赛录像、裁判员报告等证据做出裁决。
3
申诉途径
如对裁判长的裁决仍有异议,可通过所属协会向 国际乒乓球联合会提出申诉,并提供相关证据。
判罚尺度把握与案例分析
判罚尺度
01
裁判员在执裁过程中需准确把握判罚尺度,遵循“公正、准确
、及时”的原则,确保比赛的公正性。
01
暂停
除一方运动员提出要求外,单项比赛应连续进行。在局与局之间,不超
过1分钟的休息时间。每局比赛中,每打完6分球后,或决胜局交换方位
时用短暂的时间擦汗;
02
中断
由于意外情况造成的比赛中断,应由裁判员根据具体情况做出裁决。例
如场地设施故障、运动员受伤等不可抗拒因素造成的比赛中断,裁判员
应暂停比赛并报告主办方进行处理;
案例分析
02
针对比赛中出现的典型争议案例,进行深入分析和探讨,提高
裁判员对规则的理解和执裁水平。
判罚与教育相结合
03
在严格判罚的同时,注重运动员和教练员的教育引导,提高其
规则意识和竞技水平。
06
最新竞赛规则变动解读
发球规则调整内容
抛球高度
从原来的不低于16cm调整为不低于25cm,增加发球难度。
胶皮粘贴
胶皮应平整地粘贴在底板上,不得有气泡或褶皱,边缘应切割整齐。
比赛用球的标准
用球规格
乒乓球比赛用球应为白色 或橙色,直径为40毫米, 重量为2.7克。
用球材质
用球应由赛璐珞或塑料制 成,具有良好的弹性和耐 用性。
用球更换
在比赛过程中,如果球损 坏或不符合标准,裁判员 应及时更换新球。
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乒乓球台
பைடு நூலகம்长:2.74米
球网
宽:1.525米 高:76厘米
2
2.1球台
2.1.1 球台的上层表面叫做比赛台面,应为与水平面 平行的长方形,长2.74米,宽1.525米,离地面高76 厘米。 2.12比赛台面不包括球台台面的侧面。
3
擦边 球出界
4
中线
球网 边线
5
2.1.4 比赛台面应呈均匀的暗色,无光泽。沿每个2.74米的 比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色边线,沿每个1.525米 的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
粒胶覆盖,连同粘合剂,厚度不超过2毫米;或用 颗粒向内或向外的海绵胶覆盖,连同粘合剂,厚 度不超过4毫米。
• 2.4.3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或
合成橡胶,其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗、 不多于50颗的平均密度分布整个表面。
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• 2.4.3.2"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普
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2.5.13运动员“穿或戴(带)”的任何物品,包括 他在一个回合开始时穿或戴(带)的任何物品, 但不包括比赛用球。
2.5.14越过或绕过球网装置:除从球网和比赛台面 之间通过以及从球网和网架之间通过的情况外, 球均应视作已“越过或绕过”球网装置。
2.5.15 球台的“端线”,包括端线两端的无限延长 线。
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2.4 球拍
2.4.1 球拍的大小、形状和重量不限。但底板应平整、 坚硬。
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• 2.4.2底板厚度至少应有85%的天然木料。加强底
板的粘合层可用诸如碳纤维,玻璃纤维或压缩纸 等纤维材料,每层粘合层不超过底板总厚度的7.5 %或0.35毫米。
• 2.4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗
通颗粒胶,普通颗粒胶的厚度不超过2毫米。
• 2.4.4 覆盖物应覆盖整个拍面,但不得超过其边
缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆 盖,也可用任何材料覆盖。
• 2.4.5 底板、底板中的任何夹层以及用来击球一
面的任何覆盖物及粘合层均应为厚度均匀的一个 整体。
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• 2.4.6 球拍两面不论是否有覆盖物,必须无光泽,且
的夹钳部分。 2.2.2 球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直
立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。 2.2.3 整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。 2.2.4 整个球网的底边应尽量贴近比赛台面,其两端应尽量贴近
网柱。
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球网装置
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2.3 球
2.3.1 球应为圆球体,直 径为40毫米。 2.3.2 球重2.7克。 2.3.3 球应用赛璐珞或类 似的塑 料制成,呈白色或橙色, 且无光泽。
一面为鲜红色,另一面为黑色。
• 2.4.7 由于意外的损坏、磨损或褪色,造成拍面的整
体性和颜色上的一致性出现轻微的差异,只要未明 显改变拍面的性能,可以允许使用。
• 2.4.8 比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍
时,必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍, 并允许他们检查。
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2.5 定义
2.5.1 “回合”:球处于比赛状态的一段时间。 2.5.2 “球处于比赛状态”:从发球时球被有意 向上抛起前静止在不执拍手掌上的最后一瞬间 开始,直到该回合被判得分或重发球。 2.5.3 “重发球”:不予判分的回合。 2.5.4 “一分”:判分的回合。 2.5.5 “执拍手”:正握着球拍的手。 2.5.6 “不执拍手”:未握着球拍的手。 2.5.7 “击球”:用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部 分触球。
2.6.3当球从抛起的最高点下降时,发球员方可击球, 使球首先触及本方台区,然后越过或绕过球网装置, 再触及接发球员的台区。在双打中,球应先后触及 发球员和接发球员的右半区。
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2.6.4从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时,球和 球拍应在比赛台面的水平面之上。
2.6.5击球时,球应在发球方的端线之后,但不能超 过发球员身体手臂、头或腿除外离端线最远的部 分。
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• 2.6.6运动员发球时,应让裁判员或副裁判员看清
他是否按照合法发球的规定发球。
•
2.6.6.1如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正 确性,并且他或者副裁判员都不能确信该发球动 作不合法,一场比赛中此现象第一次出现时,裁 判员可以警告发球员而不予判分。
•
2.6.6.2在同一场比赛中,如果发球员或其双打同 伴发球动作的正确性再次受到怀疑时,不管是否 出于同样的原因,均判接发球方得一分。
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2.5.8 “阻挡”:对方击球后,在比赛台面上方或向比 赛台面方向运动的球,尚未触及本方台区,也未越过 端线之前即触及本方运动员或其穿戴(带)的任何物 品,即为阻挡。 2.5.9 “发球员”:在一个回合中首先击球的运动员。 2.5.10 “接发球员”:在一个回合中第二个击球的运动 员。 2.5.11 “裁判员”:被指定管理一场比赛的人。 2.5.12 “副裁判员”:被指定在某些方面协助裁判员工 作的人。
•
2.6.6.3无论是否第一次或任何时候,只要发球员 明显没有按照合法发球的规定发球,他将被判失 一分,无需警告。
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• 2.6.7运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球
的某些规定时,可由裁判员作出免予执行的决定, 但须在赛前向裁判员说明。
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2.7 合法还击
2.7.1 对方发球或还击后,本方运动员必须击球,使球 直接越过或绕过球网装置,或触及球网装置后,再触及 对方台区。
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击球越过或绕过球网
高水平比 赛常有此 种情况
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2.6 合法 发球
2.6.1发球时,球应放在不执拍手的手掌上,手掌张 开和伸平。球应是静止的,在发球方的端线之后, 比赛台面的水平面之上。
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2.6.2发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起,不得 使球旋转,并使球在离开不执拍手的手掌之后上升 不少于16厘米,球下降到被击出前不能碰到任何物 体。
中线3毫米
边线2厘米
端线2厘米
6
2.1.5比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分 为两个相等的台区,各台区的整个面积应是一个 整体。
2.1.6双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色 中线划分为两个相等的“半区”。中线与 边线平行,并应视为右半区的一部分。
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2.2 球网装置 2.2.1 球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上