足球规则
足球比赛规则详细版
足球比赛规则详细版1. 比赛时间：一场正式比赛通常分为两个45分钟的半场，其中间有15分钟的休息时间。
裁判有权根据比赛情况增加或减少比赛时间。
2. 球场和球门：国际足球比赛的标准球场长度为100-110米，宽度为64-75米。
球门的高度为2.44米，宽度为7.32米。
3. 球队和球员：每个球队由11名球员组成，包括一个守门员。
一支球队同时只能有3名替补球员。
替补球员有权在比赛中替换上场。
（标准赛事，如果任何一队在比赛中，场上队员少于7人（包括守门员），则比赛不能开始或必须中止）4. 裁判和助理裁判：比赛由一名主裁判和两名助理裁判组成。
裁判负责执行比赛规则，助理裁判负责判定越位和其他规则问题。
裁判还可以在必要时使用视频助理裁判系统（VAR）来做出决定。
5. 比赛开始和重启：比赛开始时，球队通过中圈进行开球。
比赛在进球、发生违规或球出界后，通过角球、界外球、任意球、罚球等方式重新开始。
6. 犯规和处罚：犯规包括对手的恶意犯规、危险动作、拉扯对手等行为。
裁判可以给予罚牌（黄牌表示警告，红牌表示罚下），并对犯规行为进行处罚，如任意球、罚球等。
犯规后，对方球队有权获得任意球、界外球、罚球等机会。
7. 越位规则：越位是指进攻方在传球瞬间，接球球员位于最后一名防守球员和球门之间。
如果球员在越位位置接球，对方球队获得间接任意球。
如果接球球员在本方半场未过球场中线，则没有越位规定。
8. 进球和得分：球员将球踢进对方球门并且符合规则，则算进球。
每个进球都算1分，进球后比赛继续。
9. 加时赛和点球大战：如果正常时间结束时比分相同，比赛进入加时赛阶段。
加时赛分为两个15分钟的半场，如果仍然没有决出胜负，则进行点球大战。
10. 比赛结果和排名：比赛结束后，胜利的球队得到3分，平局则各得1分，失败则不得分。
根据每支球队在比赛中获得的积分和进球数来确定排名。
11. 球员装备：球员必须穿着合适的足球鞋，不能穿着任何威胁到其他球员安全的装备。
国际足联11人制《足球规则》
国际足联11人制《足球规则》
国际足联11人制《足球规则》是国际足球联合会（FIFA）制定的
适用于11人制足球比赛的规则。
该规则旨在确保比赛的公平性、
规范性和安全性。
《足球规则》包含了许多方面的规定，包括比赛场地的要求、参
赛球队和球员的资格、比赛时间和记分方式，以及比赛中允许和
禁止的行为等。
以下是一些关键的规定：
1. 比赛场地：比赛场地必须符合一定的要求，包括长宽比例、草
地质量和标记等。
2. 球队和球员：每个球队由11名球员组成，其中包括一个守门员。
球队必须在比赛前向裁判员报名。
3. 比赛时间：每场比赛分为两个半场，每个半场45分钟，之间有15分钟的中场休息。
4. 记分方式：球队可以通过将足球踢入对方球门得分。
比赛结束时，得分较高的球队获胜，如果比分相同，则为平局。
5. 越位规则：越位是一种防止进攻球员占据优势的规则。
如果一
名进攻球员站在最后一名防守球员之后并参与比赛，他将被判越
位并取消进球。
6. 犯规和红黄牌：比赛中存在各种类型的犯规，例如犯规、手球
和恶意犯规等。
裁判员可以根据情况给予犯规者红牌（立即将其
罚下场）或黄牌（警告），累计两张黄牌将导致被罚下场。
7. 罚球和点球：对于一些严重犯规，裁判员可以判罚任意球或点球。
罚球是一种在犯规发生地点处进行的间接射门，而点球是一
种在禁区内点球罚球点处进行的直接射门。
《足球规则》旨在确保比赛的公平性和规范性，同时保护球员的安全。
这些规则在国际足球比赛中广泛采用，并且对于任何以11人制进行的足球比赛来说都是必须遵守的。
足球竞赛规则及裁判法越位
足球竞赛规则及裁判法越位足球竞赛规则及裁判法：越位足球是全球最受欢迎的运动之一，每年吸引了数以百万计的球迷关注。
在每一场比赛中，裁判扮演着至关重要的角色，确保比赛的公平性和秩序。
其中，越位规则是足球竞赛中最具争议和复杂性的规则之一。
本文将介绍足球竞赛的基本规则和裁判法中的越位规则。
一、足球竞赛的基本规则1. 比赛场地：足球比赛通常在矩形的绿茵场地上进行，场地长100-110米，宽64-75米。
球场被画上两条与长边平行的边线和两条与宽边平行的边线。
场地的两侧设有球门，以及距离球门5.5米的禁区。
2. 球员人数：每支球队由11名球员组成，包括一个守门员和十个场上球员。
每支球队可以有7名替补队员，替补球员可以在比赛中随时替换场上球员。
3. 比赛时间：足球比赛分为两个半场，每个半场45分钟，之间有15分钟的休息时间。
比赛时间可以根据裁判的判断和比赛情况进行适当调整。
4. 得分规则：球员可以用任何部分（除了手臂和手）将球射入对方球门中，将球射入对方球门得1分。
在比赛结束时，得分最多的球队获胜。
二、越位规则越位是指进攻方球员位于对方最后一名防守球员和球场边线之间，并试图在接到传球时进入比赛。
越位规则旨在确保进攻方球员在接到传球前，至少有两名防守方球员在他们位置前方。
以下是关于越位规则的要点：1. 越位位置：越位位置是指进攻方球员的一部分（通常是身体或脚）位于最后一名防守方球员之前。
如果进攻方球员的位置与或处于最后一名防守球员同一位置，没有越位。
2. 不算越位的情况：- 当进攻方球员与球场边线平行时，不算越位。
- 当进攻方球员与最后一名防守球员处于相同的位置时，不算越位。
- 当进攻方球员接到传球时，没有进入越位位置，即使他过去曾处于越位位置。
3. 裁判法：当进攻方球员越位时，裁判应该吹停比赛并给出间接任意球，防守方球队获得该任意球。
进攻方球员必须与球离开越位位置后才能重新参与比赛。
4. 争议和视频助理裁判（VAR）：越位规则经常引起争议，尤其是在比赛中关键时刻。
踢足球的规则有哪些
踢足球的规则有哪些很多男性喜欢踢足球，但是很多人并不了解踢足球的相关规则。
那么，踢足球的规则有哪些呢?下面为你做介绍吧。
踢足球的规则有哪些1、踢足球的规则有哪些1.1、掷界外球有讲究界外球应该算是出现频率最高的死球情况了,就因为它发生频率高且用手发出的高可控性。
掷界外球已经成为了一些职业球队的固定战术套路。
1.2、大力界外球掷入禁区但对于很多业余踢球的人来说,掷界外球只是恢复比赛的一种方式,很多人对掷界外球并无多少讲究,比如踩线,后脚离地等等一些离奇的发球姿势常有发生……2、踢足球的技术动作要领2.1、双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。
两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。
击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。
2.2、双脚内侧、外侧颠球:抬腿屈膝,用脚的内侧或外侧向上摆动,击球的下部,两脚内侧或外侧交替击球。
3、踢足球要注意哪些事项3.1、踢足球尽量不要戴眼镜踢足球也是需要考验视力的,很多视力不好的朋友在踢足球时总习惯戴着眼镜上场,这是很危险的。
因为戴眼镜打球,如果万一眼镜被弄碎了,极容易划破脸皮,运气不好的时候,划伤眼睛也是有可能的。
另外,戴着眼镜打球,眼镜由于老是晃动,对眼睛视力会有很大伤害,而且也不易于打球动作的舒展,所以戴眼镜打球既不安全也不方便。
如果真的是视力不好,打球看不清,最好在踢足球时,选择隐形眼镜,这样就安全的多。
3.2、踢足球最好戴上护具为了避免受伤,戴护具踢足球是一个很好的习惯,可以用来防止意外。
因为在踢足球的过程中,磕磕碰碰总是难免的,如果只是意外小伤,问题不大,万一发生意外,这些护具可是能起到很大作用的,它能有效防止身体受到伤害,对一些关键部位和关节都能起到很好的保护作用,如:护膝、护腕、鞋垫等,都是可以用来防护的工具。
踢足球的好处有哪些1、锻炼身体足球运动作为一项深受青少年追捧的体育项目,关键是可以起到强身健体的作用。
足球有什么规则足球规则新手须知
⾜球有什么规则⾜球规则新⼿须知【⽜站⾜球】对于⾜球你还是“把球踢进球门就得分，谁进得多谁就赢了嘛”？虽然道理是这么个道理，但是⾜球赛场上还是有⾃⼰的⼀套规矩的。
⾜球有什么规则？⾜球规则新⼿你需要知道以下⼏点：⼀、关于球场：①⽐赛场地必须是长⽅形，边线的长度必须长于球门线的长度：长度：90-120⽶、宽度：45-90⽶；国际⽐赛场地长度：100-110⽶、宽度：64-75⽶；世界杯采⽤的长度是105⽶，宽度是68⽶。
②如果球在⽐赛过程中破裂或损坏,那么就停⽌⽐赛；⽤更换的球在原球破漏时所在地点以坠球⽅式重新开始⽐赛。
如果球在开球、球门球、⾓球、任意球、罚球点球或掷界外球等成死球时破裂或损坏就按照相应的规定重新开始⽐赛。
在⽐赛中未经裁判员许可不得更换球。
③⼀场⽐赛应有两队参加，每队上场队员不得多于11名，其中必须有⼀名守门员。
如果任何⼀队少于7⼈则⽐赛不能开始。
④队员在开球前被罚令出场，只可从被提名的替补队员中选⼀⼈替换。
凡被提名的替补队员被罚令出场，⽆论是在开球前或在⽐赛开始后，均不得替换。
⑤⼀名球队官员可以在⽐赛时向队员进⾏战术指导，给予指导后必须回到⾃⼰的位置，所有的球队官员必须处于指定的技术区域内，并对⾃⼰的⾏为负责。
⼆、队员场上位置：①中锋，⼜称ST，是前锋的⼀种，是全队进攻的尖⼑和主要得分⼿。
活动范围主要在前场对⽅禁区附近，是⾜球场上最靠近对⽅球门的⼈。
进球是中锋最主要职责。
②⼆前锋，⼜名影⼦前锋，⼜称CF，位置⼀般在中锋之后。
在进攻当中，紧跟在前锋⾝后或⼀侧做⽆球跑动，⼀旦中锋被成功阻挡，他应该会有保护球的动作，或把球分到⽆⼈位置，然后尝试拿球突破，尝试得分或者回传。
影⼦前锋的主要职责是为中锋创造机会，并且⾃⼰带球突破得分。
③边锋，左边锋为LW，右边锋为RW前锋的⼀种，主要活动区域在前场的两个边路。
边锋不仅需承担起边路进攻的职责。
⽽且通过交插换位要完成多种战术任务。
④前腰，⼜称ACM，即攻击型中场，是中场位置的⼀种，也称为'突前前卫'，标准站位于前锋⾝后，负责为前锋输送进攻的炮弹，组织⼆次进攻。
足球比赛的详细规则介绍
足球比赛的详细规则介绍踢足球的时候当然要按照规则来进行才行，下面店铺为大家带来了比赛规则介绍，希望对你有所帮助!比赛规则比赛场地注：关于五人制足球比赛规则，参见五人制足球1.场地面积：比赛场地应为长方形，其长度不得多于120米或少于90米，宽度不得多于90米或少于45米(国际比赛的场地长度不得多于110米或少于100米，宽度不得多于75米或少于64米)。
在任何情况下，长度必须超过宽度。
足球场2. 画线：比赛场地应按照平面图画出清晰的线条，线宽不得超过12厘米，不得做成“V”形凹槽。
较长的两条线叫边线，较短的叫球门线。
场地中间画一条横穿球场的线，叫中线。
场地中央应当做一个明显的标记，并以此点为圆心，以9.15米为半径，画一个圆圈叫中圈。
场地每个角上应各竖一面不低于1.50米高的平顶旗杆，上系小旗一面;相似的旗和旗杆可以各竖一面在场地两侧正对中线的边线外至少：米处。
3.球门区：在比赛场地两端距球门柱内侧5.50米处的球门线上，向场内各画一条长5.50米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫球门区。
4.罚球区：在比赛场地两端距球门柱内侧16.50米处的球门线上，这三条线与球门线范围内的地区叫罚球区，在两球门线中点垂直向场内量11米处各做一个清晰的标记，叫罚球点。
以罚球点为圆心，以9.15米为半径，在罚球区外画一段弧线，叫罚球弧。
5.角球区：以边线和球门线交叉点为圆心，以1米为半径，向场内各画一段四分之一的圆弧，这个弧内地区叫角球区。
6.球门：球门应设在每条球门线的中央，由两根相距7.32米、与西面角旗点相等距离、直立门柱与一根下沿离地面2.44米的水平横木连接组成，为确保安全，无论是固定球门或可移动球门都必须稳定地固定在场地上。
门柱及横木的宽度与厚度，均应对称相等，不得超过12厘米。
球网附加在球门后面的门柱及横木和地上。
球网应适当撑起，使守门员有充分活动的空间。
足球规则
图十：不越位 红队队员A传球给同队队员 B，队员B与防守最后第二 名队员处在同一条平行线 上，不满足越位的条件， 因此不判越位。
第十二章 犯规与不正当行为
一、直接任意球 裁判员认为，如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量违反下列犯 规中的任何一种，将判给对方踢直接任意球： 1．踢或企图踢对方队员。 2．绊摔或企图绊摔对方队员。 3．跳向对方队员。 4．冲撞对方队员。 5．打或企图打对方队员。 6．推对方队员。 7．为了得到对球的控制而抢截对方队员时，于触球前触及对方队员。 8．拉扯对方队员。 9．向对方队员吐唾沫。 10．故意手球（不包括守门员在本方罚球区内）。 企图打人和企图踢人的“企图”，是指犯规队员的打、踢动作已经做 出，只是由于其他原因未能触及对方身体，性质同于打人和踢人。
其精神实质是： 1、使比赛双方在对等合理、公平竞争的条 件下发挥技、战术水平 ； 2、保护运动员健康和安全； 3、维护和鼓励运动员的良好作风； 4、保证比赛顺利进行，促进足球运动的发 展及提高足球比赛的艺术性、观赏性。
足球竞赛规则
第一章比赛场地 第二章球 第三章队员人数 第四章队员装备 第五章裁判员 第六章助理裁判员 第七章比赛时间 第八章比赛开始和重新 开始 第九章比赛进行及死球 第十章计胜方法 第十一章越位 第十二章犯规与不 正当行为 第十三章任意球 第十四章罚球点球 第十五章掷界外球 第十六章球门球 第十七章角球
图七：不越位 红队队员A直接射门，红队 队员B处在越位位置，裁判 员认为队员B仅仅处在越位 位置，并没有干扰守门员， 获得利益，因此不判罚越位。 八：不越位 红队队员A处在越位位置， 对方队员将球回传给守门员 时，员A将球抢得到并射 门，进球有效，不判越位。
足球比赛的详细规则介绍
足球比赛的详细规则介绍踢足球的时候当然要按照规则来进行才行，下面店铺为大家带来了比赛规则介绍，希望对你有所帮助!比赛规则比赛场地注：关于五人制足球比赛规则，参见五人制足球1.场地面积：比赛场地应为长方形，其长度不得多于120米或少于90米，宽度不得多于90米或少于45米(国际比赛的场地长度不得多于110米或少于100米，宽度不得多于75米或少于64米)。
在任何情况下，长度必须超过宽度。
足球场2. 画线：比赛场地应按照平面图画出清晰的线条，线宽不得超过12厘米，不得做成“V”形凹槽。
较长的两条线叫边线，较短的叫球门线。
场地中间画一条横穿球场的线，叫中线。
场地中央应当做一个明显的标记，并以此点为圆心，以9.15米为半径，画一个圆圈叫中圈。
场地每个角上应各竖一面不低于1.50米高的平顶旗杆，上系小旗一面;相似的旗和旗杆可以各竖一面在场地两侧正对中线的边线外至少：米处。
3.球门区：在比赛场地两端距球门柱内侧5.50米处的球门线上，向场内各画一条长5.50米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫球门区。
4.罚球区：在比赛场地两端距球门柱内侧16.50米处的球门线上，这三条线与球门线范围内的地区叫罚球区，在两球门线中点垂直向场内量11米处各做一个清晰的标记，叫罚球点。
以罚球点为圆心，以9.15米为半径，在罚球区外画一段弧线，叫罚球弧。
5.角球区：以边线和球门线交叉点为圆心，以1米为半径，向场内各画一段四分之一的圆弧，这个弧内地区叫角球区。
6.球门：球门应设在每条球门线的中央，由两根相距7.32米、与西面角旗点相等距离、直立门柱与一根下沿离地面2.44米的水平横木连接组成，为确保安全，无论是固定球门或可移动球门都必须稳定地固定在场地上。
门柱及横木的宽度与厚度，均应对称相等，不得超过12厘米。
球网附加在球门后面的门柱及横木和地上。
球网应适当撑起，使守门员有充分活动的空间。
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罚球弧罚点球时，除主罚队员与对方守门员外，其他队员均须在罚球区及罚球弧外的场内、罚球点的后面；当球被踢并向前移动时，比赛即为恢复，此时队员方可进入罚球弧
绿色的草坪，配上白色的线条……足球赛场的确非常迷人。
不过，球场上这些宽约12厘米的白色线条可不仅仅是装饰。
老球迷们当然会对这些线条的意义烂熟于心，但是一些刚刚看球的菜鸟球迷，对这些白色的条条框框可能并不了解。
大禁区即罚球区，守门员可以在本方大禁区内用手触球；球员在本方大禁区内触犯相关规则，将被判点球
大禁区是足球场地术语之一，是罚球区的别称。
在场地的两端，规定如下：从距每个球门柱内侧16.5米(18码)处，画两条垂直于球门线的线。
这些线伸向比赛场地内16.5(18码)米，与一条平行于球门线的线相连接。
由这些线和球门线组成的区域范围是罚球区。
在每个罚球区内距球门柱之间等距离的中点11米(12码)处设置一个罚球点。
在罚球区外，以距每个罚球点9.15米(10码)为半径画一段弧线。
角旗角旗杆不得低于1.50米，杆的顶端应为平顶，以防刺伤队员。
即将出界的足球被角旗弹回，比赛继续进行
中圈开球时，守方队员须站在中圈以外的本方半场内。
这同踢任意球时，守方队员须站在至少距球9.15米处的意义相同，其作用是保证攻方队员踢球时不受对方阻碍
小禁区即球门区，守门员在该区域受到特殊保护，对方球员不得与其在此区域内发生冲撞
球门球门颜色必须是白色。
球门网的作用是帮助裁判员看清球是否进入球门。
球门网应适当撑起，使守门员有充分活动的空间
7.32米2.44米
罚球点罚点球时，球必须放在罚球点上。
罚球点在球门线中垂线上，距离球门线11米（12码）
9.15米
门线球从地面或空中整体越过门框范围内的球门线时，才能算作进球
球进
18.32米
未进
角球弧
踢角球时，球必须放在角球弧内
未进
40.32米
5.5米
球门内侧
未进
16.5米
端线
端线即常说的底线，是指足球场两个较短的边，也是靠近球门的两个边
足球整体越过底线，踢球门球或角球
大多数正式足球场都是南北方向的。
这是为了防止阳光对球员的视线产生干扰
正式比赛中球门横梁断裂，并在当时不能修复，比赛应当中止；不能以绳索等临时代替
比赛中，
球门横梁断了怎么办？
球门网有多少个洞？
场地朝向有要求吗？
网眼大小没有固定标准，因而数量并不确定。
曾有人称球网的网眼多为2000个左右，最多则可超过8000个规格
世界杯比赛的场地，长、宽分别为105米、68米
中线
替补队员必须从中线入场。
但被替换下场的球员不是
边线
足球整体越过边线，由对方掷界外球
点球
点球 penalty，全称：罚球点球。
当比赛进行中，一个队在本方罚球区内由于违反了可判为直接任意球的十种犯规之一而被判罚的任意球，应执行罚球点球。
罚球点球可以直接进球得分。
在每半场比赛或决胜期上下半场结束时，应允许延长时间执行完罚球点球。
1.足球：
·放定在罚球点上；
点球
2.主罚球点球的队员：
·确认由其主罚。
3.防守方守门员：
·留在本方球门柱间的球门线上，面对主罚队员，直至球被踢出。
4.除主罚队员外的队员应处于：
·比赛场地内；
·罚球区外；
·罚球点后；
·距罚球点至少9.15米(10码)。
角球介绍
比赛中.本队队员踢出或挡出离自己队门最近哪个底线就是发角球,
对方踢出就是球门球
比赛中.本队队员踢出或挡出离自己队门最近哪个底线就是发角球,
对方踢出就是球门球
1.角球是重新开始比赛的一种方法。
2.角球可以直接射入对方球门而得分。
3.判为角球：
·当球的整体不论在地面或空中越过球门线，而最后触球者为守方队员，且根据计胜规则不是进球得分时。
间接任意球
间接任意球
间接任意球是在足球比赛中，因某些原因（如对方越位）中断后恢复比赛的一种方式。
与直接任意球不同之处在于，发球方如果直接将球踢入对方球门不能算作得分。
队员在本方罚球区内踢直接或间接任意球时，在球被踢出罚球区前，所有对方队员都应站在该罚球区外，并须至少距球9.15米。
当球滚至球的圆周距离，并出罚球区后比赛即为恢复。
守门员不得将球接入手中后再踢出进入比赛，如球未被直接踢出罚球区，则应令重踢。
队员在本方罚球区外踢直接或间接任意球时，所有对方队员在球被踢出前应至少距球9．15米，除非他们已站在自己的球门线上，当球滚动至球的圆周距离时，比赛即为恢复。
如果对方队员在任意球踢出前，进入罚球区或距球少于9． 15米，裁判员应令其退到规定的位置后，方可执行罚球。
踢任意球时，须将球放定。
踢任意球的队员将球踢出后，在球经其他队员踢或触及前，不得再次触球
任意球规定
规定：
1．守方在本方球门区内踢任意球时，可以在球门区内的任何地点执行。
2．凡攻方在对方球门区内踢间接任意球时，应在距犯规地点最近的、与球门线平行的球门区线上执行。
罚则：
如踢任意球的队员在球被踢出后，经其他队员踢或触及前再次触球，则应判由对方队员在犯规地点踢间接任意球。
如队员在对方球门区内犯规，则这个任意球可以在球门区内的任何地点执行。
越位
在足球比赛中，当进攻队员较球更接近于对方球门线者时（特殊情况除外），即为处于越位位置。
队员被判罚越位，裁判员应判由对方队员在越位地点踢间接任意球。
如果该队员在对方球门区内越位，那么这个任意球可以在越位时所在球门区内任何地点执行。
直接任意球
直接任意球：
zhí jiē rèn yì qiú
任意球分直接任意球和间接任意球。
也称“一脚球”。
足球比赛的一种罚球方式。
当一方队员故意违反足球运动规则的有关条款时即被判罚直接任意球，由对方主罚队员在犯规地点直接射门，得分有效。
直接任意球的判罚条件有：
一、队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量违反下列六种犯规中的任何一种，将判给对方踢直接任意球：
1.踢或企图踢对方队员
所谓“企图踢对方队员”，是指已作出踢人动作，只是由于没有踢到或因被踢者躲闪而未踢到，对此仍应判罚直接任意球。
2.绊摔或企图绊摔对方队员
它是指队员用脚或腿勾绊对方下肢，或用身体的蹲伏动作绊摔对方，从而使对方失去平衡的犯规行为。
3.跳向对方队员
它是指队员跳起的目的不是争抢球，而是向对方身体进行冲撞或蹬踏，属犯规行为。
4.冲撞对方队员
足球比赛快速、激烈，队员间避免不了身体接触，因此在接触的方式上允许做合理冲撞，但不允许草率地、鲁莽地或使用过分的力量进行冲撞。
界外球
百科名片
球员在投界外球
界外球是足球比赛中重新开始比赛的一种方式。
当足球完全离开足球场边线的时候（在地面或是在空中），一个界外球就判罚给最后触球方的对手。
掷界外球时的要求
（一）比赛进行中，当球的整体从地面或空中越过边线时即为球出界。
此后，应由出界前最后触球队员的对方队员在球出界处（边线外）一米范围内，将球掷向场内任何方向。
（二）掷球时，两脚可以平行站立或前后站立，任何一只脚的部分可以踏在边线上或边线外。
但是只要有一只脚越过边线踏在场内，或者踏在线上的脚提起脚跟，致使脚尖踏在场内均属犯规行为。
（三）掷球前，可以附加助跑。
掷球时，允许脚在地上滑动，但任何一只脚不得全部离地。
（四）掷界外球的方法是：双手持球置于头的后方，面向场内，两手平均用力，从头后经头上用一个完整的连贯动作将球掷入场内。
（五）掷界外球时，常见的犯规有以下几种：
1、未在球出界处掷球。
2、单脚或双脚越过边线踏在场内。
3、单脚或双脚在球掷出前离开地面。
4、球未从头后经头上掷入场内。
5、掷球时，有明显的停顿。
6、掷球时双手用力明显不均，一手扶球，另一手发力掷球。
凡是未按规定的方法将球掷入场内，均应由对方队员在原出界处掷界外球
球门球
是足球比赛中重新开始比赛的一种方法。
球门球应由守方球员在球门区,直接向球场中踢出。
球门球一般由守门员开出。
球门球直接踢入对方球门，进球有效。
球门球罚出后，足球未离开罚球区（禁区）而直接进入本方球门，应重踢。
对于其他任何违反此规则的：应重踢。
掷球门球
掷球门球是重新开始比赛的一种方法。
掷球门球是：当整个球体越出底线，无论是在地面或空中，依据规则第十一章并未进球，而球最后是触及攻方球员，则判一掷球门球。
程序
◆ 由守方球队的守门员在罚球区内任何一点掷球门球。
◆ 对方球员在罚球区外，直到球进入比赛中。
◆ 守门员不可第二次触球，直到球已经触及另一球员。
◆ 当球直接掷出罚球区，球即进入比赛中。