眼部刮痧方法怎么做
近视眼、远视眼分别刮一刮这几个部位
近视眼、远视眼分别刮一刮这几个部位
刮痧，通过刮拭经络穴位，改善局部微循环，起到祛除邪气，疏通经络，舒筋理气，驱风散寒，清热除湿，活血化瘀，消肿止痛的作用。
今天给大家介绍近视眼、远视眼的刮痧疗法。
远视眼临床表现为看远处时视力良好，看近物时常出现视物不清、头胀痛、眼眶痛、甚至恶心。
刮痧部位
1.头部精明、承光、百会、承泣、头维、四白
2.下肢部足三里、三阴交、照海、太冲
近视眼表现为看近物时清晰，看远模糊，喜眯眼视物，喜近距离工作或常伴有视疲劳，如视一为二，头痛、眼痛，甚至发生外斜视。
刮痧部位
1.头颈部睛明、承泣、翳明、风池
2.背部肝俞、肾俞
3.上肢部合谷
4.下肢部足三里、光明、三阴交
正版现货易鸿奇传统刮痧疗法基础入门刮痧人体穴位经络图解常见疾病简易理疗实用中医
￥16.8
购买
温馨提示
如果您有感兴趣的保健或疾病刮痧疗法可以在评论中留言！下期为大家介绍弱视、强迫症的刮痧疗法！。
五目疗法：刮目，烫目，熏目，洗目，滴目
五目疗法：刮目，烫目，熏目，洗目，滴目五目疗法：刮目，烫目，熏目，洗目，滴目一，刮目疗法用大拇指按压在太阳穴上，食指弯曲，用食指侧面来刮拭上下眼眶，食指放在眉头的攒竹穴上，用侧面刮到眉毛中间的鱼腰穴上，然后再刮到眉尾的丝竹空，这为一个动作，然后再刮下眼眶，从内眼角顺着下眼眶刮到外眼角，目的是按摩眼眶，可以用点力度。
另一个方法，拇指伸直竖起，其他四指弯曲握拳，用大拇指外侧从内眼角顺着眼球刮向外眼角，力度不要太重，主要是按摩眼球。
这个方法适用老年人和常看电脑的人，可以缓解眼睛疲劳，改善视力。
每天可以做三五次，每次做三五分钟，做时可以有点意念。
二，烫目疗法快速的把手心搓热，能搓多快就搓多快，能搓多热就搓多热，然后用双手手心的劳宫穴护在双眼上，用手心的热量渗透到眼睛周围，促进眼睛的血液循环，也使眼部周围经络畅通。
当手凉时再搓热，放在眼睛上，这样反复做五分钟左右，每天做三五次即可。
三，熏目疗法是用水蒸汽来熏，用十五粒枸杞子，五朵白菊花，冰糖适量放入杯中，用滚烫的开水冲泡，水位离杯口一横指即可，眼睛可以距杯口15至20厘米熏，可以两只眼睛轮换熏，随着水温下降，可以端起杯子靠近眼睛熏，熏完后可以把水喝下去。
这个方法，适用滋肾阴，降肝火，眼睛干涩，飞蚊症，爱着急的人。
胃寒凉的不易常喝。
四，洗目疗法把双手洗净，洗净面部眼部灰尘，用两钱左右的小酒杯消毒，倒入半杯凉白开水，将酒杯扣在眼球上，然后仰起头，让水和眼部相接触，睁开眼睛，眼球上下左右转动，这样可以把眼部垃圾代谢出来，一般洗一到两分钟，不要超过两分钟。
五，滴目疗法（药物滴法，略）原则：简单，方便，省钱，有效。
你可以不信，但不可以不试。
成功秘诀：简单的动作重复做，重复的动作坚持做。
帮助别人，快乐自己。
请晚秋朋友来这里学一学，也许对您的眼睛有一丝丝帮助。
起码要坚持二目以上，最好的办法是让眼睛休息，睡眠不好的人眼睛一定不好。
眼部刮痧的方法图解
眼部刮痧的方法图解
眼部刮痧是一种传统中医美容方法，通过刮痧来刺激眼部周围
的穴位，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，改善眼部黑眼圈和浮
肿等问题。
下面将为大家介绍眼部刮痧的方法图解，希望能够帮助
大家更好地掌握这一美容技巧。
首先，准备好眼部刮痧工具，一般可以选择翡翠刮痧板或者牛
角刮痧板。
然后，清洁面部皮肤，保持面部清洁干净，以免刮痧时
带来细菌感染。
接下来，涂抹适量的眼部按摩油或者眼霜，以减少
刮痧时对皮肤的刺激。
开始刮痧时，先从眉头处开始，用刮痧板沿着眉头的方向轻轻
刮动，力度不宜过大，以免刺激到皮肤。
然后，沿着眼睛下方的眼
骨位置，由内向外轻轻刮动，可以帮助改善眼部浮肿和黑眼圈。
接着，刮痧眼部的太阳穴部位，可以缓解眼部疲劳和头痛。
在刮痧的过程中，可以根据个人的需要适当调整刮痧的力度和
频率，一般每次刮痧5-10分钟即可。
刮痧后，可以用温水清洁面部，然后再涂抹眼部护肤品，帮助皮肤吸收营养，达到更好的美容效果。
需要注意的是，眼部刮痧并不适合所有人群，孕妇、皮肤有破损或者炎症的人群不宜进行眼部刮痧。
另外，刮痧时要轻柔小心，避免造成皮肤损伤。
如果有任何不适或者异常情况，应立即停止刮痧并咨询医生意见。
总的来说，眼部刮痧是一种简单易行的美容方法，通过刺激眼部周围的穴位，可以改善眼部问题，缓解眼部疲劳，是一种非常值得尝试的美容技巧。
希望通过本文的介绍，大家能够更好地掌握眼部刮痧的方法，享受到美丽健康的眼部肌肤。
干眼症的眼部刮痧治疗科普
干眼症的眼部刮痧治疗科普干眼综合征是指由于任何原因导致泪液质量或数量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，也称为角结膜干燥综合征，是伴随眼部不适和眼表组织病理特征的多种疾病的统称。
患病后应进行治疗，否则会影响患者的日常生活，严重时甚至可能失明。
中医认为肝开窍于目，所以眼睛干涩、疲倦往往反映出肝血不足的问题。
刮痧可以重点刮拭眼部，疏通局部气血，配合肝俞、胆俞穴，达到标本兼治的目的。
1.干眼症的原因有哪些？（1）泪液分泌不足：是干眼症形成的主要原因。
常见的因素包括衰老引起的泪腺功能下降和自身免疫性疾病引起的泪腺萎缩。
（2）脂质分泌不足：主要是由于眼睑疾病引起的睑板腺功能障碍，导致脂质分泌不足，泪膜蒸发过快，从而引起干眼症。
（3）黏蛋白分泌不足：主要见于维生素A缺乏、慢性结膜炎、化学灼伤等。
上述因素可引起粘液分泌不足，导致干眼症的发生。
（4）其他因素：可见于外伤感染、长期佩戴隐形眼镜、长期使用某种滴眼液等，都可引起干眼症。
2.干眼症的危害有哪些？（1）影响患者的正常生活。
干眼症首先使患者的视力逐渐模糊，眼睛干燥，经常有意识地眨眼。
如果眼睛不能完全休息，就会出现病变。
（2）会导致夜盲症，干眼症患者视神经视紫红质的暗适应时间延长，成为夜盲症。
（3）特别严重的情况会导致失明，如果维生素A或类胡萝卜素得不到及时补充，眼睛器官就会发生变化，眼睛的结膜即将受到影响，泪腺停止分泌眼泪。
患者角膜上的细胞变得角质化、混浊或形成溃疡，然后导致结膜组织破裂、眼睛出血和脓液渗漏，导致角膜软化症的发展。
3.干眼症的眼部刮痧治疗刮痧是中国传统的自然疗法。
刮眼法是根据中医理论，用光滑的玉、牛角刮削板等在眼睛和面部周围反复刮拭，引起轻微发热或局部皮肤潮红。
刮眼可以促进眼部血液循环，补充眼部流失的营养和水分，改善眼部疲劳，缓解压力、改善皱纹、预防近视，延缓近视的发展，紧致眼部皮肤，改善皱纹和鱼尾纹，淡化眶周黑眼圈，改善眼袋和浮肿。
刮眼是指用牛角或砭石美容板刮或刺激眼睛，以刺激眼睛周围的经络和穴位，疏通郁结区域，有效输送营养物质。
眼部去皱刮痧手法
眼部去皱刮痧手法去掉眼部皱纹，还原最年轻的样貌，还原最青春最活力的岁月，摆脱年老的窘境。
下面店铺给大家介绍眼部去皱刮痧手法，希望对你有用!眼部去皱刮痧手法眼部刮痧，中医抗衰老去皱嫩肤的好方法。
在我生活的南方地区，现在有的人家还使用着这种古老的方法，如果感冒了、或者是发烧，有用碗粘水，在背部用碗来刮，刮到出现一下红斑时才罢手。
整形美容机构的眼部刮痧去皱嫩肤的原理也是这种，左眼往顺时针方向，右眼往逆时针方向轻轻的刮(不建议自己尝试眼部刮痧，把“痧”刮出来之后，就能有效实现中医抗衰老的美容护理!一般眼部刮痧是刮四次，一个星期一次，去皱嫩肤的效果就是肌肤如同重生一般，细致柔滑，细纹都消失不见了!眼部刮痧的好处就在于对它对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹、眼角纹、眼部浮肿等具有神奇功，通过眼部刮痧能排解出眼部及其周围积存的毒素，快速去除眼部问题，另外还能改善眼部的酸痛症状，提升视力，使双眼更明亮，中医抗衰老同时焕发神采!眼部除皱方法配方1(传统配方)鸡蛋面膜：天然维生素E+鸡蛋黄1.取1个鸡蛋黄的1/3，天然维生素E5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀。
2.均匀敷于面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净。
此法能辅助治疗粉刺，预防秋冬干燥。
配方2夏天保湿：天然维生素E+乳液或面霜在乳液或面霜中滴一滴天然维生素E，混合好后涂于需要保养的部位。
长久坚持，能令肌肤滋润、白皙，此方法特别适合长期在空调室内工作的女性。
配方3天然维生素E+新鲜牛奶成效：此法天然温和，经常运用能美白祛斑，合作天天内服天然维生素E软胶囊，效果更佳。
制造方法：1、取一粒紧缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然VE两滴。
2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。
3、待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
tips：每人皮肤性状不同，运用前请先在耳根处做局部测试。
配方4(明星配方)珍珠面膜：天然维生素E+珍珠粉+矿泉水1.取适量珍珠粉，一粒量的天然维生素E，用适量矿泉水调和。
2.均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。
自己眼部刮痧手法有哪些
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享自己眼部刮痧手法有哪些
导语：养生保健永远是我们需要进行的事情，不管是男性还是女性，女性朋友在养生保健的时候还需要达到美容的效果，在养生的时候好多方法可以达到这
养生保健永远是我们需要进行的事情，不管是男性还是女性，女性朋友在养生保健的时候还需要达到美容的效果，在养生的时候好多方法可以达到这样的目的，其中中医的好多养生方法就不错，其中刮痧也是好多朋友使用过或是一直在使用的一种保健方法，那么，自己眼部刮痧手法有哪些？下面我们来了解一下。
刮痧疗法是中医里面比较常见的一种，因为手法比较简单，而且效果又特别的好，没有什么副作用，所以很好很受欢迎的一种手法，眼部刮痧是可以改善周围皮肤，能够促进血液循环，可以让皮肤变得紧致，能够起到排毒养颜的效果，有皱纹的人经常刮痧，是了减少淡化周围，对于女性来说是很有好处的，刮痧的收吧也比较简单，用手指轻轻的按压眼睛旁边，然后来回的按摩，轻轻的，缓慢的按摩，对于皮肤是很好的，每天坚持，会让人变得更加年青。
眼部刮痧的手法：
1、眼部均匀抹油，小心精油步入眼睛。
2、滑晴明穴，上重下轻，顶按攒竹穴，(5至8次)。
揉按攒竹穴，滑到鱼腰揉按丝竹空穴-神庭穴(弧度稍大)-瞳子髎点按(动作稍轻，竖立横向)-点按球后-承泣-四白(要想白，多点此处)(3~5次)。
4、点按晴明穴后，用软土深掘的手法拉到发际线，在发际线处加强，下眼睑用相同的手法拉滑到神庭穴发际线。
5、刮立毛肌，用趁热打铁的手法拉滑到发际线(3~5次)。
6、用双手使容貌美丽指提拉表里眼角儿，用蚂蚁上树的手法提拉。
青光眼的刮痧疗法
青光眼的刮痧疗法
导读：
青光眼又称“青盲”，是以眼球内压増高为主症的眼部疾病，也是致盲率最高的眼病之一。
临床上分为原发性青光眼、继发性青光眼和先天性青光眼。
选穴取穴
青光眼选眼周的睛明、攒竹、鱼腰、阳白、丝竹空、瞳子髎、太阳、承泣、四白穴，可醒目通窍；经外奇穴的翳明穴，可治眼疾；可选足少阳胆经的风池穴；可选督脉的印堂、上星、百会、大椎穴，可统督一身阳气。
刮痧方法
眼部
用刮痧板的圆角围绕眼眶刮拭，重点加强睛明、攒竹、鱼腰、阳白、丝竹空、瞳子髎、太阳、承泣、四白穴的刮拭。
耳周
用刮痧板的圆角点按或刮拭翳明、风池穴。
头颈部
沿督脉走行，由印堂穴经上星、百会穴向颈部刮拭至大椎穴。
眼部刮痧的手法
眼部刮痧的手法眼部刮痧的手法1、眼部刮痧美容从点压眼部主要穴位开始,涂抹可用于眼部的按摩霜、美容油或者滋润度高的眼霜后,先给予眼部适当的刺激,打通眼部血液循环,再开始正式的刮痧美容。
要注意,点压穴位用的是你的指腹,而不是刮痧板喔!我们在图片中标出的眼部主要穴位有6处,分别是睛明穴、承泣穴、瞳子髎穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴,每个穴位点压5秒,换边。
2、眼部刮痧美容一般都采用平刮滑动手法,先轻柔的来回刮刮眉毛,如图所示,可以将眉毛分成4、5段来回刮动,每段2～3次,然后由眉头刮至眉尾,2～3次,换边重复如上步骤。
3、上眼皮平刮,轻柔的从眼头往眼尾方向滑动,刮至太阳穴,2～3次;下眼皮平刮,从眼头往眼尾方向滑动,斜上刮至太阳穴,2～3次;换边重复如上步骤。
4、眼部下方的肌肤紧致,眼袋也可以得到改善,刮痧疗法中从迎香穴(鼻翼外缘,鼻唇沟中)往上斜刮至太阳穴,2～3次,换边,可以有效提拉紧致眼部下方的肌肤。
5、眼部刮痧美容手法用指腹开始,也用指腹结束,在最后放松眼周的步骤中,用指腹点压上眼皮,从眼头点压到太阳穴,2～3次,下眼皮也是从眼头点压到太阳穴,重复2～3次,换边重复如上步骤。
眼部刮痧的好处1、眼部刮痧的好处就在于对它对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹、眼角纹、眼部浮肿等具有神奇功,通过眼部刮痧能排解出眼部及其周围积存的毒素,快速去除眼部问题,另外还能改善眼部的酸痛症状,提升视力,使双眼更明亮,焕发神采。
2、活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。
增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
3、调整阴阳刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。
反之,肠蠕动功能减退者,则可促进其蠕动恢复正常。
这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能,使脏腑阴阳得到平衡。
4、舒筋通络肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织,可发出疼痛信号,通过神经的反射人体刮痧经络作用,使有关组织处于警觉状态,肌肉的收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映,其目的是为了减少肢体活动,从而减轻疼痛,这是人体自然的保护反应。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享眼部刮痧方法怎么做
导语：经历了一天的劳累以后，相信大家都会觉得身体特别的疲惫。
特别是眼睛，总会有一股酸酸的感觉。
所以这个时候我们就可以用眼部刮痧的方法来缓
经历了一天的劳累以后，相信大家都会觉得身体特别的疲惫。
特别是眼睛，总会有一股酸酸的感觉。
所以这个时候我们就可以用眼部刮痧的方法来缓解自己的疲劳。
眼部刮痧不仅可以缓解我们的疲劳而且还可以帮助美容。
那么眼部刮痧的方法都有哪些呢，下面就一起来看一下吧。
眼部刮痧美疗法（操作时间20分钟，敷眼膜20分钟，共计40分钟；产品：眼部精油，紧致眼膜；工具：天然水牛角刮痧板2块）功效：
1、对改善眼袋、黑眼圈、鱼尾纹、眼角纹、眼部浮肿等眼部问题功效神奇。
2、改善眼部酸痛，提升视力，使双眼明眸善睐，焕发光采。
操作步骤：
一、卸妆。
二、刮痧（产品：眼部精油；每动作3—5次）
1、点压睛明——下眼睑（承泣、球后穴）——童子髎——太阳穴，拉到发际线。
2、打圈，下内眼角（承泣、球后穴）——童子髎——上眼皮。
3、打圈，上眼皮——下内眼角。
4、下眼睑打圈滑过上眼皮。
5、重复1—4步转入左侧。
三、淋巴引流，提升双眼。
安抚双眼。
（眼周打圈，食指、中指弹。