大学生心理健康知识竞赛题库
大学生心理健康知识竞赛题库一、必答题1、个人与他人一起完成任务时,不如单干时出力多,这种现象称为什么？社会懈怠作用_2、一个人内心虽不情愿,却不得不按别人的要求去做,这种心理现象称为？服从_3、詹姆斯(1890)把"我"分为两部分，一部分是主体的我，另一部分是？_(客体的我_)______4、个体对自身以及自身的特征所持有的一种积极态度称之为？(自我接纳)____5、当个体对自己作负向评价即过低的评价自己时,就产生了什么感觉？____(自卑感)_____6、学习过程中信息的加工,贮存和提取,涉及到的心理过程主要是短时记忆和什么记忆？____(长时记忆)___7、有预定目的,需要一定意志努力的注意被称之为什么注意？_____(有意注意)_____8、长时记忆存储的信息基本上可分为两类,一类是程序性知识,另一类是什么知识？_(陈述性)___知识9、在解决问题的方法中,使用手段——目的分析法的关键是怎么做？_(把大目标分成子目标)10、熟练的打字员在打字时只看稿件,不看计算机屏幕,也不看键盘,而是凭着什么反馈信息调节自己的动作动觉反馈信息11、在练习过程中插入一些休息的联系,叫做什么练习？间时练习12、在练习期间不间断的反复进行的练习叫做什么练习？集中练习13、若学生能力较高,动作技能熟练程度达到一定水平,采用什么方式练习方式较适宜？整体练习方式较适宜14、若学生能力较低,动作技能不熟练,采用什么方式练习方式较适宜？部分练习方式较适宜15、学会打羽毛球有利于学习打网球,这种现象称为技能的什么？(正迁移)16、学会骑自行车对于学习骑三轮车会有干扰作用,这种现象称为技能的什么？负迁移_17、创造力主要由创造性思维和什么思维所构成？想象所构成18、合作必备的条件一是目标共同,一是条件是什么？( 相互依存)___19、个体自愿向交往对象吐露纯属个人的,真实而重要的信息,这称为什么现象？_ (自我表露)_20、学生将课堂纪律内化,进行自我督导与控制,称之为什么？(自律)_____21、因目标不能实现而形成一种紧张不安,带有恐惧的情绪状态,称之为什么情绪？_ (焦虑)___22、某人在临近考试时,表现出心情极度紧张状态,考试时注意力不集中,担心失败.这属于典型的什么症状？___(考试焦虑)_____23、学校心理辅导的目标可以归纳为学会心理调适和什么两方面？____ (寻求发展)____24、人对生活压力的应对方式通常有两种,即着重于问题的应对和什么应对？_(情绪的应对)_25、抑郁症是以什么为特征的精神疾症？_____(持续心境低落)_________26、在行为改变的角色扮演中,一种常见的形式是表演心理剧,另一种形式是什么？_____(固定角色扮演)___27、儿童在什么年龄段时有恋母或恋父情节？3-5岁28、满贯疗法和系统脱敏都属于什么心理治疗疗法？行为疗法29、心理学有一种最重要的研究方法是？实验法30、以恐怖症状为主要临床相的一种神经症是什么？恐怖症31、人类基本的情绪有哪四种？快乐、愤怒、悲哀和恐惧32、设身处地地去理解求助者的不良情绪和情感被称之为？共情33、“江山易改，秉性难移”说明人的什么不可改变？气质不可改变。
34、心理活动的最重要的生理器官和最高级部位是什么器官？大脑35、哪一年教育部下发了《加强大学生心理健康教育工作的实施意见》2005年36、心理学的母体学科是哪个学科？哲学37、一般情况下每人每天需要多少小时的睡眠时间？7～9 个小时38、自杀的最主要原因是什么？抑郁症39、心理咨询中最重要的原则是什么？保密原则40、短跑的技能迁移到足球,篮球的跑动技能上,称为什么？(动作性迁移)41、研究发现,一种动作技能在一只手练习可以向另一只手迁移,这称为什么？(两侧性迁移)42、由目标或对象所引导,激发和维持的个体活动的内在心理过程称为什么心理过程？(动机)43、必须通过自己的操作才能得到强化而形成的反射称为什么反射？(操作性条件反射)44、现代西方文化中有关梦的最突出的理论源于哪位心理学家？(弗洛伊德)45、"想吃鱼,又怕腥"是一种什么冲突？趋避冲突46、负责语言,阅读,书写,数学运算的大脑区域是？(左半球)47、负责知觉物体空间的关系,情绪,欣赏音乐和艺术的大脑区域是？(右半球)48、存储时间为一分钟以上的记忆是指什么记忆？(长时记忆)49、弗洛伊德的人格结构理论中的“本我”遵循什么原则？遵循（快乐）原则50、红楼梦中的林黛玉的气质类型是哪一种？（抑郁质）51、当儿童出现不良行为时，施予厌恶刺激或剥夺他正在享受的奖励刺激，这种行为矫正模式是什么？（惩罚）52、“入芝兰之室，久而不闻其香”属于什么心理现象？(感觉适应)53、现代心理学的创始人是谁？（冯特）54、著名心理学家弗洛伊德属于哪个心理学派？（精神分析）55、所谓的"将心比心"在心理学上被称为什么？(移情)56、厌恶疗法属于心理治疗中的什么方法？(行为) 治疗法二、判断题（可以作为必答题和抢答题）1、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。
一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。
（对）（对）2、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。
3、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。
（错）4、心理压力总是有害的。
（错）5、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。
（对）6、酗酒也是一种心理障碍。
（对）7、动机水平越高，工作效率就越高（错）8、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。
（对）9、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的（错）10、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上（对）11、人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感和人际关系中人们普遍的模式。
（对）12、激情是一种消极的情绪状态。
（错）13、情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容。
（错）14、当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。
（错）15、对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。
（对）16、对职业成就的影响，兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对吗?（对）17、心理发展的顺序是不可逆转的，不可超越的。
（对）18、长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡。
（对）19、如果说粗心大意是稳定的个性特征，漫不经心则是暂时的心理状态。
（对）20、到大学阶段，学生的理解识记已高度发展了，机械识记几乎不存在了。
（错）21、有良好的道德动机，就会表现出适当的道德行为方式。
（错）（错）22、动机强度与解决问题的效率有密切关系，动机越强，解决问题的效率越高。
（错）23、人的面部表情是个体通过后天模仿，学习而获得的，与先天遗传关系不大。
24、良好的性格能弥补能力的不足。
（对）25、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。
( 对）26、梦是一种不正常的生理和心理现象，应该引起重视。
（错）27、上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”，是一种心理障碍。
（对）28、气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率。
（对）29、智力水平越高，心理水平越高。
（错）30、求助者对咨询工作的期望越高越好，因为这有助于增强治疗效果。
（错）31、心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难，而应该帮助他们自己去面对问题。
（对）32、尊重意味着接纳一个人的优点和缺点，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。
（对）33、第一个“世界预防自杀日”是2003年9月10日。
（对）34、人每天都做梦。
（对）35、心理咨询也针对正常人群。
（对）36、气质是有好坏之分的。
（错）37、心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。
（错）38、对他人的第一印象一旦形成，就不会再改变。
（错）49、人际关系的核心成分是情感，即对人的好恶喜厌。
（对）40、并非每个人都容易被催眠。
（对）41、健康包括身体健康、心理健康，该两者独立，不相互作用。
（错）42、由于心理、生理特点，大学生容易发怒，最好的处理方式是压抑怒气. （错）43、长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡（对）44、催眠中的人处于睡眠状态（错）45、智商在80以下称为智能不足（错）46、人在夜晚感情最丰富。
（对）47、很多人都有过入睡困难、睡眠不好的经历，这种现在通常称为失眠。
（对）48、催眠技术就是一种使人睡着，然后控制他人的技术（错）49、遗传是人格发展的决定因素。
（错）50、人应该保持心理的平衡，过怒、过悲、过喜等都会对人的身心产生不利的影响。
（对）51、心理咨询主要针对的是不正常人（错）52、精神病人一定是智力低下者。
（错）53、遗忘对于人们来说一定是有害的。
（错）54、恐惧有时候对自己来说是一种保护机制。
（对）55、所有的欲望对人对社会都是有害的。
（错）56、某人到精神科对医生说：“医生，我有精神病，我病得不轻，怎么办呀？”表示他确实病得不轻。
（错）57、某精神病人在接受治疗一段时间后问医生：“我是不是有病啊……”表示治疗见效了。
（对）58、研究表明，电视对儿童的白日梦有影响，儿童看电视节目越多，做白日梦的频率就越高。
（对）59、任何人都可以被催眠。
（错）60、儿童心理学是研究儿童期心理的发展，一般儿童是指0到18岁（对）61、家庭的情感氛围不会影响儿童的适应.(错)62、动机在需要的基础上产生。
(对）63、激情是一种强烈的、爆发性的、为时较长的情绪态（错）64、伸展体姿能振奋精神，收缩姿势会降低力（对）65、智力随着年龄的增加而下降。
（错）76、性格是一个人身上不定期、不稳定地表现出来的心理特点。
（错）67、爱好是一个人从事某种确定活动的心理倾向。
（对）68、好奇是人们积极探索新奇事物的一种倾向，是人们认识世界的一种动力。
（对）69、一般来说，如果一个人的智商是100，说明这个人的智力处于中等水平。
（对）70、勃然大怒、暴跳如雷、欣喜若狂表现了一个人激情的情绪状态。
（对）71、气质类型具有稳定性，它有好坏优劣之分。
（错）72、心理学是一门自然科学和社会科学的交叉科学。
（对）73、交往动机指个体愿意与他人接近、合作、互惠并发展友谊的动机。
（对）74、一般把天才儿童智商的最低临界线定为140。
（错）答案：13075、生理因素对人的心理活动不会有影响。
（错）76、良好的记忆力是天才的特征之一。
（对）77、家长具有很强的暴力倾向，子女相对来说也比较容易对人采取侵犯性行为。
（对）78、学生常见的心理问题按内容分，可将问题分为：学习问题、人际关系问题、自我管理问题、自我发展问题等。
大学生心理健康科普知识竞赛题库及答案
大学生心理健康科普知识竞赛题库及答案1. 个性心理特征是在（）实践的基础上形成和发展起来的。
认知过程意志过程认知过程、情感过程、意志过程【正确答案】情感过程2. ( )在深度上对学的基本理论问题进行细致研究。
普通心理学理论心理学【正确答案】心理、发展心理学生理心理学3. 人脑产生心理的基本方式是( )暂时神经联系反射【正确答案】条件反射反射弧4. 一只黑猩猩想吃笼子上端吊着的一串香蕉，却够不着，“沉思”一会后将笼子中散落着的几只木箱叠加起来，终于取得香蕉，这是属于( )试误学习顿悟学习【正确答案】模仿学习运动技能学习5. “知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。
这句话说明了 ( )探索创新的重要性争强好胜的重要性刻苦学习的重要性培养兴趣的重要性【正确答案】6. 在第二次世界大战期间，德军空袭伦敦的一段时间内，伦敦居民经常处于极度的惊恐之中，结果人们患肠胃疾病的比例急剧上升。
这则事例说明( )战争会影响人们的消化系统人们的情绪有变化主要同消化系统有关长期处于消极情绪当中，会引起疾病的发生【正确答案】消极情绪会在人的体内产生各种病毒7. 罗希认为下列三种水平的概念中，（）概念最重要上层概念基层概念【正确答案】下层概念种概念8. 一种学习对另一种学习起到促进作用称之为( )正迁移【正确答案】负迁移普通迁移特殊迁移9. 人脑中对过去经验的反应叫做( )思维记忆【正确答案】过去10. 心理学是( )的科学古老年轻新兴既古老又年轻【正确答案】11. 选择人与动物皆具有心理现象( )感知觉.【正确答案】第二信号系统感觉意志情绪.【正确答案】具体思维.【正确答案】12. 请选择即属于封闭的动作技能，又属于不连贯的动作技能( )打乒乓球发扑克牌打鸡蛋【正确答案】射箭【正确答案】13. 下列哪些心理特征属于先天性的( )气质素质.【正确答案】高级神经活动类型.【正确答案】14. 如何培养学生洞察能力？_________________________________15. 学生学习的特点是什么？_________________________________16. 心理现象分为( )心理过程认知过程个性心理【正确答案】情感过程17. 心理过程包括( )感知过程知觉过程认识过程【正确答案】注意过程情感过程【正确答案】行为过程意志过程【正确答案】18. 心理学可分为( )理论心理学【正确答案】发展心理学普通心理学应用心理学【正确答案】19. 下列属于应用心理学的是(教育心理学【正确答案】社会心理学咨询心理学【正确答案】管理心理学【正确答案】消费心理学【正确答案】20. 实验法可分为( )实验室实验法情景实验法参与实验法自然实验法【正确答案】21. 科学的三大特征( )客观性【正确答案】可验证性【正确答案】准确性系统逻辑性【正确答案】描述性22. 弗洛伊德早期理论包括( )意识【正确答案】潜意识【正确答案】前意识【正确答案】后意识无23. 对一定对象的指向和集中的是( )感觉注意记忆【正确答案】思维24. 心理学属于( )自然科学社会科学自然科学和社会科学双重性科学【正确答案】哲学25. 感觉刺激微弱之间差别的能力称为( )绝对感觉阈限绝对感觉性差别感觉阈限差别感觉性【正确答案】26. 学习新信息对已有旧信息回忆的抑制作用叫( )前摄干扰倒摄干扰【正确答案】消退抑制超限抑制27. 短时记忆容量有限，为了使其包含更多的信息，可采用的方式是( ) 感觉登记注意组块【正确答案】复述28. 概念的内涵指的是概念所反映的事物的本质，外延指的是概念的范围。
大学生趣味健康心理知识竞赛
大学生趣味健康心理知识竞赛1. 大学生心理健康日是5.25(正确答案)5.264.256.262. 健康的概念是指哪种状态身体健康心理健康身心健康(正确答案)生理无残疾3. 当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或者获得了成就的方式属于心里谨防机制的哪一种表现补偿分离幻想(正确答案)升华4. 1989 年联合国世界卫生组织把健康定义为没有身体疾病没有身心疾病生理、心理和社会适应的良好状态生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态(正确答案)5. 下列哪种心理属于健康心理抑郁情绪遇到艰难时，能积极克服艰难(正确答案)不愿与人交往时常感觉自己无能6. 心理咨询的基本原则是替来访者做决定有条件的尊重来访者为来访者保密 (正确答案)对来访者的行为作道德判断7. 潜意识与意识或者本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制人本主义学派精神分析学派 (正确答案)行为主义学派认知学派8. 在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是性格兴趣价值观念(正确答案)知识水准9. 抑郁症最常见有哪种思维障碍思维迟缓 (正确答案)强迫观念强制性思维思维贫乏10. ()被认为是人际关系的核心谦让自信礼貌真诚(正确答案)11. 心理健康咨询的主要工作对象是各类心理不健康状态(正确答案)异常心理状态功能性机能失调神经过程紊乱12. 我们曾经去过北京的天安门广场，看过天安门之后，至今在头脑中还能浮现出天安门城楼的形象，这是运动表象记忆表象(正确答案)普通表象想象表象13. 咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为支配—服从独立—依赖平等—平等(正确答案)主动—被动14. “己所不欲，勿施于人”说的是人际交往中的自我保护原则尊重原则平等交互原则(正确答案)保持原则15. 当发现身边的人有自杀倾向时首先要做的是报告校、院心理咨询室稳定当事人的情绪并对其开导(正确答案)及时上报学院领导启动紧急干预16. 对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是幼儿园学校家庭(正确答案)工作单位17. 在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是电话咨询专题咨询互联网咨询面对面(正确答案)18. 当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作刻板印象社会吸引从众(正确答案)服从19. 某大一学生小明，时常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该生患有什么症状偏执狂疑病症焦虑症强迫症(正确答案)20. ()是一种以持久的心境低落为特征的神经症抑郁症(正确答案)恐怖症强迫症焦虑症21. 大学生常见的情绪障碍不包括抑郁症疑病症焦虑症精神分裂症(正确答案)22. 大学生常见的社会障碍主要表现为情绪障碍适应不良人格障碍(正确答案)精神障碍23. .某生学习成绩较差，却时常在同学面前炫耀自己的父亲是××级干部，以求得心理满足。
大学生心理健康知识竞赛题库
大学生心理健康知识竞赛题库一、单选题1．下列哪种心理属于健康心理 ( D )A．抑郁情绪B．不愿与人交往C．经常感觉自己无能D．遇到困难时，能积极克服困难2．心理健康在社会交往中可表现为 ( C )A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态B．对同事.好友无缘无故地表现为冷漠.漠不关心C．有自己喜欢与不喜欢的人D．接触异性时经常表现为紧张的情绪3．对统一性原则的正确理解是（A ）A.人的精神或行为只要与外界环境失去统一，必然不能被人理解。
B.人的行为虽在量与质方面和外部刺激保持一致，但不一定正常。
C.人在行为上只要是超越了均数水平，就表明其精神必然是异常的。
D.任何正常的心理活动和行为，在形式和内容上不一定与客观环境一致。
4．良好的心理康复能力不包括（ C ）A．精神创伤后不留严重痕迹B．再次回忆创伤时较为平静C．回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D．回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡5.学校增进心理健康的主要途径和方法是( A )A．心理健康教育 B．进行大规模问卷调查C．心理咨询D．心理治疗6.健康的概念是指哪种状态?（D ）A．身体健康B．生理无残疾C．心理健康D．身心健康7.心理健康表现心理的耐受力方面为( C )A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B．遇到困难，能够忍受C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折D．对于同事外入的议论并不在意8.心理咨询时，在讲话上，最常见的阻抗表现形式是（B ）A.寡言B.沉默C.赞言D.抵触9.心理健康的最终目标是 ( C )A．自我实现B．和谐人际关系C．保持人格完整D．保持协调情绪10. 求助者如果出现拒绝回答问题或有长时间停顿应该考虑（A ）A.一定是阻抗B.一定是寡语C.可能是反省D.可能是顺从11.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（D ）A．恐怖症B．一般性焦虑障碍C．抑郁症D．强迫症12. 心理健康咨询的主要工作对象是各类( A )A.心理不健康状态B.异常心理状态C.功能性机能失调D.神经过程紊乱13.追求完美.自尊心脆弱.控制欲望强.自视甚高.将不完美等同于不可爱.不值得爱的是( C )A．自卑者B．自负的人C．完美主义者D．偏执者14.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（C ）A．刻板印象B．社会吸引C．从众D．服从15.下列陈述不能增强挫折承受力的是：( A )A．避免类似情境 B．总结经验教训C．调节抱负水平D．建立和谐的人际关系16.人们遭遇不良情绪时,以下处理方式正确的为( D )A．喝酒B．吃大量的东西C．压抑负性的情绪D．和朋友倾诉17.大学生应对挫折的消极反应不包括( C )A．攻击B．焦虑C．沉默D．固执18.关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的 ( C )A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一19.为了避免竞争所带来的消极影响,心理学家倾向于( C ).A.取消竞争B.开展个人间的竞争C.开展群体间的竞争D.开展异性间的竞争20. 下列心理防御机制中，哪一项是消极的（C ）A．认同 B．幽默C．反向D．升华21. 以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是（B ）A．能量发泄法B．向他人倾诉C．遗忘转移法D．理智消除法22. 能使学生产生良好的自我预言效应的最佳期望水平是( D )A. 高水平期望B. 适当低于目前水平的期望C. 与目前水平一致的期望D. 适当高于目前水平的期望23. 以下属于对挫折的不良认知的是（D ）A．“人只能成功不能失败，失败便意味着是弱者。
大学生心理健康知识竞赛参考题库50题
大学生心理健康知识竞赛参考题库50题一、单选题（每题2分，共40题，满分80分）1. 下列哪项不是心理健康的核心要素？（）A. 情绪稳定B. 心情愉快C. 睡眠良好D. 适应能力强2. 以下哪一种心理状态不属于心理健康范畴？（）A. 积极乐观B. 冷静沉着C. 焦虑紧张D. 自信满满3. 以下哪项不是大学生心理压力的主要来源？（）A. 学业压力B. 人际关系C. 家庭经济D. 天气变化4. 下列哪种人格特质与心理健康水平呈正相关？（）A. 内向B. 外向C. 神经质D. 宜人性5. 以下哪种方法可以帮助缓解心理压力？（）A. 增加压力B. 忽视压力C. 面对压力D. 逃避压力6. 下列哪种行为不是建立良好心理素质的表现？（）A. 积极锻炼身体B. 保持乐观态度C. 沉迷网络游戏 D. 参加社会活动7. 以下哪种方法不是调节情绪的正确方式？（）A. 倾诉B. 运动C. 哭泣D. 暴饮暴食8. 下列哪种情况不需要寻求心理咨询？（）A. 面临职业选择困惑B. 遇到人际关系问题C.考试焦虑 D. 感冒发烧9. 以下哪种技能是大学生需要培养的心理健康素养？（）A. 学术研究B. 职业技能C. 心理调适D. 体育运动10. 以下哪种说法是正确的？（）A. 心理健康问题不需要关注，自己会慢慢好转B. 心理健康问题无需治疗，只需自我调节C. 心理健康问题应该引起重视，及时寻求专业帮助D. 心理健康问题无法解决，只能顺其自然11. 下列哪种情况是心理健康的危机信号？（）A. 一段时间内情绪低落B. 遇到人际关系问题C. 出现严重的睡眠障碍D. 食欲明显下降12. 以下哪种方法可以帮助缓解考试焦虑？（）A. 增加考试频率B. 提高考试难度C. 合理安排学习时间D. 放弃考试13. 下列哪种行为不是自我价值感过高的表现？（）A. 自信满满B. 自我肯定C. 过分关注自己的缺点D. 容易受到挫折14. 以下哪种情况不需要寻求心理治疗？（）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 强迫症D. 感冒发烧15. 以下哪种方法可以提高抗压能力？（）A. 避免压力B. 增加压力C. 面对压力D. 逃避压力16. 以下哪种说法是正确的？（）A. 男性比女性更注重心理健康B. 女性比男性更注重心理健康C. 性别与心理健康没有关系D. 无法确定性别与心理健康的关系17. 下列哪种情况是心理健康的危机信号？（）A. 一段时间内情绪低落B. 遇到人际关系问题C. 出现严重的睡眠障碍D. 食欲明显下降18. 以下哪种方法可以帮助缓解心理压力？（）A. 增加压力B. 忽视压力C. 面对压力D. 逃避压力19. 以下哪种行为不是建立良好心理素质的表现？（）A. 积极锻炼身体B. 保持乐观态度C. 沉迷网络游戏D. 参加社会活动20. 以下哪种情况不需要寻求心理咨询？（）A. 面临职业选择困惑B. 遇到人际关系问题C. 考试焦虑D. 感冒发烧21. 以下哪种技能是大学生需要培养的心理健康素养？（）A. 学术研究B. 职业技能C. 心理调适D. 体育运动22. 以下哪种说法是正确的？（）A. 心理健康问题不需要关注，自己会慢慢好转B. 心理健康问题无需治疗，只需自我调节C. 心理健康问题应该引起重视，及时寻求专业帮助D. 心理健康问题无法解决，只能顺其自然23. 下列哪种情况是心理健康的危机信号？（）A. 一段时间内情绪低落B. 遇到人际关系问题C. 出现严重的睡眠障碍D. 食欲明显下降24. 以下哪种方法可以帮助缓解考试焦虑？（）A. 增加考试频率B. 提高考试难度C. 合理安排学习时间D. 放弃考试25. 下列哪种行为不是自我价值感过高的表现？（）A. 自信满满B. 自我肯定C. 过分关注自己的缺点D. 容易受到挫折26. 以下哪种情况不需要寻求心理治疗？（）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 强迫症D. 感冒发烧27. 以下哪种方法可以提高抗压能力？（）A. 避免压力B. 增加压力C. 面对压力D. 逃避压力28. 以下哪种说法是正确的？（）A. 男性比女性更注重心理健康B. 女性比男性更注重心理健康C. 性别与心理健康没有关系D. 无法确定性别与心理健康的关系29. 下列哪种情况是心理健康的危机信号？（）A. 一段时间内情绪低落B. 遇到人际关系问题C. 出现严重的睡眠障碍D. 食欲明显下降30. 以下哪种方法可以帮助缓解心理压力？（）A. 增加压力B. 忽视压力C. 面对压力D. 逃避压力31. 以下哪种行为不是建立良好心理素质的表现？（）A. 积极锻炼身体B. 保持乐观态度C. 沉迷网络游戏D. 参加社会活动32. 以下哪种情况不需要寻求心理咨询？（）A. 面临职业选择困惑B. 遇到人际关系问题C. 考试焦虑D. 感冒发烧33. 以下哪种技能是大学生需要培养的心理健康素养？（）A. 学术研究B. 职业技能C. 心理调适D. 体育运动34. 以下哪种说法是正确的？（）A. 心理健康问题不需要关注，自己会慢慢好转B. 心理健康问题无需治疗，只需自我调节C. 心理健康问题应该引起重视，及时寻求专业帮助D. 心理健康问题无法解决，只能顺其自然35. 下列哪种情况是心理健康的危机信号？（）A. 一段时间内情绪低落B. 遇到人际关系问题C. 出现严重的睡眠障碍D. 食欲明显下降36. 以下哪种方法可以帮助缓解考试焦虑？（）A. 增加考试频率B. 提高考试难度C. 合理安排学习时间D. 放弃考试37. 下列哪种行为不是自我价值感过高的表现？（）A. 自信满满B. 自我肯定C. 过分关注自己的缺点D. 容易受到挫折38. 以下哪种情况不需要寻求心理治疗？（）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 强迫症D. 感冒发烧39. 以下哪种方法可以提高抗压能力？（）A. 避免压力B. 增加压力C. 面对压力D. 逃避压力40. 以下哪种说法是正确的？（）A. 男性比女性更注重心理健康B. 女性比男性更注重心理健康C. 性别与心理健康没有关系D. 无法确定性别与心理健康的关系二、多选题（每题4分，共10题，满分40分）41. 以下哪些因素可能导致大学生心理健康问题？（）A. 学业压力B. 人际关系C. 家庭经济D. 天气变化42. 以下哪些方法可以帮助缓解心理压力？（）A. 增加压力B. 忽视压力C. 面对压力D. 逃避压力43. 以下哪些行为是建立良好心理素质的表现？（）A. 积极锻炼身体B. 保持乐观态度C. 沉迷网络游戏D. 参加社会活动44. 以下哪些情况需要寻求心理咨询？（）A. 面临职业选择困惑B. 遇到人际关系问题C. 考试焦虑D. 感冒发烧45. 以下哪些技能是大学生需要培养的心理健康素养？（）A. 学术研究B. 职业技能C. 心理调适D. 体育运动46. 以下哪些说法是正确的？（）A. 心理健康问题不需要关注，自己会慢慢好转B. 心理健康问题无需治疗，只需自我调节C. 心理健康问题应该引起重视，及时寻求专业帮助D. 心理健康问题无法解决，只能顺其自然47. 以下哪些情况是心理健康的危机信号？（）A. 一段时间内情绪低落B. 遇到人际关系问题C. 出现严重的睡眠障碍D. 食欲明显下降48. 以下哪些方法可以帮助缓解考试焦虑？（）A. 增加考试频率B. 提高考试难度C. 合理安排学习时间D. 放弃考试49. 以下哪些行为不是自我价值感过高的表现？（）A. 自信满满B. 自我肯定C. 过分关注自己的缺点D. 容易受到挫折50. 以下哪些情况不需要寻求心理治疗？（）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 强迫症D. 感冒发烧三、判断题（每题2分，共10题，满分20分）51. 心理健康是指心理状态良好，没有心理疾病。
大学生心理知识竞赛
大学生心理知识竞赛（100分）感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！1、姓名【填空题】________________________2、学号【填空题】________________________3、学院【填空题】________________________4、班级【填空题】________________________5、人缘好的人不会有心理疾病【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: B6、性格外向比性格内向的人心理更健康。
【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: B7、心理健康就是没有痛苦和压力【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: B8、一个人老觉得有人要害她是性格问题【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: B9、精神分裂症患者都具有攻击性【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: B10、心理咨询可以预防心理疾病【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: B11、心理疾病与遗传无关【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: B12、没有心理疾病就是心理健康【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: B13、吃保健品可以预防心理疾病【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: B14、长期过量饮酒是心理疾病【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: A15、通过自己的努力，精神分裂症患者可以恢复正常【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: A16、缺乏同情心，非常冲动等性格问题也属于心理疾病【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: B17、情绪稳定是心理健康的表现【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: A18、接触社会对心理疾病患者的康复有利【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: A19、心理疾病与环境无关【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: B20、和有自杀念头的人讨论自杀会增加他们的自杀风险【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: B21、心理疾病越早治疗效果越好【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: A22、道德越高尚心理越健康【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: B23、一个人得了心理疾病，是因为不够坚强【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: B24、自信应该是一种心态，而不是一种形式，任何外在的可以感受和触摸到的形式都不能用来作为是否自信的评判指标【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: A25、在生活中，面对恶意的侮辱和诋毁，我们要及时回击，必要时运用法律武器捍卫自信【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: A26、小娟说:“我常常用自己的长处与别人的短处比，就会获得自信心” 【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: B27、从职业的观点看，自信心可以帮助人们充分认识自己的长处和潜能【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: A28、从人的角度看，自信可以使人对自己的感觉良好，这将减少在工作中变得飞扬跋扈的机会或力不从心之感【单选题】（2分）A.是B.否正确答案: A29、自信是对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。
全国大学生心理健康知识竞赛试题及答案
全国大学生心理健康知识竞赛试题及答案1.潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自（）A.精神分析学派【正确答案】B.人本主义学振C.行为主义学派D.认知学派2.妄想是指（）A.一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰情况下，是病态的推理和判断。
【正确答案】B.是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据。
此观念片面而偏激，但逻辑上并不荒谬。
C.是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。
D.一种病理性的记忆错误。
3.大学作为一个特殊群体，衡量大学生心理健康的首要为（）A.情绪健康B.智力正常【正确答案】C.意志健全D.人格完整4.以经验为标准来判断心理活动是否正常是（）错36.个性是指-•个人比较稳定的心理倾向和心理特征的总和。
然而，个性的稳定性只是相对的，个性并不是-•成不变的，个性具有可塑性。
个性在主客观条件相互作用过程中发展起来，同时又在主客观条件相互作用过程中发生变化。
［判断题］对【正确答案】错37.自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意识的方法。
［判断题］对错【正确答案】38.海格力斯效应是一种人际间或群体间存在的怨怨相报、致使仇恨越来越深的社会心理效应。
［判断题］对【正确答案】错39.心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。
［判断题］对【正确答案】错40.一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时，能主动地寻找引起情绪波动的原因，并不断地调节自己情绪状态，避免情绪波动造成的不利影响。
［判断题］对【正确答案】A.看患者是否能适应社会生活的诊断方法B.用医学标准进行诊断的方法C.临床工作者经常采用的方法【正确答案】D .是以统计学为标准进行诊断的方法5.专注而主动地获取信息的过程，属于心理辅导会谈中的（）A.反映B.面质C.倾听【正确答案】D .询问6.心理学的英文名称是（）A.PsychologistB.psychology【正确答案】C.psychopathD.psychiotry7.按研究问题的性质、内容，心理学属于（）A.物理科学B.生物科学C.行为科学【正确答案】D.以上皆不对8.心理学的观点，大部分心理问题来源于（）A.家庭内部B.社会环境C.人际关系的处理D.自身的内部冲突【正确答案】9.世界卫生组织给健康的定义是（）A.健康是没有疾病B.健康不仅仅在于没有疾病，而且在于肉体方面的正常状况C.健康不仅仅在于没有疾病，而且在于肉体、精神方面的正常状况D.健康不仅仅在于没有疾病，而且在于肉体、精神、社会各个方面的正常状况【正确答案】10.心理学是（）。
大学生心理健康知识竞赛
大学生心理健康知识竞赛一、单选题（每题1.5分，共计60分）1、心理咨询是（）A.心理咨询师对于求助者各类行为问题进行矫治B.心理咨询师协助求助者解决心理问题(正确答案)C.心理咨询师对求助者各类心理问题进行矫治D.心理咨询师协助求助者分析心理问题2、心理健康是（）A.身体健康B.没有疾病C.思想道德健康D.个体对环境高效而满意的适应(正确答案)3、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（）A.初中时期B.高中时期C.大学时期(正确答案)D.成年期4、我们常见的嫉妒心理属于（）A.轻微的心理失调(正确答案)B.轻度的心理障碍C.中度的心理障碍D.严重的心理疾病5、大学生常见的情绪障碍不包括（）A.焦虑症B.抑郁症D.精神分裂症(正确答案)6、遗传和环境对一个人发展的影响，一直是心理学家们争论的焦点。
下列说法不正确的是（）A.遗传决定人的潜能B.环境决定人的潜能是否能发挥出来，以及发挥到什么程度C.双生子的研究强有力地证明了人的发展主要受环境的影响(正确答案)D.环境对大学生的影响主要来自家庭、社会和学校7、身体保健的方法不包括（）A.建立良好生活习惯B.合理运动C.对身体的滋养D.找朋友倾诉(正确答案)8、心理保健的方法不包括（）A.建立自己的社会支持系统B.暴吃一顿犒劳自己(正确答案)C.放松训练D.自我接纳9、自我调控中最主要的方面是（）A.自我监督B.自我控制(正确答案)C.自我教育D.自我完善10、（）过强是自我评价偏高的主要表现之一。
A.嫉妒心B.自尊心(正确答案)C.自信心11、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（）A.环境适应B.自我评价(正确答案)C.人际关系状况D.情绪健康12、个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是（）A.少年期B.青年期(正确答案)C.成年期D.中年期13、《皇帝内经》告诉我们：喜伤（），怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。
A.肾B.心(正确答案)C.脾D.胆14、被认为是支配愤怒和恐惧的大脑中部位是（）A.下丘脑(正确答案)B.丘脑C.海马回D.胼胝体15、（）是由心理学家艾利斯提出的，他认为个体对事物的看法导致了事物的结果，从而使个体产生相应的情绪行为反应。
大学生525心理健康知识竞赛题库附答案
大学生525心理健康知识竞赛题库附答案一、单项选择题（每题2分，共40分）1. 心理健康是指个体在（）方面的良好状态。
A. 心理过程B. 心理特征C. 心理状态D. 以上都是答案：D2. 以下哪项不是心理辅导的目标？（）A. 提高个体心理素质B. 促进个体全面发展C. 治疗心理疾病D. 改善人际关系答案：C3. 以下哪种心理疾病最常见？（）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 强迫症D. 人格障碍答案：A4. 以下哪种方法可以有效缓解压力？（）A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 寻求心理辅导D. 以上都是答案：C5. 以下哪种行为不属于心理健康促进？（）A. 参加体育锻炼B. 学习心理知识C. 沉迷网络游戏D. 积极参加社交活动答案：C6. 以下哪种情况不属于心理障碍？（）A. 失恋后长时间情绪低落B. 考试前紧张焦虑C. 遇到挫折后自我调节困难D. 突然出现的精神病症状答案：D7. 以下哪种方法不是解决心理问题的有效途径？（）A. 自我暗示B. 药物治疗C. 心理疏导D. 信仰宗教答案：D8. 以下哪种现象不属于心理现象？（）A. 思维B. 情感C. 意志D. 物理现象答案：D9. 以下哪种疾病不属于心理疾病？（）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 高血压D. 强迫症答案：C10. 以下哪种情况不需要寻求心理帮助？（）A. 出现心理问题B. 遇到生活困境C. 身体健康状况良好D. 心理素质较强答案：C二、简答题（每题10分，共40分）1. 请简述心理健康的标准。
答案：心理健康的标准包括以下几个方面：（1）心理过程方面：能够正常地进行感知、思维、情感和意志等活动；（2）心理特征方面：具有相对稳定的个性特点和心理倾向；（3）心理状态方面：能够适应环境，保持良好的情绪和积极的心态；（4）人际关系方面：能够建立和谐的人际关系，具有良好的社会交往能力；（5）自我调节方面：能够正确地认识自己，有效地调节情绪和行为；（6）心理发展方面：能够保持心理的持续发展，实现个体潜能。
大学生心理健康知识竞赛题库及答案精选全文完整版
可编辑修改精选全文完整版大学生心理健康知识竞赛题库一、必答题1、个人与他人一起完成任务时,不如单干时出力多,这种现象称为什么？社会懈怠作用_2、一个人内心虽不情愿,却不得不按别人的要求去做,这种心理现象称为？服从_3、詹姆斯(1890)把"我"分为两部分，一部分是主体的我，另一部分是？_(客体的我_)______4、个体对自身以及自身的特征所持有的一种积极态度称之为？(自我接纳)____5、当个体对自己作负向评价即过低的评价自己时,就产生了什么感觉？____(自卑感)_____6、学习过程中信息的加工,贮存和提取,涉及到的心理过程主要是短时记忆和什么记忆？____(长时记忆)___7、有预定目的,需要一定意志努力的注意被称之为什么注意？____(有意注意)_____8、长时记忆存储的信息基本上可分为两类,一类是程序性知识,另一类是什么知识？_(陈述性)___知识9、在解决问题的方法中,使用手段——目的分析法的关键是怎么做？ (把大目标分成子目标)10、熟练的打字员在打字时只看稿件,不看计算机屏幕,也不看键盘,而是凭着什么反馈信息调节自己的动作 (动觉反馈信息)11、在练习过程中插入一些休息的联系,叫做什么练习？ (间时)练习12、在练习期间不间断的反复进行的练习叫做什么练习？ (集中)练习13、若学生能力较高,动作技能熟练程度达到一定水平,采用什么方式练习方式较适宜？(整体练习方式较适宜)14、若学生能力较低,动作技能不熟练,采用什么方式练习方式较适宜？(部分练习方式较适宜)15、学会打羽毛球有利于学习打网球,这种现象称为技能的什么？(正迁移)16、学会骑自行车对于学习骑三轮车会有干扰作用,这种现象称为技能的什么？(负迁移)17、创造力主要由创造性思维和什么思维所构成？ (想象所构成)18、合作必备的条件一是目标共同,一是条件是什么？ ( 相互依存)___19、个体自愿向交往对象吐露纯属个人的,真实而重要的信息,这称为什么现象？ (自我表露)_20、学生将课堂纪律内化,进行自我督导与控制,称之为什么？ (自律)_____21、因目标不能实现而形成一种紧张不安,带有恐惧的情绪状态,称之为什么情绪？_ (焦虑)___22、什么症状？___(考试焦虑)_____23、学校心理辅导的目标可以归纳为学会心理调适和什么两方面？____ (寻求发展)____24、人对生活压力的应对方式通常有两种,即着重于问题的应对和什么应对？_(情绪的应对)_25、抑郁症是以什么为特征的精神疾症？_____(持续心境低落)_________26、在行为改变的角色扮演中,一种常见的形式是表演心理剧,另一种形式是什么？(固定角色扮演)_27、儿童在什么年龄段时有恋母或恋父情节？ ( 3-5岁 )28、满贯疗法和系统脱敏都属于什么心理治疗疗法？ (行为疗法)29、心理学有一种最重要的研究方法是？ ( 实验法 )30、以恐怖症状为主要临床相的一种神经症是什么？ ( 恐怖症 )31、人类基本的情绪有哪四种？ (快乐、愤怒、悲哀和恐惧)32、设身处地地去理解求助者的不良情绪和情感被称之为？ (共情)33、“江山易改，秉性难移”说明人的什么不可改变？ (气质)不可改变。
全国大学生心理健康知识竞赛题目及答案
全国大学生心理健康知识竞赛题目及答案第一部分：选择题1. 以下哪种情况是焦虑症的典型症状？A. 多汗、心悸、手抖B. 情绪低落、思维迟缓C. 食欲亢进、兴奋不安D. 以上都不是答案：A2. 奥斯维尔德集中营的心理学家弗兰克尔提出了“存在主义心理学”理论，他认为人生的意义：A. 是天生就存在的B. 是自己创造的C. 是社会赋予的D. 以上都不是答案：B3. 关于心理测试，以下哪种说法是错误的？A. 心理测试不用得到参与者的同意B. 心理测试应该具备标准化、客观性、客观性等特征C. 心理测试不能代替心理诊断D. 心理测试在临床心理评估方面应用广泛答案：A4. 以下哪种说法与“自尊”概念不符？A. 自尊是指个体对自己的感情状态，包括个体对自己能力、身份地位、价值等多方面的评价B. 自尊是长期稳定的人格特征C. 自尊是个体与环境相互作用的结果D. 自尊是个体对他人评价的反映答案：D第二部分：问答题1. 什么是“情绪调节”？答案：情绪调节是指个体通过某些方法或策略来主动控制和调节自己的情绪状态。
2. 什么是“强迫症”？答案：强迫症是一种常见的心理障碍，患者表现为强迫性思维、强迫性行为，以及不能控制的焦虑情绪。
3. 什么是“心理疾病”？答案：心理疾病指由精神、生理、环境等多种因素导致的精神障碍或心理障碍。
常见的心理疾病包括抑郁症、焦虑症、强迫症等。
4. 什么是“心理咨询”？答案：心理咨询是指一种专业的心理服务，旨在通过对个体的心理状况、人际关系、人生问题等方面的关注、理解和支持，提高个体的心理健康水平和生活质量。
通常由心理咨询师等专业人士提供服务。
第三部分：论述题1. 什么是“患者自杀”？医护人员应该如何进行干预？答案：患者自杀是指由于心理或生理上的问题，导致患者自愿采取自杀行为的一种现象。
医护人员应该加强对患者的监护，提高对患者自杀风险的识别能力。
在发现患者有自杀意向时，应该及时与患者沟通，了解患者的问题和需求，给予必要的支持和帮助。